寒暑假社會實踐報告

　　隨著人們自身素質(zhì)提升，報告對我們來說并不陌生，我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的寒暑假社會實踐報告，希望對大家有所幫助。

寒暑假社會實踐報告1

　　大學生寒假社會實踐報告 一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

　　在注重素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。 這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你

　　克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。” 以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　寒假超市實踐報告

　　為了讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個機會，好好的大干一場。

　　但是萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在超市的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

　　我的實踐時間是20xx年1月11日—20xx年2月11日,歷時一個月.地址在榮成市新村的家家悅超市.

　　家家悅超市它是一家中型超市主要服務于小區(qū)居民的日常生活需求，它被分為八個部分：酒水組、糧調(diào)組、速凍組、小食品組、百貨組、玩具組以及服裝組。而我就工作在酒水組。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的.才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　言歸正傳,記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不過做什么要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。

　　要在眾多同事、干部眼里一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！于是，我制定了以下幾大要點：

　　第一我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個促銷員都有自己的崗位——分屬各個貨架、產(chǎn)品。比如，我是酒水這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們酒水這邊。為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們沒一個人都有銷售任務和自己負責促銷的產(chǎn)品，你走開了你的產(chǎn)品就沒有人介紹了哦！同樣你走到別人那里搶了別人的商品不是更不好了嗎？這也是我們常說的“鍬貨”。“不可以閑談”也類似這個原因，如果幾個理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人為顧客介紹講解了，東西買不出去就完不成任務了啊！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但使用不能過于頻繁。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

　　第二不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是星期

　　一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱酒的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

　　第三如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛？當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間�。克�以，在沒有什么顧客而且

　　沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

　　在超市里打工我還學到了很多的東西�，F(xiàn)在，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結了一個經(jīng)驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像！一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格！有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格！自然，被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的。

　　在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。更何況我暑假兩個月還拿了一千多的薪水呢？雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢？總比天天在家看電視、上網(wǎng)好吧？

　　總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行！

寒暑假社會實踐報告2

　　這次暑假我有幸參觀了__建設銀行的擴建工程。去的時候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進行了一半。一到工地，就看見工地的生活區(qū)域。施工區(qū)的門上也寫著不袋安全冒者不得進入施工現(xiàn)場，當然在信息樓結構主體外面的防護網(wǎng)上寫著標語：“安全責任，重于泰山”。由此可見在建筑施工當中，首先要注意的問題就是安全問題。過去由于生產(chǎn)企業(yè)不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業(yè)帶來了很大的損失和傷害：同時，為了確保施工順利進行和施工的安全，工地是要用磚墻把施工地點圍起來，只有建筑施工的各種車輛和內(nèi)部人員才可以出入。

　　跟著身為項目經(jīng)理的叔叔在工地上晃蕩，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。看著他檢查已完工的房屋，可自己卻什么都不懂，問他在看什么，為什么要看。隨著時間的推移，問的問題就越多。想想自己大學也半年讀下來了，怎么感覺就跟沒學沒什么一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。

　　接下來，帶我去看他們工人現(xiàn)場拌混凝土。他們工人用的水泥已經(jīng)通過安定性的檢測。通過對混凝土的了解和學習，我大體知道了著一在現(xiàn)代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：

　�。�1）混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配制，經(jīng)過攪拌振搗成型，在一定條件下養(yǎng)護而成的人造石料�；炷�土具有原料豐富，價格低廉，生產(chǎn)工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大；同時吧混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業(yè)，機械工業(yè)，海洋開發(fā)，地熱工程等中，混凝土也是重要的`材料。

　�。�2）混凝土的早期養(yǎng)護：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發(fā)，保濕應達到以下要求：

　　1）防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

　　2）防止混凝土超冷，應盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。

　　3）防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束�；炷�土的早期養(yǎng)護，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達到兩個方面的效果，

　　一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。

　　一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關聯(lián)的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。

　　作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，實踐結束后有必要好好總結一下。

　　所謂實踐是檢驗真理的標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕�，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識，這些知識往往是我們在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的。

　　盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實踐中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

　　其實作為一名大學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠?qū)嵺`來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　在以后這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業(yè)知識，還會豐富我其他方面的知識，實踐后才發(fā)現(xiàn)，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業(yè)有關聯(lián)的專業(yè)的知識，在學好本專業(yè)的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！

　　我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實踐，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。

寒暑假社會實踐報告3

　　課題介紹：關于高中生寒假社會實踐活動的報告

　　實踐小組情況簡介：

　　成員：

　　分組：

　　實踐目的 ：為了增強中學生自身的社會實踐能力，也為了更能對未來就業(yè)形勢有所了解。我們常借助于寒暑假來臨之際去找一些假期工作，以此來充實、鍛煉自我的社會生存能力，進而掌握社會發(fā)展的時代趨勢。由于自己從事的大多是一些餐飲行業(yè)，所以也就漸漸的對這個以服務性為特色的行業(yè)有了深入的了解。伴隨著現(xiàn)在國內(nèi)物價飛速上漲等各種外部環(huán)境因素的影響，各大餐飲業(yè)也突如其來的受到了巨大的影響。正是基于此，本人也就更加的關注當前餐飲業(yè)未來的發(fā)展現(xiàn)狀，并盡可能的深入其中，并在不斷社會實踐中得出了自己就餐飲業(yè)如何走出困境的出了自己的觀點和認識。

　　實踐對象：百勝蜂金庭門店

　　百勝蜂金庭門店是個以經(jīng)營披薩為特色的聯(lián)鎖餐飲行業(yè)，雖算不上幾星級酒店，但其飯店的規(guī)模在同類中也是相當不錯的。而且深受顧客青睞，而往往是供不應求，經(jīng)營也非常有特色，服務質(zhì)量很好，注重以誠信來經(jīng)營，下面我也就將結合上面的時間經(jīng)歷談一談我對當前餐飲行業(yè)的幾點建議。

　　實踐過程：就這樣我們在百勝蜂金庭門店里干了整整一天，當我們踏出店門時，真可謂身心疲憊

　　實踐結論：在我看來，餐飲行業(yè)如果想在同類行業(yè)中"賣出特色"，實現(xiàn)餐飲業(yè)的繁榮發(fā)展就必須充分注意以下幾個環(huán)節(jié)，并能夠?qū)⒏鞲鳝h(huán)節(jié)有效的結合起來，也只有這樣，餐飲業(yè)才能從真正意義上走出目前物價上漲等外部環(huán)境所帶來的負面影響。

　　一：良好舒適的就餐環(huán)境

　　良好舒適的就餐環(huán)境也是餐飲業(yè)極其重要的因素，店面大小有時并不重要，但舒適、干凈的環(huán)境會無形中影響到顧客的心情。當我們外出就餐的時候，我們且不論飯里的飯菜質(zhì)量怎樣?我們首先關注的是，這里的衛(wèi)生是否達標，能否保證我們吃飯的安全�，F(xiàn)代社會，隨著人們生活水平的不斷提高，人們對于吃飯的講究也就越來越重視。所以，良好的就餐環(huán)境對餐飲行業(yè)來說極其重要。這一方面，百勝蜂金庭門店倒做的不錯，店長在就餐環(huán)境方面則及其的重視，并身先士卒的維護周邊的就餐環(huán)境。良好的就餐環(huán)境，再加上其西式風格的鮮明特色，更是吸引了眾多來此就餐的顧客。

　　二：良好的飯菜質(zhì)量

　　眾所周知，各各從事餐飲行業(yè)的飯店都必須擁有本店自己的幾道特色菜，以突出飯店的經(jīng)營特色。在突出特色的同時也要保證其他飯菜的'質(zhì)量。我們也知道，每個人對飯菜都有自己獨特的喜好，有些顧客甚至會對某些飯菜過敏。比如有些人對海鮮類的食品有過敏的現(xiàn)象。這些都是從事餐飲業(yè)所必須了解和特別關注的。特色菜可以說是飯店的招牌，而豐富其他菜種，并保證其他飯菜質(zhì)量則是必不可少的輔助前提。在飯菜質(zhì)量的保障方面，我感覺百勝蜂金庭門店做的很好。老板曾接受過相關管理的知識，所以對飯菜質(zhì)量這第一關十分重視。正是由于老板對飯菜質(zhì)量的格外重視，所以來此吃飯的人特別多，用座無虛席來形容有時并不夸張。而且據(jù)我觀察，該門店非常注重服務質(zhì)量，如果有顧客反映菜有問題便立即更換，而且員工個個有禮貌，待人友好。

　　三：全方位的人性服務

　　良好的服務是服務型行業(yè)的重要特點。首先，人畢竟是有感情的，服務人員的服務也會間接影響顧客的心情。據(jù)我所知，目前從事飯店服務人員的大多是一些80后出生的孩子，由于他們并未經(jīng)歷過老一輩的艱難生活，所以他們對金錢的重視程度很薄弱。他們身上有時更帶一種

　　叛逆，而他們的叛逆也就成了現(xiàn)代人員管理方面比較令人頭疼的事。其次，從事餐飲行業(yè)的高層管理人員也應該實施人性化的管理方案。要時刻關心、理解從事服務的服務人員。只有這樣，飯店內(nèi)部才能真正意義上打成一片。人人都做好份內(nèi)的工作，飯店曾能夠?qū)崿F(xiàn)全新的酒店特色。而這，也正是"和諧社會"所一直倡導的。

　　實踐總結：在長期的工作實踐中，我漸漸的對餐飲業(yè)的各個環(huán)節(jié)有了進一步的了解和認識。而以上則是我對餐飲行業(yè)的幾點建議。餐飲業(yè)只有與時俱進才能夠不斷在社會飛速發(fā)展的高潮下迅速改變管理策略。而各個環(huán)節(jié)又不是孤立而存在的，我們只有充分的結合其各個環(huán)節(jié)的特色，我們才能合理有效的管理現(xiàn)代餐飲行業(yè)，從而實現(xiàn)餐飲行業(yè)的興盛。

寒暑假社會實踐報告4

　　社會實踐是課外教育的一個重要方面，也是自我能力培養(yǎng)的一個重要方式。以前總是在父母、在學校的庇護下長大，不知道外面的社會是如何的現(xiàn)實。這次的社會實踐正好可以讓我在實踐中增長知識，更能讓我早日融入社會這個大家庭，并且找出自己與社會存在的差異。作為大三的學生，社會實踐不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，不是為了實踐而實踐，更不是為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的實習期間我根據(jù)時間及自己的實際情況找了一份化妝的工作，雖然到現(xiàn)在為止只有兩個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及走上社會的艱辛，同時讓我感到工作的充實感，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

　　先介紹下我的工作環(huán)境——xxxx婚紗攝影，它是一家中型攝影機構，主要承接婚紗攝影，寫真，兒童攝影等。而我的工作就是負責給客人做造型。

　　我的工作日程安排是一天早班一天晚班，早班是早上8：00到下午17：30，晚班是早上8：00到晚上20：50。在崗時主要負責顧客的化妝還有推銷，因為只是個中型攝影機構，所以有時還要負責門市工作，這樣就可以學到更多的東西了。

　　剛開始工作的時候有很多的不懂，老是出錯，這就需要多問了。時間過的很快，兩個月很快就過去了，我也開始慢慢習慣了并能勝任這項工作。從中也學到了很多學校所學不到的。老板也夸我工作細心，但是有時就會有那么幾個難纏的客人，這時就需要耐心的去解決顧客給的一大堆難題。比如說有的顧客就比較有主見，會有一大堆自己的想法，然后他們的表達我們又不能理解，這時就需要我們耐心的用各種方法跟顧客溝通，做到讓顧客滿意也讓自己滿意。在影樓上班并不如想象中的那么簡單，就單單在學校學到的東西根本就不夠用。我接的第一個客人是來拍婚紗照的.，有5套衣服就需要換5個發(fā)型還有不同的妝面，還要看是否適合客人。都說“書到用時方恨少”這才發(fā)覺原來在學校學的東西根本就不夠，于是在客人做完第一個造型時去拍照的時間，我就趕緊上電腦查看以往別的化妝師的作品。好不容易才做完了整套的造型。然后每天回家上網(wǎng)就去網(wǎng)上的各個網(wǎng)站看看別人發(fā)在網(wǎng)上的造型，學學時尚的東西。平時別的化妝師在化妝做造型時我就在邊上“偷學”。發(fā)現(xiàn)原來自己無論在妝面，發(fā)型還是經(jīng)驗上跟她們都有一定的差距。而且每個化妝師都有些與別人不同的手法。經(jīng)過一段時間的學習就發(fā)現(xiàn)自己的手法也開始嫻熟了。在推銷的方法上也有很多不同的方法，針對不同顧客，根據(jù)顧客不同的心理來推銷產(chǎn)品。在推銷時還要揣摩顧客的心理，所以趁著有空隙的時間我去書店買了關于心理學的書籍。每天在睡前看幾頁，時間久了發(fā)現(xiàn)自己的業(yè)績也開始上升了，不會像剛開始工作的前10天只有很單薄的一點業(yè)績，推銷化妝品又怕顧客不開心總是瞻前顧后的，顯得不夠大方。現(xiàn)在的我也可以很流暢的，很大方的推銷，而且業(yè)績還不錯。

　　在這段時間里，雖然每天似乎過得很相似，但是每天都會有不同的收獲。通過與各種不同的人接觸，讓我學會了很多道理。比如，無論什么事情，都要靠自己，不能靠別人。再比如上班一定要有責任心，手腳要勤快�，F(xiàn)在的我看起來還像個學生，很不老道，雖然工作起來很認真，但是一遇到問題就手足無措，我相信再多段時間我就能克服這些問題。這次的實踐機會讓我更加的成熟，每天遇到形形色色的客人，跟學校的化妝完全不同，在學校我們可以找漂亮的人來化妝，而在影樓我們就得遇到什么客人就是什么客人，或許正因為這樣才讓我得到了更多的鍛煉。

　　我相信在今后的日子我會有更大的長進。

寒暑假社會實踐報告5

　　這是我第一次參加社會實踐，第一次正式走出校門接觸社會，了解社會，感受社會與校園的區(qū)別。我明白這是一個很好的實踐機會，讓我好好鍛煉了一番，提升思想，修身養(yǎng)心，樹立了正確的思想道德觀。透過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，了解現(xiàn)代社會的新形式和一些正確的理念。一個半月的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到了很多東西，而這些將這我未來的日子里激勵著我，鞭策著我，讓我的潛力和學習更上一層樓。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，也讓我進一步明白了我們青年學生的成材之路肩負的歷史使命，社會是一個大課堂，能夠讓我們學到很多在學校里無法學到的東西，同時也是一個大染缸，有著各種各樣不一樣的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各種人在不經(jīng)意間都有可能會影響到你，所以堅持自我是很重要的。社會的競爭激烈，但是人情更重要，多點人情味，眼睛少些金錢的氣息。

　　暑期實踐的公司是在深圳，從事的是服務類工作。眾所周知，深圳被稱為一夜崛起的城市，這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁，在有些時候難免會受一些委屈，但是卻不能以硬碰硬，這樣不僅僅沒法解決問題，還好使事態(tài)更加嚴重，不利于事情的解決，這也意味著我們就應在這些時候用自我的微笑應對客人，讓他們放簡單，我們也好解決問題。這一次次的事情讓我們成長，懂得了很多事情。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的'就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　在我看來與人交往最重要的是尊重他人，并且多做事。在新進入一個公司時候，因為自我什么都不會，務必要請教別人，但是有些同事并不是很好處，所以多做事讓他們看到自我的勤勞，自然而然會對新人照顧些。在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　俗話說：強龍壓但是地頭蛇。無論在學校里多優(yōu)秀，但是出了社會呢，社會和學校是兩不一樣的地方，在公司里什么都要靠自我的獨立。有些人在家里面父母照顧的無微不至，但是到了社會上，無論遇到什么困難，挫折都是靠自我去解決的，在這一個半月中我學會的自強自立，靠自我的力量去解決遇到的困難挫折，勇敢應對一切。

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識潛力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，能夠?qū)�實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　作為心理專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然實踐是服務類的行業(yè)，但是在實踐中我還是用心的把我所學到的知識運用到其中。比如在發(fā)生糾紛的時候，我會用心的上前，使客人平靜下來解決這些問題。我很開心能把自我在學校學到的知識運用到社會實踐中！在學校時主要是老師在講臺上教授我們理論性的知識，我們在下方做筆記，而我對我自我的專業(yè)知識感覺也能應付的來，但沒有想到，到了公司中，運用并沒有想象中的那么容易，時常的突發(fā)狀況并不是我們這基礎的知識能夠應付的了的。沒法應付各種狀況這對工作很是不利，長期下去很難不被淘汰，我懂得了知識的重要，而實踐更重要。我們在學校中要學好自我的專業(yè)知識，不能只是紙上談兵，如果僅僅是這樣的話，是不可能在社會上立足的，所以必須要謹慎對待。錯不要緊，要緊的是知錯就改。

　　我們在學校中必須要好好學習知識，并且抓住能夠?qū)嵺`的機會，畢竟3年之后，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

寒暑假社會實踐報告6

　　這次寒假，我根據(jù)學院規(guī)定的四個一專題，認真完成了以一份切合自己的規(guī)劃，一次調(diào)查，采訪一位大四學生或以工作的畢業(yè)生，完成一份真實科學的調(diào)查報告為主要內(nèi)容的寒假實踐。

　　首先是一份切合自己的規(guī)劃。在現(xiàn)代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃，認清自我，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功的人生。實踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人，往往是那些有著一種清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃的人。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據(jù)，把相關的工作經(jīng)驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。 一轉(zhuǎn)眼大學生活已經(jīng)過去了一大半，直到現(xiàn)在我才真真切切地感受到了當今時代競爭力之大。如果要在人潮中擁有自己的一席之地，就需要趁現(xiàn)在把自己的未來好好規(guī)劃一下。有了目標和方向，我們就不會那么茫然，不會像無頭蒼蠅一樣到處亂撞。而且，知識經(jīng)濟對人力資源的素質(zhì)提出了更高的要求，它不僅需要人才具有合理的知識結構還需要人才具有較強的邏輯思維能力、社會活動能力和創(chuàng)新能力等綜合素質(zhì)。大學生是我國青年一代中的佼佼者，也是未來祖國建設的中流砥柱，要適應知識經(jīng)濟時代的要求，把握好每一個可能成功的機遇，必然要借助職業(yè)規(guī)劃，認識自我，發(fā)展自我，完善自我，培養(yǎng)個人的素質(zhì)和修養(yǎng)，設計一生職業(yè)發(fā)展的最優(yōu)路徑。

　　一,自我分析：我是一個比較開朗的人，平時喜歡聽歌，看書。我的優(yōu)點是做事有耐心，有恒心，我的缺點是不怎么善于表達，表達是不怎么自信。

　　二,專業(yè)方向及就業(yè)規(guī)劃：我是一個英語專業(yè)的學生。經(jīng)過兩年多的學習，已經(jīng)積累了不少英語方面的知識，但仍需要學習更多來保障今后的工作。我希望能找到一個與英語有關的工作。比如說英語研究方面的。但這個工作需要很透徹，很全面的英語理論和應用知識及能力，以我現(xiàn)在所學還差的很遠，需要加大力度，努力學習。再比如英語老師。這是我從小夢想的職業(yè)，把自己所學傳授給別人是一件很令人滿足的事。但我的英語表達不是很好，要做老師，還需要多多練習。或者一些外企公司的秘書或者助理，能夠做筆譯或一些簡單的口譯工作。

　　三,就業(yè)前景：根據(jù)市場調(diào)查，現(xiàn)在的就業(yè)情況不怎么樂觀。首先，當然是競爭壓力非常大。企業(yè)對應聘者的學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。企業(yè)還特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。招聘者還看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。用人單位多要求相關工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。

　　四,對策及計劃：說是計劃，但似乎已經(jīng)有些晚了。從大學一開始我就做了不少計劃，實行得還算可以。從大一開始我就積極參加證件考試，為自己的職業(yè)奠定基礎。到了大二，我把更多的精力放到學習英語上，尤其是英語口語能力。還學習了一門第二外語。到了大三，除了學習本專業(yè)的知識以外，我還想學習了商務方面的知識。到了大四，我們就要走出校園走向?qū)嵙曋�路，在此同時，我要多多積累社會經(jīng)驗，多充實一下自己的簡歷。

　　五,結語：寫到這里我忽然覺悟到原來自己還有這么多事情等著做，感受到了時間的緊迫。在剩下的這些時光里，我會避免浪費時間，把寶貴的時間多用在充實自己和提高自身素質(zhì)上，為自己打下良好的工作基礎。只要我們胸懷遠大理性，樹立不怕困難、勇于進取的精神，從小事做起，一步一個腳印，腳踏實地，鍥而不舍，百折不撓，職業(yè)機遇就會向我們靠攏，成功之路就在我們腳下！計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

　　今年寒假的調(diào)查，我選擇了去人才市場參加招聘。因為是第一次參加招聘會，所以從總體上來說我是帶著一份好奇之心去感受招聘會的氛圍。車剛到站就感受到濃濃的氣息，好多人都在等車。終于我們上了車，前往目的地。一到現(xiàn)場，那場面真是驚人，用人山人海來形容一點也不為過。終于進入大廳，到處都是攤位，不過還好，所有的人都排隊，雖然擁擠，但秩序竟然。在招聘會看到最壯觀的一幕，當某信用合作社的招牌一掛出，30秒內(nèi)，排了四五十個人。所有的崗位之選都遠遠小于應聘的人數(shù)。幾個人甚至幾十個人競爭一格崗位。之所以選擇去參加招聘會，是因為我想學習一些關于招聘會上所要走的一些程序守則，同時我也想積累一些關于招聘會的經(jīng)驗，為以后走好自己的路打下堅實的人生基礎。我一直以為就業(yè)難是因為崗位不夠，這次的招聘會卻是絕大多數(shù)企業(yè)都沒招夠人數(shù)。而且，這次招聘會需要的高等人才不多，一般都是職業(yè)技工，中高專畢業(yè)的就可以。后來，我上網(wǎng)查了一些資料才知道：第一，由于中國國際分工地位的處于國際分工的底部，使得中國就業(yè)上呈現(xiàn)“白領需求不足”的狀況，這是中國大學生就業(yè)難的主要原因。這一問題的存在，使得中國的大學生就業(yè)崗位與擴招之后的龐大畢業(yè)生數(shù)量之間，形成巨大的落差，變成一個結構性的困難而長期無法解決，以后會表現(xiàn)得越來越嚴重，而且還將因此降低大學生的談判地位，引發(fā)其他嚴重問題。第二，中國高等教育的質(zhì)量問題，特別是文科教育質(zhì)量極為低下。根本原因是教學內(nèi)容的“全盤西化”，幾乎不針對中國的政治經(jīng)濟現(xiàn)實，學生經(jīng)過大學數(shù)年的學習之后，對于現(xiàn)實社會的狀況仍然是十分隔膜，這也嚴重不利于學生的.就業(yè)。此外，由于急劇擴招帶來需求關系的變化，因此在擇業(yè)方面大學生的談判地位急劇下降，這不僅表現(xiàn)在收入水平的下降，還表現(xiàn)在就業(yè)單位因此提出許多不合理的要求，拒絕承擔大學生就業(yè)后的“在崗培訓”費用。 還有一個主要原因，與整個社會環(huán)境的變換有關。今天的分配上完全短期化，福利安排的個人化和市場化，缺乏保障個人基本福利的整體利益安排和長期激勵，嚴重不利于大學生就業(yè)早期的穩(wěn)定性，使得就業(yè)單位和大學生個人之間的選擇順序無法吻合，造成嚴重的矛盾。雖然有眾多的原因存在，但我個人認為，大學生認為工作難找，競爭太激烈，自己也有著不可推卸的責任，如果，我們有更多的實踐經(jīng)驗，能最快的將自己所學的理論與工作需要向結合，那么實踐經(jīng)驗就不可能成為我們的絆腳石；如果，我們的學歷能進一步的發(fā)展，那么，我們就不會被限制在競爭人數(shù)最龐大的范圍，而可以脫穎而出；如果，我們能有長遠的眼光，不奢望一步登天，我們就可以在合適的城市找到一份相對有保障的工作；如果，我們愿意在工作中從零開始，踏踏實實，我相信我們的人生不會停滯。我們要以長遠的眼光，寬闊的眼界，扎實的專業(yè)，豐富的實踐，踏實的態(tài)度，務實的心態(tài)來對待擇業(yè)，相信擁有這些，對于工作，對于未來，我們會心想事成的。

　　最后是對一位大四學生或剛就業(yè)的畢業(yè)生的采訪。我選擇的是我的表姐，一個剛剛就業(yè)的大學畢業(yè)生。我的表姐跟我一樣也是學習英語專業(yè)的。她是一個非師范生，在大學的四年里，經(jīng)過她對就業(yè)的調(diào)查和考慮，她選擇了當一個老師。因為是非師范，她還需要去考教師資格證。她說，上崗證很容易考，難的是考試和面試。起先，她去應聘的是幼兒園的老師。需要學習唱歌，跳舞和彈鋼琴，她以前完全沒有學過。那段時間，她非常的辛苦，每天都要練到很晚。所幸，經(jīng)過她的努力，她被錄取了。后來，因為小學招英語老師，她也去應聘了。在筆試中，她取得了第一名的好成績，卻最終在面試中以一名之差落選。她告訴我找工作要量力而為，不可以眼高手低，要根據(jù)自己的具體能力。找到的工作如果不滿意，只要不是太差，可以接受就先做起來，等你有了經(jīng)驗，才能找到更好的工作，不能性急，不要妄想一步登天，這樣才能一步一步走到事業(yè)的高處。當然最重要的，是要好好學習與工作有關的一切東西。

　　不管怎樣，只有現(xiàn)在好好學習技能與知識，才能實現(xiàn)自己的目標與理想。在這個競爭激烈而又大學生普遍的年代，我們要有一技之長才能在工作中立足，還能在事業(yè)上取得成就。

　　時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，兩年半的時間就這樣過去了，還記得剛進大學的時候，仿佛什么都是新鮮的，結束了緊張的高中生活，大學生活自然是快樂輕松，無憂無慮的。可是，無憂無慮的生活不是時時刻刻都有的，大一大二的生活已不再擁有，現(xiàn)在要面對的是大三，經(jīng)歷過大一的懵懂，大二的浮躁，大三的我們已經(jīng)逐漸地感受到了自身的變化，開始正視自己畢業(yè)以后的發(fā)展問題，考研、就業(yè)、出國成了我們從不離口的話題。我們都知道，大學四年里，大三是最重要的，它關乎著我們的將來。

　　馬上就要開學了，大三下學期，我會注重專八考試的準備工作，因為明年的這個時候就是專八考試，對于英語專業(yè)的我們，這是一項很重要的考試。其次，一開學就是教師資格證的考試，盡管我不是英語師范專業(yè)，但是多一個證書就多一次機會。再者，我會注重自己在表達方面的能力，英語是一門語言，也是一門工具，交流的工具，所以表達是很重要的。最后，英語分各種方向，我學的是商務英語，除了在英語方面加強外，我還會注重商務方面的知識，例如國際貿(mào)易，經(jīng)濟學等，這些在外貿(mào)企業(yè)中也同樣重要。

　　前一陣子，我和家里的一位表姐聊天，很巧，她也是英語專業(yè)的，只不過她四年英語學習完畢后，她選擇了考英語專業(yè)的研究生，現(xiàn)在在**外國語大學讀研，她說：“英語是交流的工具，只有把它學的更精更好，才能有更好的就業(yè)前景�！边�有一個是媽媽的朋友的女兒，她也是英語專業(yè)的學生，她平時很努力，拿到專八證書后，她沒有選擇考研，而是進入社會參加工作，在上大學時她考得了教師資格證，現(xiàn)在在家里的一個高中學校任職英語老師，工作很穩(wěn)定。最后，在今年春節(jié)我跟我的舅舅聊了關于英語專業(yè)目前的就業(yè)情況，舅舅是一個很有毅力的人，現(xiàn)在在波斯瓦拉做翻譯，一開始舅舅不是學英語專業(yè)的，由于他原來的專業(yè)畢業(yè)后，他被分配到家里一個不怎么好的單位，舅舅不甘心，所以自學英語，考到專八證書，現(xiàn)在在外國從事翻譯工作。我一直很佩服舅舅，其實自己選擇英語專業(yè)，一方面是因為自己的興趣，另一方面就是受到舅舅的影響，他在跟我交流的過程中告訴我，英語口語和聽力很重要，在交流的過程中這兩個方面是一定會用到的。而目前，會英語的人有很多，既然學的是英語，就應該比別人更好，無論是在口語、聽力還是英語的其他各個方面，只有這樣才能在眾人中脫穎而出，才能有好的就業(yè)選擇機會。

　　英語作為國際通用語言，很多國家和地區(qū)都將英語指定為官方交流語言。在世界性國際會議、論壇和學術研討會,在國際商務談判和國際商貿(mào)合同文本,在外資企業(yè)或合資企業(yè)工作中,英語已成為重要的交流工具。英語人才的核心仍是英語，英語學的既要扎實又要面廣，應具有扎實的英語語言知識基礎和較強的英語語言運用能力，即熟練掌握英語的聽說讀寫。除此之外，英語專業(yè)學生還需要掌握其他某一專業(yè)的知識，如計算機科學、經(jīng)貿(mào)、法學、 管理、傳播、科技等，能熟練地用英語和所學專業(yè)知識從事翻譯、商貿(mào)、法律、經(jīng)濟管理、公共管理、國際交流等領域工作。調(diào)查顯示，傳統(tǒng)英語專業(yè)人才培養(yǎng)計劃所培養(yǎng)的學生，由于只具備單一的英語技能，已經(jīng)不能滿足用人單位的需要，人才市場對單一類型的英語畢業(yè)生的需求日漸減少。因此，英語專業(yè)人才培養(yǎng)必須轉(zhuǎn)向復合型人才培養(yǎng)模式，只有這樣才能滿足國家建設和社會發(fā)展的需求。據(jù)調(diào)查，商務英語專業(yè)的畢業(yè)生能在國家機關、外事、外貿(mào)、外企、各類涉外金融機構、商務管理公司、專業(yè)翻譯機構、出版、新聞、旅游、高級賓館酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿(mào)洽談、經(jīng)貿(mào)文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導游等工作；也可在中學、中專、職高、技校和英語語言培訓中心、大中專院校及科研部門等從事教學和科研工作。

　　不管現(xiàn)今就業(yè)形勢如何，作為英語專業(yè)的我們應該不斷提升自己以滿足社會和國家發(fā)展的需求，只有這樣才能選擇自己滿意又適合自己的工作，才能立足于當今這個競爭激烈的社會。

　　雜談 轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)度過了大學期間的第三個春節(jié)。在這年意漸淡、開學漸近的時刻，我逐漸意識到我正一步一步地接近實習和工作了。以前一直想自己能夠快點長大，長大了就可以自己賺錢養(yǎng)活自己；但現(xiàn)在越來越不想長大了，因為當前的就業(yè)壓力比較大，對我們自身的能力要求很高。

　　前兩個寒假我都忙于同學聚會、到親戚家串門、上上網(wǎng)等等，但這個寒假我過得很有意義。長一歲畢竟是長一歲了，我開始思考自己的未來，想想自己怎么樣充分利用剩下來的大學時間。我采訪了我們院一位大四的日語系的學長，和他的聊天中我學到了很多，我相信這對我會很有幫助的。

　　在與學長的交談中我了解到，他一共有四次求職經(jīng)驗，他選擇公司的面比較廣，有制造業(yè)、證券公司、家電商場、保險公司等。我有點想不通，就是他是學日語的，為什么不選個和日語有關的日資企業(yè)。他自己也承認他的就業(yè)意愿比較特別，但是他說他特別看重企業(yè)的規(guī)模。接著我問他面試前要準備些什么，他說簡歷特別重要，因為有些公司是看重你在大學期間的經(jīng)驗。還有要了解一下公司的大概情況，關鍵是你要應征的職位的情況，你要讓面試官相信你能勝任這個職位，所以好的口才是不可缺少的。當然你的能力強，你就會有自信，面試的時候也不會那么緊張，就會多了一份從容。聊到這，我不禁想想自己能力這方面，我欠缺的還很多，所以我要更加抓緊剩下來的一年多時間，好好提高自己的能力，同時要加強鍛煉，不斷地超越自己，這樣我才能在將來的面試中有那份自信和從容。

　　學長告訴我他前三份工作的面試都失敗了，因為他面試時有點緊張，準備不充分，沒能好好地表現(xiàn)自己，所以他對我的忠告是：面試前要準備充分，面試時要把自己最優(yōu)秀的一面展示給面試官，這樣被錄用的機會才大。接著我問學長，面試中會不會問你關于薪金方面的問題。他說一般正式的面試分三次，第一次是讓你自我介紹，第二次和第三次才會問到關于薪金方面的問題。學長還說他第四次面試成功了，但他干了幾個月就辭了，我問他為什么要辭了，他說主要原因是發(fā)現(xiàn)自己不適合那份工作，次要的是他想在家（常州）發(fā)展，在家比較方便。這句話提醒了我，我找工作前要先想好自己想在哪個城市發(fā)展也是重要的。

　　最后我問他這一年有什么打算，他說在家這邊（常州）找工作，這次要找日企，因為自己的專業(yè)是日語，還是找和自己專業(yè)對口的職業(yè)比較好，這樣自己學習的余地比較大。我想我實習的單位包括工作的單位，我都會找與自己專業(yè)對口的職位，當然有其它好的機會，我也會抓住，畢竟事事都要嘗試，你才知道自己行不行。

　　除了采訪學長，我還結合我家這邊的就業(yè)情況來思考。用我爸的話說：“現(xiàn)在辦廠越來越難了，因為工人們選擇的余地多了，他們會看哪家企業(yè)工資福利待遇高就去哪家企業(yè)�！钡拇_，這幾天我爸廠里的員工來的不是很多，有一些人就用罷工的形式來要求廠里提高工資水平。我就納悶了，你不努力工作，不提高廠里的產(chǎn)品質(zhì)量和產(chǎn)量，憑什么要求工資高��！我爸說等你以后工作就知道了。的確，現(xiàn)在的工作單位多，工人們可以自由選擇，但是我認為不管你選哪個企業(yè)，你不好好工作，就沒有資格要求企業(yè)給你加工資。我們都知道，天上不會掉餡餅，世界上沒有免費的午餐，只有付出了才會有回報。我們不能奢求別人的施舍，只有做好自己的本分工作才會成功。這就堅定了我將來工作時必定踏踏實實，盡自己最大的努力完成自己的工作，而不是貪圖享受，不會看別人罷工就罷工。我想這是做人的最基本的道德標準。

　　我有時聽家人說某某高校的畢業(yè)生在街上賣冰糖葫蘆，當然還有的并不是高校畢業(yè)的能夠找到一份很好的工作。這就說明了畢業(yè)于哪所大學固然重要，但最重要的是自己的能力要強，同時有好的機遇，不然不管你是畢業(yè)于哪所名牌大學都沒用。這一點是我從入大學開始就一直堅持的想法，所以我一直很努力地學習知識，不斷提高自己的能力，同時尋找機會來鍛煉自己的能力。

　　雖然未來的我不是名牌大學畢業(yè)的，但是只要我很好地利用剩下來的一年多大學時光，好好提高自己的能力，我照樣能敵得過那些名牌大學畢業(yè)生。只要我努力工作，我照樣能取得很大的成就。我一直堅信：機遇是給那些有準備的人提供的。趁現(xiàn)在還有學習的時間，好好裝備自己，這樣大學四年我就沒虛度過！

　　轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是大三下半學期了，只是依然記得剛來大學報到時的那副懵懂的樣子，一晃三年半的時間就這樣晃過了指隙�，F(xiàn)在覺得時間真的過的非�？�，一不小心就全都飛走了，所以真的要好好努力了。

　　在接下來的**年里，我將科學地計劃我要做的每一件事，將他們統(tǒng)統(tǒng)寫在我的計劃本上，不再漫無目的，不再無所作為，不再依舊懷著一副無所謂的樣子，多多關心招聘單位的情況，爭取做到畢業(yè)不是失業(yè)。

　　大三，也是我們大學生涯中很重要的一年，在這一年里，是決定考研，出國留學，或是直接就業(yè)，都需要在這一年里做好選擇，然后朝著自己選擇的方向努力，才能達到既定的目標，說到底，也才能有個美好的未來。

　　我決定，在接下來的**年里，先把高級商務BEC這項考試考掉，爭取一次性過掉，拿到證書。因為我覺得不管什么證書，若人家有，你沒有，那你就差了人家一截，所以，我要爭取，人家有，我也有，人家沒有，我也要爭取有。這是個充滿競爭的年代，沒有證書，你拿什么去和人家競爭。同時，我也會及時掌握一些關于就業(yè)的情況，爭取在學習的同時不會耽誤一些自己工作的機會，為自己將來就業(yè)做好充分的準備，因為機會總是留給一些有準備的人的。同時，再過一年半就要畢業(yè)了，對于我們英語專業(yè)的學生來說，還有一項專業(yè)八級的英語考試等著我們，這也是一項很重要的考試，大學四年，可以說，這是檢驗我們在大學四年期間所學到的一些知識的考試，這也是我的計劃表中的必過項目。

　　社會調(diào)查

　　受訪者：呂春霞

　　性別：女

　　當前工作地點：**三洋電子集團

　　工作性質(zhì)：普通白領

　　公司性質(zhì)：臺資企業(yè)

　　呂春霞是我的堂姐，她現(xiàn)在也在**工作，和我讀書的地方是一個城市，她現(xiàn)在所在的公司是一個臺資企業(yè)，平時我也時有看到她加班的。但她的公司平常又多和日資企業(yè)打交道，因此，他們公司里日語也時很吃香的一門語言。她們公司也曾組織過員工集體學日語，據(jù)她所說，在她們公司里，會兩門小語種現(xiàn)在是很吃香的，其中當然包括一門日語，因此，我目前的第二外語選的就是日語。

　　目前她們公司實行的也是打卡制，八點半準時上班，進公司所有員工換一樣的制服，但也經(jīng)常聽到她禮拜六加班。、

　　調(diào)查報告

　　正是因為她的原因，我才選擇第二外語為日語，因為我覺得有機會的話，我以后進她們公司也是可以的。同時，我覺得**的日資企業(yè)挺多的，學好日語也是個不錯的選擇。而且我們的主修科目是英語，雖然現(xiàn)在會英語的人很多，但我們也要對自己有信心，因為我們所學的比其他人所學的更系統(tǒng)，更專業(yè)。而且市場上需要英語的企業(yè)也確實很多，對于未來，我們要堅信，是美好的，而現(xiàn)在，我們能做的，就是努力學習，努力實踐，為自己的將來鋪好道路。

　　現(xiàn)在中國完全與世界接軌，因此，需要的人才也是需要與世界接軌的人才，而學習外語并不是僅僅多會了一門語言，更是多了解了一門文化，能夠使我們更好地了解世界，為中國與世界溝通創(chuàng)造更多的橋梁。

寒暑假社會實踐報告7

　　寒假超市理貨員社會實踐報告

　　環(huán)境科學與工程學院 環(huán)境工程 顏聰聰

　　一、實踐時間:

　　20xx年1月28日 至 20xx年2月8日和20xx年2月17日至2月27日

　　二、實踐地點:

　　海南省澄邁縣金江鎮(zhèn)駿群超市；職位：超市理貨員

　　三、實踐目的:

　　為了深入貫徹黨的十八大精神,所以我希望在這個寒假通過實踐學習在社會生存的技巧，為將來進入社會做好基本的準備，通過嘗試不一樣的實踐項目來理清自身的想法，讓自己明白走出學校后怎樣的工作適合自己,以及充分培養(yǎng)自己的社會責任感、創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　四、實踐內(nèi)容：

　　(一)超市理貨員的職責與工作要點

　　這家超市的規(guī)模雖然不大,但是可以學習的東西是很多的。由于新年的到來,拜年貨的人居多所以經(jīng)理給我安排了理貨員的工作。雖然這個工作看似簡單，但是對于超市來說也是一個很重要的職位，因為理貨員是與顧客接觸最直接的人，他們的言行舉止都體現(xiàn)著超市的整體服務質(zhì)量和服務水平，他們的素質(zhì)影響著超市的生意和聲譽，所以提高理貨員的素質(zhì)和工作能力，是使超市在激烈的市場競爭中立于不敗之地的重要要點，員工的基礎知識與素質(zhì)培訓也是相當重要。 除此之外，理貨員還應該了解如下的職責與工作要點：

　　1、理貨員的職責：

　�。�1）理貨員有對商品進行驗收和為顧客提供退貨服務的工作職責 ；

　�。�2）對商品按編碼進行標價和價格標簽管理的工作職責 ；

　　（3）有對商品進行分類，并按商品陳列方法和原則進行商品陳列（包括補貨）的工作職責；

　�。�4）有對顧客的咨詢導購提供服務的工作職責；

　�。�5）有對超市內(nèi)衛(wèi)生進行保潔及商品防損管理的工作職責,如下：

　　①廢棄紙箱及時處理，嚴禁放入過道 ；②保管好本部門的工作用具、清潔用具，放于指定位置，打碼槍和條形碼必須保管好，嚴禁放于顧客隨手拿到的地方。

　　2、日常完成本職工作的要點：

　�。�1）熟練掌握所在崗位所經(jīng)營商品的性能、用途和使用方法 ；

　�。�2）經(jīng)常性記錄所經(jīng)營商品的缺貨情況，制定補貨計劃 ；

　�。�3）對商品和貨架每間隔5-7天必須進行一次清潔，地面用具必須實行每天 清潔一次；

　�。�4） 搞好市場調(diào)查，掌握消費者需求，及時上報主管，制定新產(chǎn)品購銷計劃。 還有需要注意的是商品陳列必須根據(jù)季節(jié)性商品、促銷商品、暢銷商品、毛利率高低特性，采用有效合理的陳列方法和根據(jù)多種商品陳列的原則進行陳列。

　　（二）理貨員與前廳各部門的關系及與部門主管的關系

　　理貨員在人際關系方面除了與顧客應保持良好的關系外，在超市里還有兩種關系需要調(diào)理清楚，即理貨員與前廳各部門的關系及與部門主管的關系。

　　1、理貨員與各部門的關系：

　�。�1）與總臺的關系：

　　顧客所購商品發(fā)生退換情況，理貨員應積極配合，并辦理好退貨或換貨有效手續(xù)，總臺發(fā)放贈品或促銷商品時，如短缺或其他問題時理貨員應主動配合。

　�。�2）與收銀服務員關系：當收銀員在給顧客結算時發(fā)現(xiàn)商品標價錯誤，理貨員應積極協(xié)助查找原因，如自己發(fā)生標價錯誤應即時糾正并主動承擔相關責任。在每天下班時，應到收銀處收起當天顧客未結算的商品并辦好有效手續(xù)。

　�。�3）與防損員的關系：應主動地積極配合保安和防損員做好本部門商品的防損工作，主動地發(fā)現(xiàn)可疑人員即時報告并做好跟蹤工作。發(fā)現(xiàn)偷竊人員應交保安處理，和保安搞好銷售以外的商品出入手續(xù)。

　　2、理貨員與部門主管的關系：

　　下級理應服從上級的指事，全面完成上級主管交給的各項工作任務，上級主管發(fā)出的指令如果有損公司的利益、形象或有違反法律法規(guī)的，在服從命令的同時，有權越級向上匯報 。而在上報問題上，理貨員工作中應主動發(fā)現(xiàn)以下問題并及時上報 ：

　　第一、商品質(zhì)量方面的問題 ：

　�。�1）已損商品撤架、臨近保質(zhì)期或過期商品的撤架；

　�。�2）收貨中有問題的商品拒收；

　�。�3）進口商品的質(zhì)量標準認證情況 。

　　第二、商品標價方面的問題 ：

　　（1）錯誤地標高或標低的商品 ；

　　（2）不良顧客撕毀或調(diào)動價格簽的商品 ；

　�。�3）一商品多種標價等情況（指小型貴重商品或顧客容易調(diào)換商品） 。

　　第三、新商品的擴銷問題 ：

　　（1）競爭店有、我無商品 ；

　�。�2）市場流行商品 ；

　�。�3）時令商品 。

　　第四、安全防損和秩序衛(wèi)生問題：

　�。�1）防盜 ；

　　（2）貼防竊碼等。

　　第五、超市設備、用具、貨架等可能臨時發(fā)生的問題。

　　第六、下面這些問題應上報主管：折扣折讓銷售量大商品、團購量大商品、需采購大批量商品。

　　第七、商品陳列需大面積調(diào)整變動，指促銷、換季、改變磁石點。

　　（三）社會實踐給我的啟發(fā)

　　時間長達20天的寒假實踐已經(jīng)悄然落幕了。一個看似簡單的理貨員需要注意和學習的內(nèi)容真的很多，要想做得得心應手就必須付出一定的努力。這次的實踐

　　我真的讓我學到不少，不僅獲得了不一樣的工作經(jīng)驗，還對我培養(yǎng)良好的職業(yè)道德、職業(yè)素養(yǎng)以及為人之道產(chǎn)生了積極的作用：

　　首先，要懂得樹立職業(yè)平等意識。不要輕易的貶低任何職業(yè)，每個職業(yè)在這個社會上都扮演著重要的角色，哪怕是一個清潔工，他們都是偉大的，值得我們學習的。

　　其次，要自信但不驕傲，自信是對自我的客觀評價，是對自我的一個定位，要相信自信只有努力才能做到。自信是邁向成功的重要前提，但是，想要成功并不是單單自信就可以做到的，還應該要有一顆肯努力的心。

　　再者，不輕言放棄，做個有上進心的人。要勇敢的面對每一個挫折，要相信

　　挫折不能阻擋勇敢的人走向成功。同時也要接受失敗，所謂“失敗是成功之母”，事情不可能一步而就，遇到挫折才會有成長。謙虛做人，特別對于剛走出校門的'畢業(yè)生至關重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，驕傲自大是我們的禁忌之一，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要認真聽取覺得對的，要懂得耐心、虛心地接受。

　　最后，我們要學會廣交益友，學會在新的環(huán)境下融入集體，不搞個人主義，這對我們的發(fā)展沒有好處�！芭笥讯嗔寺泛米摺边@句話我很喜歡，也很堅信。有很多情況朋友都可以助你一臂之力，我們接受了朋友的幫忙，將來朋友又需要我們也要懂得回報他，但方式要正確，這才是做人之道。

　　經(jīng)過這一次的社會實踐，我增長了不少的見識和社會經(jīng)驗，在實踐中我也認識到如何去實現(xiàn)自身在社會上的價值。我們即將走出校園，成為社會的一份子，這個實踐為我走出校門奠定了小小的基礎；在實踐中我明白了普通老百姓的富裕生活，看到了在黨的領導下中國經(jīng)濟欣欣向榮的未來。當我們進入社會，盡量從事自己喜歡的工作，那會提高我們對工作的熱忱，但是也許我們沒那么幸運被我們喜歡的工作錄取，那也不要因為不是喜歡的工作而對工作喪失信心和熱情，無論從事何種工作，只要是在黨的領導下的，都會對社會有一定的幫助，這就是實踐希望給我們的啟示：在黨的帶領下，發(fā)覺自身價值，為社會經(jīng)濟繁榮獻出自己的一份力，這就是當?shù)氖�八大給我們的啟示。

　　我希望作為當代大學生的我們可以利用清閑的時光，走出校門積極投身于社會實踐活動中，在社會中不斷訓練自己，并從中挖掘自身價值。我們上大學的目的，在于能夠?qū)W習先進的科學文化知識從而更好的回報社會，回報家人，因此我們更應該提升自身各方面的文化素養(yǎng)來應對社會的需求，當我們進入社會時我們可以更快速、更準確地找到我們的位置,進而能夠更好的提高為社會服務的效率。

　　五、總結：

　　在這次實踐中,我總結出了以下幾點作為初入職場后為人處世的注意事項：

　　1.無論我們在哪生活，在哪工作，都要積極主動，勤奮上進，不用任何理由來掩飾自己的懶惰和無知。

　　2.要學會尊重他人，善待自己，不過多的好高騖遠，也不能妄自菲薄。

　　3.要隨時注意管理自己形象,穿著盡量樸素得體，言行舉止文明。

　　4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟悉工作場所中的各項規(guī)章制度，保證上班的效率性。按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　5.處理每一件事情，都要冷靜、理智，并以公司利益出發(fā)，不魯莽行事。突發(fā)事件當時如果不能及時解決的要及時向上級匯報，以避免不必要的損失。萬一你不小心做錯了，也要勇于承擔責任。

　　6. 一切服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。認為領導有什么不妥的方案時應該適時提醒，提供一些意見。還要誠懇的接受批評.

寒暑假社會實踐報告8

　　一.實踐報告撰寫的內(nèi)容與要求：

　　一份完整的實踐報告應由以下部分組成：

　　1.報告題目

　　報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內(nèi)容、特點概括出來。題目字數(shù)要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節(jié)必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，把細節(jié)放在副標題里。

　　2.學院及作者名稱

　　學院名稱和作者姓名應在題目下方注明，學院名稱應用全稱。

　　3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)

　　報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內(nèi)容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結論。摘要字數(shù)要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括：

　　a)“摘要”字樣;

　　b)摘要正文;

　　c)關鍵詞;

　　d)中圖分類號。

　　4.正文

　　正文是實踐報告的核心內(nèi)容，是對實踐活動的詳細表述。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實和觀點，包括介紹實踐活動的目的、相關背景、時間、地點、人員、調(diào)查手段組成，以及對實踐活動中得到的結論的詳細敘述。

　　要能夠體現(xiàn)解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路;堅持理論聯(lián)系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設性的意見和建議;報告內(nèi)容

　　5.結束語

　　結束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應的解決辦法。

　　6.謝辭

　　謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。

　　7.參考文獻

　　參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重。

　　8.附錄

　　對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內(nèi)容可以編入實踐報告的附錄中。

　　二、撰寫實踐報告的準備與主要步驟：

　　實踐報告的寫作過程應包括以下步驟：收集資料、擬訂報告提綱、起草、修改、定稿等。各個步驟具體做法如下：

　　1.收集資料

　　資料是撰寫實踐報告的基礎。收集資料的途徑主要有：通過實地調(diào)查、社會實踐或?qū)嵙暤惹�道獲得;從校內(nèi)外圖書館、資料室已有的資料中查找。

　　2.擬訂報告提綱

　　擬訂報告提綱是作者動筆行文前的必要準備。根據(jù)報告主題的需要擬訂該文結構框架和體系。我們在起草報告提綱后，可請指導教師審閱修改。

　　3.起草

　　報告提綱確定后，可以動手撰寫實踐報告的.初稿。在起草時應盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當、井然有序”。

　　4.修改、定稿

　　報告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點或錯誤，因此應反復推敲修改后，才能定稿。

　　三、實踐報告的寫作細則：

　　1.書寫

　　實踐報告要用學校規(guī)定的稿紙單面書寫(必須用黑或蘭黑墨水)或用計算機打印，正文中的任何部分不得寫到稿紙邊框線以外。稿紙不得左右加貼補寫正文和圖表的紙條，或隨意接長截短。用計算機排版、打印一律用A4打印紙。版式要求如下：標題(“小二”“華文中宋”或“黑體”“加粗”居中)，學院及作者名稱 (“四號”“仿宋體”居中，學院名稱與作者名稱之間應空兩格)，目錄(“二號”“黑體”居中)內(nèi)容(“小四號”“宋體”)，摘要(“四號”“黑體”“加粗”)：內(nèi)容(“四號”“仿宋”)，關鍵詞(“四號”“黑體”“加粗”)，正文內(nèi)容(“四號”“宋體”)。實踐報告中漢字必須使用國家正式公布過的規(guī)范字。

　　2.標點符號

　　實踐報告中的標點符號應準確使用。

　　3.名詞、名稱

　　科學技術名詞術語采用全國自然科學名詞審定委員會公布的規(guī)范詞或國家標準、部標準中規(guī)定的名稱，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭議的名詞術語，可采用慣用的名稱。使用外文縮寫代替某一名詞術語時，首次出現(xiàn)時應在括號內(nèi)注明全稱。外國人名一般采用英文原名，按名前姓后的原則書寫。一般很熟知的外國人名(如牛頓、愛因斯坦、達爾文、馬克思等)應按通常標準譯法寫譯名。

　　4.量和單位

　　實踐報告中的量和單位必須符合用中華人民共和國的國家標準GB3100～GB3102-93，它是以國際單位制(SI)為基礎的。非物理量的單位，如件、臺、人、元等，可用漢字與符號構成組合形式的單位，例如件/臺、元/km。

　　5.數(shù)字

　　實踐報告中的測量、統(tǒng)計數(shù)據(jù)一律用阿拉伯數(shù)字;在敘述中，一般不宜用阿拉伯數(shù)字。

　　6.標題層次

　　實踐報告的全部標題層次應統(tǒng)一、有條不紊，整齊清晰，相同的層次應采用統(tǒng)一的表示體例，正文中各級標題下的內(nèi)容應同各自的標題對應，不應有與標題無關的內(nèi)容。

　　章節(jié)編號方法應采用分級阿拉伯數(shù)字編號方法，第一級為“1”、“2”、“3”等，第二級為“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三級為 “2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分級阿拉伯數(shù)字的編號一般不超過四級，兩級之間用下角圓點隔開，每一級的末尾不加標點

　　7.注釋

　　實踐報告中有個別名詞或情況需要解釋時可加注說明，注釋可用頁末注(將注文放在加注頁的下端)，而不可用行中插注(夾在正文中的注)。注釋只限于寫在注釋符號出現(xiàn)的同頁，不得隔頁。

　　8.公式

　　公式應居中書寫，公式的編號用圓括號括起放在公式右邊行末，公式與編號之間不加虛線。引用文獻標注應在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻編號表明，字體用五號字。

　　9.表格

　　每個表格應有自己的表序和表題，表序和表題應寫在表格上方居中排放，表序后空一格書寫表題。表格允許下頁續(xù)寫，續(xù)寫時表題可省略，但表頭應重復寫，并在右上方寫“續(xù)表××”。

　　10.插圖

　　文中的插圖必須精心制作，線條要勻稱，圖面要整潔美觀;插圖6幅以內(nèi)，用計算機繪制;若為照片，應提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1為宜。插圖一律插入正文的相應位置，并著名圖號、圖題每幅插圖應有圖序和圖題，圖序和圖題應放在圖位下方居中處，圖序和圖題一般用五號字。

　　11.參考文獻

　　參考文獻一律放在文后，參考文獻的書寫格式要按國家標準GB7714-87規(guī)定。參考文獻按文中引用的先后，從小到大排序，一般序碼宜用方括號括起，不用圓括號括起，且在文中引用處用右上角標注明，要求各項內(nèi)容齊全。文獻作者不超過3位時，全部列出;超過3位只列前三位，后面加“等”字或 “etal”.中國人和外國人名一律采用姓名前后著錄法。外國人的名字部分用縮寫，并省略“.”。

　　大家發(fā)表的互動觀點(0人發(fā)表)

　　系部名稱： 專業(yè)： ______

　　年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____

　　實踐單位： XXXX有限公司

　　實踐時間： 20--年--月--日 至 20-- 年--月--日 共--天

　　實踐報告正文

　　一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

　　二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

　　三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻, 并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據(jù)。

　　四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。

寒暑假社會實踐報告9

　　在還沒放假的時候，我就計劃著今年的暑假我一定要找一份兼職工作，我要努力工作一個多月，這樣既體驗了生活又賺到了錢，兩全其美的事。我想著可以拿著自己掙來的錢買自己想買的東西，甚至可以為父母買他們想要的東西。想著想著便自己高興了起來。我想著掙到錢的美好，又想到掙錢的艱難，便咬咬牙，想著即使工作再苦再累我一定要堅持到底。

　　可是，一切都出乎我的意料，第一次找工作的我就遇到了難處。今年的工作本就難找，而我又是初來乍到�？上攵�知我的困難了。一個星期過去了，又一個星期過去了。我還是沒有找到兼職工作。聽身邊的同學因為找不到工作都回家了。于是我放棄了我的打工社會實踐愿望。也許今年的暑假我注定又要在家里度過了。 我家在邊遠的山區(qū)，家人都是地地道道的農(nóng)民，收入也是靠田地。所以我責無旁貸的要去田地里幫父母干活，（以前在初中高中的時候每次放假的事假都比較遲，所以每次放假回家是家里的農(nóng)活都干完了，這次放假的時間比較早，家里的農(nóng)活都還沒有干完)。

　　于是，我決定要打起十二萬分的精神干活。��！這真是農(nóng)田里最美的景象！ 第一天，我們干的是往地里撒肥料，每棵小玉米苗的根部都必須撒上肥料。一顆一顆的撒。開始，我以為 不就是撒肥料么，動動手的事，又不費腦力。于是，我高興地拿起半盆的肥料，開始了。。。十分鐘不到，我抬起頭，滿臉的汗珠，從頭上流了下來，我用身上的衣服擦了一下。埋頭又干了起來，又過了十分鐘，我的腿出現(xiàn)了酸痛。這才二十分鐘啊，我就堅持不住了，我停了一下，看著滿地的玉米苗發(fā)愁了，一個上午的任務啊，這該怎么完成�。�！想著想著路出一臉的苦澀...

　　一兩個小時過去了，實在是干不動了，我有停了下來休息了一會兒�？粗鴿裢傅囊路�，梁上路出無奈的表情。我才體會到體力活的痛苦。。。它雖不費腦力卻比腦力活更難。即使你有堅持到底的決心，可是當你推算到無可堅持的地步，你才明白心里的堅持到底是沒有任何用處的。。。

　　第二次我們的勞動任務是除草！

　　眼下玉米苗正在茁壯成長，田地里到處都是一片綠油油的美景的勞動的第一天，急切的吃過早飯后，我 便拿好鋤頭隨媽媽下地干活了。到了地里，我先暗自歡喜的鋤了幾下，結果，不但沒鋤好，還差一點把腳給傷著，媽媽見了，手把手的教我，可鋤頭就是不聽使喚，無論我多么努力，也總是不如意，這鋤頭還真不好使，看來，我只有拔草的份了，媽媽的告訴我說：只有把草根拔出來， 它才不會繁衍，也就是所謂的'“斬草除根”，這樣就達到了滅草的效果，于是我開始拔草了。一開始，我還挺積極的，可干了一會后，我便有點心有余而力不足了，動作緩慢了下來，以至最后我徹底放棄了。頓時我就像一個游手好閑的人，不停地催促媽媽回去，媽媽說：“就你這態(tài)度，活兒到啥時才能干完呀？三天打魚，兩天曬網(wǎng)的可不行，好好干一會吧，等再干一會我們就回去�！蔽衣犃藡寢尩脑�，只好又重新干了起來，可能是熟能生巧吧，我越干越有勁，仿佛也不累了。不一會，一陣和煦的南風向我們吹來，我們終于干了一半活了，媽媽說：“好了，就干到這吧，明天我們再干�！蔽衣犃撕芨吲d。其實我早就快干不動了，巴不得趕快收工呢！第二天，我決定再跟媽媽干上一天，因為我覺得不能勞累媽媽一個人，我得幫媽媽。于是我又隨媽媽去地里了，本以為第二天可能更熱練，干得更快，可不知，干起活來才發(fā)現(xiàn)，似乎第一天后的疲勞全部都積累到了第二天，我感到渾身乏力，無勁，甚至腰酸背疼，但我想想前天媽媽的話，所有的乏力、疲勞都消失得無影無蹤，我倒要和媽媽比比看誰拔得快，我用盡全身的力氣拔呀拔，可始終沒有媽媽快，正在我苦惱時，一個突然的事件改變了我沮喪的心理，媽媽遇見熟人了，我逮到機會了，我趁媽媽與熟人說話之機，迅速地拔了起來，噢，我超過了媽媽!可眼看就要到終點了，媽媽又后來者居上，趕上了我，我和媽媽打成了平手。這時的我也累的氣喘吁吁了。坐在地頭，我思緒萬千：有迎接勝利的喜悅，更有勞動的辛酸。

寒暑假社會實踐報告10

　　（封皮）

　　小組成員名單：

　　目錄

　�。ㄍǔ０�括以下幾部分）

　　第一部分：背景說明（這部分和調(diào)查計劃書內(nèi)容雷同）

　　一、 調(diào)查目的

　　二、 調(diào)查方法

　　三、 調(diào)查實施

　　第二部分：調(diào)查結果（重點部分）

　　通過用圖表、數(shù)字或文字說明，對問卷中的問題進行分析。通常要對問卷中的每一問題進行說明。

　　第三部分：基本結論

　�。ńY論和建議，本次調(diào)查得出哪些總結論，對以后有何建議。）

　　第四部分：附件（調(diào)查問卷）

　　1、 下面是一范文，大家可以學習下，但是沒有圖表。后面

　　還附有他們本次調(diào)查的問卷。

　　2、 以前用的那本教材上有篇調(diào)查報告的范文，寫的非常

　　好，有這本書的同學可以參考下。

　　<市場調(diào)研與分析>，浙江人民出版社，沈淵主編，p307

　　一、調(diào)查背景

　　隨著現(xiàn)代生活水平的提高，居民收入逐漸增多，手中的閑余資金也相應增加。 如何利用好這些閑余資金，使其保值增值，就成了市民十分關心的問題。為使廣

　　二、調(diào)查基本情況

　　（一）調(diào)查目的

　　1、了解居民投資狀況

　　目前投資方向

　　投資在總資產(chǎn)中所占比例

　　投資時關注的信息

　　獲得投資信息的途徑

　　影響投資決策的因素

　　投資所遇到的主要問題

　　2、了解居民投資意向

　　對目前投資收益的滿意狀況

　　重新選擇投資的方向（期望投資）

　　對各類投資的綜合評價

　　（二）項目執(zhí)行情況

　　本次調(diào)查歷時一個月（20xx/11/27－20xx/12/27）。

　　年的居民。

　　調(diào)查實施時間為12月7日至8日，調(diào)查方法為街頭攔截式訪問。根據(jù)實際 個。

　　此次調(diào)研發(fā)放問卷220份，收回217份，有效問卷為185份，問卷有效率為 85、3%。調(diào)查實施自始至終都進行了嚴格的質(zhì)量控制，督導員（由調(diào)研所核心成 員擔任）對調(diào)查過程進行了全過程檢查、督導，并對完成的問卷進行了100%的 檢查，實施主管對驗收后的`問卷進行了30%的復核。數(shù)據(jù)處理和制圖、制表使用spss和excel軟件。

　　（三）被訪者基本情況

　　在185個有效樣本中，男性為122個，女性為63個，男女比率約為2：1。 被訪者年齡大體集中在55歲以下人群中，其中35歲以下的占51、9%，36-45歲的占29、2%，46-55歲的被訪者占14、1%。

　　被訪者職業(yè)分布廣泛，但主要集中在個體工商業(yè)者（28、1%）、一般職工職 員（26、5%）和企業(yè)中高級管理人員（21、6%）。

　　本次調(diào)查對象的收入水平處于中上等水平，其中家庭月收入為800—3000元的被 訪者占70、9%，3001元以上的為23、2%。

　�。▓D表略）

　　三、調(diào)查結果

　　1、居民目前投資方向：“儲蓄”、“保險”是主流

　　有絕對的優(yōu)勢，有77、3%的被訪者在該方面有一定數(shù)額的投資。而“保險”在近 幾年被當作一種新型的理財方式已經(jīng)被相當數(shù)量的人接受，在本次調(diào)查中，有 50、8%的被訪者有該方向的投資。另外，“期貨”、“實業(yè)投資”和“房地產(chǎn)” 也占有相當?shù)姆蓊~，分別有24、9%、22、7%和20、0%的被訪者在這些方面有資金投 入。

　　在年齡結構上，除卻上述結論，在各個年齡層都有相對于其他年齡層的較為 突出的投資方向。35歲以下的被訪者對“外匯”有投資的比例（8、3%）明顯高 于其他（2、2%）；36~45歲的被訪者對于“實業(yè)”相對青睞（33、3%）；而46~55 歲的被訪者則對“債券”（11、5%）和“房地產(chǎn)”（26、9%）的熱情相對較高。 （圖表略）

　　2、居民投資在總資產(chǎn)中所占比例：份額相當可觀

　　本次對于“投資在總資產(chǎn)中所占比例”的調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)，多數(shù)居民都將 一部分為數(shù)不小的資產(chǎn)進行投資，用錢生錢，提高自己的資產(chǎn)總量。其中，投資 份額為20%以下的被訪者僅有21、4%，而占到21%~50%比例的有接近一半（47、1%）， 投資份額多于一半（51%~80%）的被訪者有22、5%，與相當少的基本持平，而將 幾乎全部的資產(chǎn)（81%~100%）都用來投資的被訪者只有6%。

　　投資數(shù)額的大小取決于很多因素，個人的偏好、總資產(chǎn)的數(shù)目、宏觀環(huán)境的 變化等等都是原因，對此，我們將在以下的調(diào)查結論中進行進一步的解釋。 （圖表略）

　　3、居民選擇投資方向的信息依據(jù)：利益第一

　　本次調(diào)查中，被訪者在選擇投資時，最重視的因素是投資方式的“利潤回報情 況”，有66、5%的被訪者選擇了此項。很顯然，投資的直接目的就是取得利潤回 報，因此雖然是“利益第一”，但也是無可非議的正當理由。同時，有43、2%的 被訪者選擇了“政府的政策法規(guī)”，理性的投資者當然要重視客觀的外部環(huán)境的 因素。另外，“行情走勢”也被作為一種重要的參考影響著投資者的決策，有

　　36、8%的被訪者支持此項。而投資者們對相關的“投資咨詢機構的信息”則持不 信任的態(tài)度，僅有5、9%的被訪者選擇了此項。

　�。▓D表略）

　　在對不同收入層次的被訪者的進一步研究中，我們發(fā)現(xiàn)，家庭月收入在

　　20xx~5000元的被訪者對“政府的政策法規(guī)”的參考度最低，只有38、0%；而家 庭月收入在5000元以上的被訪者則對“利潤回報”更加重視，他們中有78、9% 選擇了這一項。

　�。▓D表略）

　　而在不同年齡層次中，年齡在46~55歲的被訪者更重視“政府的政策法規(guī)” （53、8%），在清一色的“利益第一”中顯得從容和理性。

　�。▓D表略）

　　同時，投資者在這個方面也存在性別上的差異：女性對于“行情走勢”的信 任度（52、4%）要遠遠高于男性（28、7%）�？磥�，女性的判斷相對于男性來說更 加依賴比較直接和表面的信息。

　�。▓D表略）

　　4、投資者獲得投資信息的途徑：電視、報刊雜志是主要渠道

寒暑假社會實踐報告11

　　足球普及情況調(diào)查報告

　　時間：

　　寒假假期

　　地點：

　　本地區(qū)

　　對象：

　　各行業(yè)，各年齡段的人

　　范圍：

　　足球運動

　　主題：

　　足球運動在本地區(qū)的普及情況

　　科考方法：

　　填寫調(diào)查問卷的形式

　　調(diào)查后的分析：

　　本次調(diào)查給我最大的感觸是：足球運動在本地區(qū)的普及情況很差。

　　調(diào)查前，我準備了二十多份調(diào)查問卷，這些問卷是用來給農(nóng)民，學生，以及商人或工人等不同行業(yè)，不同年齡段的人填寫的，據(jù)搞查了解，我總結如下：

　　一、國家對足球運動的推廣和投資力度不夠，當前的體制下不利于足球的普及與提高，城鄉(xiāng)的足球投入有較大差距。

　　在當前，全社會都在搶抓機遇，建設社會主義新農(nóng)村。正好體育也是促進社會和諧，提高人民體質(zhì)的好事。地方上教育和體育已經(jīng)和二為一，改為教體局。也為足球的普及提供了基礎。如果能在廣大農(nóng)村開展“千校百隊”活動，讓校與校、村與村之間經(jīng)常搞一些足球比賽，這對足球的普及大有好處。這種比賽還可以培養(yǎng)孩子的團隊意識，增強集體榮譽感，提高體質(zhì)的同時，又能提高對國家，對家庭的責任感。讓他們不再沉溺于網(wǎng)吧的侵害。

　　二、學校足球普及困難重重

　　據(jù)中國足協(xié)最近調(diào)查的41個城市中，15個城市中同時在中小學開展校、區(qū)、市級足球賽，僅占41個城市的36、6％。而只有11個城市在中學開展校、區(qū)、市三級足球比賽，僅占總數(shù)的26、8％。另有15個城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學、小學同時開展足球聯(lián)賽，這讓中國足球在學校探求發(fā)展之路舉步維艱。記者通過調(diào)查了解到，造成這一現(xiàn)象的原因主要有三點。首先是傳統(tǒng)訓練體制的制約。足球職業(yè)化后，過去計劃體制下的專業(yè)足球隊轉(zhuǎn)變成市場環(huán)境下的職業(yè)隊。體育局與足球隊之間沒有隸屬關系，業(yè)余體校、體育學校不再有向上輸送人才的'指標，使得中小學訓練單位失去后備人才輸送方向。其次，各方利益沖突難以實現(xiàn)資源的有效配置———在足球后備人才走上市場化后，地方教委認為學�？梢圆槐爻袚�輸送人才的義務，因此在進行教育資源配置時，不再給予相關優(yōu)惠政策。學校大多以升學率為評價學校教學成果的重要參考標準，足球運動在校園的開展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難，資源短缺使得具有天賦的中小學生不能被及時發(fā)現(xiàn)。此外，青少年能否參加足球運動大多取決于家長的意志。家長在孩子發(fā)展中極力排斥一些對抗性強、易受傷的項目。而隨著高校不斷擴招，家長們不由自主地認定孩子上大學才是最好的出路。

　　調(diào)查后感：中國地大物博，人口眾多，這是我們的一大優(yōu)勢。普及足球不能光喊口號，只做表面工作，而應扎扎實實地做好社會廣大人群的足球普及，只有真正普及了，中國的足球水平才能真正提高上去。

　　環(huán)境調(diào)查報告

　　一、請問你注意保護環(huán)境嗎？

　　回答會的有8人，占40%。回答不會的有3人、占15%�；卮鹩袝r會，有時不會的有9人，占45%。看來，大家還是對環(huán)境問題不太重是啊。

　　二、你會主動義務幫助保護環(huán)境嗎（如清除“牛皮蘚”、回收廢電池、清除白色污染等）？

　　回答會的只有2人，都是老人、占10%。回答老師布置了就去，不布置就不去的有5人，占25%，都是小學生。還有一些回答不會去的有13人，占65%。大家都是把這些工作當作別人的事情，不太關心。

　　三、平時，看報紙，新聞會不會對環(huán)境方面的新聞引起重視？

　　大多數(shù)回答說不會，、只關注一些娛樂或別的方面的，占55%。回答會的只有1位，占5%�；卮鹩袝r候會看一看，但是不太回去引起重視，只覺得這個事情與我們無關的有8人，占40%。

　　點評：看來，人們對于環(huán)境問題人染是無動于衷，不太回去關心。

　　地球上共同的環(huán)境問題是:

　　1、臭氧層被破壞。

　　臭氧層占平流層總量的十萬分之一，雖然含量極低，卻能吸收紫外線的功能，但是由于人類破壞，臭氧層迅速耗減，被極度破壞。如南極的臭氧層空洞。1994年，南極上空的臭氧層被破壞的面積達2400萬平方公里。南極上空的臭氧層是在20億年里形成的，可是在上個世紀里就被破壞了60%。歐洲和北美洲上空的臭氧層平均減少了10%——15%，西伯利亞上空甚至減少了35%，因此科學家警告說地球上空臭氧層被破壞的程度遠比一般人想象的要嚴重得多。

　　2、淡水資源危機。

　　地球地面雖然2/3為水覆蓋，但是97%為無法飲用的海水，只有不到3%為淡水，但其中2%封存于極地冰川之中。在僅有的1%淡水中，25%為工業(yè)用水，70%為農(nóng)業(yè)用水，只有5%可供飲用和其它生活用途。目前世界上100多個國家和地區(qū)缺水，其中28個國家被列為嚴重缺水的國家和地區(qū)。據(jù)統(tǒng)計我國北方缺水區(qū)總面積達58萬平方公里，我國500多個城市中有300多座城市缺水，每年缺水量達58億立方米。由于人類的破壞使得地球水資源有限，不少大河如美國的科羅拉多河，中國的黃河都已雄風不再，昔日“奔流到海不復回”的壯麗景象已成為歷史的記憶了。

　　3、土地荒漠化。

　　當前世界荒漠化現(xiàn)象仍在加劇。全球現(xiàn)有12億多人受到荒漠化的直接威脅，其中有1。35億人在短期內(nèi)有失去土地的危險。到1996年為止，全球荒漠化的土地已達到3600萬平方公里，占到整個地球陸地面積的1/4，相當于俄羅斯、加拿大、中國和美國國土面積的總和，全球愛荒漠化影響的國家有100多個，荒漠化以每年—7萬平方公里的速度擴大，相當于愛爾蘭的面積。對于受荒漠化威脅的人們來說，荒漠化意味著他們將失去最基本的生存基礎——有生產(chǎn)能力的土地的消失。

　　后記：

　　人們將面臨的危機有很多，如果人類一如既往地破壞環(huán)境，那么人類將會滅絕，地球也將會成為宇宙中一個遙遠的歷史。

　　【我們身邊造成污染的污染物是:建筑廢料,塑料袋,動物的死尸,糞便,一次性飯盒,木塊和果皮、】

　　污染物對環(huán)境來說有很大的危害,例如動物的死尸會影響環(huán)境的衛(wèi)生,而且還會滋生細菌、公廁排出的糞便不僅對水有污染,并且還影響市容、排洪渠道是疏通下大雨積聚的水,如果排洪渠道堵塞的話,那水就會越積越多,甚至會水浸、

　　上面介紹的污染物對動物,植物也有極大的危害、

　　例如:臭氣對植物光合作用有很大的影響??

　　污染物對環(huán)境和生物造成的近期的危害:使空氣變得臭氣熏天,而且使排洪水進一步的污染、

　　遠期的危害:使人身體的免疫力不斷下降,對人肺部有很大的影響,嚴重時還會死亡、

　　結論

　　看了這么多，你是不是對目前的環(huán)境有些憂慮呢？對，環(huán)境與我們的生活密切相關，保護環(huán)境衛(wèi)生從我做起，從現(xiàn)在做起：不隨地吐痰；不亂扔垃圾；拒絕使用一次性木筷；廢棄電池和塑料袋要處理好；多植樹造林，不踐踏草坪；不污染水源。保護環(huán)境，我們責無旁貸

寒暑假社會實踐報告12

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。

　　這個暑假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

　　一、在社會上要善于與別人溝通

　　經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

　　二、在社會中要有自信

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經(jīng)驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)

　　開始放假的時候，知道要打暑假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗等種。種原因使自己覺得很渺小，自己的.怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　四、工作中不斷地豐富知識

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你�！迸�力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

　　坦白講，這么短的時間內(nèi)，小小的暑假工能學到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

　　這個暑假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經(jīng)驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

寒暑假社會實踐報告13

　　夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

　　拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地�，F(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

　　放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規(guī)定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發(fā)脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

　　一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的'很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

　　1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

　　2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

　　3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

　　短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們?nèi)ド鐣�實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

　　社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

寒暑假社會實踐報告14

　　20xx年x月x日的下午，老師帶著我們八年六班的幾個同學，來到一家知名的快餐連鎖店大成家，進行社會實踐活動，這對于我們這些即將步入初二的學生來說，既興奮又激動。雖然去過不少快餐店吃飯，但在邁進大成家雙鹿店的大門時，就被它干凈，整潔的店面吸引了，餐廳店經(jīng)理熱情的接待了我們，帶著我們參觀了內(nèi)場、外場后，給我們這些人進行了實踐工作的分配。有的服務，有的做清潔，還有的進行些物料的準備工作。

　　由于餐廳的內(nèi)場工作需要一些操作標準，操作流程，餐廳店經(jīng)理也出于對我們的安全方面的考慮（怕我們燙傷，摔傷，扭傷等），沒有安排我們進內(nèi)場操作。但是在外場的實踐工作中，餐廳店經(jīng)理都會讓有經(jīng)驗的服務員給我們進行進行簡單的理論和實操培訓，后再由我們自己進行實踐的操作，如果有不正確的地方，也會有專人進行指導，糾正，指導正確標準為止。餐廳店經(jīng)理告訴我們作為服務員的基本服務禮節(jié)，一是有禮貌，二是要勤快。服務工作是勤行，要時刻做到腦勤，眼勤，手勤，嘴勤。文明禮貌用語十個字要掛在嘴邊“請、您好、謝謝、對不起、再見”，這對我們這些在家當慣公主、王子的中學生來說，也是一種挑戰(zhàn)啊通過餐廳的社會實踐培訓，我們知道了餐廳服務七步驟：

　　1、歡迎顧客——歡迎光臨，您幾位，請在座位上點餐；

　　2、呈上點餐單，筆和餐具餐具、餐單和筆都有標準的擺放位置；

　　3、給客人進行點餐要求站姿標準，用禮貌用語；

　　4、心算結賬并交給銀臺要快速準確的進行心算結賬，與銀臺交錢的時候也要唱收唱付；

　　5、上餐收餐要注意防燙，報餐名，收餐聚的時候也要輕拿輕放，避免摔碎；

　　6、餐中餐后的服務提供給客人需要的東西，要有禮貌；

　　7、歡送客人謝謝光臨，請慢走。

　　雖然這些有些模式我們做起來十分的生疏，但規(guī)矩是死的人是活得，加上禮貌服務卻能夠換來客人們客氣的微笑。這在人多忙碌時上餐不及時這是很可貴的，畢竟等得著急也不引發(fā)爭吵！由此目睹了大千社會不輕易向?qū)W生吐露的一面——人間百態(tài)。這不是自己安靜的生活，按時上學回家，一般的玩鬧中所能發(fā)現(xiàn)的。在還沒有正式踏足社會的我們對餐飲業(yè)有了進一步的了解，并且深刻的領悟到了，為什么吃是民生的根本！

　　將來，我們中的某個人也許會攢足了經(jīng)驗，開一家知名的餐飲店，來過一回老板的癮，當然屆時還要考慮一些多方面的問題！

　　學了服務，我們還了解了餐廳的衛(wèi)生清潔工作。同樣是本地人的姐姐教我們擦桌子和衛(wèi)生方面的活。從擦桌、掃地、擦地、整理餐臺，打掃衛(wèi)生間（鏡子。墻面。地面。水池便池。紙簍。保證衛(wèi)生紙供應。防止廁所堵了），筷子的整理，醋壺辣油壺整理，垃圾分類，物料的準備（手提袋、餐巾紙、一次性手套、習慣、一次性勺等），這些的許多，每一樣都有每一樣的操作標準（桌子要順著桌紋擦，擦地要橫八字拖法），每一種物料也都有專門的擺放位置（什么東西放在什么地方，放多少都有要求和標準）

　　雖然我們在家里也幫助家長做些力所能及的家務活，但像這樣有標準，有規(guī)矩的勞動，服務，對我們來說還是第一次，此時此刻才體會到為什么勞動人民最光榮要想得到回報就要付出，要想得到果實就要付出辛勤的'汗水！這次社會實踐，時間很快的過去了，很累但也收獲了很多，服務工作是非常辛苦的，但看到哥哥姐姐，叔叔阿姨們都在快樂的工作，我們又為他們感到驕傲和自豪。真是有了這些勤勞的人們，我們才能吃上干凈，質(zhì)量好的食品，才能享受到除了美味之外的微笑

　　感謝餐廳提供了場地給了我們這次社會實踐的機會，感謝餐廳經(jīng)理給我們講了我們在課本上學不到的知識，也感謝帶著我們實習的哥哥姐姐們，教給做什么都要一點一滴的積累我們不得不說，這次的社會實踐是成功的，有收獲的，深刻的，我們一定會帶到我們的學習中來，為將來奠定堅實的基礎。

寒暑假社會實踐報告15

　　社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使（師范生社會實踐報告）我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。

　　寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業(yè)員。因為移動網(wǎng)絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經(jīng)驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務咨詢服務。

　　經(jīng)過一段時間后，自己常常出現(xiàn)錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流的口才。

　　說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義�？墒菍τ谝粋�大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е�心中的問號，踏上了社會實踐的 道路 ,也結束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

　　我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。

　　那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由于這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，

　　說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷 說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。

　　我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書 只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

　　對于大學生打工，一直是 仁者見仁，智者見智 ，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的.人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

　　打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

　　老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

　　打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。 小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

　　不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

　　因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需

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