25米往返跑教學反思

25米往返跑教學反思

通過教學，能讓學生鍛煉熟悉站立式起跑的技術(shù)動作，往返跑的基本能力，發(fā)展學生的速度身體素質(zhì)，發(fā)展學生對直線運動的判斷能力，培養(yǎng)學生在快速的運動過程中四肢有機配合的能力；培養(yǎng)學生的競爭意識。

教學中的不足：學生對直線的判斷能力不足，左右同學容易出現(xiàn)碰撞的現(xiàn)象，對體育課上的安全問題造成一定的威脅。以及部分學生在起跑前幾步頻率不夠，從而出現(xiàn)跑不起來的情況。學生在跑到終點的時候很多的都跨大步子，浪費了寶貴的`時間，影響了自己的最終成績。

由于四年級孩子接受語言信息和自身語言表達能力有限，而對直觀形象認知較快，因此我在第一次上25米往返跑課時 我注重指導(dǎo)了學生的起跑，轉(zhuǎn)折跑，途中跑，終點沖刺跑。起跑，讓他們做到站立式起跑動作正確，精力集中眼看前方；轉(zhuǎn)折跑，讓他們降低中心小碎步，一腳蹬地快轉(zhuǎn)身；途中跑要他們跑直線；終點沖刺跑要他們做到，加強擺臂快快跑。

經(jīng)過不斷的訓練和指導(dǎo)，學生的起跑、轉(zhuǎn)折跑、終點沖刺跑有了明顯的提高，但是途中跑效果不是很理想，學生依然做不到跑直線，并且有的學生能從東邊跑到西邊；有的四個學生能擠到一塊，讓人看了心里緊張的要命，生怕他們摔倒；有的還跟著成一條線的跑。為什么學生跑不成直線？我仔細觀察了學生們的跑，哦，原來學生跑步時姿勢不正確，有的頭左右擺，有的低著頭，還有的仰頭朝天跑。找到了原因，我就針對跑步姿勢進行了指導(dǎo)。經(jīng)過一段時間的指導(dǎo)，25米往返跑取得了明顯的效果。

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