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心理健康課程教案
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,就有可能用到教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那要怎么寫(xiě)好教案呢?以下是小編收集整理的心理健康課程教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康課程教案1
一、概述
科目:心理健康教育
教學(xué)對(duì)象:初中二年級(jí)
課時(shí):兩個(gè)課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容分析:理解是一種美麗,在理解的照耀下,往往能夠催得生命花開(kāi)。理解是一種能力,但不是所有的人都具有,它需要培養(yǎng)和挖掘。作為進(jìn)入青春期的中學(xué)生來(lái)說(shuō),正是容易與周?chē)娜税l(fā)生沖突的年紀(jì),學(xué)會(huì)理解可以幫助他們更好的發(fā)展自己的人際交往能力,完善自己的人格。
二、教學(xué)目標(biāo)分析
1、幫助學(xué)生了解理解對(duì)于個(gè)人的人際交往和個(gè)性發(fā)展的重要性。
2、學(xué)習(xí)如何真正的理解他人的技巧。
3、學(xué)會(huì)理解他人的真實(shí)意思,學(xué)會(huì)換位思考,用真誠(chéng)的態(tài)度和真摯的情感對(duì)待他人。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會(huì)換位思考,懂得如何理解他人
2、教學(xué)難點(diǎn):結(jié)合學(xué)生自身情況,運(yùn)用學(xué)到的技巧改善自己的人際關(guān)系。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
本課主要采用合作學(xué)習(xí)但輔以接受學(xué)習(xí)的教學(xué)模式,讓學(xué)生在與老師的相互作用下,以小組合作的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在教學(xué)活動(dòng)期間,需要注意的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握了相關(guān)知識(shí)技巧之后,能夠主動(dòng)將其內(nèi)化,并努力打動(dòng)學(xué)生讓其能夠把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中去,幫助自己改變和發(fā)展。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)
多媒體教室、多媒體、輕柔音樂(lè)
六、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課
1、玩游戲—你來(lái)比劃我來(lái)猜
前仆后繼天馬行空歡天喜地哭笑不得
請(qǐng)上兩位自愿參加的同學(xué),在告知其游戲規(guī)則后,開(kāi)始游戲。
游戲規(guī)則:
A、選定誰(shuí)來(lái)比劃,誰(shuí)來(lái)猜。
B、比劃者面對(duì)屏幕,根據(jù)ppt呈現(xiàn)的成語(yǔ),用身體語(yǔ)言去表現(xiàn)。猜者背對(duì)ppt,須在最短的時(shí)間內(nèi)猜出。也可選擇放棄,猜下一題。
C、時(shí)間限制為2分鐘。
2、看圖片—人與人之間爭(zhēng)吵的場(chǎng)面
設(shè)計(jì)理念:首先用一個(gè)有趣的游戲,引起學(xué)生的興趣,再緊接著引入主題,銜接自然。
(二)明鏡臺(tái)(10分鐘)
講故事——理解的美麗
20xx年9月的下午,班級(jí)里的一名同學(xué)的彩屏游戲機(jī)不見(jiàn)了,這位同學(xué)向我報(bào)告了游戲機(jī)丟失的情況。有同學(xué)說(shuō)在校門(mén)口小賣(mài)部發(fā)現(xiàn)了丟失的彩屏游戲機(jī),正在等待出售。我去詢(xún)問(wèn)時(shí),小賣(mài)部阿姨說(shuō),這個(gè)游戲機(jī)十一位同學(xué)以300元的價(jià)格賣(mài)給小賣(mài)部的。我用300元又買(mǎi)回了這個(gè)游戲機(jī),我們姑且把這位拿別人東西的同學(xué)叫“普生”吧——他的的確確是普普通通的一位學(xué)生。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),“普生”的家庭條件很好。我還沒(méi)來(lái)得及好好地與他溝通,班里又發(fā)生了兩起丟失東西的事件,調(diào)查下來(lái)都與“普生”有關(guān)。
學(xué)校政教處給了他校級(jí)警告處分。處分后,“普生”變得非常消極?墒俏艺J(rèn)為,他還是個(gè)涉世未深的孩子,我應(yīng)該幫助他改過(guò)自新。我效仿了蘇霍姆林斯基,我想讓我的學(xué)生成為正直的人。我在班上經(jīng)常講述“正直人”的故事,還利用班會(huì)課上讓學(xué)生們談身邊的好人好事。這期間,我并沒(méi)有找“普生”單獨(dú)談話,因?yàn)槲也幌胱屗杏X(jué)到自己的“與眾不同”,我只是在不經(jīng)意間常!巴绷耸裁丛谵k公室的時(shí)候讓他帶著我的鑰匙去;他取來(lái)東西后,我總不忘記說(shuō)聲謝謝。后來(lái)在請(qǐng)他代我去來(lái)錢(qián)包后,我從他的眼睛里看出了感激之情,一聲謝謝竟從孩子嘴里脫口而出
我很欣慰,正是因?yàn)槔斫,讓一個(gè)險(xiǎn)些墮落的孩子又回歸了正途,從此班上再也沒(méi)有發(fā)生丟失東西的事件,而那孩子后來(lái)因?yàn)楸憩F(xiàn)好也被撤銷(xiāo)了處分,長(zhǎng)大后成了一名反扒民警。我想,催開(kāi)這多生命之花的是一種美麗——理解。
請(qǐng)各小組討論回答下列問(wèn)題:
1、在你聽(tīng)完這個(gè)故事后,你有什么啟發(fā)(和你之前的看法對(duì)比談?wù)劊?/p>
2、你認(rèn)為是什么讓這個(gè)“普生”發(fā)生了改變
3、如果你是這個(gè)老師你會(huì)怎么做去幫助自己的學(xué)生如果你是這個(gè)“普生”,老師這樣對(duì)待
你,你的心理活動(dòng)又會(huì)是怎樣(角色扮演法)
注意:
在故事第一段結(jié)束后停下來(lái),詢(xún)問(wèn)學(xué)生,“你們認(rèn)為文中的老師會(huì)如何處置這位愛(ài)拿別
人東西的學(xué)生”待學(xué)生們思考后,請(qǐng)幾位同學(xué)起來(lái)說(shuō)說(shuō)他們的看法,全班進(jìn)行交流。設(shè)計(jì)理念:
開(kāi)場(chǎng)就以一連串與學(xué)生們息息相關(guān)并且為之困惑苦惱的問(wèn)題勾起學(xué)生的好奇心,提高其學(xué)習(xí)興趣。然后以一個(gè)感人的故事讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái),引發(fā)他們的思考和反省,并且了解學(xué)生們對(duì)于本主題的的認(rèn)知情況。在小組討論回答第三個(gè)問(wèn)題時(shí)讓學(xué)生們角色扮演,談?wù)勊麄冋驹诓煌慕嵌仁侨绾蝸?lái)理解這對(duì)師生的心理感受,幫助他們學(xué)會(huì)從不同角度去理解,學(xué)習(xí)理解的技巧。
。ò祝
(三)智慧泉(20分鐘)
表演情景劇——原來(lái)是這樣
叮叮和玲玲是從小玩到大的好姐妹,幾乎無(wú)話不談,可自從他們升了初中之后,竟鬧起了“友情危機(jī)”。叮叮不再愿意把自己的知心話告訴玲玲,而玲玲也不再搭理叮叮。那么事情到底是怎么回事呢
原來(lái)是緣于一個(gè)美麗的誤會(huì)。有一次,叮叮和玲玲一起放學(xué)回家,兩個(gè)小女生總會(huì)聊些心理的秘密,而這次叮叮把自己的一個(gè)天大秘密告訴了好朋友玲玲。
叮叮:玲玲,我有件事不知道該不該說(shuō)。
玲玲:你說(shuō)嘛,我們是好朋友,你還怕我出賣(mài)你呀
叮叮:好,那你可得替我保密。
玲玲:放心吧,快說(shuō)。
叮叮:我,我,我喜歡我們班上的一個(gè)男生,就是坐在最后那個(gè)高高的他,你知道是誰(shuí)吧。玲玲:你是說(shuō)小風(fēng)
叮叮:你可得保密啊,千萬(wàn)別讓我爸媽知道,要不我就完了。
玲玲:呵呵,放心吧,打死也不會(huì)說(shuō)的。不過(guò),你眼光還不錯(cuò)呢,他挺酷的,人長(zhǎng)得也不搓,聽(tīng)說(shuō)我們班很多女生都很喜歡他。
叮叮:我只想每天靜靜得看著他就行那太幸福了!呵呵
接著傳來(lái)了一陣兩人打鬧聲,兩人快樂(lè)的回家了。
原本以為事情就這樣過(guò)去了,可沒(méi)想到,第三天叮叮被叫到了老師的辦公室,她暗戀小風(fēng)的事也被老師發(fā)現(xiàn)了,并且被狠狠的批評(píng)了一頓。叮叮雖然覺(jué)得很不服氣,可是她什么也沒(méi)說(shuō),只是默默得留下了眼淚,她知道回家后結(jié)局會(huì)更慘,而她也不會(huì)去辯解。玲玲也知道了這件事,覺(jué)得很奇怪,便來(lái)到叮叮的座位想問(wèn)個(gè)究竟。
玲玲:叮叮,你還好嗎老師有沒(méi)有告訴你爸媽呀
叮叮(憤怒):那還用說(shuō)嗎我這次死定了!
玲玲:那怎么辦呀
叮叮:你別在這兒裝好人了,這事除了你知道,還有誰(shuí)會(huì)知道,準(zhǔn)是你告訴老師的,叛徒!走狗!漢奸!
玲玲(震驚,委屈):你以為是我!我才沒(méi)那么無(wú)聊,扯別人閑話!我是走狗漢奸!那你也好不到哪里去!哼,狗咬呂洞并不是好人心!我再也不理你了!
玲玲和叮叮就因?yàn)檫@件事成了水火不容的敵人,他們都怨恨對(duì)方?墒鞘虑閰s在那一天出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)
要求:
1、請(qǐng)上三位志愿者用表演的形式,直觀的為大家呈現(xiàn)故事的上半部分內(nèi)容。
2、同學(xué)們花5分鐘的時(shí)間進(jìn)行小組討論,根據(jù)提供的前半部分情節(jié)去確定你們認(rèn)同的故事的下半部分將如何發(fā)展
。ǹ蓮奶峁┑膫溥x方案中選出你們的贊同的方案,也可以發(fā)揮你們的智慧自己創(chuàng)作)。
3、每小組安排幾位同學(xué)上臺(tái)來(lái)把你們小組確定的故事方案表演出來(lái)。(時(shí)間約為5至8分鐘)設(shè)計(jì)理念:
讓學(xué)生們參與到故事的編寫(xiě)中來(lái)并以自己親身表演的方式去感受和體會(huì)能夠真正地去理解別人是多么得必要和重要。這樣做既能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的`興趣,又能發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,讓他們以參與的方式來(lái)學(xué)習(xí)如何運(yùn)用理解來(lái)解決可能在生活中遇到的人際關(guān)系危機(jī)。
。ò祝
。ㄋ模﹩⑺间
一、互惠關(guān)系原理:
你對(duì)我友善,我對(duì)你也友善,如果你對(duì)我不友好,我也不可能友好的對(duì)待你!
但是對(duì)于別人,我們?cè)诙虝r(shí)之內(nèi)是很難改變他的;所以我們能做的只有改變自己的心態(tài)和對(duì)待問(wèn)題的角度,這樣對(duì)于解決問(wèn)題才是最高效的。
。ǜ臑椋┪覍(duì)你友善,你對(duì)我也友善,如果我對(duì)你不友好,你也不可能友好的對(duì)待我!
二、如何做:
1、寬容。一個(gè)懂得寬容別人的人,必定是一個(gè)胸懷寬廣的人;往往斤斤計(jì)較、小肚雞腸會(huì)讓我們的心胸越來(lái)越狹窄。
2、信任。人與人之間,信任是很重要的,尤其是關(guān)系親密的人們,信任更是必不可少的。你能忍受整天生活在一個(gè)充滿(mǎn)猜忌和懷疑的世界里嗎如果不能,那就請(qǐng)你先信任吧,因?yàn)闆](méi)有付出哪有收獲。
3、換位思考。當(dāng)你聽(tīng)不進(jìn)任何解釋?zhuān)瑑?nèi)心充滿(mǎn)怨恨時(shí),你可以試試換到對(duì)方的立場(chǎng)和角度去想想他為何要這樣做,這樣做他讓獲得了什么,又失去了什么或許你會(huì)就有不一樣的感受了;或許你你的怨恨就會(huì)漸漸的平息;或許你的寬容之心會(huì)被喚醒。其實(shí),再放下別人的同時(shí),又何嘗不是放下了自己呢。
三、總結(jié):
同學(xué)們,今天我們?cè)谶@堂課里大家聽(tīng)了故事,演了劇,大家聽(tīng)了,看了,體會(huì)了,又學(xué)到了什么呢寬容、信任、換位思考、相互理解,還有太多太多關(guān)乎人性美好的東西,在我們有限的課堂里,很難一一道盡,希望大家在學(xué)完了我們今天這一課之后,不會(huì)就此作罷,而是通過(guò)自己的思考和觀察去感悟和提煉,形成自己的人生領(lǐng)悟和哲學(xué)。這將讓你受益終生!最后老師再送給大家一個(gè)故事,你們可以在接下來(lái)的時(shí)間里自己慢慢的體會(huì)!
四、感悟故事:
父親講,一次他去商店購(gòu)物,走在前面的年輕女士推開(kāi)沉重的大門(mén),并一直等到他走進(jìn)去后才松手。父親向她道謝,女士說(shuō):“我爸爸和您的年紀(jì)差不多,我只是希望他這種時(shí)候,也有人能夠?yàn)樗_(kāi)門(mén)!
設(shè)計(jì)理念:
從認(rèn)知角度,告訴學(xué)生們到底應(yīng)該怎么做才能讓自己真正學(xué)會(huì)理解別人,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的人際交往能力
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
教學(xué)評(píng)價(jià)主要由教師課堂點(diǎn)評(píng)和小組成員自主評(píng)價(jià)組成。(可根據(jù)班級(jí)學(xué)生的具體情況創(chuàng)建一個(gè)自我評(píng)價(jià)表)
八、幫助和總結(jié)
根據(jù)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和課堂表現(xiàn),再針對(duì)學(xué)生面對(duì)的具體情況進(jìn)行單獨(dú)幫助和指導(dǎo),可對(duì)課中未涉及的其他人際關(guān)系(如親子關(guān)系和師生關(guān)系)進(jìn)行指導(dǎo)。
心理健康課程教案2
設(shè)計(jì)背景:升入高中以來(lái),學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大,以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),基于此設(shè)計(jì)了本課題。
課程目標(biāo):讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
課程重難點(diǎn):讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式:教師講授? 視頻觀看? 小組討論?
課程安排:2課時(shí)
課程準(zhǔn)備:PPT? 視頻
過(guò)程:
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的`對(duì)話,小組討論:我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?
得出結(jié)論:高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)
3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略
4、活動(dòng):一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫(xiě)出你記得的單詞
要求:不按順序,不要相互交叉
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái),一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應(yīng):首因效應(yīng)? 近因效應(yīng)
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適
11、人一天的生物鐘規(guī)律
12、考試焦慮及其調(diào)適
13、考試焦慮及其調(diào)適
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路(電影)
從這部影片中我們看到了什么?得到了什么啟示?
心理健康課程教案3
教學(xué)目的:
通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn):
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演:
二、通過(guò)故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生:小芳不合群,因?yàn)樾》汲靶π∮,她受不?/p>
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn),要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容,犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))
生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身,談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"。
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸?
四、反省自身行為,找到改正方向。
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的`解決辦法是:
A、談話解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時(shí)能做到
C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能
B、有時(shí)能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
A、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光
B、有時(shí)愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng),如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉(jí)做好事嗎?
A、經(jīng)常做
B、有時(shí)做
C、沒(méi)做過(guò)
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時(shí)能做到
C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué);蚬矆(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能
B、有時(shí)能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來(lái),學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事件,正引起我們的關(guān)注,良好道德和健康心理,能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活,成為對(duì)社會(huì)有用的人。因此,我們要利用好一切機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育,讓他們能健康成長(zhǎng)。
心理健康課程教案4
教學(xué)內(nèi)容:
不當(dāng)“小皇帝”
主題:
克服任性
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。
2、通過(guò)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)改掉任性的壞毛病。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)清任性的壞處。
教學(xué)難點(diǎn):
改掉任性的壞毛病。
教學(xué)過(guò)程:
一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語(yǔ)調(diào)和神態(tài),注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì))。
1、教師課堂點(diǎn)題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會(huì)見(jiàn)到的,今天我們來(lái)討論一下任性的問(wèn)題,先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。
2、出示思考題:
。1)誰(shuí)是任性的“小皇帝”。
(2)“小皇帝”有那些壞毛病。
。3)任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過(guò)程中,要各抒己見(jiàn),求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見(jiàn)解,虛心、仔細(xì)地聽(tīng)取別人的`見(jiàn)解。
2、就以上問(wèn)題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開(kāi)
1、自我測(cè)試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實(shí)的填寫(xiě),告訴學(xué)生誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人的美德)
2、找出克服任性的方法
3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問(wèn)題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結(jié)
1、自我評(píng)價(jià):這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問(wèn)題?你認(rèn)清了任性的壞處了嗎?在你身上是否存在任性的問(wèn)題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎?你有收獲嗎?
2、教師小結(jié):今天我們討論了“任性”,大家都很認(rèn)真,也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對(duì)嗎?
六、總結(jié):
任性是一個(gè)大壞蛋,千萬(wàn)別和它做朋友。
心理健康課程教案5
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰(shuí)的成績(jī)好。
過(guò)程與方法:引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;
情感態(tài)度與價(jià)值觀:引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊,從比賽的特殊中找到一定的道理。
二、教學(xué)重點(diǎn)
幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰(shuí)的成績(jī)好。
三、教學(xué)難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;
四、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備名人名言,組織名人故事會(huì)。
五、教學(xué)時(shí)間
二課時(shí)
六、教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;
二、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬(dǎo)入
同學(xué)們,我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過(guò)獎(jiǎng)?介紹給大家,說(shuō)說(shuō)你們的'感受,你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽?jī)的原因是什么?是天分嗎?(討論)
出示課題:“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課
1.你的學(xué)習(xí)狀況,談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂(lè)?
2.你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3.你知道愛(ài)因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4.小組活動(dòng)
A、聽(tīng)“方仲永的故事”。
B、你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來(lái)怎樣嗎?你認(rèn)為他沒(méi)有成才的原因是什么?
5.把你知道的名人成才的故事講給大家聽(tīng)。(先組內(nèi)講,然后選出好的在班上講)你覺(jué)得他們的天分怎么樣?說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁茨艹刹牛?/p>
第二課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊,從比賽的特殊中找到一定的道理。
二、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬┗顒(dòng)明理
建議利用班活動(dòng)時(shí)間召開(kāi)“名人故事會(huì)”,介紹他們的成才之路。
。ǘ┯懻摻涣
介紹自己在生活學(xué)習(xí)中遇到過(guò)什么挫折,你是怎么面對(duì)的?
。ㄈ┓窒斫涣鹘Y(jié)果
指名介紹自己的生活事例,以及解決問(wèn)題的方法,共享對(duì)待事物的解決辦法。
。ㄋ模┛偨Y(jié)全課
通過(guò)今天這節(jié)課,我們認(rèn)識(shí)了許多名人,知道了他們?cè)诔刹怕飞细冻龅钠D辛,使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說(shuō)的那樣:“我哪有什么天才,我是把別人喝咖啡的工夫,都用在了學(xué)習(xí)上。”祝愿同學(xué)們?cè)诔刹诺牡缆飞喜粩嗯,取得成功?/p>
心理健康課程教案6
一、課程目標(biāo)
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本知識(shí),了解大學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn),掌握應(yīng)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題的方法;
通過(guò)自我體驗(yàn)、討論自省、游戲測(cè)試、實(shí)踐模仿和團(tuán)體訓(xùn)練等方式,形成大學(xué)生心理和諧、心理平衡、心理調(diào)節(jié)和心理保健的能力技巧,建立積極、自信的自我形象,提高心理素質(zhì)。
二、具體的課程目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo):感知、理解和掌握大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的心理健康知識(shí)
2、技能目標(biāo):體驗(yàn)、領(lǐng)悟和訓(xùn)練大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的心理健康技能
3、綜合素質(zhì)目標(biāo):實(shí)踐、學(xué)會(huì)和養(yǎng)成大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、創(chuàng)業(yè)人生等必備的心理健康能力與素質(zhì)
三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):引導(dǎo)大學(xué)生掌握必要的相關(guān)心理健康知識(shí)和技巧,形成相關(guān)的`心理素質(zhì)和能力。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)相應(yīng)的情景,引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)相關(guān)心理知識(shí)、技能技巧的體驗(yàn)、感悟、理解和實(shí)踐模仿,并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。
解決辦法:集體備課,集思廣益,認(rèn)真探討,努力設(shè)計(jì);加強(qiáng)活動(dòng),加強(qiáng)溝通,尊重學(xué)生需要,充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮師生教學(xué)積極性和能動(dòng)性。實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的優(yōu)化組合。
四、課題教學(xué)步驟與實(shí)踐環(huán)節(jié)設(shè)計(jì):
v詩(shī)情畫(huà)意心靈曲
v ……躍躍欲試游戲操
v ………你說(shuō)我說(shuō)身邊事
v …………心有靈犀一點(diǎn)通
v ……………體驗(yàn)感悟X X樂(lè)
v ………………學(xué)會(huì)X X并不難
v …………………放飛心靈你最美
五、教學(xué)方法
講授法,討論法,實(shí)驗(yàn)法,測(cè)試法,比較法,示范模仿感悟法,實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法,圖表統(tǒng)計(jì)展示法等。用得最多、最受學(xué)生歡迎和科學(xué)實(shí)用的方法是示范模仿感悟法和實(shí)踐訓(xùn)練體驗(yàn)法。這是跟學(xué)科性質(zhì)有關(guān)聯(lián)的。
心理健康課程教案7
一、七彩糖
1. 出示課題:“七彩糖”。
2. 教師說(shuō)明游戲規(guī)則:
、賲⒓佑螒虻娜藬(shù)必須是雙數(shù),以40人為例,分成兩組。
、诿總(gè)人發(fā)一張寫(xiě)有詞語(yǔ)的卡片,在20人的小組里迅速找到與自己的詞語(yǔ)能組成短語(yǔ)的人,手拉手坐下,20個(gè)詞語(yǔ)必須組成10個(gè)最佳短語(yǔ)。比一比,兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
、劭偨Y(jié):最快的'小組,請(qǐng)問(wèn)你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>
、芙M成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,也就是新朋友,兩人手拉手坐在一起,并讀出自己組成的短語(yǔ)(考驗(yàn)?zāi)酰。讀完后,給每一對(duì)合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖。
、莼卮饐(wèn)題,分享糖果。
紅色:最喜歡玩的游戲。
橙色:最高興的事。
黃色:最喜歡的水果。
綠色:最喜歡的書(shū)。
青色:最難過(guò)的事。
藍(lán)色:最喜歡的動(dòng)畫(huà)片。
紫色:最難忘的一件事。
與新朋友交流完一個(gè)問(wèn)題后,一起品嘗與問(wèn)題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
教師說(shuō)明游戲規(guī)則:
①運(yùn)送物品,物品包括:一捆重約10斤的書(shū)、3個(gè)裝滿(mǎn)水的紙杯、一個(gè)空的大可樂(lè)瓶、一個(gè)空的大箱子、兩張塑料凳子。
、诜纸M,一對(duì)新朋友為一組。
、垡,把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處,再運(yùn)回原地,搬運(yùn)途中不能讓水打翻或漏出。
、芸偨Y(jié),只要把3杯水倒進(jìn)可樂(lè)瓶,再把書(shū)、可樂(lè)瓶、空杯子放進(jìn)大箱子,兩個(gè)人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過(guò)這兩個(gè)游戲活動(dòng),讓學(xué)生了解必要的交往技巧,培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和靈活應(yīng)變能力。
心理健康課程教案8
教學(xué)目標(biāo):
1、向罪犯初步介紹心理學(xué)的一般知識(shí)2、了解心理健康的意義
3、自覺(jué)調(diào)試自己的不良心理,積極配合監(jiān)獄組織的各項(xiàng)活動(dòng),盡快適應(yīng)監(jiān)獄生活。 4、了解自己,自我分析,接納不足
教學(xué)模式:
課堂教學(xué)
教學(xué)內(nèi)容:
第一部分:什么是心理健康
。ㄒ唬┑谌龑脟(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為:心理健康的標(biāo)志是:
1.身體,情緒十分協(xié)調(diào)
2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓3.有幸福感
4.在職業(yè)生活中,能充分發(fā)揮自己的能力,過(guò)著有效率的生活
。ǘ┪覈(guó)知名心理學(xué)家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標(biāo)準(zhǔn):
1、周期節(jié)律性。人的心理活動(dòng)在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性,比如白天思維清晰,注意力高,適于工作;晚上能進(jìn)入睡眠,以便養(yǎng)精蓄銳,第二天工作。如果一個(gè)人每到了晚上就睡不著覺(jué),那表明他的心理活動(dòng)的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識(shí)水平。意識(shí)水平的高低,往往以注意力水平為客觀指標(biāo)。如果一個(gè)人不能專(zhuān)注于某種工作,不能專(zhuān)注于思考問(wèn)題,思想經(jīng)常開(kāi)小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯(cuò),就有可能存在心理健康方面的問(wèn)題了。
3、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周?chē)h(huán)境引起情緒的波動(dòng)和思維的動(dòng)搖,有時(shí)表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化,給精神活動(dòng)帶來(lái)不太穩(wěn)定的特點(diǎn)。
4、心理活動(dòng)強(qiáng)度。這是指對(duì)于精神刺激的抵抗能力。一種強(qiáng)烈的精神打擊出現(xiàn)在面前,抵抗力低的人往往容易遺留下后患,可能因?yàn)橐淮尉翊碳ざ鴮?dǎo)致反應(yīng)性精神病或癔癥,而抵抗力強(qiáng)的人雖有反應(yīng)但不致病。
5、心理活動(dòng)耐受力。這是指人的心理對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中長(zhǎng)期反復(fù)地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強(qiáng)大劇烈,但卻久久不消失,幾乎每日每時(shí)都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復(fù)能力。由于人們各自的認(rèn)識(shí)能力不同,人們各自的經(jīng)驗(yàn)不同,從一次打擊中恢復(fù)過(guò)來(lái)所需要的時(shí)間也會(huì)有所不同,恢復(fù)的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力,稱(chēng)為心理康復(fù)能力。
7、心理自控力。情緒的強(qiáng)度、情感的表達(dá)、思維的方向和過(guò)程都是在人的自覺(jué)控制下實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)一個(gè)人身心十分健康時(shí),他的心理活動(dòng)會(huì)十分自如,情感的表達(dá)恰如其分,詞令通暢、儀態(tài)大方,既不拘謹(jǐn)也不放肆。
8、自信心。一個(gè)人是否有恰當(dāng)?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標(biāo)準(zhǔn)。自信心實(shí)質(zhì)上是一種自我認(rèn)知和思維的分析綜合能力,這種能力可以在生活實(shí)踐中逐步提高。
9、社會(huì)交往。一個(gè)人與社會(huì)中其他人的.交往,也往往標(biāo)志著一個(gè)人的精神健康水平。當(dāng)一個(gè)人嚴(yán)重地、毫無(wú)理由地與親友斷絕來(lái)往,或者變得十分冷漠時(shí),這就構(gòu)成了精神病癥狀,叫做接觸不良。如果過(guò)分地進(jìn)行社會(huì)交往,也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境,包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質(zhì)、人際關(guān)系等等。人不僅能適應(yīng)環(huán)境,而且可以通過(guò)實(shí)踐和認(rèn)識(shí)去改造環(huán)境。
。ㄈ┲睦韺W(xué)家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn):是指以個(gè)人的主觀體驗(yàn)和內(nèi)心世界為準(zhǔn),主要包括良好的心情和恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)。操作標(biāo)準(zhǔn):是指通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)和測(cè)驗(yàn)等方法考察心理活動(dòng)的過(guò)程和效應(yīng),其核心是效率,主要包括個(gè)人心理活動(dòng)的效率和個(gè)人的社會(huì)效率或社會(huì)功能(如工作及學(xué)習(xí)效率高,人際關(guān)系和諧等)
發(fā)展標(biāo)準(zhǔn):著重對(duì)人的心理狀況進(jìn)行時(shí)間縱向(過(guò)去、現(xiàn)在與未來(lái))考察分析(而前兩種標(biāo)準(zhǔn)主要著眼于橫向,考慮一個(gè)人的精神現(xiàn)狀)。發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)指有向較高水平發(fā)展的可能性,并且有使可能性變成現(xiàn)實(shí)的行動(dòng)措施。
第二部分:罪犯心理健康教育
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與監(jiān)獄環(huán)境許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài),是不健康心理或人格缺陷的復(fù)健及預(yù)防。
借助于四級(jí)心理衛(wèi)生模式,我們可以把心理健康教育的基本內(nèi)容分為四個(gè)層次:(1)促進(jìn)潛能的發(fā)揮。
(2)增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)心理健康。
。3)消除心理問(wèn)題,恢復(fù)正常心理。包括通過(guò)各種方法和技術(shù)對(duì)罪犯心理健康狀況進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),
。4)進(jìn)行危機(jī)干預(yù),恰當(dāng)處理心理急癥。
罪犯心理健康教育的內(nèi)容
1、認(rèn)知教育
監(jiān)獄環(huán)境下對(duì)罪法的認(rèn)知教育以罪法的矯正為前提,以解決罪犯面臨的首要問(wèn)題為原則。
2、意志力教育
意志力是個(gè)體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育
情感教育是心理教育的關(guān)鍵。
4、人格教育
對(duì)罪犯的人格的大量研究中,艾克森的研究非常突出,他認(rèn)為人格與犯罪行為有一定的關(guān)系。
5、社會(huì)性教育
社會(huì)性教育是心理教育中的重要內(nèi)容,它是以實(shí)現(xiàn)人的社會(huì)適應(yīng)為目的的心理教育。
6、心理健康教育
對(duì)心理健康教育的理解有兩種模式,其一,社會(huì)、心理、生理綜合理論模式,這一模式幾乎囊括了心理教育所有內(nèi)容;其二,身心醫(yī)學(xué)模式,這一模式將視線集中于生理與心理的交互作用對(duì)于心理健康的影響
實(shí)踐與應(yīng)用
自我認(rèn)知訓(xùn)練:不同的自我
父親眼中的自我兄弟姐妹眼中的自我朋友眼中的自我自己眼中的自我母親眼中的自我同事同學(xué)眼中的自我愛(ài)人眼中的自我自己理想中的自我
罪犯心理健康教育的途徑
1、按照其性質(zhì)的不同,罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種:(1)知識(shí)的傳授和技能的訓(xùn)練。
。2)心理輔導(dǎo)。(3)心理咨詢(xún)。
(4)危機(jī)干預(yù)與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式,可分為以下幾種途徑:
。1)團(tuán)體發(fā)展性教育(2)團(tuán)體補(bǔ)救性教育(3)個(gè)別發(fā)展性教育(4)個(gè)別補(bǔ)救性教育
心理健康課程教案9
教學(xué)目標(biāo):
1、了解歸因的重要意義。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極的歸因,樹(shù)立自信。
教學(xué)過(guò)程:
引言
如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會(huì)怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因?yàn)榇顧n太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個(gè)并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個(gè)之類(lèi)的非賞演技的原因,你還會(huì)喜歡那個(gè)演員,如果是最后一個(gè)歸因,你肯定不會(huì)再像以前那么喜歡他了。
換一個(gè)主人公,你有一次考得特別好,你又會(huì)怎么解釋?zhuān)颗龅腵?還是你那天心情特別好,意外?還是你終于考出了真實(shí)的水平了?如果你把考好的原因歸為前兩因類(lèi),則你不會(huì)更從地對(duì)自己有信心,對(duì)運(yùn)氣一類(lèi)的,你會(huì)因此
對(duì)自己更有信心。
這兩例都說(shuō)明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。
我們?cè)谕瓿梢豁?xiàng)工作任務(wù)的時(shí)候,往往會(huì)尋找自己和他人之所以取得成功和失敗的原因,這就叫“歸因”。奧地利的心理學(xué)家海德提出了“歸因理論”。提問(wèn):你們對(duì)這次月考滿(mǎn)意嗎?那么你們是如何歸因的?是稀里糊涂地讓它過(guò)去,還是真正地學(xué)會(huì)吃一塹長(zhǎng)一智呢?其實(shí),我認(rèn)為:輸或贏都要明明白白,只有明白了成功和失敗的原因,你才能有的放矢。現(xiàn)在,我請(qǐng)大家寫(xiě)下你們這次考試失敗或者成功,原因是什么?
將認(rèn)為自己失敗的與認(rèn)為自己成功的分開(kāi)。根據(jù)反饋來(lái)分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運(yùn)氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來(lái)說(shuō),有自信心的人把成功的原因歸因?yàn)樽约旱哪芰?qiáng),而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認(rèn)為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運(yùn)氣好,任務(wù)容易、自己無(wú)法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無(wú)能。(積極歸因:當(dāng)失敗時(shí),要告訴自己“這次失敗是因?yàn)槲业呐Σ蛔,我的能力是足夠的,只要我努力了,無(wú)論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)
指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。
討論兩個(gè)問(wèn)題:
1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅(jiān)持不懈?
2、揭示主人公就是著名的美國(guó)總統(tǒng)林肯。這時(shí),你會(huì)怎么歸因?
分享:故事《沉香與木炭》
引導(dǎo):每個(gè)人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會(huì)積極歸因,走向成功。
心理健康課程教案10
大班健康活動(dòng)《我能夠》是幼兒園建構(gòu)式教材上的一堂關(guān)于幼兒形體游戲的活動(dòng);顒(dòng)重點(diǎn)目標(biāo)之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個(gè)部位的充分伸展.在實(shí)施的過(guò)程中,教師極力引導(dǎo)幼兒充分的伸展身體,讓幼兒體驗(yàn)到身體某部位被拉伸的感覺(jué),體驗(yàn)身體柔韌彎曲的感覺(jué).但在活動(dòng)中,教師忽略了以下兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
1、關(guān)注目標(biāo)的解讀:教師對(duì)目標(biāo)的解讀能力決定了教師集體教學(xué)的方向和質(zhì)量。在建構(gòu)式教材上,許多活動(dòng)的目標(biāo)十分寬泛、靈活性較大,需要我們教師進(jìn)一步進(jìn)行解讀和分解、細(xì)化。在解讀細(xì)化目標(biāo)的過(guò)程中,明確活動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn),并實(shí)施相應(yīng)的教學(xué)策略進(jìn)行解決。如本次活動(dòng)中的主要目標(biāo)是嘗試伸展身體部位,執(zhí)教教師把伸展身體部位的具體目標(biāo)落實(shí)在幼兒柔韌性的表現(xiàn)上,整個(gè)活動(dòng)雖然能夠很好地圍繞這一目標(biāo)開(kāi)展,但是因?yàn)槟繕?biāo)定位的片面性,可能也就間接導(dǎo)致了幼兒活動(dòng)的片面性!吧煺股眢w部位”除了在身體的柔韌性上有一定要求外,還有對(duì)身體的延展性、動(dòng)作的創(chuàng)造性等等方面的要求。因此片面界定為感知“柔韌性”就頗為片面了。
2、關(guān)注領(lǐng)域的特點(diǎn):幼兒教學(xué)各個(gè)領(lǐng)域都有其教學(xué)特點(diǎn),尤其是戶(hù)外健康活動(dòng),其涉及到外部環(huán)境場(chǎng)地、活動(dòng)器材、教師策略、活動(dòng)密度等等,都與常規(guī)的室內(nèi)活動(dòng)有很大的區(qū)別,因此教師在組織這類(lèi)活動(dòng)時(shí)因更加細(xì)致地考慮到這些細(xì)節(jié)問(wèn)題:如站隊(duì)?wèi)?yīng)該以橫列為主,以拉近師生的距離;幼兒聽(tīng)講應(yīng)該背對(duì)太陽(yáng),以減少陽(yáng)光刺激烈?guī)?lái)的影響;活動(dòng)器材提供應(yīng)該充分,以保證活動(dòng)量與活動(dòng)密度;活動(dòng)規(guī)則應(yīng)提前制定,以保證幼兒注意力的集中等等。細(xì)致地考慮才能保證體育教學(xué)活動(dòng)正常、有序地開(kāi)展。
大班體育活動(dòng):車(chē)輪滾滾
設(shè)計(jì)思路:廢舊輪胎在我們生活中隨處可見(jiàn),如何利用這種物品的.特征及用途設(shè)計(jì)多用途的玩法呢?我們先讓幼兒自己動(dòng)腦筋想出辦法,然后綜合幼兒的思路,教幼兒創(chuàng)造性地玩輪胎,以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和體能。
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過(guò)活動(dòng),發(fā)展幼兒的跑、跳、平衡等基本動(dòng)作和基本體能。
2.在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)性,創(chuàng)造性和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.廢舊汽車(chē)輪胎若干。
2.錄音機(jī)一架、磁帶。
3.事先與幼兒交談汽車(chē)輪胎的玩法。
活動(dòng)過(guò)程:
1.教師分配角色,請(qǐng)幼兒模仿汽車(chē)司機(jī),做模仿動(dòng)作:
a、司機(jī)開(kāi)車(chē) b、司機(jī)停車(chē) c、司機(jī)洗臉 d、司機(jī)擦背
e、司機(jī)睡覺(jué)、司機(jī)起床。
2.幼兒排成二路縱隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)模仿開(kāi)汽車(chē)沿場(chǎng)四周慢跑汽車(chē)
聽(tīng)信號(hào)“開(kāi)車(chē)”、“停車(chē)”。
3.請(qǐng)個(gè)別幼兒講述并示范他玩輪胎的方法,教師小結(jié)幾種玩法:
a、滾輪胎,幾個(gè)幼兒面對(duì)面滾輪胎。
B、將輪胎排成直線,練習(xí)在輪胎上走,發(fā)展幼兒的平衡能力。先教師示范,幼兒練習(xí)。
C、小組進(jìn)行輪胎夸跳的動(dòng)作,也可以雙腳向前跳。
D、腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
E、鉆輪胎。
4.再次啟發(fā)幼兒自己選擇玩輪胎的方法,幼兒選擇玩法再練習(xí)一遍。
5.游戲:勇敢的偵察兵;小偵察兵先鉆過(guò)小山洞(輪胎),走過(guò)小拱橋,俯式爬上山頂,繞過(guò)紅旗后身躺下翻身滾下山,往回跑,跳過(guò)路上障礙物(平放輪胎)回到起點(diǎn)。
指導(dǎo)a:一幼兒在橋上即不能碰別人,又要控制自己的身體,不掉下橋,又穩(wěn)又快地排除“地雷”。
B、提示個(gè)別幼兒分腿跳躍,注意選用按輪胎蹬地躍過(guò)輪胎再松手。
6、小結(jié)表?yè)P(yáng)能按要求完成任務(wù)的幼兒,特別是能互相關(guān)互相幫助。以及表現(xiàn)勇敢、聰明、不怕困難的小偵察員。
7、結(jié)束。
心理健康課程教案11
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:幫助學(xué)生掌握一些對(duì)待應(yīng)激事件的方法。
過(guò)程與方法:學(xué)會(huì)自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:懂得遇到危機(jī)時(shí),不僅要有自我保護(hù)意識(shí),還應(yīng)有與困難做斗爭(zhēng)的決心與信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)會(huì)自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)
幫助學(xué)生掌握一些對(duì)待應(yīng)激事件的方法。
四、教學(xué)時(shí)間
二課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
教授自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
師:在現(xiàn)實(shí)生活中,常常會(huì)有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心,被開(kāi)水燙了;走路不小心,摔了一跤;有時(shí)外出迷路等等。遇到這些特殊情況,都需要采取自救措施和方法。今天我們學(xué)習(xí)新的.一課,題目是《遇到危機(jī)要冷靜》。
。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師找同學(xué)讀一遍課文。
2.引導(dǎo)同學(xué)討論。
小剛在遇到樓房失火后,他是怎么做的?如果不這樣做會(huì)有什么樣的危險(xiǎn)?在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上,教師要結(jié)合課文講清以下觀點(diǎn):
A、遇到危機(jī)情況,不要慌張,要……
第二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容:
認(rèn)識(shí)一些應(yīng)急圖標(biāo)
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)題:上節(jié)課,我們介紹了一些簡(jiǎn)單的應(yīng)急事故發(fā)生時(shí)我們應(yīng)注意的問(wèn)題,這節(jié)課,我們專(zhuān)門(mén)來(lái)認(rèn)識(shí)一些應(yīng)急圖標(biāo),以便在以后的生活中,遇到這些圖標(biāo),我們就能在最短的時(shí)間內(nèi)相處相應(yīng)的解決辦法。
二、出示圖片:
1.應(yīng)急燈的識(shí)別:安全出口的門(mén)框上安裝的應(yīng)急燈
2.各個(gè)指示方向的應(yīng)急燈:
3.禁止標(biāo)志:
4.各種交通禁令、警告、指示圖標(biāo):
5.警示標(biāo)志:
6.指示標(biāo)志:
啟動(dòng)女(更衣室)廁男(更衣室)廁游泳池
三、課后小結(jié):
營(yíng)造校園安全氛圍,創(chuàng)造溫馨學(xué)習(xí)環(huán)境。安全伴我在校園,我把安全帶回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高無(wú)上,安全責(zé)任為天。
同學(xué)們,安全一直是全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)主題,尤其是校園安全,全國(guó),全社會(huì)都在努力提倡安全這一主題。那么,安全,就讓我們從現(xiàn)在做起吧,認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志,懂得安全知識(shí),這樣我們才能保護(hù)自己,保護(hù)校園,保護(hù)環(huán)境,讓我們共同努力,把我們的校園建設(shè)的更加美好吧。
心理健康課程教案12
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。
泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(jí)(上)心理健康教育
過(guò)程與方法:克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:正確樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)重點(diǎn)
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。
三、教學(xué)難點(diǎn)
克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
五、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿(mǎn)信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。
。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2.然后教師要簡(jiǎn)介自信心的`概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動(dòng)明理
1.角色扮演(15分鐘):
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(jí)(上)心理健康教育
樹(shù)立自信,才能獲得成功。
2.議一議
師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。
心理健康課程教案13
教育目標(biāo):
1、使學(xué)生識(shí)別和分析不良誘惑的危害,拒絕不良誘惑的方法;
2、掌握預(yù)防艾滋病、黃毒等相關(guān)知識(shí)和方法,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)抵制不良誘惑,熱愛(ài)生活,遵紀(jì)守法,意志堅(jiān)定并形成正確的價(jià)值判斷;
3、養(yǎng)成良好的積極健康的生活習(xí)慣,理智面對(duì)和戰(zhàn)勝誘惑,提升生命質(zhì)量,擁有人生最美的軌跡。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
1、教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生明確抵御不良誘惑的重要性;使學(xué)生真正掌握抵御不良誘惑的方法,運(yùn)用戰(zhàn)勝誘惑的`方法,逐步形成自我控制和抵抗誘惑的能力。
2、教學(xué)難點(diǎn):用科學(xué)的態(tài)度、清醒的頭腦和正確的方法,擺脫不良誘惑的干擾,避免其對(duì)自己的傷害。
教學(xué)方法:
討論法、心理自述法、案例教學(xué)法
教學(xué)設(shè)計(jì):
1、教學(xué)時(shí)間:1課時(shí)
2、教學(xué)準(zhǔn)備:課前播放歌曲《初雪》;
3、教學(xué)過(guò)程:
。1)根據(jù)心靈故事,讓學(xué)生討論誘惑對(duì)自身的危害以及面對(duì)不良誘惑時(shí)應(yīng)采取的應(yīng)對(duì)方法。
(2)應(yīng)對(duì)不良誘惑的建議:
、俸蠊(lián)想抵制誘惑;
②請(qǐng)求他人幫助;
③避開(kāi)不良誘惑;
、芡裱灾x絕朋友,提高自制能力。
。3)進(jìn)行艾滋病的知識(shí)競(jìng)賽。
。4)青少年性犯罪的成因分析:社會(huì)環(huán)境、個(gè)人因素、家庭因素、校園因素等。
心理健康課程教案14
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:教育學(xué)生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的
過(guò)程與方法:教育學(xué)生懂得,學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處;引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí),學(xué)會(huì)與人交往。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng);學(xué)會(huì)與人合作,可以使自己的生活更加愉快。
二、教學(xué)重點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí),學(xué)會(huì)與人交往。
三、教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)會(huì)與人合作,可以使自己的生活更加愉快。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
寫(xiě)有與人合作方法的字幅及成語(yǔ)、配樂(lè)錄音故事
五、教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入
今天我們先來(lái)聽(tīng)個(gè)故事,聽(tīng)完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽(tīng)到了什么?
2.學(xué)文明理
。1)聽(tīng)了剛才的故事,我們來(lái)看看課文中三年級(jí)(2)班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門(mén)是什么?請(qǐng)同學(xué)們自己看書(shū)找竊門(mén)。
。2)找到了三(2)班的竅門(mén)后,請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢(xún)臺(tái)]中的話,看一看是否有道理。
3.活動(dòng)明理
。1)請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的`詞語(yǔ),以小組為單位,找一找哪些行為對(duì)自己學(xué)會(huì)與人合作有好處。
。2)現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事,老師說(shuō)一句,然后同學(xué)們按順序每人添上一句,使我們的故事動(dòng)聽(tīng)又有趣。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。
。3)現(xiàn)在我請(qǐng)五組同學(xué),每組兩名,為大家表演猜成語(yǔ)的小品。
。ń處煂(zhǔn)備好的成語(yǔ)字條拿出,請(qǐng)學(xué)生抽簽,并請(qǐng)學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演)
。4)現(xiàn)在我們來(lái)做出包圍圈游戲:
全班同學(xué)分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)。
4.總結(jié)全課
要想讓自己健康成長(zhǎng),使自己生活得愉快,就要學(xué)會(huì)與人合作。下課的,同學(xué)們要認(rèn)真的看看書(shū)上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容,并按照書(shū)中的要求,把它畫(huà)下來(lái),看看自己的蘋(píng)果樹(shù)是否美麗。
心理健康課程教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有養(yǎng)成好的習(xí)慣。
過(guò)程與方法:通過(guò)討論交流,了解到養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績(jī)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生了解到,養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績(jī)。
三、教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
四、教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入
師:你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候,原因是什么呢?這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒(méi)有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績(jī)?梢(jiàn),好的習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的`成長(zhǎng)有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
2.學(xué)文明理
。1)教師通過(guò)放錄音,講[檔案館]里的故事,引導(dǎo)同學(xué)思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰(shuí)的錯(cuò)?應(yīng)該怎樣做?可分組討論,然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。
。2)教師按課文提示,幫助學(xué)生明事理,讓學(xué)生明白:習(xí)慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習(xí)慣。
3.活動(dòng)明理
(1)演一演
通過(guò)角色扮演,讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn),從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神,如:
熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以取得了好的效果,教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí),做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì),不丟三落四,從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人,比較馬虎,但她能知錯(cuò)就改,這種精神也值得我們學(xué)習(xí),我們要克服缺點(diǎn),培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,沒(méi)有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫(xiě)兩段話,讓學(xué)生讀,并思考在空白處填上什么詞語(yǔ),才能使勉勵(lì)子完整。目的是使學(xué)生記住,只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí),不拘于詞語(yǔ)的準(zhǔn)確,只要意思對(duì)就行。
如:熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人,所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人,但她能知錯(cuò)能改。
4.總結(jié)全課
通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們看到,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高,小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)、文明禮貌的好習(xí)慣。
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