小學主題班會教案

　　在我們的學習時代，大家都知道主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。你所了解的主題班會都是什么樣的？下面是小編幫大家整理的小學主題班會教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　小學主題班會教案 篇1

　　教學目的

　　1、讓學生了解文明禮儀的知識，了解文明禮儀都包括哪些方面：

　�。�1）語言上講文明 （2）行為上講規(guī)范（3）生活中講衛(wèi)生

　�。�4）活動中講參與 （5）集體中講團結（6）待人上講禮貌

　�。�7）處事上講謙讓 （8）時時處處講安全

　　2、引導學生自覺遵守“守則”和“規(guī)范”，養(yǎng)成一個合格中學生的文明習慣以實際行動繼承中華民族的文明禮儀傳統(tǒng)。

　　教學準備：

　　1、 提前布置主題班會內容,選出主持人,主持人準備好講稿,叫同學們查閱有關文明禮儀的相關知識。

　　2、 叫同學們結合校園中文明與不文明的現(xiàn)象做好發(fā)言準備,說明班會基本的流程,并把全班分成五個小組,安排好小組長。

　　3、吩咐班干部設想好班會課時課室的布置情況,找好與班會相關的資料。

　　教學目標：

　　通過本次主題班會使同學們認識自己的行為習慣,意識到文明禮儀的重要性,并在生活與學習中不斷學習應用和改進,做一個表里一致,內秀外美的文明中學生。

　　教學流程：

　　宣布“文明禮儀”主題班會現(xiàn)在開始

　　一、班長講話

　　同學們，中國自古就是講究一個禮儀的國度。禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人的尊重和理解的過程。那作為小學即將畢業(yè)的.我們，應該如何去做呢？首先，衣冠端正、舉止文明、遵守

　　紀律、生活儉樸，是對同學們的起碼要求。同學們應該保持天生的自然美和質樸美。其次，同學們要注意語言文明，不說粗話、臟話，不在公共場所大聲喧嘩。同學們在和自己的老師、同學、朋友、家人交往時要有禮貌，要懂得尊重他人，還要待人真誠，做到誠實守信，因為這些能夠體現(xiàn)出你的素養(yǎng)，體現(xiàn)出你對別人的尊重。

　　同學們，禮儀強調的是“尊重人本”，想讓他人尊重你，你首先要尊重他人，陋習圖的是一時之快，丟的是自己的人格和尊嚴，所以我希望每一個同學都能養(yǎng)成良好的文明行為習慣，爭做文明好學生。

　　二、觀看文明禮儀教育片第一節(jié)《儀表舉止》（老師播放）

　　三、介紹文明禮儀知識：

　　坐姿禮儀：

　　優(yōu)雅的坐姿傳遞著自信、友好、熱情的信息，同時也顯示出高雅莊重的良好風范。給大家介紹幾種坐姿，請一位同學示范，一位講解，其他同學可以跟著做。

　　站姿禮儀：

　　優(yōu)美的站姿能襯托出一個人的氣質和風度，站姿要挺直、舒展、線條優(yōu)美、精神煥發(fā)。給大家介紹幾種站姿，請一位同學示范，一位講解。

　　走姿禮儀：

　　無論是日常生活中還是社交場合，走路往往是最引人注目的形體語言，也是最能表現(xiàn)一個人的風度和活力。請一位同學示范，一位講解。

　　四、交往禮儀

　　一人講解，幾個人表演

　　1、不要言而無信

　　2、不要惡語傷人

　　3、及時溝通，消除彼此矛盾。

　　4、不要隨便發(fā)怒。

　　5、不要叫人外號。

　　五、交談禮儀

　　1、介紹交談慣用語：（兩個人表演）

　　電話禮儀

　�。▋蓚�人表演）

　　六、文明禮儀

　　我們要規(guī)范自己的言行，更加注重文明禮儀.

　　1、從我做起

　　我的文明禮儀從校園做起，校園文明禮儀從我做起。

　　校園文明禮儀是為維系校園正常秩序而要求廣大師生共同遵守的最基本的道德規(guī)范良好的禮儀，有利提高自身的修養(yǎng)，改善人際關系，凈化校園風氣。

　　2、分組介紹

　　在學習弘揚文明禮儀的過程中，我們班，分三個小組展開了討論和研究

　　第一小組：同學之間的文明禮儀第二小組：師生之間的文明禮儀第三小組：校園活動中的文明禮儀

　　六、交流感受和想法。

　　七、班主任講話

　　宣布主題班會結束

　　小學主題班會教案 篇2

　　一、活動目的：

　　通過主題班會，使同學們深深地認識到只有通過勤奮努力，才會使自己更加聰明起來。虛心學習身邊伙伴的典型學習經驗——課前預習法、不動筆墨不讀書、制作剪報、把精彩的語段背下來。

　　二、活動準備：

　　請五位同學做好發(fā)言準備，向全體同學介紹自己的典型學習經驗

　　三、活動程序：

　　A、快樂大比拼

　　主持人甲：這節(jié)課是班會課，班會課的主題是什么呢？先不告訴大家。想不想做個游戲呢？

　　主持人乙：游戲的名字叫：快樂大比拼。請聽游戲規(guī)則：這是一個動手游戲。我將給每一個小組的組長６個不規(guī)則的卡片，請組長發(fā)給你的伙伴。

　　主持人甲：當我說“開始”的時候，每一個小組內的成員開始將自己手中的卡片拼成一個詞語，看看哪個小組動作最迅速？

　�。▽W生進行拼圖。）

　　主持人乙：讀讀你們拼出的詞語。

　　（將學生拼出的“聰明”與“勤奮”貼在黑板上。）

　　主持人合：這就是今天班會課的主題：聰明來自勤奮。

　　B、快樂一點通

　　主持人甲：聰明來自勤奮。我想：每一位同學都想成為聰明的孩子，都想有一個聰明的頭腦。但只有勤奮努力，才能使自己聰明起來。

　　主持人乙：今天，我們把班級中的`佼佼者請到了臺前，與這些勇于開動腦筋，勤奮努力的小伙伴面對面。

　�。ㄕ埼逦恍』锇樯吓_介紹自己的典型經驗。）

　　主持人甲：要說“聰明”，其實我們每一位小伙伴都具有聰明的條件，知道為什么嗎？

　　（出示圖片）

　　主持人乙：“聰”字是由哪幾部分組成的？（將“耳、眼、口、心［腦］）“心”，實際上是大腦在發(fā)揮它的作用�，F(xiàn)在，你知道了我們每一位同學為什么都具備了“聰明”的條件了吧！那是因為我們每個人身上的耳、眼、口、腦，隨時都可以發(fā)揮作用。

　　C、快樂賽一賽

　　主持人甲：想不想小組之間打比賽？那好，我們一起來快樂賽一賽，比比誰的耳、眼、口、腦用得好？全班一共4個小組，每次比賽獲勝的那個小組將加一顆五角星。榮獲“五角星”最多的那個小組將成為冠軍隊。

　　主持人乙：第一題是聽力題。請聽一段音樂，音樂聲停止后，請把歌曲的名字寫在答題板上。準備好了嗎？

　�。ㄒ魳讽懫稹�…）

　　主持人甲：第二題是動手題。同學們，給你一個長方形，然后你給它加上一條直線后，看看能組成多少個有意義的圖形？例如：（旗子）請各小組派出代表在黑板上比賽開始。

　�。ū尘耙魳讽懫稹�…）

　　主持人乙：第三題是動口題。請看題板，這是一段繞口令。給你們一分鐘時間練習，一會兒請各組派代表參加比賽。

　　（繞口令：這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。）

　　主持人甲：第四題是動腦題。請聽題：你能用“聽”來說句話嗎？這很簡單吧，還有一個條件，那就是要融入自己的想像，我來拋磚引玉：夜晚，小星孩子們都睡著了，可路邊的一顆小草還在聽月亮姐姐講故事呢！

　�。ńy(tǒng)計小組成績，向獲勝小組頒獎。）

　　D、教師總結

　　小學主題班會教案 篇3

　　學會自我保護

　　活動目標：

　　1．讓學生樹立健康、安全意識，獲取一些基本的自我保護的方法。

　　2．提高對意外傷害的自我救護能力，學會自我調整情緒，擁有一個健康的心理。

　　3．同時在自主合作研究的過程中培養(yǎng)實踐能力、團隊合作精神和人際交往能力。

　　設計理念

　　本次主題活動的設計思路是以自我保護為核心，從學生生活實際出發(fā)，以小課題研究為基本形式，讓孩子在老師、家長和社會人士的幫助指導下，從自己感興趣的'問題入手，自主制定關于自我保護的研究課題，通過合作調查、采訪、信息搜集與處理、表達與交流、展示與評價等探索活動，豐富學生的健康知識、安全知識，培養(yǎng)學生的應急能力。

　　活動時間：二課時

　　活動實施過程：

　　一、確立總課題和子課題

　　1．實踐活動的主題——“學會自我保護”。

　　2．小組討論，展開并生成子課題。

　　1）飲食安全：調查綠色食品的有關知識，以及中毒的處理。

　　2）交通安全：了解交通常識，知道怎樣正確步行、騎自行車，乘公交車和出租車。

　　3）用電安全：了解電的有關知識，觸電的危害性，學習一些觸電救護的基本技能。

　　4）預防傳染�。赫J識傳染病，預防傳染病，以及怎樣用藥。

　　5）運動安全：了解在運動中身體的哪些部位容易受傷和受傷時的應急措施。

　　6）網絡安全：研究使用聊天工具時的安全，小學生進網吧和游戲房的危害，以及如何拒絕網友的非分要求。

　　二、建立課題小組，設計小課題研究方案。

　　1．學生根據(jù)一定的要求，根據(jù)自己的興趣愛好、特長等自由組合成研究小組。

　　2．分組討論：研究制定具體的調查方案，打算怎樣去調查？具體時間和人員如何安排？

　　3．交流課題方案，指導完善。

　　1）小組介紹自己的課題研究方案

　　2）其他小組成員評價并提建議

　　3）小組修改、完善，確定課題研究方案

　　三、進行調查指導

　　1．要注意實踐活動的安全。

　　2．學習采訪記錄技巧、如何設計問卷調查、填寫表格紀錄、如何完成成果的反映形式。

　　3．分組行動：各組按照方案開展實施。

　　四、成果展示階段

　　1．教師小結前階段小課題研究情況導入新課。

　　2．各小組匯報，分享成果。

　　1）圖文共賞：飲食安全、交通安全、運動安全……

　　2）知識競賽：要求把基本的交通知識、《交通安全法》的有關知識，設計成一道道判斷選擇題，以搶答必答的形式進行。

　　3）觀看錄像：把拍攝到的學生幾種不良行走、騎自行車和乘車行為給同學們觀看，指出不當之處。

　　4）模擬演習：一是如何換燈泡，二是模仿觸電和進行觸電救護的過程。匯報形式

　　五、活動評價

　　結合參與活動的態(tài)度和成果，按自評、小組評和教師評的步驟，給每個小組和個人評定等級。

　　六、拓展延伸

　　以“學會自我保護”為題出一期板報，每個同學出一期手抄報。

　　小學主題班會教案 篇4

　　一、教學活動的目的:

　　1、宣傳、學習和貫徹我國“預防為主，防消結合”的基本方針和基本法律法規(guī)。

　　2、了解消防安全知識、滅火知識，注意安全，珍愛生命。

　　3、了解正確使用液化氣、煤氣、電器，掌握滅火方法、自救和逃生方法，并轉危為安。

　　二、活動準備:

　　師生收集了一些“消防安全事故”的例子。

　　三、活動流程:

　　(一)老師講兩個“火災案例”，吸引學生注意力。

　　案例一

　　20xx年2月23日，河南省新野縣某小學四年級7名學生，中午放學后到學校附近的個體焊補部門門前玩耍。出于好奇，其中一人用火柴點燃自制電石桶(乙炔發(fā)生器)的細鋼管口，引起爆炸。兩人死亡，一人重傷，兩人當場輕傷。

　　20xx年4月5日上午，山西省某煤礦二小學四年級共195名學生，在10名老師帶領下，到七八里外的山區(qū)春游。學生野餐引發(fā)火災，當場燒死29名學生，1人重傷，3人輕傷。

　　(二)學生四人一組討論“消防安全事故”，并將自己的所見所聞告訴同組學生，增強防火安全意識。

　　(三)小組討論“消防安全”應注意的事項、滅火方法和逃生方法。

　　(1)校園防火需要注意什么？

　　(2)液化氣和煤氣怎么用？

　　(3)如何使用電器？

　　(4)外出野餐需要注意什么？

　　(5)發(fā)生火災如何報警？

　　(6)滅火方法有哪些？

　　(7)一個人著火了如何自救？

　　(8)大樓著火如何逃生？

　　(9)如何從山火中逃生？

　　(四)了解一些火災原因

　　(1)了解吹風機引起火災的原因

　　第一，吹風機在用的時候，因為還有其他事情要走(比如接電話，有人敲門開門等。)，把吹風機放在木平臺上一段時間，徹底忘記了吹風機的'用途，結果被擱置了很久，于是吹風機外殼的高溫引燃了可燃物。

　　第二，吹風機使用時遇到停電，繼續(xù)處理其他事情或者不切斷電源就出去了�；謴凸╇姾螅�吹風機的電熱絲長時間發(fā)熱，溫度上升，引發(fā)火災。

　　(2)煙頭引起火災的原因

　　煙蒂雖然是小火源，但是可以引起很多物質著火。煙頭的表面溫度為200℃~ 300℃，中心溫度為700℃~ 800℃，常見可燃物的燃點大多低于煙頭的表面溫度，如紙為130℃~ 250℃，布為200℃~ 250℃。一支香煙的燃燒時間為4 ~ 15分鐘。在這一段時間內，普通可燃材料可以被點燃，經過一段時間的悶燒，就會著火燃燒。根據(jù)自然通風下的試驗，將煙頭扔進5厘米深的木屑中，陰燃75 ~ 90分鐘后，火焰開始出現(xiàn)；將煙頭扔進深度為5 ~ 10厘米的刨花中，60 ~ 100分鐘后有75%的機會燃燒。對于化學危險品，香煙的明火會立即導致其燃燒爆炸。

　　小學主題班會教案 篇5

　　一、活動類型：小學生心理健康教育主題班會

　　二、活動主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

　　三、活動背景：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　四、活動目的：

　　1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節(jié)，初步掌握自我調節(jié)的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

　　2、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調節(jié),從而健康快樂成長。

　　五、適合年級小學中高年級

　　六、活動準備：PPT課件

　　七、活動步驟：

　　活動一：我們是快樂的花兒

　　主持一： 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。

　　主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

　　主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。

　　主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的`看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

　　主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

　　活動二：我們是辛勤的園丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”風波

　　(1)、情境表演：在主持人的安排下，請一組學生進行情境表演。

　　(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

　　(3)、案例討論：課件播放網絡案例，小組內進行討論，全班交流。

　　網絡案例：荊楚網消息(楚天金報)近日，記者在洪山區(qū)某小學采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。

　　五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學便起哄：“他倆結婚生了十男十女!”

　　討論：對于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的?

　　(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑒思考。

　　專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關系和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。

　　(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!

　　別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

　　2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

　　(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

　　(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。

　　(3)、討論交流：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?

　　(4)、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，

　　大人的事等我們長大了才去做!

　　活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

　　1、文字游戲：“愛”字擴詞。

　　交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢，為什么?

　　欣賞：課件出示人生格言

　　2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

　　3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記�。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。

　　4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

　　5、回歸主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

　　6、欣賞格言。

　　7、自我測試。

　　小學主題班會教案 篇6

　　一、班會目標：

　　1、為了配合開展“安全教育日”和“安全教育周”活動，提高 學生的安全意識和應對突發(fā)事件的避險自救能力。

　　2、最大限度的預防和減少各種安全事故的發(fā)生。

　　二、班會過程：

　　（一）介紹首個“防災減災日”的知識。

　　2009 年 3 月 2 日， 國家減災委、 民政部發(fā)布消息， 經國務院批準， 自 2009 年起，每年 5 月 12 日為全國“防災減災日” 。 其意義：２００８年５月１２日，我國四川汶川發(fā)生８．０級特 大地震，損失影響之大，舉世震驚。 設立我國的“防災減災日” ，一方面是順應社會各界對我國防災減 災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘、后事之師，更加重 視防災減災，努力減少災害損失。

　�。ǘ�）讓同學們廣泛發(fā)言，暢談對我們影響較大的自然災害由哪 些？ 學生回答后，由老師做總結。

　　1、地質災害 ：泥石流、滑坡、 崩塌、地面下沉、地震。

　　2、 洪澇及其它災害 ：雨澇、洪水、凌汛災害、地震災害。

　　3、大風災害：臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。

　　4、熱帶氣旋災害： 五、冰雹災害：

　　5、海洋災害 ：風暴潮、災害性海浪、 海嘯、赤潮。

　�。ㄈ�） 假設同學面臨了自然災害， 你該如何處理呢， 有什么措施？

　　預防雷擊的措施 ： 1、在雷雨天，人應盡量留在室內，不要外出，關閉門窗，防止 球行閃電穿堂入室。 2、盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的`部位，也不要赤 腳站在泥地或水泥地上，腳下最好墊有不導電的物品坐在目椅子上 等。 3、在野外遇雷雨時，盡快找一低洼或溝渠蹲下，不要在孤立的 大樹、高塔、電線桿下避雨。 防濃霧 ：1。盡量不要外出，必須外出時，要戴上口罩，防止吸入有毒 氣體。 2。行人穿越馬路要當心，應看清來往車輛。駕駛車輛和汽車要 減速慢行。 大地震時災難預防和簡易自救常識： （1）有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。 （2）不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體， 盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。 （3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外 界聯(lián)系，保存體力，延長生命。 （4）想方設法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應盡量減 少體力消耗，等待救援。 遇到火災時的應急自救措施：

　　小學主題班會教案 篇7

　　教學目的：

　　1、通過本次活動，使學生認識到什么屬于垃圾食品。

　　2、充分認識到垃圾食品對我們自身的危害。

　　3、培養(yǎng)學生查找資料獲取信息的能力。

　　教學過程：

　　一、生活小調查：

　　1、同學們喜歡吃哪些食物？把自己喜歡的食物寫在紙上。

　　2、試著判斷一下哪些食物可能是垃圾食品！

　　二、了解垃圾食品的特點。

　　(1)營養(yǎng)質量比較差。

　　意思是：我們高高興興地把它填進肚子里，結果它不能發(fā)揮應有的營養(yǎng)作用，比如說，要鈣沒鈣，要鉀沒鉀，維生素少得可憐�？墒撬鼈冇终紦�(jù)了我們的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最終就會導致人們營養(yǎng)缺乏，妨礙健康。

　　(2)容易讓人不知不覺中發(fā)胖。

　　意思是：雖然這些食品營養(yǎng)素含量比較低，促進人體發(fā)胖的成分卻很高。比如說，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起來還不容易覺得飽，所謂“好吃你就多吃點“。多吃的結果呢？當然人就容易胖。

　　(3)不利于預防慢性病。

　　總是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促進人體衰老，也不利于預防糖尿病。總是吃油脂特別多的食品，特別是油炸食品和香酥食品，容易發(fā)生血脂異常。再說了，油、糖和精制淀粉都促進發(fā)胖，而人一胖，各種慢性病自然就接踵而來。

　　3、晾曬果干等于健康零食?

　　從字面上可以看出，水果脫去水分的干制品即為水果干。

　　可以通過自然風干、真空干燥、紅外干燥、真空冷凍干燥等法制作而成。一般多見的`果干有：葡萄干、枸杞、桂圓干、干棗、梨干、蘋果干、餅、杏干等多種。

　　相比果脯蜜餞，果干一般不加入分、鹽分、香精和防腐劑。在晾曬中大部分z分丟失，抑制了細菌和真菌的生長，果干得以長時間保存。

　　同時果干在干燥中，一些酶類物質士以在紫外線或者紅外光或者一定的溫度下失活，輔助延長了產品貨架期；另外一些消化系統(tǒng)黏膜會造成傷害的酶類物質，如菠蘿蛋白酶失活后，大大減少了對口腔黏的損傷。與此同時，隨著水分的丟失，水果的營養(yǎng)物質，如糖分、蛋白質、鉀、鎂、鐵等礦物質，以及膳食纖維和一些耐熱的物化學物質都被濃縮。

　　水果干中的碳水化合物含量可達到干重的60%以上，蛋白質占總重量的3%，脂肪約占1%。糖分的相對濃縮，使果干吃起來口味更甜，所以對喜歡吃甜食的朋友，可以直接用果干替代白砂糖。

　　一些顏色較深的水果制成果干后，含有較高濃度的抗氧化物質。比如橘子干、柿餅干、草莓干等含有更多的胡蘿卜素；莓干、桑葚干等則含有更多的花青素。

　　但果干中水溶性維生素C和族維素含量會比較少，因為維生素C和族維生素都比較怕熱、怕光，在加工中很容易流當然可以優(yōu)先選擇冷凍干燥的果干，因為溫度較低，營養(yǎng)成分相對流失的少。冷凍干燥處理的果干水分含量極低，一般在8%以下，營養(yǎng)成分相對濃縮度高，且耐儲存。

　　在選擇時可以通過食品包裝來辨別，冷凍干燥的果干一般在包裝袋上會注[，真空冷凍”或“凍干”的字樣。比起果脯蜜餞，果干雖說沒有添加，但也應適可而止，大量食用也會攝入過多糖分，導致能量過剩。

　　可將果干當作甜或零食，作為加餐在兩餐之間食用，如果一次食用量較多，則應適當減少主食分量。

　　小學主題班會教案 篇8

　　活動目的：

　　通過本次主題班會，學習安全知識，掌握一些安全常識，增強學生安全意識，提高自我保護的意識和能力，保護他們的安全，使學生能健康成長。

　　活動內容：

　　一。上學路上的安全

　　(一)行走安全

　　1.讀材料：

　　日前我國道路交通安全形勢十分嚴峻：事故持續(xù)上升，傷亡慘重，損失巨大，事故總量已由1986年的29萬起上升到20xx年77萬起，年均增長6.3%。死亡人數(shù)由1986年5萬人升到20xx年的10.9%萬人，年均增長5%。

　　2.學習行走的安全常識

　　每位同學必須牢記如下行走安全常識：

　　人行橫道信號燈綠燈亮時，準許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的.可以繼續(xù)通行;紅燈亮時，不準行人進入人行橫道。行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準追逐，奔跑;沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿;不準爬馬路邊和路中的護欄，隔離欄，不準在道路上推扒車，追車，強行攔車或拋物擊車。

　　3.提問：

　　(1)行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走

　　(2)行人橫過馬路為什么要走人行橫道

　　(3)沒有劃設人行橫道的馬路應該注意哪些

　　(4)為什么不能翻越護欄

　　(5)遇到交通事故怎么辦

　　(二)。乘車安全

　　學習乘車安全知識：

　　(1)上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車�？空�，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車……

　　(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。

　　(3)上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭，手，身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。

　　(4)乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

　　(5)乘車時不要看書，否則會損害眼睛。

　　二、校園安全

　　(一)學習課間安全知識

　　課間上下樓梯時靠右行，在樓道內不得擁擠，嬉戲、打鬧。禁止滑樓梯欄桿，在教室內不能亂跑亂跳防止桌凳撞傷。課間不得做危險的游戲，如用棒相互毆打，帶刀到校相互比拼等。

　　(二)學習上下樓梯要安全知識

　　提問學生上下樓梯要注意什么生答后師總結：

　　1、不要因為趕時間而奔跑。

　　2、在人多的地方一定要扶好欄桿。

　　3、整隊下樓時要與同學保持一定距離。

　　4、上下樓時不要將手放在兜里。

　　5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。

　　6、上下樓靠右行。

　　(三)師強調如何加強教室安全

　　要求學生離開本班教室一定要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上;不要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，哪后果是不堪設想的。

　　(四)師解釋為什么不能提前到校

　　校門沒開，一些學生在校門發(fā)生矛盾，無人調解會造成不必要的傷害。

　　在校門外擁擠，會造成意外傷害。

　　活動總結：

　　同學們，人的生命只有一次，父母希望我們平安的度過每一天，老師也希望我們高高興興地來，平平安安地回。所以，我們要懂得關愛生命，學會自救自護。老師衷心希望今天的班會內容能被大家牢記，并給你們的生活給予指導。

　　小學主題班會教案 篇9

　　【活動目的】 　

　　認識合作的重要性，學習與人合作的能力，是幫助學生“學會合作”的要基礎，通過本節(jié)課的活動，同學們可以得到如下收獲：

　　1、在活動中使學生認識團結合作的意義。

　　2、在活動中學習與人合作的方法，學會與人合作。

　　3、通過交流、溝通、自主實踐使學生感受與人合作的快樂。

　　【活動過程】

　　一、熱身：手指拍手掌

　　1、今天上課啊，讓我們先來活動活動手指，首先，請每個同學伸出一個手指，拍向另一只手。然后是兩個手指，三個手指，四個手指，五個手指，逐個體驗。

　　討論游戲感受。

　　2、剛才大家都玩了這個游戲，有什么發(fā)現(xiàn)？

　�。场⒄鎱柡�，一下子就發(fā)現(xiàn)了。你能體會到什么呢？

　�。�、課件出示：團結合作力量大。

　　引出話題：

　�。�、是的，同學們，手指團結合作，能產生響亮的聲音，我們團結合作，能取得事情的成功，我們都需要和別人團結合作。今天，高老師就和大家來聊聊團結合作這個有意義的話題，好嗎？

　　二、活動聚焦：

　　游戲一：圖形巧涂色

　　１、那么怎樣團結合作呢？咱們先來做一個游戲。

　�。�、課件出示：圖形巧涂色

　�。�、游戲規(guī)則：

　　以四人小組為單位參加游戲，各組準備好一盒彩色筆和一張圖形紙，紙上有８個圖形。老師等下會快速報一遍各圖形的顏色，請大家用最快的速度把顏色涂好。

　　涂好后請把你們小組的作品貼到黑板上。

　　趕緊討論一下，如何參加游戲？

　�。�、老師開始報顏色

　�。�、涂好顏色的圖形紙請張貼到黑板上。

　�。�、我們一起來評一評，看哪個小隊合作得最好，獲得了成功？

　　讓老師來采訪一下成功的小隊，能介紹一下你們成功的經驗嗎？

　　哦，你們玩游戲有明確的'分工，真是巧妙的方法。

　　真懂得合理分工，巧！對，大家一起涂色，團結起來力量大

　　要是下次你再玩這樣的游戲，你們會怎么做？

　　忙著記前面的，就忘記后面的了，相信你們下次不會了

　　小學主題班會教案 篇10

　　班會目的：

　　1、讓學生深入體會父母之愛，感受親情的偉大與無私。

　　2、讓學生理解、關心、孝敬父母，以實際行動報答父母。

　　3、引導學生由“感謝父母”到“長存感恩之心”的思想意識轉變，學會感恩。

　　通過本次教育活動，讓學生逐步形成“人心孝敬”的良好思想品質，即常問好，講禮貌，讓父母舒心;少空談，多幫忙，讓父母省心;求上進，走正道，讓父母放心;勤學習，苦鉆研，讓父母開心;逢難事，勤商量，讓父母稱心;遇矛盾，能寬容，讓父母順心;感育從，不糊涂，讓父母真心;重推恩，能移情，獻社會愛心。

　　班會準備：舞蹈，快板等。

　　班會過程：

　　尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們大家好：

　　我們中國有句古話，百善孝為先，孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，因為有了父母才有了我們，才使我們有機會在這樣陽光明媚的世界里感受人生的冷暖，得到生活的快樂與幸福，是他們把我們帶到這個世界，給了我們無盡的愛。我們有了歡笑，就是父母最開心的事，我們有了痛苦，是父母最牽掛的事。然而在這文明的社會里，我們少年兒童似乎把這些全都淡忘，全都忽視了。勞累一天的父母回到家，我們還得衣來伸手，飯來張口，有一些同學甚至把父母當作仆人來使喚。因此我們決定舉行召開《厚德以孝為先》的主題班會。希望通過這次活動，使同學們知道孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，要從我做起，讓孝敬這一中華民族美德永遠傳承下去!我宣布《厚德------以孝為先》主題隊會現(xiàn)在開始。

　　一、激情導入

　　1：是誰，把我們帶到這個世界上?

　　2:是誰，把我們從小養(yǎng)育?

　　3：又是誰，把我們的點點滴滴都記在心間，牽動著他們的絲絲心弦?

　　4：他們，就是我們的父母，我們最親的人。也許，由于學習繁忙，你無暇時刻記掛著他們。

　　1：那么，就請在今天，讓我們緊緊抓住心中泛起的每一絲感動。

　　帶著感動，進入《厚德以孝為先》主題班會感受父母的愛。

　　二、感受父母之愛

　　(歌舞+齊誦《游子吟》(谷建芬新學堂歌))

　　1：不論我們走到哪里，我們永遠都是父母的牽掛，不論我們有多大年紀，我們永遠都是最需要保護的孩子。

　　2：是啊，在我們成長的歷程中，父母已把點點滴滴的血淚之愛融入了我們的每一寸肌膚，而這些，或許我們并未曾用心留意過，那么，請同學們靜靜回想，父母對你的關愛。(學生發(fā)言)

　　1：父母對我們的付出不求回報。作為子女，我們能白白接受嗎?(不能)

　　2：對，我們應該知恩圖報。愛爸爸，愛媽媽，從孝敬他們開始。

　　三、理解兒女之孝

　　1、認識“孝”

　　1：我們中國有一句古話，叫“百善孝為先”，

　　2：也就是說孝敬父母是各種好品德中占第一位的。

　　1：孝，激發(fā)我們的'學習動力。

　　2：孝，啟迪我們的智慧，

　　12合：孝，是一切德行的根本。

　　2、《弟子規(guī)》中的孝

　　(1)1：我們應該怎樣做呢?此刻，讓我們一起來暢想《弟子規(guī)》中的孝。

　　一組齊背：“父母呼應勿緩父母命行勿懶”二組齊背：“父母教須敬聽父母責須順承”三組齊背：“冬則溫夏則晨則省昏則定”四組齊背：“出必告反必面居有常業(yè)無變”3、《新三字經》中的孝

　　3：古人知道從一點一滴的小事中去關愛自己的父母，這就是孝。孝父母，不能忘。

　　《新三字經》快板說唱：

　　為人子，方少時。尊長輩，習禮儀。

　　能溫席，小黃香。愛父母，意深長。

　　親養(yǎng)兒，多辛苦。報春暉，寸草心。

　　孝父母，不能忘。愛父母，生孝情。

　　存孝意，獻孝心。父母心，知體諒。

　　心里話，不隱瞞。求上進，父母安。

　　孝父母，不能忘。不能忘。

　　4、我們身邊的孝

　　3：從《弟子規(guī)》和《新三字經》中，你知道了什么?

　　生1：我知道了關心父母就是孝敬父母。

　　生2：我知道了孝敬父母要從小事做起。

　　生3：我知道了要好好學習，讓爸爸媽媽放心。

　　生4：我知道了要做個懂事的孩子，這樣也叫孝敬父母。

　　……

　　4：說起懂事，我想起了發(fā)生在我們身邊的一個非常感人的故事。

　　故事：《老師，我可以不愛嗎》

　　3：聽了這個故事我想同學們的感觸很深吧!是呀，安銳真是我們學習的榜樣!他在用自己的實際行動，告訴大家什么是孝。

　　四、踐行兒女之孝

　　1：“孝”是中華民族的傳統(tǒng)美德，

　　2：安銳用自己的孝心踐行著“厚德”的贊歌。

　　1：百善孝為先，孝是尊重，孝是行動，孝更是理解，請聽一位母親和孩子的對話。

　　1：剛才我們通過實際行動，知道了孝敬父母要從一件件小事中去體現(xiàn)，要體諒和理解爸爸媽媽的辛苦。

　　2：做父親貼身的拐杖，給他一個依靠的肩膀，給母親撐把庇護傘為她遮蔽盛夏的驕陽，有愛就有責任。 (播放愛的表達式)

　　3：承諾：

　　五、送上“漂流瓶”。

　　1：孝是中華民族的傳統(tǒng)文化，

　　2：孝是不滅的火，長流的水，不老的山，未了的情。

　　1：孝是耐心，請耐心聽取父母的教導;

　　2：孝是寬容，請寬容父母的嘮叨;

　　1：我們這么愛爸爸媽媽，下面就請同學們把對爸爸媽媽的美好祝愿放到漂流瓶里，漂到世界各地，讓孝敬父母這一中華美德永遠傳承下去。手語《媽媽我愛你》

　　六、班主任總結

　　同學們，孝敬父母不僅是我們應該盡的義務，更應該是我們對父母、對長輩的感恩和愛。作為小學生，我們要用我們的實際行動去踐行北京精神，踐行“厚德”的傳統(tǒng)。讓我們共同努力，共同建筑永恒的孝心。讓我們記�。汉竦乱孕�為先，傳承由我做起。(全班起立重復一遍：厚德以孝為先，傳承由我做起!)

　　小學主題班會教案 篇11

　　一位巴格達商人走在黑漆漆的山路上，突然，有個神秘的聲音傳來：“彎下腰，請多撿些小石子，明天會有用的`！”商人決定執(zhí)行這一指令，便彎下腰撿起幾顆石子。到了第二天，當商人從袋中掏出“石子”看時，才發(fā)現(xiàn)那所謂的“石子”竟是一塊塊亮晶晶的寶石！自然，也正是這些寶石使他立即后悔不迭：“天！昨晚怎么就沒有多撿些呢？”

　　請問這個故事告訴我們什么道理？（學生顯然認為很簡單，好幾個學生很快舉手了。）

　　生1：要善于聽別人的建議。

　　生2：要珍惜機會。

　　生3：商人一定是嫌彎腰麻煩，所以才錯過這么多機會。所以，不能怕吃虧。

　　班：是啊，教育送給別人的明明是瑰麗的“珍寶”，可總有人視而不見，結果錯過了許多機會。看來，今后每天要多在課上拾寶��！千萬不要嫌我們嗦喲�。▽W生們不好意思地笑了）

　　小學主題班會教案 篇12

　　教育目的：

　　1、宣傳禁煙知識。

　　2、讓學生了解吸煙的危害，遠離吸煙，拒絕吸二手煙。

　　3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生行為習慣。

　　準備工作：上互聯(lián)網查詢有關全勸阻青少年吸煙的信息與資料

　　班會過程：

　　一、由班主任介紹吸煙的危害

　�。ㄒ唬�、吸煙的危害

　　1、青少年吸煙酗酒會降低腦力活動和學習能力， 甚至對一生的腦部功能都會有影響;2、吸煙會引發(fā)火災，造成人身和財產的損失;3、吸煙是導致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙或者被動吸煙引起的，而且平均每日吸煙數(shù)越多，發(fā)生肺癌的可能性越大。

　�。ǘ�）。煙草中的有害成分

　　煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物，多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農藥等，范圍很廣，它們有多種生物學作用，對人體造成各種危害。

　　二、小組發(fā)言戒煙的好處。

　�、俳錈熆稍鰤�。

　�、诮錈熌苷�救大腦。這主要是尼古丁等有害物質刺激大腦，使腦血管硬化，發(fā)生痙攣性收縮，大腦功能受到影響。吸煙還可引發(fā)腦部病變，吸煙數(shù)量越大，患彌散性大腦皮質萎縮的可能就越大，患者表現(xiàn)為智能衰退，伴有偏癱和癲癇發(fā)作。

　�、劢錈熆墒谷俗兊酶�美麗。吸煙會使皮膚里的某些基因過于活躍，產生過多的蛋白質MMP—1蛋白質，這種蛋白質能降解真皮里的膠原質，使皮膚松弛并起皺，其中尤以嘴角和眼角產生的速度最快、程度最嚴重，并且皮膚易帶一種病態(tài)的灰白色。告別煙害，將會使人煥發(fā)容光，重塑形象。

　　吸煙還可以改善血液循環(huán)。減少或根治過敏癥（吸煙者患過敏癥的人數(shù)超過不吸煙者三倍）。戒煙成功后數(shù)月內可減輕慢性氣管炎的癥狀。有慢性氣管炎者吸煙會降低肺部的活動能量，和抵抗感染的能力，并走向肺氣腫。 可以減少蛀齒，增進牙齒健康。吸煙者有蛀齒病和牙周炎癥的患病率超過不吸煙者三倍。 減少頭痛的`犯病率及疼痛度。減低骨質疏松病發(fā)生的機率。增加肺部和吸呼能量。大量減少患肺癌和氣喘病的機會。徹底消除了家人吸二手煙的損害。改善味覺、嗅覺和視覺（使更能享受人生樂趣，更加健康）。

　　以上所提各種好處都只限于健康方面。在戒煙成功后，吸煙有害健康之外的其他壞處也一并消除，這真是利己利人，善莫大焉！オ

　　三、教師明確宣傳控煙條例

　　廣州市人大常委會頒布的《廣州市公共場所控制吸煙條例》已于20xx年9月1日起正式實施。

　　酒樓食肆、醫(yī)院、學校、公共場合的控煙舉措。

　　四、由學生講講拒吸第一支煙或二手煙的經歷

　　五、提出倡議

　　1、不飲酒，不在公共場所吸煙，自覺遠離煙酒，倡導健康生活方式。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習慣，不影響他人的學習生活。

　　3、嚴格遵守學校規(guī)章制度，維護公共衛(wèi)生，愛護公共財物，增強安全意識，共同維護校園環(huán)境。

　　4、勤儉節(jié)約，不亂花錢，不鋪張浪費。

　　六、總結：

　　廣州作為一個開放的國際大都市，正處于創(chuàng)建全國文明城市的關鍵時刻，加強公共場所控煙工作既有利于提升廣州市以及我們學校的綜合形象，有助于保障自身和周圍同伴的身體健康，更是師生創(chuàng)造文明健康生活的實際行動。我們期待我校每一位師生都能從遵守《公共場所控制吸煙條例》做起，為維護自身健康和關愛他人健康承擔應盡的法律責任。同學們，請您并帶動您身邊的每一位家人、親友，從現(xiàn)在開始、在各類禁煙的場所，尤其是校園內做到不吸煙，并主動勸阻他人不吸煙。創(chuàng)造一個美好的環(huán)境。

　　小學主題班會教案 篇13

　　一、指導思想：

　　地球只有一個，保護自然資源，人人有責�？墒�，隨著人民生活水平的日益提高，在日常生活中浪費水、電的現(xiàn)象卻日趨嚴重。因此我班開展了""的活動，一方面是為了使學生從小樹立環(huán)保意識，另一方面是想通過學生調動家長節(jié)約能源的積極性，從而使環(huán)�；顒訌膶W校走向家庭，從家庭走向社區(qū)，走向社會，形成人人關心地球，愛護地球的良好局面。

　　二、活動方式：召開主題班會

　　三、活動準備：

　　學生在家中觀察統(tǒng)計用水、用電情況，想想怎樣才能節(jié)約一部分水、電，哪些地方浪費現(xiàn)象比較嚴重，其它方面可以怎樣為環(huán)境保護做出貢獻，并做出記錄(水表、電表各月走了多少)。

　　四、班會過程：

　　1.班長宣布：""主題班會現(xiàn)在開始。

　　2.班干部介紹活動內容及要求：

　　同學們，你們好，大家都知道地球是我們人類唯一的家園，但是隨著人口的.不斷增加和人們無節(jié)制的利用，地球資源越來越少了，將來我們的子孫后代將無法生存，下面請大家聽一下《能源危機迫在眉睫》吧!

　　3.發(fā)言：聽完了地球的最后景觀，使我們深刻地感受到保護地球資源刻不容緩，讓我們也為環(huán)保做一份貢獻吧!

　　學生討論：

　　(1)在我們家中有哪些需要用水、用電的地方?

　　電：洗衣機、電扇、空調、冰箱、電視、微波爐、熱水器……

　　水：做飯、飲用、洗衣服、墩地、沖廁所、洗澡……

　　(2)那么請同學們想一想在我們用水、用電時有哪些浪費的觀象?

　　學生舉例：

　　如：①洗衣服時洗衣機用水量比用手洗費水多得多。

　�、谒⑼霑r放著水籠頭一個碗一個碗地沖很費水。

　�、蹧_廁所很費水，而且沖完后水箱不嚴一滴一滴地往便池中流，日久天長就會浪費很多水了。

　�、苡袝r上班忘了關燈，一天沒人，會浪費很多電。

　�、菸覀兗业谋�箱很費電。

　　⑥洗澡時，我到媽媽單位去洗，不沖的時候，水也嘩嘩地流著白白的浪費了。

　�、呶覀兗业碾娨�--開就是一天，沒人看也開著，白費電。

　　4.發(fā)言：同學們總結出這么多浪費水電的地方，對于一個家庭來說，浪費一些不算什么，可是請大家算一算，我國有12億人口，每人每天浪費1斤水，每天浪費多少?每月多少?每年又是多少?

　　(學生算好后匯報12億人每天浪費12億斤水，每月浪費360億斤，每年浪費4320億斤)再請大家算一算，每人每天浪費半度電，12億人一年浪費多少?

　　(0.5×12億× 365天=2190億度)

　　班長總結：多么觸目驚心的數(shù)字呀!地球資源再也不能任意浪費了，否則，不久的將來，我們見到的最后一滴水將是我們的眼淚!如果我們每個家庭每個月節(jié)約1噸水，1度電，我們全班35個家庭每年就能節(jié)約420噸水，420度電，日久天長，我們不同樣為保護地球資源做出貢獻了嗎?請大家討論一下，我們怎樣從身邊的小事做起，節(jié)約每一滴水，每一度電呢?制訂措施：

　　①做到隨手關燈。

　　②洗衣服時少量衣服盡量不用洗衣機，洗衣服剩下的水留著涮墩布或沖廁所，做到充分利用。

　　③買冰箱時買節(jié)能型冰箱，即省錢又省電。

　　④刷碗時用一個大盆接著，不要讓干凈水白白流走。

　�、蓍_空調時把門窗關嚴。

　�、尴词窒茨槙r不要長流水，不洗時關上籠頭。

　�、邚谋�箱里拿東西時盡量一次拿完，做到少開快關也可以省電。

　　⑧我洗澡時，站在一個大盆里，沖澡的水流在盆里可以沖廁所。

　　6、孔雨晨讀《倡議書》(不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海，請同學們和家長一起從身邊小事做起，從每一滴水，每一度電做起，為節(jié)約能源做出貢獻)

　　7、班主任總結：

　　首先向各位家長表示衷心的感謝，同學們統(tǒng)計了以前家中每個月的用水、用電的數(shù)量，從今天開始。我們記錄一下，這個月在我們采取了節(jié)約措施以后比以前節(jié)約了多少，又發(fā)現(xiàn)了哪些新的節(jié)約方法，一個月后我們再來匯報。

　　8、班長宣布：《節(jié)約水資源》主題班會到此結束!

　　小學主題班會教案 篇14

　　班會目的：

　　對學生進行愛惜糧食教育，讓學生懂得愛惜糧食的重要性，明白愛惜糧食從我做起，從日常生活做起，要承擔自已的責任和義務。

　　活動準備：

　　收集相關資料、圖片、事例等。

　　活動過程：

　　一、開場

　　《憫農》

　　鋤禾日當午，汗滴禾下土。

　　誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

　　1.談談對這首詩的感想。

　　2.我們?yōu)槭裁匆�珍惜糧食?

　　二、關于珍惜糧食的警句

　　由儉入奢易，由奢入儉難。

　　一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。

　　飲水要思源，吃飯當節(jié)儉。粒粒盤中餐，皆是辛苦換。

　　倒下的是剩飯，流走的是血汗。

　　三、日常生活中，你身邊有哪些浪費糧食的'現(xiàn)象?

　　學生自由發(fā)言并總結。

　　四、珍惜糧食，我們可以怎么做?

　　1.珍惜糧食，適量定餐，定餐一定吃，避免剩餐,減少浪費。

　　2.不攀比，以節(jié)約為榮,浪費為恥。

　　3.吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。

　　4.看到浪費現(xiàn)象勇敢地起來制止，盡力減少浪費。

　　5.做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳浪費的可怕后果。

　　6.不偏食，不挑食。

　　7.到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要盡量帶回家。

　　8.積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。

　　五、節(jié)約糧食、文明就餐倡議

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