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小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案(精選15篇)
作為一名人民教師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么你有了解過教案嗎?以下是小編整理的小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案,歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 1
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。
發(fā)展跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲活動(dòng),充分熱身
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí),做到動(dòng)作正確、有精神。
3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng),并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作,聽到停后立即靜止,聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。
組織:六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散
二、合作學(xué)習(xí),掌握動(dòng)作
教師活動(dòng):
1、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。
2、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動(dòng)作要點(diǎn)。
3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒,并指導(dǎo)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽,為學(xué)生作好裁判。
5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng),引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。
學(xué)生活動(dòng):
1、了解傳接棒的重要性,仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過程,認(rèn)真聽明動(dòng)作要求,初步建立動(dòng)作印象。
2、帶著問題在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí),提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的'傳接棒方法。
3、積極參加比賽,為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。
4、積極參與點(diǎn)評(píng),說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。
組織:小組均勻分配各人的站位
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、接力棒六根
課后小結(jié):
本課中比較令人滿意是準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲,這個(gè)游戲雖說很簡(jiǎn)單但學(xué)生游戲時(shí)的興趣卻是非常好,表現(xiàn)得積極而緊張,可以在不同的年級(jí)中運(yùn)用,作為準(zhǔn)備活動(dòng)既可充分活動(dòng)又能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。對(duì)于傳接棒的掌握三個(gè)班級(jí)掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩(wěn),但有的同學(xué)的動(dòng)作做得并不是很好,有的同學(xué)的速度也不是很快,還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會(huì)更利于學(xué)生布置位置,同時(shí)場(chǎng)地也能保證。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 2
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
了解體育課堂常規(guī),健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項(xiàng)目,并在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)基本體操希望風(fēng)帆
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)、廣播操
學(xué)習(xí)步驟:
一、學(xué)習(xí)常規(guī)
教師活動(dòng):根據(jù)六年級(jí)的特殊情況,講解課堂常規(guī):集隊(duì)要求、紀(jì)律要求、服裝要求,請(qǐng)假制度等。
學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真地聽老師講述課堂常規(guī),了解體育課的.集隊(duì)要提前到達(dá)操場(chǎng),要守紀(jì)律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時(shí)認(rèn)真聽,練習(xí)時(shí)認(rèn)真練。要穿運(yùn)動(dòng)鞋,寬松的衣服,請(qǐng)假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。
組 織:在教室,按座位就坐
二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案
重 點(diǎn):了解考核項(xiàng)目
教師活動(dòng):講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容:與五年級(jí)時(shí)的不同;考核的項(xiàng)目、考核的方法。
學(xué)生活動(dòng):
認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),知道考核的項(xiàng)目:必考項(xiàng)目:身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項(xiàng),跳繩,坐位提前屈。
三、合作學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)基本體操
教師活動(dòng):
重新調(diào)整隊(duì)伍。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師要求排好隊(duì),了解自己的位置。
2、根據(jù)老師提出的要求,找到同伴,合作復(fù)習(xí)廣播操。
3、聽音樂集體復(fù)習(xí),體會(huì)整套操的動(dòng)作和良好的節(jié)奏。
4、柔韌放松,積極參與小結(jié)。
組 織:
小組分散(散坐在草地上)
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 3
教學(xué)內(nèi)容:
體育課堂常規(guī)仰臥起坐
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學(xué)重點(diǎn):
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點(diǎn):
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程:
(一)體育課堂常規(guī)
概念:在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的'要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場(chǎng)地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
。ǘ┭雠P起坐
兩人一組,老師計(jì)時(shí),學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐,看一看哪一名同學(xué)做的最多。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評(píng)小結(jié)
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 4
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié),感受韻律節(jié)奏感。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主練習(xí),充分活動(dòng)
教師活動(dòng):
1、集隊(duì),了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí):四路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、布置練習(xí)要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。
4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求,認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。
3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動(dòng)肢節(jié),充分體驗(yàn)跳繩的樂趣。
4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。
組 織:四列橫隊(duì)、分組
二、合作學(xué)習(xí),掌握動(dòng)作
重 點(diǎn):繩操的4-6節(jié)動(dòng)作。
難 點(diǎn):收繩和放繩動(dòng)作的快而到位。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動(dòng)作。
2、示范第四節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第五節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、示范第六節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
5、組織學(xué)生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。
6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。
7、聽音樂集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、找一個(gè)伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí),聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。
2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)雙手的交接繩動(dòng)作。
2、隨示范模仿第五節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)快速的節(jié)奏。
3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)放繩和收繩動(dòng)作。
4、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動(dòng)作。
5、按老師提出的要求,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作,把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。
組 織:四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)
三、說說學(xué)學(xué),身心放松
教師活動(dòng):提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松
學(xué)生活動(dòng):向你最好的.伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。
聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組 織:散坐在草地上
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 5
知識(shí)點(diǎn)名稱:
有趣的“8字繩”
知識(shí)點(diǎn)位置:
五、六年級(jí)(水平三)
教學(xué)對(duì)象
小學(xué)中高年段學(xué)生
時(shí)間長(zhǎng)度:
3分22秒
教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng),建立正確的動(dòng)作概念
教學(xué)類型:講授課√互動(dòng)型練習(xí)型
教學(xué)過程:
一、介紹跳繩的好處和跳繩的各種跳法。
二、通過觀看視頻短片,明了解什么是“8字繩”。
三、以跳“8字繩”的過繩動(dòng)作分解重點(diǎn)介紹“8字繩的跳法;
四、單人過繩訓(xùn)練示范;
五、以“8”字路線,多人連貫過繩示范;
六、小結(jié)。
設(shè)計(jì)理念與特色:
本微課使用了“總—分—總”的設(shè)計(jì)思路,先讓學(xué)生完整觀看“8字繩”視頻短片,激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣,然后重點(diǎn)解決“8字繩”的過繩動(dòng)作,最后將動(dòng)作連貫,走成“8字”路線,掌握跳“8字繩”的方法。
微課中為了讓學(xué)生明確搖繩時(shí)應(yīng)采取的保護(hù)措施,采用圖片局部放大清晰的展示了握繩方法;其次在重點(diǎn)解決“過繩”動(dòng)作時(shí)多處運(yùn)用慢鏡頭、動(dòng)作定格和符號(hào)標(biāo)識(shí),讓學(xué)生更具體、清晰地了解技術(shù)動(dòng)作,保證過繩的成功率;再次,微課中還將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣,使學(xué)生朗朗上口,增添學(xué)習(xí)的樂趣。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 6
學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳長(zhǎng)繩、耐久跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、游戲激趣,活躍身心
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲:貼燒餅
3、提出要求,組織柔韌練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲,注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí),能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
組 織:四列橫隊(duì)、小組分散
二、合作跳長(zhǎng)繩,感受練習(xí)的持久性
教師活動(dòng):
1、講解分組練習(xí)的.要求,組織學(xué)生分組,輪流指導(dǎo)
2、分組展示,比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師要求分成三組,體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩,每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。
組 織:分三小組
三、聽音樂耐久跑,體驗(yàn)有氧練習(xí)
教師活動(dòng):
1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動(dòng):
1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑,自己控制速度。
3、放松慢走
組 織:分組自主活動(dòng)
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 7
教學(xué)目標(biāo)
◆預(yù)習(xí)目標(biāo)
了解什么是短跑起跑
了解短跑起跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)
◆課堂目標(biāo)
知道什么是短跑起跑
掌握正確的短跑起跑動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)
學(xué)情分析
本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,愛表現(xiàn)自己,活潑好動(dòng),課堂氛圍較為活躍,身體各機(jī)能較好,體質(zhì)相對(duì)較好,運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。利用學(xué)生的活潑好動(dòng)的優(yōu)點(diǎn),讓學(xué)生在“學(xué)中玩,玩中學(xué)”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)。因此。教學(xué)過程中設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,提高他們的運(yùn)動(dòng)激情。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
起跑反應(yīng)要快,身體重心前移,注意力高度集中。
教學(xué)難點(diǎn):
兩臂用力前后擺動(dòng),兩手快速推離地面,上、下肢協(xié)調(diào)用力。
教學(xué)過程
活動(dòng)1【導(dǎo)入】短跑起跑
一、課堂常規(guī)
1、體委集合整理班級(jí)隊(duì)伍
2、教師確定班級(jí)學(xué)生人數(shù)
3、師生問好
4、宣布本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容及安全注意事項(xiàng)
5、安排見習(xí)生活動(dòng)
二、慢跑:田徑場(chǎng)一圈
三、徒手操
頭部運(yùn)動(dòng) 肩關(guān)節(jié)繞環(huán) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 髖關(guān)節(jié)繞環(huán) 膝關(guān)節(jié)繞環(huán) 手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)
韌帶拉伸運(yùn)動(dòng):俯前壓腿 弓步壓腿 仆步壓腿 正壓腿
活動(dòng)2【講授】短跑起跑
短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng)
1、學(xué)生聽到“各就位”口令后,兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對(duì),其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預(yù)備口令。
2、聽到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。
3、當(dāng)聽到“槍聲”時(shí),兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動(dòng),兩腿迅速蹬地面。
1、教師進(jìn)行講解短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行理解式自己模仿動(dòng)作。
2、教師進(jìn)行短跑起跑的示范動(dòng)作,學(xué)生根據(jù)教師的示范動(dòng)作進(jìn)行模仿。
3、根據(jù)教師的講解和示范,學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的.理解,集體做短跑起跑的姿勢(shì)練習(xí)。
4、教師指揮,學(xué)生進(jìn)行短跑起跑的練習(xí),教師觀察學(xué)生的短跑起跑動(dòng)作。
5、學(xué)生分組練習(xí),教師進(jìn)行全面的指導(dǎo)。
6、根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作,教師進(jìn)行總結(jié)學(xué)生易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作,并對(duì)其進(jìn)行糾正錯(cuò)誤。
7、每位學(xué)生進(jìn)行一次短跑距離的動(dòng)作,教師進(jìn)行觀察,并根據(jù)不同學(xué)生的不同錯(cuò)誤動(dòng)作,將其糾正。
活動(dòng)3【活動(dòng)】短跑起跑
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
二、教師對(duì)本節(jié)課的所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)
1、本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了短跑起跑的動(dòng)作要領(lǐng)
2、在進(jìn)行練習(xí)短跑起跑動(dòng)作的過程中,對(duì)每位學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作都給予看了糾正。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 8
教材簡(jiǎn)析
本次口語(yǔ)交際內(nèi)容為“我喜歡的體育明星”,教材由文字和插圖兩個(gè)部分組成。文字部分先闡述了體育和體育精神的作用,然后說明優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員是體育和體育精神的化身,用輝煌的業(yè)績(jī)?cè)忈岓w育和體育精神,由此引出此次口語(yǔ)交際的主題——搜集一位你喜歡的體育明星的資料,把他的故事講給別人聽。最后提出此次口語(yǔ)交際的要求。插圖是學(xué)生在一起交流的情境圖。
設(shè)計(jì)理念
本課的設(shè)計(jì)以談話為先導(dǎo),以課件出示圖片的形式創(chuàng)設(shè)情境,激起學(xué)生的表達(dá)欲望,以組內(nèi)交流和班級(jí)分享為互動(dòng)平臺(tái),在口語(yǔ)交際過程中感受體育明星的高尚精神,并受到啟迪和影響。
教學(xué)目標(biāo)
1、搜集自己喜歡的一位體育明星的資料,能清楚、有條理地介紹發(fā)生在這位體育明星身上的事。
2、能講清自己喜歡這位體育明星的原因,并能說出他的事跡給自己怎樣的啟迪與教育。
3、認(rèn)真傾聽同學(xué)的發(fā)言,感受和學(xué)習(xí)其他體育明星身上的高尚精神。
教學(xué)重、難點(diǎn)
按照本次口語(yǔ)交際要求,講清楚喜歡體育明星的原因、受到的啟迪與教育。
課前準(zhǔn)備
1、學(xué)生搜集體育明星的事跡、圖片等資料。
2、教師準(zhǔn)備圖片、視頻等相關(guān)的資料。
教學(xué)時(shí)間
1課時(shí)。
教學(xué)過程
一、引入話題
1、談話導(dǎo)入。
同學(xué)們,體育運(yùn)動(dòng)是全世界各族人民普遍喜愛的活動(dòng),也是促進(jìn)世界各族人民友好交流的重要途徑。當(dāng)今世界體壇要定期舉辦大型體育比賽。如奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等。我們通過上網(wǎng)、看電視收看體育比賽,認(rèn)識(shí)了一些中外體育明星。今天,有幾位體育明星來到了我們的課堂,你能說出他們的名字和參加的比賽項(xiàng)目嗎?
2、創(chuàng)設(shè)情境。
請(qǐng)同學(xué)們看老師播放的課件,看看有哪些體育明星,你能說出他們的姓名和參加的比賽項(xiàng)目嗎?(播放2008年北京奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)運(yùn)動(dòng)員奪金的圖片或視頻資料)
引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的已有認(rèn)知,說出自己認(rèn)識(shí)的體育明星、參加的比賽項(xiàng)目及取得的成績(jī)。
3、揭示話題。
同學(xué)們認(rèn)識(shí)的體育明星可真不少!這里面有你喜歡的體育明星嗎?今天,我們就來說說自己喜歡的體育明星。(板書課題:我喜歡的體育明星)
二、明確要求
1、默讀提示要求。
請(qǐng)同學(xué)們默讀課本第14頁(yè)的內(nèi)容,看看提示中對(duì)這次口語(yǔ)交際有什么要求。
2、師生討論,明確要求:
。1)講自己喜歡的體育明星的故事。
。2)講喜歡這位體育明星的原因。
。3)講這位體育明星的事跡給自己的啟迪與教育。
。ò鍟汗适孪矚g原因啟迪和教育)
三、分組交流
課前,我們布置了任務(wù),要求大家搜集你喜歡的體育明星的資料,把他的故事講給老師和同學(xué)們聽,F(xiàn)在,請(qǐng)4人為一組,把自己找到的體育明星的圖片、資料和要介紹的內(nèi)容在組內(nèi)進(jìn)行交流,并談?wù)劯惺。組內(nèi)交流的要求:
1、每個(gè)小組的組長(zhǎng)要安排好發(fā)言順序,保證每個(gè)人都有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
2、如果有兩人說的是同一位體育明星,可以把內(nèi)容進(jìn)行融合,為在全班交流做準(zhǔn)備。
3、在交流時(shí),可以適時(shí)地出示自己搜集到的有關(guān)圖片等,增強(qiáng)表達(dá)效果。
4、每組推薦一位代表在全班交流。
四、全班分享
1、老師指名讓各組代表介紹自己喜歡的體育明星。
每組推薦一位同學(xué)上臺(tái)發(fā)言,每人的發(fā)言控制在3分鐘以內(nèi)。
老師與其他同學(xué)根據(jù)本次口語(yǔ)交際的要求適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
。▽W(xué)生在說從明星故事中受到的啟迪和教育時(shí),教師要把握好學(xué)生的定位和尺度,不當(dāng)?shù)牡胤,及時(shí)指出。)
2、評(píng)出兩名優(yōu)勝者。
3、由其中一名同學(xué)再做一次完整介紹。
預(yù)設(shè):我喜歡的體育明星。(供參考)
A蔽易釹不兜奶逵明星是劉翔。
我最喜歡的體育明星是“飛人”劉翔,因?yàn)閯⑾?/p>
創(chuàng)造了太多的奇跡,為中國(guó)人爭(zhēng)了光,為亞洲人爭(zhēng)了光,為黃種人爭(zhēng)了光。
在劉翔小的時(shí)候,他接受跳高訓(xùn)練。進(jìn)入體校后,教練在進(jìn)行骨骼測(cè)試后,發(fā)現(xiàn)他成年后的身高無(wú)法保證他成為世界級(jí)的跳高運(yùn)動(dòng)員,而且他的小腿部肌肉結(jié)構(gòu)十分特殊,韌帶非常好,有無(wú)可限量的潛力和身體素質(zhì),不同于一般的亞洲男孩,這在體校男生中也是比較少見的。因次,在教練的建議下,1998年,劉翔開始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。
2002年,劉翔打破了塵封24年之久的110米欄世界青年紀(jì)錄。2003年,他在世界田徑錦標(biāo)賽上獲得一枚銅牌,就此進(jìn)入世界頂尖級(jí)跨欄運(yùn)動(dòng)員的行列。在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上,劉翔在110米欄決賽中,完美地發(fā)揮了自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì),以近3米的優(yōu)勢(shì)率先沖過終點(diǎn),并且以12秒91的成績(jī)平了保持11年之久的世界記錄。他是第一位在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上獲得金牌的中國(guó)男運(yùn)動(dòng)員。2006年7月12日,在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中,劉翔以12秒88的成績(jī)打破了由科林·杰克遜保持了13年之久的世界記錄。2007年8月31日,在日本大版田徑世錦賽上,以12秒95的成績(jī)奪得冠軍,成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍于一身的110米欄大滿貫得主。
2008年北京奧運(yùn)會(huì)上,劉翔因傷退賽。2009年9月20日,在上海國(guó)際田徑黃金大獎(jiǎng)賽上,劉翔以13秒15的成績(jī)獲得110米欄亞軍,這是他傷愈后的首次公開亮相參加比賽。2009年10月25日,在第11屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)110米欄比賽中,劉翔以13秒34的成績(jī)奪得了他傷愈后的首個(gè)正式比賽的`冠軍,并實(shí)現(xiàn)了全運(yùn)會(huì)三連冠。
劉翔能在自己熱愛的體育項(xiàng)目上,取得這樣驕人的成績(jī),就是刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏的結(jié)果,特別2008年北京奧運(yùn)會(huì)因傷退賽后,能不受輿論所左右,安心療傷,傷愈復(fù)出又取得這樣的好成績(jī),他這種勝不驕,敗不餒的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。今后,我無(wú)論做什么,都要以“飛人”劉翔為榜樣,做到勝不驕,敗不餒,持之以恒。
B蔽易釹不兜奶逵明星是“體操王子”——李寧
李寧1971年進(jìn)入廣西壯族自治區(qū)體操隊(duì),1980年被選入國(guó)家體操集訓(xùn)隊(duì)。1981年在全國(guó)體操分區(qū)賽上(昆明賽區(qū))獲個(gè)人全能、鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠5項(xiàng)冠軍;1981年,在第11屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上,獲自由體操、鞍馬、吊環(huán)冠軍,團(tuán)體第3名,全能第5名;1981年第21屆世界體操錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第3名;1982年第6屆世界杯體操錦標(biāo)賽上,在男子全部7個(gè)個(gè)人項(xiàng)目中,獲全能、自由體操、單杠、跳馬、鞍馬和吊環(huán)6項(xiàng)冠軍,余下的雙杠項(xiàng)目也獲得了第3名。因此,成為世界體操史上至今唯一取得如此令人驚嘆的好成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員。由于這個(gè)成績(jī)只有獲得全部7項(xiàng)個(gè)人金牌或包括全能在內(nèi)的6項(xiàng)個(gè)人金牌再加個(gè)人單項(xiàng)的銀牌兩種情況才能打破這個(gè)記錄,故李寧當(dāng)年這個(gè)成績(jī)不但空前,幾乎也是絕后了,創(chuàng)造了世界體操史上的神話,從此被譽(yù)為“體操王子”。
李寧獨(dú)創(chuàng)的4個(gè)體操動(dòng)作分別被國(guó)際體聯(lián)命名為“吊環(huán)李寧擺上”“吊環(huán)李寧正吊”“鞍馬李寧交叉”和“雙杠李寧大回環(huán)”。
李寧在17年的運(yùn)動(dòng)生涯里,共獲得14個(gè)世界冠軍,獲得國(guó)內(nèi)外重大體操比賽的金牌106枚。
李寧1988年漢城奧運(yùn)會(huì)后退役,進(jìn)入了商界,以其姓名命名的“李寧牌”運(yùn)動(dòng)服裝及健力寶飲料多次贊助各種體育運(yùn)動(dòng),為體育事業(yè)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。有“天才”“神童”“體操界的巨人”“中國(guó)王牌”“體操王子”等美譽(yù),是體操界少有的獲得此類榮譽(yù)的運(yùn)動(dòng)員。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)李寧對(duì)技術(shù)精益求精,勇于創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏的精神和干一行,愛一行,干好一行的優(yōu)秀品質(zhì)。
五、總結(jié)遷移
體育明星身上都有著堅(jiān)持不懈、不畏艱難、敢于拼搏等精神。很多人身上也都有這種精神,下面來說說我們身邊的人吧。
學(xué)生可以盡情暢談自己的感受,教師注意引導(dǎo)學(xué)生,把明星身上的堅(jiān)強(qiáng)、持之以恒的精神與自己的實(shí)際生活聯(lián)系起來說,而不能只把得到的啟示、教育落在口頭上。
六、拓展延伸
整理搜集的有關(guān)體育明星的資料、圖片,辦一期手抄報(bào)。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 9
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作,進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球:墊球
學(xué)習(xí)步驟:
一、快快躲閃,調(diào)動(dòng)情緒
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生分成兩大組進(jìn)行游戲比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),在動(dòng)作正確的同時(shí)感受正確的.節(jié)奏。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。
組 織:四列橫隊(duì)、自主分散
二、合作學(xué)練,熟練動(dòng)作
教師活動(dòng):
1、提出練習(xí)的要求,巡回指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生墊球小比賽:看一看誰(shuí)的球最晚停下來。
3、組織學(xué)生兩人一組對(duì)墊、六人一組互墊。
4、組織學(xué)生按小組進(jìn)行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進(jìn)行。
5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng):
1、按老師的要求取球,進(jìn)行自墊球練習(xí),體驗(yàn)正確的連續(xù)的墊球動(dòng)作。
2、認(rèn)真對(duì)待比賽,看一看自己最多能墊幾個(gè)球。
3、找一個(gè)伙伴認(rèn)真地體驗(yàn)對(duì)墊球動(dòng)作。
4、六人一小組進(jìn)行墊球練習(xí),體驗(yàn)相互間的配合,為墊球比賽作好準(zhǔn)備。
5、積極參與墊球比賽,體驗(yàn)相互間的配合及腳步的移動(dòng)。
6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。
組 織:分組分散
場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、小排球、橫繩
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 10
一、活動(dòng)目標(biāo):
1.初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2.了解學(xué)習(xí)些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn):
1.重點(diǎn):使學(xué)生知道“近視”會(huì)給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來不方便。
2.難點(diǎn):學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。
4.與學(xué)生共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設(shè)計(jì)思路
學(xué)生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護(hù)視力的應(yīng)有常識(shí)。而隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng),大班孩子參加各類用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應(yīng)延長(zhǎng)。此時(shí),有意識(shí)地對(duì)他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。
設(shè)計(jì)該活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):第一,要運(yùn)用各種方法手段,引起學(xué)生對(duì)“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注,比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運(yùn)動(dòng)”等問題,使得學(xué)生懂得“保護(hù)視力”的.重要性,更好地激發(fā)其保護(hù)視力的自覺性。 第二,預(yù)防近視,保護(hù)視力的常識(shí)所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時(shí)間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說教,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時(shí)間知覺發(fā)展的水平與特點(diǎn),結(jié)合日常活動(dòng),運(yùn)用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學(xué)生用自己的手臂測(cè)量,看電視的距離可用小腳掌來測(cè)量?刂茣r(shí)間長(zhǎng)短,可教學(xué)生學(xué)用計(jì)時(shí)工具——定時(shí)器、鐘等等,以便學(xué)生操作實(shí)踐。
五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強(qiáng)化鞏固
1、引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下一些活動(dòng)。
活動(dòng)一:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學(xué)生閱讀。
活動(dòng)二:?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三:帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來到學(xué)生園,講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四:擇時(shí)開展討論活動(dòng):設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們?cè)谏、工作、學(xué)習(xí)時(shí)有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們?cè)趺磿?huì)變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?
2、以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。
《學(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動(dòng),向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動(dòng)中保護(hù)視力的常識(shí),學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐?磿、書寫或繪畫時(shí),要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點(diǎn)到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過強(qiáng)、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找,活動(dòng)室的哪些部位光線過強(qiáng)。過弱,不宜開展上述活動(dòng))。
看書、書寫及繪畫等活動(dòng)的時(shí)間,每次約30~45分鐘,進(jìn)行這些活動(dòng)后,最好能向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時(shí)器。鬧鐘,或看時(shí)鐘來控制時(shí)間)。
不躺著、走著,或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。(可演個(gè)小小啞劇)。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 11
一.教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4.知道動(dòng)物模仿操的名稱,動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。
二.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
三.教具準(zhǔn)備:多媒體、卡片、紅五角星。
四.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的`教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
五.教學(xué)過程:
1.導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。
②教師歸納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說明。
教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?
學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。
5.驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道是什么嗎?
讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?
7.室內(nèi)活動(dòng):動(dòng)物摸仿操。
學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。
學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8.課堂小結(jié):
同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)得的五角星多。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 12
教學(xué)目標(biāo)
1、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)。
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣,和增強(qiáng)自信心
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解基本的武術(shù)動(dòng)作,和基本手型和基本步法。并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的'過程中體驗(yàn)到中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的魅力
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生在做馬步歇步虛步時(shí)做的不是很到位要求學(xué)生不厭其煩的去體會(huì)每一次做動(dòng)作時(shí)候的不同感覺爭(zhēng)取一次比一次做的好
教學(xué)過程:
1、教師先做整套五步拳動(dòng)作示范動(dòng)作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作
3、把單個(gè)動(dòng)作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作
4、鼓勵(lì)學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作
2、詢問武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨(dú)立完成
5、請(qǐng)教師指導(dǎo)通過教師做示范和領(lǐng)做加上學(xué)生多次練習(xí)使學(xué)生能夠獨(dú)立完成五步拳并對(duì)武術(shù)充滿興趣
板書設(shè)計(jì)
一起勢(shì)二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)非常積極不停地向老師發(fā)問,教師一一給予回答并鼓勵(lì)學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過程中體會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂。教師也可以做一些較難的動(dòng)作演示給學(xué)生,激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識(shí)。
教學(xué)反思
1、在備課的過程當(dāng)中感覺應(yīng)該從簡(jiǎn)單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時(shí)候很差所以要著重講解重心的位置。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 13
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí):知道體育運(yùn)動(dòng)的好處,了解體育運(yùn)動(dòng)中的安全隱患。
2、技能:知道并遵守安全運(yùn)動(dòng)的基本方法。
3、態(tài)度:愿意積極參加體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體健康。
教學(xué)重難點(diǎn):
讓學(xué)生了解安全常識(shí),遵守安全運(yùn)動(dòng)的方法。
教學(xué)方法:
講解法,提示法,討論法。
教學(xué)過程:
一.新課導(dǎo)入
1、教師出示運(yùn)動(dòng)員孫楊的圖片,并請(qǐng)學(xué)生觀察視頻中有哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?
學(xué)生:跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、跳高、跑步、足球
2、教師:同學(xué)們,你喜歡什么體育運(yùn)動(dòng)?有沒有膽子大一點(diǎn)的學(xué)生上來模仿一下你喜歡的運(yùn)動(dòng),讓我們大家在猜一猜?
3、請(qǐng)幾位有表演欲望的學(xué)生上來,讓同學(xué)們?cè)谙旅娌隆?/p>
4、教師總結(jié):同學(xué)們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可真多,今天就讓老師和大家一起來談一談安全運(yùn)動(dòng)促健康的'話題吧
二.教學(xué)活動(dòng)
活動(dòng)一:體育運(yùn)動(dòng)好處多
1、學(xué)生談感受
2、教師總結(jié):有三方面的好處
。1)身體方面:增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞,提高工作學(xué)習(xí)效率,提高抗病能力,增強(qiáng)身體適應(yīng)自然的能力。
。2)心理方面:調(diào)節(jié)人體緊張情緒,改善生心健康,恢復(fù)體力精力。陶冶情操,保持健康心態(tài),提高自信心。
。3)社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作的集體主義精神。
活動(dòng)二:體育運(yùn)動(dòng)中的安全隱患
1、請(qǐng)學(xué)生說說圖片中的行為對(duì)嗎?并說出原因。
2、請(qǐng)學(xué)生舉例在教學(xué)過程中看到或者聽到的安全事故或者傷害事故?分析造成事故的原因。
3、教師歸納討論原因。
。1)運(yùn)動(dòng)方式不合理
。2)不良運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
。3)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地原因
。4)不正確的運(yùn)動(dòng)方式
。5)注意力不集中
4、教師小結(jié)
活動(dòng)三:運(yùn)動(dòng)安全小貼士
1、引導(dǎo)學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意什么?包括服裝、場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。
2、小組討論歸納和發(fā)言。
3、教師討論,并總結(jié)。
(1)穿寬松的的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)行運(yùn)動(dòng),不戴發(fā)夾,不帶鑰匙等。
。2)注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地安全等。
。3)做好準(zhǔn)備活動(dòng),尤其在游泳和做器械動(dòng)作前要充分進(jìn)行熱身活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后要做放松整理活動(dòng)。
。4)運(yùn)動(dòng)時(shí)不要吃東西,因?yàn)檫@可能會(huì)把食物吸進(jìn)氣管而造成傷害。
。5)不要從過高的物體上向下跳。
。6)在體育課上要遵守體育課堂常規(guī),不做危險(xiǎn)的動(dòng)作,按要求進(jìn)行活動(dòng),不在運(yùn)動(dòng)中搞惡作劇。
(6)不在教室或走廊里奔跑或游戲。
(7)運(yùn)動(dòng)后不能馬上大量喝水、吃冷食;不能馬上用冷水澆頭和洗澡。
4、教師出判斷題,檢驗(yàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)的了解和掌握情況。
5、教師小結(jié):同學(xué)們,生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育活動(dòng),不僅可以增進(jìn)健康,而且可以預(yù)防疾病。科學(xué)運(yùn)動(dòng)、安全地進(jìn)行體育鍛煉才能讓我們健康成長(zhǎng)。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 14
學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、健康常識(shí):飲食衛(wèi)生
2、室內(nèi)活動(dòng):開火車
學(xué)習(xí)目標(biāo)
認(rèn)知:
1、能了解飲食方面的衛(wèi)生知識(shí)。
2、記住游戲名稱及游戲方法。
技能:
1、能記住飲食方面的營(yíng)養(yǎng)要求。
2、能熟練地完成“開火車”的游戲,并能有所創(chuàng)新。
情感:
1、能針對(duì)本人的飲食習(xí)慣,提出改進(jìn)意見。
2、能積極參與游戲活動(dòng),并樂于自我表現(xiàn)。
教學(xué)重點(diǎn)
1、知道飲食衛(wèi)生的重要性。
2、記住游戲名稱。
教學(xué)難點(diǎn)
1、能聯(lián)系自己實(shí)際注意飲食衛(wèi)生。
2、有創(chuàng)編意識(shí)。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、師生問好!
二、宣布課的內(nèi)容:
課前板書:
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(設(shè)計(jì)意圖:拼音板書符合二年級(jí)學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn))
三、集中注意力練習(xí)
(一)聽、看數(shù)擊掌、對(duì)掌、拍肩
教法:
1、教師講解練習(xí)方法。
2、明目練習(xí):教師用手或圖片讓學(xué)生快速判斷數(shù)字。
3、聽力練習(xí):學(xué)生閉上眼睛聽教師給出的'各種聲音,判斷數(shù)字。
4、綜合訓(xùn)練,看誰(shuí)(個(gè)人、小組、男女生分角色)反應(yīng)快
(二)、室內(nèi)操:復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操(音樂伴奏)
(設(shè)計(jì)意圖:提高學(xué)生興趣,激發(fā)學(xué)生情感)
四、健康常識(shí):飲食衛(wèi)生
1、板書說明生活中有哪些好、壞的飲食習(xí)慣。
2、組織學(xué)生討論,談自己的感受。
3、組織學(xué)生了解飲食衛(wèi)生的重要性。
、 食物是人們維持生命不可缺少的物質(zhì)。特別是少年兒童,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要各種營(yíng)養(yǎng),以滿足身體健康成長(zhǎng)。但是,如果不講究飲食衛(wèi)生,就可能因此生病,使健康受到威脅。因此,把好“病從口從入”關(guān),飲食衛(wèi)生是關(guān)鍵。
、 小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
第一,飯前要洗手,把好“病從口從入”關(guān)。
第二,吃飯要定時(shí)定量,切不可暴飲暴食。
第三,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
第四,吃飯要專心,不要看書、說笑。
第五,要廣食,不要偏食、挑食。
第六,不吃污染不潔或腐爛變質(zhì)的食物。
五、室內(nèi)活動(dòng):開火車
1、講解、示范游戲方法,并請(qǐng)學(xué)生試做,加深印象。
2、先指導(dǎo)學(xué)生就地名練習(xí)“開火車”,等游戲方法掌握后,開始比賽。
3、結(jié)合司機(jī)開火車,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)編意識(shí),提高游戲效果。
(設(shè)計(jì)意圖:發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力)
六、課堂小結(jié)
七、課外作業(yè):
應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生?想一想,自己是否有偏食、挑食的壞習(xí)慣。
小學(xué)六年級(jí)體育與健康教案 15
一、教學(xué)理念:
《我運(yùn)動(dòng)我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達(dá)是沒有意義的,讓學(xué)生自主地談?wù)勛约涸谶\(yùn)動(dòng)方面的經(jīng)驗(yàn),又通過展現(xiàn)了本校運(yùn)動(dòng)會(huì)的場(chǎng)景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生們參與運(yùn)動(dòng)的熱情。
最后以“動(dòng)物模仿操”結(jié)束本課達(dá)到了高潮。采取多樣的方法去激發(fā)他們更加自主地樂于去參加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),熱愛生命,這才是我們教學(xué)的最終目標(biāo)。
二、學(xué)情分析:
這一課的主題是有關(guān)運(yùn)動(dòng)的話題,對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生來說一點(diǎn)都不陌生,這是他們每天都能接觸的。但也有少數(shù)人,不愿積極參加體育運(yùn)動(dòng),所以呈現(xiàn)出男生肥胖沒力氣;女生體弱體質(zhì)差的現(xiàn)象。
三、教學(xué)方法:
討論法、練習(xí)法、交流法等。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性,并學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)的好處。
2、培養(yǎng)學(xué)生快樂運(yùn)動(dòng)的積極性和自我保護(hù)的方法。
3、全民健身與奧運(yùn)同行。
五、教學(xué)重點(diǎn):幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)的重要性。
難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生快樂運(yùn)動(dòng)的方法。
六、課堂教學(xué)支持:
1、課前準(zhǔn)備:課前搜集運(yùn)動(dòng)的名人警句、整理運(yùn)動(dòng)的好處、跳繩和彩紙。
2、制作課件:《健康歌》MV的視頻、我校運(yùn)動(dòng)會(huì)的'錄像資料、動(dòng)物模仿操的視頻及圖片。
七、教學(xué)過程:
。ㄒ唬┬抡n導(dǎo)入,活躍情緒
師:我先請(qǐng)同學(xué)們看一段動(dòng)畫音樂《健康歌》。
師:這首歌唱出了什么主題呢?
生:這首歌告訴我們要多參加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來健康和快樂。
師:對(duì),它告訴我們運(yùn)動(dòng)的快樂,今天我們就來學(xué)習(xí),天出示主題——《我運(yùn)動(dòng)我快樂》
(二)合作探究,掌握方法師:一提到運(yùn)動(dòng)就想到了奧運(yùn)會(huì),同學(xué)們你們知道奧運(yùn)會(huì)都有多少比賽項(xiàng)目嗎?我們一起來了解。(出示運(yùn)動(dòng)圖標(biāo))
師:你喜歡哪項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),在平時(shí)你都參加哪些運(yùn)動(dòng)?
生:游泳……。
生:跳繩……。
師:在小組內(nèi)選你們喜歡的一種運(yùn)動(dòng),小組討論一下它的特點(diǎn)以及帶來的好處。
(游泳、輪滑、乒乓球、跳繩)小組討論,匯報(bào)
生:堅(jiān)持跳繩能訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,還能培養(yǎng)準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性……。
師:正好這組同學(xué)提到跳繩,老師這里有幾根跳繩,我們四個(gè)小組各出一個(gè)代表賽一賽。
小組比賽,計(jì)時(shí)
師:比賽結(jié)束,請(qǐng)同學(xué)們看一看他們與賽前有什么變化?
生:氣喘的很急……。
師:我們請(qǐng)比賽的同學(xué)來談一談,跳繩后是怎樣的心情?
生:我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗粌H鍛煉了我的體魄,也讓我得到了快樂……。
師:我們來采訪一下第一的同學(xué),你有什么感受?
生:心情特別高興,為小組爭(zhēng)得了榮譽(yù),我還會(huì)繼續(xù)努力……。
師:說得好,只有堅(jiān)持鍛煉才能得到一定的成果,“臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功”。
下面的這個(gè)故事也給了我們一些啟示,請(qǐng)同學(xué)們自由快讀故事,讀后談?wù)劯惺堋?/p>
師:故事讀完了,你得出了什么啟示?
生:堅(jiān)持鍛煉身體……。
生:鍛煉意志……。
生:體育運(yùn)動(dòng),不僅鍛煉了身體,更重要的是鍛煉了意志,培養(yǎng)了人格,促進(jìn)了全面成長(zhǎng)。
師:同學(xué)們說得很好,運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體,還可以鍛煉意志,我們一起來把這句話讀出來吧。
師:為了檢驗(yàn)我們學(xué)生的體質(zhì)情況,我校每年都要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì),給我們同學(xué)搭建了運(yùn)動(dòng)的平臺(tái),讓我們同學(xué)們展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
。ǔ鍪疽曨l、圖片)
生:參賽者和觀看的人都非常高興……。
師:你們看連觀眾都那么快樂!我們?cè)谧雒宽?xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)都要有一定的注意事項(xiàng)。
我總結(jié)以下幾點(diǎn):(出示幻燈片)請(qǐng)一名同學(xué)來讀。
師:法國(guó)著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
。ㄒ詷涓男问匠鍪驹诤诎迳希┪疫@棵運(yùn)動(dòng)之樹缺少了快樂果實(shí),請(qǐng)同學(xué)們用一句名言或自己的話來表達(dá)你對(duì)運(yùn)動(dòng)的感受,為我們這棵運(yùn)動(dòng)之樹增添生機(jī)。
。ㄈ┬〗Y(jié)本課,激情延續(xù)
師:同學(xué)們,我們走到操場(chǎng)上,走進(jìn)大自然,在陽(yáng)光的擁抱下跑起來,跳起來吧!“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂;運(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更美好。
師:下面讓我們一起來做一套模仿操,親身感受運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂吧。
。ǔ鲆曨l出面讓我一起來活動(dòng)活動(dòng)親身感受運(yùn)動(dòng)帶給人)同學(xué)們一起喊出我們今天的主題——“我運(yùn)動(dòng)我快樂,我運(yùn)動(dòng)我快樂,耶!”
八、板書設(shè)計(jì)
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