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2022年初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃（通用7篇）
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們又有了新的工作，何不好好地做個(gè)工作計(jì)劃呢？工作計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的2022年初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃1
本學(xué)期是初三下學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
一：學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二：教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三：目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四：重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的`助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五：教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
六：本學(xué)期考核項(xiàng)目
男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂屈伸；女：100米跳遠(yuǎn)仰臥懸垂臂屈伸
七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目
男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上；女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃2
本學(xué)期我將以“安全第一、面向部分、培育才能、發(fā)揚(yáng)專長(zhǎng)”為我的教授教養(yǎng)主旨。分離實(shí)踐主動(dòng)展開體育教授教養(yǎng)研討，進(jìn)步教授教養(yǎng)品質(zhì)。
1、教授教養(yǎng)品質(zhì)根本狀況剖析
一、走進(jìn)先生心靈，恭敬先生挑選，給先生一個(gè)高興的芳華。
初三年級(jí)是我從月朔帶下去的先生，上課有嚴(yán)厲的標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)求，年夜局部先生體育本質(zhì)較好，他們勇于理論。先生體育根本功也沒(méi)有錯(cuò)，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴(yán)厲請(qǐng)求先生，但平常與先生一同玩樂(lè)，游戲，關(guān)懷先生，所教授教養(yǎng)生都很愛好我，聽我的話，情愿以及我交換，這些給我的教授教養(yǎng)施行帶來(lái)了有益的前提。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績(jī)的才能，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗(yàn)對(duì)于先生而言才是最緊張的。因而，正在課本的挑選上，我將停止斗膽勇敢地立異，主動(dòng)建立情形，從先生興味動(dòng)身，挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養(yǎng)。 因而，本學(xué)期正在講堂教授教養(yǎng)中，讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗(yàn)。教授教養(yǎng)中，重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情，時(shí)辰察看他們的一舉一動(dòng)，關(guān)于他們的每點(diǎn)變革，力圖做到洞若觀火，一旦發(fā)明成績(jī)便頓時(shí)從中想對(duì)于策，對(duì)于他們停止有針對(duì)于性的培育與教導(dǎo)。除對(duì)于各異同窗停止有針對(duì)于性的教導(dǎo)外，持續(xù)常常與同窗們一同做游戲，正在講堂長(zhǎng)進(jìn)行師生互動(dòng)等。
2、教授教養(yǎng)品質(zhì)目的及辦法
一、增強(qiáng)平安防備辦法，一直把“平安認(rèn)識(shí)”放正在首位，實(shí)在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù)，確保勾當(dāng)園地設(shè)備的殘缺與平安，確保先生人身平安。
二、持續(xù)進(jìn)修以及研討《體育與安康》課本，保持互相聽課以及評(píng)課，不時(shí)進(jìn)步教員的營(yíng)業(yè)程度與才能，對(duì)于新課本加以研討，到場(chǎng)課程變革，主動(dòng)探究教授教養(yǎng)新思緒。以先生為本，以“安康第一”為準(zhǔn)繩，匆匆使先生養(yǎng)成自我錘煉的習(xí)氣，把握迷信錘煉的方法，建立畢生錘煉的思惟。
三、體育課教授教養(yǎng)要凋謝化
正在課程變革、教授教養(yǎng)不時(shí)立異的明天，體育課教授教養(yǎng)也應(yīng)以立異為主，面向?qū)?lái)、面向社會(huì)。不該再因此教員為主的教授性教授教養(yǎng)為主，而應(yīng)因此先生為主體的測(cè)驗(yàn)考試性教授教養(yǎng)為主,要依據(jù)先生的身心開展特點(diǎn)、興味以及程度目的來(lái)布置課的內(nèi)收留，內(nèi)收留應(yīng)以合作性以及合作性為主，注重對(duì)于先生體育才能的培育。
四、依據(jù)目的來(lái)迷信、公道地布置課本
對(duì)于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內(nèi)收留要繁多化，內(nèi)收留的方式要多樣化、片面化;課的計(jì)劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養(yǎng)要一直貫徹一個(gè)主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調(diào)、枯燥的教授教養(yǎng)變患上新奇、生動(dòng)、輕松，讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當(dāng)中失掉片面地開展，同時(shí)還要重視先生才能的培育，出格是發(fā)明性思想的培育。體育課教授教養(yǎng)只要不時(shí)地立異、不時(shí)地探究，才干不時(shí)地提高，不時(shí)地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養(yǎng)。
五、挑選適合的教授教養(yǎng)情況
園地、情況的.挑選要有助于講堂教授教養(yǎng)，有益于進(jìn)步先生的主動(dòng)性、能動(dòng)性以及發(fā)明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動(dòng)地址，都能變更先生的操練興味，同時(shí)情況具備調(diào)理心情的功用，當(dāng)先生處于一個(gè)整齊美麗 ，活力盎然的情況中時(shí)，能發(fā)生輕松、愉悅、安定等主動(dòng)的心情，施展闡發(fā)出生動(dòng)豁達(dá)、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對(duì)相處易于承受他人的定見;反之，則施展闡發(fā)出頹廢沒(méi)有振、心情底下、焦躁沒(méi)有安、沒(méi)有敵對(duì)等沒(méi)有良行動(dòng)。
六、上體育課應(yīng)留意的平安事變：
體育課是錘煉身材、加強(qiáng)體質(zhì)的緊張課程。體育課上的鍛煉內(nèi)收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內(nèi)收留、運(yùn)用的東西差別而有所差別。
(1)、長(zhǎng)跑等名目要依照規(guī)則的跑道停止，不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請(qǐng)求，也是平安的保證。出格是快到起點(diǎn)沖刺時(shí)，更要恪守劃定規(guī)矩，由于這時(shí)候人身材的沖力很年夜，精神又會(huì)合正在競(jìng)技當(dāng)中，思惟上毫無(wú)警戒，一旦互相絆倒，便可能嚴(yán)峻受傷。
(2)、立定跳遠(yuǎn)時(shí)，必需嚴(yán)厲按教師的請(qǐng)求履行。起跳后要落進(jìn)沙坑當(dāng)中。這不只是跳遠(yuǎn)鍛煉的技能方法，也是維護(hù)身材平安的須要辦法。
(3)、正在停止拋擲鍛煉時(shí)，如投實(shí)心球等，必定要按教師的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅(jiān)固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中，形成受傷，乃至發(fā)作性命風(fēng)險(xiǎn)。
(4)、參與球類等名目的鍛煉時(shí)，要學(xué)會(huì)維護(hù)本人，也沒(méi)有要正在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭(zhēng)搶劇烈的活動(dòng)中，盲目恪守比賽劃定規(guī)矩關(guān)于平安是很緊張的
3、體育中考名目詳細(xì)布置
一、9月份身材本質(zhì)耐力、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規(guī)復(fù)階段。
二、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量、定性本質(zhì)鍛煉、進(jìn)步階段。
(1)、男同窗1000米、女同窗800米;
(2)、籃球;
三、11月份：50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;
四、12月份：排球。
五、1月份：足球。穩(wěn)固操練預(yù)備歡迎測(cè)驗(yàn)階段拓展勾當(dāng)、講堂慣例鍛煉進(jìn)步。
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃3
本著"以人為本，健康第一"的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：
一：學(xué)生情況
本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。
二、教學(xué)設(shè)想：
初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。
定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。
開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體情況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的`依據(jù)。
三、具體時(shí)間安排：
早操訓(xùn)練安排：
1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)
2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。
3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。
四：針對(duì)性的訓(xùn)練
1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。
2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。
五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)
認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪�。摸清體育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃4
本學(xué)年是初中階段最后一個(gè)學(xué)年，對(duì)于即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)講，體育教學(xué)在很大程度上對(duì)學(xué)生的未來(lái)多少存在一些影響，加之體育早列為中考項(xiàng)目，因此，我們要在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，樹立“健康第一”的指思想。在設(shè)計(jì)過(guò)程中，以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)展為前提，遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律；教師選擇有鍛煉價(jià)值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運(yùn)用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，去實(shí)現(xiàn)體育健康目標(biāo)。同時(shí)，使學(xué)生能夠正確評(píng)價(jià)自己和他人，在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力等方面進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗(yàn)成功，享受快樂(lè)；為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
學(xué)生進(jìn)入初三后，身體外形在不斷的變化，成人意識(shí)逐步增強(qiáng)，在心理上希望能盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會(huì)人身的意義。無(wú)論在社會(huì)、學(xué)校、家庭，初中學(xué)生的社會(huì)角色依然還是一個(gè)孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對(duì)其他同學(xué)、老師以及外部世界認(rèn)識(shí)的深入，特別是自我意識(shí)的急劇發(fā)展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了，上課主動(dòng)發(fā)言也少了，主動(dòng)向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點(diǎn)就是“沉寂”了。現(xiàn)在的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生未來(lái)著想，在水平計(jì)劃設(shè)計(jì)中，了解學(xué)生的生理、心理特征。根據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強(qiáng)，學(xué)生喜歡上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)愿望不強(qiáng)的特點(diǎn)，抓住時(shí)機(jī)，加強(qiáng)體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，完成五大領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)筑一個(gè)和諧包容的學(xué)習(xí)氛圍。運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和主體性，搭建一個(gè)學(xué)生展示自我的平臺(tái)，把學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點(diǎn)來(lái)抓。注重學(xué)生自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)的結(jié)合；強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，共同進(jìn)步。
三、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)試作為必修教材，將各種球類運(yùn)動(dòng)或體操內(nèi)容作為選修教材，同時(shí)，增加選修教材的時(shí)數(shù)，給學(xué)生較大自由選擇的時(shí)間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)測(cè)試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等測(cè)試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的.選擇上，從體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律與學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提，以全員參與共同發(fā)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性，通過(guò)多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生主動(dòng)參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
四、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心。
五、教學(xué)措施與教改思路
1、通過(guò)全面系統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并能適應(yīng)活動(dòng)的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、為了適應(yīng)體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標(biāo)，有針對(duì)性的進(jìn)身體素質(zhì)練習(xí)。
4、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
5、把興趣小組開到課上來(lái)，讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項(xiàng)目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
六：本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排
1、健康教育 8課時(shí)
2、田徑 6課時(shí)
3、跳遠(yuǎn) 6課時(shí)
4、籃球 6課時(shí)
5、選修 4課時(shí)
6、考核 3課時(shí)
7、體質(zhì)健康測(cè)試 3課時(shí)
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
由于學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生趨于文靜，不好運(yùn)動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。
三、教材分析
1、從青少年需要出發(fā)，不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
2、教材內(nèi)容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
四、目的任務(wù)
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動(dòng)能力。
3、掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。
5、體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
五、教學(xué)思路與措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的.指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)
2、備好每一堂課，營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)；在課前和課后進(jìn)行反思。
3、采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè)同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
六、本學(xué)期考核項(xiàng)目
50米、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻、800米
七：本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容安排
1、健康教育8課時(shí)
2、100米4課時(shí)
3、跨越式跳高3課時(shí)
4、技巧4課時(shí)
5、籃球6課時(shí)
6、選修4課時(shí)
7、考核3課
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃6
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
5-10班學(xué)生年齡在15，16歲之間，處于青春發(fā)育高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)較強(qiáng)；女生往往比較安靜，不愛活動(dòng)。所以要順勢(shì)而為，加強(qiáng)男生的體育鍛煉，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材的知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)
本教材內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識(shí))、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。
三、目標(biāo)和任務(wù)
1、掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì)，尤其是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3.通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
四、重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.重點(diǎn)是田徑耐力跑、跳遠(yuǎn)和體操雙杠。
2.難點(diǎn)在于耐力跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑跳躍，雙杠180度后旋。
五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路
1.隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可以采用更多的對(duì)抗性游戲。
2.初中生的對(duì)抗性很強(qiáng)，可以通過(guò)一些教學(xué)競(jìng)賽來(lái)增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的'效果。
3.因材施教，按男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生自信心，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。
六、這學(xué)期的考核項(xiàng)目
男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂的屈伸
女：100米跳遠(yuǎn)仰臥位懸垂臂屈伸
七：這學(xué)期的標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目
男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上
女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐
初三體育老師個(gè)人工作計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭(zhēng)取在縣比賽中取得優(yōu)異成績(jī)，認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期，心理、生理的`發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂(lè)性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱，對(duì)鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)由于思想及身體惰性原因?qū)τ隗w育鍛煉有一定的抵觸情緒，對(duì)于常規(guī)性的訓(xùn)練存在極大的應(yīng)付現(xiàn)象。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
四、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
五、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
六、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的短跑（包括蹲踞式起跑）與立定跳遠(yuǎn)教學(xué)和成績(jī)的提高。
2、難點(diǎn)是實(shí)心球投擲的教學(xué)方法研究。
七、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
八、本學(xué)期考核項(xiàng)目
800米跑和1000米、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)。女生再加入仰臥起坐，男生嘗試引體向上訓(xùn)練。
九、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度（見附表，在附表基礎(chǔ)上再于每周穿插加入下列內(nèi)容。）
第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長(zhǎng)跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作
第四周-----第六周：800米跑的有關(guān)教學(xué)
第七周-----第八周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作
第九周-----第十二周：實(shí)心球投擲的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十三周：技巧類訓(xùn)練及測(cè)試
第十四周----第十六周：體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試
遇假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整。
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