- 初中生個人學習計劃 推薦度:
- 初中生新學期個人學習計劃 推薦度:
- 初中生個人學習計劃 推薦度:
- 相關(guān)推薦
初中生個人學習計劃
時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,寫一份計劃,為接下來的工作做準備吧!好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的初中生個人學習計劃,希望對大家有所幫助。
初中生個人學習計劃1
為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學習:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看。
7、讀一些好的小文章高中學習方法,寫日記或是,或是精彩的摘抄
到了初中顯著的變化就是要做大量的題,經(jīng)歷無數(shù)次考試,做錯題肯定也不會少,其實這是很正常的,所謂,做得多“錯得多,但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒”其實這大可不必,更不要因為做錯題而懷疑自己,練習或者考試之后,看一下哪些不該丟分的地方失分了。
8、每天學習時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的`最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
附:暑假每日學習時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40——8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20———9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10———10:55復習【第一科】
11:05——— 11:50閱讀【包括課外必讀篇目,優(yōu)美散文,等】
12:00吃午飯
12:30———13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35———15:20復習【第二科】
—————————半小時自由時間【閱讀,體育活動】。
2個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完?匆恍┳约合矚g的有益的書本。當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷天天看電視新聞報道。
15:50———16:35做題【做題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45———吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后———21:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
前提是:晚上:必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,并且在這一學期中,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法。
10:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
初中生個人學習計劃2
1、制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2、制定學習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度
許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總能夠吧,七天后我再開始學習”往往一玩起來,離開學還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半,更可怕的是。很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果,家長不要阻止孩子。更不要放任孩子”重要的是讓孩子科學的安排時間“真正做到”玩,學“關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的。學、玩計劃。
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的`時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。
整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像。
針對許多孩子不會安排自己的學習,自學潛力不強,以及有些偏科的狀況,有些家長會選取給孩子請家教、報輔導班,提醒家長,課外輔導機構(gòu)眾多,即使各方面都不錯的輔導機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構(gòu),必須要分析該機構(gòu)的“是否針對自己孩子的“專家推薦家長。為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。
3、實際的個人學習計劃。
6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)
6:40——7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)
8:00——9:30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不。
9:30——12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)
12:00——2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)
2:00——5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5:00——5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00——8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)
8:00——9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)
10:00睡覺
初中生個人學習計劃3
一、暑假學習計劃如下:
1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2、加強運動,提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案:
1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半,更可怕的是。很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學習的必然結(jié)果,家長不要阻止孩子。更不要放任孩子”重要的是讓孩子科學的安排時間“真正做到”玩,學“關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的。學、玩計劃。
2、在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。
9、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
10、一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,提醒家長,課外輔導機構(gòu)眾多,即使各方面都不錯的輔導機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“是否針對自己孩子的“專家建議家長。為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人。
三、暑假計劃具體安排:
1、一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
四、家長一起參與孩子計劃:
1、設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的.要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
5、帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會無趣,學習了知識,更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!
在些孩子眼中,只要自己玩,家長肯定不高興。我也知道他們不想讓我玩,一位同學向老師如此說”家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到,手一直拿著遙控器:門一響我就馬上關(guān)掉“假裝上廁所,兩個城市處理垃圾的政策不同,A城市到處貼著。此處不準倒垃圾”結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂。市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。
初中生個人學習計劃4
在這一個暑假中,我將要制定個人的學習計劃
由于初三新課進度快,初二暑假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補缺補漏的時間。
1、利用暑假做好兩大塊的工作,一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文,因為初三總復習時很難有空余時間用來背誦古詩文;二是閱讀名著,這次暑假布置的任務是閱讀《朝花夕拾》。
2、預習初三的語文課本,而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方,進行反復理解或直接請教老師。預習第五冊5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會翻譯。
數(shù)學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習,除了上課認真聽講,課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。每門主科應有一本課外輔導書,課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課,還得多關(guān)心時事,中考會涉及奧運的考點等。
3、暑假里多讀優(yōu)秀作文,注意作文的開頭和結(jié)尾,多背一些經(jīng)典的句子。
計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學習的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。
數(shù)學:做題鞏固預習效果
初三上學期基本上結(jié)束教學進度,課業(yè)量比較重。有能力的學生可以利用假期進行數(shù)學課本的預習。根據(jù)現(xiàn)有的學習狀態(tài)和學習水平來確定自己的學習目標。一方面可以培養(yǎng)自學能力,另一方面也能減輕下學期的課業(yè)負擔。預習原則上從前往后進行,根據(jù)自己的能力,了解下學期將要面對的學習內(nèi)容。同時,在了解的基礎上可以選擇一本練習方面的書,邊自學、邊檢測。
同學們應以通讀教材、理解基本的概念、法則為主,不要過分重視難題。做到對下學期的課程心中有數(shù),分清重點、難點。
提高時間的利用率早晨和晚上,或者說一天學習的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的'科目,當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。還要注意學習時間和體育活動要交替安排。
注重效果,不斷調(diào)整在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時調(diào)整。主要檢查以下這些內(nèi)容:計劃提出的學習任務是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實施?沒有完成計劃的原因?通過檢查。
英語:各個環(huán)節(jié)都不放松
暑假中英語的學習應該遵尋循序漸進的原則,各個環(huán)節(jié)都不能放松。
1、單詞
英語學得很好的學生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了,應該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預習,同時通過大量的閱讀來對自身的單詞量進行提升;中等生則需要雙管齊下,在復習以前單詞的同時對初三課本的單詞進行預習;
說到準備的話“我覺得可以先看看初一的語文課本,明確各單元的具體內(nèi)容和要求,在閱讀語文課本的同時”還要注意勾畫出文中的重點句、生字詞及疑難問題,這樣可以使學生在讀書時思想集中,養(yǎng)成,不動筆墨不讀書,的良好學習習慣“
2、作文
作文與閱讀的聯(lián)系最為密切,所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平,這就需要同學們加強自己的閱讀訓練,通過閱讀來提高自己的作文水平是一個不錯的學習方法。
‘學而不思則罔“思而不學則殆’,在初中語文學習中,要培養(yǎng)良好的思維習慣,李錦奎說。不論哪個學習環(huán)節(jié)、何種學習任務”學生決不能盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西,學生要學會保持自主性,小學升初中,只要我們用心去體會。做好充分的準備“不一定要上多少培訓班,李錦奎說,學海無涯。作舟,學會”
3、口語
中考的人機對話考試是初三英語學習的重點任務之一,包括短文朗讀和話題簡述。
全體教師每二周次業(yè)務學習,組織教師進行教育、保育等方面的理論知識的學習及交流幼教信息。認真學習、貫徹《綱要》精神和《幼兒園工作規(guī)程》及園務計劃,解放思想,大膽實踐,勇于創(chuàng)新。一心一意為孩子;真心真意為家長”為工作思路。
初中生個人學習計劃5
A份計劃:(自律型英語、數(shù)學為相對弱項)
此類計劃比較合適有一定自律能力,具備一定學習能力。我的問題主要是英語的基礎太差,沒能好好的掌握英語基礎,對語法運用的不熟練和單詞累積太少。我在假期的生活里要將早上的2個小時來鞏固之前所學習的語法,晚飯后的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎中的基礎。
一、計劃實施的目標:
1、提高自己在英語、數(shù)學(物理)的學習能力;
2、加強運動,提高身體素質(zhì);
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、組織好學習小組,進行合作性學習。
俗話說的好:要學就要肯下苦功夫”在暑假的這段時間。除了給媽媽做做家務我就再沒別的事了,我在中午有大把的時間可以閱讀和學習那些英語課文和文章,而且在家里遇上不會的問題我也可以用網(wǎng)絡的手段輕松查詢。
2、整理上半學期的英語、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。暑假是漫長的,今年的暑假又要來了,怎樣去過好暑假,怎樣去在暑假中充實自己,也是我們現(xiàn)在要想的問題了,在暑假到來之前,迎接暑假,學習是暑假中少不了的,往往在暑假就會想到玩,這么長的假期是應該好好的玩一玩,我們在暑假在家里玩的同時也要隨時的提醒自己的學習,暑假肯定會有很多的作業(yè),我們在暑假中要好好的去完成,雖然老師布置的作業(yè)會很多,但是想一想和這么久的假期一比倒也不多。
3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習、強化。
5、無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師。
在各科老師布置作業(yè)的時候,我都是拿了本子記下來,作業(yè)時很多,這學期暑假的作業(yè)主要還是復習,拿語數(shù)外來說,這三科的作業(yè)是最多的,我是計劃著在暑假分階段去完成,每天早上起來首先當然是記單詞,英語單詞當然是早上記比較好,效率比較高,我計劃著每天給自己二十個單詞的目標,看上去二十個單詞不多,但是主要還是為了追求效率。
6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7、到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質(zhì)。
8、對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的`各類競賽打好基礎。
在記完單詞的之后要學作文,每天的作文不能少,語文是一門理解,但是也要記還有寫作的能力的一門科目,在暑假中老師布置的語文作業(yè)當然就是作文,作文是很重要的在考試中占的分數(shù)是最多的,暑假的作業(yè)就是要以作文為首要,所以在作文方面要給自己定一個目標,每天上午在記完單詞之后當然就是開始作文了。
9、每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10、每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
上午主要就是記單詞,寫作文,寫完作文應該休息,上午給自己制定這么多任務就差不多了,不要都擠在一起,那樣子的效果反而不好我覺得,下午主要就是刷歷史,地理題目歷史其實沒什么別的訣竅就是死記硬背,誰記得多誰就能考的好,每天下午就給自己分配歷史作業(yè),跟地理作業(yè),用三個小時的時間完成,沒科一個半小時的時間完全夠了。
三、時間安排:
1、一星期學習五天,上午2·5小時,下午2·5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
以我目前的成績來看,三門主科的成績還算不錯,我會利用這個暑假去上英語和數(shù)學的輔導班,時間就安排在每天的上午,提高自己的成績。中考數(shù)學是重點,也是能拉開和別人之間距離的科目,一道數(shù)學的選擇題就有3分,選擇題看起來比較簡單,但實際上有些選擇題完全可以擴展一下,做一道大題了,數(shù)學主要是要能打開思路。
2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1、設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
我們的政治考試是開卷,但我從來不覺得開卷考試很簡單。就以學校曾經(jīng)做過的試卷來看,如果什么都要開書去查的話,時間是非常趕的,翻書如果浪費時間的話,題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的,而是要根據(jù)題目,結(jié)合書上的內(nèi)容用自己話去解答。
2、合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實?孩子暑假生活過得不好,主要的原因是在家長,暑假和寒假是學校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,不容錯失。為您準備了暑假學習計劃、暑假旅游計劃。
【初中生個人學習計劃】相關(guān)文章:
初中生個人學習計劃12-07
初中生個人學習計劃12-07
規(guī)劃初中生個人學習計劃04-26
初中生學習計劃01-01
初中生學習計劃07-10
初中生學習計劃04-26
初中生學習計劃06-14
初中生學習計劃06-27
初中生學習計劃03-01
初中生個人學習計劃18篇08-11