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學習計劃集錦(5篇)
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個全新的起點,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的學習計劃5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學習計劃 篇1
一、適當休息
學習過程中,我們難免會因為學習各種知識而感到厭煩,畢竟長期的學習狀態(tài)保持下,不管是身體還是心態(tài),都感到相對疲憊,這時,我們就需要通過適當?shù)男菹ⅲ瑏韼椭覀兙徍颓榫w的不平和,這樣我們才能以更好的學習心態(tài)投入學習之中,而長期壓迫自身保持在學習狀態(tài)下,反而容易出現(xiàn)抑郁、壓抑感充斥于心、感到非常煩躁、隨時都可能爆發(fā)的壓抑心態(tài)出現(xiàn),這種學習方式不僅無法提高我們的學習效率,反而使我們的身心受到傷害,所以,適當?shù)男菹,反而有利于我們學習。
二、制定學習小目標
我們在學習過程中,如果一直沿著一個學習目標不斷前進,不僅容易使我們在學習時,感到目標遙遠,看不到學習盡頭,容易產(chǎn)生挫敗感與產(chǎn)生放棄的念頭出現(xiàn),所以,在學習過程之中,制定一個個的學習小目標,明確學習進程,以大目標為框架,再不斷的以小目標進行填充,這有利于提升我們的學習成就感,讓自己明確感覺到學習進步,又可以不斷的朝著最終的目標不斷的前進。
三、制定時間安排表
小計劃的.規(guī)劃發(fā)展是需要依據(jù)于我們每天的學習時間之中,如果缺乏時間的管理,我們在學習過程,就會出現(xiàn)學習小計劃緩慢或?qū)W習過程容易中斷,所以我們要依據(jù)小計劃的學習內(nèi)容,來制定一份完善的時間安排表,時間安排不要太長,也不要太短,根據(jù)我們對于相關(guān)內(nèi)容的掌握程度來一一規(guī)劃,留出適當?shù)目沼鄷r間,避免有有些內(nèi)容過難,無法在制定時間內(nèi)及時完成,可以進行相應的調(diào)節(jié),為之后的學習計劃提供充足的學習時間,之后的時間計劃表可以根據(jù)前一天的學習過程進行相應微調(diào),以自我學習進度為準。
學習計劃 篇2
“新學期開始了,我要提高成績”、“我要看完老師推薦的書”、“這個學期起碼把壞習慣改了吧”……面對新開始,學子們各有新的計劃和奮斗的目標。如何快速從懵懂和空虛狀態(tài)中抽離進入學習狀態(tài)?針對新學期的學習應如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學生和家長,力求給學子制定學習計劃提供有益參考。
【學生】
學習計劃難完全執(zhí)行
新學期的鐘聲已敲響,莘莘學子告別近兩個月的長假重新走進課室。記者走訪了解到,為迎接新學期,在假期末就有學生“未雨綢繆”,在家長的指導下做好了“熱身”準備,制定了新學期學習計劃;不少學子表示開學后會根據(jù)新學期的課程表和老師的教學計劃,做一個詳細的計劃表。學習計劃小至每天的時間如何分配、多長時間寫一篇心得,大至新學期如何發(fā)展自己的興趣愛好、如何提高學習成績、新學期準備看多少本書等。
近日,記者走訪市區(qū)各大書城看到,不少學生和家長在選購教輔書和課外書?磿词菍W生在新學期計劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書店選購經(jīng)典名著的黃同學是一名高二學生,她告訴記者,假期開始前,老師就交待假期要多讀書,但是因為假期瘋玩導致讀書任務(wù)不能完成!扒皫滋旖o老師打了電話,老師說,制定一個新學期計劃會更有利于完成預計的任務(wù)。我花了一個上午的時間制定了學期計劃,力求盡快找回學習狀態(tài),在新學期實現(xiàn)新跨越。”黃同學說。
在采訪中,有學生表示對學習計劃不感興趣:“之前購買了專門的計劃本制定學習計劃,每完成一項打一個勾,幾天之后發(fā)現(xiàn),根本沒法兒完成”“把時間都安排滿了,一看計劃表就亞歷山大”……他們認為,自由地學習會讓自己輕松無壓力,學期計劃就算制定了,基本上也是沒法完成的,那就形同虛設(shè)。
【老師】
學習必須要有具體計劃
“一個人跑馬拉松,一段路分為幾十個小路程,每一小段一個目標。每完成一個目標都是對自己的精神激勵,能對后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用!秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說,學習計劃的制定其實與馬拉松選手的`分段目標法異曲同工,毫無計劃的學習缺乏階段性目標,易產(chǎn)生學習疲倦;完全跟隨學校大教學步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學習計劃,也不利于學生學習效率的提高。
陽東一種校長吳國良也認為學習計劃具有必要性,他說:“不僅是學習,做什么事情都要有計劃。我們老師也會引導學生主動建立學習、生活目標!
【建議】
結(jié)合自身實際合理制定學習計劃
學習計劃按完成時間的長短可分為長期計劃、中期計劃和短期計劃三種;按內(nèi)容可分為學科計劃、生活計劃等。制定學習計劃最重要的是學習目標的確定!皩W習目標是學習計劃的最終指向,計劃可行與否取決于目標正確與否!秉S興指出,只有正確的學習目標才能產(chǎn)生促進作用,過高的目標無法達成反而影響學習積極性。黃興建議學生根據(jù)學校的要求和自己的實際情況確立學習目標,有必要的話還需考慮家庭因素。
吳國良也認為學習計劃需要有可行性。此外,他還強調(diào)了學習計劃需科學安排時間!按_定學習目標之后,要科學地安排時間,才能最大限度地保證全面、合理、高效地實現(xiàn)目標。”吳國良建議,整體的學習計劃最好以一個學期為一個時間段,在計劃中安排具體時間時,應全盤考慮學習、娛樂和休息時間;考慮課內(nèi)、課外雙重學習!白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W習時間點,這個時候思維較平;钴S。比較困難的學習任務(wù)可以放在效率高的時間段來完成!眳菄颊f。
學習計劃 篇3
一、指導思想
以科學發(fā)展觀和國家、省《中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》為指導,以基礎(chǔ)教育課程改革為核心,落實好國家、省關(guān)于“發(fā)展核心素養(yǎng)”的相關(guān)精神。加強與此相關(guān)的理論學習與實踐研究,注重培訓的針對性和實效性,促進教師專業(yè)化成長,努力造就一支師德高尚,業(yè)務(wù)精湛,結(jié)構(gòu)合理,充滿活力的高素質(zhì)的教師隊伍,推動我校教育工作健康、優(yōu)質(zhì)、和諧、均衡發(fā)展。
二、研修目標
。ㄒ唬└陆逃砟睿岣邔W校教學管理水平。
提高教師的教學水平,來提高學校辦學水平,確保素質(zhì)教育深入全面推進,落實好國家、省關(guān)于“發(fā)展核心素養(yǎng)”的相關(guān)精神
。ǘ┘訌姌I(yè)務(wù)研究,引領(lǐng)教師專業(yè)成長。
提高教師的課程實施水平和課程開發(fā)能力,落實國家課程,積極構(gòu)建有效課堂,全面提高教育教學質(zhì)量。
(三)掌握教育技術(shù),提升現(xiàn)代教育資源應用能力。
加強翻轉(zhuǎn)課堂和微課程教學法的學習與實踐研究,在教研員和名優(yōu)教師引領(lǐng)下,推進微課程的'開發(fā)制作,提高廣大教師教學效率和教學質(zhì)量。
。ㄋ模┨岣吖歉山處煂I(yè)水平,發(fā)揮骨干教師帶頭示范作用。
培養(yǎng)專家型骨干教師隊伍,使其充分發(fā)揮中堅力量的作用,引領(lǐng)、助推一線教師快速成長。
三、研修內(nèi)容
依據(jù)小學教師各科課程標準,開展校本研修。
。ㄒ唬┭凶x課標、解析教材。
通過集體備課和教研活動,促進教師的專業(yè)成長。
。ǘ┎檎覇栴}、優(yōu)化方法。上半年,通過聽年組論聽課活動,下半年通過教師第12屆“陽光杯”賽課活動促進教師課堂教學水平的不斷提高,為學校創(chuàng)建“活力課堂”提供保障。
(三)加強網(wǎng)絡(luò)學習環(huán)境,推動教師終身學習。
通過省級科研課題的《微課在課堂教學中的實驗研究》的申報,實驗,促進教師信息技術(shù)水平的提高和實際學習能力的提高,為教師的終身學習奠定基礎(chǔ)。
。ㄋ模┤珕T崗位練兵,提升教師專業(yè)能力。
本年度提出45歲以下教師寫字練習活動;通過年組輪聽課活動和“陽光杯”賽課活動,選拔優(yōu)秀教師參賽。提升教師專業(yè)能力。
四、研修形式
力爭做到四個結(jié)合:
(一)集中與分散分類分層培訓相結(jié)合,輔導與自學相結(jié)合;
。ǘ﹤鹘y(tǒng)培訓方式與現(xiàn)代遠程教育手段培訓相結(jié)合;
。ㄈ白叱鋈ァ迸c“請進來”相結(jié)合;
。ㄋ模┦屑壷攸c培訓與校本培訓相結(jié)合。
五、研修對象
本校的全體教師。
六、研修要求
。ㄒ唬┮呀處熽犖榻ㄔO(shè)真正落實到實處,優(yōu)化學校的名優(yōu)教師培養(yǎng)及教師發(fā)展策略,認真按照名優(yōu)教師責任狀的要求,做好名優(yōu)教師培養(yǎng)與考核工作,以名優(yōu)教師的“評、培、用”結(jié)合策略帶動學校教師隊伍整體發(fā)展。跟蹤青藍工程的工作開展情況。
。ǘ┩晟平處熜1狙行薜怯洝⒖己酥贫,設(shè)計制定符合我校實際和教師研究需求的校本研修記實手冊,以有效實現(xiàn)對校本研修工作的指導與管理,保證學校校本研修工作的健康發(fā)展,同時也為繼續(xù)教育的學時(學分)登記提供依據(jù)。
。ㄈ榻處熜1狙行藜懊麅(yōu)教師成長創(chuàng)造條件。在培訓過程中為教師搭建交流展示的平臺,形成符合校情、具有特色的校本研修模式。繼續(xù)完善本校的專題網(wǎng)頁。
七、研修驗收
。ㄒ唬⿲處熝行耷闆r,要依據(jù)《xx市中小學教師培訓學分管理辦法》做好教師繼續(xù)教育證書登記的相關(guān)工作。
(二)要做好平時相關(guān)研修材料梳理與存檔工作。
。ㄈ┌呀處熜1狙行薰ぷ髑闆r納入教師量化考核評價中,促進教師研修的實效。
學習計劃 篇4
一、?萍膊≈R的培訓
1、護士長有計劃地安排自學,每日利用晨會或床頭交接班時間進行小提問。
2、各科室根據(jù)自己的?铺攸c制定業(yè)務(wù)學習計劃,每月安排專科疾病護理講課一次。
3、科室每周組織?茖2∽o理業(yè)務(wù)查房一次,護理部每月根據(jù)科室上報的特級護理病人隨時組織護理查房。
4、每月護士長組織專科理論知識考試一次。
二、?萍寄芘嘤
1、各科室以護理部編印的《?谱o理操作規(guī)程》,每月有計劃地組織培訓。
2、護士長每周檢查一次正規(guī)操作情況,對不按規(guī)程操作的護士給予登記處理。
3、科室每月考核一項護理技術(shù)操作項目。
三、專科急診急救能力培訓
1、以《臨床護理應急預案與程序》為指導,護士長有計劃地安排自學.
2、組織學習專科常用急救藥物的作用與用途、使用注意事項等。
3、每月組織講課和培訓。CPR (心肺復蘇)急救技術(shù)以及監(jiān)護儀、除顫儀、呼吸氣囊(面罩)、簡易呼吸機的使用方法。
4、護士長每月組織一次?瞥R娂蔽V匕Y的搶救配合或突發(fā)事件的應急預案與處理程序講座。
5、護理部有計劃地安排專科護士輪流到三級醫(yī)院ICU或CCU進修2-3個月。
四、?谱o士素質(zhì)培訓
1、積極參加醫(yī)院和科室組織的.服務(wù)禮儀培訓,培養(yǎng)主動服務(wù)意識,提高服務(wù)能力。
2、參與或協(xié)助護士長做好科室管理,調(diào)解和處理各種糾紛或科內(nèi)矛盾,逐步培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,當好護士長的助手。
3、通過現(xiàn)場演練、科內(nèi)組織學習等方式,掌握護患溝通技巧,提高護患溝通能力。
4、承擔實習生或低年資護士的帶教工作,實習學生實習全部結(jié)束后,及時總結(jié)帶教經(jīng)驗,不斷提高帶教水平。
學習計劃 篇5
為不斷提高我院護理人員業(yè)務(wù)素質(zhì),進一步提高我院護理質(zhì)量,達到二級醫(yī)院質(zhì)量標準,根據(jù)我院實際情況,特制定計劃:
一、對各級護理人員繼續(xù)教育的培訓內(nèi)容與安排:
1、科室每月集中組織一次護理業(yè)務(wù)學習,其余時間以自學為主。
2、每月組織一次護理查房。
3、每半進行一次護理基礎(chǔ)理論知識考試;每月組織護理技術(shù)操作考核一次。
4、參加總院組織的各項學術(shù)講座和三基理論考試與操作考試。
5認真學習護理核心制度、各項護理技術(shù)操作、以及科內(nèi)護理常規(guī)。
二、根據(jù)年資不同,對各級護理人員的培訓要求:
。ㄒ唬┬律蠉徸o理人員的培訓計劃:
1要求:以臨床基礎(chǔ)護理技能為主,兼學?谱o理知識和技術(shù)。能熟練掌握基礎(chǔ)護理操作。
2培養(yǎng)目標:
。1)加強職業(yè)道德教育,樹立專業(yè)思想,嚴格素質(zhì)要求,加強護士素質(zhì)培養(yǎng),養(yǎng)成良好的'工作作風。
(2)學習院內(nèi)各項規(guī)章制度和相關(guān)法律法規(guī)。
。3)與臨床實踐相結(jié)合抓好“三基”訓練,掌握各項護理操作規(guī)程。
。4)明確臨床護理工作程序及各班護士工作職責。
(5)學習?谱o理理論和技能。熟悉心內(nèi)科常見病的護理常規(guī)。
。6)學習為患者做健康教育。
。7)掌握護理文件書寫,熟練各項護理文書的填寫和書寫。
。8)掌握本科室常用的各項操作技術(shù)。
3培訓計劃:
。1)鼓勵自學。參加總院、本院及科內(nèi)組織的業(yè)務(wù)學習。
(2)由高年資護士進行傳、幫、帶。
。3)在實踐中培訓:利用護理業(yè)務(wù)查房和晨會提問,通過實際業(yè)務(wù)指導加強基本功訓練和系統(tǒng)的理論學習。
。4)不定期進行技術(shù)操作,護理理論知識考核。考核內(nèi)容為目前醫(yī)院已經(jīng)組織培訓的各項護理操作相關(guān)知識和三基知識。
4。培訓計劃和方法:
(1)鼓勵自學。參加總院、本院及科內(nèi)的業(yè)務(wù)學習,完成每年繼續(xù)教育學分。側(cè)重?萍膊〉淖o理知識和技能。
。2)由高年資護士進行傳、幫、帶。
。3)利用護理業(yè)務(wù)查房以及通過實際業(yè)務(wù)指導加強基本功訓練和系統(tǒng)的理論學習。
(4)每月進行技術(shù)操作考核
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