關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文集合七篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一：主要目標(biāo)爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。
增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
二：具體安排
1、堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽(tīng)課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每周抽一天時(shí)間早起背誦英語(yǔ)課文。
3、每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4、堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5、對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6、每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7、訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8、身為一個(gè)漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9、多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國(guó)古文化典籍。
10、爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
大學(xué)生新學(xué)期新規(guī)劃
解決問(wèn)題的流程
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們總會(huì)有不了解的東西，恰好身邊又有大神了解。這時(shí)有些人就不假思索開(kāi)始提問(wèn)了。我曾經(jīng)回答過(guò)相當(dāng)多的技術(shù)問(wèn)題。
當(dāng)自己學(xué)習(xí)出了問(wèn)題時(shí)，要盡可能獨(dú)立思考去解決;再考慮通過(guò)查閱書籍和網(wǎng)上的資料來(lái)解決;實(shí)在還是解決不了，再考慮請(qǐng)教別人，而提問(wèn)也需要智慧。
自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)源
人的本性都是充滿好奇心，渴望了解一個(gè)未知事物的。好奇心的驅(qū)使下，人是會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的。就整個(gè)人類社會(huì)而言，自古就不斷的探索宇宙，這就是好奇心的表現(xiàn)，如果把全人類看做一個(gè)整體，人類的`終極目標(biāo)，或許就是要找到宇宙的真理，找到無(wú)盡的知識(shí)，滿足人類無(wú)止境的好奇心。
為什么要自主學(xué)習(xí)?
作為一個(gè)大學(xué)生，如果你希望能有所成就，但又想像中學(xué)一樣等著老師來(lái)灌輸知識(shí)，那肯定是不行的。最有價(jià)值的東西，往往都是原創(chuàng)性的，如果老師都能教給你，那你只能做一些體力活，創(chuàng)造不了什么價(jià)值。
問(wèn)題盡量獨(dú)立解決，反復(fù)思考實(shí)在不明白才去請(qǐng)教別人，這樣才能鍛煉學(xué)習(xí)能力。有種說(shuō)法，內(nèi)向的人更容易成功，從學(xué)習(xí)能力的角度來(lái)看，內(nèi)向的人更傾向于自己解決問(wèn)題，所以學(xué)習(xí)能力得到的鍛煉更多，促使其更容易獲得成功吧。
為什么要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和書籍學(xué)習(xí)
牛人為什么寫博客呢?他們不喜歡即時(shí)回答問(wèn)題，沒(méi)法隨時(shí)保持很好的心情和靈感。有些問(wèn)題太常見(jiàn)了，也沒(méi)有那么多的時(shí)間精力耐心，一遍又一遍的去回答別人。更喜歡在有靈感的時(shí)候?qū)懖┛桶阉胨鶎W(xué)全部寫下來(lái)，然后讓有疑問(wèn)者自己去看。典型的FAQ，就是收集了常見(jiàn)的問(wèn)題和回答進(jìn)行整理的結(jié)果，大大提高了問(wèn)題解決的效率。大神寫代碼、設(shè)計(jì)電路的時(shí)候都深刻的領(lǐng)悟了“模塊復(fù)用”的思維，這是人類的智慧結(jié)晶，于是很多大神也一直努力把這種理論應(yīng)用到實(shí)際：多寫博客少回答問(wèn)題，成功的做到了“知識(shí)復(fù)用”。有些人寫書也一樣。最優(yōu)秀的人，可能沒(méi)有精力也不愿意當(dāng)老師，但是他們?cè)敢鈱懖┛�、寫書分享知識(shí)。
除了精力有限以外，文字能更持久的保存知識(shí)。即使很多年過(guò)去，甚至作者都不記得當(dāng)年的學(xué)習(xí)心得了，或者作者已經(jīng)不在了，只要當(dāng)時(shí)把知識(shí)寫成文字，我們還是能通過(guò)這些作品學(xué)習(xí)到需要的東西。書籍是人類進(jìn)步的階梯，正是這個(gè)道理。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。
一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對(duì)的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
三、注重學(xué)生會(huì)部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會(huì)的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的'實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。
其次，我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì)，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時(shí)間。
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費(fèi)。
第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì)，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì)太在意，細(xì)節(jié)成就成功。
第九，努力的完成每項(xiàng)任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認(rèn)真的對(duì)待，命運(yùn)是可以靠自己爭(zhēng)取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。
對(duì)自己做全面詳細(xì)的分解，爭(zhēng)取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。
第十一，學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與計(jì)劃，有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向，有了計(jì)劃才能合理規(guī)劃，才會(huì)有奮斗的激情。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
為了無(wú)悔，為了達(dá)到自己心中的目標(biāo)，我決心做好幾點(diǎn)：
1、干事快速，有效;
2、有嚴(yán)格的時(shí)間觀念;
3、列出自己的生活作息表，否則一切免談;
4、有嚴(yán)密的計(jì)劃，做事情想想我為什么這么做，而不那么做，做的后果是什么?萬(wàn)一有特殊情況發(fā)生我該怎么辦?
5、快樂(lè)地過(guò)好每一天，不把憂傷寫在臉上，把怒氣發(fā)在學(xué)習(xí)上，讓它作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
6、凡事得有個(gè)度;
7、早睡早起，堅(jiān)持晨練;
8、努力學(xué)習(xí)讓自己適應(yīng)環(huán)境而不是讓環(huán)境來(lái)適應(yīng)你;
9、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍受、不輕易掉淚。
10、勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
11、每天寫日記來(lái)反省自己的一言一行，多練習(xí)英語(yǔ)寫作和口語(yǔ)，注意字的整潔、美觀。
12、課前做好預(yù)習(xí)，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，思考、做筆記，課后進(jìn)行復(fù)習(xí)。
13、分清主要矛盾和次要矛盾，正確處理它們之間的關(guān)系。
14、嚴(yán)格要求自己，用巔峰的`激情來(lái)學(xué)習(xí)。
分享就到此了，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，預(yù)祝大家都能在學(xué)習(xí)過(guò)程中一帆風(fēng)順，取得理想的成績(jī)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
初進(jìn)大學(xué)，我對(duì)大學(xué)里的學(xué)習(xí)形式和生活方式都感到陌生和不習(xí)慣。每天我就過(guò)著連自己都不知道在趕什么又毫無(wú)目的和追求的讓人感到模糊的生活。
對(duì)于“大學(xué)”這個(gè)名詞我感到既陌生又熟悉，沒(méi)進(jìn)大學(xué)前早就聽(tīng)別人說(shuō)一個(gè)人只要進(jìn)入了大學(xué)，那么這個(gè)人這一生就萬(wàn)事大吉，就算有了美好的前程。抱著這種幻想，在高中時(shí)代我竭盡全力徹夜苦戰(zhàn)希望自己能進(jìn)入那能夠改變?nèi)松\(yùn)的神圣殿堂。一翻努力拼搏奮斗后，我如愿以償踏進(jìn)了我生命中最美好的至高點(diǎn)。進(jìn)入大學(xué)一段時(shí)間里，由于我頭腦中不再有了更高的沖擊點(diǎn)，我便像其他同學(xué)一樣整天上完課就去玩，根本不想也不做其他事，更別提什么高中時(shí)的沖刺勁和什么學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)了。
這段時(shí)間里，我就這樣過(guò)著，茫然而又迷失地生活著。自己仿佛真的成了沒(méi)了方向的迷路人。因?yàn)檫@樣，時(shí)常我的心里都很空虛、難受和痛苦。有時(shí)，我試著激勵(lì)自己，討問(wèn)自己，讓自己能重新找回自己。我便給自己舉了無(wú)數(shù)次的正反例，希望自己能步入正軌，戰(zhàn)勝自己。我開(kāi)始像高中那樣刻苦努力學(xué)習(xí)，給自己安排任務(wù)，讓自己能按時(shí)完成�？墒�，一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)這對(duì)于已是大學(xué)生的我用處不大，效果不佳。實(shí)施起來(lái)，自己不僅感到身心疲憊，時(shí)間似乎一點(diǎn)都不夠，很多任務(wù)還不能按時(shí)完成。
在生活的進(jìn)程中，我無(wú)時(shí)不在想產(chǎn)生這個(gè)結(jié)果的原因是不是我還沒(méi)有真正從高中生過(guò)渡到大學(xué)生，我的學(xué)習(xí)方法是不是有問(wèn)題。我在想，如果某一天我能走出這個(gè)旋渦，能夠有一種好的學(xué)習(xí)方法和好的生活方式來(lái)進(jìn)行我的大學(xué)學(xué)習(xí)和大學(xué)生活該多好。終于，這學(xué)期我選讀的《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》這本書給我?guī)?lái)了希望和幫助。它讓我全新而又系統(tǒng)科學(xué)的明白了什么是大學(xué)學(xué)習(xí)，應(yīng)該怎樣學(xué)，又應(yīng)該怎樣計(jì)劃和安排時(shí)間才合理，自己才會(huì)感覺(jué)到每天的生活原來(lái)都是那么有意義和充實(shí)。它還更讓我明白了什么是人生，什么是創(chuàng)業(yè)，什么叫時(shí)間元素，什么又才叫真正的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
對(duì)于我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我是這樣給自己擬訂的：
首先，大學(xué)四年我要達(dá)到的總目標(biāo)是：
必須在這四年中把自己培養(yǎng)成一個(gè)復(fù)合型的專門性人才。必須打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，吃透專業(yè)知識(shí);積極而又主動(dòng)的'多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和校團(tuán)內(nèi)有意活動(dòng)，讓自己能理論與實(shí)踐相結(jié)合，鍛煉膽子，提高自身語(yǔ)言能力和組織能力，讓自己為邁出社會(huì)擁有基礎(chǔ)性經(jīng)驗(yàn);多上圖書館和書店查閱圖書，擴(kuò)寬自己的知識(shí)面和閱讀寫作能力;進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作，希望能創(chuàng)作出世人喜歡的好作品;進(jìn)行書畫等藝術(shù)性知識(shí)學(xué)習(xí)，讓自己能成為一名藝人;進(jìn)行專業(yè)性知識(shí)研究和探討，希望自己能成為這方面的精英;進(jìn)行flash動(dòng)畫制作，希望能制作出一部世人都喜歡的flash好作品;能夠過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)，能拿國(guó)家一等獎(jiǎng)學(xué)金，能有一口標(biāo)準(zhǔn)而流利的普通話，能成為打字高手，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
其次，為了實(shí)現(xiàn)我的總目標(biāo)：
我大一的目標(biāo)是：首先，擬訂出整學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我計(jì)劃除了認(rèn)真學(xué)習(xí)外，還要多參加些活動(dòng)。如：學(xué)校舉行的什么演講比賽、授課比賽、繪畫比賽、征文比賽和什么長(zhǎng)跑比賽等。還要加入到什么書畫社、文學(xué)社，學(xué)一些實(shí)現(xiàn)我創(chuàng)作的基礎(chǔ)性知識(shí)。第二，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活和怎樣為人處世，把握好自己與社會(huì)的關(guān)系。第三，過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)。第四，堅(jiān)持寫作，寫日記和擁有創(chuàng)作思想。第五，讓自己始終都有一顆愛(ài)國(guó)，為人民服務(wù)的純潔而有善良的心。
我大二的目標(biāo)是：除了要有大一時(shí)的一些基本目標(biāo)外，我還必須學(xué)會(huì)怎樣正確面對(duì)自己，面對(duì)社會(huì)，怎樣去承擔(dān)社會(huì)和家庭責(zé)任。我還要學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，思考怎樣去勾畫、描繪和實(shí)現(xiàn)我的文學(xué)著作和藝術(shù)創(chuàng)作。我還必須要過(guò)英語(yǔ)三級(jí)和普通話二級(jí)。
我大三的目標(biāo)是：除了有基本目標(biāo)，完成相應(yīng)的基本任務(wù)之外，我還得全身心的全面融會(huì)貫通我所學(xué)知識(shí)，使所學(xué)知識(shí)都能平滑地連接在一起，我也必須思考我的人生，為未來(lái)人生擬訂出一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，并且我也能夠制作出一部flash動(dòng)畫作品，能夠拿國(guó)家一等獎(jiǎng)學(xué)金，能通過(guò)不斷練習(xí)成為一名打字高手。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、大藝團(tuán)聲樂(lè)組的目的和要求
為學(xué)生提供多元智能的學(xué)習(xí)，相信每個(gè)人的能力是多樣化及可以培養(yǎng)的.，通過(guò)形式多樣的音樂(lè)技能學(xué)習(xí)，使學(xué)生的各方面智能得以發(fā)展。在學(xué)習(xí)過(guò)程中他們可以體會(huì)欣賞與合作的樂(lè)趣，學(xué)生的耐力、專注和毅力也能逐步確立，情緒發(fā)展也能更均衡及健康。
聲樂(lè)班以提高學(xué)生的音樂(lè)綜合素質(zhì)與興趣為目的，通過(guò)形象生動(dòng)的教學(xué)形式，使學(xué)員了解歌唱基本原理，掌握一定的音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)和歌唱的基本技能，激發(fā)學(xué)員熱愛(ài)音樂(lè)藝術(shù)，培養(yǎng)學(xué)員正確的審美意識(shí)與積極、健康、活潑、向上的審美情趣。教學(xué)內(nèi)容包括基本歌唱發(fā)聲技巧、視唱練耳、基本樂(lè)理、歌唱表演，歌唱姿態(tài)與舞臺(tái)風(fēng)度。
二、 輔導(dǎo)方法：
統(tǒng)一視唱練耳練習(xí)：每周一中午12點(diǎn)40，教學(xué)樓108教室，由王老師統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)；或由器樂(lè)組同學(xué)幫助在飯?zhí)萌龢乔俜烤毩?xí)。
聲樂(lè)組成員自主練習(xí)時(shí)間：每周2晚7點(diǎn)在飯?zhí)萌龢乔俜浚ǔ蓡T也可以根據(jù)自己的實(shí)際情況在課外活動(dòng)時(shí)間練習(xí)）。
訓(xùn)練統(tǒng)一發(fā)音位置，練習(xí)合理呼吸，咬字吐字清晰，聲音獨(dú)立穩(wěn)定。練習(xí)曲以簡(jiǎn)到難，有小到大，循序漸進(jìn)。
三、小組成員的考核：
按小組成員在活動(dòng)中出勤，練習(xí)時(shí)的態(tài)度，按成績(jī)等級(jí)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，把考核分等記入音樂(lè)活動(dòng)小組的考核記錄表。
四、 活動(dòng)預(yù)期成果：
本學(xué)期的聲樂(lè)小組在期末要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)：聲樂(lè)組能演唱多首合唱（小合唱或多聲部合唱）及獨(dú)唱曲目（每位成員要求有自己拿手的3首曲目）。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活的意味著新開(kāi)始，新開(kāi)始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學(xué)生，我一直秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨，在新學(xué)期我有以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、首先，明確自己的專業(yè)， 明確自己即將面對(duì)的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
三、注重學(xué)生會(huì)部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會(huì)的'工作，共同努力，全力以赴。不管是生活的，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃．
首先，我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活的．
其次，我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì)，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自己的入社的能力．
第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合。安排自己的自習(xí)時(shí)間．
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活的勤儉節(jié)約，不奢侈浪費(fèi)．
第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì)，讓自己的能力盡量發(fā)揮．
第八，生活的中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì)太在意，細(xì)節(jié)成就成功．
第九，努力的完成每項(xiàng)任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認(rèn)真的對(duì)待，命運(yùn)是可以靠自己爭(zhēng)取的．
第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)．
對(duì)自己做全面詳細(xì)的分解，爭(zhēng)取在畢業(yè)之前，合。利用學(xué)校的天時(shí)、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。
第十一，學(xué)會(huì)自定目標(biāo)與計(jì)劃，有了目標(biāo)才會(huì)有努力的方向……有了計(jì)劃才能合。規(guī)劃，才會(huì)有奮斗的激情。
第十二，20xx年一起加油吧！
大學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：
1、時(shí)間安排問(wèn)題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。
(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。
(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。
(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。
(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey)：
即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開(kāi)頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問(wèn)題(Question)：
即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)：
閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的.含義。
(4)背誦(Recite)：
讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：
在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
1)選擇一個(gè)目標(biāo)。
經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對(duì)改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡(jiǎn)寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。
2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序
如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
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