高三學習計劃

時間：2023-05-29 09:22:30 學習計劃我要投稿

關(guān)于高三學習計劃錦集九篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，來為今后的學習制定一份計劃。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家收集的高三學習計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。

關(guān)于高三學習計劃錦集九篇

高三學習計劃篇1

　　高三的學習只有一年，時間緊，任務(wù)重，如想在有限的時間內(nèi)獲得更大的成績，我建議要從以下四條途徑作出努力，高三的學習計劃。

　　1、時間的安排

　　為什么要安排好時間？無論是學習還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學的安排，才會有較高的效率。人通常都有惰性，時間安排表則可以成為推動你正常學習與生活的外部動力；時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計劃地、有序地學習與生活；當然，它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習。

　　怎樣安排科學地學習時間？一般而言，周一至周六白天的時間學校已作了安排，學生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是

　　首先是確定就寢與起床的時間，要保證每天睡眠在8小時左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學習要求的時間同步。

　　其次是要安排好就餐與娛樂的時間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時、飯后一小時學習效率極低，宜安排娛樂或積極的休息，如散步談天、聽新聞音樂、做家務(wù)勞動、整理學習資料與用品等，工作計劃《高三的學習計劃》。

　　第三是要安排時段。一個時段一般以一小時為宜，50分鐘學習，10分鐘休息。要確立一小時學習不如50分鐘學習、10分鐘休息的意識，求量（時間量）不如求質(zhì)（學習效率）。早晨可安排一個時段，晚上則以安排三個時段為宜（但要集中精力）。特別需要提醒的是，一是作為高三文科生，背誦的時間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最后半個時段宜用于背誦。二是在休息的時候要為學習作好必要的準備，如喝茶、整理學習用品，一旦開始學習，就不能做任何與學習無關(guān)的事，這就尤如在學校里上課。

　　第四是要安排好晚上的.學習內(nèi)容，安排時要注意各學科的交*特別是文理科的交*；要尊重“約斯特法則”，每一科目的學習不要超過一小時，這樣可使你的學習效率提高30% ；要注意閱讀、練習與背誦相結(jié)合，使不同的器官交替投入學習；一般應(yīng)先易后難，先文后理，先預(yù)復(fù)習后做練習，以保證學習任務(wù)的順利完成。

　　至于周日，建議上午用于休息與調(diào)整（可以睡個夠，也可以進行體育活動，當然也盡可以干一些自己樂意干的事），下午可以用于整理一周的課堂筆記，晚上則可用于重點科目或是薄弱科目的復(fù)習。

　　2、記憶能力的提高

　　進入文科班，記憶的問題就擺到了每一個文科生面前。通常，在進入文科班以前，記憶力好是不少同學自以為擁有的一張王牌，然而在經(jīng)過一段時期的學習后，面對大量需要識記的內(nèi)容，這張王牌似乎就難以招架了，于是不少同學就對自己的記憶力喪失了信心。這當然是不利于這至關(guān)重要的一年的學習的。

　　毫無疑問，在人生的學習與生活經(jīng)歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的學習尤其如此。這是因為記憶是最基本的認知能力層次，其它高層次的能力及其運用都是以此為基礎(chǔ)的，可以說是“哪里沒有記憶，哪是就沒有學習”。也正因為如此，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上（文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、應(yīng)用三個層次），并在實際的考試中以再認與再現(xiàn)兩種方式進行考查，試題量還不少。

　　對記憶力要有正確的認識。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強，大大有助于能力的發(fā)展。遺憾的是，在強調(diào)素質(zhì)教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學以“發(fā)展能力”為托辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發(fā)展是對立的，這當然會制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮，從而影響了學習效率的提高。

高三學習計劃篇2

　　學習之余，同學們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學習他人的學習方法，還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學習不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異�；鸨摹陡呖嫉儭芬粫钍芸忌鷤兊那嗖A，感興趣的考生可以淘寶進行購買。

　　單科復(fù)習主抓基礎(chǔ)

　　綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復(fù)習也必須以單科復(fù)習為基礎(chǔ)，沒有牢固的單科基礎(chǔ)，學科內(nèi)綜合、跨學科綜合就成了無源之水。單科復(fù)習要抓住兩個方面，一是學科的基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應(yīng)的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導下編織學科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò)，三個學科要有三個知識網(wǎng)絡(luò)，層次清楚分明，絡(luò)是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學科基礎(chǔ)知識，有了清晰的絡(luò)，綜合考試就有了可靠保證。

　　復(fù)習兼顧學科分數(shù)

　　無論文綜還是理綜，都有一個三科分數(shù)權(quán)重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數(shù)學、外語三個學科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學科的分數(shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學科分數(shù)權(quán)重不同，考生在復(fù)習安排上，投入的時間和精力也應(yīng)當是不同的。

　　適度傾向薄弱學科

　　綜合考試總復(fù)習一方面要兼顧各學科的分數(shù)權(quán)重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學科，適度向自己的薄弱學科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學科、薄弱環(huán)節(jié)對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學科、薄弱環(huán)節(jié)是相對的，是從考生對學科的自信心以及平時測試結(jié)果的.分析中得出來的。

　　學科復(fù)習內(nèi)容完整

　　在綜合考試總復(fù)習中一定要保證學科復(fù)習的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的復(fù)習、每一個時段的復(fù)習都要保證學科的完整性，按計劃復(fù)習完一個學科再進行另外一個學科的復(fù)習，這樣，基礎(chǔ)知識扎扎實實，學科知識網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習效率就高，復(fù)習效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學科間互相干擾，考生越復(fù)習心里就越?jīng)]底。

　　復(fù)習還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復(fù)習計劃一定要和學校教師的復(fù)習安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復(fù)習計劃，但這個計劃是在學校教師復(fù)習安排下的細化和調(diào)整。

　　綜合訓練范圍適度

　　學科內(nèi)的綜合、跨學科的綜合訓練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區(qū)模擬考試為藍本，不可亂找亂做。

高三學習計劃篇3

　　高考的鈴聲即將響起，在短暫的時間里，如何做好高三百日學習計劃，是每個高三學生的首要任務(wù)。高三百日學習計劃中的一個重要部分就是高三勵志，可以作為學習計劃的開篇，是整個學習計劃的指導思想。高三勵志，可以是考上清華北大，也可以是考上港科、港中文，更可以是考上藍翔。當然目標一定要高，要是學生自己的理想。高三勵志教育，是學生老師應(yīng)給學生講授的第一課，不勵志，不可能在高考中有所為，立錯志，可能會給學生留下終身遺憾。

　　高三百日學習計劃，要分清重點，讓學生有側(cè)重的選擇。有的學生學習基礎(chǔ)差，就要全面提升知識覆蓋，從選擇題和易做題入手，提高分數(shù);對于學習基礎(chǔ)好的學生，要引導他們在穩(wěn)中取勝，少出不必要的紕漏，耐心在錯題和易混淆題上入手，合理分配時間和精力，爭取能考上自己滿意的大學和專業(yè)。而比較偏科的學生，要引導確保強勢學科少丟分的情況下，多在弱科上下功夫，爭取打贏高考的整體戰(zhàn)略，不因小失大，最終可以走入大學的圣殿。高三百日學習計劃中，老師是這一計劃的'“關(guān)鍵少數(shù)”，如何幫助學生短時間內(nèi)正視自己，提高成績，調(diào)整心理，全力應(yīng)對，才是老師該做的，而不能只是注重自己的業(yè)績和重點率，而讓學生盲目死記硬背，不能以巧通關(guān)。高三百日學習計劃，是短時間的規(guī)劃，決定了人的價值觀和成長路經(jīng)，馬虎不得，師生都應(yīng)當珍視。

高三學習計劃篇4

　　大家知道，凡成績優(yōu)秀的同學，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執(zhí)行者，他們的學習過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學習困難的同學，要么整天無所事事，要么手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢？長假降至，建議你擬定一份學年學習計劃。

　　中期計劃條塊分明

　　中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧，我國的經(jīng)濟發(fā)展，按照時間的順序，設(shè)計為一個個五年規(guī)劃。在每個五年計劃中，明確提出經(jīng)濟建設(shè)的任務(wù)，需要達到的目標，所要采取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點，統(tǒng)籌安排，穩(wěn)步前進。

　　高三年級是高考的綜合復(fù)習階段，時間緊，任務(wù)重，壓力大。計劃顯得更為重要。必須做到：研究考綱，明確要求；重視課本，夯實雙基；梳理知識，形成網(wǎng)絡(luò)；關(guān)注生活，學會應(yīng)用；錯題建檔，查漏補缺；抽象概括，發(fā)展能力；挑戰(zhàn)新境，提升學法；引申變化，探究創(chuàng)新；重視考試，提高考技；心理調(diào)適，決勝高考。

　　短期計劃切實可行

　　短期計劃一般是指周計劃，學習者可以非常具體的制定自己的時間安排，他是操作性很強的`計劃。就是一周內(nèi)閱讀什么參考書，完成什么作業(yè)，重點研討哪個章節(jié)的內(nèi)容，完成那個章節(jié)的錯題整理，歸納梳理那部分知識和方法等，一一例舉清楚，定好完成時間，一旦計劃定好后，嚴格執(zhí)行，不找借口，保質(zhì)保量完成。

　　短期計劃，要分不同的時段有所側(cè)重，不要千篇一律。例如在放假時要勞逸結(jié)合，注意查漏補缺，安排好實踐活動，做好調(diào)查研究工作；考試前的一周要安排知識梳理，歸納總結(jié)，查閱筆記，考前模擬等；考試后的一周要進行經(jīng)驗總結(jié)，教訓反思，薄弱知識和方法的補救，學習方法的調(diào)整等；學期中途的一般時間段里，應(yīng)有條不紊安排知識學習，方法訓練，做好自學、互學，做好感興趣的專題研究，或每隔一段時間寫一篇數(shù)學小品文章等。以上更要求我們在制定計劃時，考慮到相應(yīng)時間的重點任務(wù)，安排時注意輕重緩急，同時也要考慮到一些突擊性的任務(wù)的安排。

　　短期計劃要克服一些不妥的安排。如，憑興趣偏科安排，導致短項學科被忽視，形成惡性循環(huán)。還有為了快速提高成績，急功近利，時間安排太緊，執(zhí)行起來過度疲勞，效益降低，影響學習情緒和身體健康，應(yīng)保證張弛有度，應(yīng)對自如。

　　及時計劃保證落實

　　即時計劃一般指日計劃，他是將短期計劃進行適當分解后，落實到具體每天的任務(wù)，以及每天的即時任務(wù)構(gòu)成的計劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實的。

　　制定日計劃要服從老師的教學進度與要求。把與教學進度同步的任務(wù)優(yōu)先安排，并保證完成，如果新授的內(nèi)容還不清楚的情況下去做其他的事情，會得不償失，事倍功半。如果新學的內(nèi)容已經(jīng)得心應(yīng)手，學有余力，也可以適當安排自主學習的內(nèi)容。

　　制定日計劃要學會平衡。有的同學學習被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問。殊不知，數(shù)學一天不練習，就會影響思維速度，拿到題目就會反應(yīng)慢，上手遲緩且容易錯，必須學會自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學天天見”。

　　完成日計劃要不折不扣。一旦計劃定好以后，必須堅決執(zhí)行，保證完成。不能找種種借口拖延計劃的完成，必須今日事今日畢。任務(wù)不能積累，因為明天又有新的任務(wù)在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務(wù)。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時就會橫下一條心——干脆不做！喪失了信心和斗志。

　　學好數(shù)學，計劃先行，希望大家定好計劃，堅持不懈，養(yǎng)成良好的學習習慣，取得數(shù)學學習的成功。

高三學習計劃篇5

　　為什么有些高二學生順利過渡到高三考生的學習心態(tài)？王老師說這些考生在剛步入高三的`時候就已經(jīng)成功的給自己制定了有保障的學習計劃。提前制定計劃、按計劃復(fù)習，使得這些剛升入高三的學生，在一開始就搶在其他學生前面，已經(jīng)贏得高考勝利的第一步。

　　制定學習計劃，也不是什么難事，各位考生只要根據(jù)自己的學習狀況定制貼身的學習步驟即可。可以從課堂學習、課后習題、課外輔導、查漏補缺等環(huán)節(jié)入手。

　　當前，正處在中秋、十一長假即將來臨的時候，如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的學習計劃，那么，快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧。

高三學習計劃篇6

　　進入高三，每個人的基礎(chǔ)不一樣，對自己的期望值也不一樣，策劃我的高三。但一年的時間對每個人是相同的，那么，如何利用這一年的時間，讓自己最大程度地逼近甚至超過自己的預(yù)期目標呢？有以下幾點建議供同學們參考。

　　一、啟動你的成功動機

　　英文中有句諺語叫All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情，就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。

　　強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。

　　認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己的行為。

　　二、認真策劃高三每一步

　　有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。

　　實際上，學會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學習習慣的培養(yǎng)問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學習計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，還有對學習資料的合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》�？梢哉f，一份好的學習計劃，就是一個小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學習資源以達到最優(yōu)，從而大大提高學習效率。而且這一能力，對同學們將來走入社會也是非常有用的。

　　切實可行的學習計劃可以讓你遠離沒有計劃的無序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的大學錄取通知書，實際上是一個水到渠成的結(jié)果。

　　有計劃地學習和復(fù)習，最關(guān)鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。

　　制訂每一階段的計劃務(wù)必做到具體而明確。有一個著名的'馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程。”

　　每天進步一點點，這一數(shù)學上叫做微積分的原理其實也很適合于完成我們的學習的。

　　三、成熟地理解競爭

　　現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競爭的領(lǐng)地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個班級。因為競爭已成為這個社會向前發(fā)展的巨大動力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。伴隨著一次次考試后名次的上升或下降，同學之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在高考的競爭中處于領(lǐng)先地位。

　　高考的競爭是一個客觀現(xiàn)實，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發(fā)圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀現(xiàn)實沒有清醒的認識，就會有淹沒于自己虛設(shè)的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個中學生成熟程度的標準。

　　高三這一年，不管你做何打算，抑或沒有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無準備而倉促被動，不如靜下心來，想一想，理一理，認真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。

高三學習計劃篇7

　　斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習斗志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習斗志都沒有，怎么辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的`熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學不好呢？”

　　一位學生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學習狀態(tài)的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

高三學習計劃篇8

　　十一假期對每位高三學生來說都是個調(diào)整轉(zhuǎn)折期，過了假期，將真正步入到高三的學習生活。北京四中網(wǎng)校教學部王老師建議每位考生都能充實且放松過好這幾天假期。學生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點9點起床，上午進行23小時學習；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點6點進行密度復(fù)習，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點10點半可以再學習兩個半小時；晚上11點準時休息。

　　高三生活本來就是緊張而忙碌的，但不是枯燥無味的`，每位考生要調(diào)整好心態(tài)，按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進行學習。希望每位考生都可以既享受了十一假期帶來的快樂，同時也合理進行了學習規(guī)劃。

高三學習計劃篇9

　　每周計劃表

　　周一

　　周二

　　周三

　　周四

　　周五

　　周六

　　周日

　　上午

　　6:50～7:30

　　起床、洗漱、早飯

　　7:30～8:30

　　晨讀(要求:語文前半小時讀課內(nèi)要背誦內(nèi)容,后半小時讀古文,邊讀邊理解,好句子反復(fù)誦讀;

　　英語前半小時背誦單詞,主要是課內(nèi)書本上的,后半小時復(fù)習前一天閱讀中自學的新單詞,過目一邊即可)————————————英語、語文的時間安排可以按照日期的單雙安排。

　　8:40～10:10

　　英語學習時間

　　學習內(nèi)容:①課外閱讀4~5篇,要求通篇理解,陌生單詞自查字典,在文中單詞下方注釋詞義.

　�、谧x一讀書本上的課文(課本文章是典范),看一看自己寫的作文,主要看老師如何批改,自己如何改進,提高英語作文能力.

　　10:20～11:40

　　語文學習時間

　　學習內(nèi)容:①積累字詞。教材課文中、課外閱讀中、生活中遇到的陌生字詞；常提筆忘字或下筆錯字、出口忘音或出口錯音的字詞，可以摘抄，多讀，多說，多寫，多用。②高考試卷中選一篇閱讀理解，認真閱讀，并完成后面試題，并核對答案。③多讀美文，看一看讀者，青年文摘，復(fù)習一下早上背的課外文言文均可。

　　中午

　　11:40～13:00

　　午飯、娛樂時間（自由支配）

　　13:00～14:00

　　午休（充實的午休是你晚上有精力奮戰(zhàn)的保障）

　　下午

　　14:00～16:00

　　完成一套高考真題（也可以是江蘇的模擬卷）

　　晚上

　　16:10～17:00

　　完成數(shù)學試卷的批改和矯正，典型錯題，薄弱知識要標注

　　17:00～17:30