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學習計劃

時間:2021-05-04 11:40:44 學習計劃 我要投稿

學習計劃錦集8篇

  時間流逝得如此之快,我們的學習目標和學習任務(wù)同時也不斷變化,來為今后的學習制定一份計劃吧。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧,以下是小編整理的學習計劃8篇,希望對大家有所幫助。

學習計劃錦集8篇

學習計劃 篇1

  距離中考還有三個月的時間,怎樣復習收效才更好呢?

  為了更好地服務(wù)于初三考生,中考專家組的老師們特地就語數(shù)外三科最后一個月如何進行復習作出了解答。

  數(shù)學:課內(nèi)外復習要結(jié)合

  從3月9日同學們集中復習到中考剛好只有三個月時間。最后這三個月復習時間里,老師講課的時間也只有往年的一半。因此,同學們在課外怎樣配合課內(nèi)的復習就顯得特別重要。這里,向同學們提出如下建議:

  首先要夯實基礎(chǔ)、查漏補缺、提升解題理念。同學們在課外要有計劃地做好以下幾個方面工作:

  一、通讀初中各年級的數(shù)學課本。學完初中數(shù)學并做了各種各樣的題后,再回歸課本,從概念的引入和表述中,聯(lián)系它在解題中的作用,我們更容易把握住概念間的聯(lián)系;從公式的推導和定理的證明過程中,聯(lián)想公式定理及其證明方法本身在解題中的應(yīng)用。這樣我們就能更容易體會到這些應(yīng)用的必然性,提高我們用公式定理解題的自覺性,減少盲目性。總之,重讀數(shù)學課本,可幫助我們夯實基礎(chǔ),強化解題思路的方向感。

  二、閱讀過去作業(yè)和考卷上做錯的題。自己曾經(jīng)犯錯誤的地方,往往是自己薄弱的地方,僅有當時的更正是不夠的,還要適當?shù)剡M行強化訓練。

  三、有選擇地做題,并從數(shù)學思想上進行總結(jié)。到現(xiàn)在,同學們都已做了大量的題,已經(jīng)沒有必要拿到題就做,可選擇其中三類題做。第一類是初看還沒有解題思路的;第二類是最近做錯的;最后一類是自己以前做得比較慢的。這三類題往往是自己掌握得不太好的地方。因此,要認真做,做完后,還要從數(shù)學思想方法上進行總結(jié),比如它的解法中用到了初中數(shù)學中的哪些數(shù)學思想?一道題的解法中蘊含的數(shù)學思想,往往為這道題的解題思路指明了方向。通過挖掘一些題解法中的數(shù)學思想,我們就會形成一類問題的解題理念,收到舉一反三的效果。

  四、訓練考試能力。有的同學平時成績很好,但考試時發(fā)揮不出來,這個問題可通過加強訓練來解決。同學們除了參加學校里的模擬考試外,每周雙休日在家對應(yīng)著中考時間,用與中考試卷結(jié)構(gòu)相同的試卷進行模擬訓練,并對每次訓練結(jié)果進行分析比較,既可發(fā)現(xiàn)問題,查漏補缺,又可提高適應(yīng)考試的能力。

學習計劃 篇2

  一、培訓目標

  通過培訓,熟悉工程造價基本工作流程,掌握不同類別的計價依據(jù)在確定工程造價中的運用,對工程造價體系具備基本認識。培訓目標如下:

  1、通過對相關(guān)執(zhí)業(yè)規(guī)程的學習,根據(jù)規(guī)程描述的工程流程掌握實際工作中的流程操作;

  2、掌握規(guī)程中依據(jù)資料在實際中怎么獲取及對造價確定的作用; 3、廣聯(lián)達軟件培訓,掌握軟件建模算量基本原理及操作步驟; 4、通過檢查材料、詢價等工作,了解材料預算價組成、價格來源及影響因素;

  5、學習并掌握清單、定額不同計價體系的基本計價表格,清楚預算書基本組成;

  6、清單、定額不同計價體系的計價程序,了解費用取費標準。

  二、培訓時間

  學習時間30天,其中軟件培訓至少兩次。

  三、培訓對象

  四、培訓內(nèi)容

  軟件培訓根據(jù)在軟件公司報名的時間為準

學習計劃 篇3

  奮斗目標:學以致用提升自我。

  一、引言

  20xx年是我進入公司的第四年,前三年光陰慢慢地將要變成回憶,我希望自己在公司邁過五年后無需頻頻回首,自信而堅定,雙手捧滿了收獲的果實,因而,謹在此制定20xx年學習計劃,努力讓青春的遺憾少一些、再少一些。

  二、自我期許擁有持之以恒的毅力。

  對自己有足夠的自覺,善待他人。能夠?qū)W以致提升自我。每天自我反省。

  擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業(yè)與家庭同時兼顧。

  三、計劃書簡介

  此計劃書為期一年,主要分成兩部分:一是政策法規(guī)、企業(yè)管理等方面的學習,二是技能學習,第一部分學習將貫穿整個一年的學習之中,第二部分的學習主要圍繞考取注冊安全工程師,對“安全生產(chǎn)管理知識”、“安全生產(chǎn)技術(shù)”、“安全生產(chǎn)事故案例分析”、“安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識”等四本教材的學習。

  四、主要學習內(nèi)容

  政策法規(guī)的學習:我現(xiàn)在主要是負責安全生產(chǎn)、環(huán)保、項目監(jiān)督管理、黨群等工作,結(jié)合工作實際,安全環(huán)保相關(guān)法規(guī)有關(guān)知識的學習將成為我學習的側(cè)重點:

  以《安全生產(chǎn)法及相關(guān)法律知識》為讀本,主要側(cè)重于勞動法有關(guān)知識的掌握。全書242頁,計劃每個工作日閱讀2頁紙,將用121個工作日全部閱讀完。

  為充實自身,在工作之余將以《成功的項目管理》為學習讀本,全書共分27章,每周閱讀一章,

  7個月內(nèi)全部學完。

  技能學習:這部分學習側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項技能掌握,圍繞考取注冊安全工程師為目的,對《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》、《安全生產(chǎn)事故案例分析》等三本教材的學習。計劃每本書平均每天學習5頁,一年內(nèi)學完。

  五、常態(tài)話學習

  閱讀:每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。體育:每周至少步行十五公里,參加籃球運動不少于兩次,其他體育運動不定期參與。

  隨時加入其他學習。

  六、目標

  20xx年9月取得注冊安全工程師證。

  七、備注

  在學習的過程中要持之以恒,切忌偷懶,并隨時修改不切實際之處,使計劃得以完善。

  八、結(jié)束語

  一年后,當我再次翻開這一計劃書,希望我能自豪地說:“我的自學之路是永無止境的,雖然前面的目標已完成,但我將再次起航規(guī)劃以后的道路。”

學習計劃 篇4

  團隊介紹

  公司通過先進的語音技術(shù),致力于為廣大的學生提供全新的口語訓練方式,使學生能夠得到逐詞,逐句,逐段的語音糾正,從而真正解決中國人外語口語開口難的問題。

  負責人簡歷

  郭欣同學,北京大學經(jīng)濟學院碩士研究生,對管理和商務(wù)很感興趣,曾在校內(nèi)外多項活動中擔任組織角色。在團隊中主要負責組織管理工作,協(xié)調(diào)技術(shù)與商務(wù)部分的銜接。

  項目簡介

  隨著wto進程的深入、XX年奧運會的臨近和素質(zhì)教育改革的推進,國內(nèi)掀起了學習英語的熱潮,數(shù)碼學習機成為該市場的新的增長點,市場規(guī)模將近500億元。目前市場上類似產(chǎn)品魚龍混雜,但是卻都在一個重要的、而且日顯重要的細分市場——語音市場上停滯不前。

  北京萬家福(wonderful)信息技術(shù)有限責任公司利用北京大學視覺與聽覺國家重點實驗室自主開發(fā)的語音校正技術(shù)和先進的嵌入式系統(tǒng)開發(fā)技術(shù)設(shè)計開發(fā)了“隨身外教”語音學習機。該技術(shù)可以分別應(yīng)用于“隨身外教”學習機終端生產(chǎn)和語音室的構(gòu)建。

  萬家!半S身外教”掌上電子學習機以提供全方位的英語服務(wù)和支持為宗旨,在市場已有的學習機基礎(chǔ)上,推出具有圖形化輸出效果對比糾正、情景對話等高端功能的新一代語音學習機,通過給用戶以“隨身外教”的精彩體驗,占領(lǐng)語音學習的巨大市場。該產(chǎn)品不僅技術(shù)領(lǐng)先,難以模仿,更是攻克了以往學習機的版權(quán)難題,強大的語音庫與對話管理標注語言speechxml的采用使得“隨身外教”的內(nèi)容

學習計劃 篇5

  自從進入中學以后,獲得一個輕松的假期是多么的不容易。以后隨著年級的變化,我們的時間將會越來越緊張,我今年初三了,正在50多天的復習中,面對學習的繁重,也面對作業(yè)的繁重,更面對中考的緊張。

  所以,我的第一個計劃就是更合理的利用時間,這一點我深知,合理利用時間才能系統(tǒng)的去學習。我從初三一開始,經(jīng)過這幾年的學習我發(fā)現(xiàn),我的學習時間在不斷的縮短,但是效率還是沒有變化。但這僅僅是一步,以后隨著學習量的增加,時間還要更合理的安排。 我對我的分數(shù)和成績要求并不高,我的宗旨是,盡我最大的能力考試,發(fā)揮出最好的水平是最重要的。我如果發(fā)揮正常的話,我想應(yīng)該不會考的太差。而且在考試與學習的方法上也要努力的去發(fā)現(xiàn)才能用“科技”的方法來獲取更好的成績。

  我以前的復習都是因為我好玩的時間耽誤的學習的時間,所以我要在今后的50多天中放下玩心,全力的復習,努力發(fā)奮的備戰(zhàn)中考。我初三在上課上經(jīng)常的開下差,我要多多的反思我原來犯下的大錯。

  所以我今后要在課堂上我們應(yīng)該做到以下幾點:1、靜聽。上課認真聽講,做好筆記,無論聽、說、讀、寫都要使自己始終活躍。2、積極參與。英語是實踐性強的學科,要大膽地練習,敢說、敢讀,積極回答老師提出的問題。課堂上積

  極發(fā)言對我們是大有裨益的,每一次的積極發(fā)言都是一次聽說訓練,可以使我們集中精力,對較難或者模糊不清的問題有一個明確的答案。經(jīng)常舉手發(fā)言也可以讓老師加深對自己的印象。課堂上的聽講至關(guān)重要,老師在講到重點時總有自己的語言或者體態(tài)特點,我們要善于觀察和把握。3、勤動筆。把教師的重點及時迅速記在課堂記錄本上,不過要處理好聽課和記筆記的關(guān)系,不能顧此失彼。4‘多開口。對于自己課堂不清楚的地方,下課后一定要及時詢問老師,把問題解決在當天,不要顧及所謂的面子而不懂裝懂。

  會到家了以后多多復習,多多的背復習資料,星期5晚上到星期天晚上多多的搞復習,絕不想著休息天休息,絕不放松自已,休息天也不看電視等等。

  我一定不會辜負你們的希望的,我要加油!加油!加油!

學習計劃 篇6

  分析檢查階段是承前啟后、把學習實踐活動引向深入的重要階段。重點抓好轉(zhuǎn)段動員報告、召開領(lǐng)導班子專題民主生活會、形成領(lǐng)導班子分析檢查報告、組織師生評議幾個環(huán)節(jié),深入分析查找原因,總結(jié)經(jīng)驗教訓,明確整改思路。

  一、5月中旬前,召開學習實踐科學發(fā)展觀

  第二階段全校動員會,請市局指導檢查領(lǐng)導到會指導,由李長志副書記作動員報告。

  二、5月中下旬,召開領(lǐng)導班子專題民主生活會,參加對象:全體校級干部,全體黨總支委員、全體支部書記、特邀黨內(nèi)外代表。

  做好準備工作。繼續(xù)深化學習相關(guān)文件和讀本,按照“三個強化、三個對照”要求,圍繞解放思想大討論提出的十二個問題,重點查找個人和班子在思想觀念、發(fā)展能力、服務(wù)水平等方面的差距與不足;立足當前教育現(xiàn)實,按照“四破四立,三個加快”要求,認真分析我校發(fā)展中存在的主要矛盾和突出問題,特別是當前學校發(fā)展所遇到的急需解決的問題與困難;認真查找教師反映強烈的突出問題,分析產(chǎn)生這些問題的原因。領(lǐng)導班子成員之間要堅持批評與自我批評相結(jié)合,相互談心,交換看法,坦誠想見,以利于溝通思想,增進團結(jié),找準問題,形成共識。廣泛征求意見,特別是認真聽取群眾的意見,對征求的意見匯總、梳理,分別整理出對個人和班子的意見。

  開好專題民主生活會。廣泛征求意見、分析查找問題、開展談心活動的基礎(chǔ)上,圍繞“弘揚**精神 踐行科學發(fā)展觀 彰顯學校內(nèi)生力”主題召開專題民主生活會。

  專題民主生活會以正面教育為主,重在總結(jié)經(jīng)驗教訓、重在提高思想認識。班子成員要按照“三檢查三分析”的要求,積極開展批評與自我批評,開誠布公地談問題、找原因、提建議,既要查找班子集體存在的問題,又要查找個人存在的問題,既要主動檢查分析自己存在的突出問題,又要幫助班子成員查找突出問題。黨組織主要負責同志要發(fā)揮表率作用,帶頭聽取意見,帶頭開展批評與自我批評。要注重民主生活會質(zhì)量,做到問題找得不準不上會、原因分析不透不上會、整改措施不實不上會,努力方向不明不上會。專題民主生活會可適當擴大列席人員范圍,吸納黨代表和黨員、群眾代表參加。擴大黨內(nèi)民主,倡導開放式、互動式、講評式民主生活會,邀請學生家長代表等參加,通過群眾點題、班子答題、領(lǐng)導講評等方式,提高民主生活會質(zhì)量。

  民主生活會時間確定后,提前7天向局黨委學習實踐科學發(fā)展觀活動領(lǐng)導小組辦公室、黨委指導檢查組報告,局黨委學習實踐活動指導組成員列席會議。廣大黨員要認真參加支部專題組織生活會,按照科學發(fā)展觀要求分析查找自身差距和不足,提高思想認識,明確努力方向。

  三、形成領(lǐng)導班子分析檢查報告

  1.認真梳理意見和建議。起草領(lǐng)導班子分析檢查報告前,要系統(tǒng)梳理黨員老師和群眾提出的關(guān)于教育教學發(fā)展、師德師風建設(shè)、提升教學質(zhì)量、加強學?茖W管理等方面的意見,使班子的分析報告充分反映實際情況,真實體現(xiàn)群眾意愿,更好地凝聚集體智慧。

  2.起草領(lǐng)導班子分析檢查報告。領(lǐng)導班子分析檢查報告要充分運用學習調(diào)研、解放思想大討論和領(lǐng)導班子專題民主生活會的成果,充分反映我校貫徹落實科學發(fā)展觀的實際情況。重點要寫清楚以下幾個內(nèi)容:一是通過學習調(diào)研和解放思想,形成了哪些科學發(fā)展共識;二是近年來本單位貫徹落實科學發(fā)展觀方面還存在哪些突出問題、存在問題的主客觀原因特別燭主觀方面的.原因;三是本單位科學發(fā)展的主要方向、總體思路、工作要求和主要措施,特別是立足教育現(xiàn)實,在實現(xiàn)“四破四立、三個加快”方面的有效舉措;四是本單位作風,加強班子自身建設(shè)的具體措施。黨組織主要負責同志要全程主持分析檢查報告的起草工作。

  3.開好總支委擴大會議。分析檢查報告形成后,要召開總支委擴大會議,認真聽取意見建議,集思廣益討論分析檢查報告。通過分析問題、查找原因,清醒認識存在的差距和不足,清醒認識面臨的機遇和挑戰(zhàn),形成符合實際的發(fā)展共識。總支委擴大會議有李長志書記主持,總支委成員參加。對參會人員提出的意見和建議和意見要匯總梳理,對反映比較集中的突出問題,要專題研究,將這些意見和建議體現(xiàn)到分析報告中。

  四、對領(lǐng)導班子分析檢查報告進行評議

  1.組織開展“三評議”活動。分析檢查報告形成后,要通過召開座談會(每次座談的人數(shù)在20人左右),發(fā)放評議表等形式,組織開展“三評議”活動,即組織黨員教師、學生家長及黨代表等對領(lǐng)導班子分析檢查報告進行評議。評議中,要著重從領(lǐng)導班子對科學發(fā)展觀的認識深不深、問題查找準不準、原因分析透不透、發(fā)展思路清不清、改進措施行不行等方面進行評議。要尊重黨員群眾的評議意見,把組織評議與深化“問計于民”活動有機結(jié)合,使群眾評議的過程成為上下交流、取得共識、共謀發(fā)展的過程。

  2.上報和公布分析檢查報告。原則上在6月10前將分析檢查報告和評議結(jié)果報局黨委指導檢查組初審后,報局黨委學習實踐活動領(lǐng)導小組辦公室審核。在充分修改完善分析報告的基礎(chǔ)上,將其內(nèi)容以適當形式公布,請群眾進一步評議。通過設(shè)立意見箱和征求意見電話,公開征求意見,同時建立意見答復制度,確保群眾建議和意見件件有答復、有落實。

  五、加強組織領(lǐng)導

  切實加強本段工作的組織領(lǐng)導。主要負責同志親自抓,分析檢查在學習實踐科學發(fā)展觀方面存在的突出問題;帶頭聽取群眾意見和建議,接受群眾評議。

  堅持邊查邊學邊改,認真解決影響制約科學發(fā)展和群眾反映強烈的突出問題,高度重視體制機制創(chuàng)新,立足教育實際,針對查找出來的深層次問題不斷完善制度,進一步樹立有利于科學發(fā)展的導向機制。加強作風建設(shè),重點解決黨員教師在師德師風等方面的突出問題,通過加強考核與監(jiān)督,不斷推動教育行風轉(zhuǎn)變和效能提高。認真貫徹常州市“政策惠民、實事惠民、服務(wù)惠民”主題實踐活動和“雙百雙千”行動要求,深入開展“萬民黨員惠民行”活動。

學習計劃 篇7

  一、培養(yǎng)目標

  本專業(yè)培養(yǎng)具備創(chuàng)新意識和能力、系統(tǒng)掌握藝術(shù)設(shè)計理論,并在專業(yè)實踐和社會實踐方面具有較強能力,具有扎實的藝術(shù)造型基礎(chǔ),熟悉本專業(yè)的生產(chǎn)工藝及材料應(yīng)用,了解本學科的前沿發(fā)展,成為能夠從事藝術(shù)設(shè)計的、知識面寬、動手能力強、適應(yīng)面廣的應(yīng)用型人才。

  二、培養(yǎng)基本規(guī)格與要求

  本專業(yè)學生主要學習工業(yè)設(shè)計的基礎(chǔ)理論與知識,具有應(yīng)用造型設(shè)計原理和法則處理各種產(chǎn)品的造型與色彩、形式與外觀、結(jié)構(gòu)與功能、結(jié)構(gòu)與材料、外形與工藝、產(chǎn)品與人、產(chǎn)品與環(huán)境、產(chǎn)品與市場的關(guān)系,并將這些關(guān)系統(tǒng)一表現(xiàn)在產(chǎn)品的造型設(shè)計上的基本能力。

  畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識和能力:

  1.具有較扎實的自然科學基礎(chǔ),較好的人文、藝術(shù)和社會科學基礎(chǔ)及正確運用本國語言、文字的表達能力;

  2.較系統(tǒng)地掌握本專業(yè)領(lǐng)域?qū)拸V的技術(shù)理論知識,主要包括工業(yè)設(shè)計工程基礎(chǔ)、設(shè)計表現(xiàn)基礎(chǔ)、設(shè)計基礎(chǔ)、設(shè)計理論、人機工程、設(shè)計材料及加工、計算機輔助設(shè)計、市場經(jīng)濟及企業(yè)管理等基礎(chǔ)知識;

  3.具有新產(chǎn)品的研究與開發(fā)的初步能力,有較強的表現(xiàn)技能、動手能力、及美的鑒賞與創(chuàng)造能力以及較強的計算機和外語應(yīng)用能力;

  4.具有較強的自學能力和較高的綜合素質(zhì)。

  三、核心課程

  1.學位課程

  工業(yè)設(shè)計史、視覺傳達設(shè)計、平面構(gòu)成、色彩構(gòu)成、立體構(gòu)成

  2.主要課程

  工程圖學基礎(chǔ)、設(shè)計素描、設(shè)計色彩、平面構(gòu)成、色彩構(gòu)成、立體構(gòu)成、表現(xiàn)技法、模型制作、人機工程學、工業(yè)設(shè)計史、計算機2D設(shè)計、計算機3D設(shè)計、產(chǎn)品設(shè)計程序與方法、 產(chǎn)品設(shè)計與開發(fā)、設(shè)計心理學、視覺傳達設(shè)計、畢業(yè)實習、畢業(yè)設(shè)計等。

  四、學制與畢業(yè)要求

  1.學制:四年。實行彈性學習年限,四年制本科學生的最長學習期限為6年。 2.畢業(yè)最低學分為164學分。

  五、授予學位及要求

  本專業(yè)畢業(yè)授予學位:工學學士。要求:達到寧波大學學士學位授予要求。

  六、各類課程設(shè)置及學分分配要求

  1. 各類課程結(jié)構(gòu)的設(shè)置說明:

  課程共分為必修課和選修課兩大類,必修課包括通識教育平臺32學分, 學科大類教育平臺27學分, 專業(yè)教育平臺35學分, 專業(yè)方向模塊17學分,共計111學分,占總學分的67.7%。選修課包括通識教育平臺10學分, 學科大類教育平臺6學分, 專業(yè)教育平臺2學分, 專業(yè)方向

  模塊23學分,任意選修課8學分,創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃4學分,共計53學分,占總學分的32.3%。所有課程分為:

  工程基礎(chǔ)類課程:工程圖學基礎(chǔ)、機械設(shè)計與力學基礎(chǔ)、金工實習等;

  設(shè)計類課程:視覺傳達設(shè)計、人機工程學、設(shè)計心理學、計算機2D設(shè)計、計算機3D設(shè)計、表現(xiàn)技法、模型制作、產(chǎn)品設(shè)計程序與方法、 產(chǎn)品設(shè)計與開發(fā)等;

  藝術(shù)類課程:設(shè)計素描、設(shè)計色彩、平面構(gòu)成、色彩構(gòu)成、立體構(gòu)成等; 設(shè)計理論類課程:設(shè)計藝術(shù)概論、工業(yè)設(shè)計史等。

  2.學分分配匯總表

  3.實踐性教學學分分配一覽

  七、寧波大學工業(yè)設(shè)計專業(yè)課程設(shè)置總表

學習計劃 篇8

  高考,不一定要把每一分都用在學習上,但一定要合理安排好自己的時間。學習效率和復習效果尤為重要,以下是某高考學霸的學習時間安排,給大家參考。

  早上6-7:30點一起之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等),高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦!

  7:30-8:00點 早餐時間,專心吃飯,隨餐食用記易原素。

  8:00-9:00點 實驗結(jié)果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學。

  9:00-11:00點 這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

  11:00-12:00點 接近午飯時間,一上午的復習容易產(chǎn)生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習,達到鞏固的目的。

  12:00-13:00點午飯時間,隨餐食用記易原素?梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。

  13:00-14:00點這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,尤其是夏天,所以建議稍作休息調(diào)整下,養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習,不過切記時間不要太長!

  15:00-16:00點 這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

  17:00-18:00點 這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素,幫助大腦舒緩壓力,增加記憶力。 晚飯后,可根據(jù)個人情況安排復習,可以語數(shù)外文理科交替安排復習。

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