小學(xué)寒假工作計劃合集10篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，立即行動起來寫一份計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編幫大家整理的小學(xué)寒假工作計劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)寒假工作計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實 《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，堅持以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生孝敬長輩、艱苦樸素的優(yōu)良品質(zhì)，努力提高學(xué)生自學(xué)、自強、自律能力。加強領(lǐng)導(dǎo)，依托社區(qū)、廣泛發(fā)動，精心組織，使廣大學(xué)生度過一個愉快、安全、有意義的寒假。
二、具體活動安排
1、啟動“爭做‘第二個率先’小主人”主題教育實踐活動。
今后五年，是無錫邁向“第二個率先”的重要歷史時期。在無錫率先基本實現(xiàn)現(xiàn)代化的進程中，我校少先隊組織和少年兒童要積極行動起來，為無錫實現(xiàn)“第二個率先”作力所能及的貢獻。
寒假期間，各中隊要指導(dǎo)少年兒童通過各種形式，了解“第二個率先”含義，知曉“兩個率先”內(nèi)容，掌握“三創(chuàng)三先” (創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu) 爭先領(lǐng)先率先)新時期江蘇精神;要引導(dǎo)少年兒童以他們獨特的視角尋訪“第二個率先”，喊響“第二個率先”人人知曉、個個關(guān)注、處處體驗、時時努力的宣言。
要求：全校每個隊員積極參與活動。另外，六年級學(xué)生完成一份手抄報(或電子小報)和一篇參與活動的心得體會。各班開學(xué)初上交2份小報，2篇心得體會(500字左右)，2張活動照片。
2、大力推進“紅領(lǐng)巾文化傳承行動”。
各中隊輔導(dǎo)員積極動員本中隊的《現(xiàn)代快報》小記者、《江南晚報》小記者在家長和黨團員大朋友的帶領(lǐng)指導(dǎo)下，走進歷史文化街區(qū)、重點文化設(shè)施、名人故居、紀(jì)念館等，感受家鄉(xiāng)建設(shè)“人才特區(qū)”的決心和行動，并為“文化強區(qū)”作出了力所能及的貢獻。
要求：三、四、五年級有小記者的各中隊開學(xué)初上交2篇活動心得(500字左右)和2張活動照片。
3、繼續(xù)開展“快樂邀約好少年”主題活動。
各中隊要抓住寒假契機，繼續(xù)以“分享快樂 攜手成長”為主題，推進爭當(dāng)“四好少年”活動。要引導(dǎo)少年兒童在寒假中通過相互邀約，分享進步收獲，參與實踐體驗，展示特長本領(lǐng)，交流學(xué)習(xí)情況，關(guān)注熱點信息，攜手開展各類有益的活動，努力營造自主、快樂、友愛、向上的少先隊組織氛圍。
要求：所有少先隊員積極參加活動。五年級各中隊在開學(xué)初上交1份活動心得(500字左右)和1張活動照片。
4、開展“新的祝福 心的.感恩”主題活動。
引導(dǎo)孩子們合理使用“壓歲錢”，鼓勵他們開展“回饋長輩的愛奉獻自己的情”活動。要求同學(xué)們向長輩贈送自制小工藝品、賀卡等新年禮物，為他們做一些力所能及的事，表達自己的感激與祝福之情。
5、開展“我做文明社區(qū)人”系列活動
各中隊要組織隊員利用假期，走向社區(qū)、走入家庭，堅持做到“三個一”(即清潔一層樓道，做一件力所能及的好事，撿拾一次公共場所廢棄物等小活動。)
6、繼續(xù)開展讀好書活動
書籍是人類進步的階梯。各中隊要引導(dǎo)少先隊員和好書交朋友，充分利用假期，閱讀經(jīng)典名著、科普讀物、小說散文等，從而不斷豐富自己的知識，不斷提高自己的寫作能力和水平。
7、積極參加網(wǎng)�！�20xx新年心語”活動
活動目的：“家�！睌y手，互賀新年，共祝幸福新年孕育著新的希望，在龍年新春佳節(jié)來臨之際，為了下一代的健康成長，我們?yōu)閷W(xué)生、家長和學(xué)校老師繼續(xù)架起e時代信息溝通的橋梁，期待學(xué)生、家長和老師在歡度佳節(jié)的同時，頻頻交流，傳遞問候，共同祈福。愿新的一年為大家?guī)砀嗟臅诚�，燃起心中新的希望與期盼。
小學(xué)寒假工作計劃 篇2
一、啟動假期工作機制
1、學(xué)校啟動假期工作機制，成立以校長為組長，學(xué)校各職能部門和各班班主任為成員的合興小學(xué)寒假工作小組，認(rèn)真落實好《上海市青少年學(xué)生假期工作若干規(guī)定》。寒假要以“安全、健康、愉快、有益”為主題，扎實有效地開展工作，使學(xué)生度過一個歡樂而有意義的寒假。
2、重視對行為偏常學(xué)生的幫教工作。
在歷年寒、暑假期常規(guī)家訪的基礎(chǔ)上，對行規(guī)偏常生進行家庭走訪。根據(jù)教育局的工作要求，今年寒假第一周為家訪周。因此，各班主任要對本班80%以上的學(xué)生進行電訪、約訪和走訪，并做好記錄。家訪周中特別要對本班的行規(guī)偏常生進行約訪和走訪，要向家長（監(jiān)護人）介紹行規(guī)偏常生在學(xué)校的表現(xiàn)，偏常生跟一般孩子不同在什么地方，向家長講清孩子發(fā)展下去的后果，和家長共同尋找孩子產(chǎn)生偏常的原因，探討幫助解決校正的辦法，以利在寒假中在家長（監(jiān)護人）的教育督促幫助下，逐漸進人正常生的軌道。任課師要對本學(xué)科中的學(xué)習(xí)困難生的家長（監(jiān)護人）進行約訪或走訪，要和家長（監(jiān)護人）共同尋找孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難的原因，共同商討解決孩子學(xué)習(xí)困難的良策。
3、重視家長在寒假中對孩子的教育指導(dǎo)
1）、教育孩子放假不放學(xué)，在假期里，認(rèn)真努力完成寒假作業(yè)，并開展讀一本好書、寫一篇讀書心得的活動，通過“讀、思、議、練”提高孩子的文化底蘊。
2）、教育孩子繼續(xù)實踐合興小學(xué)學(xué)生的“今天行動計劃”，培養(yǎng)孩子的“十個”道德行為好習(xí)慣，實踐民族精神，不斷增加和提高孩子的各方面素養(yǎng)，為長大后適應(yīng)社會、立足社會、奉獻社會奠定良好的基礎(chǔ)。
3）、家長要以健康的思想、品行營造健康的'家庭氛圍，讓孩子在健康的家庭氛圍中養(yǎng)成健康的生活方式、行為習(xí)慣，懂得愛惜、尊重、感恩和自信，學(xué)習(xí)料理力所能及的家務(wù)，能為父母和親人減一份辛苦，添一份愜意，送一份親情。
4）、要加大安全教育的力度，知曉安全使用煤氣、電器及防火、防盜等危及生命的自我保護意識和應(yīng)用技能；不玩爆竹、鞭炮等危險物品和其它刀、劍、槍等玩具器械：走親訪友和外出要遵守交通安全規(guī)則；不進入危及思想健康和身心健康的網(wǎng)吧和其他營業(yè)性娛樂場所。
5）、引導(dǎo)孩子開展“我在新農(nóng)村建設(shè)中”等系列教育活動，通過走走、聽聽、看看、想想、寫寫來感受社會主義新農(nóng)村建設(shè)取得的成績，樹立今天我誠信做人、勤奮讀書，長大報效祖國的遠大志向。
4、加強學(xué)校開放活動場所工作的管理。學(xué)校在寒假里面向?qū)W生開放圖書室、閱覽室、實驗室、電腦房等各種功能教室，豐富和活躍師生寒假文化生活。號召學(xué)生利用假期，通過多種形式，積極進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。學(xué)校在適時開放活動場所過程中加強管理，處理好安全和開放場地的關(guān)系。為保證學(xué)生的安全，原則上我校的活動場所只向小學(xué)生開放。
注：
1）、后勤在學(xué)校活動場所開放前要認(rèn)真做好設(shè)施設(shè)備的安全檢查，制訂開放過程中的安全措施。
2）、值班管理人員要值班管理到位，防止發(fā)生意外傷害事故，如發(fā)生重大事件必須按規(guī)定及時上報。
二、落實感恩關(guān)愛行動
1、要繼續(xù)關(guān)心四川地震災(zāi)區(qū)未成年人的健康成長。
開展做好“與災(zāi)區(qū)師生共度新春”的通信活動，積極組織每一位學(xué)生在家長的幫助下在農(nóng)歷春節(jié)前后給都江堰翠月湖九年制學(xué)校師生親手寫一封慰問信或自制一份寫上勉勵及新春祝福贈言的賀年卡。學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)孩子克服災(zāi)難、努力學(xué)習(xí)、堅忍不拔的勇氣，鼓勵他們繼續(xù)保持積極、樂觀、向上的精神。所有慰問信、賀卡統(tǒng)一寄至四川都江堰教育局，將新年的祝福以書信的方式寄到都江堰師生伙伴的手上，共同度過一個溫暖的寒假。寒假過后各校在校內(nèi)交流的基礎(chǔ)上，將情況報縣假期辦。
2、營造關(guān)愛氛圍，與特殊家庭未成年人子女結(jié)對，給外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女或智障孩子等未成年人送去新年真摯的關(guān)心和祝福。學(xué)校老師、村居委干部要為未成年人開展相關(guān)活動提供信息、幫助聯(lián)絡(luò)，指導(dǎo)未成年人互幫互助，開展交流活動，在愉快祥和的節(jié)慶氣氛中傳達關(guān)愛和感恩之情，營造全社會共同關(guān)心未成年人健康成長的良好氛圍。
3、學(xué)校在春節(jié)期間要關(guān)心幫助本校殘疾青少年、特困家庭子女、離異家庭子女，為他們辦一些實事，解決一些困難，讓他們感受到社會集體的溫暖。
三、開展專題教育活動
1、開展“知榮明恥好少年”系列實踐體驗活動，修身立德，樹立崇明海島好少年的形象，09年的主題是：迎世博六百天行動，小手牽大手，同做文明人。具體做好五個一：開好一堂主題班會；給家長長輩發(fā)一封信；開展一次體驗活動；當(dāng)一回交通宣傳志愿者；參加一次交通安全知識競賽。今年寒假的主題是：與交通文明同行。通過組織學(xué)生“觀現(xiàn)場、查自身，排隱患”的文明出行體驗活動，教會學(xué)生安全步行、安全騎車，安全乘車，通過主題活動，達到既提高學(xué)生的道德水平，又提高學(xué)生自護能力的目的。寒假中，可以在《給家長一封信》中提出建議，建議家長與孩子共同參與，家長為孩子樹立榜樣，牽好小手，共做交通文明人。在活動基礎(chǔ)上三——五年級開展征文，開學(xué)后每班選出3—5篇優(yōu)秀征文于2月10日前交學(xué)校德育初，經(jīng)篩選后送縣假期辦，參加縣級評選。
2、弘揚“孝敬父母、尊敬長輩”等中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德。
從“孝敬父母、尊敬長輩”出發(fā)，鼓勵孩子為父母、長輩進而為社區(qū)中的老人做一件好事，在回報家人、回報長輩的過程中增強感恩意識和社會責(zé)任意識，體會和諧家園的溫暖。各班要引導(dǎo)學(xué)生開展“和爺爺共享陽光、和奶奶齊聲歡笑”主題活動，在寒假春節(jié)前后，為家中的父母、長輩和老人送上一份祝福，共享天倫之樂。也要將這份溫暖帶入社區(qū)，特別是敬老院等社會公共服務(wù)機構(gòu)，讓學(xué)生走進敬老院，走近“爺爺和奶奶”，用內(nèi)容豐富的公益活動，用青春和活力感染老人，為他們送去關(guān)愛和祝福。
小學(xué)寒假工作計劃 篇3
寒假將至，為了豐富我校學(xué)生假期生活，使廣大師生度過一個健康、快樂、文明、安全的寒假，現(xiàn)就20xx年寒假工作做如下安排：
一、時間安排
學(xué)生放假時間：20xx年2月1日—2月23日；2月24日八點半返校，2月24日開學(xué)。
二、活動要求
1、各班級放假前要對學(xué)生進行法制、安全、禁毒等教育，使學(xué)生增強法制觀念，提高安全意識和自我保護能力。在安全教育中，要重點加強交通、食品、火災(zāi)等安全知識教育，預(yù)防交通事故、擁擠踩踏、滑冰溺水、火災(zāi)、食物中毒、煤氣中毒、觸電以及燃放煙花爆竹引發(fā)的安全事故。
2、要教育學(xué)生不進“三廳一社”和社會營業(yè)性網(wǎng)吧，不參加危害身心健康的游戲活動，反對封建迷信活動。
3、為切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，給學(xué)生提供充分的休息時間。假期要指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)有序地安排假期生活，掌握科學(xué)的`教育方法，減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，教育家長不要盲目跟風(fēng)讓子女參加社會上各種補習(xí)班輔導(dǎo)，科學(xué)指導(dǎo)家長在保證子女健康成長、提高素質(zhì)上下功夫。
4、師生聯(lián)絡(luò)網(wǎng)，要建立重要情況反饋制度，對突發(fā)事件要妥善處理，及時上報。外出要請假。
5、寒假前要教育學(xué)生盡量減少必要的聚會和旅游活動，減少或避免前往人群擁擠場所。居住場所要經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免接觸流感樣癥狀肺炎病人，合理安排作息時間，加強體育鍛煉，注意膳食營養(yǎng)。
6、嚴(yán)格貫徹落實《未成年人保護法》和《禁止使用童工規(guī)定》，禁止參與組織或介紹未成年學(xué)生非法外出打工，堅決抵制社會上各類針對在校未成年學(xué)生的非法招工行為，尤其要警惕和抵制企業(yè)、中介機構(gòu)在假期以“社會實踐”、“實習(xí)”為名組織在學(xué)的農(nóng)民工子女非法打工行為。
三、活動內(nèi)容
1、要組織學(xué)生開展讀書活動，開闊視野，陶冶情操，豐富假期生活。
2、深入開展“三個一”進家庭活動。利用寒假學(xué)生廣泛接觸社會的有利契機，要將學(xué)校開展的“每天背誦一個勵志警句、每周講述一個感恩故事、每月訓(xùn)練一個好習(xí)慣”活動向家庭延伸，教育引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作、學(xué)會生存。要有成果。
3、結(jié)合“做一天小家長”活動。開展行孝、行雅教育。為了培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心，學(xué)校將在寒假開展感恩教育活動，要求每位學(xué)生在家必須至少做以下三件事情：（1）到父母工作的地點，利用半天時間體驗父母工作的艱辛，并寫出體驗感言；（2）學(xué)做一頓飯，負(fù)責(zé)團年飯后的洗碗和廚房的衛(wèi)生工作，并寫出父母養(yǎng)育子女艱辛的體會；（3）觀察身邊感動人的人和事，并拍下一幅照片或?qū)懸黄浭挛恼�。返校時低年級上要交感恩活動的一幅照片或一段話。
4、廣泛開展青少年科普活動。在全校學(xué)生中開展多種形式的科普活動和社會實踐，提高積極主動的學(xué)習(xí)能力、善于解決問題的實踐能力、勇于探索的創(chuàng)新能力。為本校開展科技創(chuàng)新大賽、小發(fā)明小論文競賽活動做好準(zhǔn)備。以班級為單位上交小發(fā)明。
小學(xué)寒假工作計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)xx提出全國少先隊員要爭當(dāng)“四個好少年”的要求，圍繞冬季奧運會和XX年上海舉行的世博會盛事，立足學(xué)校，依托社區(qū)開展豐富多彩的寒假少先隊活動，豐富隊員的假期生活內(nèi)涵，教育隊員傳承和弘揚民族傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)隊員感恩情感，使他們度過一個“安全、健康、愉快、有益”的寒假生活。
二、活動對象：全體少先隊員
三、參與形式：以班級雛鷹假日小隊、家庭、個人為單位參與。
四、活動時間：XX年1月22日——2月21日
五、主要工作：
策劃宗旨:抓住XX年5月1日我國上海舉行世博會的契機，設(shè)計一些充滿童趣、簡單易行、安全且富有教育意義的活動，改變傳統(tǒng)單一、統(tǒng)一的寒假活動項目，隊員們根據(jù)自己的個性與需求，選擇適當(dāng)?shù)幕顒禹椖浚ㄒ欢昙夁x4—5項；三四年級選5—6項；高年級選6—7項），努力為自己的成長創(chuàng)造一個寬松、愉快、健康的環(huán)境。
活動一：暢想世博走進冬奧
1．世博知識我知道；
要求：XX年世界博覽會在上海舉行，首次由中國舉辦，它也是世博會史上規(guī)模最大的一次。假期里，隊員們要養(yǎng)成每天看報、聽新聞廣播或看電視新聞節(jié)目的習(xí)慣，關(guān)心國家大事，了解有關(guān)上海世博會的進展情況。
2．描繪世博精美圖；
要求：畫一幅有關(guān)上海世博會的精美畫，如上海世博會展館、世博會會徽、世博會吉祥物等，開學(xué)時上交給班主任，擇優(yōu)進行展示。
3．迎冬奧勤鍛煉；
要求：繼續(xù)開展象征性長跑活動，每天堅持體育鍛煉一小時，每天做一次眼保健操，并做好鍛煉記錄。
4．迎世博改陋習(xí)；
要求：結(jié)合學(xué)校制定的行為規(guī)范，做到熱愛祖國，遵紀(jì)守法；優(yōu)雅言行，禮儀文明；愛護市容，保護環(huán)境；排隊禮讓，坐車讓座；尊敬師長，樂于助人；誠實守信，為人民服務(wù)。此外，春節(jié)期間免不了要走親訪友，隊員們要學(xué)習(xí)接物待客、串門拜訪的禮儀，做一名文明有禮的好學(xué)生。
活動二：勤奮學(xué)習(xí)休閑娛樂
1．完成科任老師布置的寒假作業(yè)；
2．享受閱讀的快樂；
要求：讀好書被譽為“生命美容”。寒假里，隊員們要大力開展讀好書活動，一二年級每天至少讀15分鐘，三四年級每天至少讀25分鐘；五六年級至少讀30分鐘。
推薦書目：
低年級：《安徒生童話》、《伊索寓言》、《三字經(jīng)》、《365夜智慧故事》、《小房子變成大房子》、《愛心樹》、《小豬唏哩呼�！�；
中年級：《中華經(jīng)典誦讀本》、《上下五千年》、《成語故事》、《阿凡提的故事》、《窗邊的.小豆豆》、《木偶奇遇記》；
高年級：《愛的教育》、《三國演義》、《假如給我三天光明》、《我要做好孩子》、《青銅葵花》、《夏洛的網(wǎng)》、《烏丟丟的奇遇》。
3．創(chuàng)作春聯(lián)傳送祝福；
有書法特長的隊員創(chuàng)作兩幅對聯(lián)，把新春的祝福送給親朋戚友或在開學(xué)初把它交給班主任，老師擇優(yōu)進行寒假作業(yè)展示。
4．學(xué)習(xí)特長展示風(fēng)采。
要求：根據(jù)自己的興趣愛好選擇參加電腦、攝影、音樂、舞蹈、美術(shù)書法等培訓(xùn)；積極參加社區(qū)（村）文化活動，并有選擇、有節(jié)制地觀看愛國影片等。
活動三：精彩寒假生活體驗
1．記錄寒假精彩瞬間；
要求：將“快樂寒假生活”的瞬間和片段拍成照片或2分鐘錄像，并配上有意思的解說詞。內(nèi)容可以是：家庭幸福一刻；過年的喜慶場面；過年新招；節(jié)日的大街和人們等等有意思的內(nèi)容。各班在開學(xué)初可以進行“班級快樂寒假回眸”的展示和評比，推選出2件作品交給大隊輔導(dǎo)員，學(xué)校紅領(lǐng)巾電視臺進行“精彩寒假生活”展播。注意：各班上交作品反面須寫上班級、姓名、作品名稱。
2．常懷一顆感恩的心；
�、判麓杭压�(jié)來臨之際，把省下的零用錢為祖輩送上新春長壽紅包，以表孝心。春節(jié)里，給父母、親人、老師發(fā)e-mail、發(fā)短信、寄明信片、送自己制作的賀卡、打電話或到家里去拜年，向他們致以新年的問候，感謝父母的養(yǎng)育之恩。
�、茷樯鐓^(qū)做一件好事。春節(jié)假期間，主動承擔(dān)起社區(qū)的清潔工作，美化家園；承擔(dān)起關(guān)懷弱勢群體的工作，與社區(qū)的老人、殘疾人、貧困小伙伴、一起度寒假。
�、窃诩抑鲃映袚�(dān)一項家務(wù)勞動，堅持每天做好，體驗家長們平時除了工作還要照顧家庭的艱辛，并設(shè)計和填好“假期勞動記錄卡”（里面注明姓名、隊別、家務(wù)內(nèi)容）。
⑷下學(xué)期開學(xué)初，我校將成立學(xué)校紅十字會，大家從捐出一元壓歲錢做起，重點開展敬老助殘、尊師愛幼、互助友愛等活動，增強自我保護和關(guān)心他人、關(guān)愛生命意識。
希望隊員們按照以上活動的要求去做，并通過日記、隨筆等形式把精彩的寒假生活和自己的生活感悟記錄下來，開學(xué)后和輔導(dǎo)員、同伴們分享。
活動四：平安行動綠色環(huán)保
1．安全問題記心中；
要求：在假期里，隊員做到安全用電、用氣、用火，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)燃放煙花炮竹，盡量避免取人多而雜的公共場所。假期里，做到“四自覺”——自覺學(xué)法守法；自覺協(xié)助有關(guān)部門維護好地區(qū)的治安；自覺參加地區(qū)的“四防”（防火、防毒、防盜、防事故）宣傳活動；自覺遵守交通法規(guī)和公共場所的秩序。“六不”的內(nèi)容——不亂放煙花爆竹；不玩游戲；不看黃書刊；不做危險舉動；不參與封建迷信活動；不進網(wǎng)吧和歌舞廳。
2．綠色環(huán)保齊參與；
要求：開展以“節(jié)約一分錢、節(jié)約一滴水、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米、節(jié)約一度電”為主要內(nèi)容的“五個一”節(jié)約資源活動，為創(chuàng)建節(jié)約型的社會貢獻一份力量。
3．合理消費會理財。
要求：合理安排自己的壓歲錢，并設(shè)計一張“壓歲錢收支卡”（上面注明姓名、隊別、支出存入情況、用途等），倡導(dǎo)健康消費，培養(yǎng)現(xiàn)代金融意識。把收支情況記錄在“壓歲錢收支卡”上，低年級的同學(xué)可以請你的爸爸媽媽幫你保管壓歲錢或把它存在銀行里，待有需要的時候再取出來用。也可以組成3-5人的課題調(diào)查小隊，記錄“調(diào)查手記”，填寫帳戶數(shù)字、消費內(nèi)容、消費方式等內(nèi)容。
龍瑞小學(xué)少先隊大隊部
XX年1月22日
小學(xué)寒假工作計劃 篇5
根據(jù)《****中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》文件要求,立足學(xué)校,依托社區(qū),面向社會開展豐富多彩的寒假少先隊活動,豐富少年兒童的寒假生活,使少先隊員度過一個快樂而有意義的假日。
一、各中隊按照意見要求，堅持以人為本，遵循少年兒童的成長規(guī)律和教育規(guī)律，利用寒假對少先隊員實施思想道德教育，引導(dǎo)隊員在寒假主動關(guān)心國家大事，從小養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。組織隊員開展看一本好書，并寫一篇讀后感活動。各中隊在xx年3月10日前選送2篇讀書筆記交至大隊部。
二、與假日小隊活動相結(jié)合，發(fā)揮隊員個人專長，進社區(qū)與居民一起開展形式多樣的迎新春活動；與手拉手活動相結(jié)合，關(guān)心身邊同齡的貧困小伙伴，關(guān)心他們，和他們一起開展假日活動，使他們度過一個快樂的節(jié)日。
三、隊員以“愛國主義教育”為主題，觀看一部愛國主義影片，并撰寫心得體會，開學(xué)后將心得體會交至大隊部。通過有計劃地施加愛國主義思想影響，培養(yǎng)深厚的愛國主義情感，幫助他們加深愛國主義意識。
四、開展一次豐富多彩的社會實踐活動。開展社會實踐活動是全面貫徹教育方針，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人的重要措施，有助于學(xué)生接觸社會，了解社會；有助于對學(xué)生進行思想教育，培養(yǎng)求實精神和務(wù)實品質(zhì)，有助于培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動，珍惜勞動成果的優(yōu)良品質(zhì)，為使學(xué)生成為社會主義現(xiàn)代化優(yōu)秀人才打下基礎(chǔ)。隊員在寒假期間可以走訪農(nóng)村感受一天農(nóng)村生活，看農(nóng)村新變化，到市展覽館、少年宮進行參觀等活動。
五、寒假期間繼續(xù)深入開展以“自護、平安”為主題的教育活動，使少年兒童豐富自護知識，掌握自護技能，重點加強對少年兒童有關(guān)防火和燃放煙花爆竹等安全自護知識的教育，避免事故的發(fā)生，平平安安過好春節(jié)。
六、加強對學(xué)生的行為規(guī)范教育，要求學(xué)生在假期中做到“四自覺”——自覺學(xué)法守法，自覺協(xié)助有關(guān)部門維護好地區(qū)的治安，自覺參加地區(qū)的“四防”（防火、防毒、防盜、防事故）宣傳活動，自覺遵守交通法規(guī)和公共場所的`秩序�！拔宀弧薄粊y放煙花爆竹，不玩游戲，不做危險舉動，不參與封建迷信活動，不進網(wǎng)吧和歌舞廳。人人爭做遵紀(jì)守法的小公民。
七、倡導(dǎo)健康文明的過節(jié)方式，引導(dǎo)少年兒童積極走進社區(qū)，走入社會，在城市綠地，交通要道，活動廣場等地開展衛(wèi)生清潔等活動。注意個人，預(yù)防甲流。積極倡導(dǎo)少年兒童在社會上“遵守社會公德，維護公共秩序”；在家中“熱愛勞動，關(guān)心長輩，勤儉自強”。通過開展“合理使用壓歲錢”等活動，提高廣大隊員的整體素質(zhì)，促進我市的精神文明建設(shè)。
八、孝敬父母，在家做個好孩子。學(xué)校將假期的學(xué)生活動安排以書面的形式告知家長，以取得家長的支持和配合，要求學(xué)生積極主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)，主動與父母溝通，體貼家長，關(guān)心父母。培養(yǎng)他們的生活自理能力和良好的生活習(xí)慣。
小學(xué)寒假工作計劃 篇6
為了使全校師生過上一個平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié)，我們今天在這里給大家進行一次假期前的安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多，我想從以下幾個方面講一下寒假期間的安全問題，以及在春節(jié)期間的注意事項。
1、關(guān)愛自己，緊繃安全之弦
老師們和各位的家長每天所最惦記的就是你們的健康和安全。據(jù)了解，每年因各種事故，數(shù)以萬計天真無邪的兒童少年死于非命，相當(dāng)于在中國960萬公里的土地上每天要消失一個班的'學(xué)生，這給社會、給家庭帶來了非常的不幸，給很多父母造成無法愈合的創(chuàng)傷。因此，同學(xué)們要牢固樹立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。關(guān)注安全，關(guān)愛生命。我要安全，我懂安全。時時講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。
2、遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通安全事故多發(fā)期，希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規(guī)，外出要遵守交通規(guī)則，嚴(yán)禁騎車上道，不管是摩托車也好，還是自行車也好，同時嚴(yán)禁在公路上追逐打鬧和進行各類游戲活動。注意乘車安全，報廢車不要乘；三無車輛不要乘；擁擠的車不要乘。若發(fā)生交通事故，要想法及時通知家長，并撥打120及時實施搶救。
3、正確燃放煙花爆竹。
接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，同學(xué)們在購買時一定要注意，最好能在家長的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。春節(jié)燃燒鞭炮、焰火時，要由家長陪同，要在寬敞地方放，不要對準(zhǔn)人放，避免造成人員傷亡，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
4、防火、防電、防煤氣。
寒假期間我們每天都可能會與火、與電、與煤氣打交道，同學(xué)們要了解有關(guān)知識，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警時要知道及時撥打119報警。不玩電，不私自拆裝電器防電；注意取暖安全，防止煤氣中毒等。
春節(jié)將至，上墳燒紙現(xiàn)象也將驟增，野外用火概率增加，風(fēng)干物燥，森林防火形勢嚴(yán)峻。同學(xué)們假期不要玩火，嚴(yán)禁在上墳燒紙時燒荒燎堰，杜絕把火種帶上山，以防止山林火災(zāi)。
5、監(jiān)控文化生活，嚴(yán)防精神污染。
網(wǎng)絡(luò)世界對青少年具有強烈的誘惑力，長時間沉溺會導(dǎo)致人際交往、社會適應(yīng)能力的下降，會情緒低落、思維遲緩、孤獨焦慮、食欲不振、植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠障礙，甚至犯罪或消極自殺。所以希望同學(xué)們要遠離網(wǎng)吧，不登錄不健康的網(wǎng)站，不在網(wǎng)絡(luò)上查看淫穢的內(nèi)容。也不要涉足營業(yè)性電子游戲室等娛樂場所。不參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動，堅決抵制邪教活動。不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶；不看低級趣味的電影、電視。多讀健康的書刊，多看樂觀的節(jié)目。要培養(yǎng)文明行為，抵制消極現(xiàn)象，促進扶正祛邪、揚善懲惡社會風(fēng)氣的形成、鞏固和發(fā)展。不準(zhǔn)參與非法組織活動，不準(zhǔn)參與賭博活動，不偷、不搶、不騙、不打架斗毆、不酗酒鬧事。
6、不到池塘、河灣、水庫邊沿玩耍，若發(fā)生事故，要大聲呼救。
7、出門必須和家長打招呼，并按時回家。不準(zhǔn)未告知家長私自外出、外宿和遠游，防止被綁架、拐騙或走失。
8、與陌生人打交道時，要提高思想警惕，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。遇有緊急情況，要見義巧為，善用智慧取勝，避免力敵不過反而危害自身現(xiàn)象的發(fā)生。
9、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不暴飲、暴食，要合理飲食，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不買“三無”食品，每個同學(xué)在假期中要做到不抽煙、不喝酒、不賭博。生活要有規(guī)律，按時起居，多鍛煉，預(yù)防疾病侵染，提高身體素質(zhì)。
10、同學(xué)們在家要幫助父母做家務(wù)和參加有益的社會實踐活動，制定好寒假學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真完成寒假作業(yè)，開展好“九個一”活動，即讀一本有益健康書；看一部或兩部愛國主義教育電影或電視劇；學(xué)會做一些力所能及的家務(wù)活；參加一項社區(qū)活動；完成一件具有創(chuàng)意的小制作或小發(fā)明；為鄰居或者該同情的人做一件好事；進行一次“禁賭、禁黃、反對中小學(xué)生入網(wǎng)吧、破除迷信、反對鋪張浪費、反對邪教”之類的宣傳；參加一次“孝敬父母，服務(wù)社會”為主題的社會實踐活動。
11、提倡勤儉節(jié)約，培養(yǎng)良好品德。
寒假期間提倡勤儉節(jié)約，不亂花錢，學(xué)會計劃每天的生活，注意培養(yǎng)良好的社會公德。假期期間，全體師生要自覺遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科學(xué)、破除迷信、勤儉節(jié)約；要自覺樹立科學(xué)的世界觀、人生觀；要大力倡導(dǎo)“愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻”的基本道德規(guī)范；要學(xué)會尊重人、理解人、關(guān)心人；要增強禮儀、禮節(jié)、禮貌意識，要不斷提高自身道德修養(yǎng)；要規(guī)范自己的行為習(xí)慣，培養(yǎng)自己的良好道德品質(zhì)和文明行為。
同學(xué)們，安全重于泰山，同學(xué)們要自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，防患于未然，安全意識要警鐘長鳴。尤其是寒假期間，不安全因素較多。因此，更要強化安全意識，提高防范能力，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。防止安全事故的發(fā)生就是為家庭為社會節(jié)約了寶貴的財富，就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎(chǔ)。最后祝全體教師身體健康，全家幸福，祝全體同學(xué)寒假快樂，過一個快樂祥和的春節(jié)，謝謝大家！
小學(xué)寒假工作計劃 篇7
指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實中共中央《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《上海市學(xué)生民族精神教育指導(dǎo)綱要》、《上海市中小學(xué)生命教育指導(dǎo)綱要》的精神，以“迎世博600天行動”為契機，加強社會主義榮辱觀教育，把加強和改進未成年人思想道德建設(shè)作為今年寒假工作的重心，切實推進青少年學(xué)生思想道德建設(shè)活動進學(xué)校、進家庭、進社區(qū)、進公共場所，致力于全面提高青少年學(xué)生的思想道德素質(zhì)，整合社會資源，豐富活動內(nèi)容，使學(xué)生度過一個“安全、健康、愉快、有益”的寒假。
具體安排
一、啟動假期工作機制
1、學(xué)校啟動假期工作機制，成立以校長為組長，學(xué)校各職能部門和各班班主任為成員的寒假工作小組，扎實有效地開展工作，使學(xué)生度過一個歡樂而有意義的寒假。
�。�1）組織好散學(xué)典禮，開好動員會，明確寒假要求。
（2）加強對家庭教育的指導(dǎo)工作。印發(fā)《致學(xué)生家長信》，將學(xué)校寒假工作的計劃、安全要求及對家長的建議求告知家長,取得家長的理解和支持。
�。�3）利用散學(xué)典禮和返校時間要對全體學(xué)生進行法制安全方面的教育，特別是遠離“黃”、“賭”、“毒”以及安全用電、安全使用煤氣的教育，強化學(xué)生的安全意識，提高學(xué)生自我保護能力，明確要求學(xué)生不進入網(wǎng)吧和游戲機房。
二、完善校外活動機制
1、扎實開展教師家訪和幫扶活動促使“師生和諧共成長”。假期是與家長進行交流溝通的有利時機，讓教師走進學(xué)生家庭，了解、熟悉學(xué)生，幫助家長解決家庭教育問題。特別重視家庭經(jīng)濟困難子女、流動人口子女、單親家庭子女、農(nóng)村留守兒童、殘疾學(xué)生的家訪和幫扶活動。寒假第一周為家訪周，學(xué)校對教師家訪工作提出明確要求，黨團員教師和班主任每人至少與一名家庭困難學(xué)生建立結(jié)對幫扶關(guān)系，深入學(xué)生家庭，了解學(xué)生的生活和成長環(huán)境，有針對性地進行物質(zhì)資助、心理輔導(dǎo)和文化補習(xí)等，并與社區(qū)居委取得聯(lián)系，共同探討幫助學(xué)生成長的方法和途徑，幫助家庭困難的學(xué)生增強自信
2、假期里鼓勵學(xué)生利用各種學(xué)習(xí)及活動設(shè)施，參加文體活動、社區(qū)服務(wù)等綜合實踐活動，提高學(xué)生的社會實踐能力。按照教育局的有關(guān)規(guī)定，學(xué)校圖書館(室)、閱覽室、計算機室及各種文體活動場地、設(shè)施設(shè)備都有計劃地向?qū)W生開放。為學(xué)生借閱圖書、上網(wǎng)學(xué)習(xí)、游戲休閑、體育健身等創(chuàng)造條件。積極組織好讀書、讀報征文、交流、競賽活動，選擇推薦一批適合學(xué)生年齡特點的優(yōu)秀文學(xué)作品，供學(xué)生選擇閱讀。
三、落實感恩關(guān)愛行動
1、共度新春佳節(jié)，與災(zāi)區(qū)師生心連心。繼續(xù)關(guān)心四川地震災(zāi)區(qū)未成年人的`健康成長，特別是與崇明縣對口的xxxxxxx九年制學(xué)校，了解他們?yōu)暮笊睿瑤椭麄兤桨�、快樂地度過寒假。開展“與災(zāi)區(qū)師生共度新年”的通信活動，組織每一位未成年人親自動手，在農(nóng)歷春節(jié)前后寫一封慰問信、制作一份賀年卡致學(xué)校師生，寫上感言表達自己的真情實感，學(xué)習(xí)災(zāi)區(qū)孩子克服災(zāi)難、努力學(xué)習(xí)，堅韌不拔的勇氣，鼓勵并支持他們繼續(xù)保持積極、樂觀、向上的精神。所有慰問信、賀卡統(tǒng)一寄至：xxx教育局xxxx九年制學(xué)校，郵編：xxxxx。將新年的祝福以書信的方式寄到xxx師生伙伴的手上，共同營造一個溫暖的寒假。
2、以實際行動關(guān)愛本校來自災(zāi)區(qū)學(xué)生的生活，幫助他們平安、快樂地度過寒假。我校目前尚有近10名來自災(zāi)區(qū)的學(xué)生，春節(jié)前夕組織他們開展一次迎新茶話會，并送上節(jié)日的慰問。
3、營造關(guān)愛氛圍，與特殊家庭未成年人子女結(jié)對，給外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女或智障孩子等未成年人送去新年真摯的關(guān)心和祝福。學(xué)校老師、村居委干部要為未成年人開展相關(guān)活動提供信息、幫助聯(lián)絡(luò)，指導(dǎo)未成年人互幫互助，開展交流活動，在愉快祥和的節(jié)慶氣氛中傳達關(guān)愛和感恩之情，營造全社會共同關(guān)心未成年人健康成長的良好氛圍。
四、開展專題教育活動
1、開展“知榮明恥好少年”系列實踐體驗活動，修身立德，樹立崇明海島好少年的形象，今年寒假的主題是：迎世博6000行動——小手牽大手同做文明人。通過組織學(xué)生“觀現(xiàn)場、查自身，排隱患”的文明出行體驗活動，教會學(xué)生安全步行、安全騎車，安全乘車，通過主題活動，達到既提高學(xué)生的道德水平，又提高學(xué)生自護能力的目的。開展攝影、征文、繪畫體驗活動。文字作品：用你的眼睛去觀察、去發(fā)現(xiàn)、去捕捉身邊的新鮮事和閃光點。攝影作品：有條件的學(xué)生參與，用數(shù)碼相機拍攝，附上必要的文字說明及拍攝心得。繪畫作品：用畫把發(fā)生在自己身邊周圍的難忘的事情或美好的回憶，再現(xiàn)出來。開學(xué)后學(xué)校組織評獎，并頒發(fā)一定的獎勵。
2、開展“我鍛煉，我健康”為主題的小型體鍛健身活動，如：一繩：每一名學(xué)生要有一根跳繩在寒假期間每天練習(xí)跳繩300-500次以上不等；一拍：每一名學(xué)生要有一只球拍（乒乓球拍或羽毛球拍）在寒假期間學(xué)會和練習(xí)其中任何一種球的基本動作；一操：每一名學(xué)生在寒假期間每天練習(xí)廣播體操；一跑步：每一名學(xué)生在寒假期間每天堅持跑步300米——500米。總之每位學(xué)生每天不少于1小時的鍛煉時間，提倡與小伙伴一起鍛煉，養(yǎng)成運動好習(xí)慣。
3、開展“歡聚在家園、禮儀在家庭”感恩教育活動。提倡敬老愛幼、尊敬師長、和睦鄰里。在春節(jié)期間，每個學(xué)生都要利用“拜年”這一中華民族的傳統(tǒng)活動，為父母、長輩、社區(qū)中的老人做一件好事，在服務(wù)他人的過程中增強感恩他人、感恩社會的責(zé)任意識，體會和諧家庭的溫暖環(huán)境。為家中的父母、長輩、老人送上一份祝福、安排一個“溫馨的節(jié)日”，共享天倫之樂。用自己的實際行動感染長輩和老人，為他們送去愛和幸福。以“我愛我家”主題開展“三個一”活動：①當(dāng)一天的家庭小當(dāng)家；②制訂一份“壓歲錢消費計劃書”③以“今天我當(dāng)家”為題，三——五年級每人寫一篇寒假日記，開學(xué)時在班級評比的基礎(chǔ)上，推薦兩名學(xué)生參加校級評比。同時利用手機短信平臺或賀卡開展“新年祝福大放送”主題活動。要求學(xué)生自創(chuàng)自編新年短信和祝福的話語給我們的老師，開學(xué)進行評比。
4、做好以“改革開放三十年”為主題的愛國主義讀書教育活動。關(guān)注社會，堅持每天看報，收聽、收看當(dāng)日新聞，及時了解國內(nèi)外大事，樹立社會責(zé)任感。
小學(xué)寒假工作計劃 篇8
盼望著盼望著，一年一度的寒假終于到來。在寒假這段時間里，很多同學(xué)都會跟著家人走訪親友。在歡慶的日子里，同學(xué)們要如何科學(xué)合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間表呢？勞逸結(jié)合才能讓同學(xué)們過上一個有意義的寒假。
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時的英語自學(xué)；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
�、俨粎⒓诱Z文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
②語文課程計劃
假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
③數(shù)學(xué)課程計劃
假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的.自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計算細(xì)心化的糾正。
�、苡⒄Z課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限； 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃日程安排（注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。）
8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè) 10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè) 14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè) 16:00~21:00玩
小學(xué)寒假工作計劃 篇9
隊員們，以下是一個簡單的周（六天）訓(xùn)練計劃，希望你們能夠按照教練要求認(rèn)真根據(jù)計劃訓(xùn)練，相信你們會做的很好！
地點：舜耕小學(xué)田徑場
時間：年前xx年1月16——xx年2月7
年后xx年2月18日——開學(xué)
周一至周六上午9：00——11：00，周日休息
李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張?zhí)煜�、李韶東、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然
一、周一為練習(xí)，可以根據(jù)實際情況進行適當(dāng)調(diào)整。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、30米加速跑x3。
4、拉伸韌帶練習(xí)3分鐘（跨欄坐，兩腿分開前壓腿）。
5、60米加速跑x3（體會起跑的準(zhǔn)備階段與加速階段的技術(shù)動作）。
6、60米加速跑x4（體會加速階段與途中跑的結(jié)合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作）。以上每組間隔休息2分鐘左右，開始三組休息時間稍短，后四組休息間隔時間稍長。
7、100米x2，間隔3分左右。
8、30米加速跑1—2趟。
9、放松練習(xí)不少于10分鐘。
二、周二以為主，附加少量練習(xí)。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）
3、30米加速跑2—3趟。
4、30米跑跳練習(xí)2—3趟。
5、踝關(guān)節(jié)小力量練習(xí)，可采取單腳淺跳、深跳練習(xí)。
6、60米加速跑2趟。
7、放送時間不少于十分鐘。
三、周三以以及為主。
1、150米x6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學(xué)可以加練擺動腿和起跨腿的.輔助練習(xí)。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、起跑反應(yīng)練習(xí)：①背對起跑方向30米x2②俯臥撐姿勢30米x2③身體直立前倒30米x2。
4、換跑鞋后練習(xí)：各組練習(xí)時間間隔2分鐘左右①60米x2②100米x2③150x2。
5、拉伸韌帶練習(xí)。
6、放松不少于15分鐘。
四、周四以為主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習(xí)，練習(xí)的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150x8圈熱身+正內(nèi)外擺腿x4組30米。
2、拉伸韌帶4分鐘。
3、（15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳）x5。
4、30米折返單腳跳x4（左右腿各2個來回）。
5、立臥撐12x3。
6、仰臥起坐直膝和屈膝分別15x3。
7、背起練習(xí)20x2。
8、放松不少于15分鐘。
五、周五以和為主。
1、150x8圈熱身。
2、正、外擺、里合踢腿x2。
3、原地拉伸韌帶練習(xí)5分鐘（跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿）。
4、上肢的各種繞環(huán)練習(xí)（前繞環(huán)、后繞環(huán)）15x2。
5、交叉步接加速x4。
6、行進間腳拔地跳x2。
7、30米x2加速跑。
8、各種快頻率練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步各兩組）。
9、各個關(guān)節(jié)的拉伸練習(xí)約5分鐘。
10、放松練習(xí)不少于10分鐘。
六、周六以練習(xí)為主。
1、繞八字跳大繩20分鐘熱身。
2、各種跑的專門性練習(xí)（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環(huán)踮步高抬腿、轉(zhuǎn)膝側(cè)轉(zhuǎn)踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環(huán)側(cè)向并步跳各兩組）。
3、跳墊子接加速跑，12塊墊子，10次x4
4、直道變速跑，彎道慢跑直道加速5圈x4。
5、游戲放松。
小學(xué)寒假工作計劃 篇10
一、指導(dǎo)思想： 認(rèn)真貫徹市教委關(guān)于20xx-2018學(xué)年度中小學(xué)寒假工作安排的通知，充分利用寒假這一有利時機，廣泛開展“弘揚航天精神，服務(wù)家鄉(xiāng)振興”活動，成立假日小隊，為公益勞動、社會治安、移風(fēng)易俗、為民服務(wù)等作出少先隊員應(yīng)有的貢獻，從而進一步弘揚社會主義新風(fēng)尚，展現(xiàn)當(dāng)代少年兒童嶄新的精神風(fēng)貌。
二、活動安排： 1、“我愛我家”為主題，學(xué)習(xí)在家庭生活中做個好孩子 開展家庭“四個一”活動，把為家庭生活服務(wù)作為崗位，把當(dāng)一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學(xué)習(xí)在家庭中當(dāng)一天家，在打掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里溝通的過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實感受，明白孝敬父母的道理，培養(yǎng)生活自理的習(xí)慣。 學(xué)習(xí)“如何合理使用壓歲錢，”制訂一份“壓歲錢消費計劃書”從而倡導(dǎo)愛心消費，培養(yǎng)現(xiàn)代金融意識，節(jié)約每一分錢，體會父母賺錢養(yǎng)家的不易，并學(xué)好當(dāng)家理財?shù)谋绢I(lǐng)。 結(jié)合“春節(jié)”要求每位少先隊員自制一份“新春賀卡”或?qū)懸痪湫麓杭恼Z給父母或親人，培養(yǎng)自己對家庭、親人的關(guān)愛之心。 以“今天我當(dāng)家”為題，每人寫一篇寒假日記，開學(xué)初以班級為單位進行評比。 2、“情暖社區(qū)青春行”為主題，學(xué)習(xí)在社區(qū)生活中做個好主人 以雛鷹假日小隊為載體，指導(dǎo)學(xué)生把為社會服務(wù)作為服務(wù)的'崗位，深入敬老院、貧困家庭等，積極參加各項社區(qū)助殘、幫困、慰孤、助老獻愛心活動，開展形式多樣的“新春真情傳播行動”，例如幫助軍烈屬、殘疾人等，通過為他們讀一次報、買一次年貨、打掃一次衛(wèi)生、洗一次衣服等形式體驗關(guān)心他人、幫助他人、服務(wù)他人、服務(wù)社會從而實現(xiàn)自身價值的真實感受。 以班級為單位，充分利用社區(qū)的各種資源，開展“弘揚載人航天精神”宣講團、“反邪教警示教育” 宣講團等活動。（此項活動5、6年級開展，開學(xué)初交總結(jié)）。 3、“我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民”為主題，學(xué)習(xí)在家鄉(xiāng)生活中做個好公民 以“四不四講”（不講粗話，講文明；不亂扔垃圾，講衛(wèi)生；不乘車搶座，講禮讓；不闖燈越線，講規(guī)則）為內(nèi)容 ，開展我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民活動。以中隊為單位開展《溫馨勸語》征集活動，在開展活動的同時培養(yǎng)學(xué)生的文明意識。積極組織學(xué)生參加“讀史修身”征文活動、社區(qū)文化廣場活動以及公共場所的志愿者活動，使少年兒童過一個文明、健康、快樂的寒假 。
三、組織形式： 各中隊根據(jù)實際情況，以“小型、分散、就近”為原則，由少先隊員組成假日小隊，選舉正副小隊長，建立小隊記事簿，集體制訂活動計劃，由小隊長具體負(fù)責(zé)實施。中隊輔導(dǎo)員參與監(jiān)督。
四、注意事項： 1．注意人身安全，不玩水、火、電。 2．參加健康正當(dāng)?shù)幕顒樱幻孕�、不賭博。 4．保護視力，不打游戲機、不進網(wǎng)吧、不長時間看電視。 5．勤儉節(jié)約，不亂花錢、不向父母提過高要求。 6、力盡所能地幫父母干些家務(wù)，做個勤勞的孩子。 7、積極倡導(dǎo)開展唱好歌、看好片、看好書活動。
【小學(xué)寒假工作計劃】相關(guān)文章：
小學(xué)寒假工作計劃01-05
小學(xué)年寒假工作計劃07-18
小學(xué)學(xué)校寒假工作計劃01-05
精選小學(xué)寒假工作計劃三篇04-30
小學(xué)生寒假工作計劃08-12
小學(xué)寒假德育工作計劃05-07
小學(xué)寒假工作計劃（通用11篇）05-05
實用的小學(xué)寒假工作計劃三篇12-06
實用的小學(xué)寒假工作計劃3篇11-27
小學(xué)寒假工作計劃匯編8篇04-30