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小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃(精選10篇)
規(guī)劃,意思就是個(gè)人或組織制定的比較全面長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展計(jì)劃,是對(duì)未來(lái)整體性、長(zhǎng)期性、基本性問(wèn)題的思考和考量,設(shè)計(jì)未來(lái)整套行動(dòng)的方案。下面小編整理的小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃,歡迎閱讀收藏。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇1
作為一名普通英語(yǔ)教師,我非常希望自己能在理論的熏陶與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的浸潤(rùn)中成熟起來(lái)。雖然已經(jīng)走上工作崗位多年了,但從沒(méi)有將自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,為自己確立一個(gè)明確的專業(yè)成長(zhǎng)目標(biāo),總認(rèn)為學(xué)校安排工作埋頭干就可以了,所以,自我認(rèn)為自己的專業(yè)成長(zhǎng)不夠理想,也越來(lái)越感到知識(shí)的欠缺。為努力成為一名科研型教師,特制定個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃。
一、制訂計(jì)劃,自我規(guī)劃。
立足個(gè)人發(fā)展,通過(guò)制定《教師個(gè)人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》,做到有目標(biāo)、抓落實(shí)。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施,有針對(duì)性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實(shí)際情況確定研究目標(biāo),按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。積極學(xué)習(xí)我校的課程理念三段五環(huán),并運(yùn)用的自己的課堂,對(duì)自己的教學(xué)活動(dòng)及時(shí)進(jìn)行反思,及時(shí)總結(jié)自己在教育教學(xué)工作中的成功與不足,取長(zhǎng)補(bǔ)短,使自己的教學(xué)水平逐步提高,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)日益豐富,尋找一條適合自己的發(fā)展之路,爭(zhēng)取逐步形成自己的教學(xué)特色。在今后的時(shí)間里,應(yīng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)工作認(rèn)真,樂(lè)于學(xué)習(xí)的特點(diǎn),以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。面對(duì)新的教育課程改革,我時(shí)刻告誡自己要追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀的.發(fā)展,使自己真正成長(zhǎng)為不辱使命感、歷史責(zé)任感的優(yōu)秀教師,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。
二、專業(yè)發(fā)展目標(biāo)
。ㄒ唬┛傮w目標(biāo)努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師;樹立終身學(xué)習(xí)的觀念;課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。
。ǘ┚唧w目標(biāo)
1、師德目標(biāo)
有健全的職業(yè)道德,充滿愛(ài)心、耐心、細(xì)心,有大膽的勇于嘗試和創(chuàng)新之心,能多學(xué),多看,多嘗試,凡事多從學(xué)生的立足點(diǎn)出發(fā),成為一個(gè)善良的,有個(gè)性,有思想的人。
2、素養(yǎng)目標(biāo)
多閱讀教育教學(xué)類書刊,有大量的教育理論做支撐,并能有很深厚的文化底蘊(yùn)。有較高的教學(xué)素養(yǎng),能在發(fā)展中形成自己的個(gè)性化教學(xué)模式。樹立終生學(xué)習(xí)的觀念,不斷提升自己的師德修養(yǎng),提升自己的學(xué)科文化素養(yǎng)。堅(jiān)持每天讀書,做到讀書有體會(huì),上網(wǎng)有博客,提高自己閱讀的能力。
3、能力目標(biāo)
能獨(dú)立承擔(dān)中心校、市級(jí)觀摩課、研討課,并能得到大多數(shù)老師的認(rèn)可,有自己的教學(xué)特點(diǎn)與個(gè)性,成為一個(gè)擁有快樂(lè)心態(tài),有一定輻射作用的人。爭(zhēng)取完成一個(gè)課題研究,論文爭(zhēng)取在市級(jí)獲獎(jiǎng)或公開發(fā)表一篇。
三、具體措施
1、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。
隨著朱永新教授的新教育實(shí)驗(yàn)不斷深入,我真正認(rèn)識(shí)到閱讀的重要性。要閱讀蘇霍姆林斯基的《給老師的建議》、《無(wú)分?jǐn)?shù)教育三部曲》、以及英語(yǔ)學(xué)科專著等,努力提高自己的教學(xué)素養(yǎng)。
2、做一個(gè)勇于課堂實(shí)踐的老師。
課堂是老師能力檢驗(yàn)的一個(gè)大舞臺(tái),認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,不僅是學(xué)生的需要,也不教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。做一個(gè)科研型的教師,不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為,必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。
3、堅(jiān)持寫“教育反思”。
教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素!眻(jiān)持反思可以總結(jié)實(shí)踐、升華經(jīng)驗(yàn),堅(jiān)持每天寫教學(xué)反思、教育隨筆,可以提升自己的教育能力,并能有自己的研究方向,形成自己的研究課題,由此形成一整套的成果呈現(xiàn)形式。
生動(dòng)的課堂、全面的英語(yǔ)素養(yǎng),都不是一日之功,我不敢奢望自己一下子成為特級(jí)教師,不敢奢望有自己的教育專著發(fā)表,但是“心有多大,舞臺(tái)就有多大”,我會(huì)一直朝著心中的夢(mèng)想迎風(fēng)起航,雖一路風(fēng)風(fēng)雨雨,但是我一定堅(jiān)持不懈,盡心盡力。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇2
做為一名小學(xué)體育教師,我相信有眼界才有境界,有思路才有出路。工作至今,我工作認(rèn)真,態(tài)度端正。但是,隨著素質(zhì)教育的不斷深入,由于種種的原因,我日益感到以自己現(xiàn)有的水平和能力是有限的。為了更好地教書育人,全面提高自己的業(yè)務(wù)水平,做一個(gè)稱職的研究發(fā)展型體育教師,從自身的實(shí)際出發(fā)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃如下:
一、轉(zhuǎn)變觀念
1、全面貫徹“健康第一”的原則,讓學(xué)生在進(jìn)行相關(guān)體育活動(dòng)的同時(shí)了解健康知識(shí)、享受體育帶來(lái)的快樂(lè)和成功的喜悅。
2、轉(zhuǎn)變教育觀念,由居高臨下向平等融洽,由重傳授向引導(dǎo)、參與發(fā)展,由被動(dòng)接受向合作學(xué)習(xí),由教學(xué)模式化向教學(xué)個(gè)性化等方面的轉(zhuǎn)變。
3、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀、教師觀、育人觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生和每一位教師。在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,因材施教,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展。
4、充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)來(lái)吸引學(xué)生,使學(xué)生喜歡自己的課,并能在自己的課堂上得到發(fā)展。
5、堅(jiān)持教學(xué)相長(zhǎng),在師生交往中發(fā)展自己。遵循以人為本的管理原則,增強(qiáng)自己的管理能力。
二、具體措施:
1、完善個(gè)人人品,加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)和自身素質(zhì)的提高。
2、學(xué)會(huì)向別人推銷自己或自己的觀點(diǎn)。作為現(xiàn)在的教壇新秀兩年后發(fā)展為骨干或名師。
3、在體育教學(xué)中,我要做到以下幾個(gè)方面:
。1)以健康第一作為指導(dǎo)思想,以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為主要特征,強(qiáng)調(diào)生理的、心理的、社會(huì)的三維目標(biāo)。
(2)克服過(guò)分強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的系統(tǒng)性,把學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技術(shù)作為載體,充分發(fā)揮本學(xué)科課程的功能,促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展,既要重視學(xué)習(xí)和掌握技術(shù),又要克服為技術(shù)而技術(shù),要在學(xué)習(xí)技術(shù)的實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),擴(kuò)展和達(dá)成五個(gè)領(lǐng)域的`學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(3)教學(xué)內(nèi)容,作為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),自己要努力嘗試進(jìn)行課堂教學(xué)改革,研究如何教,如何指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
。4)個(gè)人要吃透教材,了解學(xué)生,精心安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)程序,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去選擇、去發(fā)現(xiàn)、去感悟,使學(xué)生在和諧的環(huán)境中真正發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
。5)在教學(xué)中,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生積極思考,培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí),使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。
4、努力完成以下教學(xué)目標(biāo)
。1)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;
。2)具有良好的心理素質(zhì),表現(xiàn)出良好的交往能力和合作精神;
。3)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;
。4)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度。
5、我要不斷的學(xué)習(xí),接受新的信息,豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備,努力滿足學(xué)生的求知欲望。時(shí)刻用新的課程標(biāo)準(zhǔn)來(lái)指導(dǎo)教學(xué),探索新的教學(xué)方法。
6、積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動(dòng),充分利用學(xué)校的各種資源(優(yōu)秀教師、特長(zhǎng)學(xué)生、各級(jí)各類教學(xué)研討課、經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、網(wǎng)絡(luò)等),拓寬個(gè)人的視野,加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際,大膽創(chuàng)新。
7、認(rèn)真撰寫體育論文,積極投稿,爭(zhēng)取每年發(fā)表1到2篇論文,努力提高體育理論水平。
8、深入課堂不斷聽(tīng)課,虛心學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,充實(shí)自己,使教學(xué)不斷得到改進(jìn)。特別是自己任教的班級(jí)的其他教師的課。加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng),密切和學(xué)生的聯(lián)系,形成一種新型的平等的師生關(guān)系,真正做到讓學(xué)生“親其師而信其道”。
總之,我將不斷提升自己的認(rèn)識(shí),嘗試新教法,在實(shí)踐中和學(xué)生一起快樂(lè)成長(zhǎng)!和優(yōu)秀教師一起提高!
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇3
教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的過(guò)程,是教師在充分認(rèn)識(shí)教育意義的基礎(chǔ)上,不斷提升精神追求,增強(qiáng)職業(yè)道德,掌握教育規(guī)律,拓展學(xué)科知識(shí),強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。面對(duì)嚴(yán)峻的發(fā)展形勢(shì),我必須選擇專業(yè)成長(zhǎng),不斷發(fā)展自我,提升自我,F(xiàn)將個(gè)人的成長(zhǎng)規(guī)劃如下:
一、自我認(rèn)識(shí)
在學(xué)習(xí)中,我深入剖析自身的不足,正視弱點(diǎn),以積極的心態(tài)對(duì)待。工作以來(lái),我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)增長(zhǎng)了,但在教學(xué)研究上缺少科學(xué)的理論知識(shí)。如教育學(xué)、心理學(xué)的一些專業(yè)知識(shí)等。平時(shí)思想上有惰性,讀書較少,對(duì)教育名家及名著的了解不多,不能很好借鑒、運(yùn)用一些名家的教法及觀點(diǎn)解釋教育現(xiàn)象。寫作水平較低,很少能抓住教學(xué)靈感等寫出高質(zhì)量的教育隨筆。沒(méi)有樹立良好的教材觀,對(duì)教材的把握、開發(fā)和利用不夠等等。
二、目標(biāo)定位
傾心學(xué)習(xí),樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,抓住平時(shí)的點(diǎn)滴時(shí)間讀書不止,進(jìn)行長(zhǎng)期的有效的學(xué)習(xí),增強(qiáng)理論底蘊(yùn),做個(gè)學(xué)習(xí)型教師。用心思考,凡事多思多想,反思出事物發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律,總結(jié)得失,找出成長(zhǎng)的方向,做個(gè)反思型教師。專心寫作,不斷提升教科研水平,在實(shí)踐中總結(jié),在總結(jié)中實(shí)踐,做個(gè)科研型教師。全心教育,關(guān)注學(xué)生的課堂生命,在創(chuàng)新中構(gòu)建良好的教學(xué)策略,在發(fā)展中形成獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,做個(gè)研究型反思性教師。構(gòu)建科學(xué)的管理模式,學(xué)會(huì)用心愛(ài)護(hù)學(xué)生,用民主和智慧贏得學(xué)生的愛(ài)戴、家長(zhǎng)的信賴和社會(huì)的肯定。
三、具體措施
1、加強(qiáng)自身的不斷學(xué)習(xí),為教師的專業(yè)化成長(zhǎng)提供支持與幫助。
2、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)。
a學(xué)習(xí)教育心理學(xué),使自己能運(yùn)用教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去分析學(xué)生的學(xué)習(xí),分析教學(xué)中所在的問(wèn)題。
b全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)課改的理論,學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),豎立與新課程完全想適應(yīng)的教學(xué)觀念。提高對(duì)課程、教材的研究與實(shí)踐能力。
c學(xué)習(xí)學(xué)生自主學(xué)習(xí)方面的理論,指導(dǎo)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)課題的探索與實(shí)踐。
d學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革叢書,學(xué)習(xí)兩個(gè)綱要,學(xué)習(xí)有關(guān)論文撰寫的書籍,提高寫作能力。
3、教育教學(xué)工作
豐富自身的教育、教學(xué)經(jīng)驗(yàn),使自己具有扎實(shí)的教學(xué)基本功與嫻熟的教學(xué)技能。了解學(xué)生的'基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)態(tài)度;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣;使部分學(xué)生不厭倦數(shù)學(xué)課,做到上課聽(tīng)講,認(rèn)真抄筆記。授課中,形成了自己獨(dú)特的教育、教學(xué)風(fēng)格;熟練掌握現(xiàn)代教育技術(shù)。根據(jù)教材中的教育內(nèi)容,對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生中愛(ài)學(xué)語(yǔ)文的人數(shù)有所增加;提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,在課上認(rèn)真聽(tīng)講的基礎(chǔ)上,課下能自覺(jué)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),獨(dú)立思考問(wèn)題。課上形成較好的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性明顯提高,學(xué)習(xí)成績(jī)有較大提高;使成績(jī)好的學(xué)生主動(dòng)幫助困難生提高學(xué)習(xí)成績(jī),也使他們自身的能力得以提高,教學(xué)效果顯著。
4、常規(guī)教學(xué)工作
教學(xué)中,我擺正自己的心態(tài),保證做到精心備課、上課等。備課中,不僅把握準(zhǔn)確的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),而且備資料,備學(xué)生,注重以人為本的教學(xué)理念。課堂中注意發(fā)揮學(xué)生主體地位,把課堂真正還給學(xué)生。教學(xué)中,采用質(zhì)疑教學(xué)法、朗讀感悟法,提高學(xué)生閱讀理解能力,學(xué)習(xí)語(yǔ)文的能力。精心批改作業(yè),對(duì)待學(xué)習(xí)吃力的同學(xué),做到耐心指導(dǎo),當(dāng)面改錯(cuò),讓每個(gè)孩子都不掉隊(duì)。
以上是我今后的個(gè)人發(fā)展設(shè)想,在今后我會(huì)按照以上的設(shè)想不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐、不斷地提高、不斷地總結(jié),經(jīng)常對(duì)照自己的發(fā)展規(guī)劃,時(shí)刻提醒自己,使自己在教育教學(xué)工作中不斷提高!
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇4
雖然我已工作15年,但我時(shí)刻要求自己盡心盡力做好每一件事。我記得曾有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“不會(huì)做小事的人也必定做不了大事。”一個(gè)人要有進(jìn)步,就必須有目標(biāo),有計(jì)劃,這樣才能不斷朝著自己的方向前進(jìn)。為此,我根據(jù)自己的特點(diǎn)制訂自己的發(fā)展規(guī)劃:
一、自我定位及總目標(biāo)
一名成功的語(yǔ)文教師,光有出色的課堂教學(xué)能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須擁有先進(jìn)的教學(xué)理念,獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。因此,我給自己的'定位是做一名科研型的教師,在注重教學(xué)的同時(shí),能有自己獨(dú)特的思想見(jiàn)解,能夠充分利用所學(xué)的知識(shí),讓它們成為我前進(jìn)的“燃料”。通過(guò)努力,我爭(zhēng)取使自己的課堂教學(xué)水平有一個(gè)明顯的飛躍,而后根據(jù)自己的特點(diǎn)確定自己研究的主題方向,從各個(gè)層面鍛造自己。
二、具體措施
1、對(duì)教學(xué)的反思,教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄。堅(jiān)持寫教學(xué)論文,以期在更高刊物上發(fā)表。保證一年至少寫一篇論文。
2、堅(jiān)持撰寫個(gè)人博客,深入領(lǐng)會(huì)先進(jìn)教育思想。
3、認(rèn)真研究新教材;全面掌握非專業(yè)方面的文學(xué),史學(xué)和教育學(xué)相關(guān)知識(shí)。積極參加新教材的培訓(xùn)。
4、要提高自己的政治思想素質(zhì)。
5、促進(jìn)個(gè)人專業(yè)發(fā)展,確立教育教學(xué)新理念
6、善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。要堅(jiān)持用腦子工作,力爭(zhēng)做到在反思中揚(yáng)長(zhǎng)。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作
7、注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng),不貪名利,切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平,力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。
8、提高自己的教育能力;在今后的工作中要?jiǎng)?wù)實(shí)求真,成為熱愛(ài)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的楷模;并將所學(xué)知識(shí)充分應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐,以人為本,尊重學(xué)生個(gè)性,引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)自我增長(zhǎng)和應(yīng)用知識(shí),學(xué)會(huì)懷疑和創(chuàng)新。
工作要勤勤懇懇,始終保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng),永葆健康的、陽(yáng)光的心態(tài),給學(xué)生及家長(zhǎng)一個(gè)良好的形象,關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,讓我的學(xué)生永遠(yuǎn)快樂(lè)!只要勤于耕耘,會(huì)有收獲的一天!
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇5
本學(xué)年是個(gè)人三年規(guī)劃的第二年。本學(xué)年,個(gè)人具體發(fā)展目標(biāo)如下:
1、教學(xué)創(chuàng)新:本學(xué)年,我將繼續(xù)擔(dān)任原班學(xué)生三年級(jí)的語(yǔ)文教學(xué)任務(wù)。在課堂教學(xué)中,除繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生質(zhì)疑能力的培養(yǎng)外,重點(diǎn)在以下兩個(gè)方面進(jìn)行探索,一是如何提高學(xué)生課內(nèi)課外語(yǔ)言積累的實(shí)效,二是如何在課堂中加大動(dòng)筆的時(shí)間,提高學(xué)生寫的水平。在此基礎(chǔ)上,逐漸形成自己的課堂教學(xué)模式使自己的課堂教學(xué)富有特色。
2、校本教研:一是將自己兩年低年級(jí)教學(xué)心得通過(guò)專題講座等形式與本學(xué)年低年級(jí)教師進(jìn)行交流,指導(dǎo)低年級(jí)教師提高課堂教學(xué)質(zhì)量;二是主持好學(xué)校的教研活動(dòng),重點(diǎn)做好中高年級(jí)課堂教學(xué)的探索與指導(dǎo)工作,本學(xué)年預(yù)計(jì)至少執(zhí)教兩次中年級(jí)校級(jí)研討課,從課前導(dǎo)學(xué)案的設(shè)置、課堂對(duì)學(xué)生閱讀理解的指導(dǎo)、課堂動(dòng)筆內(nèi)容的設(shè)置等方面與學(xué)校教師進(jìn)行研討,教學(xué)過(guò)程中,隨時(shí)開放自己的課堂教學(xué),邀請(qǐng)教師隨時(shí)走進(jìn)自己的課堂聽(tīng)課。
3、課題研究:積極參與學(xué)校的`小專題研究活動(dòng)中,尤其是在“如何設(shè)置學(xué)生動(dòng)筆內(nèi)容”這一課題的研究中認(rèn)真探索,積極實(shí)驗(yàn),及時(shí)總結(jié),帶領(lǐng)學(xué)校教師共同做好課題的研究工作,積累課題研究經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取課題順利結(jié)題,在科研中與教師共同成長(zhǎng)。
4、校本課程開發(fā):在實(shí)踐中向?qū)W生推薦適合中年級(jí)學(xué)生閱讀的書目,開發(fā)中年級(jí)課外閱讀課程資源,形成適合學(xué)生閱讀的書目、學(xué)生喜歡的課外閱讀形式、課外閱讀成果展示形式等,在探索中上好課外閱讀指導(dǎo)課
5、學(xué)習(xí)進(jìn)修:一是繼續(xù)深入學(xué)好《課堂觀察20問(wèn)》,在教學(xué)實(shí)踐中,不斷完善觀察量表,提高對(duì)量表使用的科學(xué)性;二是讀好教研中心推薦的《聽(tīng)課的變革》一書,結(jié)合自己的實(shí)踐,做好讀書筆記,寫好學(xué)習(xí)心得,通過(guò)各種形式做好與其它教師的交流活動(dòng);三是與學(xué)生共同讀書,閱讀學(xué)生喜歡的書目,在師生共讀中提高自己的修養(yǎng);四是讀好教育教學(xué)相關(guān)刊物,及時(shí)了解當(dāng)前教育,尤其是語(yǔ)文教學(xué)的最新動(dòng)態(tài),及時(shí)給其它教師推薦優(yōu)秀作品。;
6、論文撰寫:重視課堂教學(xué)的研究、實(shí)踐,在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力,善于總結(jié)與提高,在不斷地思考中,努力使自己成為一個(gè)學(xué)者型老師。積極向各種雜志投稿,以此督促自己經(jīng)常反思、總結(jié)爭(zhēng)取在地級(jí)(或以上級(jí)別)發(fā)表自己的文章1篇。
7、輻射帶動(dòng):高質(zhì)量地完成學(xué)校的教學(xué)工作,帶領(lǐng)全體教師爭(zhēng)取學(xué)校教學(xué)工作位于農(nóng)村學(xué)校前列。認(rèn)真指導(dǎo)所帶的骨干教師,聽(tīng)課不少于每學(xué)期10節(jié);將自己的教學(xué)材料通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站進(jìn)行共享,與學(xué)校教師共同提高教學(xué)成績(jī),提高個(gè)人反思能力。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇6
我校教師在制定三年成長(zhǎng)規(guī)劃的時(shí)間里,扎實(shí)工作,認(rèn)真學(xué)習(xí),努力進(jìn)取,取得了點(diǎn)滴的成績(jī),收獲了教育的幸福,都在努力達(dá)到自己制定的三年成長(zhǎng)目標(biāo)。
第一:教育教學(xué)方面,我校教師胡鳳英老師在20XX年區(qū)教研室組織的評(píng)優(yōu)課活動(dòng)中榮獲語(yǔ)文評(píng)優(yōu)課一等獎(jiǎng),闞曉英老師在賈汪區(qū)首屆中小學(xué)音樂(lè)美術(shù)教師及泵大賽上榮獲一等獎(jiǎng),吉群老師、李春蓮老師分別在鎮(zhèn)組織的評(píng)優(yōu)課中榮獲一等獎(jiǎng)。達(dá)到了三年規(guī)劃中自我要求取得區(qū)鎮(zhèn)優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)的成績(jī),目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。葛德香老師在20XX年榮獲區(qū)優(yōu)秀班主任的稱號(hào)。
第二:在教師成長(zhǎng)三年規(guī)劃中,我校教師預(yù)計(jì)自己所撰寫的論文在獲區(qū)級(jí)以上獎(jiǎng)勵(lì),這一目標(biāo)也已達(dá)到,我?祩ソ處20XX年所撰寫的論文獲區(qū)二等獎(jiǎng),疏麗梅老師讀《教師的100條建議》有感獲區(qū)二等獎(jiǎng)。
第三:我校教科研課題10個(gè)教師已經(jīng)通過(guò)市級(jí)立項(xiàng)。第四:我校教師認(rèn)真參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和教育部門、學(xué)校組織的'各種學(xué)習(xí)、培訓(xùn)。
第五:我校教學(xué)質(zhì)量年年攀升,220XX學(xué)年度,姚德剛老師的英語(yǔ)成績(jī)名列全鎮(zhèn)第一,王茜老師的英語(yǔ)名列第三,疏麗梅老師的語(yǔ)文成績(jī)名列第二,俞妙琴老師的科學(xué)成績(jī)名列第四,吉群老師的數(shù)學(xué)成績(jī)名列第二。
面對(duì)素質(zhì)教育和新課程改革,我校教師認(rèn)識(shí)到在當(dāng)今這個(gè)科技迅速發(fā)展、社會(huì)不斷進(jìn)步的時(shí)代,“學(xué)習(xí)”對(duì)于一名教師的重要性和緊迫性。只有不斷地學(xué)習(xí)才能適應(yīng)新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀,才能適應(yīng)時(shí)代對(duì)于新教師的要求。因此,我校教師將在今后的教育教學(xué)中努力朝著自己預(yù)定的目標(biāo)奮斗,做一名走在時(shí)代前列的“學(xué)習(xí)型的教師”。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇7
作為一名經(jīng)驗(yàn)尚淺的老師,我在教育經(jīng)驗(yàn),組織管理等各方面,還有太多的欠缺和不足,這就需要進(jìn)一步的完善自己,以更快的速度融入到集體當(dāng)中,本年度我的工作計(jì)劃如下:
(1)深入研究教材教法,新課標(biāo)要求以學(xué)生為中心,學(xué)生是主體,設(shè)計(jì)讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的教法。
(2)多閱讀課外輔導(dǎo)材料,充實(shí)自己,要做學(xué)習(xí)型教師。因?yàn)樽鳛榻處熛胍探o學(xué)生一杯水的內(nèi)容自己就要有一缸水。曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話:“教師應(yīng)該是一名雜家”,這是說(shuō)作為一名教師要掌握方方面面的知識(shí)。
(3)了解學(xué)生的情況,由于兩班的學(xué)生都屬于新生剛?cè)雽W(xué),要及時(shí)與學(xué)生溝通,及時(shí)了解他們的情況,為設(shè)計(jì)適合他們的教案打下基礎(chǔ)。要做到每一堂課的內(nèi)容能保證學(xué)生學(xué)會(huì),而對(duì)于接受能力強(qiáng)的學(xué)生要做到上不封頂。
(4)了解后進(jìn)生情況,課堂的設(shè)計(jì)應(yīng)該以讓中下等的學(xué)生學(xué)會(huì)為目的,因?yàn)樾抡n標(biāo)是讓全體學(xué)生得到發(fā)展。
(5)認(rèn)真向老教師學(xué)習(xí),師徒之間經(jīng)常性地進(jìn)行工作經(jīng)驗(yàn)交流。
具體措施:
1.教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)真?zhèn)湔n。作到課前再備課、備教材,熟悉教學(xué)的操作過(guò)程,保證課前的準(zhǔn)備工作及時(shí)、充分。課中全神貫注,并根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)進(jìn)行趣味化教學(xué),讓學(xué)生在一種輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí),讓學(xué)生心情舒暢,樂(lè)在其中。因?yàn)橛淇斓腵心情是產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素,所以我將從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,讓學(xué)生自覺(jué)的用腦、用耳、動(dòng)口、動(dòng)手去完成我所設(shè)計(jì)的各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),興趣成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。課后及時(shí)反饋,記下教學(xué)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn),及其改進(jìn)方法。本學(xué)期我還將盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成井然有序的課堂常規(guī);使他們?cè)谳p松愉快、歡樂(lè)活潑的狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習(xí)。
2 培訓(xùn)目標(biāo)
要進(jìn)一步學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育信息,學(xué)習(xí)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn),提高自身素養(yǎng)。
(1)多參加集體備課這樣的活動(dòng),向優(yōu)秀教師和老教師學(xué)習(xí)。并多和各學(xué)校的同年級(jí)的教師進(jìn)行交流,取人長(zhǎng)處。
(2)多閱讀教育方面的書籍。只有掌握了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),才能在教學(xué)中發(fā)揮的更好。
(3)學(xué)習(xí)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn),只有掌握語(yǔ)文的各級(jí)目標(biāo),才能制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略。
3、勤于反思,完善自我。
學(xué)會(huì)思考教育問(wèn)題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和有價(jià)值的東西趕快記下來(lái),享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。
4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。
充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。
認(rèn)真計(jì)劃,努力工作,希望我在20xx年有一個(gè)良好的開始。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇8
教師自古就是人類靈魂的工程師,有著“傳道、授業(yè)、解惑”的美稱。為了能真正認(rèn)識(shí)自我,充分挖掘自身的潛力,促進(jìn)自身發(fā)展,我制定了個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,為今后的成長(zhǎng)指明方向。
一、現(xiàn)狀分析
我從事教育工作已有20xx年,去年被評(píng)為區(qū)優(yōu)秀青年教師。我熱愛(ài)教育事業(yè),工作認(rèn)真踏實(shí),積極參加教科研活動(dòng),由于自己的不斷努力,積累了一些教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。分析自己的發(fā)展優(yōu)勢(shì),主要表現(xiàn)在:自己有一定的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),善于不斷學(xué)習(xí),勤于思考,教學(xué)方法上不斷追求創(chuàng)新。同時(shí)自身的發(fā)展也存在一些不足,主要表現(xiàn)為:自己的工作缺乏細(xì)致,有時(shí)不能做到持之以恒,對(duì)細(xì)節(jié)問(wèn)題的處理缺乏冷靜,易產(chǎn)生急躁情緒,學(xué)科教學(xué)還未能形成穩(wěn)定的教學(xué)風(fēng)格,教育科研的能力還需要進(jìn)一步提高。
二、五年專業(yè)發(fā)展目標(biāo)
1、總體目標(biāo):通過(guò)努力,使自己成為一名具有良好師德素養(yǎng)的智慧型教師。關(guān)愛(ài)每一名學(xué)生,尊重學(xué)生,為學(xué)生的發(fā)展提供有效指導(dǎo);數(shù)學(xué)教學(xué)形成自己的獨(dú)立風(fēng)格,讓學(xué)生在我的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
2、年度目標(biāo)。
第一階段:以自主學(xué)習(xí)提升理論水平為主要目標(biāo)
第二階段:提高課堂教學(xué)藝術(shù)、強(qiáng)化教學(xué)反思能力
第三階段:以提高教學(xué)效率促使教學(xué)品質(zhì)專業(yè)化為主的目標(biāo),力爭(zhēng)達(dá)到研究型教師。
3、具體目標(biāo):
(1)提高智慧能力。包括細(xì)致觀察、創(chuàng)造性思維、全方位想象。教師有一定的智慧,才能給學(xué)生指引一條正確的思考和認(rèn)識(shí)問(wèn)題的路。
(2)提高教育能力。包括全面了解學(xué)生的能力、正確評(píng)價(jià)學(xué)生的能力、合理指導(dǎo)學(xué)生與人交往的能力、強(qiáng)化教師“言傳身教”的能力等。
(3)提高教學(xué)能力。研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》,運(yùn)用“新課改”精神,指導(dǎo)教學(xué)、選擇和運(yùn)用教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的能力等。
(4)提高教科研能力。在教學(xué)研討、教學(xué)論文方面有所突破。20XX年我的第五期市級(jí)個(gè)人課題成功結(jié)題并獲三等獎(jiǎng),撰寫一篇論文獲市二等獎(jiǎng),一篇文章發(fā)表在核心雜志。
三、保證措施
1、讓讀書與學(xué)習(xí)成為習(xí)慣。平時(shí)多讀一點(diǎn)關(guān)于教育教學(xué)的理論,多看一些比較有權(quán)威的教育專著,及時(shí)記錄讀書心得。
2、認(rèn)真鉆研教材,科學(xué)備課。教科書是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要材料,只有仔細(xì)地鉆研教材,用心與文本進(jìn)行對(duì)話,才能比較好地把握知識(shí)動(dòng)脈。
3、認(rèn)真上課,及時(shí)反思。精煉上課技能,提高教學(xué)質(zhì)量,使講解清晰化,條理化,準(zhǔn)確化。在課堂上教師盡量少講,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,考慮每一個(gè)層次的'學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力。
4、多動(dòng)手,多動(dòng)腦,特別是多動(dòng)嘴,向有經(jīng)驗(yàn)的老師多請(qǐng)教,多聽(tīng)其他老師的課,做到邊聽(tīng)邊想,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),克服自己的不足。
5、重視科學(xué)研究與成果匯報(bào)工作。積極參與課題研究,每個(gè)學(xué)期寫一篇有質(zhì)量的論文。
6、做好學(xué)生課后輔導(dǎo)工作,注意分層次教學(xué)。
五年的時(shí)間會(huì)過(guò)得很快,回首過(guò)去,我感到欣喜;展望未來(lái),我更感到肩上的擔(dān)子是那么艱巨。教育永遠(yuǎn)是不完美的藝術(shù),我希望通過(guò)自身不斷地努力,創(chuàng)造出更加完美的教育人生,無(wú)愧于人民教師這一光榮稱號(hào)。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇9
新學(xué)期開始,我以新的面貌、激動(dòng)地心情開始新的工作,這一學(xué)期我從教于二年級(jí)音樂(lè),我感到非常榮幸。作為教育第一線教師的我,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我要在教育教學(xué)上,不斷提高個(gè)人的素質(zhì)。
一、個(gè)人專業(yè)目標(biāo):
1、發(fā)揮音樂(lè)教學(xué)的獨(dú)特魅力,利用生動(dòng)的音樂(lè)形象,對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育,將德育滲透于美育之中,培養(yǎng)學(xué)生健全人格。
2、提高自己的課堂教學(xué)水平。
3、提高自身專業(yè)素養(yǎng),加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),多閱讀關(guān)于音樂(lè)教育方面的書籍。加強(qiáng)自身聲樂(lè)、舞蹈、器樂(lè)等方面的'訓(xùn)練,加強(qiáng)鋼琴即興伴奏學(xué)習(xí),提高即興伴奏水平。
二、近期發(fā)展目標(biāo):
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師課程標(biāo)準(zhǔn)》,并按《課標(biāo)》的要求嚴(yán)格要求自己,提高自己的職業(yè)道德水準(zhǔn),做一名優(yōu)秀的教師。
2、多與同事交流,讓自己盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境;多與學(xué)生交流,讓學(xué)生盡快適應(yīng)我的課堂教學(xué)模式,做到師生共同促進(jìn);加強(qiáng)舞蹈隊(duì)訓(xùn)練,爭(zhēng)取在鎮(zhèn)文藝匯演中取得好成績(jī)。
3、在現(xiàn)有的教學(xué)條件下加強(qiáng)歌曲教學(xué),教給學(xué)生演唱歌曲的技巧,提高學(xué)生表演歌曲的能力,并以歌曲教學(xué)為自己的研究小課題,開展小課題研究。
4、利用課余時(shí)間制作音樂(lè)課件,學(xué)會(huì)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,通過(guò)多種教學(xué)手段、多渠道激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣。對(duì)學(xué)生要多鼓勵(lì)少批評(píng),讓他們真正愛(ài)上音樂(lè)。
5、利用課余時(shí)間練習(xí)鋼琴,加強(qiáng)鋼琴即興伴奏學(xué)習(xí),練習(xí)牧童笛的吹奏技巧,全面提升自身專業(yè)水平。
6、積極參與學(xué)校管理,運(yùn)用自己的學(xué)科特點(diǎn),開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。
三、專業(yè)發(fā)展計(jì)劃
1、加強(qiáng)自身師德修養(yǎng)
在教育教學(xué)工作中,作為年輕教師,我要真正為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé),不要讓孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中因?yàn)橛心愣粝逻z憾。
2、多讀書,做一個(gè)知識(shí)淵博的人。讀《學(xué)校無(wú)分?jǐn)?shù)教育三部曲》等書籍。
3、虛心請(qǐng)教,取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。積極參加每周的教研活動(dòng)和集體備課,就教學(xué)感悟反思,學(xué)生的思想問(wèn)題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí)。
4、讓反思成為習(xí)慣,讓反思促進(jìn)成長(zhǎng)。
5、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,爭(zhēng)取為全體教師提供高質(zhì)量的觀摩課。
總之,在音樂(lè)教學(xué)中實(shí)施自主學(xué)習(xí),要堅(jiān)持從培養(yǎng)學(xué)生興趣出發(fā),精選一些妙趣橫生、有趣味的教法,讓學(xué)生多聽(tīng)多唱,放手讓學(xué)生在音樂(lè)的環(huán)境中學(xué)習(xí)音樂(lè)、理解音樂(lè)、感悟音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)。真正給學(xué)生一個(gè)展示的舞臺(tái),一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),一個(gè)成功的體驗(yàn)。讓學(xué)生由教育教學(xué)的“被動(dòng)角色”躍為“主動(dòng)角色”,成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。
小學(xué)教師個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃 篇10
審視自己近一年的工作過(guò)程,似乎一直在不停的備課,“抓”學(xué)生,“盯”學(xué)生可是結(jié)果卻差強(qiáng)人意。與其說(shuō)今天寫下的是我對(duì)自己一年的規(guī)劃總結(jié),不如說(shuō)這是重新認(rèn)識(shí)和調(diào)整自己的一次深思。
回顧過(guò)去一年的工作,在教學(xué)工作方面,我認(rèn)真鉆研教材,認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課,上課時(shí)力求抓住重點(diǎn),突破難點(diǎn),運(yùn)用多種教學(xué)方法,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),注意調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性思維。在教學(xué)中有意識(shí)地通過(guò)實(shí)例、活動(dòng)、游戲等形式引入新知識(shí)點(diǎn),讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)知識(shí)在日常生活中處處存在,并通過(guò)學(xué)生的切身感受、操作、實(shí)踐、體驗(yàn)等方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,實(shí)現(xiàn)學(xué)生感知知識(shí)形成過(guò)程。
在教學(xué)管理方面,我發(fā)現(xiàn)自己組織駕馭課堂教學(xué)的能力不強(qiáng),雖然每節(jié)課我都力爭(zhēng)作到課堂教學(xué)的松弛有度,活潑有序,但總有極少數(shù)的`同學(xué)有不和諧的聲音,嚴(yán)重影響了正常的課堂教學(xué)秩序,有違課堂教學(xué)活動(dòng)的初衷,我深知只有在學(xué)生心目中很好地樹立起自己的教師威信,才能使他們自覺(jué)的很好的配合自己的教學(xué),今后在這方面應(yīng)多下功夫。
在教育學(xué)生方面,四年級(jí)的學(xué)生正處于小學(xué)階段的過(guò)渡時(shí)期,普遍存在逆反心理。在對(duì)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,我覺(jué)得自己在處理時(shí)有時(shí)比較急躁,使個(gè)別學(xué)生抵觸情緒加重,厭惡學(xué)習(xí)。如果我能認(rèn)真分析學(xué)生的心理特點(diǎn),認(rèn)真把握學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,關(guān)注學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,也許就不會(huì)有那樣的情況發(fā)生。因此,今后在對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別教育時(shí),要注意方法,切忌簡(jiǎn)單粗暴,有愛(ài)心,要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,讓其有申辯的權(quán)利,從而縮短師生之間的心理距離,耐心地幫助其認(rèn)識(shí)到自己的不足。
上學(xué)期,我在學(xué)校組織的青年教師“加強(qiáng)反思,促進(jìn)成長(zhǎng)”活動(dòng)中,《認(rèn)識(shí)平行》教學(xué)反思獲校二等獎(jiǎng),本學(xué)期,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持幫助下,我所上的《找規(guī)律》一課在天寧區(qū)青年數(shù)學(xué)課堂研究活動(dòng)中獲一等獎(jiǎng),正是他們的理解和支持,讓我不斷成長(zhǎng)和成熟。
我深知在教學(xué)中我還存在著許多不足,今后,我會(huì)多向有經(jīng)驗(yàn)的教師請(qǐng)教,虛心學(xué)習(xí),在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn),不斷反思,不斷探索切實(shí)可行的教學(xué)方法,更好地完善自我,使自己快速成長(zhǎng)起來(lái)。
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