與健康同行演講稿

　　演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在充滿活力，日益開放的今天，我們都可能會用到演講稿，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編精心整理的與健康同行演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

與健康同行演講稿1

尊敬的老師，親愛同學(xué)們：

　　早上好！

　　有一首詩最為動人，那就是運動。

　　有一道風(fēng)景最迷人，那也是運動。

　　在這陽光明媚，丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的、體育組老師、等表示誠摯的謝意！

　　本次體育節(jié)是我校的一次大型活動，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺，更是對同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運動水平的'一次驗收！借著這個契機，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運動員能以滿腔的熱情、昂揚的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過比賽，達(dá)到弘揚體育精神，陶冶道德情操，增強彼此友誼的目的。

　　今天，體育節(jié)的舞臺已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開。我們將開展豐富多彩的體育競賽與趣味活動，有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個人參與的單項比賽，也有集體性的團體賽；有性的運動競賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽；有同學(xué)們的比賽，也有參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會！

　　老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊；校園有了藝術(shù)，就有了靈動的精神升華；校園有了體育，就有了生命的陽光和蓬勃的朝氣。讓運動，成為我們終生的興趣愛好；讓健康，成為我們?nèi)�面發(fā)展的不解追求；讓快樂，成為我們成長過程中的伴奏音符。來吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，以健康、快樂的心態(tài)投入到體育節(jié)活動中來，在體育運動中享受快樂，在快樂中茁壯成長，讓健康、快樂、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁！

　　最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動圓滿成功！預(yù)祝各班的參賽運動員取得理想成績！

與健康同行演講稿2

　　親愛的老師們，同學(xué)們，大家上午好!今天，我國旗下講話的主題是熱愛運動，強身健體。

　　大家喜歡聽故事嗎?首先要給同學(xué)們講一個真實的事件：舊時代，中國和日本的一批中學(xué)生舉行了一次沙漠之旅夏令營，他們要背著行李穿過一段干旱的沙漠，可以說這是一次對體能和毅力的挑戰(zhàn)。剛開始時學(xué)生個個笑容滿面，但沒過多久中國學(xué)生的臉上消盡了笑容，干渴和勞累使個別中國學(xué)生堅持不下了，開始尋求幫助，而日本的學(xué)生卻精神振奮;又經(jīng)過一段時間，大部分中國學(xué)生落在了后面，有的干脆坐上了汽車，而日本學(xué)生仍是斗志昂揚，互相鼓勵，團結(jié)奮進(jìn)。這其中有個日本學(xué)生發(fā)燒，當(dāng)領(lǐng)隊教師讓他上車時，他堅決不肯;目的地到了，看看表現(xiàn)：中國的學(xué)生是在家長的幫助下走完全程，而日本學(xué)生全部自己堅持走完全程。

　　同學(xué)們，有了健康的體魄才能保持旺盛的精力去完成學(xué)習(xí)任務(wù);才能養(yǎng)成熱愛集體、奮發(fā)向上的優(yōu)秀品質(zhì);才能有效地增強與困難作斗爭的堅強意志。

　　現(xiàn)在雖然已經(jīng)是冬季，但是我們可以開展的冬季鍛煉的項目卻很多：如長跑、跳繩、踢毽等等，還有千萬不要忽視了我們的體育課和活動課。不過在進(jìn)行冬季鍛煉時一定要注意以下幾點：

　　1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動，做到渾身發(fā)熱。

　　冬季氣溫低，人的.皮膚和肌肉緊縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。若立即開始鍛煉，不但沒有好處反而會給人體造成傷害。因此，運動前必須做好準(zhǔn)備活動。

　　2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護好露外皮膚。

　　3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

　　大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。

　　4、掌握適宜的運動量。

　　冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長。

　　同學(xué)們，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，那就讓我們一起來鍛煉吧!

　　我的國旗下講話完了，謝謝大家!

與健康同行演講稿3

各位老師、小朋友們：

　　大家早上好！

　　一、介紹消防日的由來

　　今天是11月9日，小朋友們知道是什么日子嗎？是我國的"119"消防宣傳活動日。通俗地說，就是我國的"消防節(jié)"和"消防日"。為什么要把11月9日定為消防日呢？第一是因為冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，11月份進(jìn)入冬季，天氣比較干燥，是火災(zāi)的高發(fā)期。第二是因為我們國家火警電話是119，與11月9日中這3個阿拉伯?dāng)?shù)字相同，選擇這樣一個消防日很容易被人們接受，與我國的火災(zāi)報警電話"119"相符合。

　　告訴大家我園的實事活動

　　我們牛津國際朗琴灣幼兒園也將在這周舉行"火災(zāi)消防演練活動"，其目的就是要通過這次演練活動，進(jìn)一步增強消防安全意識，學(xué)習(xí)和掌握消防疏散的常識。這是很有必要，也很是有意義的.。

　　火，給人類帶來了光明和溫暖，但火災(zāi)卻無情地吞噬了無數(shù)活生生的生命。作為一名幼兒園小朋友增強自我防范意識，掌握一些火場逃生和自救的方法是很有必要的，在困境中就可能獲得一線生機。

　　二、提升幼兒經(jīng)驗

　　誰可以告訴老師，發(fā)生火災(zāi)的時候應(yīng)該怎么辦？（現(xiàn)場提問，老師點評幼兒的回答）

　　下面就讓我來告訴大家，當(dāng)面臨火災(zāi)的時候應(yīng)該怎么辦！（情景表演）

　　1、發(fā)生火災(zāi)時，可采取下列三項措施：（一）滅火（二）報警（三）逃生。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時，應(yīng)立即撥打"119"報警，同時也可大聲呼喊、敲門、喚起他人知道火災(zāi)發(fā)生。

　　2、要鎮(zhèn)靜，保持清醒的頭腦，不能盲目追隨、不擁擠。

　　3、做好簡易防護。逃生時可用水浸濕毛巾或餐巾布、口罩、衣服等，將口鼻捂嚴(yán)，匍匐前進(jìn)，不要直立迎風(fēng)而逃。逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒，防止窒息。

　　5、找好避難場所，固守待援，不要到處奔跑。

　　6、緩降逃生，滑繩自救，絕對不要冒險跳樓。

　　小朋友們平時我們就要做好火災(zāi)的預(yù)防，多學(xué)有關(guān)消防安全的知識，不私自玩火，私自用火。當(dāng)離開家和教室的時候要，切記把電源關(guān)掉，以免由短路造成火災(zāi)。

　　小朋友們讓我們認(rèn)真學(xué)習(xí)消防安全知識，讓火災(zāi)傷害遠(yuǎn)離我們吧！

　　最后，祝愿所有的小朋友能遠(yuǎn)離傷害，自由幸福地成長，祝愿所有的老師、員工能遠(yuǎn)離危險，健康快樂地生活。祝全體員工幸福平安！謝謝大家！

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