傳染病預防演講稿

時間：2023-06-06 07:25:24 發(fā)言稿我要投稿

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傳染病預防演講稿

　　演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。隨著社會一步步向前發(fā)展，演講稿的使用越來越廣泛，如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？下面是小編收集整理的傳染病預防演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

傳染病預防演講稿

　　傳染病預防演講稿篇1

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。

　　春季是萬物復蘇生機勃勃的季節(jié)，但是病毒細菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命，特別是現(xiàn)在大家都很關注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了，所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。

　　一、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！

　　二、養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課。

　　三、注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因為這些食物可以維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質的食物。

　　四、堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。

　　五、注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的'環(huán)境。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風換氣。

　　老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

　　傳染病預防演講稿篇2

老師們、同學們：

　　大家上午好!今天的題目是《預防秋季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

　　常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當?shù)奶幚�，吃進去以后發(fā)病。

　　常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。

　　如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強調(diào)，預防非常關鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

　　那么，如何預防這些疾病的傳播呢

　　1.保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。

　　2.不要到人群密集、密閉的'地方活動。

　　3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。

　　4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

　　5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

　　6.如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學校。

　　除了采取一些必要的預防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

　　1.勤洗手

　　在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。

　　2.勤換衣物

　　貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

　　3.勤剪指甲

　　指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

　　4.“粗茶淡飯”

　　我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

　　預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

　　我的講話結束了，謝謝大家！

　　傳染病預防演講稿篇3

　　許多人對“感冒”的概念并不清楚，存在許多誤解。實際上“感冒”、流感(流行性感冒的簡稱)、上感(上呼吸道感染的簡稱)的概念是不同的，預防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它們是兩種不同的疾病。

　　1、兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時容易發(fā)病。

　　2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同。與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。

　　3、流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的.呼吸道，在病人咳嗽、打噴嚏時經(jīng)飛沫傳染給別人，流感的傳染性很強，由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多，往往是個別出現(xiàn)，很少像流感流行那樣病人成批大量出現(xiàn)。

　　4、流感與普通感冒的流行特點不同。流感的流行有明顯的季節(jié)性和周期性，常易發(fā)生暴發(fā)、流行甚至大流行。流行季節(jié)常在某些局限的范圍，如社區(qū)或單位發(fā)生暴發(fā);當新的`亞型產(chǎn)生時則可出現(xiàn)大流行甚至世界性大流行，如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是個別散發(fā)出現(xiàn)。流感有季節(jié)性和周期

　　5、流感有季節(jié)性和周期性。在溫帶和寒溫帶地區(qū)，流感的流行通常發(fā)生在冬春季，而在熱帶和亞熱帶地區(qū)，則更多是在夏季流行。大流行時季節(jié)性不明顯。由于甲型流感病毒抗原的易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性，致使流感流行呈現(xiàn)周期特點，一般3至4年一次小流行，10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明

　　6、在一定條件下，流感可能大流行或暴發(fā)。當流感病毒發(fā)生變異產(chǎn)生新的亞型時，由于人群普遍缺乏免疫力，可以發(fā)生跨越一省、一國、一個大洲，乃至遍及全世界的流行，稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節(jié)經(jīng)常會發(fā)生在一個局部地區(qū)或單位，特別是學校和托幼機構，短時間內(nèi)突然有很多人發(fā)病稱為暴發(fā)。

　　(二)流感的預防

　　遇到流感初起，癥狀輕微的病人，可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用，對預防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應及時送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況，給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對癥治療。高燒病人注意補液，防止脫水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除給予抗病毒治療外，還應預防性的給予抗菌治療。嚴重并發(fā)癥的根據(jù)情況進行綜合性治療。

　　預防小常識

　　1、流感流行季節(jié)，應避免到人多的公共場所去，必要時應戴上口罩。

　　2、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開窗通風。

　　3、注意休息，不要勞累。

　　4、可注射流感疫苗。

　　5、應注意個人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛(wèi)生。

　　6、在飲食上應注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。

　　7、多喝水，加強排泄

　　8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。

　　流感并不可怕，我們應該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應該及時到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后。

　　傳染病預防演講稿篇4

老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　進入冬季以來，天氣反復，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣非常嚴峻。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，許多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。同學是呼吸道傳染病的易感人群之一，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的`病人，即可通過空氣飛沫和親密接觸傳播，在同學中造成病情集中，甚至引起局部暴發(fā)。

　　預防傳染病最關鍵的（措施）便是重視綜合性預防，在這里我想提示同學們留意以下幾點：

　　1、教室要常常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新奇，每天通風至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能削減室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的樂觀思維。

　　2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。

　　3、衣著適量，依據(jù)天氣變化適時增減衣服，避開著涼。

　　4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結合，提高自身抗病力量。

　　5、假如有發(fā)熱、皮膚消失痘疹時，應準時到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學。

　　6、疾病流行季節(jié)，盡量削減到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提示同學們，在體育課上和體育活動時，要特殊留意平安，防止外傷，愛護好自己。

　　健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預防冬季傳染病從我做起、從今日做起!同學們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動;不能預見明天，但可以把握今日。預防疾病，增加體質。讓我們行動起來，疼惜自己，愛惜身邊的每一個人，讓我們漂亮的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病，擁有健康，歡樂成長!

　　傳染病預防演講稿篇5

　　大家早上好！

　　地球在不停地轉，一年365天也在不停地換。冬去春來，時間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了xx年的寒冬，沖向了xx的伊始。

　　九月的陽光不刺眼但也暖和，不時的微風雖不寒冷，但也足以讓人捂好領口，路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽，遠遠看去如綴上的綠花。池塘里，藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來，在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。

　　我們每天都重復的做著那個習以為常的動作，呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里，或許有著一種可怕的物體正隨著它，慢慢的進入你的身體，游走在各個角落里。

　　這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時，也許你會想到：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病，可只是你在想某病危害的同時，不久，你也會淡忘，正因如此，當你與它相逢時，也略顯得無奈與后悔。

　　每一種不同的傳染病，既然能夠傳染，自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播，讓病毒在空氣中隨意飄蕩，但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃，是因為人的本性，但每在你吃下的那一口時，你有曾想過它衛(wèi)生嗎？它健康嗎？雖然，往往我們會忽略，只追求于味道與口感，不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外，每天下午放學后，總是人群涌動，許多同學都在爭搶著路攤販中的食物。是的，在那時，我們的肚子或許早已咕咕叫了，吃一點東西自然也是為了身體好，但你可曾想過，那些東西都是露天的`灰塵很容易的就可落在上面，口中的唾沫也極易沾在上面，并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病，就如此貿(mào)然的吃入肚子里，真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎？自己吃了不會有事嗎？多反問自己，我相信或許你會選擇不去吃它。

　　整個社會如今都在關注秋季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到關注。那么難道我們不應該保護好自己嗎？在此我提醒大家：

　　1、在家與教室多通風。

　　2、騎自行車的同學最好戴口罩，起隔離保護作用。

　　3、不吃不衛(wèi)生食品，多參加體育活動。

　　4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射，防患于未然。

　　5、如發(fā)現(xiàn)身有不適，得去醫(yī)院治療。

　　傳染病預防演講稿篇6

老師們、同學們：

　　大家上午好!

　　轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，反抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊注意這些學校中常見的傳染病的預防。

　　要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

　　1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的`反抗力下降，容易患病。

　　2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

　　4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)?戶外運動，可增強身體的血液循環(huán)，提高反抗力。

　　5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或者咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

　　7、主動進行免疫接種。

　　8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦浮現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。

　　最后祝同學們都能健健康康地過冬!

　　傳染病預防演講稿篇7

老師們、同學們：

　　大家上午好！我國旗下講話的內(nèi)容是“冬季傳染病的預防”。

　　轉瞬又到了年末，冬天到了，天氣慢慢冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更簡單存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，反抗病原體的實力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學校中常見的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲，我們須要做到以下幾點：

　　1、留意氣候的改變，剛好增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)削減，局部的.反抗力下降，簡單患病。

　　2、保持室內(nèi)空氣清爽。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應當要打開門窗通風，保持空氣流暢。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習慣。足夠的睡眠、養(yǎng)分均衡的飲食都有助于調(diào)整我們身體的各種機能，增加我們的抗病實力。

　　4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動，可增加身體的血液循環(huán)，提高反抗力。

　　5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是愛護自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、盡量少去人員密集、通風不良的公共場所。

　　7、早發(fā)覺、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應剛好就診。

　　最終祝同學們都能健健康康地過冬！

　　傳染病預防演講稿篇8

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天國旗下演講的題目是《預防傳染病，要從我們身邊做起》。

　　隨著陣陣秋風，我們感受到了秋天的涼爽。秋季氣溫變化較大，逐漸降低，風干燥，是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此，加強秋季傳染病的防治對維護健康具有重要意義。

　　常見的腸道傳染病通過“口”傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由細菌或病毒污染手、飲用水、餐具或食物等引起的。沒有適當?shù)闹委煛?/p>

　　常見的呼吸道傳染病是通過呼吸道傳播的，是“吸入性”傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中的細菌或病毒液滴通過呼吸道進入人體。

　　如何給自己搭建一個安全的屏障？專家強調(diào)預防至關重要。培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣是一勞永逸地預防和抵抗疾病的`秘訣。

　　那么，如何防止這些疾病的傳播呢？

　　1、保證室內(nèi)通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。

　　2、不要到人群密集、密閉的地方活動。

　　3、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。

　　4、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

　　5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

　　6、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學校。

　　除了采取一些必要的預防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：

　　1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。

　　2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

　　3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

　　4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

　　預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

　　傳染病預防演講稿篇9

老師、同學們：

　　大家早上好！

　　今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。

　　冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發(fā)，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

　　1、積極學習了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

　　2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣，教室應在每節(jié)課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

　　4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生，營養(yǎng)平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。

　　5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

　　6、加強個人衛(wèi)生和個人防護，養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

　　7、免疫預防，流行季節(jié)前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

　　8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。

　　9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅持上課。出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內(nèi)傳播。在家發(fā)熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。

　　10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。

　　總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家！ 2023預防傳染病的演講稿（通用13篇）5

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好：

　　今天我演講的題目是：《共同攜手，預防傳染病》。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個良好的學習生活環(huán)境，遠離傳染病，我們大家應該注意以下幾條：

　�。ㄒ唬┍３謧€人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入”這句話！

　�。ǘB(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課。

　�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝白開水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質的'食物。

　　（四）堅決不吃校外商販的食品，這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒有保證，食品當然也就不安全，所以，同學們要堅決和這些食品說再見，以防生病。

　�。ㄎ澹┍M量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。

　�。┳⒁猸h(huán)境衛(wèi)生，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等，請大家用舉手之勞，維護好我們優(yōu)美整潔的校園。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。

　�。ㄆ撸┤绻趯W校里出現(xiàn)不舒適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假休息。

　　同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福生活的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時刻牢記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了，謝謝大家！

　　傳染病預防演講稿篇10

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　入冬以來，天氣變化無常。每年這個時候是傳染病的高發(fā)期。我們都知道，冬季傳染病的病原體是通過空氣、飛沫和接觸傳播的，因此我們在學校中要有效預防冬季傳染病，就要切斷病原體傳染的途徑。為此，我們倡導同學們做到以下幾點：

　　1、要注意教室內(nèi)通風換氣，早上來的較早的同學可以打開窗戶通風，課間的時候也要適當打開門窗通風，當然同學們要注意保暖，避免開窗的時候著涼。

　　2、不要到人群密集、封閉的地方去活動，乘坐公交車的時候要戴上口罩。

　　3、積極參加學校的`體育鍛煉，堅持冬季跑步運動，早睡早起，保證充分的睡眠和休息，健康的身體是抵御病毒最好的防線，平時容易感染的同學可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。

　　4、注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，特別是我們在校吃午餐時，即使天氣再冷，也要堅持洗手后吃飯。

　　5、最后一點，特別重要，當我們出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時，一方面要戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī)，并且避免在就醫(yī)期間交叉感染；另一方面要及時告知學校，做好預防工作。

　　健康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。

　　謝謝大家！

　　傳染病預防演講稿篇11

友愛的老師、同學們：

　　大家好！

　　今日我在國旗下的演講是"樂觀鍛煉，預防傳染病'。首先，讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣：同學們在操場上盡情追趕，歡快地玩耍，一下子玩得大汗淋漓，由于同學們沒有準時擦汗，結果回汗引起了感冒。

　　同學們在教室里仔細學習，集中精力看書，教室的窗戶關著，空氣不新奇，由于沒有準時打開窗戶讓空氣流通，結果隨著細菌的飛沫在空氣中傳播，引起了流感。學校四周，同學們圍在小攤上，吃著一些不潔凈的'零食，好像吃得津津有味，正由于吃了一些不衛(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。同學們，假如平常不留意，或者沒有養(yǎng)成良好的健康習慣，或者沒有科學地開展體育活動，很簡單發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A防傳染病呢？

　　1、仔細上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學校和在家里要樂觀參與體育鍛煉，但不要運動量過大，要留意動靜結合。

　　2、留意個人衛(wèi)生和愛護，保持學習和生活場所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來肯定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購買各種不潔食品。

　　同學們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，是將來社會的棟梁，樂觀鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，科學地參與體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有歡樂。

　　今日在國旗下的演講到此為止，感謝大家！

　　傳染病預防演講稿篇12

尊敬的老師、親愛的小朋友們：

　　大家早上好! 我是xx。今天，我很榮幸地代表我們班在國旗下講話，本周演講的主題是：冬季如何預防感冒。冬季是一個寒冷的季節(jié)，更是一個感冒的高發(fā)季節(jié)。特別是在園內(nèi)，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒"以預防為主"尤為重要。

　　那么，讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。

　　一、做到多洗手，保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。流感病毒主要經(jīng)空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久，所以，預防感冒一定要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習慣。

　　二、注意公共衛(wèi)生，教室要做到開窗通風。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護，請小朋友們務必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地丟垃圾。教室內(nèi)人員較多，注意每天開窗通風，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅趕病毒，減少傳播機會。

　　三、合理膳食，適量運動。冬季氣候多變，補充足夠的營養(yǎng)可以增強人體抵抗力。根據(jù)每天的營養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強小朋友們的.抵抗力。每天適量運動，從運動上增強小朋友們的身體免疫力。但是一定要注意，運動出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。

　　四、保證睡眠。作為學生，學習是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產(chǎn)生的抗體會增加一半。

　　五、避免觸摸公共物品。在園內(nèi)同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內(nèi)吃飯等。個人外出活動，如上完體育課、參與衛(wèi)生清潔后先洗手，不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。周末外出活動，少去封閉環(huán)境的公共場所，盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機會。

　　六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時就診，除了按醫(yī)生指導吃藥治療外，一定要多休息，同時要多喝白開水�？梢杂玫}水漱口，預防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，只要自身的免疫力強，時間到了就會好。

　　感冒是可防可治的。只要小朋友們有良好的衛(wèi)生習慣，了解預防的常識，就能遠離感冒。讓我們共同行動起來，多運動、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴! 謝謝大家!

　　傳染病預防演講稿篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！我是初一4班的XXX。今天我國旗下講話的題目是《防備冬季傳染病》。

　　不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。跟著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操竣事，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？

　　同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

　　或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

　　這些傳染病的`傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

　　1、跟著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵制力下降，細菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、研究、生活環(huán)境，通風換氣，教室應在每節(jié)課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內(nèi)空氣完全更新，清除室內(nèi)致病微生物，較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。

　　3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

　　4、保證飲食營養(yǎng)，補充水份，多吃水果、蔬菜，恰當補充維生素的攝入。

　　5、適度鍛煉，增強體質。

　　6、做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。

　　7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到研究生活中。

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