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《基因的革命》讀書筆記
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)基因能夠給我們?nèi)祟愃鶆?chuàng)造的各種各樣的變化的時候，你會覺得人生真的很有希望。在我們的一生當(dāng)中我們的基因是經(jīng)常會發(fā)生變化的，會隨著外部的環(huán)境發(fā)生各種各樣的變化�；蚴怯脕碇笓]細(xì)胞的，所以基因的突變會帶來我們整個身體和精神狀態(tài)的改變。
基因在什么情況下會變化？
我們的基因里面，有人是耐受果糖，所以你可以多吃水果沒關(guān)系，但是有人不耐受果糖。書中肝癌的例子很好，就是有人一直吃肉身體除了肥胖沒有其它問題，為了減肥，停了肉吃了水果，于是發(fā)現(xiàn)自己得了肝癌，因?yàn)樗荒吞枪�，�?dāng)他改回吃肉的時候，他的病情又開始好轉(zhuǎn)。
人和人的基因完全不一樣，在不了解自己的基因之前對身體做出改變，有些時候真的會對自己的身體造成損害。
基因?qū)＜铱吹揭粋�人會仔細(xì)端詳他的臉，因?yàn)橐粋�人臉上的各種癥狀都代表著基因在他身上的作用�；�?qū)＜铱茨愕哪樉蜁侥銓頃烙谠鯓拥募膊 ?/p>
媽媽如果在懷孕的時候喝酒，導(dǎo)致基因突變，導(dǎo)致朝天鼻，眼睛變小，人中不明顯等。一個孩子如果能夠長成一個完美的孩子，這是一個相當(dāng)困難的事。因此父母在懷孕之前，戒煙戒酒這是一定要做的事情，因?yàn)檫@個對孩子的基因是有影響的。
基因并不僅僅是顯性和隱性這么簡單。只要你躺在床上半個月不下床，你的心臟就會縮小，你的新陳代謝的方式就會完全改變，你的基因就會慢慢的出現(xiàn)變化。所以，基因的變化是一個特別常見的事情。
哪些東西會影響我們的基因呢？
1、食物
工蜂扎一次就死了，而蜂后可以扎好多次。但蜂后只是普通的雌性工蜂，它是怎么變成蜂后的呢？當(dāng)一個群的工蜂把其它候選人打死，它成了最強(qiáng)的小工蜂的時候，從此以后它就不需要吃其它的蜜了，它吃的事蜂王漿，不斷地吃蜂王漿，它的體型就會變得越來越大，然后基因也發(fā)生了徹底改變，變成了一個無堅(jiān)不摧的蜂后。
如果一個人長期的吃一個東西的話，他的基因是會發(fā)生轉(zhuǎn)變的。
2、香煙酒精X射線，壓力
壓力不僅可以改變基因，還會把這個改變的基因遺傳給下一代。
3、長期的高空飛行會改變基因
可以去做一個基因檢測，報告會告訴你哪些東西能吃，哪些不能吃，喝酒能喝多少。當(dāng)一個人不能喝酒的時候，不要勸他喝酒，真的會造成很大的傷害。讀后感有的人喝了一輩子的酒都沒有得肝癌，那是他們的基因可以做到，而有人喝了很少的酒就得肝癌，那是因?yàn)槟愕幕蚋咀霾坏�。所以做一下基因檢測就知到自己該不該喝酒，該不該抽煙。
為什么二手煙比一手煙的傷害更大？因?yàn)槲皇譄煹娜苏f不定真的很喜歡吸煙，他很喜歡，說不定他的基因可以接納這個香煙，但是那個討厭煙味的人，通常都是在基因當(dāng)中排斥香煙的。所以拒絕二手煙是一件非常重要的事情，因?yàn)槎譄煏淖兡愕幕颍虬l(fā)生了突變就有可能會致癌。
管好基因是抗癌的方向。有的人吃什么都不胖，有的人吃什么都胖，因?yàn)轶w內(nèi)的菌群是不一樣的。每年都會有吃藥不適合而導(dǎo)致死亡的，這個是可以通過基因檢測來預(yù)防的。左撇子是來源于在生長的過程當(dāng)中，胚胎被搞反了。女性的左撇子獲得乳癌的可能性是右手的兩倍以上。左撇子更容易出現(xiàn)讀寫障礙癥和多動癥。
夏爾巴民族人天生會爬山，因?yàn)樗麄冮L期生存在高原環(huán)境，已經(jīng)和我們底下不一樣了。怎樣才能夠永遠(yuǎn)不得癌癥，很簡單，只要你愿意得一種病，叫做萊倫氏綜合征，就是叢林里得小矮人。
基因?qū)γ總�人來說都是很重要得事情，可以做一下基因測試，來預(yù)防各類疾病。
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