旅游策劃
旅游策劃 篇1
一、活動主題:旅游,讓生活更美好
二、活動背景:旅游學(xué)院擁有豐富的歷史文化和底蘊(yùn),其學(xué)科門類之廣,與旅游又有著密切的聯(lián)系;每年為國家培養(yǎng)大批的旅游人才。在這樣一個(gè)大背景下,舉辦這樣一個(gè)活動能更好的促進(jìn)學(xué)院的發(fā)展。
三、活動目的:提高旅游學(xué)院在旅游發(fā)展中的重要性,豐富同學(xué)們的課余生活。并且使同學(xué)們更了解“旅游”,進(jìn)而向全校宣傳,擴(kuò)大“旅游”乃至“旅游學(xué)院”的影響。
四、活動時(shí)間:20xx年5月21日至20xx年5月25日
人員參與:旅游學(xué)院全體教工、學(xué)生。其他學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)。
五、可行性分析:
1、“旅游文化”歷年都有舉辦,普遍受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生的普遍支持。
2、預(yù)測好的天氣晴朗、陽光明媚,很適合舉辦。
3、經(jīng)費(fèi)支出可以承擔(dān)
。ǘ(zhǔn)備工作
一、做好前期宣傳工作
1、通過網(wǎng)絡(luò)平臺向大家宣傳,比如,微信等。
2、由宣傳部通過制作展板及發(fā)放宣傳單向大家宣傳;有關(guān)于旅游文化節(jié)的海報(bào)、噴繪大圖會提前張貼于學(xué)校內(nèi);
3、班級宣傳,讓更多的人知道旅游學(xué)院將要舉辦“旅游文化節(jié)”。
二、外聯(lián)部做好贊助商及合作方的工作,辦活動當(dāng)天提供展示的服裝以及各類美食材料。主持人及其演員的化妝,現(xiàn)場需要的話筒音響等。
三、形象大使選拔工作。選出一名形象大使,其余參賽的前20名選手將在民族服裝展上亮相,節(jié)省人力及勞力,并且對她們進(jìn)行培訓(xùn)。
四、在模特大賽上選出優(yōu)秀導(dǎo)游,在“文化節(jié)”時(shí),導(dǎo)游將通過圖片一一向大家介紹風(fēng)景區(qū)。
五、社團(tuán)表演活動和前期彩排。
六、關(guān)于旅游景點(diǎn)的圖片征集活動,在照片背面附上拍攝照片背后的故事及感悟。(有禮品發(fā)放)
七、設(shè)計(jì)橫幅及一張宣傳板的裝飾,橫幅內(nèi)容可以貼合“人與自然”之類的主題。
八、向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)及老師發(fā)出邀請函。
注:上述工作在5月4日到5月20日內(nèi)完成
(三)活動進(jìn)行時(shí)
一、開幕式
1、時(shí)間、地點(diǎn):20xx年5月21日晚7:00-21:00、場外、五四廣場
2、準(zhǔn)備工作:布置會場,音響設(shè)備檢查,桌椅的擺設(shè)及嘉賓飲水及介紹牌的擺放主持人的化妝,對主持詞最后的檢查;
3、活動主題:青春之旅·WEAREYOUNG
4、活動內(nèi)容:
。1)旅游文化節(jié)開幕式啟動儀式,包括領(lǐng)導(dǎo)致辭,學(xué)院歷史回顧;
。2)活動及表演開始(暫定)
備注:監(jiān)察部點(diǎn)名,安排安排同學(xué)和老師坐在指定位置;
二、民族服裝展(20xx年5月22日上午)
由形象大使選拔參賽的選手穿上不同的'民族服裝進(jìn)行展示的同時(shí),主持人做以解說。
特色小吃展(20xx年5月22日下午)
根據(jù)提前給旅游學(xué)院每個(gè)參與文化節(jié)的班級布置的地點(diǎn)和道具,班級同學(xué)可以挑選民族特色小吃制作流程并自己制作,邀請學(xué)校各個(gè)學(xué)院的同學(xué)品嘗自制美食,親手制作不同地方、不同風(fēng)格的地方小吃。
三、旅游學(xué)院社團(tuán)表演(20xx年5月22日下午)
旅游學(xué)院有英語秀吧、百度沙伐旅、足球隊(duì)、綠翼旅行社等多個(gè)社團(tuán),每個(gè)社團(tuán)根據(jù)自身的特色舉辦相應(yīng)的活動,此項(xiàng)表演內(nèi)容豐富,形式多樣,但都貼合“旅游文化節(jié)”
四、由選拔出來的優(yōu)秀導(dǎo)游講解不同板塊的照片(20xx年5月24日)
圖片大致分為人文景觀,自然景觀及其它三個(gè)部分。分別由優(yōu)秀導(dǎo)員講解。陳述拍照人的心聲,而且,導(dǎo)游也需輪流值班為同學(xué)講解。
五、簽字儀式(20xx年5月25日上午)
由工作人員拉開橫幅,給同學(xué)們發(fā)放彩筆在橫幅上留下簽名。號召更多的人熱愛生活、熱愛旅游、與大自然和諧相處。這也切合“旅游,讓生活更美好”的主題,讓文明出行,文明旅游的觀念落入到更多人的心中。
宣傳板寄語(20xx年5月25日下午)
由工作人員給同學(xué)們發(fā)放便利貼,寫下對未來的期待,并且也可以寫對這次“旅游文化節(jié)”的認(rèn)識,感悟、及其建議以便下次可以承辦更好的“旅游文化節(jié)”
六、閉幕式(20xx年5月25日晚7:00-9:00)
1、通過PPT或VCR回顧這次“旅游文化節(jié)”
2、頒獎(jiǎng)儀式:
A、對所有幕后的工作人員道一聲“你們辛苦了”因?yàn)樗麄兪悄瑹o聞的(通過個(gè)人感受,大多數(shù)的頒獎(jiǎng)儀式總是先頒給那些頭上帶有特殊光環(huán)的人,最后才提到幕后工作者,如果將順序顛倒,效果將會很大的不同。)
B、給“形象大使”頒獎(jiǎng):“優(yōu)秀導(dǎo)游”獎(jiǎng)“最佳表演”社團(tuán)獎(jiǎng)。
C、最佳攝影獎(jiǎng):“最具智慧頭腦獎(jiǎng)”
3、由領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)這次“文化節(jié)”
4、主持人宣布“旅游文化節(jié)”圓滿成功,落下帷幕。
注:1、攝影照片將始終貫穿這五天,每天都有照片擺放在廣場上供大家欣賞。只不過在第四天需要導(dǎo)游來講解這些照片;
2、猜字謎也是貫穿始終的,通過微信平臺為大家提供謎語。而這些謎語要么與一些風(fēng)景名勝有關(guān),要么與地方旅游的地方名稱有關(guān)。累計(jì)積分最高的前十名均有獎(jiǎng)品。
因此這兩項(xiàng)活動在閉幕式那天要評出“最佳攝影獎(jiǎng)”和“最具智慧頭腦獎(jiǎng)”。
四(后期工作)
一、整理會場及五四廣場和多功能報(bào)告廳;
二、與贊助商和合作方協(xié)商相關(guān)事宜;
三、總結(jié)反思這次活動;
五備注
一、突發(fā)情況及解決方案
1、會場突然停電;
這時(shí)由主持人安撫在場人員,工作人員聯(lián)系維修部檢查或發(fā)電。若20分鐘之內(nèi)來點(diǎn)則活動照常進(jìn)行;否則主持人將宣布活動改日進(jìn)行。
2、話筒沒有聲音或沒電;
多準(zhǔn)備幾節(jié)電池進(jìn)行提前試音,若活動進(jìn)行時(shí)話筒沒聲則要求現(xiàn)場工作人員立即調(diào)換。
3、化妝師沒有能如期而至;
表演人員及主持人應(yīng)提前準(zhǔn)備好化妝用品。
預(yù)算:水:100元?dú)馇蚣安蕩В?0元
繩子及腰帶:20元獎(jiǎng)品:50元
便利貼:5元水彩筆:20元
邀請函:10元
共計(jì):225元
主辦單位:西安外國語大學(xué)旅游學(xué)院團(tuán)工委
策劃人:第二小組
張悅、楊,、薛潔潔、蘇于洋、蘇婧、賈媛、張強(qiáng)、岳俊娟、蔡蕊、高欣怡、劉新華、劉丹、高穎、魏運(yùn)濤。
旅游策劃 篇2
一、選題依據(jù)
“山奇水秀甲南國,養(yǎng)生長壽在大明”。山林可以說是人類最早的棲息之地,隨著回歸自然、熱愛自然、親近自然旅游新理念的傳播,國內(nèi)外旅游者的熱情正在轉(zhuǎn)向山川,掀起一股股山地旅游熱。據(jù)悉,即將于6月17日正式開幕的“20xx中國·南寧大明山國際山地養(yǎng)生旅游節(jié)”,期間舉行的以山地峽谷為背景的驚險(xiǎn)刺激的滑翔傘花樣滑翔表演和充滿古代神秘文化色彩的“日中無影”祭祀盛典等一系列精彩活動,將向世界展示大明山所特有的壯族山地養(yǎng)生特色,成為今年山地旅游的一大熱點(diǎn)。
養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)是新興的低碳綠色環(huán)保產(chǎn)業(yè),被公認(rèn)為21世紀(jì)最有希望的朝陽產(chǎn)業(yè),從觀光型旅游向度假型、養(yǎng)生型旅游轉(zhuǎn)變,與旅游嫁接形成的養(yǎng)生旅游正成為國際旅游市場的主流之一。大明山是中國著名的長壽之鄉(xiāng),大明山國際山地養(yǎng)生旅游節(jié)由此應(yīng)運(yùn)而生,成為山地養(yǎng)生旅游的一朵奇葩。
據(jù)大明山景區(qū)管委會主任羅世敏向記者介紹,國際山地養(yǎng)生旅游節(jié)將以其他區(qū)域不可復(fù)制的大明山地區(qū)“駱越文化”、“龍母文化”、“天地人三氣同步養(yǎng)生文化”等壯族傳統(tǒng)文化為基點(diǎn),并以人與自然、人與社會以及人類自身的健康長遠(yuǎn)發(fā)展為根本目標(biāo),依托大明山溫度、原始森林、大峽谷、瀑布、負(fù)氧離子、民俗文化、養(yǎng)生文化、區(qū)位優(yōu)勢、獨(dú)特風(fēng)光、養(yǎng)生食品十大資源優(yōu)勢,打造“南寧大明山——中國養(yǎng)生名山,世界療養(yǎng)圣地”知名品牌,提升旅游區(qū)整體綜合實(shí)力。
據(jù)介紹大明山國家級旅游景區(qū)景色宜人、交通便捷、少數(shù)民族文化獨(dú)具特色,景區(qū)融森林、峽谷、險(xiǎn)峰、溶洞、溪流等奇異景色為一體。20xx年,大明山景區(qū)獲得了“最具休閑養(yǎng)生特色景區(qū)獎(jiǎng)”。大明山是大自然贈給南寧人民和全世界人民的瑰寶,是“中國綠城”的生態(tài)綠肺和文化家園。南寧市將充分利用舉辦國際山地養(yǎng)生旅游節(jié)媒體聚焦大明山之機(jī),發(fā)揮北接北京、西安、洛陽等內(nèi)地,輻射東南亞、東盟地區(qū)和中國香港、澳門、臺灣地區(qū)及日本、韓國、美國市場的地理優(yōu)勢,形成以東南亞、東盟地區(qū)和中國港澳臺市場為主體,北美和西歐市場為兩翼的市場體系,構(gòu)建以養(yǎng)生文化為核心主題,將長壽文化、宗教文化、當(dāng)?shù)孛褡逦幕嗳诤,融入休閑、養(yǎng)生、體育、娛樂、敬老愛老等內(nèi)容,鑄造一個(gè)橫空出世、強(qiáng)調(diào)文化品位又貼近百姓生活的中國一流、世界有名的山地養(yǎng)生旅游節(jié)品牌。他表示,隨著20xx南寧大明山國際山地養(yǎng)生旅游節(jié)的正式啟動,將推出一系列富有廣西南國特點(diǎn)的休閑養(yǎng)生活動,讓來南寧的游客享受到終身難忘的養(yǎng)生休閑之旅。
中華中醫(yī)藥學(xué)會向大明山頒發(fā)了“中國養(yǎng)生名山”標(biāo)牌和證書,大明山由此成為我國首個(gè)獲此殊榮的國家級風(fēng)景區(qū)。
二、 分析
市場定位:投資旅游景區(qū)的,一直以來,跟風(fēng)現(xiàn)象非常地嚴(yán)重。90年代引入國內(nèi)的機(jī)械樂園,曾引起新一番投資機(jī)械樂園熱。作為一種新鮮的項(xiàng)目,當(dāng)時(shí)也確實(shí)引起了消費(fèi)者極大的興趣,特別是少年朋友這一特殊的消費(fèi)者群體,更對機(jī)械樂園充滿了極大的興趣,可以說,青少年這一消費(fèi)群體,烘熱了機(jī)械樂園這一旅游項(xiàng)目。也引得更多的投資者進(jìn)入這一行業(yè)。但機(jī)械樂園投資大,在項(xiàng)目更新上難以時(shí)時(shí)保持新鮮感。進(jìn)而引發(fā)了機(jī)械樂園有鬧哄哄中開張,落寂中退出的無言結(jié)局。幾年時(shí)間下來,機(jī)械樂園倒閉的倒閉、歇業(yè)的歇業(yè)。這幾年,隨著人們享受意識的加強(qiáng),久居都市,厭倦了都市熟悉的一切,倡導(dǎo)一種回歸大自然親近大自然的旅游消費(fèi)觀念,形成一種返璞歸真熱潮。正因?yàn)榭礈?zhǔn)這一市場前景,華南地區(qū)各地,涌現(xiàn)出一批新的旅游景區(qū),如以農(nóng)莊項(xiàng)目為主的、以戶外拓展運(yùn)動項(xiàng)目為主的,其投資熱情不亞于當(dāng)年引發(fā)的投資機(jī)械樂園的趨勢。面對此熱潮,筆者想這批新興的景區(qū)的.命運(yùn),也必然會重蹈當(dāng)年機(jī)械樂園的命運(yùn)。盲目跟風(fēng)在各行各業(yè)中都深深地體現(xiàn)出來。這種現(xiàn)象的出現(xiàn),也說明目前的旅游項(xiàng)目投資者在市場運(yùn)作上的一種投資短見。許多的投資進(jìn)行此項(xiàng)目的投資,不是理性地進(jìn)行市場環(huán)境的分析,而是一種近于盲目的市場進(jìn)入姿態(tài)。也有些人看到什么熱就投資什么,也有些人抱著撈一把就走的心態(tài)。如果單純以這種目的來投資,注定這個(gè)企業(yè)的生命周期是短暫的。當(dāng)然,大多數(shù)還是抱著創(chuàng)品牌路線,走百年經(jīng)營的經(jīng)營策略。
目前,在旅游景區(qū)分化的今天,進(jìn)行市場定位是非常重要的,只有進(jìn)行市場定位,鎖定目標(biāo)消費(fèi)群體,才能獲得較大的發(fā)展空間。市場定位是建立在市場調(diào)查的基礎(chǔ)上。旅游景區(qū)的調(diào)查,應(yīng)收集當(dāng)?shù)厝巳旱穆糜蜗M(fèi)習(xí)性、地域環(huán)境、交通情況,以及早期進(jìn)入這市場的先行者,也就是競爭對手的情況(競爭對手的調(diào)查包括:旅游項(xiàng)目、經(jīng)營策略、價(jià)格、消費(fèi)人群、以及其合作伙伴-旅行社的情況。)只有對這些資料進(jìn)行調(diào)查分析,才能制定有效地經(jīng)營策略與市場定位。通過市場定位,找到空白市場,這樣,中小旅游景區(qū)的發(fā)展空間才大,才能獲得較寬松的發(fā)展環(huán)境。 品牌的宣傳
在競爭激烈的旅游市場,品牌形象的建設(shè)已成為經(jīng)營策略的重點(diǎn)。如何通過品牌形象的建設(shè),培育市場、培育忠誠的消費(fèi)者,是品牌建設(shè)的的核心。中小旅游景區(qū)的品牌建設(shè),相對于其他行業(yè)來說,還是處于一種萌發(fā)階段,各地區(qū)都形成了區(qū)域性品牌。而沒有行業(yè)中的強(qiáng)勁品牌。(當(dāng)然,這里所指的是中小旅游景區(qū)而言,對于象“五岳”、張家界等因地形地貌形成的旅游景區(qū),對于國內(nèi)的人們來說,其不需宣傳,我們從小接受的教育中都能了解其情況,這樣又另當(dāng)別論。)
中小旅游景區(qū)相對來說,投資規(guī)模小,資金不是很充足。因此,在品牌的宣傳上,無法與大品牌巨額廣告費(fèi)投入相比。但只是掌握訣竅,把有限地資金用在刀刃上,對其品牌有效地進(jìn)行宣傳,還是可取的。這其中有以下幾點(diǎn):
1、 區(qū)域廣告宣傳:中小景區(qū)的主要客源,是在其景區(qū)附近的人群。因此,在廣告宣傳上,可選擇區(qū)域性的媒體,集中優(yōu)勢,重點(diǎn)突破。在媒體的選擇上,也是多樣性。現(xiàn)在每個(gè)城市,針對每個(gè)行業(yè),都有行業(yè)的DM雜志,選擇DM雜志,一方面,其有針對性,免費(fèi)投遞到旅游社、高檔寫字樓、事業(yè)單位、住宅小區(qū)、酒吧等這些具有一定消費(fèi)水準(zhǔn)的準(zhǔn)客戶手中。另一方面,DM雜志相對于公開發(fā)行的媒體來說,廣告宣傳費(fèi)用要低一些。但對中小景區(qū)的品牌宣傳起到一定的作用。在節(jié)假日,可在報(bào)紙媒體上投入廣告。這樣,通過DM雜志的窄眾傳播與通過報(bào)紙媒體的大眾傳播相結(jié)合,能在區(qū)域品牌宣傳上,形成強(qiáng)勁的優(yōu)勢。
2、 軟文宣傳:這就要求中小景區(qū)與媒體建立起良好的關(guān)系,通過其媒體這一平臺,把中小景區(qū)的游樂項(xiàng)目的優(yōu)勢、核心的業(yè)務(wù),運(yùn)用系列化的圖文結(jié)合,向消費(fèi)者灌輸,從而引起其注意,進(jìn)而產(chǎn)生游玩的欲望,以拉動消費(fèi)市場。
3、 戶外廣告宣傳:戶外的墻體廣告,目前在一些城市在政策上是限制的,但失去這一宣傳載體,并不是說戶外的廣告宣傳就沒有載體。我們還可以選擇車體廣告、候車亭廣告等這一宣傳載體。在選擇這一類宣傳載體時(shí),也需考慮是否有針對性。一般來說,要考慮其客源量、地域性。
大衛(wèi)奧格威說“任何一個(gè)廣告都是對廣告品牌的長期投資,廣告的訴求重點(diǎn)應(yīng)具有長遠(yuǎn)性。”品牌形象的建立,不是一朝一夕就能完成的,而是一個(gè)長期的、系統(tǒng)的,因此,在品牌的宣傳上,我們應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)性、階段性地對品牌進(jìn)行宣傳。
三、 結(jié)論和建議
市場開拓與營銷策略:中小景區(qū)的市場目標(biāo)群主要是開拓二個(gè)大的市場,一是針對旅游社,作為景區(qū)來說旅行社是主要客戶來源;因此,景區(qū)在市場開拓上應(yīng)把重點(diǎn)放在與旅游社合作渠道的建設(shè)上。如果能與各旅游社建設(shè)好合作關(guān)系,其市場份額也得到了保證。當(dāng)然,與旅游社合作,關(guān)系到彼此的利潤空間的問題,因此,景區(qū)在給旅行社定價(jià)時(shí)應(yīng)充分考慮到這一點(diǎn)。二是散客。隨著旅游意識的提升,散客的也日益成為一個(gè)龐大的市場。為抓住這一客源,景區(qū)必須靠營銷活動,才能帶動這一消費(fèi)群體。
在景區(qū)營銷策略上,一般實(shí)行事件營銷、優(yōu)惠促銷。事件營銷因?yàn)槠涮厥庑,常常能引起公眾的注意力。如某動物世界?0xx年春節(jié)舉辦“天啟.星空馬戲”;某樂園舉行“生存技能大挑戰(zhàn)”。又或者有利用別人的資源和優(yōu)勢,比如電信進(jìn)行客戶推廣活動、國際什么節(jié)、什么挑戰(zhàn)賽之類的事件營銷以吸引著眾多的旅游消費(fèi)者,這種方法也能提升品牌的形象。而優(yōu)惠促銷則是一種比較普遍的營銷手段,如實(shí)行折扣優(yōu)惠,這種方式較常用,但操作的效果不是很明顯。
針對目標(biāo)消費(fèi)群體,運(yùn)用有效地市場開拓與營銷手段,才能進(jìn)一步擴(kuò)大市場份額。
提升服務(wù)質(zhì)量:在競爭日益激烈的旅游市場上,作為旅游景區(qū)一方面要提升項(xiàng)目與園區(qū)環(huán)境建設(shè)的硬件設(shè)施,另一方面也要提升服務(wù)質(zhì)量的軟件設(shè)施。對于前者,各旅游景區(qū)都在加大力度投資建設(shè),但相對于服務(wù)質(zhì)量提升的意識,其景區(qū)的投資者在這方面還有待加強(qiáng)。百研資記認(rèn)為對一些小型的景區(qū)的服務(wù)意識的感受總體上來說還差強(qiáng)人意。一些小型的旅游景區(qū),因?yàn)槠渫顿Y規(guī)模小,在人材管理運(yùn)作上,考慮到成本問題,招收的一些素質(zhì)不高的人,招進(jìn)之后,又缺乏統(tǒng)一系統(tǒng)的培訓(xùn),從而導(dǎo)致人員的服質(zhì)意識不強(qiáng),對待游客態(tài)度生硬,不懂得如何處理游客與景區(qū)之間存在的問題,從而也導(dǎo)致其景區(qū)的形象大打折扣。而游客對于其消費(fèi)的景區(qū)的好惡,直接影響著人對人的口碑宣傳。
在當(dāng)今旅游景區(qū)項(xiàng)目處于同質(zhì)的時(shí)代,其服務(wù)質(zhì)量在很大的程度上決定著景區(qū)的市場份額。因此,對于中小旅游景區(qū),想要快速發(fā)展與景區(qū)形象提升,必須加大力度,提升服務(wù)質(zhì)量,倡導(dǎo)一切以顧客為中心,才能在市場中占有一席之地。
一個(gè)景區(qū)的發(fā)展,一是要有一個(gè)良好的外部發(fā)展環(huán)境,但同時(shí),也必須加強(qiáng)內(nèi)部的管理。兩翼齊飛,才能塑造品牌形象,以品牌拉動帶動市場的消費(fèi),才是景區(qū)的發(fā)展之道。
旅游,無論是休閑旅游還是溫泉旅游,還是其他什么名目的旅游,都應(yīng)該關(guān)注健康,倡導(dǎo)健康,讓人們感受到健康。倡導(dǎo)健康旅游,毫無疑問會得到積極響應(yīng),因?yàn)闆]有人會拒絕健康。因此,倡導(dǎo)從休閑旅游向健康旅游轉(zhuǎn)變,給溫泉旅游賦予更多健康內(nèi)涵,是旅游文化、旅游品質(zhì)的一個(gè)重大提升。也就是說,我們要在各種旅游活動中盡量多地融入有關(guān)健康的元素。就像我們來到北京小湯山療養(yǎng)院就有“不一樣”的感覺一樣,“以健康管理為核心,健康體檢加健康療養(yǎng)”,在這里泡溫泉,享休閑,還能得到“健康講座”這樣的精神食糧,品味營養(yǎng)藥膳,體驗(yàn)有氧健身運(yùn)動。由此舉一反三,筆者也建議更多的溫泉旅游勝地,也走出一條圍繞健康的療與養(yǎng)、游與學(xué)的綜合之路。
近些年,人們常用“1”加“0”來比喻人生的附加值,前面有“1”,增加的“0”越多,人生的附加值即越大,而前面的“1”沒了,后面有再多的“0”也沒有任何意義了。對于這個(gè)命題,韓院長說:重點(diǎn)是我們?nèi)绾伪Wo(hù)好那個(gè)“1”。人的身體就像汽車一樣,必須加強(qiáng)定期的維護(hù)保養(yǎng),所以說健康是需要管理的。同時(shí)科學(xué)證明,健康是可以管理的,可以把控的。維護(hù)和促進(jìn)健康,一切要靠自己,要有這方面的知識與技能,身體力行地做到科學(xué)調(diào)整平時(shí)的飲食、運(yùn)動與情緒。一位聽過韓院長講座的老警官說:“原來自己活了57歲,剛知道自己不會吃、不會動,現(xiàn)在要跟小孩子一樣學(xué)會如何吃出健康、動出健康。比如如何做到低鹽,我國的營養(yǎng)膳食指南要求每人每天攝入6克鹽為正常,而北方人往往一天吃鹽達(dá)到14~18克,高 出正常值1~2倍,所以北方人患高血壓病的人遠(yuǎn)高于南方人,真是一件可怕的事!
通過旅游寓健康,提高人們的健康素養(yǎng),進(jìn)而達(dá)到“不生病、少生病、晚生病、生輕病”的目的。這些美好的愿望,經(jīng)過一番努力是可以實(shí)現(xiàn)的!叭,不要死于無知!”,作為醫(yī)生的韓院長在本院的健康管理、療養(yǎng)、保健工作中積極倡導(dǎo)這樣的理念是值得宣揚(yáng)的,而且她還想把這些養(yǎng)生知識編成“口袋書”,推薦給更多的人,當(dāng)然包括游客。這些想法很好,并且期待。期待中國的旅游向健康旅游的層面提升。
旅游策劃 篇3
一、活動主題:領(lǐng)略自然風(fēng)光,凝聚班級力量
二、活動時(shí)間:20xx年4月10日(星期日)『時(shí)間暫定』
三、活動人員:全班同學(xué)們
四、活動策劃人:汪俊杰、蔣達(dá)
五、活動地點(diǎn):龜山風(fēng)景區(qū),月湖等
六、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒,讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的班級精神,讓班級在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌迎接新學(xué)期,我們班將開展龜山風(fēng)景區(qū)一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),放松心情。
七、活動安排
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、為保障同學(xué)們的利益與安全,實(shí)行自愿報(bào)名原則。
2、了解旅游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識。
3、召開班會。為同學(xué)們講解春游當(dāng)天的行程,讓同學(xué)們對行程有大致的了解。同時(shí)提醒同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動,注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。
4、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。
5、與風(fēng)景區(qū)的工作人員商議好出游價(jià)格后,出游經(jīng)費(fèi)來源為自費(fèi),由生活委員徐佩統(tǒng)一收取。
6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué)們,并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。
7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大PK等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺相機(jī)。
8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。
9、把班上的人分為兩組,第一組有蔣達(dá)同學(xué)們負(fù)責(zé),第二組由班委負(fù)責(zé)。
10、坐596的時(shí)候分為兩組,蔣達(dá)第一組同學(xué)們先走,其第二組隨后。
(二)活動當(dāng)天事宜
1、活動時(shí)間:4月10日早上8:00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中,點(diǎn)名確定人員,分別乘車去596終點(diǎn)站,注意確保各人員安全。
2、活動內(nèi)容:
(1)、在前往景點(diǎn)的途中,讓同學(xué)們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒同學(xué)們游玩時(shí)應(yīng)該注意的`事項(xiàng)。
(2)、抵達(dá)后,分為兩小組分別進(jìn)行觀賞,上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名;
(3)、各位同學(xué)們午餐,水自備:
(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩,可以進(jìn)行放風(fēng)箏,照相等活動
(5)、計(jì)劃14:00點(diǎn)回到學(xué)校。
3、后期工作
(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);
(2)了解同學(xué)們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間,大家共享其資源。
4、注意事項(xiàng)
(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)們做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時(shí)由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
(7)期間大家要注意自身財(cái)產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時(shí)與班委聯(lián)系
(8)班委要隨時(shí)關(guān)注同學(xué)們的安全,隨時(shí)向班長傳達(dá)各位同學(xué)們的狀況
(9)在湖邊,請各位同學(xué)們注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。
(三)后期反饋工作
1、召開總結(jié)會議,同學(xué)們交流春游感受;
2、負(fù)責(zé)人聽取同學(xué)們的意見和建議,并對工作進(jìn)行總結(jié)。
八、備注:
1、如果4月10日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時(shí)間改期
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)們因身體不適不能參加,對該同學(xué)們進(jìn)行合理安排,讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
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