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最新近視的研究報告
在日常生活和工作中，報告十分的重要，報告具有語言陳述性的特點。一起來參考報告是怎么寫的吧，下面是小編幫大家整理的最新近視的研究報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
最新近視的研究報告1
現(xiàn)在低視力的越來越多，我們班有很多同學年紀輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個個“小搏士生”，我感到不解，于是我對此奇怪的.現(xiàn)狀展開了調(diào)查。
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡(luò)查詢。
3、走入社會交談。
4、與老師合作。
1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達34.69，高中近視率已達70%，患者已達6000萬，因近視致盲人數(shù)達30萬人。
2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。
3、調(diào)查起因；遺傳因素導致低齡近視3人，寫字姿勢不正確導致近視6人，長時間看電視，頻繁上網(wǎng)導致近視2人。
1、寫字看書姿勢不正確，導致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理，導致營養(yǎng)不均衡，誘發(fā)視力下降。
3、長時間看電視、上網(wǎng)，導致眼睛疲勞，引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書，光線不足，眼睛長期處于這種狀態(tài)下，視力下降。
1、寫字姿勢一定要端正。眼睛離書本一尺遠，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。
2、要注意飲食，不要吃太辣的食物，要形成良好的飲食習慣，讓營養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操，堅持正確地做眼保健操，改善視力。
4、看書時間長了，向遠處望一望，防止視力疲勞，�？淳G色植物。眼鏡是心靈的窗戶，切誤令心靈的窗戶受到損害，所以，養(yǎng)成良好的用眼習慣和保護視力的重點。
最新近視的研究報告2
許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查，了解普通人是近視的狀況。
2、調(diào)查詢問同學，了解他們是怎樣近視的。
3、通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的.人卻占有相當一部分比例。這證明同學們對近視的問題還不夠重視！
5、其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們能夠調(diào)節(jié)；像防護不當、用藥不當之類的，我們能夠盡量避免；……
我提出了以下幾點推薦：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時光使用視力，每學習50分鐘后，應(yīng)當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時光不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，必須要注意自我的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。
最新近視的研究報告3
我們班已經(jīng)有很多同學成了近視眼，整天戴著一副眼鏡，既難受又麻煩。
他們是怎么近視的？又有什么危害呢？我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。
1，調(diào)查班上的近視人數(shù)。
2，去看看有關(guān)的書籍。
3，去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。
4，去網(wǎng)上查找一些資料。
5，去訪問近視的同學。
1、經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人，大約是全班人數(shù)的二分之一。
2、通過書籍和新聞，我知道了近視不光會看不清，還會引發(fā)一系列疾病，如：白內(nèi)障，青光眼等，視網(wǎng)膜也會萎縮變形，出現(xiàn)裂孔，而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫，隨著時間的增長會越來越嚴重，有時候近視還會導致視網(wǎng)膜下新生血管，然而眼底就會出血。
3、看了從網(wǎng)上搜查的.資料并進行訪問，我還發(fā)現(xiàn)了同學們近視的幾大原因。一般看的電視濃度太高，而且離電視坐得又近，電視的反射光導致近視；有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書，打游戲；有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確，眼保健操沒有好好做等等。
為了預(yù)防同學們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學們應(yīng)該少看電視，多做眼保健操，不在陽光下或昏暗的地方看書，打游戲，認真規(guī)劃好生活，這樣才能減少對眼睛的刺激，保護好眼睛，減少近視的多發(fā)率。
最新近視的研究報告4
我們現(xiàn)在才上小學，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學很多，有的同學甚至低于4.5，這也許給他們以后的生活，學習以及工作帶來不便。所以，我想借用這次機會，去研究一下小學生的視力主要涉及哪幾個因素。
1、查閱有關(guān)視力的原因的書籍，報刊，網(wǎng)站等，了解小學生視力下降的原因。
2、派發(fā)"調(diào)查問卷＂，了解小學生視力下降的自身原因于人數(shù)。
3、通過多種途徑，收集有關(guān)下降導致的結(jié)果。
根據(jù)資料與調(diào)查報告的統(tǒng)計表明，造成視力或視力下降的原因有:
1、做作業(yè)時的姿勢姿勢。
2、每天花在上網(wǎng)看電視的時間較多。
3、做眼操時不夠認真。
4、看書姿勢姿勢。
所以，養(yǎng)成良好的'用眼習慣是保護視力的重點，請不要讓心靈的窗戶受到傷害。
針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的建議：
１．盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè)。
�。玻鲎鳂I(yè)時要嚴格做到＂一拳一尺一寸＂的目標。
�。常砩峡措娨暬蛘呤褂秒娔X，盡量不要關(guān)燈，因為這是導致視力下降的一個重點。
�。矗灰L時間坐電視．電腦前，更不要長時間玩游戲。
５．每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
�。叮灰p易去戴其它同學的眼鏡，這樣對自己沒有好處，反到使自己的視力慢慢下降。
目前中國學生中小學近視率己達３４．６％，高中生近視率已達７０％，患者人數(shù)超過六千萬，因近視到盲人數(shù)達三十萬人．視力下降直接影響了我們的學習成績．并對我們的心理造成不同程度的傷害．據(jù)衛(wèi)生部．教育局聯(lián)合調(diào)查，目前我國學生近視發(fā)生北接近６０％，居世界第一位。
讓我們從小就保持良好的用眼習慣，讓心靈的窗戶永遠明亮。
最新近視的研究報告5
這個假期我自學了第六組語文，名叫綜合性學習：走進信息世界。
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了一個問題我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。
我發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在人們成為“低頭族”，鼻子上架著一副眼鏡，16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數(shù)竟有四億多！我國人口近視發(fā)生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學生的近視率排到了世界第二，其中小學生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。
1、周末，經(jīng)常能看到一些小朋友用手機玩游戲。
2、對于小學生來說，手機不是我們必不可少的東西，它會占用我的時間，甚至有些同學還將手機帶到了學校。
3、下課時間，同學們討論的是手機里的游戲。
不少學們大部分以上網(wǎng)搜索題目的'名義或是看班消息的理由向大人要手機，拿到后就開始玩游戲了，看到大人來了就立馬關(guān)掉。
我建議大人們不要給孩子手機，更不能讓孩子把手機帶到學校，這樣這樣既影響了學習，還影響了視力。為了孩子的健康與未來，不要在放任他們玩手機，電腦了！
最新近視的研究報告6
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差
為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？
調(diào)查我校學生的近視狀況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
1、現(xiàn)象：全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。
2、近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；
飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時光過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時光長，一次連續(xù)作業(yè)時光長，睡眠時光短。
中學生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)潛力很強，伸展性也較大。但是長時光的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中必須要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機，此刻的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是能夠避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3、近視的'危害：
近視對人造成必須的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表此刻生活中。據(jù)資料顯示，近視對生活具有如下危害：
�、僖暳Φ拖�，給生活帶來諸多不便；
�、谥懈叨冉�，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
�、苤懈叨冉�，個性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
�、萁暢^600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素，不但影響自我，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也思考到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：
�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；
�、蹎窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等；
對身心健康的危害:
�、僭斐蔂I養(yǎng)不良，思維受到限制
�、趯ψ晕也蛔孕�，適應(yīng)環(huán)境潛力差
�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石
�、苌疃冉晻鄹C深陷，臉部變形
4、近視的預(yù)防和治療：
�。�1）每一天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說，這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而到達預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，就應(yīng)停止做眼保健操。中小學有每一天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
�。�2）看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�
�。�3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
�。�4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
�。�5）睡眠不足身體不僅僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。
近視就應(yīng)防范于未來，所以每個人從小就就應(yīng)養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應(yīng)好好理解治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時就應(yīng)加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。
最新近視的研究報告7
本班同學近視狀況的調(diào)查及其原因的分析研究報告
在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們就應(yīng)怎樣預(yù)防？為此，我進行了一次對本半同學近視狀況的調(diào)查，并分析一下原因。
1、查閱有關(guān)資料，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，是什么導致了近視。
2、問問身邊的長輩，怎樣才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。
信息渠道涉及的方面具體資料
長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……
同學們的.回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了，我們務(wù)必呼吁全世界要更加愛眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……
最新近視的研究報告8
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？
二、調(diào)查方法：
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學，了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑，了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三：調(diào)查狀況和資料整理
四、結(jié)論
�。�1）近視的主要原因：
1、看電視距離太近；
2、看電視的時光太長；
3、所看電視的畫面濃度太深；
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確；
5、在光線太強的陽光下看書；
6、在光線太弱的光下看書；
7、長時光的坐在電腦、電視前；
8、不合理飲食；
9、在車廂里看書
10、遺傳因素
11、不認真做眼保健操
�。�2）在那里我想給大家提出幾點推薦：
1、看書時作姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�
2、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
�。ㄈ┟恳惶靾猿肿鰞纱窝郾＝〔�。
3、每一天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼�。�
一要養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；
二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；
三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們必須要好好愛護它！
最新近視的研究報告9
這學期以來，我們班陸陸續(xù)續(xù)的出現(xiàn)了許多的戴上了眼鏡的同學，我也是其中的一員。我們有多少人近視？他們又為什么近視？想著這幾個問題，我認真地寫了一篇調(diào)查。
1、查閱有關(guān)書籍，了解容易導致近視的因素。
�。�、設(shè)計調(diào)查問題，調(diào)查班中有多少人近視，近視的原因是什么。
根據(jù)百度調(diào)查后發(fā)現(xiàn)：我國近視人數(shù)占百分之三十，其中小學生占百分之二十二點七。我們班總數(shù)為50人，近視人數(shù)為20人，近視人數(shù)占了百分之四十，比全國數(shù)據(jù)高得多，值讓大家一起重視近視的問題。
原因可能是：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、我班的營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠等幾個因素造成的。我們班同學長時間看書，看電視，用電腦；作業(yè)太多，做到很晚才做完，眼睛沒得到充分的休息。為了更好地保護視力，我提議：
�。�、看書時保持正準姿勢。
�。�、看書與寫字，光應(yīng)適宜。
�。�、看書時間不要大長。
4、不要看字跡模糊的報告。
�。�、改正不合理用眼的'習慣。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們保護自己的眼睛吧。
最新近視的研究報告10
這幾年來，我們班的近視人數(shù)越來越多，許多同學近視了也不戴眼鏡，有的同學連自己有沒有近視也不清楚。我想，怎么才小學就有這么多的近視呢？
1、上網(wǎng)了解近年來小學生的近視率。
2、調(diào)查詢問同學，了解近視原因。
3、通過自己的觀察，了解我班大致近視人數(shù)。
4、怎樣更好地保護視力，預(yù)防近視。
我班現(xiàn)有近視人數(shù)大約20人左右。全國近視人數(shù)接近4億。小學生中有22.1%的`近視率，初中有55.8%，高中有70.3%，大學生的近視比例高達80%。小學生的年級越高，近視不斷增加。大多數(shù)同學用眼不衛(wèi)生是導致近視產(chǎn)生的最主要原因。
現(xiàn)在的社會競爭非常激烈，許多同學的眼睛過度疲勞，導致近視產(chǎn)生，還有一大部分同學是因為玩電腦、看電視過久，同時不注意休息而引起的。另外，遺傳和環(huán)境也是近視產(chǎn)生的因素之一。
1、希望大家注意休息，增加睡眠。
2、課間時要多休息，做一些遠眺的動作。
3、認真做眼保健操。
4、患了近視后，要盡快診治。
5、少看電視、電腦，多多看看大自然的綠色。
眼睛是心靈的窗戶，是我們最重要的器官之一。大家一定要重視近視問題。好好保護它，讓我們的生活更加五彩繽紛。
最新近視的研究報告11
在我們的校園里，幾乎是走到哪里都能看到一群近視生，所以說近視的情況十分的嚴重，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78％�？上攵�，近視的人是多么得多�。≌媒柚蟼�星期體檢的機會，我做了一個小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了，我的眼睛也不是很好，每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會豎起來，多么想逃避它…可是，怎么逃也逃不掉，只能把它留到最后一個了。她指的那些東西都很模糊，我?guī)缀醵伎床磺宄�，我心想：完了，肯定很差的。果不其然，聽到那個人說我的視力是4.1的時候，我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后，我就連忙把體檢單折了起來，去問楊揚：“你的.視力多少��？肯定比我高！”“我兩只都是4.3哎�！�
問了問李雪茹，她的眼睛可比我好多了，一只4.7，一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多，她是一只眼睛4.9，一只眼睛5.0.
這些近視的源頭，幾乎都是因為電腦電視而引起，導致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護眼睛而導致近視的，近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來，雖然對近視的態(tài)度有所改變，但是改變不大，導致全國中小學生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼，當然我也包括在內(nèi)。
我覺得，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習慣：
1、不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書；
2、不在晃動的車船上看書；
3、保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離；
4、平時多做戶外運動。只有這樣，你的眼睛才會更明亮！
最新近視的研究報告12
走在校園中，我們放眼望去，你會發(fā)現(xiàn)在10人中，至少有4個是近視的。為什么近視人數(shù)越來越多，這使我百思不得其解，所以我下定決心，要好好調(diào)查一番。
1、調(diào)查對象：海石花寫作培訓學校五年級5班，人數(shù)：12人。其中近視3人，占25%，男生2人占其中16.67%，女生1人占8.33%。
2、調(diào)查方法：看電視，看報紙，采訪近視本人，上網(wǎng)，看新聞……
經(jīng)過我的調(diào)查，我得出以下結(jié)論：
1、同學們寫作業(yè)的姿勢不端正。
2、總是熬夜，用眼過度疲勞。
3、用不干凈的'手揉眼睛，導致眼內(nèi)進入了不干凈的東西。
4、不喜歡戶外活動，總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的過多。
改進方法：注意寫字姿勢的“三個一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶外運動、多看綠色植物，少看電子產(chǎn)品。
眼睛是心靈的窗戶，只要你做到了以上幾點，那么你就會擁有一雙明亮的眼睛。
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