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大學生體質健康測試方案及流程（精選12篇）
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，往往需要預先制定好方案，方案屬于計劃類文書的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的大學生體質健康測試方案及流程，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生體質健康測試方案及流程 1
為貫徹落實《健康中國行動（20xx—20xx年）》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，確保20xx年《國家學生體質健康標準》，結合我校體育工作的現狀，為進一步規(guī)范和加強學生身體素質，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案：
一、完善體育管理機制，明確個人職責
牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想，堅持把增強學生體質健康作為學校教育的基本目標之一。充分保證學校體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛煉效果。學校對此十分重視，由學校教導處主管具體的體育工作，3名體育教師工作目標明確，在開學初根據學生年齡特點制定了每個年組本學期的活動計劃，確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛煉。
二、強化措施，加強體質監(jiān)測
1、保證學生每天一小時體育鍛煉時間
保證學生每天上下午的眼保健操有序開展及各半小時的體育活動時間，落實和完善陽光體育大課間制度，并有效實施和開展。學校不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。
2、保證開齊上好體育課
認真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實情況按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學效果。
3、建立學生體質健康檔案
我校按照教育部要求的每年實施《國家學生體質健康標準》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學生進行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴格確保監(jiān)測數據真實準確，并將監(jiān)測結果在規(guī)定時間上報上級有關部門。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。
4、體質健康測試。根據學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
二、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
三、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。
課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現和培養(yǎng)體育人材的必經之路。
�。�1）課間操
學校加強對課間操的`管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數、動作質量等方面，并以班級為單位進行每學期一次的課間操檢查評比，由科任組長打分后公布成績。強化學生正確認識鍛煉身體的含義。
（2）班級體育鍛煉
學校組織學生以班級為單位，利用大課間間操余下時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。
�。�3）體育競賽
學校以全面鍛煉學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎上，將根據學校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學生興趣，鍛煉學生身體，活躍學校文體生活，在校內形成濃厚的體育氛圍。
由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
四、家校攜手，加強安全教育
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
3、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
大學生體質健康測試方案及流程 2
一、組織與管理
1、領導小組：組長：單英豪
副組長：單志明
組員：張金鵬、各年級班主任
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學�！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。
4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。
二、測試分組與測試項目
根據學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、六年級為一組。
測試數據項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。
小學三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。
三、測試、等級評定與登記
1、《學生體質健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數據和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學生，可向學校提交免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的申請，經縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據。免予執(zhí)行《學生體質健康標準》的學生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學生經校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
5、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學校要建立《學生體質健康標準》的專項檔案。學生測試項目的成績，由各學校匯總上報學區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。
8、每學年測試的原始數據和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。
四、數據收集與整理上報
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數據。
2、班主任負責對本學校的測試數據、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
五、具體要求與措施
1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的'組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
6、學校積極籌措資金，保證《學生體質健康標準》測試的一切經費，積極購置《學生體質健康標準》測試所用器械，以保障《學生體質健康標準》測試工作的順利開展。
六、獎勵與處罰
1、學校對《學生體質健康標準》實施工作要定期進行總結評比，給予獎懲，以調動全體師生的積極性。
2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評比經常鍛煉表現好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質健康標準》測試工作的有關人員工進行獎評。
3、學生達到《學生體質健康標準》合格標準以上者方可評為三好學生。
4、健全獎懲制度
�。�1）屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。
a、學校達標合格率低于95%；
b、學校學生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。
�。�2）屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵
a、實施《學生體質健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內容豐富成績顯著；
b、學生體質健康檔案完善，上報數據準確及時；
c、無重大安全事故發(fā)生。
大學生體質健康測試方案及流程 3
學校重視和加強學校體育工作，認真貫徹落實《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》精神，把增強學生體質作為學校教育的基本目標，引導學生樹立良好的體育鍛煉意識，培養(yǎng)體育鍛煉的能力，養(yǎng)成科學的生活方式，建立學生體質健康管理長效機制，采取有效措施，全面增強學生體質健康。按照學�！扼w質健康管理制度》要求，制定本方案。
一、學生體質健康管理目標
1、加強教育引導，讓家長和學生科學認識體質健康的影響因素，了解運動在增強體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學生體育與健康素養(yǎng)，增強體質健康管理的意識和能力。
2、合理安排學生校內、校外體育活動時間，著力保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間，讓每位學生掌握1—2項運動技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，全面增強學生體質健康。
3、做好體質健康監(jiān)測，建立學生體質健康檔案。
4、加強體育家庭作業(yè)指導，提供優(yōu)質的鍛煉資源，健全家校溝通機制，形成家校協(xié)同育人合力，完善中小學生視力狀況監(jiān)測機制。
二、學生體質健康管理措施
（一）陽光快樂大課間——“每天一小時校園體育活動”
根據《省普通中小學辦學規(guī)范十五條》中“保證學生在校期間每天校園體育活動時間不少于1小時”的規(guī)定，根據學生的生理發(fā)展規(guī)律，學校制定“走出教室，走向操場，健康成長”的陽光快樂體育大課間活動制度，讓學生由課內走向課外積極參加體育鍛煉，廣泛掀起“走出來”“動起來”“賽起來”的熱潮。
1、快樂大課間活動時間
上午：10：00——10：30下午：4：00——4：30
2、快樂大課間活動內容及流程
�。�1）上午：10：00——10：30
眼保健操、廣播操、跑操
�。�2）下午：4：00——4：30
眼保健操、廣播操、跑操
3、大課間實施措施
�。�1）活動量由體育老師負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
�。�2）活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿足學生生長發(fā)育的需要，能達到增強學生體質�；顒娱_展不僅要追求形式，更要講究實效。
�。�3）根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節(jié)、氣候的變化而重新安排。
（4）對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
4、快樂大課間組織與管理
�。�1）全體師生都要參與到快樂大課間中去。班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；每天值班領導對各班開展的體育活動進行檢查督促；每次活動都有老師帶領，確�；顒影踩�。
�。�2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。
�。�3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。
�。�4）實行學校領導負責制，體育活動由分管校長負責，其他人員全員參與，全力配合。各級部、班主任要根據職責認真組織學生按時活動，培養(yǎng)學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動；體育教師負責體育活動內容的安排、負責班級活動場所及進退場的安排、負責組織體育活動的全過程，并協(xié)調班主任組織好所帶年級活動。
�。�5）切實做好安全工作，確保安全第一。教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發(fā)現安全隱患要及時終止學生的活動。
�。�6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。
�。ǘ┮�(guī)范體育課——掌握健身技術技能
1、開足課時。按照《學校體育工作條例》要求，各級部各班要嚴格執(zhí)行教導處的課程安排，依據學校課程總表開足開全體育課，任何個人不得擠占和挪用體育課時。
2、開全內容。體育課程各年級的教學內容都有嚴格的安排，雖然體育教師可以打破編排順序實施教學，但學年內應該完成所有規(guī)定內容的學習。在教學內容的執(zhí)行上，不能有刪減，有選擇。完成教學內容的學習是必盡的職責和任務。
3、提高體質。體育課要始終貫徹“健康第一”的指導思想，充分發(fā)揮“以身體練習為主”的特點，兼顧培養(yǎng)鍛煉習慣、掌握運動技術技能、提高身體素質三方面任務，依據生理和心理發(fā)展規(guī)律，安排適當的運動負荷，采取有效教學手段，有計劃的.分學段提高學生體質。
（三）體育社團活動——聚焦“教會、勤練、常賽”
根據《中共中央辦公廳、國務院辦公廳關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》文件精神：學校每年春季舉辦1次田徑運動會；根據條件適時組建足球、武術、田徑等社團，于每天下午活動課時集中訓練。
�。ㄋ模凹彝ソ∩碜鳂I(yè)”——培養(yǎng)居家健身習慣
學校搭建微信群網絡教育平臺，體育教師擔任管理者，將國家體育教育方針政策、學校體育活動開展、學生體育課堂表現、體育課余鍛煉指導意見等信息及時上傳，提高家長的認識，方便家長能及時了解到自己孩子在學校運動鍛煉情況，掌握學校體育活動的動態(tài)，以及學生體質鍛煉的方法等。
學校鼓勵學生將跳繩作為日常健身項目，組織引導學生進行每日“居家跳繩打卡活動”，日積月累，跳出特色。認真布置“家庭健身作業(yè)”，提出體育活動“作業(yè)”內容、具體要求和鍛煉目標，培養(yǎng)學生終身鍛煉習慣。通過體育打卡架起學校、家庭之間實時、快捷、有效溝通的橋梁，形成學校、家庭齊抓共管的局面，促進學生運動習慣的養(yǎng)成。
�。ㄎ澹┚G色出行——養(yǎng)成日常鍛煉習慣。提倡學生、教師在確保安全的前提下步行上下學。通過健步走活動，讓學生真正實現“走起來、樂起來、強健起來”，帶動全體師生樹立科學的生活理念，養(yǎng)成健康的生活方式，推動疫情防控和綠色出行相結合，引導大家養(yǎng)成熱愛運動、科學健身的良好習慣，保障師生身心健康，讓大家在緊張忙碌的工作、學習之余，活動筋骨、放松身心、緩解疲勞，進一步提高工作、學習效率，樹立積極向上的良好形象。
（六）體質健康檢測——全面增強學生體質健康
1、學校制訂學生體質健康檢測機制。體育教師、班主任分工明確，責任到人，并按要求配備場地、器材設備，對全校學生體質健康進行檢測、干預、指導、匯總、統(tǒng)計、分析、管理全校學生體質健康數據，建立學生體質健康檔案，撰寫學生體質健康狀況分析報告。
2、建立常態(tài)化的學生體質檢測制度。認真做好每年《國家學生體質健康標準》的測試上報工作，將《國家學生體質健康標準》實施工作作為實施素質教育的重要抓手。每年9月至12月，上報測試數據。
3、實施學生體質健康狀況公告制度。在全面開展《國家學生體質健康標準》的基礎上加強學生體質健康情況進行抽測，學校在每學年的家長會上向本校全體學生、家長公告本�！秶覍W生體質健康標準》情況。
三、學生體質健康管理要求及保障
1、提高認識，增強對學生體質健康管理工作的緊迫感。全校上下要牢固樹“學生健康第一”的教育教學思想，深刻認識到運動對于增強體質、促進健康、預防疾病等方面的物質作用以及在錘煉意志、健全人格等精神方面的作用。提高廣大教師及家長對學生體育課、體育活動、體育比賽、健身社團、日常鍛煉的認識。采取有效措施，向學生普及健康知識，讓學生重視健康生活、積極鍛煉、強身健體。
2、增強責任心，切實做好校內學生體質健康管理工作。要上足上好體育課，落實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式，踐行“目標導學——自主合作——精講點撥——當堂達標”學校智慧課堂理念，不斷提高體育教學質量。堅決落實學生每天校內體育活動不少于1小時，組織好上下午大課間30分鐘體育鍛煉。眼保健操讓學生會做、真做，保護視力。積極開發(fā)開設體育運動類校本課程，組建足球、武術、田徑等社團，使學生基于興趣和熱愛廣泛參加，培養(yǎng)學生運動技能。
3、家校聯(lián)合，促使學生養(yǎng)成良好的健身習慣。各級部各班要做好家校交流溝通工作，把學生校外鍛煉1小時落到實處。體育教師要根據學校要求布置校外體育作業(yè)，使健身成為學生的生活習慣。班主任要隨時提醒家長關注孩子的飲食、睡眠、電子產品的使用等，確保學生身體健康。
4、強化督查評估，促進工作落實。教導處要在充分聽取教師意見的基礎上完善體育質量評價辦法，引導廣大體育教師認真落實通知要求和有關文件精神，使學校學生體質健康管理不斷規(guī)范。大隊部要把學生每天兩次課間30分鐘體育活動納入班級考評，督促各班認真組織、確保實效。
大學生體質健康測試方案及流程 4
為深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，按照扶余市教育局《關于轉發(fā)“吉林省教育廳關于切實加強全省學生體質健康工作的意見”的通知》的重要部署，結合我校體育工作的現狀，為進一步規(guī)范和加強我校體育衛(wèi)生工作，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案。
一、總體要求
牢固樹立和強化“健康第一”指導思想，堅持把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，進一步健全完善學校體育衛(wèi)生工作和學生體質健康長效機制，深化學校體育衛(wèi)生工作改革，采取有效措施，充分保證學校體育課和學生體育活動時間及鍛煉效果，切實加強學校體育衛(wèi)生條件設施和師資隊伍建設，從嚴加強和完善學生體質健康工作的督導和評估制度，深化健康教育，實施好各項健康工作的“達標細則”，有效提高學生體質健康水平。我校現有學生1580人，體質健康測試結果為每年都有大部分學生成績不合格，準備通過3年左右的時間，使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖、近視的發(fā)生率明顯下降，學生體質得到全面增強。
二、強化措施
1.保證學生每天一小時體育鍛煉時間。保證學生每天一小時體育活動時間，并列入課表形成制度，不得以任何理由和形式減少學生的每天體育鍛煉時間和體育課。
2.保證開齊上好體育課程。認真執(zhí)行國家課程標準，保質保量開齊上好體育課。
3.保證體育教學和體育鍛煉的器材設備和場地。加大經費投入力度，完善校園運動設施建設，添置必要的器材設備，確保安全科學適用，堅決杜絕一些器材設備被封存?zhèn)錂z不使用以及體育設施成人化的現象，力求盡快達標。加強體育設施的維護管理，加強學生生命安全教育。
4.保證學生體質監(jiān)測和學生體檢。
我�，F已配齊配齊監(jiān)測器材，要按照黨中央、國務院及教育部要求每年實施《國家學生體質健康標準》監(jiān)測工作，做到一年兩次檢測。規(guī)范監(jiān)測方法，公示監(jiān)測結果，確保監(jiān)測數據的客觀真實準確。并將監(jiān)測結果在規(guī)定的時間上報。
每年都要對學生進行一次健康體檢。要加強對學生的測試及體檢結果數據分析和運用，對學生實施有針對性的健康指導方案。通過多種途徑向學生介紹疾病預防處方、營養(yǎng)處方、運動處方，促使學生形成良好的健康生活方式，養(yǎng)成終身體育鍛煉的`習慣。
5.保證學生及幼兒近視眼防控措施。針對目前學生近視率居高不下的現狀，按照上級文件精神，要把學生近視防控工作作為一項長期重點工作，作為學校健康教育重要內容，常抓不懈。每學期要對學生視力狀況進行2次篩測并建檔。班主任和任課教師及學生家長都要經常矯正學生不正確的讀書寫字姿勢，正確指導學生每天科學地做好眼保健操，使學生養(yǎng)成科學用眼和自覺保護視力的良好習慣。
6.保證學校食品衛(wèi)生安全工作。扎實做好學校食品衛(wèi)生安全工作。加強監(jiān)督檢查和問責力度，杜絕學生飲食安全事故和傳染病的流行。要積極開展疾病預防、營養(yǎng)常識、衛(wèi)生安全等青少年健康教育，將健康教育納入學校教學計劃。
三、加強領導
學校校長是學生體質健康第一責任人，要切實加強學校體育安全教育和管理，指導學生科學鍛煉。加強學校體育場館、設施的維護管理，確保安全運行。完善學校體育和學生校外體育活動安全管理制度，明確安全責任，強化安全措施，建立校園意外傷害事件的應急管理機制，嚴格執(zhí)行國家有關學生意外傷害保險制度。
加大素質教育理念和健康生活方式的宣傳力度，形成學校、家庭和全社會共同重視學生體質健康的氛圍。要通過多種途徑，采取多種方式廣泛傳播健康理念，使學校和家庭形成珍視健康、熱愛體育、崇尚運動、積極向上的良好氛圍。此外，要引導家長為孩子科學合理搭配一日三餐，培養(yǎng)其良好的飲食習慣和健康的心態(tài)，要有意識地培養(yǎng)孩子體育鍛煉的習慣，及時糾正學生在家不良的讀書和寫字姿勢，用更多的時間陪伴孩子參加體育鍛煉，使家長配合學校共同做好學生體質健康工作，以促進學生體質健康常態(tài)機制的形成。
大學生體質健康測試方案及流程 5
一、測試項目與測試安排
�。ㄒ唬y試時間安排
大三、大四《學生體質健康標準》測試時間：20xx年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見《大三大四體質測試各學院時間安排表》（體育教學部將于10月初公布）。
大一、大二《學生體質健康標準》測試時間：20xx年10月11日-11月26日（含補測），具體時間由體育課任課教師通知學生。
�。ǘy試項目
男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
（三）大三大四測試流程
1.教師講解測試注意事項，部分學生進行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進行準備活動），其余學生進行室內形態(tài)機能測試。
2.室內外學生交換測試項目。
3.最后進行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進行準備活動）。
二、測試地點
松江校區(qū)東操場
三、測試要求及有關說明
（一）測試時學生務必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網等不良習慣；空腹、飯后半小時內不宜參加劇烈運動，學生應根據測試安排，合理安排飲食。
�。ǘ┤缟眢w有暫時不適或時間上有沖突的憑學院輔導員簽名的請假條向體育教學部申請緩測或調換測試時間（無格式要求，手寫即可）。
（三）測試時學生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行由體育教學部統(tǒng)一安排。
四、免測申請條件及流程
（一）免測條件
1.學生因臨時生�。ū仨毘钟袑W院醫(yī)務室開具一年內不宜劇烈運動證明）；
2.有殘疾和疾病無法進行運動（必須持縣級以上醫(yī)療機構病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；
3.慢性病需要近期（半年）復診結果；
4.住院病人需要提供住院病歷復印件；
5.住院學生和先天性疾病學生診斷證明不受醫(yī)療機構限制。
6.其他符合國家學生體質免測范圍的條件。
�。ǘ┥暾埩鞒�
1.學生本人下載并填寫《<大學生體質健康標準測試>免測申請表》（見附件1）；-大學生體質健康標準測試-->-大學生體質健康標準測試-->
2.交學院審核簽字；
3.學生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫(yī)生簽名章）；
4.學生將《免測申請表》提交至體育教學部辦公室（圖書館110室）。
�。ㄈ睹鉁y申請表》辦理時間
20xx年10月11日—22日
�。ㄋ模啊秾W生體質健康標準》免測”辦理范圍
因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾�。┎荒軈⒓颖灸甓纫�(guī)定項目測試的學生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個年級。
請需要辦理免測的學生按照規(guī)定時間和要求辦理，逾期不予辦理。
五、《學生體質健康標準》的評定
（一）各測試項目的數據，由體育教學部匯總，每學年上傳國家學生體質健康標準數據管理系統(tǒng)。學生畢業(yè)時的.成績和等級，按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學生體質健康標準登記卡片》，在畢業(yè)時放入學生檔案。
�。ǘ稑藴省窚y試成績按百分制計分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學生測試成績評定達到良好及以上者，作為學校各類評優(yōu)與評獎的依據。學年測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。
�。ㄈ┳�20xx級開始在本科人才培養(yǎng)計劃中設置《體質健康》課程，總學分為1個學分，為必修課程。成績優(yōu)秀者由學校體育運動委員會發(fā)放體質測試優(yōu)秀證書。
大學生體質健康測試方案及流程 6
一、指導思想
為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質的人才。
二、領導小組
組長：
副組長：
成員：教導處總務處體育組各班班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量為全校學生必測項目。
1—2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3—4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5—6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米
四、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”，通過班隊課或聊天等形式介紹學生體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學校并督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的'同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
五、實施步驟：
1、9月上旬向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。
3、9月下旬—10月上旬對學生進行測試。
4、10月中旬對學生的體質測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。
大學生體質健康測試方案及流程 7
為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動（xxxx—xxxx年）》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》等文件精神，達到《國家體質健康標準》和本市教育現代化相關要求，結合本校實際制定本實施方案。
一、指導思想
牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅持立德樹人根本任務，以促進學生全面發(fā)展、增強綜合素質為目標，倡導學生形成良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，不斷提升學生體質健康優(yōu)良率和身體健康水平。全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實減輕中小學生過重的課業(yè)負擔，促進學生身體健康全面發(fā)展，推動學校積極開展陽光體育活動，促進學生加強體育鍛煉，保證每天三課兩操兩活動（一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”），促進學生全面和諧發(fā)展，切實采取有效措施，增強學生體質健康，促進學生德智體美全面和諧發(fā)展。保證學生每天一小時體育活動時間，進一步使我校的體育與健身課程規(guī)范、有序、高效的開展。
二、組織領導
成立學生體質健康管理工作領導小組，進一步加強管理，保障學校體育工作和學生身體鍛煉的正常開展，確保學生每天校內、校外鍛煉一小時。
組長：
組員：
1、校長學校體育工作的第一責任人，對學校體育工作全面負責。分管體育工作，協(xié)調督促學校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。
2、體育教研組長負責制訂學校體育教學教研及學生一小時鍛煉實施計劃；培訓體育活動課老師，不培訓不上課。做好管理體育器材保管室；經常檢查室內外體育器材安全，發(fā)現隱患，及時匯報。
3、德育教導負責組織班級學生每天做好課間操，組織大隊干部每天檢查各年級各班學生做課間操、眼保健操、課間活動情況，檢查結果納入班級日常評比內容。
4、后勤處負責安排人員維護體育場地設施，添置體育器材。
5、體育教研長落實好組內教師認真上好每一節(jié)體育課，高度重視體育課的學生安全教育，切實擔負起學生的安全責任；指導班主任開展好體育活動課。
6、班主任認真組織本班學生按學校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。
7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間，既要保證活動的質量，更要確保活動的安全。
8、校家委會參與學生體質健康管理工作，聽取家長和學生意見，向學校提出合理化建議，促進家校共育。家校合作提升學生體質健康。
三、實施目標
1、開展陽光體育運動，與體育教學相結合，通過體育教學引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。
2、營造良好的學校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向學生、家長宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，形成終身體育鍛煉的習慣。
四、主要措施
1、開齊開足體育課程。根據本市“小學體育興趣化”改革要求，一至二年級確保每周安排四節(jié)體育課，三到六年級每周安排三節(jié)體育課。保證充足的體育活動時間，根據體育與健康課程標準設計課堂教學內容，定期組織集中備課和集體教研，確保學生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。
2、確保校內體育活動。保障學生每天校內1小時體育活動時間。每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每天上午第二節(jié)下課9:50-10:20，下午第一節(jié)下課2：40-3：10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣，也將組織學生開展好室內的體育活動項目，確保學生校內身體活動的時間。
3、家校共育，開展家庭體育指導。通過校園網、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學生和體育家庭作業(yè)指導，及時和家長保持溝通，對部分體質較弱的`學生加強課堂與課后的個別輔導，幫助學生養(yǎng)成課后自主鍛煉的好習慣。
4、強化體育訓賽組織，突出學校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術、健身操等運動隊的課余訓練。學校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術節(jié)和小型游藝、競技活動，豐富學生業(yè)余生活，營造濃郁的校園體育文化氛圍，磨練學生意志，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習慣。
5、多元評價，科學落實增強學生體質健康。做好學生體育素養(yǎng)評價，逐步完善形成學生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學生體質健康數據上報率100%，優(yōu)良率不低于50%、合格率不低于98%。
6、健全家校溝通機制，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。
五、保障措施
1、強化組織領導
成立體質健康管理工作領導小組，制定實施方案，落實各項措施。
2、加強日常檢查
每學期通過面向學生、家長的座談會、調查問卷等形式，聽取意見建議改進提升，確保推進學生體質健康工作。日常對家長反映的問題和意見，及時溝通交流。對違反落實加強學生體質健康工作的教工要及時約談，督促其整改。
3、保障經費投入
學校確保學生體質健康管理及體育素養(yǎng)測試所需經費，將參加體育素養(yǎng)相關工作納入教師工作量核定范疇。
4、優(yōu)化師資配備
配齊配足配優(yōu)學校體育教師，通過向社會購買服務的方式，不斷提升體育師資隊伍能力。
5、落實條件保障
加大對學校體育場地、設施器材等的投入，為學生創(chuàng)造體育運動條件。采取綜合措施滿足學生體育運動、體育測試等需求。
大學生體質健康測試方案及流程 8
根據《江蘇省教育廳關于做好20xx年全省學生體質健康監(jiān)測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年ZZ市學生體質健康監(jiān)測工作實施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學20xx年仍將進行省、市二級學生體質健康監(jiān)測工作。為做好測試的組織和配合工作，特制定“ZZ市xx高級中學學生體質健康監(jiān)測工作實施方案”。
一、指導思想
根據上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應年齡段學生體質健康數據，為國家制定促進學生體質健康決策作出貢獻。
二、領導小組
組長：xx副組長：xx
組員：xx
工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任
三、監(jiān)測對象
本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年級學生）周歲三個年齡段的學生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。
四、樣本量
每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。
五、檢測內容
包括身體形態(tài)、身體素質、健康檢查三個部分，共18個小項。
六、檢測時間與地點
1、20xx年10月，完成學生健康體檢工作；
2、20xx年11月15日前，完成學生身體素質指標內容的`檢測工作。測試地點由區(qū)教育局相關部門統(tǒng)一安排。
七、工作步驟
1、9月13日，傳達、學習上級體質健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（xx副校長負責）
2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫(yī)xx負責，體育教師與班主任協(xié)助）
3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（xx負責）
4、11月1日，相關班主任培訓，公布學生分組名單及負責人。（xx負責）
5、測試前三天，完成身體素質測試場地和器材準備工作（xx負責）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（xx負責）。
6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。校長或領導小組組長作動員，xx負責講解測試安全及具體要求。
7、測試當天：xx副校長負責全面工作；xx主任負責后勤保障工作；xx負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組織工作；xx及部分體育教師負責配合身體素質測試工作；xx負責各項測試與檢查的協(xié)調工作
8、如有變化，另行告知。
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根據《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確�！稑藴省吩谖倚５捻樌麑嵤�，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構
組長：
副組長：
成員：
三、工作安排
1、領導進行會議動員。
2、組織全組老師學習《學生體質健康標準》。
3、體育教師利用室內課對學生進行《學生體質健康標準》的宣傳和教育，提高學生對《學生體質健康標準》目的意義的.理解和認識。
4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進行《學生體質健康標準》的宣傳，并配合學校開展好此項工作，達到提高學生體質的目的。
5、體育教師負責指導，測試和數據統(tǒng)計及評價及時上報各項數據。
四、測試內容（依據我校的實際情況）
組別評價指標（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現行教材一致的項目，在一個學年內結合體育課的考核進行測試。
2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學期。
3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學期。
4、未達到目的《標準》者，在一學年內準予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。
五、鍛煉時間
1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間。
2、給學生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內容和方法
�。�1）跳短繩
�。�2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠（適度）
（4）慢跑30分鐘
（5）上下樓梯
�。�6）坐位體前屈
（7）吹氣球（肺活量）
�。�8）踢毽子
�。�9）各種球類
�。�10）游泳（家長陪同）
3、學生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學生能夠按照《計劃》進行鍛煉。
六、數據資料處理
1、以班為單位建立學生體質健康檔案。
2、以班為單位，把每學年各項最終測試成績登記造表，清楚、準確地記錄各測試項目最后的評分成績。
3、妥善保存每學年測試的原始數據和統(tǒng)計資料。
七、安全措施
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學生不參加測試。
3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。
4、向學生講清測試細則與安全要求，引起重視。
大學生體質健康測試方案及流程 10
根據20xx年《國家學生體質健康標準測試和上報工作的通知》及市教育局20xx年學生體質健康測試工作會議要求，為促進我校學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經常鍛煉身體的良好習慣，學校高度重視，狠抓落實，結合本校實際情況制定本工作方案。
一、組織機構：
1、領導小組：
組長：張靈
組員：各班體育教師
職責：制定測試計劃及實施細則。
2、測試成員：各班體育教師，班主任配合。
職責：負責按照方案的要求對學生進行測試和指導鍛煉，負責成績的收集、整理并對照《標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入成員。
3、數據錄入：張靈
職責：負責學生體質健康測試成績的錄入和國家及省的上報工作。
二、工作要求：
1、各教師應按照《標準》的實施要求統(tǒng)一安排，制定實施計劃方案，落實專人負責，做到體育教師、班主任及各有關部門人員明確職責，協(xié)同配合，共同組織實施，并將此工作列入學校班主任考評及體育教師的工作考核之中。
2、測試要統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求;數據的記錄要真實。表冊填寫字跡清楚、工整，格式正確。
3、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。對學生進行有針對性的體育鍛煉指導，促進學生體質的健康發(fā)展。
4、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
5、保證學生體育鍛煉時間，安排好兩課兩操一活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
6、加強對學生進行安全教育，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的`安全檢查。在日常體育鍛煉、測試中做好安全防范工作，以防事故產生。測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
7、保證《標準》測試的一切經費，積極購置《標準》測試所用器械，以保障測試工作的順利開展。
大學生體質健康測試方案及流程 11
為貫徹落實《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號）文件精神，按照全國學生體質健康標準數據管理中心關于做好《國家學生體質健康標準》測試和數據上報工作通知要求，結合我校實際情況，特制定本方案：
一、組織機構
�。ㄒ唬�領導小組
組長：
成員：
（二）測試小組
組長：管慶富
副組長：胡古月于洋邵麗霞
成員：體育部全體教師
二、測試工作分工
（一）教務處
將學生體質健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標。同時作為考試制度建設和管理，負責提供每年測試學生的基本信息，將體質健康測試計入教師工作量。
�。ǘ⿲W生處
按照教育部相關文件要求將學生的《標準》測評成績納入三好學生、獎學金等評獎評優(yōu)指標體系，逐步建立科學合理獎懲制度。
�。ㄈ┖笄谔�
落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準備工作，根據測試日程安排，指派醫(yī)務人員到測試現場醫(yī)務監(jiān)督值班。
（四）各學院
根據測試安排進度，提前通知本學院學生測試時間及相關測試準備，組織學生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。
（五）體育部
制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調試與準備；組織現場測試；測試數據錄入與評價，上報測試數據和評定結果。
三、測試項目分組與測試安排
�。ㄒ唬y試項目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ǘy試項目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy試項目組工作流程
所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉。
1、50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y試組織與時間安排
1、測試組織
�。�1）機械工程、航空學院、國際教育學院、電子信息學院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學院、汽車工程學院、管理工程學院、軌道交通學院20xx、20xx級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。
2、測試時間安排
�。�1）機械工程20x、20xx級4月3下午測試，航空學院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學院20xx、20xx級4月24日下午測試，道橋工程學院20x、20x級4月6—7日測試，汽車工程學院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學院20xx、20xx級4月20—21日測試，軌道交通學院20x、20x級4月27—28日測試。
四、集合地點與測試地點
�。ㄒ唬┘系攸c
學生體質測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7：40，8：00準時測試；下午測試集合時間13：40，14：00準時測試。
（二）測試地點
學生體質測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測試要求及有關說明
�。ㄒ唬┱埜鲗W院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學院根據具體測試時間，及時組織學生做好測試準備活動并按時參加測試。
（二）請各學院要加強學生安全教育，教育學生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網等不良習慣；各學院重點關注心肺功能不良的'學生群體，要求這部分學生在耐力測試前進行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應要立即停止測試。
�。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學生，經本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經體育部批準后可以免予《標準》測試，免測申請表見附件三。
（四）測試時學生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
�。ㄎ澹y試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對測試項目順序進行調整。請各單位一定要在下雨天氣督促學生照常參加測試，保證測試工作按時完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。
大學生體質健康測試方案及流程 12
《國家學生體質健康標準》測試實施方案根據省教育廳、省體育局轉發(fā)“教育部、國家體育局關于印發(fā)《學生體質健康標準（試行方案）》及《學生體質健康標準（試行方案）（下稱《標準》）實施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學生每學年必須參加體質健康測試，并將測試數據上報教育部學生體質健康監(jiān)測中心。體育部擬于本學期第3-9周進行2013年的學生體質健康測試工作。為使學生體質健康測試工作得以順利進行，特擬定如下實施方案：
一、測試目的
通過學生體質健康測試，促進學生身心健康成長，激勵學生
積極進行身體鍛煉，養(yǎng)成經常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平；全方位了解學生身體形態(tài)機能和運動機能，充分了解和掌握學生體質的整體狀況，為學院的體育教學與管理提供可靠的參考依據。
二、組織機構
1、領導小組
組 長：施祝斌
成 員：沈蘇海 張 忠 吳澤萍 秦 海
各系分管學生工作負責人
2、工作組
組 長：葉 琳
成 員 全體體育教師
各系輔導員（班主任）（由各系指定人員）
3、安全保障組：醫(yī)務室全體人員
4、器材保障組：丁維勇 張培安
三、測試項目
1、身體形態(tài)：身高、體重、視力
2、身體機能：肺活量、坐位體前屈
3、 運動機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）
4、20xx級新生入學體檢如有相同指標測試的，使用同一結果，不重復測試。
四、測試地點
肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協(xié)調安
排測試時間）；其余項目由各系自行安排。
五、測試對象
20xx級、20xx級全院在籍學生及20xx級新生。
六、測試時間
9月1日—10月20日，10月31日前完成數據上報。身高、體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時間由各系自行安排。
七、測試方法（具體操作要求見附件一）
八、測試的基本要求
1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領會要求和測試要領。
2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。
3、各系做好《標準》測試的宣傳和動員。
4、輔導員（班主任）要做好學生《標準》測試個人檔案資料的收集與整理。
5、各系在安排學生集中測試時，通知學生測試時務必身著運動裝、腳穿運動鞋，應組織學生做好準備活動，在進行中長跑（男1000米、女800米）測試時，必須要有醫(yī)務人員在場，測試時必須配備急救設備和用品，醫(yī)生與教師一起實時監(jiān)控測試中學生的反應，及時發(fā)現、處理場上發(fā)生的.安全隱患。
6、各系在所有項目測試完成后，請將學生紙質成績表格和對應的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫說明及樣表將發(fā)到各系書記郵箱中）一同交予體育教學部，以便于成績錄入。
7、各系做好因先天性疾病、殘疾無法參加測試的學生的情況統(tǒng)計；近期因生病及處于生理期的女生不應參加測試，待身體恢復后參加補測。
8、測試工作是一項極及繁瑣、復雜的工作，各實施人員要嚴格要求和把關，尤其對數據的處理上要嚴肅認真，每個班級一張表格，出現任何一點點不符要求的地方，數據就無法上傳。
說明：本次健康測試數據上報結束后，國務院、教育部將于11月中旬組織各省體育學院的專家組成檢查小組，對各學校的上報數據進行隨機復查，對于上報及時、數據準確學校會給與獎勵；如發(fā)現弄虛作假的學校屆時會進行全國通報批評，取消該學校一切的先進評比，并追究相關人員的責任。
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