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舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2024-07-27 17:27:27 計(jì)劃 我要投稿
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舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃

  日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編幫大家整理的舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃

舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  一、指導(dǎo)思想

  為更好地與學(xué)校合作開(kāi)展素質(zhì)教育,進(jìn)一步展現(xiàn)我校的藝術(shù)風(fēng)貌和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)和表達(dá)能力,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。學(xué)校成立了電子琴興趣小組,力求整個(gè)活動(dòng)順利高效地開(kāi)展。

  二、學(xué)生情況分析:

  這學(xué)期的舞蹈興趣小組成員來(lái)自一年級(jí)和二年級(jí)。因?yàn)檫@學(xué)期加入的學(xué)生比較小,沒(méi)有基礎(chǔ),也沒(méi)有舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn),所以我們會(huì)從多方面對(duì)他們進(jìn)行啟發(fā)和開(kāi)導(dǎo),培養(yǎng)他們?cè)谏聿暮蜌赓|(zhì)上的自我審美能力,讓他們表現(xiàn)出對(duì)舞蹈的熱愛(ài),從而快樂(lè)地訓(xùn)練和舞蹈。

  三、活動(dòng)假設(shè)

  豐富學(xué)生的'課外文化生活,提高學(xué)生的音樂(lè)感受力和表現(xiàn)力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技能,開(kāi)闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的不斷提高。

  四、活動(dòng)和措施:

  1、教育學(xué)員嚴(yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律,保證每次培訓(xùn)時(shí)間。

  2、熱身運(yùn)動(dòng);在幾分鐘的訓(xùn)練中,讓學(xué)生做一些輕松簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是營(yíng)造和諧的學(xué)校氛圍,讓孩子的身體和情緒能夠適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免過(guò)度用力。

  3、地面訓(xùn)練:兒童生理特點(diǎn)小,穩(wěn)定性差,但柔軟度和開(kāi)度較好,柔軟度的開(kāi)度是舞蹈動(dòng)作的基本點(diǎn)。因此,應(yīng)該使用平坦的地板來(lái)幫助孩子進(jìn)行柔軟和開(kāi)放的訓(xùn)練。主要措施包括:(1)腳背、膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練;(2)肩關(guān)節(jié)開(kāi)放和前腿柔軟度訓(xùn)練;(3)側(cè)腰腿柔軟度訓(xùn)練;(4)胸、腰、腹肌訓(xùn)練;(5)脊柱和髖部訓(xùn)練;(6)胯部和臀部訓(xùn)練;(7)胯部和腿部綜合訓(xùn)練;(8)節(jié)奏和方位訓(xùn)練;(9)后腿

  4、能夠隨音樂(lè)而動(dòng),節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表達(dá)音樂(lè)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)作能力和創(chuàng)造力。

  5、排練一些舞蹈,通過(guò)這些組合訓(xùn)練學(xué)生,為表演比賽做準(zhǔn)備

  6、學(xué)習(xí)一些少數(shù)民族舞蹈,讓學(xué)生感受少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn),表演簡(jiǎn)單的舞蹈。

  五、活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)孩子優(yōu)美的體態(tài)和藝術(shù)審美能力。

  2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯部的柔軟度和開(kāi)口度

  3、訓(xùn)練孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)找準(zhǔn)節(jié)拍,跳舞時(shí)要有準(zhǔn)確的節(jié)奏和自?shī)首詷?lè)的感覺(jué)。

  4、培養(yǎng)孩子唱歌跳舞的習(xí)慣和跳舞時(shí)的快樂(lè)態(tài)度。

  5、培養(yǎng)孩子對(duì)表演的渴望和基本的舞臺(tái)感。

  六、活動(dòng)安排

  第三周:聚集了解學(xué)員,提出注意事項(xiàng),安排活動(dòng),嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律;竟

  第四周:基礎(chǔ)訓(xùn)練:壓腿、踢腿、后腰

  第五周:基礎(chǔ)訓(xùn)練:簡(jiǎn)化芭蕾訓(xùn)練

  第六周:學(xué)跳茉莉花舞

  第七周:基礎(chǔ)訓(xùn)練:學(xué)習(xí)扇子舞的基本舞蹈動(dòng)作

  第八周:基礎(chǔ)訓(xùn)練:繼續(xù)學(xué)習(xí)扇子舞的基本舞蹈動(dòng)作

  第九周:繼續(xù)學(xué)習(xí)基本的舞蹈動(dòng)作,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的舞蹈隊(duì)形

  第十周:把動(dòng)作和音樂(lè)結(jié)合起來(lái),用音樂(lè)做動(dòng)作。

  第11周:基礎(chǔ)訓(xùn)練:復(fù)習(xí)舞蹈《茉莉花》,欣賞舞蹈,學(xué)習(xí)手部動(dòng)作

  第十二周:學(xué)習(xí)傣族舞蹈動(dòng)作。

  第十三周:繼續(xù)學(xué)習(xí)傣族舞蹈動(dòng)作

  第14周:音樂(lè)整合。

  第15周:音樂(lè)整合。

  七、活動(dòng)時(shí)間表

  每周三、四中午14: 00至14: 30。

舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一、情況分析:

  在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí),為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功,協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力都是剛剛開(kāi)始發(fā)展,雖然有較強(qiáng)的積極性,但是手腳并不聽(tīng)使喚,不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,使學(xué)生產(chǎn)生親切感,提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。

  二、總體目標(biāo):

  1、通過(guò)教師指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。

  2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。

  3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉學(xué)生的思想注意力,反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

  5、培養(yǎng)學(xué)生具備透過(guò)舞蹈,提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

  三、活動(dòng)安排:

  XX—XX學(xué)年第X學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排

  第6周

  1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢(shì)。

  2、交待舞蹈的常規(guī)要求。

  3、隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭,聳肩等動(dòng)作。

  4、復(fù)習(xí)手位,勾繃腳,點(diǎn)頭,聳肩等活動(dòng)組合。

  第7—8周

  1、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。

  2、復(fù)習(xí)前踢腿,旁踢腿,能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

  3、新授地面動(dòng)作:雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。

  4、舞蹈練習(xí)

  第9—10周

  1、練習(xí)壓胯的動(dòng)作,根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。

  2、舞蹈練習(xí)

  3、學(xué)習(xí)小碎步組合。

  4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,形成完整的舞蹈形式。

  第11—15周

  復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報(bào)演出的舞蹈。

  第16—18周

  1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。

  2、舞蹈練習(xí)。

  一、指導(dǎo)思想

  為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。學(xué)校組建了電子琴興趣小組,并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效地開(kāi)展。

  二、學(xué)生情況分析:

  本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來(lái)自一二年級(jí)。由于本學(xué)期加入的學(xué)生較小,無(wú)基礎(chǔ)且也無(wú)舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)因此,我們將從多方面啟發(fā)、開(kāi)導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對(duì)舞蹈的熱愛(ài),從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。

  三、活動(dòng)設(shè)想

  豐富學(xué)生的課余文化生活,提高學(xué)生的音樂(lè)感受力和表現(xiàn)力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧,開(kāi)闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

  四、活動(dòng)措施:

  1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時(shí)間。

  2、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的`熱身運(yùn)動(dòng),主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。

  3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開(kāi)度較好,而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓(xùn)練,主要措施有:

 。1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練

  (2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓(xùn)練

 。3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓(xùn)練

  (4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練

 。5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練

 。6)胯部和臀部的訓(xùn)練

 。7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練

 。8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練

 。9)后腿和背肌的訓(xùn)練

  (10)踢腿和力量的練習(xí)

  4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

  5、排練幾個(gè)舞蹈,通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,同時(shí)為演出比賽做準(zhǔn)備

  6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學(xué)生感受各個(gè)少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn),能夠表演簡(jiǎn)單的舞蹈。

  五、活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。

  2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開(kāi)度

  3、培養(yǎng)孩子聽(tīng)音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍,動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自?shī)矢小?/p>

  4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。

  5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺(jué)。

  六、活動(dòng)內(nèi)容安排

  第三周:召集、了解學(xué)員,提出注意事項(xiàng),布置活動(dòng)內(nèi)容,嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律;居(xùn)練

  第四周:基本訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰

  第五周:基本訓(xùn)練:簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練

  第六周:學(xué)習(xí)舞蹈《茉莉花》

  第七周:基訓(xùn)練習(xí):學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動(dòng)作

  第八周:基訓(xùn)練習(xí):繼續(xù)學(xué)習(xí)扇子舞基本舞蹈動(dòng)作

  第九周:繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)舞蹈簡(jiǎn)單隊(duì)形

  第十周:配音樂(lè)整合動(dòng)作,跟音樂(lè)做動(dòng)作。

  第十一周:基訓(xùn)練習(xí):復(fù)習(xí)舞蹈《茉莉花》、欣賞舞蹈、學(xué)習(xí)手位動(dòng)作

  第十二周:學(xué)習(xí)傣族舞蹈動(dòng)作。

  第十三周:繼續(xù)學(xué)習(xí)傣族傣族舞蹈動(dòng)作

  第十四周:配音樂(lè)整合動(dòng)作。

  第十五周:配音樂(lè)整合動(dòng)作。

  七、活動(dòng)時(shí)間安排

  每周三、四的中午14:00——14:30。

舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  一、指導(dǎo)思想

  為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng),培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感,豐富學(xué)生的課余生活。讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂(lè),理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1、掌握扎實(shí)的基本功。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈素養(yǎng),提高審美能力。

  三、活動(dòng)措施

  1、報(bào)名工作由各班主任發(fā)動(dòng)鄉(xiāng)村少年宮舞蹈小組宣傳工作,讓學(xué)生自由報(bào)名,讓具有舞蹈愛(ài)好的.學(xué)生作為學(xué)員。

  2、管理工作為能更好地完成舞蹈興趣活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo),老師必須做到耐心輔導(dǎo),全面關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生。

  四、活動(dòng)安排

  進(jìn)行形體及基本功訓(xùn)練。

  三月份:

  1、吸收新隊(duì)員,并確定適合人選。

  2、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:手臂的意識(shí)組合。

  3、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:腳的意識(shí)訓(xùn)練

  組合:大腿、小腿、膝蓋、腳背。

  四月份:

  1、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:肩和胸腰的開(kāi)度練習(xí)。

  2、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:跳躍意識(shí)組合。

  五月份:

  1、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:腿及脊椎的規(guī)范意識(shí)組合。

  2、舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練:上體活動(dòng)練習(xí)、下旁腰練習(xí)、

  六月份:

  1、復(fù)習(xí)小組合。

  2、腳的意識(shí)及規(guī)范組合。

  七月份:

  1、基本腳型:勾腳、繃腳、勾繃腳。

  2、腳的靈活性與節(jié)奏配合。

  3、基本腳位:正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步

  九月份:基本功的練習(xí)

  1、豎叉和橫叉的練習(xí)

  2、腰部的練習(xí)

  3、肩部的練習(xí)

  4、腳的練習(xí)

  5、胯部的練習(xí)

  十月份:舞蹈的學(xué)習(xí)

  十一月份:舞蹈的學(xué)習(xí)

  十二月份:蒙古舞蹈的舞蹈組合

  一月份:漢族舞蹈的學(xué)習(xí)

舞蹈學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  為提高小學(xué)生綜合素質(zhì),促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育健康發(fā)展,特制定本學(xué)期舞蹈興趣班計(jì)劃。準(zhǔn)備把這個(gè)舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在成品舞的訓(xùn)練上。因?yàn)槲璧傅幕竟、協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂(lè)的感受力才剛剛開(kāi)始發(fā)展,雖然有很強(qiáng)的積極性,但是手腳不靈便,不能按照老師的要求去練習(xí)。這就要求我們的教師要規(guī)劃新的合適的教學(xué)內(nèi)容,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度,讓學(xué)生感受到友好,提高學(xué)習(xí)舞蹈的能力。

  一、總體目標(biāo):

  1、通過(guò)教師的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣,開(kāi)發(fā)舞蹈潛能,促進(jìn)孩子的身心發(fā)展。

  2、培養(yǎng)學(xué)生的基本能力,如協(xié)調(diào)性、速度、肌肉力量、耐力、瞬間力量和靈活性。

  3、進(jìn)行體育鍛煉,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的'基本舞蹈動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。

  4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉學(xué)生的思維注意力、反思能力和行動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

  5、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,通過(guò)舞蹈提高審美能力,表達(dá)思想感情。

  二、活動(dòng)安排:

  20xx-20xx學(xué)年第二學(xué)期舞蹈興趣小組課程安排

  第6周

  1、練習(xí)隊(duì)形、站姿。

  2、解釋舞蹈的常規(guī)要求。

  3、與音樂(lè)和諧地點(diǎn)頭和聳肩。

  4、回顧活動(dòng)的組合,如手的位置,勾腳,點(diǎn)頭和聳肩。

  第7-8周

  1、之前練習(xí)壓腿和壓腿的動(dòng)作。

  2、復(fù)習(xí)前踢、側(cè)踢,能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。

  3、新的地面運(yùn)動(dòng):雙腿吸吮和腳跟按壓練習(xí)。

  4、舞蹈練習(xí)

  第9-10周

  1、練習(xí)壓臀,根據(jù)音樂(lè)和諧地做壓臀。

  2、舞蹈練習(xí)

  3、學(xué)習(xí)小步驟的組合。

  4、學(xué)會(huì)在單個(gè)舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上變換隊(duì)形,形成完整的舞蹈形式。

  第11-15周

  復(fù)習(xí)排練“六一”報(bào)告表演舞蹈。

  第16-18周

  1、復(fù)習(xí)之前學(xué)過(guò)的基本技能。

  2、舞蹈練習(xí)。

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