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初中生暑假學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-03-15 19:04:40 計劃 我要投稿

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又邁入新的階段,做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!好的計劃是什么樣的呢?下面是小編精心整理的初中生暑假學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃1

  初中生暑假該如何安排?

  “暑假”對于初中生來說,既是放松的好機會,也是升學(xué)的“銜接”階段,所以,做好銜接才能在接下來的學(xué)習(xí)中占據(jù)先機。初中生嚴格意義上只有兩個暑假,分別是初一暑假和初二暑假,到了初三就是初升高的暑假了,下面就來介紹一下初中生暑假該如何安排?

  初一暑假如何安排?

  初一暑假以后,大家就進入初二學(xué)習(xí)了,初二是初中階段最關(guān)鍵的一年,起到了承上啟下的作用,進入初二,還多了一門物理課,因此,初一暑假就應(yīng)該以鞏固就知識、預(yù)習(xí)新知識為主,做好承上啟下這一關(guān)鍵的銜接。

  初二暑假如何安排?

  暑假開學(xué),大家就進入初三學(xué)習(xí),也開始面臨中考的壓力了,因此對于準初三的學(xué)生來說,除了復(fù)習(xí)一之外,還要講知識進行整理總結(jié),讓知識形成系統(tǒng),這樣會更有調(diào)理,提高初三階段復(fù)習(xí)的效率。通過對考點的梳理來確定自己掌握不扎實的內(nèi)容,制定針對性學(xué)習(xí)方案,抓住考點做針對性復(fù)習(xí)!安淮驘o準備之仗”,初三也有新增化學(xué)科目,不妨利用暑假提前預(yù)習(xí)一下,為接下來的學(xué)習(xí)做鋪墊。

  初三暑假如何安排?

  嚴格意義上,初三中考完初中生活就結(jié)束了,沒有初中暑假這一說,但是初三暑假是初升高的過渡階段,雖然初中生活結(jié)束了,但將會面臨更大的挑戰(zhàn)。初升高,實現(xiàn)從初中生到高中生的角色轉(zhuǎn)變,在轉(zhuǎn)型過程中,學(xué)生會出現(xiàn)很多不適應(yīng),銜接做不好,因此,初三暑假不能一味的放松自己,而是要更加的努力,提前體會高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

  表

  制定一份表,能夠幫助大家更有條理、有計劃的完成暑假的學(xué)習(xí)任務(wù),除此之外,通過暑假學(xué)習(xí)計劃表能夠提升自己的自律性,幫助建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,下面為大家整理了表,請參考。

  表,初中生暑假每日時間安排

  八個多小時的睡眠時間對于初中生來說是足夠了,這里需要提醒大家一下,睡前最好不要將手機帶到床上,否則,睡眠時間一定比計劃的時間要晚。

  該暑假計劃表只是一個參考,具體學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間安排,請同學(xué)們自行斟酌,但要做到勞逸結(jié)合、量力而行,這樣的計劃才能執(zhí)行下去。

  表,初中生暑假每日時間安排

  初中生暑假計劃如何做?

  即使我們給出了初中生暑假計劃表的模板,但是,很多初中生還是不知道暑假計劃怎么安排才合理,其實只需要本著下面四個方面來做就可以了。

  1、找到學(xué)習(xí)狀態(tài)

  同學(xué)們?nèi)绻辉趯W(xué)習(xí)狀態(tài),費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài),是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外,好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要,但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。面臨著中考的壓力,如果還不能找到學(xué)習(xí)狀態(tài),勢必會吃大虧。

  2、惡補基礎(chǔ)知識

  初中生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠;A(chǔ)知識分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán),相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分,同學(xué)們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此,利用暑假惡補基礎(chǔ)知識,初中階段不論試題如何變化,最終都會回到基礎(chǔ)知識上來。

  3、提高學(xué)習(xí)能力

  初中階段不單單是學(xué)習(xí)知識,更是在提高同學(xué)們對于知識的認知、理解、應(yīng)用能力。所以,暑假要有計劃有目的的提高自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力,將來一定會用得到。

  4、總結(jié)學(xué)習(xí)方法

  學(xué)習(xí)方法能提高我們學(xué)習(xí)效率,不同的學(xué)科、不同的時段、不同知識點,要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的.。因此同學(xué)們要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

  學(xué)習(xí)計劃

  初中是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的關(guān)鍵時期,這時候我們要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,不僅能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還能為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。下面我們重點講一下,制定制定初中學(xué)習(xí)計劃必須要注意的三點:

  1、計劃一定有一個可以達到的目標

  說到“可以達到的目標”一方面要清晰地找準自己的位置。自己的成績是多少,在班級能排到多少名,然后根據(jù)情況,制定自己的學(xué)習(xí)目標,然后開始相關(guān)的計劃,有了可以實現(xiàn)的目標大家學(xué)習(xí)起來會格外的有動力。

  “可以達到的目標”還有另外一個意思,就是能夠切合實際,不能憑空捏造?吹接械耐瑢W(xué)在計劃上寫每天背英語單詞100個、做數(shù)學(xué)題50道,這樣的計劃就不切實際,不僅完不成,而且還把其他科目的學(xué)習(xí)給耽誤了。

  2、計劃要固定不變,也要靈活運用

  曾經(jīng)班上的一個同學(xué)每天的計劃都不一樣,今天早上背英語,明天早上做數(shù)學(xué),這樣變來變?nèi)サ挠媱,不僅形不成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷的適應(yīng)新計劃中耽誤了學(xué)習(xí)效率,我們的學(xué)習(xí)計劃一定要固定時間做固定的事情,慢慢的養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能達到制定計劃的目的。

  俗話說“計劃趕不上變化”,我們制定好的學(xué)習(xí)計劃,因為一些突發(fā)的事情、或者是一些外界原因,沒有辦法按照計劃走怎么辦?比如:學(xué)校臨時增加了課外活動,或者是假期家長突然決定要出去旅游,這時學(xué)習(xí)計劃就要做出相應(yīng)的改動,而不是一成不變。

  3、變成行動的才叫計劃

  很多同學(xué)學(xué)習(xí)計劃制定的很好,既有可以達到的目標,又有固定的模式,然而卻得不到很好的執(zhí)行,興趣上來按照計劃走兩天,沒有了興致就按照自己的想法來,這就是執(zhí)行力不強的表現(xiàn)。

  有人說變成行動的才叫計劃,而沒有落實到行動的只能叫想法。學(xué)習(xí)是一個既快樂又辛苦的事情,快樂是因為我們可以不斷的收獲新的知識,增長新的才干,辛苦就是因為要長期的執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,研究發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃都是大同小異,有的同學(xué)計劃得不到很好的執(zhí)行,有的同學(xué)100%按照計劃走,最終一個學(xué)期下來,100%按照計劃走的,成績一定會非常的好。

  只有注意了這三個方面,才能讓自己的學(xué)習(xí)計劃更切合實際、更符合自己,制定這樣的計劃,并不需要太多的精力,關(guān)鍵是能夠堅持下去,只要能堅持一個好的學(xué)習(xí)計劃,一定讓自己贏得人生。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃2

  早上8:00起床,中午11:00-13:30午休,晚上21:00睡覺.

  星期一:

  上午打羽毛球、看書學(xué)習(xí)方法,下午寫字、畫畫

  星期二:

  上午做題,下午寫字

  星期三:

  上午看書,下午學(xué)

  星期四:

  上午做數(shù)學(xué)題,下午休息,晚上畫畫

  星期五:

  上午畫畫,下午看書,晚上畫畫

  星期六:

  上午寫字,下午學(xué)英語

  星期日:

  幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的`到了,為了使女兒的假期生活過得充實,歡樂而有意義,我們和她特別制定了如下的計劃:

  6:30起床

  7:00游泳

  7:40早餐

  8:00看報紙

  8:40家務(wù)

  9:00休息

  9:30舊

  11:30午餐

  12:45玩游戲13:00午休14:00數(shù)學(xué)作業(yè)15:00圍棋16:00看課外書并完成作業(yè)16:30戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等)17:00休息

  18:00晚餐19:00收看聯(lián)播19:30休息20:00學(xué)習(xí)英語20:40聽英語磁帶21:00

  睡覺說明:

  1、隨父母出去旅游

  2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

  3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃3

  一學(xué)期的時間匆忙的離開了,結(jié)束了一個學(xué)期的努力,我在知識和思想方面,也得到了更大的提升和進步。作為一名初中生,我開始認識到學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是為了提高自身的知識,它更是為了能在今后達成自己的理想和目標,是我們實現(xiàn)理想的最佳途徑之一。

  為此,我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也有了很大的改進,開始主動自我的要求自己,學(xué)會了自我的調(diào)整和設(shè)立自身的目標!如今暑假到來,我在此對自己的假期制定目標計劃如下:

  一、學(xué)習(xí)目標

  暑假時間漫長,從x月x日到x月xx日,共有約兩個月左右的時間,對我們而言有十分充足的自我整理時間,并且也能好好的放松休息。而在這個暑假里,我對自己的目標制定如下:

  1、鞏固自身的知識學(xué)習(xí),提高對本學(xué)期知識的掌握和的理解。并通過大量的題目鍛煉,學(xué)會使用自己的知識。真正的將知識融入到自身的能力中。

  2、加強自我反思,對自身不足的科目進行改進,補足自身在學(xué)習(xí)上的遺憾和不足。

  3、提前預(yù)習(xí),分析今后的學(xué)習(xí)情況,對下學(xué)期的的學(xué)習(xí)制定好詳細計劃,整理預(yù)習(xí)中遇上的難題和思路,利用網(wǎng)絡(luò)或在開學(xué)后向老師請教。

  二、復(fù)習(xí)計劃

  在學(xué)習(xí)方面我有許多擅長的科目,如:“語文、英語、歷史”等,但正因為擅長,所以平時我并沒有更多的`在這方面下功夫,導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了許多細節(jié)方面的不足和問題。

  此次的復(fù)習(xí)目標主要是利用對那些擅長科目的復(fù)習(xí),查漏補缺,鞏固自己的現(xiàn)有優(yōu)勢,并進一步的提高自身的知識。此外,也同樣要利用這次的機會多去擴展一些額外的知識,加深自己的理解。

  三、突破計劃

  通過對本學(xué)期期末考試的認識,我對自己的不足也有了一定的了解。而在假期的中間部分,我要對自身的不足進行針對性突破!利用網(wǎng)絡(luò)和書籍來進行針對性訓(xùn)練!尤其是數(shù)學(xué)等科目,要用大量的題目來鍛煉自我的應(yīng)對能力,讓自己能真正的活用公式和知識,爭取在這段假期中將自己的不足改進。

  四、預(yù)習(xí)計劃

  在假期的末尾,我們也即將開始新的學(xué)期,對下學(xué)期的提前預(yù)習(xí),不僅是為了盡早接觸洗新學(xué)期的知識,讓自己能有所準備,更是為了要找回自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),讓自己能以全面的狀態(tài)回歸到學(xué)校的學(xué)習(xí)當中!

  如今,暑假即將到來,但我們的學(xué)習(xí)卻的不會停止!我會好好利用這次暑假帶來的機會,讓自己在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中有更加出色的表現(xiàn)!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃4

  一、熟記相關(guān)的公式

  很多同學(xué)都認為數(shù)學(xué)是一門講究邏輯思維的學(xué)科,這也沒說錯,但是數(shù)學(xué)當中也有需要記憶力的時候。像有些數(shù)學(xué)成績好的同學(xué),他們可以運用自己的邏輯思維來推算數(shù)學(xué)公式,那就自然不需要記的,這種方法不適合我,所以對于數(shù)學(xué)相關(guān)的公式,我在不能理解的情況下,想要做出相關(guān)知識點的題目,只能靠死記硬背了。所以我計劃在暑期的兩個月,每天都要抽出半個小時到一個小時的時間來熟記數(shù)學(xué)相關(guān)的重點的公式。

  二、勤做習(xí)題,舉一反三

  當然想要提高數(shù)學(xué)成績,最主要的還是要勤做習(xí)題,在做題目的`同時,對數(shù)學(xué)的知識點熟能生巧。我計劃每天花2—3個小時鞏固和復(fù)習(xí)一個知識點,然后針對這個知識點,找到相應(yīng)的習(xí)題靠自己對知識點的理解去解題(找的習(xí)題一定要有參考答案的),做完之后一定要對照參考答案看下自己的解題思路,一定要自己徹底弄懂之后才算,之后就舉一反三的圍繞這個知識點多做一些習(xí)題,鞏固并熟練的運用這個知識點。

  三、要善于歸納總結(jié)

  數(shù)學(xué)這門學(xué)科也是要歸納總結(jié)的。在學(xué)習(xí)了一段時間后,歸納總結(jié)之前學(xué)習(xí)的所有的知識點,將其串聯(lián)起來,這樣能夠更好更方便的提高自己的數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)了。我計劃每一個星期總結(jié)和歸納一次,每周日下午進行總結(jié),將這周自己做的習(xí)題和熟記的公式總結(jié)整理到一起,將其串聯(lián)起來,所有的知識點在腦子里過一遍,如果有不太記得的或者沒有學(xué)到位的,就可以趁這個時間查漏補缺。

  這就是自己針對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計劃,我也會按照要求嚴格執(zhí)行,每天堅持完成上面的計劃,多花點時間放在自己薄弱的數(shù)學(xué)上面,希望兩個月過后,自己的數(shù)學(xué)方面能夠有所提高,那就必須從現(xiàn)在做起,從此刻做起,每天都要保證自己3—5個小時的學(xué)習(xí)時間,我相信皇天不負苦心人,只要我努力的了,一定可以看到收獲的。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃5

  暑假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,暑假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此,在適度放松的同時,黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進行"集中轟炸",重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

  理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

  ※呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

  確定學(xué)習(xí)目標,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  今年的暑假假期較短,目標不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。

  利用黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)資源,有效進行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

  1、利用網(wǎng),F(xiàn)有資源進行復(fù)習(xí):

  ·上學(xué)期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍。最后實在還是沒弄懂的可以到“名師答疑”里面提問{24個小時之后}我們的老師會給你回復(fù)。

  ·大家在網(wǎng)校上學(xué)習(xí)的時候一定要按我們教你們的'“四步學(xué)習(xí)法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

  ·網(wǎng)絡(luò)教材:初中網(wǎng)絡(luò)教材全部更新為配套資源。含語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,與教科書完全同步,學(xué)生可利用假期時間進行復(fù)習(xí)。

  ·“智能測評”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

  2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  ·通過黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)教材,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下期的重難點。

  ·預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

  ·在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以通過“名師答疑”向老師請教。

  真心的希望你們每個初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃6

  初二的時光已經(jīng)過去了,隨著暑假的到來,我需要制定一個關(guān)于我學(xué)習(xí)、娛樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間,我會盡量的去完成它,增加自己的知識以及體質(zhì)!

  學(xué)習(xí)的計劃:我一定要學(xué)習(xí)多一點數(shù)學(xué),奶奶從中國帶給我了碟,在這個暑假內(nèi),我要用它幫我學(xué)習(xí),保持全班第一的成績,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的`成績,還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊給做完;我要盡量學(xué)會更多的英語,把英語成績提高,更上一層樓,盡量讀更多的英語書,就可以知道更多的知識了;我知道了我的英文老師的郵箱號,所以又不懂的盡量問她,這可以鍛煉英語,有可解決困難,還要多和同學(xué)說話,這也可以鍛煉英語,多背單詞,練練口語,還有多讀句子;在暑假里,我還要多看書,盡量把從國內(nèi)帶來的書都看完,增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話,就去教堂或補習(xí)班補習(xí)...

  娛樂、鍛煉的計劃:如果可以的話,我希望可以四處走走,到處看看;有時間的時候就到外面和朋友們玩玩,到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),認識更多的朋友,也可以鍛煉鍛煉;堅持每天都跑步十分鐘以上,盡量跑遠一些,跑的快一些,盡量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分鐘足矣跑完1英里,所以盡量每天跑20分鐘,這可以增強我的體質(zhì)。

  希望我可以做到這些,提高我的知識,增強我的體質(zhì)。希望在這兩個月多幾天可以學(xué)到很多的東西,尤其希望在英語和數(shù)學(xué)方面我會有大大的增長,八年級的時候會有比今年更好的成績!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃7

  不知什么時候我已經(jīng)慢慢的走到了這里,這個只屬于初三的樓層。我還清晰的記得剛進入學(xué)校的時候,我仰望著最高樓層中的學(xué)長學(xué)姐們,看著他們身在能夠俯視校園的高地,我非常的羨慕,也非常的期待。因為總有一天我也會爬上那樣高的樓層,觀賞者和他們相似卻不一樣的光景。但是沒想到我已經(jīng)淡忘了的愿望卻已經(jīng)在不知不覺中實現(xiàn)了。

  下個學(xué)期我就是高三了,是xxx中學(xué)中年級最高的學(xué)生。按老師的話來說就是:“下學(xué)期你們就是xxx中學(xué)的大哥了,可不能給學(xué)校丟臉!”是啊,想到我將踏上最高的地方,要是我自己卻沒有能與之相襯的學(xué)識可怎么好。所以在這個暑假到來之際,我要將我在放假前構(gòu)思的學(xué)習(xí)計劃寫下來,在暑假認真執(zhí)行。期待我下個學(xué)期能帶著最好的狀態(tài)登上初三,我的'學(xué)習(xí)計劃如下:

  我在這個假期不能像以往一樣隨意度過了,初三時個關(guān)鍵的時間。多少學(xué)長學(xué)姐用努力告訴我們,只有別人休息的時候也在堅持努力,才不會在最后的時候被甩下來!

  今年的暑假我早早的就拜托媽媽給我找到了兩個數(shù)學(xué)和英語的補習(xí)班,雖然會讓我的假期時間大大縮短,但是這是能在假期也保持我這兩門弱項能夠繼續(xù)前進的最好辦法了。

  根據(jù)時間安排,每天的八點到中午,都是我的補習(xí)時間。所以我還有下午和晚上的時間可以安排。在下午的時候我可以先復(fù)習(xí)鞏固一下每天學(xué)的知識,還可以邊復(fù)習(xí)邊完成作業(yè),這大概花去2個小時的時間。然后我可以休息一會,大概晚上六點吃過晚飯后,我有一個小時可以根據(jù)作業(yè)的量來劃分每天應(yīng)該完成的暑假作業(yè)。要是我能每天多做一些提早完成那就再好不過了。一個小時后,我還有大概四十分鐘來預(yù)習(xí)或者記單詞,雖然是最后時間很難熬但我希望我每天都能堅持。然后差不多到了晚上八點左右了,為了明天也是精神滿滿,我也該洗洗睡了。

  這樣一天分析下來我每天雖然被學(xué)習(xí)占去了大部分,但我還有四個小時的自由時間,這比起在學(xué)校里來說已經(jīng)非常充足了。我可以盡情的在這下午的四個小時里做自己的事情。但也不能玩的太過火了,多在來之不易的假期幫媽媽做些事情吧!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃8

  不知不覺間,今年的暑假也悄然降臨。到了下個學(xué)期我就是初二的學(xué)生了!這樣一想真是又激動又開心,但是只是年級成長的話那真是應(yīng)了那句老話“只長個子不長知識”,我可不像變成這樣。這個學(xué)期的成績出來后,我也知道自己在許多地方有不少欠缺,要是就這樣放任那些缺點的存在,總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人,但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學(xué)習(xí)的意志,為了防止這樣的事情,也為了能把自己的那些缺點消除或減小,我就我現(xiàn)在最大的學(xué)習(xí)問題——英語!這門科目可一直是我所頭痛的問題。關(guān)于這次的暑假英語學(xué)習(xí)計劃主要如下:

  一、學(xué)習(xí)從基礎(chǔ)開始

  我的問題主要是英語的基礎(chǔ)太差,沒能好好的掌握英語基礎(chǔ),對語法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了,我在假期的生活里要將早上的`2個小時來鞏固之前所學(xué)習(xí)的語法,晚飯后的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),才能在這些基礎(chǔ)之上建立更高的成就。

  二、閱讀與寫作

  俗話說的好:“好記性不如爛筆頭”。要學(xué)就要肯下苦功夫,在暑假的這段時間,除了給媽媽做做家務(wù)我就再沒別的事了,我在中午有大把的時間可以閱讀和學(xué)習(xí)那些英語課文和文章,而且在家里遇上不會的問題我也可以用網(wǎng)絡(luò)的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

  之與下午,我剛好可以寫我這一天的學(xué)習(xí)日記,當然是用英語來寫,期初我因該會有些不適應(yīng),但是當我能熟練的寫好每天的日記的時候,我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了,原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

  三、合理安排

  我的學(xué)科不止英語,雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語,再能完成每日任務(wù)的同時,我也得對自己的其他學(xué)科做出鞏固和復(fù)習(xí)。

  最后,希望我這次的暑假學(xué)習(xí)計劃能夠完美實行,希望我能在執(zhí)行的時候能不忘寫下這份計劃的初心,在最后也別忘了給自己留幾天玩樂的時間,調(diào)整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學(xué)習(xí)。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃9

  初一一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了,暑假過后就要迎接初二的生活,那在進入初二之前的暑假里,我打算為自己制定一個學(xué)習(xí)計劃,幫助自己把初一的學(xué)習(xí)慢慢的過渡到初二學(xué)習(xí)中去。下面就是我的和暑假計劃:

  一、借書提前去了解初二的課本

  我打算從學(xué)校高年級的同學(xué)那借來他們初二的書本,初二新增物理,更要去提前閱讀一遍,也是方便自己提前了解初二要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。暑假里,認真的把每個科目的書看一遍,算作提前的預(yù)習(xí)。利用暑假的時間,去了解初二自己學(xué)習(xí)的新內(nèi)容。準備一本筆記本,把自己認為書上對自己有用的知識點抄下來,逐字逐句的理解,盡量靠自己自學(xué)去理解意思,也是保證自己初二開學(xué)覺得學(xué)習(xí)難。

  二、練習(xí)英語聽力

  進入初中后,學(xué)習(xí)的.英語變得難了,我發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面比較弱,所以暑假這個時間我想去買一個聽力磁帶,買一個放磁帶的回來練習(xí)聽力。聽力占據(jù)試卷的分也有五分之一,要想拿高分,英語的聽力的分數(shù)起碼要拿到十幾分,不然是很難上九十分的。而聽力本來就是我的短板。因此本次暑假,我勢必要努力把聽力提高上來,就為了將來英語的聽力能夠不給我拖后腿。對于一個喜歡英語的人來說,如果英語很差,那是不能接受的,本來初一英語就差在這里了,所以我一定在暑假里把聽力熟練化。

  三、多去圖書館看歷史方面的書

  初一剛接觸歷史,自己很喜歡,但是平時學(xué)的再好,一到考試成績就不好,這學(xué)期經(jīng)過對自己的反思,發(fā)現(xiàn)自己對歷史本身不怎么了解,書上知識現(xiàn)在學(xué)的很淺,但是考試的題目有時候會從它本身去考,這就源于我對它的不了解,所以考試的時候就不能找到重點,因此常常選錯答案,也是因為不夠了解每個知識點,才會遇到差不多的就被誤解。這次暑假我想去圖書館找這方面的資料看,應(yīng)該能夠去充分的了解歷史上各大事件。喜歡歷史,我就要去花費精力學(xué),不然也就不能進一步的了解歷史了。我想只要我理解的透徹,歷史的成績一定就會上去。

  暑假即將來臨,計劃也都制定好了,我對這個暑假也有了很大的期待,我想我一定可以在這個暑假里積累更多的知識,學(xué)到很多在課上不能學(xué)到的東西的。為了讓初二的學(xué)習(xí)變得更加輕松,我暑假一定會不停的學(xué)習(xí)的。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃10

  一年一度的暑假開始了,好開心啊,但我不能白白浪費掉,為此我為自己的暑假制定出一些計劃。

  首先,媽媽說我的身體不好,要我每天早上和晚上都繞著市場跑步,經(jīng)常鍛煉。身體是最主要的。

  以前放暑假,我經(jīng)常去一些補習(xí)班,但這次我不去了,我要自己在家學(xué)習(xí)。這樣可以根據(jù)自己的`情況學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)上學(xué)期的科目,也會試著學(xué)一下新學(xué)期的知識。在這個假期里,我還會積極做暑假作業(yè),每天安排好時間,每天做一些。

  我的語文不好,在這個暑假里,我要以學(xué)習(xí)語文為主,除了老師和學(xué)校留的作文外,我還要天天寫日記,經(jīng)常發(fā)一些文章,堅持練筆,提高我的寫作水平。閱讀也很主要,我要多做閱讀,從各種書中挑選文章來看,并做后面的習(xí)題。我還要每天看哥哥送給我的《名著導(dǎo)讀》,了解各大名著,增長知識。另外也要嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。合理制訂學(xué)習(xí)計劃安排,進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計劃,對較為薄弱的學(xué)科進行及時的補缺補漏,以便迎頭趕上。

  學(xué)習(xí)之余,當然要休息,我也會在課余時間玩一會兒電腦;蛘呷ビH戚家串門,或者去其他地方旅游。

  我一定會過一個快樂的暑假!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃11

  “我會在寒暑假時先預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課本,特別的英語。這就需要提前去借課本,也可以去買課本和相應(yīng)的課本同步資料,然后給自己定好假期計劃,每天看多少書,做多少題,每天完成任務(wù)便去happy一下。每周任務(wù)做完即可休息,雙休日和同學(xué)逛逛街,打打羽毛球、排球,踢下毽子,逛逛書城,有時還集體去游覽周圍的風景名勝。這樣學(xué)學(xué)玩玩就特別有勁兒,也不覺得悶。

  “這樣一個假期下來,自己對這續(xù)期要上的課已大概熟悉了,只要上課認真聽講,就會一方面把懂的知識復(fù)習(xí)一次,一方面將一些疑問當堂解決!

  概括地說,假期預(yù)習(xí)是為了開學(xué)后能更好地學(xué)習(xí)。再具體一點,提前預(yù)習(xí)功課,對同學(xué)們而言,有這樣3個好處:

  一是提前了解下學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓自己做到心中有數(shù),作好下學(xué)期學(xué)習(xí)的計劃和心理準備;

  二是提前介入下學(xué)期的學(xué)習(xí),先解決一些自己能夠解決的.問題,以便更好地聽懂老師講課,提高聽課和做練習(xí)的效率;

  三是提高自己的自學(xué)能力,為以后的獨立學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  如果你能像這位同學(xué)一樣懂得利用寒暑假時間,那么開學(xué)之后,你就會驚喜地發(fā)現(xiàn),你的學(xué)習(xí)成績已經(jīng)在不知不覺間有了很大提高。

  當然,在預(yù)習(xí)的過程中,你還需要注意這樣一點:預(yù)習(xí)最主要的目的是培養(yǎng)自學(xué)能力,為下學(xué)期更好地學(xué)習(xí)打基礎(chǔ),因此不求學(xué)得多深,但求理解就好,對于一些難度較高的題目,可暫時不做,以避免挫傷學(xué)習(xí)的積極性。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃12

  小學(xué)畢業(yè)以后,接下來面臨的便是初中生活了,為了在接下來的初一之中有著一個更高的起點,為了能在將來取得讓老師滿意、父母放心的優(yōu)異成績,也為了不辜負現(xiàn)在美好的年少時光,制定一份暑假學(xué)習(xí)計劃是當前最重要的事情,也因此我制定了以下的學(xué)習(xí)計劃。

  第一階段,鞏固小學(xué)知識

  小學(xué)畢業(yè)以后是沒有暑假作業(yè)的,但這并不意味著我便可以松懈了,因此我應(yīng)該先鞏固好現(xiàn)有的基礎(chǔ)。首先是改善自己的字跡和寫作水平,說實話,我以前的字并不好看,這可不能夠帶進初中的學(xué)習(xí)之中,必須趁現(xiàn)在將這個缺點糾正過來。至于寫作方面,初中的作文對字數(shù)和寫作質(zhì)量一定會有一個新的要求,我需要在原有的基礎(chǔ)上進行提高,并逐漸適應(yīng)這種要求。數(shù)學(xué)方面比較重要的是方程和幾何,因此我應(yīng)該對這些有個大致的印象,可以買一些專門的習(xí)題進行訓(xùn)練,當然也可以買一些初一的教輔資料,提前預(yù)習(xí)一下。最重要的可能便是英語了,現(xiàn)在應(yīng)該要重視起來,每天默寫、背誦一定量的單詞,提高詞匯量,死記硬背是最有效的方式,在任何時候都不會落伍。

  第二階段,預(yù)習(xí)初中知識

  在鞏固小學(xué)知識以后,便可以提前預(yù)習(xí)初中的知識了,我可以找家里的哥哥姐姐借初一的教科書。因為我認為他們的教科書上一定有著自己的學(xué)習(xí)筆記,這些可都是珍貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,便翻書便看看他們得學(xué)習(xí)筆記,然后與自己的所想所得驗證一番,這樣也能找出自己的不足與局限性。在這方面就不要不懂裝懂了,應(yīng)該細心向哥哥姐姐們進行請教,他們也一定會告訴我的,我也能買一些初中的試題嘗試著自己做,遇到不會的`先進行思考,然后再去詢問,加深記憶力。

  第三階段,補習(xí)初中知識

  最后也是最重要的,畢竟哥哥姐姐們也不是專門的老師,授課方面也不免存在一些思維局限,因此我可以上一些補習(xí)班,畢竟暑假的時間很長,我有足夠的時間來逐步實施自己的學(xué)習(xí)計劃。補習(xí)班老師可以為我制定更好的學(xué)習(xí)計劃,彌補我的不足,而且補習(xí)老師也能夠劃分重點進行學(xué)習(xí),這可比我一個人胡亂摸索要好得多。

  以上便是我的學(xué)習(xí)計劃了,肯定不可能面面俱到,但作為初中生的預(yù)備役,能夠想到這么多,我自認為已經(jīng)很不錯了,就像是平時考試一般,我已經(jīng)盡到自己最大的努力了,接下來最重要的便是將這份學(xué)習(xí)計劃實施下去,這是最關(guān)鍵的,不能讓學(xué)習(xí)計劃成為一紙空文。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃13

  暑假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

  因此,在適度放松的同時,希望同學(xué)們必須安排好每天的`學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

  規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天學(xué)習(xí)時間在5-6個小時

  可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的`成績不會沒有進步的!

  附:中學(xué)生暑假作息時間表

暑假作息時間表
時段時間項目內(nèi)容
上午7:00—7:20起床、洗漱
7:25—7:40鍛煉、拉丁舞(或溫習(xí)前面背過的英語單詞)
7:40—8:20英語單詞(生詞)5個、朗誦一編英語課文
8:20—8:35早餐
8:40—9:40暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)
9:40—10:00自由活動、課前準備
10:00—12:00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)
中午12:00—13:00午餐活動、看CCTV-2或CCTV-5希望英語
13:30午睡
下午14:00—16:00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)
16:00—16:30自由活動
16:30—18:00暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)
18:00—18:30自由活動
18:30—19:30復(fù)習(xí)上學(xué)期的歷史地理、生物、政治(每天一門4天一循環(huán))
晚上19:30—20:00自由活動、看電視節(jié)目(英文電影)
20:00—20:30晚餐
20:30—21:00自由活動(散步、洗澡)
21:00—21:30寫鋼筆字、寫英語日志或語文暑期作文、背三字經(jīng)和弟子規(guī)
21:30—22:30自由活動(玩電腦、看電視、畫畫)
22:30睡覺

  小編再向大家推薦一篇初中生暑假學(xué)習(xí)計劃,希望能幫助到大家:

  一.閱讀

  1.閱讀世界名著2本

  2.中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首,文5篇。

  3.閱讀古文學(xué)常識書籍

  4.中國名著,文學(xué)若干本

  5.科學(xué)類書籍若干

  方式以自由學(xué)習(xí)為主,

  二.文體

  1.下象棋,圍棋,國際象棋

  2.笛子

  3.溜冰

  4.自行車

  5.散步

  養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

  三.寫畫

  1.鋼筆字

  2.毛筆字

  3.英文

  4.畫畫

  5.打字第一

  四.摘抄美文一篇

  五.每天堅持寫日記一篇

  六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

  目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!

  小編寄語:在合理安排暑假學(xué)習(xí)的時候,一定不能忘記,還要預(yù)留出適當?shù)臅r間給自己玩耍,雖然不能忘記學(xué)習(xí),但也不能讓自己負擔過重,要知道假期還是為了休整自己的。同學(xué)們,加油吧!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃14

  許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

  選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”

  針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。

  學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

  在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。“雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!

  1.看數(shù)學(xué)書,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

  2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的`,就很容易。

  3.數(shù)學(xué),假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

  4.適當?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。

  當然,能力不同,要求不同語文語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

  英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀,很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強語感很重要。物理物理是初二新加的,有興趣可以預(yù)習(xí),物理我覺得很簡單,只要老師上課認真聽就OK了。

  以上的都需要持之以恒,才有用。如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常生活,體育也是中考科目,要重視。平時早上起來跑一下步,游泳之類的!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃15

  一、時間安排

  1.每天四次“一小時保證”

  保證每天做一個小時的語文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè);

  保證每天有一小時無負擔的課外閱讀;

  保證每天一小時英語自學(xué)

  每天保證一小時的.戶外活動或運動。

  2.計劃內(nèi)和計劃外

  如無特殊情況,以上計劃必須每天完成;

  日常計劃可以在“有保障”的前提下靈活自由安排;

  如果做出出國旅游、回國度假等意外安排,可以暫不執(zhí)行;

  偶爾可以睡懶覺,但不要影響當天計劃的實施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1.不參加語文和數(shù)學(xué)的培訓(xùn),不請導(dǎo)師,獨立完成相關(guān)課程。

  2.語文課程計劃

  7月份完成暑期作業(yè),8月中旬前檢查改正,查缺補缺;

  再次閱讀自己的藏書體系,重點閱讀歷史、百科知識、漫畫、中外名著等書籍;

  可以自己買三本自己喜歡的書;

  系統(tǒng)復(fù)習(xí)以前弱閱讀題的標準答案和錯別字。

  3.數(shù)學(xué)課程計劃

  7月份完成暑期作業(yè),8月中旬前檢查改正,查缺補缺;

  按時完成八年級數(shù)學(xué)的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇地選擇典型題目做。

  注意計算,認真改正。

  4.英語課程計劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要著重加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  系統(tǒng)復(fù)習(xí)七年級課本,每天聽劍橋英語磁帶,時間不限;

  把之前記住的英文單詞全部記在小本子上,分類;

  如果有興趣,有機會,可以聯(lián)系鞏固自己的發(fā)音和音標,盡量保證發(fā)音標準。

  三.活動安排

  1.在省內(nèi)至少和父母去旅游一次,盡量去省外旅游一次。

  2.去農(nóng)村親戚家至少兩次體驗生活,爺爺奶奶一次,爺爺奶奶一次。

  3.每天保證一個小時的戶外活動或運動,散步、滑冰、陪孩子玩耍,注意安全。

  4.幫助家人每兩天至少做一件家務(wù)(10分鐘以上),比如洗衣服、選菜、簡單做飯。

  5.一個人嘗試獨立在家待1-2天;邀請同學(xué)或孩子在家玩幾次,獨立娛樂。

  6.每周玩電腦2小時左右,重點提高打字能力。

  7.盡量負責家庭經(jīng)濟和家務(wù)1-2天,為人父母1-2天。

  8.其他:根據(jù)具體情況靈活安排。