心理健康教育活動(dòng)方案15篇
為了確定工作或事情順利開展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編精心整理的心理健康教育活動(dòng)方案,歡迎大家分享。
心理健康教育活動(dòng)方案1
一、宣傳季主題
陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間:
(二)活動(dòng)宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí),樹立求助和助人意識(shí),掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”:參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識(shí)競(jìng)賽,舉行一次主題班會(huì),推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng),二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩(shī)篇等形式,開展豐富多彩的.心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng),達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué);顒(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái),及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康教育活動(dòng)方案2
各院系:
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生理性平和健康心態(tài),按照學(xué)生處20xx年工作計(jì)劃安排,我校擬舉行第十四屆“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng),F(xiàn)將具體工作安排如下:
一、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月2日------20xx年月2日
三、活動(dòng)內(nèi)容
學(xué)校組織開展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會(huì);心理健康主題征。各院系自行組織開展心理健康主題征活動(dòng),于月20日前推選-篇征上報(bào)心理咨詢中心惠筱老師處,參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征評(píng)選;心理健康漫畫、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng);“我最喜愛的.心理委員”評(píng)選。各院系自行組織評(píng)選,于月1日前,推薦名心理委員上報(bào)心理咨詢中心惠筱老師處,附個(gè)人簡(jiǎn)介和事跡。由學(xué)工部組織對(duì)候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號(hào)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際,對(duì)工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評(píng)選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè),分別獎(jiǎng)勵(lì)100元;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè),分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
五、有關(guān)要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,鼓勵(lì)各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際,精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20xx年4月日之前將“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案(電子版)報(bào)送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排,及時(shí)開展相關(guān)活動(dòng),學(xué)院可邀請(qǐng)學(xué)工部對(duì)接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對(duì)接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作,也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開展。
。ǘ、注重宣傳,營(yíng)造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動(dòng)員,營(yíng)造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍,發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革,充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性,要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán),班級(jí)心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍,引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富,師生喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)。
。ㄈ、及時(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對(duì)第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理,查找不足,及時(shí)整改,務(wù)必突出教育效果,并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)(字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報(bào)送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康教育活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo):1.能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達(dá)出來。
2.了解媽媽的辛苦,能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。
3.愿意與同伴分享自己對(duì)媽媽的愛,喜歡參與集體活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:1.PPT繪本故事《我媽媽》 【幼兒園PPT課件制作】
2.視頻
3.音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入
放《世上只有媽媽好》的歌曲,聲音由弱到強(qiáng),教師輕輕哼唱進(jìn)入課堂。
1.小朋友們,你們知道這首歌的名字嗎?
2.聽到這首歌詞時(shí),你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景?你的心里有什么感受?
3.誰(shuí)能說一說這首歌表達(dá)了怎樣的情感? (母愛的偉大、我們對(duì)媽媽的愛)
二、聽繪本故事,說說我們的媽媽
教師:"今天,老師給小朋友帶來了一個(gè)繪本故事,我們一起來聽一聽,好不好?"
。ㄐ∨笥褌円Q起耳朵來聽,等故事聽完了老師會(huì)有問題問你們)
聽完故事后,教師提問:
1.故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢?老師先來說,故事里面說他的媽媽是個(gè)大廚師......是個(gè)神奇的畫家......是個(gè)大力士......還有什么呢,請(qǐng)小朋友們舉手回答。
2.現(xiàn)在讓我們?cè)倩仡櫼槐楣适,看看小朋友們說的對(duì)不對(duì)......(真棒,小朋友們給自己鼓鼓掌)
3.聽完了故事,請(qǐng)小朋友說一說自己的媽媽。
4.最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢?(我愛她,永遠(yuǎn)愛她)
三、看視頻,用自己的行動(dòng)表現(xiàn)對(duì)媽媽的愛
1.小朋友們說一說兩個(gè)視頻分別講的`什么內(nèi)容。
視頻一:小朋友的媽媽給他送牛奶
視頻二:媽媽給奶奶洗腳,小朋友給媽媽洗腳,還給她講小鴨子的故事
2.教師:"視頻里的小朋友愛他的媽媽,所以給她媽媽洗腳,那我們也愛我們的媽媽,我可以為我們的媽媽做些什么呢?".......
比如媽媽下班回家,我們可以做些什么呢?......
3.聽歌做動(dòng)作
結(jié)束語(yǔ):今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對(duì)我們的愛,那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀?可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢,所以我們也要大聲說出我們對(duì)她們的愛。今天回到家看到媽媽,我們要對(duì)媽媽說什么呢?讓我們大聲說出來。
心理健康教育活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),形成正確的心理健康觀念,樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),進(jìn)一步推動(dòng)我院師生的心理健康水平,創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境,特此開展“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動(dòng)。活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題:心靈撫觸快樂成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年月2日——月1日
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦單位:學(xué)工處心理健康教育中心
承辦單位:教育學(xué)院
四、活動(dòng)內(nèi)容:
本次活動(dòng)內(nèi)容主要有:心理健康主題班會(huì)大賽、心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)、趣味心理游戲大賽、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、書簽制作大賽、開心笑臉展活動(dòng)、校園心理情景劇大賽、“2”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)等。
五、宣傳形式:
宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報(bào)、院廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)、微信、微博等。
六、活動(dòng)安排:
。ㄒ唬┬睦斫】抵黝}班會(huì)大賽
1時(shí)間:20xx年月12日---月20日
2參加人員:輔導(dǎo)員、全院各班學(xué)生、各班心理委員及16級(jí)各班朋輩輔導(dǎo)員
地點(diǎn):各班自行擬定
4班會(huì)主題:“心靈撫觸快樂成長(zhǎng)”
具體活動(dòng)安排見第一屆心理健康主題班會(huì)大賽通知。
(二)心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年月18日---月29日
2.主辦單位:學(xué)工處心理健康教育中心
3.活動(dòng)主題“心靈撫觸快樂成長(zhǎng)”
4.活動(dòng)形式:宣傳+展覽
5.活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)樓大廳內(nèi)、超市前宣傳欄
。ㄈ┤の缎睦碛螒虼筚
1時(shí)間:20xx年月1日—16日
2地點(diǎn):操場(chǎng)
活動(dòng)項(xiàng)目:心理知識(shí)接力賽
4參加方式:以專業(yè)為單位報(bào)名參加,以院系為單位匯總之后于月10日前提交至明德樓601。
5.具體活動(dòng)規(guī)則見附2心理知識(shí)接力活動(dòng)規(guī)則
。ㄋ模┬睦硭刭|(zhì)拓展活動(dòng)
1活動(dòng)時(shí)間:20xx年月18日---月22日
2活動(dòng)地點(diǎn):我校操場(chǎng)
活動(dòng)項(xiàng)目:可根據(jù)目的選擇相應(yīng)的活動(dòng)
4.活動(dòng)流程:各班的朋輩輔導(dǎo)員或心理委員帶領(lǐng)班級(jí)同學(xué)根據(jù)實(shí)際情況選擇時(shí)間、地點(diǎn)開展。
具體可選活動(dòng)見附大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案
。ㄎ澹⿻炛谱鞔筚
1活動(dòng)目的:通過書簽設(shè)計(jì)大賽傳播心理健康理念,為學(xué)生提供發(fā)現(xiàn)、思考、創(chuàng)新的思維方式,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)生活興趣的體驗(yàn),關(guān)注自我心靈的健康。
2活動(dòng)主題:書簽要以“心靈撫觸快樂成長(zhǎng)”為主題,有強(qiáng)烈的視覺沖擊力和感染力,內(nèi)容積極向上。
作品規(guī)格:長(zhǎng)10×寬40,正反兩面,并加上“心理健康教育中心”,請(qǐng)將參賽者的院系、班級(jí)、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
4作品以院系為單位于月18日前交于心理健康教育中心(明德樓601),獲獎(jiǎng)作品將集中展出,并評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng),優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
。╅_心笑臉展活動(dòng)
1活動(dòng)目的':使大學(xué)生們更加的關(guān)愛自己,用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰(zhàn),保持綠色心情。
2活動(dòng)方式:面向全校學(xué)生征集那些呈現(xiàn)個(gè)人燦爛笑容的照片(電子版),由各班心理委員收集之后,于月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語(yǔ)QQ郵箱。
活動(dòng)主題:“心靈撫觸快樂成長(zhǎng)”
4活動(dòng)時(shí)間:月初開始征集照片,月2日將集中展出。
。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽
1活動(dòng)目的:本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學(xué)日常生活中常見的心理沖突,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,主動(dòng)關(guān)注自我的心理健康,不斷提高自身的心理健康水平,傳遞在校大學(xué)生正能量。
2活動(dòng)時(shí)間:月10日--6月6日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳
4活動(dòng)主題:觀心理情景劇悟人生大道理
具體活動(dòng)事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動(dòng)通知
。ò耍2”大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1活動(dòng)時(shí)間:20xx年月2日
2活動(dòng)地點(diǎn):餐廳前面
3活動(dòng)主題:“心靈撫觸快樂成長(zhǎng)”
4活動(dòng)內(nèi)容:
(1)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢預(yù)約:由心理咨詢師在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)對(duì)訪同學(xué)進(jìn)行答疑解惑和咨詢預(yù)約
。2)掃二維碼送禮品活動(dòng):活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)掃二維碼關(guān)注我校心理健康教育中心微信的同學(xué),可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。
。ǎ┬睦韴D片展活動(dòng)
(4)開心笑臉展
。ǎ霸S愿墻”活動(dòng):參與者將自己想要實(shí)現(xiàn)的愿望、心愿寫下,傳達(dá)對(duì)自己、家人、未的一種良好祝愿。
學(xué)工處心理健康教育中心
20xx年月2日
心理健康教育活動(dòng)方案5
各系,各班級(jí):
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》(xx教辦學(xué)[20xx]x號(hào))文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下:
一、 活動(dòng)主題:
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月4日—5月28日
三、活動(dòng)對(duì)象:
全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育;提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái);通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍,推進(jìn)校園文化建設(shè)。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會(huì)
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們?cè)谛膮f(xié)的留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái),對(duì)未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長(zhǎng)。
時(shí)間:5月10日
地點(diǎn):食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護(hù)自己。
時(shí)間:5月18日
地點(diǎn):食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單,邀請(qǐng)學(xué)生們來中心參加一對(duì)一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間:5月9日-30日
地點(diǎn):8號(hào)樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會(huì)評(píng)比
內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長(zhǎng)”主題,自定題目,開展班會(huì),通過班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間:5月20日之前上交材料,具體時(shí)間各班自定
地點(diǎn):各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容:邀請(qǐng)全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,提高工作積極性 。
時(shí)間:5月14日
地點(diǎn):操場(chǎng)
6、十佳心理委員評(píng)選
時(shí)間:5月
參與對(duì)象:全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳
時(shí)間:5月4日
地點(diǎn):食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時(shí)間:5月
參與對(duì)象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長(zhǎng)
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他,從別人的'演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間:5月25日
地點(diǎn):北樓320
10、 心理講座
時(shí)間:待定
地點(diǎn):待定
11、心理電影欣賞
時(shí)間:待定
地點(diǎn):食堂西門
12、心靈晚會(huì)
時(shí)間:待定
地點(diǎn):待定
六、活動(dòng)要求
請(qǐng)各系、各班級(jí)高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng),切實(shí)加大對(duì)主題活動(dòng)的宣傳力度,不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響,努力營(yíng)造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
七、組織機(jī)構(gòu)
活動(dòng)顧問:唐傳儉 陳小進(jìn)
指導(dǎo)老師:丁月萍
主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
心理健康教育活動(dòng)方案6
活動(dòng)目標(biāo):
1、在活動(dòng)體驗(yàn)中,進(jìn)一步了解自己與別人的不同,樹立自信心,對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
2、明白不同的人有不同的選擇,不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn),與人友好的交往。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像,并寫好自己的特點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備好一個(gè)“神奇寶貝 ”的箱子,制作一個(gè)美麗的花瓶,剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動(dòng)過程:
一、游戲活動(dòng)
1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像,這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。(學(xué)生在輕快地音樂聲中放入箱子。)
2、這可不是一只普通的箱子,出示“神奇寶貝”。
3、指導(dǎo)學(xué)生上來抽取,要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來,神奇寶貝快出來!”
4、抽出之后,請(qǐng)學(xué)生說說他是我們班的誰(shuí),你怎么知道是他?(叫4-5人上來抽。)
[設(shè)計(jì)意圖]:在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的'積極性,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個(gè)游戲叫:“神奇寶貝”,其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個(gè)孩子本身都是一個(gè)神奇的寶貝,每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛好,讓學(xué)生初步形成自我意識(shí)。
二、涂涂畫畫
1、師導(dǎo)入:剛才小朋友都很聰明,都抓住了小朋友的性格特征來猜,怪不得一下子就猜出來了。我們每個(gè)人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個(gè)人又組成了我們這個(gè)大集體。如果把我們的集體比做是一片森林,那森林里就沒有兩棵完全相同的樹;如果把集體比做是一棵參天的大樹,那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉;如果把我們的集體比做是一個(gè)百花園,那么每一朵小花都會(huì)爭(zhēng)奇斗艷。
2、每一個(gè)小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想:你選擇了這個(gè)花形,為什么給他涂這種顏色?(音樂伴奏聲中學(xué)生涂色)
3、展示:請(qǐng)涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示,并說說為什么選擇這種花形,涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。(指名若干學(xué)生上臺(tái)展示)
4、每一個(gè)人都有自己喜歡的顏色,都有自己喜歡的形狀,剛剛沒有說的請(qǐng)你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請(qǐng)每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶,你發(fā)現(xiàn)了什么?
8、小結(jié):這瓶美麗的的花就代表我們的班級(jí),每一朵花顏色不同,形狀不同,你我更不同。正因?yàn)槊恳欢浠ㄅc眾不同,所以我們班也就多姿多彩了。
[設(shè)計(jì)意圖]:本活動(dòng)主要通過涂涂畫畫,選擇自己喜愛的顏色,談?wù)勛约旱南敕,讓孩子進(jìn)一步認(rèn)識(shí)人的與眾不同,其實(shí)那一朵小花就是我自己,我是美麗的;一個(gè)花瓶代表了一個(gè)集體,我是必要的,相機(jī)滲透集體教育。
三、心理診斷
1、出示圖片,老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后,你想對(duì)芳芳說些什么呢?小組討論。
3、交流:哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結(jié):生活在集體當(dāng)中,每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),不同的性格、脾氣、特長(zhǎng),我們?cè)搶W(xué)的一定要學(xué),不該學(xué)的千萬(wàn)別學(xué),為什么呢?因?yàn)槲揖褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實(shí)際,從兒童生活中捕捉教育的敏感信息,針對(duì)教育實(shí)際,進(jìn)行拓展,讓學(xué)生明白大事情要學(xué),小事情就不用學(xué)了,長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會(huì)有進(jìn)步,時(shí)刻記住我就是我,我有我的特點(diǎn)。
四、編唱兒歌
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示:
小眼睛,塌鼻子,個(gè)子也不高,不管別人怎么說,我就是我。
能跳舞,會(huì)唱歌,本領(lǐng)可不小,不管別人怎么說,我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱,配上《小小粉刷匠》背景音樂
4、跳一跳,自由表演、指名表演、最后集體活動(dòng)自己來玩。
5、根據(jù)自己特點(diǎn),創(chuàng)編兒歌。
師引導(dǎo):每個(gè)人都有自己不同的特點(diǎn),每個(gè)人都喜歡自己,那就讓我
們來說說自己,因?yàn)槟蔷褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]:配上背景音樂,給學(xué)生帶來了輕松,創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳,增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心,加速了對(duì)自我的認(rèn)識(shí),明白了我就是我,我有我的優(yōu)點(diǎn),我為有我而感到自豪。
心理健康教育活動(dòng)方案7
活動(dòng)目的:
1、了解自信對(duì)我們成長(zhǎng)的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng),熱愛生活。
2、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,為建立自信尋找支點(diǎn);通過他人的積極評(píng)價(jià),體會(huì)自信的感覺。
3、通過活動(dòng),學(xué)會(huì)掌握自信的方法。
活動(dòng)過程:
一、激趣導(dǎo)入
師:各位同學(xué),大家好!今天我們大家召開一次心理健康主題班會(huì),這節(jié)班會(huì)課的題目是――自信伴我成長(zhǎng)!首先,讓我們欣賞一段視頻。
1、看錄像畫面,講故事《丑小鴨》。
2、討論觀后感。
二、測(cè)試引入主題
師:現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們做個(gè)心理小測(cè)試,看看同學(xué)們是否都有“我自信,我能行!”的潛力喲!
師:前幾天,一位同學(xué)的媽媽打電話給我,說她的孩子面對(duì)事情膽子特小,不敢主動(dòng)和別人交談,她感到十分苦惱,不知如何是好。以前也有一些家長(zhǎng)跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱,想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶。旅嫖覀兿葋韨(gè)心理小測(cè)試,www.看看能否找到點(diǎn)原因:集會(huì)的時(shí)候,假如讓你自由選擇座位,你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在后面?(學(xué)生舉起手中愛心卡,分別用紅心表示選擇坐前排,綠心表示選擇坐后排)
心理健康教育工作計(jì)劃心理健康手抄報(bào)內(nèi)容大全
師:不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說,喜歡坐前面的人比較自信,因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目,只有自信的人,才不怕別人的注視;喜歡坐后面的人,則自信心不夠強(qiáng),因?yàn)樗卤蝗俗⒁。這次班會(huì)的主題是《自信伴我成長(zhǎng)》。
三、從故事中找到自信
師:我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué),選的就是坐在前排。于浩敏,你的選擇呢?
師:我也發(fā)現(xiàn),咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢?那怎么辦呢?
師:別急,聽聽下面的故事,看看對(duì)大家有些什么幫助。
講故事:《珍妮的蝴蝶結(jié)》
師:讀完這個(gè)故事,你知道了什么?(生自由發(fā)言。)
師總結(jié):珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié),別人才稱她美麗,可她根本頭上就沒有蝴蝶結(jié)啊!從總愛低著頭的小姑娘到全美國(guó)最成功、最著名的女人,她的轉(zhuǎn)變真大。咦,這是為什么呀?哪位聰明的同學(xué)能告訴我們?現(xiàn)在給大家一點(diǎn)時(shí)間,我們一起討論討論。
(通過班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋,讓學(xué)生意識(shí)到自信對(duì)人的重要作用:自信的人才是最美的人,自信—是成功的秘訣。
四、在快樂游戲中樹立自信
師:接下來的`“閃光點(diǎn)大曝光”活動(dòng)。同學(xué)們給自己找優(yōu)點(diǎn),打打氣!看誰(shuí)表現(xiàn)得更自信!首先聲明活動(dòng)要求:哪一組同學(xué)說得最響亮、最流暢,這“閃光點(diǎn)爆炸星”才會(huì)屬于你們。
(學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行積極評(píng)價(jià),尋找自信支點(diǎn)。)
師:我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強(qiáng)了沒有,如果沒有,我們都來幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說,給他來個(gè)“閃光點(diǎn)爆炸”如何?(邊說邊做出爆炸的動(dòng)作)
(同學(xué)們自由說。)
五、擁抱自信
師:我自信!所以……(學(xué)生自由說)
師:現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動(dòng)。
師:自信是一種美麗、一種動(dòng)力、一種希望,更是一個(gè)人的脊梁,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信,就會(huì)找到自身的價(jià)值。人只要有了自信,就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年,讓我們每一個(gè)人都有著這樣的渴望吧!
(播放音樂,感受輕松氣氛,擁抱自信。)
心理健康教育活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想:
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽(yáng)光心靈,快樂成長(zhǎng)”為主題,開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的'良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動(dòng)主題:
陽(yáng)光心靈,快樂成長(zhǎng)
三、活動(dòng)口號(hào):
“我健康,我快樂”
四、活動(dòng)目的:
1、面對(duì)全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師,開展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組:
組長(zhǎng):吳升華
副組長(zhǎng):陳鳳羅婷玉
六、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備:
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容:
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式:
1、國(guó)旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)
(時(shí)間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員:全校學(xué)生
心理健康教育活動(dòng)方案9
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂生活
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機(jī)構(gòu)
為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
組員:
四、具體活動(dòng)安排
活動(dòng)一:“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間:12月8日上午
2、地點(diǎn):操場(chǎng)
3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的'序曲。
活動(dòng)二:心理健康教育知識(shí)宣傳
心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三:心理格言朗誦比賽
1、參加年級(jí):三年級(jí)
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
活動(dòng)四:講故事比賽
1、參加年級(jí):四年級(jí)
2、活動(dòng)程序:
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委:
活動(dòng)五:心理健康格言卡制作展示
1、參加年級(jí):五年級(jí)
2、活動(dòng)程序:
作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點(diǎn):操場(chǎng)
活動(dòng)六:心理咨詢活動(dòng)
1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)
2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排:
周一:xx周二:
周三:xx周四:周五:
溫馨提示:請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。
xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)
20xx.11.25
心理健康教育活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
遇見愛,遇見成長(zhǎng)——大學(xué)生戀愛心理
二、活動(dòng)目標(biāo)
1.廣泛宣傳戀愛心理知識(shí),幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價(jià)值觀;
2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象,幫助學(xué)生理解并學(xué)會(huì)愛的藝術(shù);
3.完善校院兩級(jí)心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái),營(yíng)造“健康心理陽(yáng)光人生”良好氛圍;
三、活動(dòng)時(shí)間
4月25日——6月15日
四、校級(jí)層面活動(dòng)
1、心理健康知識(shí)宣傳?
活動(dòng)目的:充分利用校園媒體,宣傳心理健康知識(shí),強(qiáng)化心理健康意識(shí),提高心理素質(zhì),提升自助與互助能力。
出刊時(shí)間:5月15日
承 辦: 校學(xué)生會(huì)朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
活動(dòng)目的:
通過開展微電影大賽,幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己,學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法,提升心理素質(zhì),擴(kuò)展生命廣度,提升生命質(zhì)量。
活動(dòng)要求:
各學(xué)院自行組織初賽,推薦優(yōu)秀微電影參評(píng)決賽,決賽由心理中心組織。
活動(dòng)時(shí)間:
5月5日至6月10日
承 辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院、土木學(xué)院(大賽具體方案見附件一)
3、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示(視頻)大賽
活動(dòng)目的:通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。
參賽形式:方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻
活動(dòng)要求:各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽,并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評(píng)比。
活動(dòng)時(shí)間:4月30日至6月15日
承 辦:能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院 (大賽具體方案見附件二)
4、陽(yáng)光評(píng)選(優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選)
活動(dòng)目的:通過對(duì)心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選,表彰先進(jìn),樹立典型,傳承陽(yáng)光心理正能量。
活動(dòng)時(shí)間:4月30日至5月25日
承 辦:心理健康教育中心(評(píng)選具體方案見附件三)
五、院級(jí)層面活動(dòng)
1.各學(xué)院圍繞主題,結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn),充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開展特色活動(dòng)。
2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果,突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
六、活動(dòng)要求
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱:xx,紙質(zhì)檔送至xxxx)。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用,并加強(qiáng)院際之間的資源共享,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的`積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。
5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。
6.請(qǐng)各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心(總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱:,紙質(zhì)檔送至 )?偨Y(jié)材料包括:紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開展情況一覽表(附件四)、活動(dòng)照片(電子版)。
心理健康教育活動(dòng)方案11
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):
【活動(dòng)背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的'校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。
【活動(dòng)主題】:
心靈相約
【活動(dòng)目標(biāo)】:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;
(2)通過團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;
(4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。
【活動(dòng)時(shí)間】:
暫定
【活動(dòng)對(duì)象】:
全校學(xué)生
【活動(dòng)地點(diǎn)】:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室
【活動(dòng)內(nèi)容】:
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動(dòng)流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時(shí)90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘
具體時(shí)間暫定
4、活動(dòng)人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
【活動(dòng)效果】:
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
心理健康教育活動(dòng)方案12
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》等有關(guān)文件精神,進(jìn)一步提高我校學(xué)生維護(hù)心理健康的自覺性,更好地培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神和樂群精神的應(yīng)用型人才。根據(jù)學(xué)校工作部署,特決定在全校學(xué)生中開展第十二屆“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)目的
通過開展主題鮮明、形式多樣的活動(dòng),在全校范圍創(chuàng)建重視心理健康的'人文環(huán)境。面向全體學(xué)生普及心理健康知識(shí),幫助他們加深對(duì)心理健康重要性的理解,使他們對(duì)心理健康和心理咨詢的內(nèi)涵有全面的認(rèn)識(shí);增強(qiáng)學(xué)生關(guān)注自身心理狀況、自覺維護(hù)心理健康的意識(shí),消除對(duì)心理求助的偏見,形成勇于求助的良好氛圍;引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的心理行為習(xí)慣,更好地學(xué)習(xí)和生活;提高全校學(xué)生的心理健康水平,充分開發(fā)他們的潛能,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,幫助學(xué)生健康、快樂地成才。
二、活動(dòng)主題
積極溝通和諧你我
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月23日至4月22日
四、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)內(nèi)容包括:?jiǎn)?dòng)儀式暨心理健康教育與咨詢中心LOGO發(fā)布、班主任校園心理危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)、積極心理學(xué)系列培訓(xùn)、印發(fā)《大學(xué)生心理保健手冊(cè)》、《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)手冊(cè)》、“飛揚(yáng)青春悅動(dòng)你我”——心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、“箏心箏意悅動(dòng)心靈”——風(fēng)箏放飛活動(dòng)、心理健康專題講座、心理主題班會(huì)、心理學(xué)知識(shí)圖片展、心理健康專題黑板報(bào)、心理健康專欄廣播、心理題材影片展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理工作沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽等。(具體內(nèi)容見附件)
五、活動(dòng)要求
1.高度重視、精心組織。各二級(jí)學(xué)院要把本次活動(dòng)作為全面提高學(xué)生心理素質(zhì)的一件大事來抓,統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí),高度重視本屆心理健康教育活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng);精心組織好本學(xué)院承辦的活動(dòng)及心理主題班會(huì),利用黑板報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)等媒體廣泛宣傳心理健康知識(shí)。
2.廣泛發(fā)動(dòng)、全面參與。各二級(jí)學(xué)院要通過各種渠道,做好充分的宣傳發(fā)動(dòng)工作,使廣大同學(xué)深刻理解心理健康教育的重要意義,最大限度地調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面,提高活動(dòng)的整體效果。
3.聯(lián)系實(shí)際、注重實(shí)效。各二級(jí)學(xué)院要結(jié)合本學(xué)院學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)和開展一些富有特色的心理健康教育活動(dòng),認(rèn)真研討、解決本學(xué)院學(xué)生中存在的心理問題,落實(shí)行動(dòng),注重實(shí)效。
心理健康教育活動(dòng)方案13
各學(xué)院:
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,廣泛宣傳普及心理健康知識(shí),不斷提高大學(xué)生心理健康素質(zhì),現(xiàn)決定舉辦我校20xx年“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng),具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
暢享五月,關(guān)愛吾心
二、活動(dòng)宗旨
“·2”即我愛我,愛自己就是了解自己,接納自己,認(rèn)識(shí)自己,成為更好的自己。本次活動(dòng)以“暢享五月,關(guān)愛吾心”為主題,通過開展團(tuán)體趣味活動(dòng)、最美才藝sh、布藝手工坊、專題講座、主題照片展等內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí),提升青年學(xué)生心理調(diào)適技能,在全校營(yíng)造關(guān)愛心靈、關(guān)注心理健康的良好氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
月21日(周一)~27日(周日)
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)開幕式
1活動(dòng)時(shí)間:月21日下午2:40
2活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
參加人員:學(xué)生工作部(處)負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
。ǘ靶摹彪S我動(dòng)——團(tuán)體趣味活動(dòng)
1活動(dòng)時(shí)間:月21日下午:00
2活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
參加人員:學(xué)生工作部(處)負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
4活動(dòng)安排詳見《xx理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
。ㄈ﹦(dòng)人“心”弦——主題照片展
1活動(dòng)主題:動(dòng)人“心”弦
2活動(dòng)目的:動(dòng),使人感動(dòng)。把心比作琴,撥動(dòng)了心弦,感動(dòng)了人心。一個(gè)簡(jiǎn)單的詞,一種溫暖人心的力量,一種給人依靠的信賴,一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下,那些難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓我們的心找到一份慰藉和感動(dòng)。
展示時(shí)間:月21日~2日
4展出地點(diǎn):xx校區(qū)鏡月廣場(chǎng)、
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
6活動(dòng)安排詳見《xx理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
。ㄋ模靶摹膘`郵差——給未的自己寫一封信
1活動(dòng)主題:“心”靈郵差
2活動(dòng)宗旨:給未的自己寫一封信,講出自己的'心里話,給自己定一個(gè)小目標(biāo),用實(shí)際行動(dòng)給未的自己增添色彩。
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
4活動(dòng)安排詳見《xx理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
。ㄎ澹靶摹膘`手巧——布藝手工坊
1活動(dòng)目的:通過手工布藝形式,制作生活用品,在愉悅的環(huán)境中,使心情放松,增加生活情趣,加強(qiáng)溝通與交流,促進(jìn)二級(jí)心理輔導(dǎo)站工作的推進(jìn)。
2活動(dòng)時(shí)間:月2日下午16:0
活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室;
4參加人員:學(xué)生工作處負(fù)責(zé)人、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、大學(xué)生心理健康教育中心老師。
(六)“心”路起航——大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座
1主講人:任占國(guó)
2主題:《大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座》
講座時(shí)間:月22日晚19:0
4講座地點(diǎn):開元校區(qū)圖書館報(bào)告廳
參加人員:各學(xué)院17級(jí)心理委員
(七)走進(jìn)“心”世界——現(xiàn)場(chǎng)咨詢和測(cè)量活動(dòng)
1活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
2活動(dòng)內(nèi)容:現(xiàn)場(chǎng)咨詢主要包括環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、人際交往、求職擇業(yè)和情緒調(diào)解等方面。現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量有性格傾向性測(cè)試、自評(píng)抑郁量表、興趣與職業(yè)定向自我測(cè)試、交際能力測(cè)試等。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年月2日下午
4活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)鏡月廣場(chǎng)、開元校區(qū)太學(xué)廣場(chǎng)、九都校區(qū)翰墨廣場(chǎng)
。ò耍靶撵`之約”專家講座——高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施
1主講人:潘xx
2主題:《高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施》
講座時(shí)間:月24日下午17:00
4講座地點(diǎn):道德講堂
參加人員:全體輔導(dǎo)員、心理協(xié)會(huì)會(huì)員
。ň牛┯鲆姼赖哪恪蠲啦潘噑h
1活動(dòng)主題:秀出自信,遇見更美的自己
2活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)安排詳見《xx理工學(xué)院第三屆“·2”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
五、活動(dòng)要求
1各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作,認(rèn)真組織和動(dòng)員學(xué)生參加相關(guān)活動(dòng)。
2各學(xué)院根據(jù)“·2心理健康教育宣傳周”活動(dòng)內(nèi)容要求,結(jié)合本院學(xué)生實(shí)際情況,利用二級(jí)心理輔導(dǎo)站等開展符合學(xué)院情況的、豐富多彩的、具有學(xué)院特色的宣傳教育活動(dòng)。
本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè),請(qǐng)申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院于20xx年6月8日前將申報(bào)紙質(zhì)材料交至大學(xué)生心理健康教育中心辦公室,電子版發(fā)至。
4各學(xué)院要把開展活動(dòng)的資料(包括圖片)等作為二級(jí)心理輔導(dǎo)站資料妥善保存。
心理健康教育活動(dòng)方案14
小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育,重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。而小學(xué)生的心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》規(guī)定,每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外,積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)的號(hào)召,在11月1日至30日期間,多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長(zhǎng)每一天”的健康活動(dòng)月,力求形式多樣、生動(dòng)活潑,讓心理健康教育滲透人心,將這項(xiàng)工作做到持久化、日;、規(guī)范化。
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”
二、活動(dòng)對(duì)象:教師、家長(zhǎng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式:
。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲(dòng)員
11月5日早會(huì)時(shí)間,在全校舉辦一個(gè)有聲有色的.“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容:
1.由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2.學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3.心理劇表演:《我們是一家人》。
。ǘ 教師心育培訓(xùn)
我們知道:只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1.心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的主題講座。
2.邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。(時(shí)間:11月中旬多功能室,德育處)
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍,如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門知識(shí)》等數(shù)十本書籍,指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作,不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓(xùn)
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育,加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè),本月要在心理教育在此欄目中,載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負(fù)責(zé))
利用校園的午間廣播電視,播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”的故事。(大隊(duì)部負(fù)責(zé))
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上,針對(duì)班級(jí)情況,開展“學(xué)會(huì)感恩,尊重他人”的教育,讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
。ㄋ模┘议L(zhǎng)心育指導(dǎo)
開設(shè)家長(zhǎng)課程,努力提高家長(zhǎng)們的教育能力,從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1.開發(fā)家長(zhǎng)教育資源,以各年段為單位,組織家長(zhǎng)講座,進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2.心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。(從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加 11月下旬)
3.向家長(zhǎng)推薦一些書籍,或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo),讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子,與孩子溝通。(校園網(wǎng)上發(fā)布)
我們知道,心理健康教育工作不是一天兩天的事情,心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量,將心理健康教育工作落實(shí)到處,為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然,我們還有許多不完善的地方,懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
東興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理咨詢室
心理健康教育活動(dòng)方案15
班會(huì)時(shí)間:x年11月8日午時(shí)班會(huì)課。
班會(huì)目的:
經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過度緊張心理。
活動(dòng)過程:
一、做游戲,初步體驗(yàn)
、艓熓觯和瑢W(xué)們,我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)
⑵述:讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)
、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì),述:第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受
、刃〗Y(jié)
第一次過橋,大家很順利地過了,第二次過橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張,所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生:
師述:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的'眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是此刻我也有些緊張,這是十分正常的。
、艈枺和瑢W(xué)們,平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示:考試。
、茊枺耗銈?cè)诳荚嚽、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)
、亲屚瑢W(xué)們討論:(4人一組)
出示:考試前,考試時(shí),考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
、冉涣鳎銜(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的情緒呢
兩種途徑:
x一是自我調(diào)節(jié)
、沤處熃榻B:有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
x二是什么
、颇敲,我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié):
教師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自我必須能行,必須能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐:“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法,采訪身邊教師,并談?wù)勼w會(huì)。
六、總結(jié):
對(duì)考試漠不關(guān)心,抱“無(wú)所謂”的態(tài)度,也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理,同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性,引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法,同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過度緊張的情緒,發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。