疫情期間給高考學(xué)生的一封信
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過書信吧，書信是具有明確而特定的用途和接受對(duì)象的一種交際工具。怎么寫信才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的疫情期間給高考學(xué)生的一封信，僅供參考，歡迎大家閱讀。
疫情期間給高考學(xué)生的一封信1
親愛的高考考生：
你們好！伴隨著抗擊新冠疫情的腳步，三年高中時(shí)光已經(jīng)走到尾聲。你們?cè)谝咔橹星娜怀砷L(zhǎng)，面對(duì)孤獨(dú)，對(duì)峙彷徨；你們的青春破土而出，努力綻放，爭(zhēng)相斗艷。此時(shí)此刻，為了更好地面對(duì)這場(chǎng)特殊的成人禮，小編特為你們送上以下高考健康攻略：
一、知曉并遵守高考期間的防疫政策
考試前要做好個(gè)人防護(hù)，不聚集，隨時(shí)關(guān)注“兩碼”狀態(tài)，做好自我健康監(jiān)測(cè)，遇到涉疫問題要主動(dòng)報(bào)告，不得謊報(bào)、瞞報(bào)�？荚嚠�(dāng)天憑準(zhǔn)考證、身份證和48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明、渝康碼、行程碼綠碼并測(cè)量體溫正常后入場(chǎng)參加考試。點(diǎn)擊下方圖片查看具體相關(guān)內(nèi)容。
二、保證充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間
高考前夕調(diào)整好作息，每天睡覺、起床、吃飯的時(shí)間相對(duì)固定。作息規(guī)律了，睡眠充足了，白天的注意力就會(huì)集中同時(shí)精神狀態(tài)也會(huì)改善，有助于實(shí)力發(fā)揮。
三、注意飲食健康，營(yíng)養(yǎng)全面，均衡搭配
高考期間的飲食非常重要，值得注意的是高考前及高考期間不要突然變換口味、食物種類和飲食習(xí)慣，應(yīng)按照平時(shí)的飲食習(xí)慣，從中選擇相對(duì)清淡而又營(yíng)養(yǎng)全面的食物，切忌大魚大肉大補(bǔ)特補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，高考自信加倍。
四、調(diào)整心態(tài)，減輕壓力、平復(fù)情緒
面對(duì)高考，壓力難免會(huì)有。適當(dāng)?shù)膲毫?huì)增加動(dòng)力提高效率，充分了解自身能力的情況下，不驕不躁，沉著應(yīng)對(duì)，才是備戰(zhàn)高考的'正確姿態(tài)，保持對(duì)未來生活的希望，保持對(duì)學(xué)習(xí)的掌控感和成就感，在中等壓力的狀態(tài)下，進(jìn)行張弛有度的生活和學(xué)習(xí)，才有助于取得良好的考試效果。
親愛的高考考生們，愿你們手握星輝執(zhí)筆為劍，不忘初心，勇敢逐夢(mèng)。既然選擇遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程！祝愿你們高考順利！
疫情期間給高考學(xué)生的一封信2
親愛的女兒：
你好！
今天是圣誕節(jié)，人們都說圣誕老人會(huì)給孩子帶來禮物，媽媽也要給你帶來一樣特殊的新年禮物，就是給你寫一封信。希望這份禮物會(huì)給你插上愛心的翅膀，在知識(shí)的天空中輕松快樂地飛翔。
提起筆來，腦海中下一下涌現(xiàn)出十八年來女兒的成長(zhǎng)歷程。自從你出生以來，媽媽都為有你這樣的女兒而驕傲。從小乖巧懂事，聰明善良，心靈手巧，唱歌跳舞繪畫古箏十字繡一學(xué)就會(huì)，懂得文明禮貌，得到許多親戚朋友夸獎(jiǎng)。從小學(xué)到初中、高中，你一直是個(gè)勤奮學(xué)習(xí)的孩子，在老師的教育下學(xué)習(xí)成績(jī)不斷提高，媽媽為你的每一點(diǎn)進(jìn)步、取得的每一點(diǎn)成績(jī)而欣慰。高三了，還有幾個(gè)月就要高考了，女兒學(xué)習(xí)更加努力，早出晚歸，回到家里還忘不了學(xué)習(xí)，常常很晚都不休息，全部精力都放在了學(xué)習(xí)上，真的做到了竭盡全力提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
是的，女兒是一個(gè)勤奮學(xué)習(xí)的好孩子，和你相比，近來作為媽媽的我則感到了一種愧疚。那就是在上周末你回家，我本來應(yīng)該好好在家陪陪你，可是媽媽的閨蜜來電話說朋友很久沒有聚會(huì)了，邀請(qǐng)我去她家中聚餐，聚餐后又逛商場(chǎng)，回到家里已經(jīng)晚上10點(diǎn)了。回到家里，我后悔死了，女兒馬上就要高考了，我還和朋友聚會(huì)很晚回家，真的太不應(yīng)該了。今天媽媽要誠懇地給你道歉：女兒，對(duì)不起，媽媽以后一定不這樣了，媽媽不是好媽媽，請(qǐng)你原諒媽媽，媽媽知道錯(cuò)了，我保證在以后的時(shí)間里，除了上班和鍛煉身體，一定用全部時(shí)間好好陪伴你，用家庭的溫暖給你創(chuàng)造出安心學(xué)習(xí)的好環(huán)境。
親愛的女兒，高考的號(hào)角已經(jīng)吹響了，在這里媽媽首先要對(duì)你說。一定不要有任何壓力，只要我們已經(jīng)已經(jīng)努力了，按照老師安排認(rèn)真學(xué)習(xí)了，不管結(jié)果怎樣。媽媽都很高興。你已經(jīng)是一個(gè)竭盡全力努力學(xué)習(xí)的孩子了，媽媽還有什么可遺憾的'呢？在媽媽這里永遠(yuǎn)沒有壓力，相信你一定會(huì)把握好剩下的幾個(gè)月時(shí)間，在老師的指導(dǎo)和教育下，科學(xué)制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，把應(yīng)該掌握的知識(shí)全部掌握。媽媽唯一的期望就是要提醒你一定要要注意身體，不能夠拼命熬夜太晚。身體健康第一，學(xué)習(xí)成績(jī)第二，用影響身體健康取得的成績(jī)不是好成績(jī)。有好身體才有一切，身體好才是真的好。要輕松愉快地學(xué)習(xí)，多活動(dòng)把身體鍛煉好。思想放松，學(xué)習(xí)效果才好，心態(tài)決定成敗，成敗取于方法，只要我們的心態(tài)放松了，學(xué)習(xí)方法正確了，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)提高。
“愛子心無盡，圣誕母女情�！庇H愛的女兒，放心吧，輕松愉快地學(xué)習(xí)吧，爸媽永遠(yuǎn)是你溫暖的港灣，在你疲憊的時(shí)候給予有力的依靠；爸媽永遠(yuǎn)是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，在你遇到困難的時(shí)候給以溫暖的擁抱。你會(huì)為擁有一個(gè)溫馨幸福的家庭而感到驕傲，愿我們一家永遠(yuǎn)平安幸福，讓我們攜手同心走向光輝的20xx年。我們永遠(yuǎn)愛你！加油，女兒，向著美好的人生道路，前進(jìn)！
寫信人：xxx
xxxx年x月x日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信3
全省20xx年高考考生：
你們好！
十年磨一劍，霜刃未曾試，此刻，距離高考越來越近，為了這場(chǎng)特殊的成人禮，你們手握星輝執(zhí)筆為劍，跨越山川，堅(jiān)持不懈，即將完成人生里程碑中最重要的一步。但當(dāng)前疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，為了最大限度降低校園疫情風(fēng)險(xiǎn)，實(shí)現(xiàn)“平安高考”“健康高考”的目標(biāo)，請(qǐng)大家按照疫情防控要求，做好健康應(yīng)考準(zhǔn)備。
各位考生要認(rèn)真做好考前本地14天健康監(jiān)測(cè)，同時(shí)減少不必要的聚集和跨區(qū)域流動(dòng)、不到人群流動(dòng)性較大場(chǎng)所、不前往中高風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)地區(qū)等，盡量在家校之間進(jìn)行兩點(diǎn)一線活動(dòng)。如確需省內(nèi)流動(dòng)的，乘坐公共交通工具時(shí)要盡量選擇全程在省內(nèi)流動(dòng)的班次。如乘坐高鐵時(shí)，盡量選擇始發(fā)站和終點(diǎn)站均在省內(nèi)且途中不跨省的.班次。
對(duì)于當(dāng)前仍滯留在外省的考生，應(yīng)及時(shí)向考點(diǎn)所在地考試機(jī)構(gòu)如實(shí)報(bào)告自身健康狀況、返程日期及方式等信息，確保能提前14天返回考點(diǎn)所在�。▍^(qū)、市）。如果考生是在考前14天從省（境）外、中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有陽性病例地區(qū)行動(dòng)軌跡返黔的，須嚴(yán)格按照我省疫情防控最新要求進(jìn)行管理。
考生赴考時(shí)要預(yù)留充足時(shí)間接受疫情防控檢查，到達(dá)考點(diǎn)入場(chǎng)時(shí)保持“一米線”安全距離，按要求出示準(zhǔn)考證、身份證、考前48小時(shí)核酸檢測(cè)陰性證明、考生考前健康狀況承諾書、本人“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”等相關(guān)資料，其中，本人“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”均為綠碼且測(cè)量體溫正常方可進(jìn)入考點(diǎn)。
“兩碼”（“貴州健康碼”和“通信大數(shù)據(jù)行程卡”）異常的考生，須經(jīng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)健部門或疾控中心進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，由省招生考試院綜合研判是否具備正常參加考試的條件或以何種方式進(jìn)行考試。
各位考生在日常學(xué)習(xí)生活及考試過程中，仍不能放松警惕，需牢記防疫“三件套”：戴口罩、保持1米社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生，做好防護(hù)“五還要”：口罩還要繼續(xù)戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。其中，除身份確認(rèn)和考試過程中不佩戴口罩外，其它時(shí)間須全程佩戴口罩。大家一定要調(diào)整好心態(tài)，輕松應(yīng)考，健康應(yīng)考，力爭(zhēng)高水平發(fā)揮！
最后衷心祝愿各位考生旗開得勝，身體健康！
貴州省疾控中心
20xx年5月21日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信4
親愛的同學(xué)們：
你們好！當(dāng)前國(guó)內(nèi)疫情呈現(xiàn)出點(diǎn)多、面廣、頻發(fā)的特點(diǎn)，臨近惠城多地出現(xiàn)陽性病例，疫情防控形勢(shì)異常嚴(yán)峻。這波“來勢(shì)洶洶”的疫情，再次體現(xiàn)了新冠病毒傳染性強(qiáng)、隱蔽性大的傳播特征，對(duì)學(xué)校采取疫情防控措施提出了更嚴(yán)格、更精準(zhǔn)的要求。正所謂“小洞不補(bǔ)，大洞一尺五”，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出紕漏、任何一人掉鏈子，都會(huì)成為病毒襲擊人類的突破口。為早日打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，你、我、大家都是義不容辭的戰(zhàn)斗者。請(qǐng)同學(xué)們立即行動(dòng)起來，自覺遵守疫情防控各項(xiàng)要求，用實(shí)際行動(dòng)為抗“疫”勝利貢獻(xiàn)自己的力量。為此，我們倡議：
一、主動(dòng)遵守疫情防控要求
按照屬地和學(xué)校的有關(guān)要求配合做好核酸篩查，并按規(guī)定落實(shí)健康管理措施。非必要不出行，非必要不離開本地，避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，不參加聚集性活動(dòng)，不接觸疫區(qū)人員，不網(wǎng)購疫區(qū)商品。疫情相關(guān)信息以官方發(fā)布為準(zhǔn)，不信謠、不傳謠、不造謠。
二、注意做好個(gè)人防護(hù)
自覺做好每日健康監(jiān)測(cè)、核酸檢測(cè)、信息摸排報(bào)備等疫情防控工作。堅(jiān)持勤洗手、戴口罩、常消毒、多通風(fēng)，養(yǎng)成衛(wèi)生文明好習(xí)慣，保持規(guī)律作息，保證充足睡眠與均衡飲食，多食水果蔬菜類，不吃生食、“三無”食品。時(shí)值春季傳染病高發(fā)期，各種細(xì)菌容易交叉感染，同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，積極居家健康鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身免疫力和抗病毒能力。
三、主動(dòng)參加線上+線下學(xué)習(xí)
受疫情影響，2月21日學(xué)校“線上開學(xué)”，采用釘釘“云”上課，請(qǐng)同學(xué)們?nèi)ε浜�、按時(shí)上課、認(rèn)真聽課、做好課后作業(yè)，確保學(xué)業(yè)進(jìn)度不停、學(xué)習(xí)效果不降。科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率，利用各類學(xué)習(xí)資源，拓寬知識(shí)廣度、深度。
四、保持積極陽光的'心態(tài)
在疫情防控和居家學(xué)習(xí)情況下，同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)害怕、恐懼、焦慮等不良情緒，這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)。積極理解和接納負(fù)面情緒，才能更好放松自己，調(diào)整心態(tài)。想要讓生活充滿陽光，首先要讓自己的內(nèi)心充滿陽光。對(duì)此，同學(xué)們可以多接受關(guān)于疫情的正能量信息，對(duì)信息進(jìn)行積極過濾；轉(zhuǎn)移注意力，利用課余時(shí)間深入發(fā)展一到兩個(gè)興趣愛好；學(xué)會(huì)自我關(guān)懷，像一個(gè)朋友一樣，和自己聊聊天，寫寫日記，分析自己不良情緒的成因；學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受網(wǎng)絡(luò)課堂新變化，及時(shí)與家長(zhǎng)和老師溝通，增進(jìn)與父母感情交流，積極營(yíng)造良好的家庭氛圍等。如果同學(xué)們有痛苦、煩悶等不良情緒難以消除，歡迎上班時(shí)間致電心理咨詢室，電話0752-2869478，和心理老師們談?wù)勑摹⒘牧奶�，接受心理咨詢和幫助�?/p>
低迷即將散去，美好正在萌芽。近段日子來，為筑牢惠城疫情防控屏障，守護(hù)好學(xué)校每一位學(xué)生的健康安全，無數(shù)一線工作者、學(xué)校教師們夜以繼日、堅(jiān)守疫線，大家看在眼里、記在心間。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩抑袨榭埂耙摺眲倮暙I(xiàn)一己之力的同時(shí)，更要注重身心健康、踏實(shí)學(xué)習(xí)、奮進(jìn)向上，體現(xiàn)作為惠城區(qū)技工學(xué)校學(xué)生的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。我們相信，這場(chǎng)守護(hù)和被守護(hù)的雙向奔赴，終將迎來熱烈燦漫、書聲瑯瑯的春天！
疫情期間給高考學(xué)生的一封信5
親愛的女兒：
你好！
此時(shí)此刻，你一定在課堂上認(rèn)真聽課，一定在你人生的道路上的第一次挑戰(zhàn)面前奮發(fā)進(jìn)取著，一定在承受著你人生中的一次最大的壓力！
此時(shí)此刻，你知道么？你雖然一直在看不見的硝煙中向前沖鋒，可你并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。有老師對(duì)你和同學(xué)們的辛勤培育和熱心幫助，有親友為你們加油，尤其是作為你的父母的我們更是在和你一同并肩作戰(zhàn)。
此時(shí)此刻，你知道么？我們的心在和你一起跳動(dòng)，在和你一起默默承受著那種說不出來的煎熬�？蓱z天下父母心！天下的父母都是一樣，都是你們孩子最大的精神支柱。我們知道，讓你還很稚嫩的肩膀來承擔(dān)這一人生的巨大壓力確實(shí)是重如泰山。你知道么，我們當(dāng)父母的也是一樣在和你承擔(dān)著這一壓力。
你在前面走，我們?cè)诤竺嫘⌒囊硪淼貫槟阕８＃⌒囊硪淼貫槟愎膭�，小心翼翼地為你做好一切。哪怕是我們能夠�(yàn)槟阕龅闹皇俏⒉蛔愕赖男∈�，只要能夠稍稍為你減輕一點(diǎn)負(fù)擔(dān)，我們都是樂此不疲，都會(huì)萬分欣喜。
孩子，進(jìn)入高三了，也就是說你進(jìn)入了最后沖刺階段，也是最艱苦最難度過的階段，但你不要有任何的心理負(fù)擔(dān)，只要你努力了，只要你付出了，無論你取得什么樣的成績(jī)，我們都為你鼓掌，都為你喝彩！
人生多姿多彩，高考只是我們眾多選項(xiàng)的一條獨(dú)木橋，可并不是我們唯一的選擇。因此，你無論去走哪一條路，作為父母的我們都支持你的選擇，都永遠(yuǎn)為你擔(dān)當(dāng)啦啦隊(duì)，為你吶喊助威，都會(huì)和你一同走下去。
孩子，我們只希望你健康成長(zhǎng)，我們只希望你輕松上陣，我們只希望你能夠發(fā)揮出你的真實(shí)實(shí)力。無論如何，我們都會(huì)滿意的，都會(huì)欣然接受的。
孩子，離高考就剩下9個(gè)月了，在這短短的200多天里，我們所能做的就是當(dāng)好你的巨大援軍，當(dāng)好你的后勤部長(zhǎng)，當(dāng)好你的平等的親近的.朋友。在未來的日子里，只要不耽誤你時(shí)間，只要不影響你的學(xué)習(xí)，我們會(huì)像你最好的朋友一樣喜歡傾聽你的心聲，喜歡欣賞你取得的每一點(diǎn)成績(jī)，喜歡看你燦爛的笑容！
孩子，望你帶著你的輕松帶著你笑容帶著你自信，一步步走向勝利，走向你的目標(biāo)，走向你人生的理想。
我們會(huì)陪伴著你一步步前行。
我們永遠(yuǎn)和你站在一起！
寫信人：xxx
xxxx年x月x日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信6
親愛的女兒：
聽說你的高考作文得了滿分，媽媽欣喜的打開電腦閱讀了你的文章。關(guān)上電腦后，我找了個(gè)沒人的地方放聲的痛哭了一場(chǎng)。媽媽心里五味雜陳、感慨萬千：有欣慰、有心疼、有委屈，更有十幾年來小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的壓抑，如今都統(tǒng)統(tǒng)釋放了。
看到你的文章里滿滿的不滿和委屈，媽媽心里非常自責(zé)，對(duì)不起，女兒，媽媽讓你受委屈了。但媽媽不后悔十幾年來對(duì)你學(xué)習(xí)的嚴(yán)格要求和高度重視。你上小學(xué)的時(shí)候，我會(huì)很坦然的說，考一百分跟考九十分沒什么區(qū)別。你上初中的時(shí)候，你自己都會(huì)說，班級(jí)第五名跟第一名只差四分，可是我要告訴你，高考一分之差就會(huì)甩掉幾千個(gè)孩子。你也知道，我們省是個(gè)高考大省，如果想進(jìn)好學(xué)校，只有拼分?jǐn)?shù)，你在學(xué)的時(shí)候，別人也都在學(xué)。所以，媽媽看重你的分?jǐn)?shù)，其實(shí)與炫耀無關(guān)，與虛榮心無關(guān)，媽媽是著急，是焦慮。
在媽媽的理解里：只有努力學(xué)習(xí)，才能考上一所好的大學(xué)或者才能掌握一項(xiàng)足以謀生的技能。成績(jī)好，才能夠在同學(xué)和老師面前有尊嚴(yán)，你才能對(duì)自己更有自信，才能不用上補(bǔ)習(xí)班，才能有更多的時(shí)間休息。你知道，媽媽每天都在計(jì)算你一天能睡幾個(gè)小時(shí)，每天都在擔(dān)心你的近視度數(shù)千萬別再增加。每天晚上看你埋頭苦讀、奮筆疾書時(shí)，媽媽除了心疼還是心疼。
媽媽最后悔的事情就是曾經(jīng)動(dòng)手打過你，打了你后，媽媽會(huì)心疼、后悔的偷偷哭泣。打人是不對(duì)的，媽媽當(dāng)時(shí)太沖動(dòng)，媽媽向你道歉，希望你能原諒媽媽。我覺得龍應(yīng)臺(tái)的`一段話對(duì)媽媽的期望作了最完好的詮釋：孩子，我要求你用功讀書，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)，而是，我希望你將來會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)給你快樂。
親愛的女兒，你能理解媽媽當(dāng)時(shí)的心情嗎？
孩子，你問我你的明天會(huì)好嗎？我只想告訴你，美好的明天是自己創(chuàng)造的。有能力，有毅力，有恒心的人，他的明天肯定是美好的.。
孩子，也許在媽媽的嚴(yán)格管教下，你不得不舍棄了一些你的自由、你的愛好，你不得不在我們的鞭策下不停的奔跑。但是，請(qǐng)不要質(zhì)疑爸爸媽媽對(duì)你的愛，用邢臺(tái)胡子宏老師的一句話作為媽媽的心聲吧：親愛的孩子，爸爸媽媽愿意把身體的每一塊骨骼，都變成你成長(zhǎng)的階梯，任由你攀爬著前進(jìn)。
如今高考已經(jīng)結(jié)束了，不管你能考多少分?jǐn)?shù)，媽媽都會(huì)坦然以對(duì)。剩下的路，你要自己走了，在你卸下十幾年的枷鎖的時(shí)候，媽媽的心也解放了。媽媽希望你今后的路走得輕松而快樂。
寫信人：xxx
xxxx年x月x日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信7
各位考生及家長(zhǎng)朋友：
“寒窗磨劍仗吳鉤，今日鋒成壯志酬！”20xx年高考即將進(jìn)行，這是在疫情防控常態(tài)化下的一次考試，也是對(duì)你們12年苦讀后特殊的考驗(yàn)。面對(duì)當(dāng)前復(fù)雜嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì)，為了最大限度地降低校園疫情風(fēng)險(xiǎn)，保障廣大考生的生命安全和身體健康，實(shí)現(xiàn)“平安高考”“健康高考”目標(biāo)，希望你們支持、理解、配合考點(diǎn)做好疫情防控和考試組織各項(xiàng)工作。在此，我們溫馨提醒：
一、提前返平早準(zhǔn)備
充分的考前準(zhǔn)備，是高考順利的關(guān)鍵。目前，在外省的社會(huì)考生已全部返回平江，少數(shù)市縣外的考生要遵照《我縣高考考生盡快返平的通知》要求，及時(shí)返回平江縣，避免因疫情管控等原因影響正常參考。外出參加單招考試的考生，在外地及往返途中要做好個(gè)人防護(hù)，全程佩戴口罩，盡量規(guī)避人員聚集，與他人保持安全距離。
二、健康監(jiān)測(cè)是關(guān)鍵
從5月24日開始，所有在校考生要進(jìn)行每日體溫測(cè)量記錄、健康狀況監(jiān)測(cè)和當(dāng)前居住地信息登記，并按規(guī)定要求上報(bào)有關(guān)信息，出現(xiàn)身體異常情況的，要及時(shí)報(bào)告教育局和當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)街道，及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的診療和排查。異地報(bào)名的社會(huì)考生健康監(jiān)測(cè)辦法與在校生一致。各校送考時(shí)，考生上車前要人人佩戴口罩，測(cè)量體溫，并提前兩天查驗(yàn)健康碼，打印截圖，由學(xué)校統(tǒng)一收集存檔備查。
三、閉環(huán)管理要嚴(yán)密
所有考生從考前14天起，要堅(jiān)持“家、�！眱牲c(diǎn)一線，不離開平江，不參加聚集性活動(dòng)，不到人員密集的公共場(chǎng)所，不與外地和有外地旅居史的人員接觸。所有家長(zhǎng)要堅(jiān)持“非必要不外出”原則，盡量減少不必要的跨區(qū)域流動(dòng)和聚集，必須外出的不能去往中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)，去了中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)近期不建議返平，必須回來的不可與考生共同生活。要全力減少感染風(fēng)險(xiǎn)，共同為孩子們營(yíng)造安全的備考環(huán)境，構(gòu)筑起堅(jiān)實(shí)的防疫屏障。
四、后方支援減壓力
樂觀的心態(tài)和平靜的情緒，是考生應(yīng)考最好的狀態(tài)。請(qǐng)各位家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，引導(dǎo)孩子樹立正確的應(yīng)試觀、成才觀，舒緩考生的`焦慮情緒，減輕考生心理壓力，引導(dǎo)孩子堅(jiān)定信心，消除壓力、沉著應(yīng)考。做好考生后勤保障工作，為考生準(zhǔn)備充足的口罩和其他考試用品，提醒考生隨著天氣變化增減衣物，預(yù)防腹瀉和感冒，保證健康均衡飲食和充足睡眠。
尊敬的家長(zhǎng)們，感謝你們一直以來對(duì)平江教育的支持，讓我們攜手共同為全縣考生營(yíng)造溫馨舒適的考試氛圍，創(chuàng)設(shè)公平公正的考試環(huán)境！親愛的考生們，少年無畏，向陽而生；腳下堅(jiān)實(shí)，星辰咫尺！愿你們帶著美好憧憬，踏上“戰(zhàn)場(chǎng)”，以“青春之我、誠信之我、奮進(jìn)之我”的姿態(tài)，沉著迎戰(zhàn)，交出滿意的高考答卷！
平江縣教育局
20xx年5月24日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信8
親愛的同學(xué)們：
突如其來的疫情已肆虐一周有余，鋪天蓋地的各類消息、一輪又一輪的核酸篩查以及網(wǎng)課學(xué)習(xí)帶來的壓力，給我們每一個(gè)人都帶來了一定程度的心理困擾，但大家不必慌亂，要調(diào)整好自己的心態(tài)，按部就班做好眼下的事情。
一、正確認(rèn)識(shí)理性看待
此次疫情病毒基因序列為奧密克戎（BA.2進(jìn)化分支），此分支是近期在全球開始流行的分支。具有癥狀相對(duì)較輕、隱匿性強(qiáng)、發(fā)現(xiàn)難、傳播力強(qiáng)等特點(diǎn)。目前，在全市人民上下一心的積極努力下，疫情總體平穩(wěn)可控。
二、加強(qiáng)調(diào)解方法得當(dāng)
在疫情防控期間做好情緒調(diào)適，適當(dāng)緩解心理壓力及焦慮情緒是十分重要的。靈活地選擇多種有效的情緒調(diào)節(jié)方法是對(duì)自己的撫慰，也是保證心理健康的必要條件。
1、接納自己的恐慌、焦慮等情緒感受和生理反應(yīng)。這些感受雖然不愉悅，但都是正常的反應(yīng)，接納這些感覺，允許它存在，就會(huì)得到緩解。
2、科學(xué)、理性對(duì)待疫情。通過采取恰當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施來增加踏實(shí)感，比如戴口罩、勤洗手等科學(xué)防護(hù)方式、配合社區(qū)的核酸檢測(cè)篩查工作，明確當(dāng)下應(yīng)如何應(yīng)對(duì)，減少緊張情緒。
3、減少不當(dāng)、過度行為。例如減少過于頻繁刷手機(jī)查看疫情信息的行為，把時(shí)間和精力投入到當(dāng)下的生活、學(xué)習(xí)和工作上來。
4、與家人、朋友多溝通。向他人傾訴或討論自己的擔(dān)心和恐懼情緒，或聊一些開心的事情，你也許就會(huì)被他人的積極心態(tài)和快樂情緒所感染，有利于不良情緒的緩解。
5、轉(zhuǎn)移目標(biāo)。當(dāng)不良情緒即將來臨時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移目標(biāo)做些其它的事情，如寫作業(yè)、畫畫、聽舒緩放松音樂等，分散注意力，使緊張的情緒暫時(shí)得到緩解。
6、自我心理安慰。當(dāng)有些事情事與愿違時(shí)，不要一味內(nèi)疚和自責(zé)。要學(xué)會(huì)安慰自己，為自己找些理由合理化自己的行為，以減少內(nèi)心的不滿和失望。如：我也不想這樣，我可以理解自己，我已經(jīng)很努力了。
7、合理宣泄。所有得到暫時(shí)控制的情緒都要在事后進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)，不能長(zhǎng)時(shí)間積壓，否則終有一天會(huì)以最激烈的方式爆發(fā)�？梢圆捎迷跓o人或不影響他人的地方大聲吶喊，放聲高歌，也可以痛哭一場(chǎng)。
8、堅(jiān)持鍛煉身體。鍛煉是緩解情緒壓力的有效方式。堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，做好網(wǎng)課的眼操和課間操、認(rèn)真上好體育課，課余時(shí)間做做廣播體操、太極拳、八段錦、跳繩、踢毽子、仰臥起坐等，都能夠有效增強(qiáng)體質(zhì)。
9、明確自己每天必須完成的一兩件小事。可以聽聽音樂、做做家務(wù)、看一部電影、看一篇小說等等，這些活動(dòng)既可轉(zhuǎn)移注意力，緩解壓力，也能增加自己的力量感。
10、必要時(shí)尋求心理援助。必要時(shí)記得通過心理援助的`手段保護(hù)自己及家人的身心健康，如撥打?qū)W校心理咨詢電話，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)求助熱線等，通過外界的力量尋求專業(yè)幫助。
三、共戰(zhàn)疫情一絲不茍
疫情當(dāng)前，抗疫是當(dāng)下的主旋律，我們每一個(gè)身處其中的人都責(zé)無旁貸，保護(hù)自己、主動(dòng)配合就是我們?yōu)榭挂咦龅呢暙I(xiàn)。
1、嚴(yán)格落實(shí)防控措施。聽從社區(qū)和學(xué)校安排，堅(jiān)決做好居家健康監(jiān)測(cè)、居家隔離或集中隔離，非必要不外出，一切行動(dòng)聽指揮。
2、注意做好個(gè)人防護(hù)。堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常消毒、多通風(fēng)；做好個(gè)人衛(wèi)生；保持作息規(guī)律、保證睡眠時(shí)間、合理均衡飲食；主動(dòng)配合做好信息登記、核酸檢測(cè)、健康管理等工作。
3、出現(xiàn)癥狀規(guī)范操作。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退等癥狀，第一時(shí)間報(bào)告街道、社區(qū)和班主任老師，按要求隔離、轉(zhuǎn)運(yùn)或到指定醫(yī)院就診，同時(shí)主動(dòng)告知近期的旅居史及類似癥狀病例接觸史。
4、頭腦理智思維清晰。不信謠、不傳謠，勇敢、科學(xué)地面對(duì)疫情。
四、端正態(tài)度不輟學(xué)業(yè)
全體同學(xué)要以端正的態(tài)度面對(duì)線上學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自律，像在教室上課一樣嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真聽課、做好筆記、保質(zhì)保量完成作業(yè)，遇到不懂的問題主動(dòng)請(qǐng)教老師，確保停課不停學(xué)，進(jìn)步不止步。
我們堅(jiān)信，疫情終會(huì)過去，讓我們共同期待：花開之時(shí)重逢在美麗的二中校園！
疫情期間給高考學(xué)生的一封信9
親愛的同學(xué)們：
大家好！
百草萌動(dòng)，春暖花開。當(dāng)前新冠肺炎疫情仍存在擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)校疫情防控面臨巨大挑戰(zhàn)，防控任務(wù)緊迫繁重。為有效降低疫情傳播，我們號(hào)召全體學(xué)生在非常之時(shí)，展現(xiàn)非常作為，同心守護(hù)校園安全，共同筑牢校園疫情防護(hù)墻。請(qǐng)務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
1.科學(xué)佩戴口罩，養(yǎng)成勤洗手、勤通風(fēng)、不聚集，遵守“一米線”等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。
2.非必要不出縣，如需外出必須嚴(yán)格履行請(qǐng)假手續(xù)，說明外出原因，報(bào)備登記。
3.自己和家人有中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史或與相關(guān)人員有接觸史的要及時(shí)上報(bào)，并按要求做好防控措施。
4.請(qǐng)病假要嚴(yán)格履行請(qǐng)假手續(xù)，并報(bào)告就診情況。復(fù)課時(shí)體溫檢測(cè)正常，并提供健康碼以及核酸檢測(cè)報(bào)告，待學(xué)校查驗(yàn)后方可入校。
5.上、下學(xué)途中，確保家校之間“兩點(diǎn)一線”，不接觸校外無關(guān)人員，不到人員聚集場(chǎng)所，不接觸發(fā)熱患者，不接觸疫區(qū)返縣人員，不接觸省外返縣人員。
6.出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)第一時(shí)間必須報(bào)告。
7.不接觸快遞人員，盡量不網(wǎng)購，確需網(wǎng)購的`，在收取、拆包、接觸時(shí)要佩戴口罩、手套，并要對(duì)快遞包裝、物品及自身進(jìn)行消毒處理。
8.積極配合家人做好普及宣傳防疫知識(shí)，促進(jìn)家庭做好常態(tài)化防疫，展現(xiàn)學(xué)生們積極陽光、理性客觀的精神風(fēng)貌。
親愛的同學(xué)們，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。每一個(gè)孩子的平安，每一個(gè)家庭的健康，就是平安平陸、健康平陸的堅(jiān)固基石，保護(hù)好自己，就是對(duì)他人生命安全的負(fù)責(zé)，就是在為這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”作貢獻(xiàn)！
疫情期間給高考學(xué)生的一封信10
寶貝女兒：
時(shí)光流逝十八載，我家小女初長(zhǎng)成！年滿十八歲的你，又將迎戰(zhàn)高考——這人生最重要、最有價(jià)值的時(shí)刻。孩子，看到你每天打拼書海、來去匆匆的身影，我很心疼；回想著你長(zhǎng)大的每一次進(jìn)步、每一個(gè)故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道——一直以來，你都是媽媽最驕傲的資本。
從小學(xué)到初中、高中，你每個(gè)階段都在進(jìn)步，一直是在超越著昨天，成為現(xiàn)在這個(gè)較優(yōu)秀以后還將更優(yōu)秀的孩子。所以，媽媽相信你會(huì)更合理更有效地把握剩下的兩個(gè)月的寶貴時(shí)間，在老師的指導(dǎo)和同學(xué)們的影響下，盡自己最大的努力，把三年學(xué)到的知識(shí)全面系統(tǒng)地掌握，從而交上一份令你滿意的試卷，來作別自己十二年的`寒窗苦讀——媽媽相信你！
孩子，機(jī)遇和挑戰(zhàn)從來相依并存，困難與挫折的價(jià)值不是擊垮我們，而是錘煉我們，成就我們。“滄海橫流，方顯出英雄本色”，“狹路相逢勇者勝”，請(qǐng)記住：如果你比別人更多一份付出、更多一份努力、更多一份認(rèn)真，那么你生活的陽光也將比別人更多一份燦爛！
孩子，你還要知道：父母一直是你最貼心的朋友最有力的依靠。所以，遇到事情不要自己硬撐著：疲憊的時(shí)候，找媽媽靠靠——媽媽那溫暖的懷抱將是你永遠(yuǎn)的港灣；困惑的時(shí)候，找爸爸聊聊——爸爸那關(guān)切的話語會(huì)是你披荊斬棘的利劍。在迎戰(zhàn)高考的緊張時(shí)期，爸爸媽媽以能為你多分擔(dān)一份煩惱多盡一份服務(wù)而自豪！
高考的號(hào)角已經(jīng)吹響，高考的戰(zhàn)旗已經(jīng)飄揚(yáng)，孩子，相信你能夠用理性的智慧、執(zhí)著的信念成就人生的理想！
寫信人：xxx
xxxx年x月x日
疫情期間給高考學(xué)生的一封信11
親愛的女兒：
祝賀你，終于邁入了高三！
昨天，媽媽笑著恭喜你終于成了高三學(xué)生時(shí)，你還很不情愿地說自己最多算是準(zhǔn)高三。媽媽說，我們新浪網(wǎng)上的高二家長(zhǎng)群亦已升級(jí)了，你也只能被迫升級(jí)。不信，進(jìn)學(xué)校后，你們老師肯定也會(huì)這么恭喜你們的。因?yàn)楦呷呀?jīng)完成他們的歷史使命，即將退出你們省錫中的歷史舞臺(tái)，你們只能自然升級(jí)，接過這光榮的任務(wù)。即使不情不愿，事實(shí)亦已擺在面前，人生就是如此無奈而有趣。小時(shí)候，盼著自己快快長(zhǎng)大，長(zhǎng)大了，又盼著自己能回到童年。很多時(shí)候，都不是自己想升級(jí)，可隨著時(shí)光的流逝，我們?nèi)紵o一幸免，被迫長(zhǎng)大，被迫升級(jí)，被迫成熟，被迫年老……誰也斗不過時(shí)間老人，只能順其自然，自找快樂。
還記得兩年前，你剛剛中考結(jié)束，正和同學(xué)慶祝時(shí)，媽媽收到了省錫中老師的邀請(qǐng)，請(qǐng)你前往學(xué)校接待一批來自美國(guó)的中學(xué)生。剛剛十六歲的你，稚氣未脫，但還是開心地接受了邀請(qǐng)，和那幫美國(guó)孩子一起度過了愉快的四天。你和他們一起在學(xué)校參觀，一起去上海世博會(huì)，一起去蘇州游玩，還交到了一個(gè)美國(guó)筆友，兩人一直發(fā)電郵聯(lián)系。那天，媽媽和舅舅一起送你去學(xué)校，接待我們的老師疑惑地問：“�。窟@孩子已經(jīng)初中畢業(yè)了？”是的，由于你長(zhǎng)著一張可愛的娃娃臉，看起來真像一個(gè)才小學(xué)畢業(yè)的孩子。前天我倆上街時(shí)，媽媽的熟人還在問你上初幾了。媽媽自豪地告訴他，明年現(xiàn)在我女兒該參加高考了。
這么稚氣的你，四天后第一次獨(dú)自從省錫中乘公交車回家，不僅嚇了媽媽一跳，也嚇了你自己一跳，因?yàn)楹髞砟愣疾恢雷约菏窃趺凑业?11的。如今，你亦能自如地往返于無錫各個(gè)地方，媽媽欣慰地發(fā)現(xiàn)，我的女兒真的長(zhǎng)大了，媽媽也真的可以放手了。媽媽還特意寫了一篇文章——《小女單飛記》來紀(jì)念你這一次難忘的經(jīng)歷，這一輩子都將刻在媽媽的心中了。
女兒，昨天從你學(xué)校宿舍出來時(shí)，聽到一個(gè)家長(zhǎng)對(duì)孩子說：“總算以后再也不要來這兒了�！币桓比玑屩刎�(fù)的樣子。明年現(xiàn)在，你也將離開省錫中，媽媽也會(huì)來接你回家，但媽媽永遠(yuǎn)不會(huì)說這句話。對(duì)于省錫中，這個(gè)我倆好不容易爭(zhēng)取來的求學(xué)之地，媽媽充滿了感激和向往。真想每年都會(huì)有機(jī)會(huì)走進(jìn)省錫中，因?yàn)檫@兒曾是生長(zhǎng)過我們夢(mèng)想的地方。
在省錫中的這兩年，是你成長(zhǎng)最快的兩年。你從一個(gè)稚氣未脫的初中生成長(zhǎng)為一名敢于競(jìng)爭(zhēng)的高中生，從一個(gè)羞羞答答的小姑娘成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)雅自信的大姑娘。媽媽永遠(yuǎn)感激省錫中老師對(duì)你的精心培養(yǎng)，永遠(yuǎn)感激你在這兩年中對(duì)自己的不斷努力提升。現(xiàn)在，你已經(jīng)不知不覺邁入高三的門檻，這一年，會(huì)很辛苦很艱難，甚至很枯燥很無趣，可是，要想取得自己想要的成績(jī)，要想邁入自己想要的學(xué)校，要想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，你必須勇敢承受！
媽媽告訴你自己最近喜歡上的一句話：“一個(gè)人永遠(yuǎn)不可能知道自己有多堅(jiān)強(qiáng)，直到有一天你除了堅(jiān)強(qiáng)別無選擇�！笔堑模瑡寢尩囊簧褪沁@么堅(jiān)強(qiáng)地走過來的，今后也只能這么堅(jiān)強(qiáng)地走下去。你是媽媽眼里最棒的女兒，你只會(huì)超越媽媽，超越堅(jiān)強(qiáng)！每每辛苦時(shí)，想想媽媽的這句話，你一定會(huì)重新綻放笑顏的，堅(jiān)持到底就是勝利，堅(jiān)強(qiáng)如一必有收獲！即使真的邁不進(jìn)自己夢(mèng)想中的學(xué)校，也定會(huì)收獲一份耕耘的充實(shí)。女兒，媽媽永遠(yuǎn)相信你支持你！
今天，我們這兒因整修自來水管停水一天。昨天傍晚，媽媽便已做好了儲(chǔ)水準(zhǔn)備�？山裉焐衔绨它c(diǎn)時(shí)還未停水，心里便有些疑惑，是不是自己搞錯(cuò)了？心中竟然開始暗暗埋怨自己，甚至開始希望快點(diǎn)停水。真的好有趣，是吧。后來，九點(diǎn)鐘時(shí)水終于停了，媽媽這才松了口氣，為自己的充分準(zhǔn)備慶幸不已。由于儲(chǔ)存的水太多，到傍晚洗澡時(shí)，竟發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無法很好地處理那些水，只能搜羅出所有能盛水的器具，連閑置的熱水瓶也灌滿了自來水。終于可以洗澡了，你爸爸好奇地問媽媽怎么處理掉那些水的，我回答說反正一滴水也沒有浪費(fèi)，待會(huì)兒還要洗衣服沖廁所的。媽媽一點(diǎn)兒都不后悔剛才的一番忙碌，只要不浪費(fèi)水就可以了。
知識(shí)的儲(chǔ)備是不是也如同這儲(chǔ)水呢？永遠(yuǎn)不要擔(dān)心學(xué)得太多，說不定到什么時(shí)候就派上用場(chǎng)了。在你小時(shí)候，媽媽為了你將來能上一所自己想要的高中，幫你學(xué)了書法、小提琴、新箏、奧數(shù)等等。雖然說考試時(shí)并沒有真正全用上，可對(duì)你的個(gè)人修養(yǎng)肯定有用的，這一點(diǎn)媽媽一直堅(jiān)信不疑。明年高考結(jié)束，媽媽會(huì)幫你購置一臺(tái)鋼琴，圓你的鋼琴夢(mèng)。好好努力，夢(mèng)想指數(shù)30實(shí)現(xiàn)指數(shù)80的你一定會(huì)實(shí)現(xiàn)很多夢(mèng)想的。夢(mèng)想指數(shù)100實(shí)現(xiàn)指數(shù)60的媽媽亦已實(shí)現(xiàn)了很多夢(mèng)想。有夢(mèng)想有追求的人生永遠(yuǎn)是最令人向往的。
昨天早上，在和你一起整理蚊帳的時(shí)候，媽媽說帳鉤似乎少了點(diǎn)兒，最好再去買幾個(gè)。你說可惜買不到一樣的，這樣會(huì)不配的。媽媽笑了，調(diào)侃你說：“這么追求完美，連個(gè)小小的帳鉤都一定要相配。將來，應(yīng)該是怎樣的一個(gè)人才會(huì)配得上我如此優(yōu)秀的女兒呢？所以不要著急，愛情需要慢慢等，那個(gè)最配你的人一定會(huì)出現(xiàn)的�！蹦阋残α耍瑡寢尙F(xiàn)在和你談?wù)撨@話題覺得很輕松很自在，一點(diǎn)兒都不尷尬。是的.，愛情太美好了，將來，你一定會(huì)找到一個(gè)最配你的那個(gè)人的，即使你跟著他浪跡天涯，媽媽也不會(huì)說半個(gè)“不”字，只要你幸福就好。
聊天時(shí)，你忽然說班中最近出現(xiàn)了一對(duì)小情侶，而且還很高調(diào)得弄得人盡皆知，連班主任都出面請(qǐng)同學(xué)帶話了。媽媽便問你對(duì)此事的看法。你說似乎太張揚(yáng)了，即使兩個(gè)人真的互相喜歡似乎也不應(yīng)該如此。是的，媽媽贊同你的意見，真正的愛情不是用來炫耀的，而是用來默默品味的。在高中的最后一年，媽媽知道你為了自己的前程是不會(huì)做這傻事的，將來到了大學(xué)里，即使真的有了自己喜歡的也喜歡你的人，也不需要如此高調(diào)張揚(yáng)，只要兩情相悅即可，為何一定要弄得滿城風(fēng)雨？媽媽很不喜歡那些網(wǎng)絡(luò)上強(qiáng)烈的求愛方式，過分的舉動(dòng)并不代表那人對(duì)愛情的執(zhí)著。他愛你的時(shí)候如此高調(diào)，將來不愛你的時(shí)候同樣會(huì)如此灑脫，這不是最好的愛情，媽媽相信你會(huì)判斷和取舍的。
不知不覺，又是一年畢業(yè)季，媽媽在一個(gè)星期后也將送走一批孩子。雖然他們是媽媽教學(xué)生涯中整體素質(zhì)最不好的一幫孩子，可卻是最讓媽媽感動(dòng)的一幫孩子。這一年，孩子們用自己的不斷進(jìn)步向媽媽證明著他們的努力，媽媽也從他們的身上感到了自己生命的再次成長(zhǎng)。媽媽輪崗小結(jié)的題目便是《生命的再次成長(zhǎng)》。所以，只要你投入了真心真情，再難的環(huán)境再難的事情都會(huì)讓你心生感動(dòng)。下學(xué)期，媽媽也許將回到原來的學(xué)校，但這幫最有進(jìn)步的孩子必將永遠(yuǎn)留在媽媽的生命中。
女兒，好好把握每一天，開心快樂每一天！
寫信人：xxx
xxxx年x月x日