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小學生情緒心理輔導方案（精選19篇）
為了確保工作或事情能高效地開展，我們需要事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。方案要怎么制定呢？下面是小編收集整理的小學生情緒心理輔導方案，歡迎閱讀與收藏。
小學生情緒心理輔導方案 篇1
主題闡述：
本節(jié)課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要，重視個人體驗，強調每一個主體都參與其中，通過教師與學生的心理交流，使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗，培養(yǎng)積極的情緒，幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學生在活動中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質。
教材分析：
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題，有利于教師指導學生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
學情分析：
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發(fā)展特點，幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關系。
設計理念：
影響小學生心理健康因素很多，尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產生影響，小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康，而每個小學生都有其自身的性格特征，不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。
活動目標：
�。薄⒄J知目標：
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產生的原因和對自己的危害。
�。病⑶楦心繕耍�
輔導員老師指導孩子們學會用積極的態(tài)度和自己調節(jié)的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺得快樂。
�。场⒛芰δ繕耍�
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動重點：
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動難點：
學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時地為他人喝彩。
活動準備：
�。薄⒍嗝襟w
�。�、《草船借箭》片段
活動流程：
一、故事導入。
老師知道，大家都很喜歡聽故事，那你們一定聽過《草船借箭》的故事吧？好！讓我們一同來回憶一下故事的主要內容：
�。ㄗⅲ豪ㄌ柪锩娴牟糠质墙處焷硪龑�，學生來回答，師生共同完成故事梗概。）
在三國時期，有一個著名的軍事家，他叫（諸葛亮），他上知（天文），下知（地理），是個足智多謀的軍師。而周瑜卻嫉妒他的才干，想方設法要致諸葛亮于（死地）。于是，他設計讓諸葛亮在（三）天之內造（十萬枝箭）。在當時那種歷史條件下，造十萬枝箭大約用一個多月的時間，可見三天之內，這不是人力所能達到的，但周瑜卻讓諸葛亮簽定了（軍令狀）。結果，都被諸葛亮識破了。諸葛亮借助（天氣），利用（草船），成功地向曹操借了（十萬枝箭）。
二、分析周瑜。
現(xiàn)在我們就一起來看一看，在草船借箭之前，諸葛亮寫軍令狀這一片段。請大家注意片段中周瑜的表情、神態(tài)、動作、語言等等，說明周瑜是個什么樣的人？
（《草船借箭》：周瑜讓諸葛亮寫軍令狀片段）
師生共同分析：周瑜的心理活動及性格。
諸葛亮立下軍令狀之后，周瑜很高興，以為這回可以致諸葛亮于死地，可是他萬萬沒想到，神機妙算的諸葛亮既然在一夜之內神奇般地“制造出”十萬余枝箭，當他看到這些箭時是什么樣的表情、神態(tài)、動作和心理呢？我們一起來看一下片段：
�。ā恫荽杓罚寒斨荑た吹侥鞘f枝箭時）
師分共同分析周瑜的人物性格：周瑜是個什么樣的人？
小結：通過我們剛剛的分析，我們會發(fā)現(xiàn)，原來正是因為周瑜性格中過強的嫉妒心，決定周瑜后來終會被諸葛亮氣死，可見，過度嫉妒害人又害己。那在我們生活中，學習中也有這樣的現(xiàn)象。
三、身邊的嫉妒。
情境�。喊俜直澈�
現(xiàn)在請你在心里默默地想咱們班級里，你一個好朋友的名字，想好了嗎？那好，現(xiàn)在就到他身邊去，和他手拉手。你們每天都是形影不離的好朋友，可是現(xiàn)在有這樣一件事發(fā)生：你們班老師剛剛發(fā)下來你們的考試卷，你剛剛及格，而你的好朋友卻得了一個１００分，這時正巧放學了，會出現(xiàn)什么情況呢？請你們選擇各自的角色，加上豐富的想象，把想到的情況真實地表演出來。
小結：
這樣做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不舒服，甚至產生強烈的'憎恨�？傁肱懦齽e人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)。
可見，嫉妒心理是個雙面佳人。適度的嫉妒心理能喚醒人們的進取心，使人產生趕上他人和超越他人的想法。而過度的嫉妒心理對人的成長是有害的。
嫉妒給我們帶來的不良后果那么多，我們怎樣想辦法克服它呢？
四、如何克服嫉妒心理？
�。薄攧e人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：
同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，
找找同學夸夸他，換個想法不恨他。
�。�、做一做，樂一樂；
唱一首你最喜歡的歌，講一個有趣的笑話�；貞浤阕畹靡獾氖�。
３、大聲對自己說……
我也輝煌過，我也還一樣會了不起！
�。�、你的好辦法……
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一個夢，夢見有一個小天使出現(xiàn)在你面前，她說幫助你實現(xiàn)你的一個愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時小天使說，無論你的愿望是什么我都會幫你實現(xiàn)它，但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現(xiàn)在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時同樣的情形出現(xiàn)在一個壞孩子身上，這個壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！
聽了這個故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
�。�、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成．
３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。
七、課外作業(yè)：
搜集關于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫在日記里。
小學生情緒心理輔導方案 篇2
教學目標：
1、學習如何妥善調控自己的情緒。
2、培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。
自助目標：
1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。
2、學會在生活中找“樂”。
教學過程：
一、創(chuàng)設情景引入新課
(1)同學們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?
(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)
(3)看了錄像，你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化?
(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒?
(5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)
師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的.情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)
二、交流分享 體驗感悟
(一)師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?
(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。
(2)四人小組充分交流。
(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。
師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)
看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經常發(fā)生
磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。
小學生情緒心理輔導方案 篇3
一、本課的地位和現(xiàn)實意義：
情緒雖說是人的心理活動，但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調，兩極性明顯，自己控制能力較差。因此，引導學生根據(jù)自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當務之急。
二、教學目標
1、情感態(tài)度價值觀目標：
（1）懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。
�。�2）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
（3）尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、能力目標：
逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自己調適、自己控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒。
3、知識目標：
(1)了解情緒是可以調節(jié)和控制的，初步學會調節(jié)和控制不良情緒。
（2）明確確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學重點、難點
�。�1）教學重點：明確情緒的含義和特點
�。�2）教學難點：學會調控情緒的方法和樹立保持樂觀健康的心態(tài)
四、課時安排
本框體安排兩個課時，第一課時為情緒”萬花筒“，第二課為我的情緒我做主與保持樂觀健康的心態(tài)。 3.教學過程 新課導入：情景導入
假如今天是你的生日，你的父母送給你一件你非常喜歡的衣服，此時你是什么心情？你穿著衣服走在街上，一輛車從你身邊疾馳而過，濺了你一身的泥水，現(xiàn)在你的心情又是怎么樣的呢？如果這輛車不僅濺了你一身泥水，還差點撞到你，那你的心情又是什么樣的？ 新課講授
（一）情緒“萬花筒”
�、賱偛盼覀兯f的高興、興奮、害怕、憤怒等等這些詞語是不是我們所說的情緒呢？現(xiàn)在就請大家閱讀課本，找出情緒的含義。 師總結：情緒是一種內心體驗。伴隨著我們生活經歷過程中自然而然所產生的內心體驗。
②人的基本情緒。提問：有沒有同學知道人的幾本情緒有哪幾種？ 師總結：人的基本情緒種類只有四種一一喜、怒、哀、懼。
�、矍榫w的多樣性 活動：分為四個小組，分別說說與喜、怒、哀、懼相關的詞語 ④情緒的復雜性：隨著我們的內心體驗不斷變換這四種情緒會演變?yōu)橛煮@又怒、喜憂參半等各種復雜的情緒。
請同學說說有沒有什么事情是讓你同時擁有好幾種情緒。
�。ǘ┪业那榫w我做主
�、偾榫w是我們自覺失衡的主觀感受，它往往伴隨著某種生理變化。因此，不論何種情緒，均需要調適。太過于樂觀的情緒會造成我們放松警惕，其結果往往會適得其反；太過于悲傷的情緒會讓我們喪失信心，磨滅我們的斗志。
�、谖覀冃枰{試我們的情緒，那我們的情緒能不能調試呢？其實調適情緒并沒有我們想象中那么難，只要掌握一些正確的方法，我們就可以很好地駕馭自己。
�、奂热磺榫w需要調試，并且情緒也可以調試，現(xiàn)在我們就來看看我們應該怎么來調試情緒，有沒有同學能說說自己平時都是怎么調試情緒的？
師總結：我們一起來看看課本上教大家怎么調試情緒的
第一：輸入自己調控的意識。具有自己調控的意識是開始駕馭自己的第一步。只有我們自己想要調控自己的情緒，那么調控情緒的方法對我們才有效果。
第二：轉換角度看問題。些不合理的想法常常會使我們產生情緒困擾。如果我們轉換角度看問題，改變不正確想法，就能改變我們的情緒。下面我們一起來看一個例子。 王大伯有兩個兒子，大兒子是開染坊的，專門染布；小兒子是賣雨傘的`。每天只要是晴天的話，王大伯就會想：今天小兒子的雨傘又賣不出去了，如果是陰天或者下雨的話，王大伯就會想今天大兒子的布又賣不出去了。假如你是王大伯，對這件事情你會怎樣從別的角度去想呢？
第三：用行動調控自己的情緒。剛才同學們說的自己調控情緒的方法很多都是用行動來調控自己的情緒。用行動調控自己的情緒嗎，我們有很多的方法。
�。ㄈ┍３謽酚^健康的心態(tài)
①情緒是與人的心態(tài)緊密相連，樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。即使是遇到挫折和困難只要用一種樂觀向上的心態(tài)去積極面對，眼前的事情就如朗朗明月。有哪位同學能給大家說說你覺得保持樂觀健康的心態(tài)有說呢么意義？
師總結：樂觀健康的心態(tài)有助于我們找到良好的自己感覺，建立有價值的人際關系，獲得成功的人生。
②故事接龍：在一所醫(yī)院的一個病房里，住著兩位病人，甲病人經過一段時間的治療，已經痊愈；乙病人由于病情嚴重，醫(yī)院也無能為力，只能讓他回家休養(yǎng)。這兩個病人在同一天出院，但由于醫(yī)生的`疏忽，把這兩個病人的病歷抄寫反了，也就是說甲拿到的是乙的病歷，乙拿到的是甲的病歷�，F(xiàn)在就請大家開動腦筋，想想這兩位病人回家以后的事情，讓我們把這個故事接下去。
�、奂热晃覀冎懒吮３謽酚^健康的心態(tài)的重要性，我們現(xiàn)在就一起來學習怎么保持這種心態(tài)。
第一：樹立積極健康的生活態(tài)度。一個具有健康積極生活態(tài)度的人，會以樂觀的心態(tài)面對人生，能夠對生活充滿熱愛。
第二：勇敢面對挫折和失敗。我們難免會遇到挫折與失敗，面對這種情況，我們應該堅定的對自己說：我相信我經過努力一定能行，我是非常優(yōu)秀的。
第三；學會愛和感恩。愛會使我們表現(xiàn)出積極的心態(tài)，感恩則讓我們的心態(tài)更加健康。
�。ㄋ模┛偨Y
我們無法左右天氣，卻可以改變心情；我們無法控制別人，但可以掌握自己。讓我們做情緒的主人，用樂觀向上的情緒畫筆把人生長卷描繪得多姿多彩!
小學生情緒心理輔導方案 篇4
一、活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的.心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
二、活動內容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
小學生情緒心理輔導方案 篇5
小學六年級學生在小學里是一個具有一定特殊性的群體，他們處于十二、三歲的年紀，即將告別熟悉的小學生活，邁向他們感到陌生的中學校園，正一步一步地從童年期向青年期過渡，他們在生理和心理上都發(fā)生了明顯的變化，出現(xiàn)了其他年級學生所沒有的新特點和新問題。
他們的心理方面的變化主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、興趣廣泛，充滿幻想。六年級的學生的興趣廣泛而多變，有的學生興趣屬于“持續(xù)發(fā)展型”，興趣專一，可望持續(xù)到成年；有的屬于“波動發(fā)展型”，開始喜歡美術，不久又熱衷于踢球，后來又轉回美術方面；有的屬于“一時熱衷型”，一會兒喜歡下棋，一會兒轉向寫小說；有的屬于“多角變化型”，什么都喜歡，面面俱到。在興趣發(fā)展的同時，學生的腦海中也隨之產生各種幻想，因此教師需因勢利導，讓他們發(fā)展正當?shù)呐d趣愛好，幫助他們樹立正確的理想觀。
2、男女有別，復雜敏感。六年級的學生在生理上開始進入青春發(fā)育時期，他們對身體所發(fā)生的變化，特別是性機能的發(fā)育，既好奇又怕羞，有些學生甚至為此感到困惑和煩惱。女學生發(fā)育早一些，首先由好動轉為好靜，開始怕羞，喜歡談“美”了。由于個體發(fā)展的差異性，有些學生出現(xiàn)男女同學間暫時的反感（疏遠或互相指責），有些學生對男女生之間的交往則變得特別關注，喜歡談些“小道消息”，編派誰和誰是一對，還有個別學生對異性產生好感，甚至出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。
3、獨立愿望強，能力提高快。六年級學生的“成人感”逐步得到發(fā)展，獨立自主的愿望在各方面強烈地表現(xiàn)出來，有了對人、對己、對事物的評價標準，把自己看成是評論事物的尺度。他們喜歡與同伴一起活動，容易對“知己朋友”傾吐內心的秘密；渴望得到更多的尊重和理解，不希望大人對自己過多干涉，隨著獨立愿望的出現(xiàn)，能力也迅速得到提高，他們能較好地獨立處理不少日常問題，喜歡老師與他們平等地討論、交流，希望自己的看法得到認可。獨立的愿望當然也會帶來一些副作用，那就是有些學生喜歡與長輩“頂撞”，做事經常自作主張，甚或喜歡“拉幫結派”，受不良風氣的影響而變得蠻不講理等。
4、精力充沛，情緒多變。六年級的學生精力充沛，好像總有用不盡的能量，總的來說，他們的活動能量超過認識水平。他們的情緒容易激動且多變，常因小事或振奮、激動，或憤怒、傷心，與人爭吵，甚至打架，情緒的表現(xiàn)開始由外露逐步轉向內隱，逐漸學會掩飾自己的情緒。因此，教師需正確引導他們的“剩余精力”，并留心觀察他們的情緒變化，分析和探索他們的內心世界，及時作出指導。
5、思想易受暗示，分辨能力不高。六年級學生尚處于人生觀、世界觀形成的初級階段，他們不像童年期那樣容易暴露思想，但波動性大，容易受到暗示。他們求知欲強，興趣廣泛，凡覺得新鮮的就想了解和吸收，因而他們接受的信息量多，獲得的知識紛繁復雜。但是，由于他們的社會實踐少，經驗不足，且辨別能力不強，思想免疫力較弱，看問題易帶片面性和表面性，因此常常在學校要求和社會思潮、家長意見不一致時，感到困惑和煩惱，在良莠難辨的情況下，容易受到錯誤思想觀念的暗示和影響，出現(xiàn)跟風和效仿他人的現(xiàn)象。
6、重視學習，目的不一。大多數(shù)學生在升上六年級以后，都意識到自己即將告別小學生活，都把這個階段當作人生的一個轉折點來看待，因而對學習的重視程度有所提高，但目的卻不太相同，有的是為升中打下較扎實的基礎，有的是為滿足家長的要求，報答父母和老師的期望，有的是為了爭得榮譽，得到別人的贊賞。對此，教師應注意幫助他們調整心態(tài)，端正學習態(tài)度，消除顧慮，促進他們健康成長。
作為畢業(yè)班的班主任應該如何根據(jù)學生的年齡特點和心理變化情況，有針對性地開展工作，幫助學生調適心態(tài)，培養(yǎng)能力，健康成長，順利地度過小學生活的最后階段呢？
一、做學生的良師益友和“心醫(yī)”
隨著閱歷的豐富和獨立意識的增強，升入六年級的學生對老師的尊重和信任有所選擇，不再像過去那樣盲目地崇拜和依賴老師，對老師的優(yōu)劣有了自己的一套評價標準，喜歡老師把他們當作“小大人”看待，渴望得到尊重和理解，對于粗暴的批評和壓制感到反感。通過調查發(fā)現(xiàn)，六年級的學生欣賞有才干，工作作風民主平等的老師。親其師，方能信其道。班主任應努力改變自身的工作態(tài)度和方式，使自己成為學生的良師益友，甚至是心理醫(yī)生，獲得學生的信任和尊重，使工作開展起來更有實效。
二、開展豐富多彩的班級活動
六年級學生精力充沛，交往愿望強烈，喜歡表現(xiàn)自己，渴望得到欣賞和認同，在班級中組織豐富多彩的活動能充分調動學生的積極性，滿足學生人際交往和自己表現(xiàn)的需要，使學生充沛的精力有用武之地，同時通過組織各種活動能密切學生間的交往，增進學生間的學習和了解，起到促進自己認識，豐富情感體驗，發(fā)展興趣特長，提高實踐能力的作用，實現(xiàn)寓教育于活動，以活動促發(fā)展的目的。
1、參與班級管理。組織學生對班中問題進行討論，參與班目標的制定；采用班干部競選的方式，實行競爭上崗；推行班務承包制，由各自動化小組對班中衛(wèi)生、學習、紀律、文體活動、教室設備等進行承包管理。這些活動，為學生提供自己管理、施展才干的舞臺，增強了學生的.自主意識和主人翁意識。
2、開展組間競賽。引導各小組在紀律、學習、體育、團結友愛、安全衛(wèi)生、活動設計等方面展開競賽，由班主任、科任老師、班干部、學生代表組成評委團，每周根據(jù)小組表現(xiàn)進行量化評分，每月評選出優(yōu)勝小組和進步小組。小組競賽，不但有利于形成小組的集體輿論，還增強了學生的競爭意識，提高了學生的交往能力、管理能力和自己管理的自覺性。
3、組織興趣活動。通過組織朗讀、演講、講故事比賽等活動，促進學生多讀書、讀好書，與書交朋友。興趣活動的組織和開展，豐富和充實了學生的課余生活，使健康、正當?shù)呐d趣愛好得到培養(yǎng)和強化。
另外，家長要配合老師做好學生的心理疏導。第一：不要給孩子制定不切實際的奮斗目標，不要給孩子的行為太多的約束。 如果不顧孩子的自身實際，只知道讓孩子這個拿第一，那個要優(yōu)秀，就會給孩子造成巨大的壓力，還有一些父母只 讓孩子學習，這也不讓干，那也不讓干，這只會讓孩子感到 壓抑。第二：給孩子安排足夠的休息和娛樂時間。 如果孩子不能得到足夠的睡眠，休息不好就會感到身心疲勞，無法集中精力學習。最終使孩子感到緊張，給孩子帶 來壓力，娛樂是化解孩子壓力的較好途徑，與孩子一起做游 戲，使孩子沉浸在快樂的事情當中，壓力就會被拋到九霄云外。第三：積極鼓勵孩子。減輕孩子的心理壓力，做父母的還可以采取積極鼓勵的 態(tài)度，這也能大大減輕孩子的學習壓力，而父母對孩子的否 定態(tài)度則往往會增加孩子的學習壓力。第四：做孩子的知心朋友。做父母的善于觀察孩子，當孩子的情緒不好時，要注意 幫他調整，孩子有話，該說就讓他說，孩子委屈，該哭就讓他哭，孩子郁悶，該喊就讓他喊。讓孩子暢所欲言，一吐為快，幫助他解除心理壓力。第五：教孩子思維不要絕對化。家長往往把考上大學看作是孩子的唯一出路，很自然孩子就會潛移默化的接受家長的思想，一心一意努力奮斗，為上大學而學。那么在競爭激烈強手如云的考生中，如果孩子 一旦失利，沒有邁進大學的校門，那你想他會有出路嗎？他會有希望嗎？因為他把出路和希望寄托在“一定”或 “必 須”上了因而后果可想而知。第六：教育孩子平時廣交朋友。若孩子能有善解人意、開明豁達的朋友，開導幫助他理 解父母的愛護和關心，那本來屬于不開心的苦惱以及對父母的責怪也許會轉化為對父母的理解和感激。每個人的經歷不同，各人所經歷的煩惱與憂愁、幸福與快樂，都能給人以啟迪。
小學生情緒心理輔導方案 篇6
輔導目的：通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。
輔導對象：學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業(yè)不完成的學生。
輔導者：
l、心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。
2、要有一位助手配合。
輔導場地：
1、活動室要相對大一點。
2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學生。
器材準備：
l、無線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可。
2、獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。
3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。
輔導過程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。
二、結識新友（約5～6分鐘）（自己介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進—步了解自己）。
師：同學們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好?
師：這個游戲的名稱叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然后再與別的同學握手問好。當老師說：“�！睍r，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自己介紹。（我是鬃學校啄曇蹲班的喜歡鬃（唱歌、打籃球、畫畫或愛笑）的鬃祝ㄐ彰），我的學習情況、性格特點愛好等等）。一方介紹時，另一方認真聽，不明的地方可以提問。做到盡可能多地了解對方。明白了嗎（明白了?
師：游戲現(xiàn)在開始（經過10秒鐘左右?guī)熃型�，學生自己介紹1～2）分鐘，然后再進行一次或二次）
師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?
（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的.語言；獎品是練習本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）
目的：通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
1、邀8～10位同學參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。
2、師：（神秘而緊張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。
在他一對一結對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學生幫忙，同時以最后一對學生到終點為游戲結束。）
3、情感交流：（圍成圓圈狀）
師：①先問蒙住眼睛的學生：
a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺？此時心里最希望什么？
b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？
c、你對幫助你的朋友滿不滿意？（2～4位學生）。
�、趩柡眯娜耍�
a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么？
b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？
c、通過對朋友的幫助，你有什么感受？（2～4位學生）
�、蹎栍^看的學生:看了這個游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點區(qū)組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友的幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）。
4、小結：
師：同學們，游戲結束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學沒有說，但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意的、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你就要愿意、樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助，是自己不斷進步，也是有責任心的表現(xiàn)。
小學生情緒心理輔導方案 篇7
一、心理輔導目標：
小學生心理輔導的基本目標就是幫助正確地認識自己和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會環(huán)境），學會生活、學會學習、學會交際，形成合理的個人知識結構、能力結構以及健康人格，為學生的個人發(fā)展進一步奠定良好基礎。
二、內容和形式：
以培養(yǎng)良好的學習習慣和生活習慣為中心，以學生喜聞樂見的活動為基本形式，對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當?shù)某C正。
三、具體工作任務：
1、努力營造積極向上、健康活潑的校風，形成良好的.學生成長氛圍。
2、教師應注意觀察學生的心理現(xiàn)象，并作認真的分析，針對學生的心理現(xiàn)象對學生進行心理輔導。
3、幫助學生正確地認識個人生理特點、人格特質及潛質。
4、為家長提供家庭教育建議和指導。
5、對個別學生出現(xiàn)的心理偏差典型個案，教師之間應多會診，并請教心理咨詢教師，力求對學生尋求有效的心理疏導、矯治方法。
6、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與要滲透心理健康教育。
7、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。
8、指導學生進行自己心理健康教育。指導學生學習簡單有效的自己心理健康教育的方法：①、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。②、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。③、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
小學生情緒心理輔導方案 篇8
一、心理健康教育的意義
1、時代的需要：21世紀的競爭，不是金錢和權利的競爭，而是心理素質的競爭，現(xiàn)在的小學生，如何在激烈競爭的社會中有所作為，不僅取決于科學文化素質及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質，即健全的人格。
2、素質教育的要求：對學生進行心理輔導是素質教育的重要內容，近年來，在小學生中，自殺、離家出走的事件屢屢發(fā)生，無不與學生自身的心理脆弱，敏感，抗挫折能力差等有關。因此教會學生進行自己調節(jié)，緩解緊張的學習壓力、人際壓力，了解孩子們的愿望、喜好，再因勢利導，成為素質教育的重要任務。
3、學生成長的需要：心理健康是學生成長的先決條件，但是拒有關專家估計，目前我國大陸有3.67億17歲以下的未成年人中，有各類學習，情緒，行為障礙者3000多萬，其中小學生心理障礙率為21.6％---32％。孩子們的嬌氣、自卑、孤僻、經不起挫折等，厭學、逃學、甚至自殺等現(xiàn)象，無不反映出孩子們的心理品質的脆弱，其中有的已經患有嚴重的心理障礙和心理疾病。
二、心理健康教育的具體目標
1、對個別學生進行心理輔導，使他們不斷認識自己，增強調控自己，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。
2、對少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自己，提高心理健康水平。
3、探尋在本校開展心理輔導的途徑和方法，積累切合實際的有本校特色的心理輔導的經驗。
4、通過研究個別學生的心理健康狀況，掌握學生心理發(fā)展的普遍規(guī)律，總結適當?shù)男睦磔o導方法。
三、心理健康教育的基本原則
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地進行心里輔導。
2、關注個別差異，根據(jù)不同學生的.不同需要開展多種形式的輔導，對存在心理障礙的學生及時進行耐心科學的心理輔導，幫助解除心理障礙。
3、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)調動學生的積極性。
4、堅持預防發(fā)展重于矯治的原則。
5、充分發(fā)揮班主任在心理輔導中的作用。
6、建立家庭和學校心理輔導溝通的渠道，調整不良的家庭教育觀念和教育方式。
四、心理健康教育的主要內容
1、學習心理輔導：既包括學習動機、興趣、理想的激發(fā)，學習方法、態(tài)度、情感的指導，又包括適應問題，如考試焦慮，學習困難，注意力不集中，學�？植腊Y，厭學等問題。
2、人際關系指導：如何建立友誼，怎樣處理好與同學、家長和老師的關系，初步掌握人際交往的技巧和能力，懂得尊重、理解，信任和寬容別人。幫助矯正說謊、打架、膽怯等行為。減少人際沖突，促進人際和諧。
3、與自己有關的心理輔導：幫助學生了解自己，并悅納自己，正確認識自己，體驗自己和控制自己。學會調節(jié)和控制自己的情緒和意志，尤其是影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等。
五、心理健康教育的途徑和方法
1、有計劃地開展活動課或專題講座。包括心理訓練、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般心理保健知識，以增強學生的自己心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質。
2、個別咨詢與輔導。在進行團體或個別輔導的基礎上，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并將有關的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學生掃除成長中的障礙和煩惱。
3、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發(fā)揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
4、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)建符合學生健康成長的環(huán)境。
5、指導小學生進行自己心理健康教育。指導小學生學習簡單有效的自己心理健康教育的方法：
A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
六、心理健康教育的重難點
心理健康教育的重點是，探索小學生心理問題及其成因，難點是，構建心理輔導的有效方法和途徑。
七、心理健康教育的研究成果
典型案例分析、心理輔導反思、學生作品等。
小學生情緒心理輔導方案 篇9
一、設計背景
考試對于中學生來說，是學習生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學生的學習效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至會影響學生未來的前途，因此，所有考試都會給學生帶來一定的心理壓力，產生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應過分強烈，就會產生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學習，使學生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
二、教學目標
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害
2、學會自己調節(jié)自己，以恰當?shù)木o張程度對待每一次考試
三、教學重點：
學會克服考試焦慮的幾種方法
四、教學難點：
運用克服考試焦慮的方法，提高自信心
五、教學方式：
1、講述與討論
2、角色扮演
六、教學過程：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設情景，導入新課
1、案例（投影畫外音）凌××是某中學初中學生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。凌××學習上接受知識速度較慢，學習方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學習的信心，產生棄考的念頭。
2、學生發(fā)表意見：看完后，你有什么感受，這位同學給你留下什么印象？
3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結果如何？
(讓學生討論，現(xiàn)身說法。)
4、小結：引出考試焦慮的概念
(一)考試焦慮：因考試帶來的過度的心理壓力，產生嚴重的緊張、恐懼和焦慮，這就是考試焦慮。一個人如果長期被考試焦慮所籠罩、支配就會失去自信，影響自身潛在的才能和智慧的自己發(fā)揮，難以享受成功的快樂，常處于憂郁之中，并失去許多成功的機會。那么，考試焦慮會給人的生活、學習、工作帶來什么危害呢？
�。ǘ┛荚嚱箲]的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮�？荚嚱箲]還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應答的現(xiàn)象，嚴重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
如考試焦慮如果持續(xù)時間較長，可以導致大腦神經活動的興奮與抑制功能的`失調，形成多種類型的神經癥；考試焦慮使交感神經系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾��；考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導致胃炎、胃胃饋瘍（如上例），等消化系統(tǒng)疾�。豢荚嚱箲]還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾��；此外，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加�？赡軙l(fā)神經興奮性增高等內分泌系統(tǒng)疾病。由此可見，考試焦慮對我們的生理和心理都有很大的危害。那么如何克服考試焦慮，增強自信心呢？
�。ㄈ┤绾慰朔荚嚱箲]
1、應該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分數(shù)。認識到考試以及考試分數(shù)是對自己所學知識掌握是否牢固和全面、靈活運用知識的能力強弱的一種檢驗方式。因此，需要根據(jù)自己的實際情況，積極主動地復習，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產生抵觸情緒。以這種心態(tài)準備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復習計劃，然后對考試內容進行全面、系統(tǒng)的復習。因為，對考試的信心是根植于對考試內容充分準備的基礎這上的。否則，傖促上陣、窮于應付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復習的基礎上，可以適當運用自己心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準備。
首先，要科學、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復習計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復習。復習時應該對應考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實際情況，適當調整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自己評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。
小學生情緒心理輔導方案 篇10
輔導目的：
通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。
輔導對象：學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業(yè)不完成的學生。
輔導者：
�、毙睦磔o導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。
�、惨幸晃恢峙浜�。
輔導場地：
�、被顒邮乙鄬Υ笠稽c。
⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學生。
器材準備：
�、睙o線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可。
�、勃勂罚ň毩暠�、筆若干）抽獎紙條若干張。
�、趁裳劬τ玫拿碇愇锲�。
輔導過程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。
二、結識新友
（約5～6分鐘）（自己介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進—步了解自己）。
師：同學們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好?
師：這個游戲的名稱叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然后再與別的同學握手問好。當老師說：“停”時，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自己介紹。
師：游戲現(xiàn)在開始（經過10秒鐘左右?guī)熃型�，學生自己介紹1～2）分鐘，然后再進行一次或二次）
師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?
�。ㄕ�3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言；獎品是練習本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）
目的：通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
⒈邀8～10位同學參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。
�、矌煟海ㄉ衩囟o張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。
在他一對一結對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學生幫忙，同時以最后一對學生到終點為游戲結束。）
�、城楦薪涣鳎海▏蓤D（1）狀）
師：①先問蒙住眼睛的`學生：a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺?此時心里最希望什么?b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？c、你對幫助你的朋友滿意不滿意?（2～4位學生）。②問好心人，a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？b、通過對朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學生）③問觀看的學生：看了這個游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點去組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）
�、葱〗Y：
師：同學們，游戲結束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學沒有說，但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要愿意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進步，也是有責任心的表現(xiàn)。
四、“及時下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學抽到了獎，現(xiàn)在開始發(fā)獎品。（請助手為學生兌獎品）
師：你們說說這節(jié)課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業(yè)、寫好字、好好學習、有責任心等等去談（5～8位或更多），對說得好的同學，再次發(fā)獎。）
五、結束余音（約1～2分鐘）
師：同學們，你們說得很好，我很感動，你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業(yè)、守紀律等等是有責任的表現(xiàn)，也懂得了主動去幫助有困難的人，也是有責任心的表現(xiàn)，這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下，通過自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業(yè)，做個好學生，你們說是不是?下次我們再來做游戲好不好？好!記住，比一比誰的進步快!
小學生情緒心理輔導方案 篇11
為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發(fā)生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂通五十四中學心理危機干預實施辦法。
一、學校成立“五十四中學心理危機干預工作領導小組”
領導小組由學校主管學生工作的校領導任組長，成員由學教處、年級組、心理教師、校醫(yī)等單位負責人擔任，辦公室設在心理健康教育辦公室。學生心理危機干預工作領導小組的職責是：全面規(guī)劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促有關部門認真履行危機干預工作的職責，為重大危機事件的處理做出決策。
心理健康教育辦公室成立學生心理危機鑒定與干預評估小組，負責對學生心理危機進行評估，制定危機事件處理方案，實施危機風險化解。學生心理危機鑒定與干預評估小組由3—5人組成。
各年級的學生心理危機干預工作由年級組長負責，全體教職員工均有責任和義務。全體心理健康教育聯(lián)絡員應積極協(xié)助學校負責人抓好學生心理危機干預工作。
二、干預對象
存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生是我們關注與干預的對象。確定對象存在心理危機一般指對象存在具有重大影響的生活事件，情緒劇烈波動或認知、軀體或行為方面有較大改變，且用平常解決問題的方法暫時不能應對或無法應對眼前的危機。
對存在下列因素之一的學生，應作為心理危機干預的高危個體予以特別關注：
1、情緒低落抑郁者（超過半個月）；
2、過去有過自殺的企圖或行為者；
3、存在諸如學業(yè)失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機沖突或突遭重挫者；
4、家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；
5、性格有明顯缺陷者；
6、長期有睡眠障礙者；
7、有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；
8、感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失者；
9、有明顯的精神障礙者；
10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者。
對近期發(fā)出下列警示訊號的學生，應作為心理危機的重點干預對象及時進行危機評估與干預：
1、談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者；
2、不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者；
3、情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等。
三、預防教育
立足教育，重在預防，做好學生心理危機干預工作。班主任和輔導員應對學生進行生命教育，引導學生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；應對學生進行自己意識教育，引導學生正確認識自己，愉快接納自己，積極發(fā)展自己，樹立自信，消除自卑；應對學生進行危機應對教育，讓學生了解什么是危機，人們什么情況下會出現(xiàn)危機，同學們的哪些言行是自殺的前兆，對出現(xiàn)自殺預兆的同學如何進行幫助和干預。
學校在學生中大力普及心理健康知識，引導學生樹立現(xiàn)代健康觀念，針對學生中廣泛存在的環(huán)境適應問題、情緒管理問題、人際交往問題、學習方法問題等開展教育；組織形式多樣的心理健康教育活動，在學校形成良好的心理健康氛圍；通過主辦主題鮮明的特色班會，幫助學生優(yōu)化個性心理品質，增強心理調適能力，提高心理健康水平。
四、早期預警
做好學生心理危機早期預警工作，做到對學生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早通報，早評估，早治療，信息暢通，快速反應，力爭將學生心理危機的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài)。
建立學生心理健康普查和排查制度。
1、心理教師每年對全校學生進行心理健康測評，根據(jù)測評結果篩選出心理危機高危個體，與學校心理健康教育聯(lián)絡員一起對這些學生做好危機的預防與轉化工作。
2、學校每年對五類重點人群進行有針對性的排查：
①對新進學校的'學生進行排查；
�、趯﹄x異或其他特殊家庭學生的排查；
③對多次考試出現(xiàn)不及格學生的排查；
�、軐洕貏e困難學生的排查
�、輰π睦韷毫μ髮W生的重點排查。排查結束后學校要把存在心理危機的學生名單交到心理健康教育辦公室。
建立學生心理健康匯報制度。為掌握全校學生心理健康的動態(tài)發(fā)展，隨時掌握高危個體的心理狀況，學校建立學生心理問題報告制度。
1、班主任要隨時掌握全班同學的心理狀況，對班上學生的心理狀況每月向年級組長匯報一次，發(fā)現(xiàn)同學有明顯的心理異常情況要及時向所在班級心理健康教育聯(lián)絡員匯報。
2、輔導員要深入學生之中并通過班級心理健康教育聯(lián)絡員、學生干部等及時了解學生的心理健康狀況。主管學生工作的負責人每周一次向學生輔導員了解全校學生心理健康變化情況。
3、學校發(fā)現(xiàn)有學生心理問題迅速惡化或新發(fā)現(xiàn)有嚴重心理問題的學生，應將該生的情況迅速以電話的形式上報，并在24小時內以書面形式向心理健康教育辦公室報告。
4、對學生中存在的嚴重的心理危機、發(fā)生的心理危機事故及其處理情況，應及時向學校學生心理危機干預領導小組匯報。
建立醫(yī)院學生心理危機報告制度。校醫(yī)務室應將有心理危機前來求醫(yī)的學生的相關信息記載清楚，并在24小時內以書面形式報告給心理健康教育辦公室。
建立心理咨詢老師學生心理危機報告制度。心理咨詢老師在心理咨詢室值班期間發(fā)現(xiàn)學生存在心理危機，應在24小時內將相關信息以書面的形式報告給心理健康教育辦公室。
建立學生心理危機評估制度。心理危機評估小組對學校、校醫(yī)務室、心理咨詢老師等報告上來的存在心理危機的學生進行及時的心理危機風險評估。不確定或評估困難的，可邀請心理危機專家進行評估。
建立學生心理健康信息反饋制度。心理健康教育辦公室及時將全校學生的心理健康狀況、學生心理健康測評和排查結果、上報的有心理危機傾向的學生的心理評估結果和通過其它途徑獲取的有心理危機傾向的學生名單及其心理評估結果等相關信息反饋給學校。
五、危機干預
對于突發(fā)心理危機的學生，學校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預。其危機程度由心理危機評估小組確定。
建立支持系統(tǒng)。學校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學生中形成團結友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是輔導員應該經常關心學生的學習生活，幫助學生解決學習生活上的困難，與學生交心談心，做學生的知心朋友。學生干部對有心理困難的學生應提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關。動員有心理困難學生的家長、朋友對學生多一些關愛與支持，必要時要求學生親人來校陪伴學生。
建立治療系統(tǒng)。對有心理危機的學生應進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理咨詢或到上級醫(yī)院等專業(yè)機構接受心理治療為主，可輔以藥物治療。對癥狀表現(xiàn)較重者必須在醫(yī)院等專業(yè)機構接受藥物治療的基礎上在�；蛟谙鄳膶I(yè)機構接受心理咨詢。對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
建立阻控系統(tǒng)。對于學校可調控的引發(fā)學生心理危機的人事或情景等刺激物，協(xié)調有關部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于危機個體遭遇刺激后引起緊張性反應可能攻擊的對象，學校應采取保護或回避措施。心理咨詢老師、醫(yī)院醫(yī)生在接待有嚴重心理危機的學生來訪時，在其危機尚未解除的情況下，不讓學生離開，并立即報告給學心理健康教育辦公室及學生所在年級。
建立監(jiān)護系統(tǒng)。對有心理危機的學生在校期間要進行監(jiān)護。
1、對心理危機程度較輕，能在學校正常學習者，學校成立以班主任、學生干部為負責人的不少于三人的學生監(jiān)護小組，以及時了解該生的心理與行為狀況，對該生進行安全監(jiān)護。監(jiān)護小組及時向學校匯報該生的情況。
2、對于危機程度較高但能在校堅持學習并接受治療者，學校將其家長請來學校，向家長說明情況，家長如愿意將其接回家治療則讓學生休學回家治療，如家長不愿意接其回家則在與家長鑒定書面協(xié)議后由家長陪伴監(jiān)護。
3、經心理危機評估小組或心理健康專家評估與確認有嚴重心理危機者，學校及時通知學生家長立即來校，并對學生作休學處理，讓家長將學生接回家或送醫(yī)院治療。在學校與學生家長作安全責任移交之前，學校對該生作24小時特別監(jiān)護。對心理危機特別嚴重者，學校派人協(xié)助保衛(wèi)人員進行24小時特別監(jiān)護，或在有監(jiān)護的情況下送醫(yī)院治療。對于出現(xiàn)危機事故的學生在醫(yī)院接受救治期間，學校亦指派相關人員根據(jù)醫(yī)院要求在病房進行24小時特別監(jiān)護。
建立救助系統(tǒng)。心理健康教育辦公室開通“心之聲”心理熱線電話，派專人值班，便于對發(fā)出危機求救的學生進行緊急心理援助。對于突發(fā)學生自傷自毀事故的緊急處理，學生所在學校的負責人在聞訊后立即趕赴現(xiàn)場，并立即報告給保衛(wèi)處、校醫(yī)務室等部門。上述各部門在接到通知后派人立即趕到現(xiàn)場，進行緊急援救。特殊情況下，學�？上葘W生緊急送醫(yī)院治療，然后向有關部門匯報�，F(xiàn)場緊急救助各部門職責如下：
1、心理危機干預工作領導小組負責現(xiàn)場的指揮協(xié)調；
2、保衛(wèi)處負責保護現(xiàn)場，配合學校對當事人實施生命救護，協(xié)助有關部門對事故進行調查取證，配合學校及醫(yī)療部門對學生進行醫(yī)療救護過程中的安全監(jiān)護；
3、校醫(yī)療部門負責對當事人實施緊急救治，或配合相關人員護送其轉至相關醫(yī)院住院治療；
4、心理健康教育辦公室負責制定心理救助方案，實施心理救助，穩(wěn)定當事人情緒。
六、后期跟蹤
因心理危機而休學的學生申請復學時，除按學校學生學籍管理辦法辦理外，還應向所在學校出具學校認可的心理疾病康復證明。
學生復學后，學校對其學習生活進行妥善安排，幫助該生建立良好的支持系統(tǒng)，引導同學避免與其發(fā)生激烈沖突。班主任對其要密切關注，了解其心理變化情況。輔導員、心理健康教育聯(lián)絡員每月與其談心一次，并通過周圍其他同學隨時了解其心理狀況。
心理健康教育辦公室要根據(jù)學校提供的情況，組織心理咨詢老師和專家定期以預約咨詢或隨訪咨詢的形式，對這些學生的心理健康情況進行鑒定，并將鑒定結果及時反饋給學生所在班級。
對于因有強烈的自殺意念或自殺未遂休學而復學的學生，學校要對他們給予特別的關心，安排班主任、輔導員、學生干部等對其密切監(jiān)護，制定可能發(fā)生危機的防備預案，隨時防止該生心理狀況的惡化。心理健康教育辦公室對他們保持密切的關注，組織心理咨詢老師和專家對其進行定期跟蹤咨詢及風險評估。
七、工作制度
做好學生心理危機干預工作是一個系統(tǒng)工程，是一項長期任務，為切實做好這項工作，特建立以下幾項制度：
1、培訓制度。心理健康教育辦公室對心理咨詢的老師、班主任、輔導員、年級組長等實行定期培訓。
2、備案制度。學生自殺事故發(fā)生后（含已遂和未遂），學生所在班級在事故處理后應將該生的詳細材料（包括遺書、日記、信件復印件）提供給心理健康教育辦公室備案，填寫《學生危機事故情況表》。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，學校亦將其詳細材料報心理健康教育辦公室。
3、鑒定制度。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，其病情應經心理咨詢專家組鑒定，或到由心理健康教育辦公室指定的專業(yè)醫(yī)院進行鑒定。
4、保密制度。參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。
八、責任追究
全校各部門尤其是參與危機干預工作的各部門及其工作人員，嚴格服從指揮，統(tǒng)一行動，認真履行自己的職責。對因自己的失職造成學生傷害事故的，要對其實行責任追究。具體說來，在下列情況下要追究責任：
1、危機事件處理過程中需要某些負責人協(xié)助而相關負責人不服從協(xié)調部門指揮的；
2、參與危機干預事故處理的部門，在接到學生心理危機事故報案后，拖延時間不能及時趕到現(xiàn)場，或在現(xiàn)場不配合、不服從統(tǒng)一指揮而延誤時機的；
3、校醫(yī)務室在相關部門出具了證明的情況下因經費問題拒絕對學生實施緊急救治的。
各辦公室應針對本校學生的實際情況，本著教育為主、及時干預、跟蹤服務的原則，制定好學生心理危機干預工作的具體措施，暢通學生心理危機的早期預警通道，經常性地對本校有心理問題的學生進行逐一分析。對學習困難學生、經濟困難學生、適應困難學生、突然遭受重大打擊等的學生給予特別關注，隨時掌握心理危機高危學生的心理變化。
各辦公室在開展危機干預與危機事故處理過程中，做好資料的收集與證據(jù)保留工作，包括與相關方面打交道的重要的電話錄音、談話錄音、記錄、書信、照片等。
小學生情緒心理輔導方案 篇12
早期預警
做好學生心理危機早期預警工作，做到對學生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn)，早
通報，早評估，早治療，信息暢通，快速反應，力爭將學生的心理危機消除在萌芽狀態(tài)。
1、學校建立三級預警系統(tǒng)：
一級預警：以班級為單位，主要以班主任和心理委員組成，旨在及時發(fā)現(xiàn)和預防心理危機；
二級預警：以各年級組、德育處負責，把握年級學生心理特點；
三級預警：主要指專職心理老師，做好心理危機知識普及、學生心理檔案管理、心理輔導及危機處理，必要時做好轉介工作。
2、學校建立各項預警制度：
�。�1）學生心理健康普查和排查。
心理輔導室將每年對四、五年級學生進行一次小學生心理健康測評，根據(jù)測評結果篩選出心理危機高危個體，認真做好這些學生心理危機的預防和轉化工作。
�。�2）學生心理健康狀況及時匯報。
班主任要隨時掌握全班同學的心理狀況，發(fā)現(xiàn)有同學有明顯的心理異常情況要及時向心理輔導室反映。心理輔導老師要深入學生之中并通過班級心理委員、大中隊委員等及時了解學生的心理健康狀況。并每月向德育教導匯報一次學生學生的心理情況。
�。�3）心理老師及時報告學生心理危機。
心理老師在輔導室值班期間發(fā)現(xiàn)學生存在心理危機，應在24小時內將相關
信息上報領導小組。
�。ㄈ⿷毕到y(tǒng)
1、及時報告
班級以最快的速度通知班主任、心理老師，由班主任、心理老師根據(jù)危機嚴重程度考慮通知領導，并及時通知家長來校。在緊急情況下，可采取直接送至專業(yè)精神衛(wèi)生機構進行治療等相應處理措施。
2、進行阻控
對于可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等，應進行必要的消除或隔絕；對于學校可調控的可能引發(fā)其他學生心理危機的刺激物，應協(xié)助有關部門及時阻控。
3、實施治療
對經專家確認有嚴重心理障礙或發(fā)現(xiàn)有自殺意念或出現(xiàn)自傷自殘等行為的學生，應立即通知家長來校，商議處理事宜。若出現(xiàn)心理障礙急性發(fā)作，應立即送往專業(yè)的精神衛(wèi)生機構診治。
4、應急救助
得知學生有自傷或傷害他人傾向時，相關人員應立即趕赴現(xiàn)場采取救助措施。緊急情況下可撥打110、120等緊急救助電話。具體職責分工如下：
心理危機干預工作領導小組負責現(xiàn)場的指揮協(xié)調；保安人員負責保護現(xiàn)場，配合學校對當事人實施生命救護，協(xié)助有關部門對事故調查取證，配合學校衛(wèi)生室對學生醫(yī)療救護過程中的安全監(jiān)護。衛(wèi)生老師負責對當事人實施緊急救治，或配合相關人員護送其轉至相關醫(yī)院治療。心理老師負責制定心理救助方案，實施心理救助，穩(wěn)定當事人的情緒。
�。ㄋ模┍O(jiān)護和跟蹤
1、因自殺意念強烈或自殺未遂休學而復學的學生，應有家長陪護。
2、對危機事故處理完畢后，心理輔導室應對危機事件卷入人員進行相應的'心理輔導和干預。
3、對于因心理問題而休學的學生，在其復學以后應給予特別的關注，幫助其建立良好的支持系統(tǒng)，并做好相應的防備預案。
�。ㄎ澹﹤浒�
事故處理結束后，心理輔導室應做好資料的收集與證據(jù)保留工作，并負責對事件的整個過程進行認真梳理、總結分析，以備今后參考。注意對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。
小學生情緒心理輔導方案 篇13
為深入貫徹《中共中央進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》精神，更好的幫助有心理問題的學生渡過難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學生心理健康危機事件的發(fā)生，減少學生因心理危機帶來的損失，促進學生健康成長，為建設平安、和諧的校園提供心理保障，結合我校實際情況，特制定方案如下：
一、指導思想
心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危機，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以預防將來心理危機的發(fā)生。
二、組織機構
組長：
副組長：
成員：
三、工作內容
�。ㄒ唬┱J真組織面向全體學生的心理普查，及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的心理危機情況。
1、建立健全問題學生心理檔案，并根據(jù)心理狀況及時加以疏導和干預。對面臨家庭變故、重大挫折、突發(fā)事件或有心理障礙、行為有
問題的學生要及時發(fā)現(xiàn)，關心他們，及時為他們提供必要的心理援助，預防意外事件的發(fā)生。
2、對有嚴重心理危機的學生，要及時通知其家長，并協(xié)助家長做好教育、疏導、監(jiān)控工作，按照有關規(guī)定及時將學生轉到精神疾病醫(yī)療機構進行診治，防止因心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生。
3、關心留守兒童，深入開展“我把學生當家人，學生把我當親人”活動；要建立“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預防、早控制”的“五個早”預警機制和加強畢業(yè)生離校前、放假前后、考試前后、開學前后、新生入學后、重大活動前后和季節(jié)交替前后的“7個重要時段”的重點監(jiān)控工作。牢固樹立“生命至上”的`理念，為學生安全負責，確保青少年學生在校健康、快樂成長。
�。ǘ╅_展學生心理健康教育和心理輔導與咨詢工作
1、按照有關要求，將學生心理健康教育師資隊伍建設納入學校整體教師隊伍建設工作中。建立在校長領導下，以班主任、輔導員、德育教師和專兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。
2、認真貫徹落實《中小學生心理健康教育指導綱要》，通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式，科學系統(tǒng)地開展心理健康教育，通過心理健康宣傳周、主題班會、宣傳欄、黑板報等形式，開展多種形式的心理健康教育宣傳活動。
3、繼續(xù)加強心理輔導工作，積極配合團委、關工委做好“心情驛站”心理咨詢工作。通過咨詢，為學生心理健康指導與服務。
4、做好新生、畢業(yè)生、貧困生，特別是學習困難學生、違紀學生、言行異常學生、留守兒童、單親家庭學生、早戀學生的心理輔導與咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。
5、充分利用現(xiàn)有專職心理健康教師資源，招募志愿者教師，擴大心理咨詢隊伍，對有嚴重心理疾病的學生進行心理危機干預。
四、工作對象
存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生及教師
五、工作方法
1、教育為主。貫徹黨的教育方針，遵循教育規(guī)律，以對中職生開展心理素質教育為主，增加學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調控能力，為應對危機做好準備。
2、重在預防。積極開展生命教育、培養(yǎng)學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并學會正確的應付危機的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構建學生心理危機干預工作體系，做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對，避免或減少危機對學校正常工作的影響。協(xié)助學生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵同學之間互相關愛、互勉互助，形成協(xié)調的人際關系。
4、處理果斷。危機干預工作要準確判斷、果斷處理、有效干預，避免因處理不及時、不得當而激發(fā)或加重學生的困擾，給工作帶來被動局面。
六、預警機制
建立三級危機預警網(wǎng)絡：
一級預警：學校專業(yè)危機干預人員，全面負責學生心理健康教育工作與心理危機防護工作。
二級預警：學生處輔導員及學生管理人員，應接受心理健康及心理危機干預培訓，及時發(fā)現(xiàn)學生異常問題，并及時匯報情況和開展相關工作，并負責與學生家長建立聯(lián)系。
三級預警：學生干部及學生心理委員。要在學生中普及危機預防和干預的基本措施。充分發(fā)揮班級學生干部、學生黨員的骨干作用，加強思想和感情上的聯(lián)系和溝通，一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，要做到及早發(fā)現(xiàn)、及早報告。對于接受干預的危機當事人，要做好跟蹤援助工作，幫助當事人順利度過危機。
七、責任追究
全校尤其是參與危機干預工作的教師及各處室工作人員，應服從指揮，統(tǒng)一行動，認真履行自己的職責。對因自己的失職造成學生生命損失的，要對個人及處室實行責任追究。
1、危機事件處理過程中需要協(xié)助而處室負責人不服從指揮的；2、參與危機干預事故處理處室，接到學生心理危機事故報案后，拖延時間不能及時趕到現(xiàn)場，或在現(xiàn)場不配合、不服從統(tǒng)一指揮而延誤時機的；
3、各處室對學生心理危機不聞不問，或知情不報，或不及時上報，或執(zhí)行學校危機干預方案不力的。
小學生情緒心理輔導方案 篇14
目前，新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作正處于最關鍵的窗口期。為做好疫情期間我校師生的心理防護工作，及時處理師生中可能出現(xiàn)的疫情相關心理危機事件，根據(jù)佛山市教育局疫情防控工作要求及目前禪城區(qū)教育局《關于切實做好新冠肺炎疫情防控線上教學期間學生心理防護工作的通知》等文件的指示，在當前抗擊疫情的關鍵時期，廣大師生做好心態(tài)調節(jié)同樣重要，良好的心態(tài)能夠增強免疫力，積極的社會心態(tài)將助力疫情的防控。結合我校實際情況，在此制定線上教學期間學生心理健康教育工作方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。
一、指導思想
認真貫徹執(zhí)行教育部部署教育系統(tǒng)開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神，堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。
二、組織機構
成立xxx小學疫情心理危機預防和心理干預領導小組，領導與部署我校師生疫情心理防護與干預工作，建立學生—班主任—心理教師—學校德育“四級聯(lián)動”疫情心理防護和干預工作機制，督促有關部門和人員認真履行疫情危機預防和干預工作職責。成員名單及具體職責如下：
�。ㄒ唬┏蓡T名單
組長：
副組長：
組員：各年級長；各班主任；專職心理教師；校醫(yī)。
�。ǘ┕ぷ髀氊煟�
組長：負責全�？箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署；
副組長：負責抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排；
德育主任：負責各部門各項心理工作的落實、督促和反饋；
各年級長：落實各項工作，了解本年級師生心理現(xiàn)狀，及時反饋師生疫情時期心理需求；
各班主任：了解本班學生心理現(xiàn)狀及抗擊疫情期間的心理需求，對需要特別關注的學生進行校內轉介，并保持與學生家長、心理老師及校醫(yī)的溝通；
心理教師：建立本�？箵舴窝讜r期特殊學生心理檔案；開展網(wǎng)絡、電話心理咨詢，對情況嚴重者聯(lián)系轉介；并做好開學后相關心理工作的準備；
校醫(yī)：新型肺炎病理知識、衛(wèi)生保健知識等普及；配合各班主任和心理老師開展學生心理疏導工作。
三、工作目標
1、通過疫情心理健康知識的`教育和宣傳，加強師生對疫情危機的了解與認知，樹立疫情環(huán)境下心理危機意識，增強心理承受與適應能力。
2、采取有效防范措施，樹立戰(zhàn)勝疫情的自信心，積極預防、控制和減緩疫情對師生造成的心理影響。
3、通過心理輔導和咨詢等支持性干預，對由于疫情導致不良情緒的學生進行心理輔導，引導學生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快回復心理平衡，防止因疫情產生過激行為。
四、工作原則
1、與學校疫情防控工作整合，在疫情的不同階段和學生入學前后，及時調整心理工作重心；
2、針對師生出現(xiàn)的心理健康問題，綜合應用干預技術；
3、保護個人隱私，不隨便透露個人信息。
五、具體措施
（一）動態(tài)監(jiān)測
利用春季開學學生心理健康狀況排查和分級預警數(shù)據(jù)，結合日常摸排和線上家訪等方式，及時掌握學生的居家情況及心理健康狀況，切實做好“一生一策”跟蹤管理。班主任對重點關注學生及時進行線上家訪工作，掌握學生在家學習生活情況。特別是個別由于心理問題休學在家的學生，必須要在本周內進行一次線上家訪。
（二）積極預防
1、每周一節(jié)線上心理健康教育課，幫助學生快速適應線上教學，保持良好心態(tài)，科學面對疫情，掌握身心調適方式方法，主動應對疫情當下的學習和生活。
2、通過學校公眾號、微信群及時推送心理健康教育資源，向廣大教職員工、學生、家長普及心理健康教育知識，加強健康宣教，引導他們積極應對，科學防范，做好自己心理調節(jié)。
3、每天一節(jié)體育課，鼓勵學生科學鍛煉、強度適中、每天堅持1小時以上體育鍛煉，通過體育鍛煉，切實增強身體素質，提高自身免疫力，調節(jié)心理狀態(tài)，保持旺盛精力和學習熱情。
4、班主任和科任教師做好家校溝通工作，及時向家長通報學校教育教學安排，緩解家長焦慮情緒。指導家長有效引導孩子科學合理使用電子產品，正確與孩子溝通，密切關注孩子情緒，多欣賞、多鼓勵、多傾聽、多理解孩子，合理創(chuàng)建家庭親子時光，建立良好親子關系，營造和諧家庭氛圍，盡量避免家庭矛盾和親子沖突，指導家長樹立正確教育觀，遵循科學的家庭教育規(guī)律。
小學生情緒心理輔導方案 篇15
為深入貫徹中共湖南省委辦公廳、湖南省人民政府辦公廳《關于加強新時代學生心理健康教育的意見》（湘辦發(fā)〔20xx〕xx號）精神，落實立德樹人根本任務，促進全縣中小學生身心健康、全面發(fā)展，培養(yǎng)擔當民族復興大任的時代新人，結合我縣實際，制定本方案。
一、總體要求
以新時代中國特色社會主義思想為指導，把學生心理健康教育作為素質教育重要內容，不斷健全中小學心理健康教育指導和服務網(wǎng)絡，提升教師心理健康教育指導能力，構建學校、家庭、社會協(xié)同機制，形成全社會關心支持中小學心理健康教育的合力。通過多種途徑和方法積極有效地推進全縣中小學心理健康教育發(fā)展，根據(jù)不同年齡階段學生身心發(fā)展特點和規(guī)律，科學有效實施心理健康教育，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的精神面貌，促進人格健全和身心和諧可持續(xù)發(fā)展，全面提高廣大中小學生的心理素質。
二、組織領導
成立石門縣中小學心理健康教育工作領導小組，具體組成人員如下：
組長：張凱
副組長：黃蕾楊鷹黃曉坤
成員：縣委宣傳部、縣財政局、縣發(fā)改局、縣人社局、縣編辦、縣教育局、縣衛(wèi)健局、縣民政局、縣市監(jiān)局、縣科技局、團縣委、縣婦聯(lián)主要負責人。
領導小組下設辦公室，辦公地點設縣教育局，縣教育局局長兼任辦公室主任，組建工作專班，負責組織協(xié)調和推進全縣中小學心理健康教育工作。
三、工作內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解相應年齡階段學生的心理發(fā)展特點、基本的心理調節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象；初步掌握心理保健技能，重點幫助學生掌握和提高學會學習、人際交往、升學擇業(yè)、應對挫折以及生活和社會適應等方面的心理認知水平、實踐能力，提升學生的心理健康水平，養(yǎng)成自信、樂觀、積極、敬業(yè)、樂群的心理品質。
根據(jù)學生不同年齡特征與個性差異，分階段設置具體的教育目標和內容：
�。ㄒ唬┬W階段
1.小學低年級：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活，擁有安全感和歸屬感；引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣，感受學習知識的樂趣，樹立紀律意識、時間意識和團隊合作意識，使學生樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學中年級：幫助學生了解和認識自己，引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會表達自身情緒；培養(yǎng)學生的集體意識和人際交往能力，在班級活動中善于與更多的同學交往，，幫助學生樹立正確的角色意識，形成開朗、合群、樂學、自立的健康人格。
3.小學高年級：教育引導學生正確面對厭學等負面情緒，掌握一些基本的學習方法，激發(fā)對學習的興趣與信心；對學生開展初步的青春期教育和必要的性知識教育；培養(yǎng)學生積極健康的情感，學會對自己、集體和他人負責。
�。ǘ┏踔须A段
幫助學生適應初中階段的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)積極的學習觀念和學習態(tài)度；幫助學生進一步了解自己，加強人際交往，掌握與他人，特別是與父母、老師和異性交流、溝通的方法、技巧和原則；引導學生正確認識青春期所面臨的各種問題與煩惱，初步掌握調節(jié)情緒、抑制沖動的方法和技巧；引導學生逐步適應社會生活的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
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幫助學生具有適應高中階段學習任務的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，進一步開發(fā)學習的潛能；培養(yǎng)學生在人際交往、情緒情感調節(jié)、適應學習和生活等方面應用心理學原理、方法的意識和實踐能力，使學生正確認識自己的人際關系狀況，正確對待伙伴的交往。引導學生自覺增強責任感，樹立積極情感，提高承受挫折和應對挫折的能力，養(yǎng)成良好的意志品質，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。幫助學生了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件，初步確立自己的升學和職業(yè)志向，做好升學或就業(yè)選擇的準備。
四、工作舉措
�。ㄒ唬┘訌妼W校心理健康教育工作
1.優(yōu)化課程設置。發(fā)揮課堂主陣地作用，統(tǒng)籌利用綜合實踐課、地方課程或學校課程的課時落實每兩周1課時的心理健康課，確保開課率達到100%。遵循學生年齡特點和成長規(guī)律，以國家和地方制定的課程綱要基本精神為指導，鼓勵有條件的學校結合自身實際和可利用的資源，開發(fā)心理健康教育校本課程，滿足本校學生的'心理健康教育需求。
2.加強條件保障。加強心理輔導室建設，心理輔導室總面積不小于45平方米，功能分區(qū)包括個別輔導室、團體活動室和辦公接待區(qū)，室外設有心理信箱。到2022年，在校學生1000人左右的學校和所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校要全面建成標準化心理輔導室。要健全值班、預約、輔導、檔案建設及移交等管理制度，確保每周開放時間不少于5小時，有條件的學�？砷_通“心理健康熱線”，公布心理咨詢電話專線和咨詢時間。
3.拓寬活動途徑。心理健康教育要與校園文化建設、班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結合。要利用晨會、班隊會、講座、網(wǎng)絡、宣傳欄、黑板報、社團等多種形式開展學生心理健康教育。要拓展校園心理健康教育活動渠道，通過中小學心理健康教育月、“5·25”心理健康日、“10·10”世界精神衛(wèi)生日等常態(tài)化開展宣傳教育活動，讓學生在潛移默化中受到教育。
4.推進全員育人。各學科教師要掌握必要的心理健康教育知識和技能，自覺將心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。教學目標要包含學生心理成長目標，教學過程要關注學生思維、情感、態(tài)度等心理因素的發(fā)展，教學內容要充分挖掘課程教材蘊含的心理要素。要充分調動班主任（輔導員）、生活老師、宿管員、安保人員以及其他教職工對學生心理健康教育與關懷疏導。
5.營造良好環(huán)境。各學校要認真落實“雙減”及“五項 管理”工作有關要求，合理安排學科課程和作息時間，組織開展健康有益的文體活動，確保學生鍛煉時間、休息時間有效落實。要繼續(xù)深化課堂改革，優(yōu)化課堂教學，提高教學質量，加強作業(yè)和教輔材料管理。要繼續(xù)深化教育綜合評價改革，著力破除“五唯”等頑瘴痼疾，堅決扭轉短視化、功利化的辦學行為。要加強手機管理，引導學生正確認識、科學對待、合理使用網(wǎng)絡，了解預防沉迷網(wǎng)絡的知識和方式，提高對網(wǎng)絡黃賭毒信息、不良網(wǎng)絡游戲等危害性的認識，自覺抵制網(wǎng)絡不良信息和不法行為。
6.強化預防干預。各學校要建立健全“一生一策”心理成長檔案管理制度，經常開展學生心理健康普查和心理危機排查，加強新生群體心理適應幫扶和春季、畢業(yè)季、考試季等特殊節(jié)點的危機排查。要建立“一人一案”危機干預制度，完善“宿舍、班級、年級、學�！彼募夘A警體系，做到早期發(fā)現(xiàn)、早干預。積極推進學生心理健康志愿者隊伍建設，有條件的團支部要設立心理委員，構建精準識別、全員參與、動態(tài)監(jiān)測、各級聯(lián)動的學生心理危機預防體系。對有心理疾病的學生，要引導家庭積極尋求專業(yè)心理咨詢和治療，有效防范心理極端事件的發(fā)生。要設立或依托相關專業(yè)機構，牽頭負責組織區(qū)域內中小學開展心理健康測評工作，每年面向小學高年級、初中、高中開展一次心理健康測評。
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1.配齊教師隊伍。通過招聘、轉崗、交流的方式加快專職心理健康教育教師配備。2022年底，在現(xiàn)有中小學�？偩幹苾�，原則上按師生比不低于1：1000的比例，為所有城區(qū)中小學校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校配齊專職心理健康教育教師。辦學規(guī)模較小，未配備專（兼）職心理健康教育教師的鄉(xiāng)村學校，其心理健康教育工作由該鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域內的中心學校心理教師兼任，確保學校心理健康教育全覆蓋。
2.健全培訓體系。中小學專職心理健康教育教師每年接受不低于40學時的專業(yè)培訓，或參加至少2次省級以上主管部門及二級以上心理學專業(yè)學術團體召開的學術會議。兼職心理健康教育教師接受不低于20學時的專業(yè)培訓，分管校長、政教主任、德育干事、班主任、團委書記及少先隊輔導員等不低于10學時，學科教師不低于4學時。
3.完善激勵機制。落實心理健康教育教師享受班主任同等待遇政策，正常工作量計算和工資待遇不低于班主任，并計入班主任工作年限，加大心理健康教育教師在職稱評聘方面的傾斜力度。將教師開展心理健康教育教學、個體與團體心理輔導、培育學生心育社團、開展心理健康教育活動、專題講座以及對學生心理危機干預等工作納入教學考核評價、職稱評聘的成果認定或學術性評價內容。繼續(xù)開展中小學心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。
4.注重教學教研�？h教研室要定期開展全縣學生心理健康教育業(yè)務指導，加大“心理名師”工作室建設力度，每年開展心理健康教育示范課、優(yōu)秀心理輔導案例等評選活動，建立健全中小學心理健康教育資源庫。
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1.強化部門職責。編制部門要配合教育部門，指導學校在編制總量內，按照要求合理配備心理健康教育教師。發(fā)改部門要將心理健康教育列入“十四五”教育專項規(guī)劃。財政部門要按年生均10元的標準單列心理健康教育經費，支持中小學開展心理教育。人社部門要制定完善心理健康教育教師招聘和職稱評聘政策。衛(wèi)健部門要加強心理健康教育醫(yī)療資源的供給，加強政策引導。宣傳部門要將學生心理健康教育作為文明城市、文明校園創(chuàng)建的重要內容，協(xié)同醫(yī)教部門加強心理健康知識宣傳教育�？萍疾块T要加強心理健康科技攻關并推動成果轉化。民政部門要加強心理健康教育領域社會工作專業(yè)人才隊伍建設，引導和推動城鄉(xiāng)社區(qū)組織、社會工作者參與學生心理健康服務；要牽頭建好“兒童之家”，切實關心關愛農村留守兒童。市監(jiān)部門要加強監(jiān)管，對未經許可擅自從事心理咨詢和心理治療的機構依法吊銷營業(yè)執(zhí)照。團縣委要加強對學校團隊干部、少先隊輔導員的心理健康培訓，開展公益性學生心理輔導活動，加強“xx355”熱線心理咨詢團隊力量�？h婦聯(lián)要積極提升家長及監(jiān)護人的心理健康教育水平，并為困境兒童家庭提供幫助。
2.優(yōu)化家校共育。將心理健康教育融入家庭教育指導，通過家長學校、家長委員會、家庭教育服務站等陣地，每年為家長舉辦至少1次心理健康教育知識講座或宣傳普及活動，提高家長預防和識別孩子心理行為問題的能力。要結合家長會、家長開放日、家訪等活動，了解、反饋學生的心理狀況。通過“家長大課堂”“家長面對面”等形式，幫助家長了解和掌握孩子成長特點、規(guī)律以及心理健康教育方法，引導家長注重自身良好心理素質的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。
3.拓寬服務渠道。相關部門要充分利用各自資源優(yōu)勢，普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作。依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務設施建立心理輔導室或社會工作站，提供公益性學生心理疏導和家庭教育指導。青少年宮及青少年活動中心要積極開展有利于學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質拓展活動。“知心屋”要以留守兒童、流動兒童為重點提升心理健康服務能力。要把對未成年人心理健康輔導社會工作和志愿服務納入政府購買服務指導性目錄，加大政府購買力度，組建高水平的學生心理危機專家輔導團隊和心理健康服務志愿者團隊，定期為學生開展科普宣傳、心理支持、心理疏導等專業(yè)服務和志愿服務。
4.提升服務能力。要加大政策引導，二級以上綜合醫(yī)院等開設精神（心理）科；鼓勵有條件的精神衛(wèi)生醫(yī)療機構提供兒童青少年門診和住院診療服務；發(fā)揮各級醫(yī)衛(wèi)和教育部門的協(xié)同優(yōu)勢，推動精神衛(wèi)生醫(yī)療機構與學校共享心理健康服務資源，加強心理健康知識科普宣傳和心理援助，推進學校、家庭和醫(yī)療機構信息共享。到2022年底，實現(xiàn)所有城區(qū)中小學校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學校與精神衛(wèi)生醫(yī)療機構建立學生心理健康服務“綠色通道”。
五、組織保障
(一)強化組織領導
將中小學心理健康教育納入縣委教育工作領導小組重要議事日程，強化黨委領導，落實政府職責，建立定期調度與年終考核工作機制，確保事有人干、責有人負、效有人問。將心理健康教育納入各中小學校德育或思政工作體系，定期調度協(xié)調，進一步推動我縣中小學心理健康教育工作落地見效。
（二）加強宣傳引導
各學校要組織開展形式多樣的主題教育活動，充分利用廣播、電視、書刊、門戶網(wǎng)站、微信、微博、手機客戶端等媒介，傳播心理健康知識，加強心理宣傳教育。強化新聞機構社會責任，建立嚴格的內容審查制度，加強心理健康教育正面宣傳，規(guī)范心理危機事件新聞報道，避免誤導社會輿論和教育觀念，對學生造成不良影響。
（三）建立長效機制
相關部門要進一步加強學生心理健康教育的指導，統(tǒng)籌協(xié)調區(qū)域內學生心理健康教育資源，建立工作機制，開展專業(yè)指導、政策咨詢、學術研究、師資培訓等工作。建立心理健康教育專項督導制度，將心理健康教育納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、區(qū)場）、部門教育工作履職評價內容，納入各級各類學校年終績效考核、領導班子和領導干部年度考核重要內容。任何單位、組織與個人以中小學生為對象集中開展心理健康測評及調研，需事先向教育主管部門報告，依法依規(guī)進行。
小學生情緒心理輔導方案 篇16
一、指導思想
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為導向，圍繞主題，廣泛開展各類在線心理健康教育活動，宣傳普及心理抗疫知識，營造良好校園心理防疫氛圍，提升學生心理抗疫力，促進學生健康成長。為了緩解因疫情期間生活方式、學習壓力、心理健康等因素導致的學生壓力，幫助學生及家長盡早盡快適應學習變化，減少意外發(fā)生，我校制定XX小學加強疫情期間學生心理健康教育工作方案如下。
二、領導小組
成立XX小學疫情期間學生心理健康教育工作領導小組，由黨支部王莉娜書記、校長張寶紅任組長，周娜副校長、張文艷副校長任副組長，全面負責學校疫情期間學生心理健康教育工作的組織領導。組內成員主要為心理老師王喆、鄭方圓，年級組長李招、于曉波、于廣權以及十五位班主任老師。
三、活動內容
（一）開展培訓
1、召開領導小組會議
召開學校領導班子會議，將xx小學加強疫情期間學生心理健康教育工作納入會議議程，高度重視此項工作，全力配合抓好學生心理工作。
2、開展班主任培訓
開展班主任培訓，講解學生心理知識，布置學校將要開展的各項心理工作，為工作的扎實有序進行打下基礎。
�。ǘ⿲W生情況評估
摸底排查學生心理情況，由班主任排查反饋班級中學生存在的心理問題，建立學生輔導個案，積極家校聯(lián)合，共同幫助學生解決心理困惑。
�。ㄈ╅_展心理主題教育月活動
1、舉辦心理健康教育月啟動儀式
利用學校公眾號做好宣傳，教育全體同學關心呵護自己的'心理健康同時關注他人心理健康，營造良好的氛圍，共克時艱，打好防范疫情攻堅戰(zhàn)。
2、舉行升旗儀式
舉行升旗儀式，教育學生積極面對心理壓力，尋找合理的疏解方法。
3、廣播宣講
開展《開學了你做好準備了嗎》疫情心理健康教育講座，利用廣播的形式幫助學生梳理開學后需要進行的調整，鼓勵學生梳理自信心，以積極的心態(tài)完成好學業(yè)任務。
4、學生講座
聘請校外心理專家進行專業(yè)輔導講座，幫助學生解決心理困惑。
5、開展班會教育
在班會中開展教育，設計各種環(huán)節(jié)在歡樂的氣氛中幫助學生調整疫情期間壓抑的心理狀態(tài)，鼓勵學生積極面對學業(yè)生活中的困難。
6、積極做好宣傳
廣泛利用好電子屏、電子宣傳欄和公眾號，在學校內開展有力宣傳，教育學生學習積極心理知識，用溫暖的語言感染鼓勵學生。
7、利用心馨小屋進行個體輔導
利用心馨小屋開展個體輔導，學生借助心理書籍、沙盤游戲、宣泄器材等方式，疏解心理壓力。
8、家長指導
利用家長群對學生家長進行指導教育，營造家庭教育與學校心理教育并舉的氛圍。
9、拍攝微視頻。
創(chuàng)新心理健康教育的形式和載體，以豐富的手段和方法開展心理健康教育，聚焦抗疫期間真實發(fā)生的故事、行為、經歷，面向學生征集“抗疫心情故事”微視頻，以視頻的方式講述抗疫期間感人故事、心靈成長故事。拍攝形式不限，需要有拍攝人自己的講述，講述收獲和感悟（可以使用旁白或者文字），時間為不超過5分鐘，分辨率不低于960X400，采用MP4格式，片頭有視頻名稱，片尾有制作人及參與人姓名，內容積極向上，文字腳本一并上交。面向教師征集疫情期間“我的心理微課”微視頻。舉辦首屆河西學子心育節(jié)活動。5月25日確定為河西學子心育節(jié)，評選出學生“抗疫心情故事”微視頻優(yōu)秀作品通過網(wǎng)絡展示。
10、舉辦“花裙子節(jié)”
利用禮拜五學生自由穿著可不穿校服的機會，鼓勵學生在不攀比的條件下，衣著干凈大方彰顯個性，讓學生心懷美好，傳遞陽光，創(chuàng)造歡樂。
�。ㄋ模┊厴I(yè)年級輔導
針對畢業(yè)年級開展解壓心理輔導，利用多種形式幫助學生以積極的心理狀態(tài)順利完成小升初。
小學生情緒心理輔導方案 篇17
一、指導思想
根據(jù)“以預防和發(fā)展為主，以干預和咨詢?yōu)檩o”的總體發(fā)展思路，立足教育、重在預防。維護師生心理健康，增強學生心理調節(jié)和挫折承受能力，減少或避免學生因心理問題而引發(fā)的傷害事件的發(fā)生。
二、組織機構
學校成立了“心理危機干預領導小組”，小組由校長領導，教導處、德育處、各年級組長、各班主任、心理老師、衛(wèi)生老師共同組成。
領導小組的職責是：全面規(guī)劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促各有關部門認真履行危機干預工作職責，制定危機事件處理方案，實施危機風險化解，為重大危機事件處理作出決策。
各年級的學生心理干預工作由年級組長負責，全體教職工均有責任和義務。
三、工作原則
1、生命第一原則
2、面向全體師生的原則
3、預防和預警為主原則
4、尊重和理解學生原則
5、個別性對待原則
四、心理危機干預對象
心理危機干預的.對象是我校存在心理危機或正處于心理危機狀態(tài)的學生和老師。具體包括：
1、通過心理健康測評篩查出來的重點學生；
2、遭遇重大生活事件而出現(xiàn)行為和心理異常的學生及教職工。
3、患有嚴重心理疾病的學生。
4、有自殺傾向或有自殺未遂史或近親中有自殺的學生。
5、因嚴重生理疾病而導致心理極度痛苦的學生、教職工。
6、由于身邊同學有個體危機事件受到影響而產生擔心、恐慌、焦慮不安的學生。
7、出現(xiàn)心理危機的學生家長。
8、有情緒困擾、行為異常的學生。
尤其關注上述多種情況并存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預對象。
五、具體實施
�。ㄒ唬╊A防教育
立足教育，重在預防。班主任和心理老師應對學生進行生命教育，引導學生熱愛生命、熱愛生活、能愉快地接納自己、充滿陽光、自信。學校通過心理活動課、心理活動周、主題班會、宣傳海報等在學生中大力普及心理健康知識，組織形式多樣的心理健康教育活動，形成良好的心理健康教育氛圍，幫助學生優(yōu)化心理品質、增強心理調適能力。并充分利用心理輔導室開心小屋幫助學生解決學習生活中所遇到的困惑和煩惱，力爭把一切心理問題消除在萌芽狀態(tài)。
小學生情緒心理輔導方案 篇18
為進一步貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務院關于加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發(fā)生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂本實施方案。
一、指導思想
堅持以人為本的科學發(fā)展觀，按照“加強教育引導，強化過程管理，完善預防機制，注重工作實效”的原則，制訂本校心理危機預警干預方案，有效解決影響兒童健康成長過程中的突出問題；引導兒童學生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自己、遠離侵害，預防和減少學生不良心理行為的發(fā)生，切實保障學生的健康成長，維護學校、家庭和社會的和諧穩(wěn)定。
二、基本原則
1、人性化原則。小學生是正在成長的兒童群體，發(fā)展尚未成熟，可塑性強，在預警、干預過程中要堅持以人為本，立足于保護和預防，切實維護小學生身心發(fā)展。
2、預防性原則。建設預警機制的目的在于及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，預防和減少小學生心理危機的發(fā)生，保障兒童的健康成長。
3、教育性原則。兒童學生在成長過程中會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，應及時正確引導，幫助他們認識心理危機，矯正不良心理行為。
4、參與性原則。預警干預機制的建設離不開學校、家庭和社會各方的共同參與。要堅持以學校為主體，充分發(fā)揮學生家庭、社區(qū)等各方面的積極作用，共同推進預警干預機制的建立和運行。
5、實效性原則。建立和健全預警機制，確保各項措施的落實，促進心理干預工作的規(guī)范化，增強機制運行的有序性和實效性。
三、工作目標
1、建立一個以學校為主體，學校、家庭、社區(qū)共同參與，密切配合，分工明確，權責統(tǒng)一，快速、互聯(lián)、高效的心理預警網(wǎng)絡機制，定期發(fā)布預警通告。
2、通過心理健康教育及心理危機干預知識宣傳，加強小學生對心理危機的了解和認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調控能力，確保學生在面對危機時能有效應對。
3、通過心理咨詢等適時的介入和援助，協(xié)助處于危機中的學生把握當下，認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并學會正確的應付危機的策略與方法，避免或減少學生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。
4、通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境，為小學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理品質，促進每一位學生的健康成長。
四、具體實施
（一）建立預警干預領導小組和預警干預工作小組
建立以校校長為組長、學校相關部門人員共同參與的心理危機預警干預工作領導小組，組織和領導學生心理危機預警干預小組開展各項工作。
1、心理危機預防、預警干預工作領導小組：
組長：區(qū)卓華長
成員：陳振強、何平輝、鐘志文
2、心理危機預防、預警干預工作小組
組長：陳振強
成員：梁桂珍、黎國明、何學鋒、黃麗斯、杜佩玲、張超文
�。ǘ┐_定預防、預警干預對象
存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學生是我們關注與干預的對象。學生心理危機的發(fā)生必須滿足下列三個條件：第一，生活中出現(xiàn)了導致心理壓力的重大或意外的事件；第二，軀體和意識出現(xiàn)不適感受，又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解；第三，遭遇到依靠自身能力無法應付的困境。上述三種情況同時出現(xiàn)就意味著個體出現(xiàn)了心理危機。心理壓力超過個體應對能力、情緒障礙嚴重或行為失衡的個體，都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機狀態(tài)。不同的學生因其個性特點、成長經歷和生活狀況不同，在面臨心理困惑和危機時的表現(xiàn)也各不相同，有明顯的個性差異。
1、一般預警類
�。�1）心理因素方面
第一，個性較為內向、沉默、喜怒不形于色，心事較重，遇到一些問題不愿或無處向人訴說；或個性過于暴躁，易怒者。
第二，個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如因各種原因導致情緒失控者。
第三，人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如當眾受辱、受驚嚇、與同學發(fā)生嚴重人際沖突而被排斥、受歧視的學生，或與老師發(fā)生嚴重人際沖突的學生。
第四，有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學生。
�。�2）學習壓力方面
第一，由于學習基礎和能力差，或者父母期望過高導致學習壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學生，如學習努力但仍然考試不理想的學生。
第二，因外地（校）新轉學、因病住院或休學后復學、各學期開學或結束等階段出現(xiàn)心理問題的學生。
第三，嚴重厭學、逃學，或有考試綜合征及學校恐懼癥的學生。
第四，因嚴重網(wǎng)絡成癮行為而影響其學習及社會功能的學生。
�。�3）家庭生活方面
第一，近期家庭及學校生活中遇到重大生活事件：如家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經濟狀況改變；因犯規(guī)而受批評、人際沖突、遭受失敗等。
第二，成長經歷中有過自虐自傷記錄，最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。
第三，生活、學習中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如家庭發(fā)生重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害、意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件）的學生等。
第四，因經濟嚴重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如性格內向、不善交往且交不起學費的.學生、需要經常向親友借貸且缺乏社會支持系統(tǒng)的學生等。
2、重點預警類
對近期發(fā)出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的重點對象及時進行危機評估與干預。
第一，在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學生。
第二，由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班學生等。
第三，近期在學校言行和情緒表現(xiàn)有些異常，比如內向的突然變得外向起來，或更加封閉、沉靜、沉默；作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關的話題或表達生活無意義感；外向的突然變得內向，不與人交流，有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。
第四，談論過自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者。
第五，不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。
第六，情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴重影響等。
�。ㄈ╊A警干預具體實施
1、學校心理預警干預機構的層次組成
學校心理危機預警干預包括三級系統(tǒng)：
一級預警機制：以班級為單位，由班主任和班級心理委員、學生家長組成小組進行監(jiān)護。他們距離學生最近，最了解學生情況，對班內有嚴重心理問題學生作重點預警，進行力所能及的保護和干預，并及時上報年級組。
二級預警機制：以年級為單位，各年級組、學校德育處領導組成小組進行監(jiān)護。對所管理范圍內學生的整體狀況進行把握，調動各種力量給學生以及時的預警干預。把各班級患有抑郁等傾向的學生和有心理障礙的學生及時上報到學校心理咨詢室或學校學生心理危機預警干預工作小組。
三級預警機制：由心理專（兼職）教師組成的學校學生心理危機預警干預工作小組，給予心理障礙的學生以科學專業(yè)的心理干預，將情況及時上報學校心理健康教育領導小組和普陀區(qū)學生心理預警干預工作小組，并適時向有關醫(yī)療機構轉介。
2、學校心理預警干預機構的職責
�。�1）心理監(jiān)護的職責是：三個“及時”，即及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生面臨的變化和危機，及時給予力所能及的保護和干預，及時向有關人員匯報情況等。
�。�2）各任課教師和班主任要加強對學生自己心理保健和自覺求助的教育，班級心理委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機狀態(tài)的同學問題后，應及時報告班主任老師。
�。�3）學校要加強對家長的心理健康教育宣傳，與家長建立聯(lián)系經常溝通，暢通家校聯(lián)系渠道。
�。�4）構成三級體系的學校學生心理危機預警干預系統(tǒng)，并與家庭、學生共同形成對學生在校內的心理保護網(wǎng)絡。
3、學校心理預警干預的運行
學校心理危機預警機制的運行分為三個部分，即預防、預警和應急。
（1）預防：強化德育與心理健康教育
第一，進一步加強學校德育和心理健康教育隊伍建設。德育處、心理咨詢室要明確崗位專人負責，強化以班主任為主體，以德育處以及學科教師為骨干的兼職心理健康教育隊伍，高度關注留守學生和單親家庭子女或其他特殊學生的心理健康教育問題。
第二，學校建立心理委員制。各班班主任為心理委員，負責收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向學校作匯報。努力學習有關心理知識，積極參加心理委員培訓，用相關知識幫助同學，用樂觀心態(tài)引導同學。當個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告班主任和心理咨詢（輔導）室，并勸說其盡快到心理咨詢（輔導）室尋求幫助。工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。
第三，加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網(wǎng)絡，每學期至少保證二節(jié)心理健康教育活動課，積極開展針對不同群體學生的團體心理輔導、個別心理咨詢及朋輩互助活動，并加強針對性的指導。
第四，努力營造良好的育人環(huán)境。進一步加強校園文化建設，營造健康向上的校園文化氛圍，提高學生人文素養(yǎng)。學校開展對家庭教育的指導，要通過家長委員會、家長學校、家長接待日、家訪等形式，促進學生健康成長。
（2）預警：開展學生心理普測，建立心理健康檔案
預警系統(tǒng)是整個心理危機預警干預機制的核心環(huán)節(jié)和關鍵所在，要著重做好以下幾個方面工作。
第一，定期定時組織學生進行心理測評，建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施，也是更好地開展心理危機預警的必要保證。它可以幫助學生了解自己的身心健康狀況，篩選出部分問題較嚴重學生，在保密的基礎上與其班主任聯(lián)系，作為長期關注和引導對象，并進行心理咨詢等干預，防患于未然。
第二，學生心理測評由學校德育處負責收集并進行評估。實行重要信息登記、通報制度。班級要做好預警信息登錄，對重點預警對象、重大信息獲取及處理結果都要有文字記載，不得漏報、瞞報、誤報。
第三，預警信息的發(fā)布。在提前獲取準確的可能發(fā)生不良事件的信息時，學校根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達指令，實施相應級別的預警應急援助方案。預警的級別分三個級別：
三級“藍色”預警，主要針對那些需要特別關注的心理問題，其危機程度為“一般”，校心理（咨詢）輔導室可以自行處理。
二級“黃色”預警，主要針對那些有可能演變成危機的心理行為，其危機程度為“較緊急”，學校心理咨詢室要在第一時間向學校學生心理健康教育領導小組和校長報告。
一級“紅色”預警，主要針對短期劇烈的心理沖突和失控行為，其危機程度為“緊急”，要在第一時間上報區(qū)教育局相關部門，并請求心理危機預警干預工作小組協(xié)同應急。
�。�3）應急：掌握心理危機干預四步法
心理危機事件的應急處理是有效保護學生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機情況的學生最需要的是周圍人的支持與理解，一般處理危機情況需要的是：
首先，危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預的前提。干預者必須在短時間內通過評估迅速、準確地了解個體的危機情境及其反應。危機評估的內容包括突發(fā)事件、個體的生理及心理狀態(tài)、社會狀態(tài)和個體采取的應對方式等。另外，評估需要貫穿于心理危機干預的始終。干預者必須通過評估確定心理危機的嚴重程度和個體的狀態(tài)，了解個體支持系統(tǒng)的有效性，從而確定有效的應對策略。
其次，制訂心理危機干預方案。在評估的基礎上制訂符合個體生理、心理狀況的干預方案。設計干預的技術，以解決目前的危機或防止危機進一步惡化，確定應提供的支持。
再次，實施干預。與處于心理危機狀態(tài)的個體（簡稱危機個體）保持密切的接觸，建立良好的咨訪關系。鼓勵危機個體用語言表達內心的感受，指導其進行適當?shù)那榫w宣泄，以減輕焦慮可以采用認知干預或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預技術，向危機個體提供應對技巧；向其解釋其情感反應是對災難的正常反應，強化焦慮、恐懼等情緒的合理性；不對危機個體做不切實際的保證；強調危機個體自身對其行為和決定所負有的責任，提高其應對效能，幫助其建立積極的應對策略，幫助危機個體調動其社會支持資源，如家庭、朋友、同事、社會組織等。
最后，確定心理危機干預的結果，不斷對干預的有效性進行評估。干預者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估，以了解干預效果，并及時調整干預方案。
心理危機干預強調：首先，對危機的評估應該在建立咨訪關系之前進行；其次，要保證危機個體的安全，這個是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應的，也是心理危機干預與普通心理咨詢不同的地方；再次，更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念，強調積極、無條件地接納危機個體，并且要以危機個體為中心，充分考慮到危機個體的自主性。
小學生情緒心理輔導方案 篇19
一、學生心理危機干預機制
為了確保學校穩(wěn)定和學生的健康成長，心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協(xié)會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、
干預和疏導機制，做到“上情下達，下情上傳”的快速反應，即：
1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況，一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導聯(lián)絡員反映。
2、學校心理輔導聯(lián)絡員得到信息后，須立即向心理輔導中心通報情況并立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。
3、心理輔導中心要采取行之有效的措施，實施緊急干預，以最快的速度解除學生心理危機，并做好學生心理危機過后的心理護理和增強心理調適能力的工作。
對學生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓，了解學生的學習、生活情況，把握學生的思想特點和關心的問題，做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力，確保一旦有異常情況發(fā)生，能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理，把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。
學生心理危機干預機制的建立，對學生可能出現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、正確解決，確保學生心理健康發(fā)展。
二、學危機干預實施細則
1、危機的特征
1）危機是一種突然發(fā)生的事情；
2）從某種意義上來說，危機是一種正常狀態(tài)，是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境；
3）危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來說是危機，但同樣的情境對另一個人來說則可能不是危機；
4）危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決；
5）若采納一些變化，發(fā)揮一些潛能，個人解決問題的能力將發(fā)展，相反，不良的應對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。
2、危機干預的過程
1）第一級危機干預也稱心理性急救，主要是對危機的情境做出反應，幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求，協(xié)助他們應對當時的情境并給予支持。
2）第二級危機干預也稱危機治療，在當事人穩(wěn)定之后，提供治療性咨詢服務，側重于應對危機的情境和處理遺留下來的`心理上的癥狀。
3、危機干預的主要對象
1）遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學生，如家庭發(fā)生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生；
2）患有嚴重心理疾病，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病或有家族史的學生；
3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；
4）身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生；
5）個人感情受挫、人際關系失調或出現(xiàn)心理行為異常的學生；
6）因學習壓力過大而出現(xiàn)的學習困難或嚴重環(huán)境適應不良導致心理行為異常的學生；
7）由于身邊同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、焦慮、困擾的學生。
4、常見的危機干預形式：
1）面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地了解受助者的狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預；
2）電話危機干預是指處于緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預約咨詢電話，向中心咨詢人員求助，這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點；
3）網(wǎng)絡書信指導是一種通過網(wǎng)絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。
三、危機干預的實施步驟：
危機評估：
1）危機嚴重程度的評估，如是否出現(xiàn)危機行為，是否已喪失原有的社會角色能力；
2）臨床表現(xiàn)的評估，包括情緒、認知、行為和軀體癥狀；
3）家庭和班級評估，如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估；
4）危機評估后建立高危人群干預檔案。
確定干預目標：干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。
干預實施：使用各種干預技術按既定實施目標進行干預，幫助受助者學會并掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決于受助者面臨的危機的性質、
受助者自身的能力及干預的目標難易程度。
終止干預：當受助者情緒癥狀緩解、認知能力改善、自己保護意識加強時可以考慮及時結束干預，并處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔
導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法，如對受助者建議轉介等。
四、危機干預問題的解決步驟
幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法，尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動，常能取得較好效果：
明確存在的困難和問題；
提出各種可能的解決問題的方法；
羅列并澄清各種可能方法的利弊及可行性；
選擇最可取的方法（即作出決定）；
考慮并計劃具體的完成步驟或方案；
付諸實踐并驗證結果；
小結和評價問題解決的結果。
心理危機干預措施及方法
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