- 相關(guān)推薦
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案(精選15篇)
為了確保活動(dòng)安全順利進(jìn)行,預(yù)先制定活動(dòng)方案是必不可少的,活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們應(yīng)該怎么制定活動(dòng)方案呢?以下是小編整理的長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案,歡迎大家分享。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 1
為充分體現(xiàn)縣人民健康向上、積極進(jìn)取的精神,營造全民健身的濃厚氛圍,不斷提高廣大干部職工群眾的身體素質(zhì),展現(xiàn)我縣爭創(chuàng)“西部百強(qiáng)縣”的良好風(fēng)貌,根據(jù)縣委、縣政府安排,定于20xx年新春之際舉辦迎新春“信合杯”縣全民健身萬人長跑活動(dòng),為了搞好此次活動(dòng),特制定如下方案:
一、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
二、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間:2月14日上午9時(shí)30分(農(nóng)歷正月十五星期五)
地點(diǎn):大堤
三、舉辦單位
縣文體廣電局
縣文明辦
縣信用合作聯(lián)社
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)舉行“信合杯”全民健身萬人長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式
1.地點(diǎn):縣體育中心
2.參加人員:全體縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo),全體參賽人員及工作人員。
3.議程:
主持:副縣長
第一項(xiàng):縣委常委、宣傳部部長宣讀全民健身倡議書;
第二項(xiàng):縣文廣局局長宣讀活動(dòng)注意事項(xiàng)及競賽規(guī)程;
第三項(xiàng):縣信用合作聯(lián)社主任致辭;
第四項(xiàng):縣長發(fā)布全民健身萬人長跑啟動(dòng)令。
(二)舉行全民健身萬人長跑活動(dòng)
1.參加人員
所有在家縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo),各鎮(zhèn)、部門、駐單位、事業(yè)單位所有年齡在60周歲以下的`干部職工,企業(yè)單位除正常上班以外的企業(yè)職工,城區(qū)居、農(nóng)民、個(gè)體工商戶和高中、職中在校學(xué)生。
2.參與形式
(1)縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)由縣委辦統(tǒng)一組織組隊(duì)參加;
(2)縣級(jí)部門、企業(yè)以系統(tǒng)為單位組隊(duì)參加;
(3)各鎮(zhèn)以鎮(zhèn)為單位組隊(duì)參加;
(4)城區(qū)居農(nóng)民由城關(guān)鎮(zhèn)組織報(bào)名參加;
(5)各社會(huì)團(tuán)體和健身協(xié)會(huì)由文廣局組織參加;
(6)非公企業(yè)由非公局統(tǒng)一組織參加;
(7)教師及學(xué)生由教育局組織參加;
(8)個(gè)體工商戶由工商局組織參加;
(9)社會(huì)個(gè)人可在文體局直接報(bào)名參加。
3.參賽方法
萬人長跑活動(dòng)分男、女組,男子組分青年組(18-45周歲)和中老年組(46-60周歲),女子組(18-55周歲)。
4.全民健身萬人長跑活動(dòng)路線
(1)男子青年組:
(2)男子中老年組:
(3)女子組:
5.活動(dòng)規(guī)程及競賽辦法
(1)所有參加比賽人員年齡需在18-60周歲,身體健康、適宜該項(xiàng)運(yùn)動(dòng),凡患心臟病、高血壓、冠心病、糖尿病的人員禁止參加。各參賽單位對(duì)參賽人員進(jìn)行統(tǒng)一體檢,確保參賽人員身體狀況良好,嚴(yán)格把關(guān),責(zé)任自負(fù)。
(2)凡參加長跑比賽的隊(duì)員必須著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,參賽隊(duì)員必須佩帶活動(dòng)組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)放的號(hào)碼標(biāo)識(shí)牌,號(hào)碼標(biāo)識(shí)牌統(tǒng)一粘貼在胸前。
(3)每個(gè)參賽隊(duì)員必須在長跑過程中注意在長跑線路沿線不同位置領(lǐng)取幾種不同種類的路標(biāo),到達(dá)終點(diǎn)后憑路標(biāo)確定是否跑完全程以確認(rèn)名次。
(4)男子青年組起跑令發(fā)出20分鐘后,女子組、男子中老年組開始起跑比賽。
(5)根據(jù)參賽人數(shù)確定獎(jiǎng)勵(lì)名次。個(gè)人男子青年組獎(jiǎng)勵(lì)前30名,女子組和男子中老年組分別獎(jiǎng)勵(lì)前20名,集體獎(jiǎng)設(shè)十個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
(6)獎(jiǎng)勵(lì)辦法
獲得個(gè)人1—10名各獎(jiǎng)勵(lì)800元,榮譽(yù)證書一本,獎(jiǎng)杯一個(gè);獲得個(gè)人11—20名各獎(jiǎng)勵(lì)600元,榮譽(yù)證書一本;
獲得個(gè)人21—30名各獎(jiǎng)勵(lì)400元,榮譽(yù)證書一本;
集體獎(jiǎng)設(shè)十個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng),獎(jiǎng)牌一面。
(7)凡是取得男子中老年組前20名的,憑身份證和不同路標(biāo)確認(rèn)獲獎(jiǎng)名次是否有效。
(三)舉行全民健身萬人長跑活動(dòng)頒獎(jiǎng)儀式
1.文體表演
(1)地點(diǎn):全民健身萬人長跑活動(dòng)結(jié)束后在詩經(jīng)文化主題公園中心廣場。
(2)展演單位:城區(qū)各健身協(xié)會(huì)
2.頒獎(jiǎng)
(1)參加人員:縣委縣政府主管領(lǐng)導(dǎo)、人大政協(xié)各一名領(lǐng)導(dǎo),全體參賽人員及所有工作人員。
(2)頒獎(jiǎng)地點(diǎn):詩經(jīng)文化主題公園廣場(男子青年組終點(diǎn))
(3)議程:
主持:副縣長
第一項(xiàng):裁判長宣讀比賽成績
第二項(xiàng):頒獎(jiǎng)(個(gè)人前十名和集體獎(jiǎng)現(xiàn)場頒獎(jiǎng))
第三項(xiàng):縣委常委、宣傳部部長講話
五、報(bào)名時(shí)間
20xx年2月12日前各參賽單位、社會(huì)團(tuán)體、參賽干部職工由單位組織統(tǒng)一在文體廣電局報(bào)名(報(bào)名時(shí)帶各單位報(bào)名表),社會(huì)人員可單獨(dú)報(bào)名。
六、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé)分工
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
第一組長:
組長:
副組長:
成員:
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)在文體廣電局,擔(dān)任辦公室主任,具體聯(lián)系督促各系統(tǒng)組隊(duì)按時(shí)參加,及時(shí)將活動(dòng)進(jìn)展情況向領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào);統(tǒng)計(jì)各系統(tǒng)參與人數(shù);制定實(shí)施細(xì)則。
(二)職責(zé)分工
1.文體局職責(zé)
(1)負(fù)責(zé)本次萬人長跑活動(dòng)的協(xié)調(diào)、組織等工作,并具體負(fù)責(zé)實(shí)地考察長跑路線,確定各代表隊(duì)參加人數(shù),制作號(hào)碼標(biāo)識(shí)牌、參賽代表牌等參賽工具、制定活動(dòng)實(shí)施細(xì)則等工作。
(2)負(fù)責(zé)活動(dòng)協(xié)調(diào)組織工作,并負(fù)責(zé)在中心廣場提供音響播放國歌和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲等。
(3)負(fù)責(zé)起草同志啟動(dòng)儀式及頒獎(jiǎng)儀式主持詞、同志全民健身倡議書及頒獎(jiǎng)儀式講話,并送相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)審定。
(4)負(fù)責(zé)劃分各方隊(duì)參加起跑儀式區(qū)域。
(5)負(fù)責(zé)安排各聯(lián)絡(luò)點(diǎn)人員。
2.公安局職責(zé)
(1)負(fù)責(zé)組織安排十輛警用摩托車作為引導(dǎo)車輛。
(2)負(fù)責(zé)活動(dòng)場所的安全保衛(wèi)和秩序維護(hù)工作。
3.交警隊(duì)職責(zé)
負(fù)責(zé)長跑路線的交通管制及各路口(火石咀千獅橋處、河堤路兩端處、起點(diǎn)、終點(diǎn))交通安全等工作。
4.衛(wèi)生局職責(zé)
負(fù)責(zé)現(xiàn)場救護(hù)工作,協(xié)調(diào)安排三輛救護(hù)車及相應(yīng)醫(yī)務(wù)人員在指定位置待命,隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
5.城管局職責(zé)
負(fù)責(zé)搞好詩經(jīng)文化主題公園中心廣場及新區(qū)衛(wèi)生環(huán)境工作,并提供詩經(jīng)文化主題公園廣場處會(huì)場電源等工作。
七、有關(guān)要求
1.“信合杯”縣全民健身萬人長跑活動(dòng)是我縣近年來舉辦的大規(guī)模萬人全民健身活動(dòng),各鎮(zhèn)、各部門、各企業(yè)單位要高度重視,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),各參加單位由主要領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì),積極認(rèn)真籌劃、組隊(duì)報(bào)名參加,行政事業(yè)單位除值班人員、企業(yè)除正常上班人員外其他所有人員都必須參加,各參賽隊(duì)進(jìn)入啟動(dòng)儀式現(xiàn)場必須統(tǒng)一整隊(duì),并打隊(duì)旗、舉對(duì)牌。
2.各參賽隊(duì)員必須文明參賽,服從工作人員安排,嚴(yán)防擁擠踩踏,并遵守競賽規(guī)程,嚴(yán)禁弄虛作假,嚴(yán)禁亂扔垃圾等不文明行為發(fā)生。
3.此次整個(gè)活動(dòng)具體由縣文體廣電局組織實(shí)施,各相關(guān)單位全程做好一切配合工作,確保各項(xiàng)工作有序進(jìn)行。
4.縣廣播電視臺(tái)、縣政府信息辦、《今日縣》等媒體要做好活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,營造濃厚的宣傳氛圍,確;顒(dòng)的廣泛參與性和娛樂性,電視臺(tái)安排一輛車輛隨隊(duì)錄像。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 2
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹“中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”精神,積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,組織開展好我校體育的長跑活動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。
二、主題:
以“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂!”為主題,充分展示陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱烈、精彩場面。
三、實(shí)施原則:
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的`宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、組織機(jī)構(gòu)
組長:
副組長:(負(fù)責(zé)學(xué)生活動(dòng)組織策劃)
組員:各年級(jí)班主任
五、實(shí)施措施
1、對(duì)全校師生宣傳我!瓣柟怏w育”冬季長跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來,并舉行冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結(jié)合我校工作實(shí)際,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》1——2年級(jí)跑400米,3———4年級(jí)跑800米,5——6年級(jí)跑1000米,在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的路程,并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、將長跑活動(dòng)和學(xué)校的大課間活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,做到豐富多彩、科學(xué)鍛煉。并以五年級(jí)一個(gè)班為重點(diǎn),帶動(dòng)全校順利完成長跑活動(dòng)。其他各班,班主任帶領(lǐng)學(xué)生努力完成規(guī)定的里程。時(shí)間20XX年10月26日至20XX年4月30日。
六、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校對(duì)各辦公室、各年級(jí)組、各班級(jí)長跑活動(dòng)高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期做好各班級(jí)里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育和衛(wèi)生知識(shí)教育,落實(shí)安全措施。長跑前對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測和提示,及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不易參加。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
七、評(píng)選與表彰:
1、評(píng)選有序班級(jí),班級(jí)有95%以上的學(xué)生完成規(guī)定距離,參考《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試85%以上的學(xué)生達(dá)到合格。
2、學(xué)校對(duì)完成較好的班級(jí)進(jìn)行表彰。各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 3
一、 活動(dòng)名稱
20xx年元旦健身長跑活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:1月1日上午9:00
地點(diǎn):體育中心田徑場(湖北路)
三、活動(dòng)主題
全民健身 健康xx
四、 活動(dòng)形式
以單位為代表組隊(duì)參加,不接受個(gè)人報(bào)名。
五、活動(dòng)路線(暫定)
元旦健身長跑活動(dòng)路線調(diào)整至云龍湖景區(qū)進(jìn)行,方隊(duì)仍在湖北路體育中心田徑場集結(jié),由田徑場圍欄北門出發(fā),長跑行進(jìn)路線調(diào)整為:湖北路田徑場(起點(diǎn))-煤建路-如意路(濱湖新天地步行街)-八一大堤-湖東路-湖南路-珠山西路-湖中路-音樂廳廣場-如意路-湖北路田徑場(終點(diǎn)),全程約7500米。
六、參加辦法
1、我市工人、農(nóng)民、機(jī)關(guān)干部、大中專院校和中小學(xué)師生、街道居民、公安干警、解放軍戰(zhàn)士,凡有一定長跑基礎(chǔ)、身體健康者,均可以單位報(bào)名形式參加。
2、以方隊(duì)形式參加長跑活動(dòng)。各區(qū)、局、公司、企事業(yè)單位,每單位可報(bào)方隊(duì)不超過3個(gè);各高校可報(bào)教師、學(xué)生方隊(duì)3個(gè),中專、技校每?蓤(bào)1個(gè)方隊(duì),完全中學(xué)可報(bào)2個(gè)方隊(duì),小學(xué)生每區(qū)可報(bào)2個(gè)方隊(duì);部隊(duì)酌情可報(bào)若干方隊(duì)。各單位要有一名領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)組織聯(lián)系工作。
3、每方隊(duì)100人,要有一名教練員帶隊(duì),并隨隊(duì)全程參加長跑活動(dòng)。各部、委、辦、局、公司機(jī)關(guān)單位滿60人即可組隊(duì)。
4、各社會(huì)體育場、館、校、俱樂部均以該項(xiàng)目協(xié)會(huì)名義組隊(duì)參加活動(dòng)。
5、老年人參加本次活動(dòng),由市老年體協(xié)統(tǒng)一組織。
6、參加活動(dòng)的單位要集體整隊(duì),統(tǒng)一入場。著裝上可以有標(biāo)志,表示單位名稱和職業(yè)特征,但不允許帶有商業(yè)廣告性質(zhì)。
七、報(bào)名方法
參加活動(dòng)的`單位,必須于12月25日前將報(bào)名單加蓋公章,報(bào)市體育局群體處。
聯(lián)系人:
聯(lián)系電話:
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、凡隊(duì)伍整齊、跑完全程的方隊(duì),帶隊(duì)教練員可領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品。
2、凡到現(xiàn)場組織活動(dòng)的單位領(lǐng)隊(duì),可領(lǐng)取一份領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)。
3、活動(dòng)結(jié)束后評(píng)選部分“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。
九、其它要求
1、為確保安全,保證活動(dòng)順利進(jìn)行,所有參加者要服從大會(huì)的統(tǒng)一指揮,一律不準(zhǔn)騎車隨行。
2、各單位領(lǐng)隊(duì)于12月29日(星期二)上午9:30,到市體育局四樓會(huì)議室參加領(lǐng)隊(duì)會(huì)。
3、請(qǐng)各縣(市)、銅山區(qū)、賈汪區(qū)參照本規(guī)程,與市區(qū)同時(shí)組織健身長跑活動(dòng),活動(dòng)方隊(duì)一般不少于30支。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 4
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作,推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng),切實(shí)提高我校學(xué)生的'健康素質(zhì),根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。
二、活動(dòng)主題:
享受運(yùn)動(dòng)快樂,
三、組織機(jī)構(gòu):
1、比賽組織機(jī)構(gòu)
組長:
副組長:
成員:
2、比賽實(shí)施小組
組長:
成員:
四、比賽時(shí)間及過程
1、比賽時(shí)間:20xx年11月9日下午
2、比賽路線:七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)
3、比賽規(guī)程:
(1)每班選出男女各10人參加比賽。
(2)按成績?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。
(3)按成績?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。
五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排
起點(diǎn)裁判:
終點(diǎn)裁判:
終點(diǎn)記錄:
轉(zhuǎn)折點(diǎn):
后勤保障:
衛(wèi)生保。
比賽協(xié)調(diào):
六、安全保障和要求
1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。
2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。
3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場,不許就地解散,除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。
4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任,要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。
5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 5
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,落實(shí)國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會(huì)議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神,結(jié)合我校實(shí)際,廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
陽光體育與祖國同行。
三、參加對(duì)象
全校師生。
四、活動(dòng)時(shí)間
12月至3月,利用體育課、大課間、陽光體育活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、12月,下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。
2、每生每天長跑距離平均1000米,整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長跑距離100公里。
3、在法定工作日每天以班級(jí)為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
4、學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
六、注意事項(xiàng)
1、學(xué)校致家長一封信,闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容,并征求家長意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識(shí)和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。
3、對(duì)于不適宜長跑的.學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間800米至1000米,陽光體育活動(dòng)1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況,合理安排。
5、在組織學(xué)生長跑活動(dòng)時(shí),大課間和陽光體育活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。
七、評(píng)選與表彰
本次活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長跑情況,對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
八、組織領(lǐng)導(dǎo)
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 6
一、指導(dǎo)思想:
以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,通過開展冬季長跑活動(dòng),培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo):
磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題:
我們大家一起來跑步!
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月——20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施:
1、20xx年12月初,舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。要求:
。1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”。
。2)何校長作主題宣傳動(dòng)員講話,并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
。3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長跑距離為400~800米。
長跑路線:六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場上跑步。
活動(dòng)時(shí)間:以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng),并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長跑優(yōu)勝班級(jí)的`依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo):
組長:(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)
副組長:(制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展)
組員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確;顒(dòng)的開展、檢查與評(píng)比,并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué);顒(dòng)開展的情況。)
七、安全預(yù)案:
1、提高安全意識(shí),保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作:周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作,胡國軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
政教處:隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長跑活動(dòng),班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況,對(duì)于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰:
長跑活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng),優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名,對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件:
1、積極參加冬季長跑,節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。
3、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件:
1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。
3、所帶班級(jí)的長跑成績突出。
冬季長跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件:
1、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng)。
2、隊(duì)伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 7
一、活動(dòng)名稱:
20xx年xx工業(yè)大學(xué)陽光長跑活動(dòng)
二、活動(dòng)意義
為深入貫徹落實(shí)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的指示精神;通過開展陽光長跑活動(dòng),展示廣工大人朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念,形成陽光運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體的'校園體育化氛圍,不斷提高全校廣大師生員工身體素質(zhì)和意志品質(zhì),同時(shí)選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入學(xué)校田徑隊(duì)參加省級(jí)、國家級(jí)比賽,為學(xué)校爭光。
三、主辦單位:
xx工業(yè)大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
四、承辦單位:
體育部、工會(huì)、團(tuán)委
五、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
。ㄒ唬┗顒(dòng)時(shí)間:20xx年12月17日
。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn):xx工業(yè)大學(xué)大學(xué)城校園
六、活動(dòng)項(xiàng)目
。ㄒ唬⿲W(xué)生(4+2)×2公里接力競賽跑;
。ǘ4公里健身跑。
七、參加活動(dòng)的單位
(一)學(xué)生分A組(一年級(jí))、B組(二~五年級(jí))(4+2)×2公里接力競賽跑。全校十七個(gè)學(xué)院及研究生院為單位。
(二)4公里健身跑。全校十七個(gè)學(xué)院及研究生院為單位;教職工由校工會(huì)組隊(duì)參加。
八、參加活動(dòng)的條
(一)參加活動(dòng)者必須是xx工業(yè)大學(xué)全日制本科生、研究生和在職教職工。
。ǘ﹨⒓踊顒(dòng)者必須是經(jīng)常進(jìn)行長跑鍛煉,經(jīng)醫(yī)院檢查證明身體健康,適宜參加長跑活動(dòng)。校運(yùn)會(huì)報(bào)名時(shí)已在校醫(yī)院身體測試不符合要求者不得報(bào)名參加競賽組活動(dòng)。
(三)各學(xué)院需為通過醫(yī)院檢查的報(bào)名參加學(xué)生接力競賽跑的運(yùn)動(dòng)員購買競賽保險(xiǎn)。
九、活動(dòng)分組
(一)學(xué)生(4+2)×2公里接力競賽跑;
。ǘ⿲W(xué)生、教工4公里健身跑組。
十、參加活動(dòng)辦法
(一)學(xué)生(4+2)×2公里接力競賽跑。各單位統(tǒng)一組隊(duì)報(bào)名參加,可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)),教練1人,每單位報(bào)A組和B組各一支隊(duì)伍共2支隊(duì)伍(分別命名為××學(xué)院A隊(duì)、××學(xué)院B隊(duì)),運(yùn)動(dòng)員20人。其中,每支隊(duì)伍報(bào)女子運(yùn)動(dòng)員4人、男子運(yùn)動(dòng)員6人,上場比賽4男、2女。
。ǘ4公里健身跑。大學(xué)城校園每個(gè)學(xué)院組織200名學(xué)生(其他校區(qū)各學(xué)院及研究生院,每個(gè)單位組織100名學(xué)生)組成長跑方隊(duì),以院旗作先導(dǎo),進(jìn)行全程健身跑活動(dòng)。
十一、活動(dòng)規(guī)模:約00人
。ㄒ唬⿲W(xué)生(4+2)×2公里接力競賽跑人數(shù)216人;
。ǘ⿲W(xué)生健身跑人數(shù)2800人;
。ㄈ┙坦⒓咏∩砼苋藬(shù),校工會(huì)將另行通知。
十二、起跑程序
。ㄒ唬⿲W(xué)生(4+2)×2公里接力競賽跑出發(fā);
。ǘ⿲W(xué)生、教工4公里健身跑出發(fā)。
十三、競賽跑活動(dòng)頒獎(jiǎng)儀式
。ㄒ唬┍敬伪荣惖牟门虚L宣布比賽成績;
。ǘ┬nI(lǐng)導(dǎo)分別為獲得學(xué)生A、B組(4+2)×2公里接力競賽跑前八名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)頒獎(jiǎng);
(三)校領(lǐng)導(dǎo)宣布陽光長跑活動(dòng)圓滿結(jié)束。
十四、其他事項(xiàng)
。ㄒ唬﹫(bào)名方式:請(qǐng)各參賽單位填寫并打印《學(xué)生競賽報(bào)名表》(領(lǐng)隊(duì)需是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo))經(jīng)主管負(fù)責(zé)人簽名,加蓋單位公于20xx年12月4日前交體育場館中心辦公室(體育館東門外);電子版的《學(xué)生長跑競賽報(bào)名表》發(fā)E-ail:xx;聯(lián)系電話:xx;聯(lián)系人:嚴(yán)老師。
(二)請(qǐng)各學(xué)院通知報(bào)名競賽跑的學(xué)生于12月至8日8:0-11:0和1:0-1:0到大學(xué)城校園醫(yī)院做心電圖檢查。如在報(bào)名今年校運(yùn)會(huì)時(shí)已測,本次可以不測,但需在報(bào)名時(shí)注明。
。ㄈ╊I(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于20xx年12月12日(星期二)上午10:00在大學(xué)城校園體育部會(huì)議室舉行。
。ㄋ模└鲄⒓訂挝蛔詭г浩,組織所有參加活動(dòng)人員穿統(tǒng)一服裝,按“10人×10人”(或“10人×20人”)方隊(duì)按指定時(shí)間和地點(diǎn)報(bào)到集結(jié)。
。ㄎ澹└鲉挝凰袇⒓踊顒(dòng)人員必須做賽前熱身運(yùn)動(dòng),整理著裝。
。┓矃⒓踊顒(dòng)人員要服從大會(huì)指揮,各種車輛均要按大會(huì)的要求停放。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 8
。ㄒ唬指導(dǎo)思想:
貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神,通過開展冬季長跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì),進(jìn)一步掀起陽光體育活動(dòng)的新高潮。
。ǘ活動(dòng)主題:
熱愛祖國從體育鍛煉開始。
。ㄈ活動(dòng)時(shí)間:
下周一啟動(dòng)儀式(1.14),周二正式開始(1.15——)
。ㄋ模組織機(jī)構(gòu):
組長:
副組長:
組員:正副班主任老師 體育組老師
。ㄎ澹活動(dòng)安排:
1、宣傳口號(hào):熱愛祖國,重要的是每個(gè)人的全面成長,體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步。
2、因場地限制,長跑分兩批進(jìn)行。
第一批:8:50---9:10 年級(jí):二年級(jí)、四年級(jí)、六年級(jí)
場地安排:
201、202沿排球場逆時(shí)針方向跑進(jìn)(排球場8圈);203、204、205沿籃球場逆時(shí)針方向跑進(jìn)(籃球場7圈)。
四年級(jí)沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn);六年級(jí)沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場4圈)
第二批:9:10---9:30 年級(jí):一年級(jí)、三年級(jí)、五年級(jí)
101、102、103沿排球場逆時(shí)針方向跑進(jìn)(排球場8圈);104、105、106沿籃球場逆時(shí)針方向跑進(jìn)(籃球場7圈)。
三年級(jí)沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn);五年級(jí)沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場4圈)
3、跑完長跑或還沒輪到長跑的班級(jí),請(qǐng)班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)。
。教師職責(zé)
1、正、副班主任隨班級(jí)跑步。(正班主任在前,副班主任在后維護(hù)班級(jí)跑步紀(jì)律)
2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時(shí)間帶著班級(jí)安全上下樓梯。
(七)注意事項(xiàng):
1、班主任老師做好班級(jí)學(xué)生的思想工作,宣傳冬季長跑對(duì)提高體質(zhì)和健康水平的.有效性。
2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不參加,體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。
3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
4、不能參加長跑活動(dòng)的學(xué)生隨班級(jí)觀摩、休息。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 9
冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),又能磨煉學(xué)生的意志,增強(qiáng)抗寒能力,是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此:我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案:
一、指導(dǎo)思想
以《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》為指導(dǎo),通過開展冬季長跑運(yùn)動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的身體素質(zhì),把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。
二、活動(dòng)主題
陽光體育與祖國同行,青春活力與我同在
三、參加對(duì)象
以四、五、六年級(jí)學(xué)生為主(每天1000米),一至三年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進(jìn)行)
五、活動(dòng)安排
1、一至六年級(jí)學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程,班主任副班主任做好監(jiān)督。
2、五、六年級(jí)學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長跑,記錄必須由家長在體育家庭作業(yè)本簽字。
六、各班跑的路線:
一、二年級(jí):上午進(jìn)行五、六年級(jí):下午進(jìn)行
七、各班站得位置以及路線:
上午:
一年級(jí)站足球場(每班站四路縱隊(duì),一一班、一二班、一三班、一四班,跑田徑場跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊(duì)跑足球場,踩白線)
二年級(jí)站籃球場(每班站兩路縱隊(duì),每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場,班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)
下午:
五六年級(jí)站足球場(每班站四路縱隊(duì),六一班、六二班、六三班
五一班,跑田徑場跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊(duì)跑足球場,踩白線繞球門跑)
三四年級(jí)站籃球場(每班兩路縱隊(duì),每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場,班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)
八、退場:
聽音樂和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。
九、組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:xxx
副組長:xxx
組員:體育組、各班的.班主任
2、實(shí)施小組:
組員:體育教師、各班班主任及任課教師
3、活動(dòng)聯(lián)系人:體育老師
九、活動(dòng)具體分工與要求
校長負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃,記錄學(xué)生活動(dòng)情況,監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查,各班活動(dòng)做到每天一檢查,每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師,帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生,積極參與活動(dòng)。
十、注意事項(xiàng)
1、跑步前,班主任強(qiáng)調(diào)安全,尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑,副班主任跟后跑,盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大,因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止,以免病情加重。
4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步,如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。
十一、總結(jié)與表彰
1、長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)間為:20xx年xx月進(jìn)行總結(jié),對(duì)活動(dòng)長跑開展好的班級(jí)進(jìn)行班級(jí)管理組織獎(jiǎng)。
2、評(píng)獎(jiǎng)條件:堅(jiān)持參加長跑活動(dòng),班主任堅(jiān)持與學(xué)生一起跑,伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全,出勤率高
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 10
為激發(fā)全體員工參加長跑的熱情,盡量做到公平、公正,確保長跑活動(dòng)安全、順利的開展,制定本次比賽規(guī)則:
一、參賽對(duì)象
無身體疾病、身體健康的全廠同仁
二、報(bào)名方式
依廠處、科室為單位,部門主管把關(guān),人員匯總后上報(bào)安環(huán)科
三、工作人員
總指揮:
總裁判:
安全組:
起點(diǎn)裁判:
終點(diǎn)裁判:
折返過程監(jiān)督:
記錄: 拍照:
醫(yī)療救護(hù):
四、比賽過程
1. 比賽發(fā)槍開始由男子中年組先行開跑,計(jì)時(shí)2分鐘后男子青年組開跑,女子組同上,比賽名額分別區(qū)男子青年組前五名,男子中年組前五名。女子青年組前五名,女子中年組前五名。
2. 參賽人員提前30分鐘抵達(dá)比賽現(xiàn)場,做好號(hào)碼布、服裝、鞋子等項(xiàng)目的檢查;
3. 參賽人員在參加長跑前,需要做賽前熱身訓(xùn)練活動(dòng);
4. 參賽人員按照比賽起點(diǎn)線出發(fā),選手依照既定線路長跑,道路前方有引導(dǎo)車。
5. 每位參賽者均配備一個(gè)對(duì)應(yīng)號(hào)碼布,上面有注明參賽人員相關(guān)信息。
6. 長跑依照每組40人一組進(jìn)行長跑,安環(huán)科會(huì)依照全廠報(bào)名人數(shù)做適當(dāng)調(diào)整,但最高一組人數(shù)不會(huì)超過50人。
7.每組分別取前五名獎(jiǎng)勵(lì),前三名發(fā)放獎(jiǎng)狀。
8. 參賽人員跑過終點(diǎn)后,按照裁判要求摘下號(hào)碼布,裁判在號(hào)碼布上記錄名次、時(shí)間等相關(guān)信息。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1. 個(gè)人獎(jiǎng) :男、女組分別取成績前三名發(fā)放獎(jiǎng)勵(lì)。
2. 參與長跑的同仁(跑完全程比賽)獲得紀(jì)念品,安環(huán)科以購買實(shí)物的方式發(fā)放。
六、迎春長跑活動(dòng)細(xì)則要求
1.長跑活動(dòng)對(duì)所有身體狀況良好的人開放報(bào)名。建議跑步者在賽前做長跑鍛煉,所有參賽者必須注意競賽所涉及的安全問題。
2.每位參賽者必須通讀競賽規(guī)則的全部內(nèi)容,開始比賽將被視為接受規(guī)則所列內(nèi)容。
3.只能使用腿部力量。不允許使用任何車輛或機(jī)械輔助。
4.所有參賽選手應(yīng)隨時(shí)遵守體育比賽道德,不應(yīng)阻撓速度更快的選手超越。
5.所有參賽選手在長跑過程中控制好速度,嚴(yán)禁比賽過程摔倒(摔倒不計(jì)入成績)。一旦有人摔倒,旁邊隊(duì)員應(yīng)協(xié)助扶起摔倒人員到馬路邊休息,后面跟上的人員應(yīng)及時(shí)避讓,避免碰撞和踩踏。
6.比賽前,運(yùn)動(dòng)員須按照指定方式將號(hào)碼布固定在胸后,并且不能以任何方式折疊或更改。沒有佩戴號(hào)碼布的參賽者將被禁止參加比賽。
7.參賽人員須賽前人身運(yùn)動(dòng)。
8. 參賽運(yùn)動(dòng)員在起跑前應(yīng)檢查好穿戴的服裝、鞋子(鞋子應(yīng)防滑)、系好鞋帶等。
9.男子、女子組的計(jì)時(shí)成績將時(shí)在比賽結(jié)束后公布比賽成績。
10.長跑賽道上每隔500米會(huì)清晰地標(biāo)注箭頭。
11.參賽者必須按照賽前規(guī)定的.路線跑步,抄近路者將被取消參賽資格。
12.比賽后將進(jìn)行頒獎(jiǎng),排名前三名的優(yōu)秀男、女選手獲得證書和獎(jiǎng)勵(lì)。
13.施醫(yī)生會(huì)在比賽途全程做好醫(yī)療監(jiān)護(hù),同時(shí)配備處理輕微傷害的急救藥箱。
14.衣服存放:參賽者可以在有專人看護(hù)的指定地點(diǎn)(起終點(diǎn)處),脫掉多余的衣服并存放。請(qǐng)?jiān)谝路腺N上貼紙,并寫明你的號(hào)碼,以便辨認(rèn)。建議依照科室為單位集中存放,科室分配專人看管。
15.負(fù)責(zé)清路的引導(dǎo)車、救護(hù)車輛允許在比賽期間進(jìn)入賽道。其他車輛禁止進(jìn)入賽道。
16.參賽人員跑過終點(diǎn)后,嚴(yán)禁倒地休息,應(yīng)再適當(dāng)活動(dòng)5分鐘,科室安排人員看護(hù)。
17.參賽人員穿的鞋子必須適合戶外長跑(必須防滑),長跑活動(dòng)中摔倒取消成績。
18.對(duì)于參加長跑比賽的科室,可以引進(jìn)外科室成員加入,代表本科室參賽。
19.女子組跑完全程成績有效;男子組跑完全程成績有效。
20. 對(duì)于違反活動(dòng)規(guī)則、活動(dòng)精神或損害其他參賽選手利益的行為,裁判組有權(quán)取消相應(yīng)參賽選手的資格(包括成績)。
21.任何在本比賽規(guī)則基礎(chǔ)上有必要增加的條款,活動(dòng)組將在現(xiàn)場及時(shí)予以公示。
22.由總務(wù)科安排熬制紅糖姜水,發(fā)放給參賽選手飲用。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 11
一、目的
慶祝首屆“中國醫(yī)師節(jié)”,喜迎校友會(huì),凝心聚力,倡導(dǎo)健康生活方式。了解俱樂部成員基本身體素質(zhì),調(diào)動(dòng)馬拉松愛好者的參與熱情,展現(xiàn)參賽者拼搏無畏的精神風(fēng)貌。
二、時(shí)間
8月18日(暫定)
三、地點(diǎn)
南湖公園
四、項(xiàng)目設(shè)置
1、男子組:10km、15km、半馬
2、女子組:5km、10km、15km、半馬
五、規(guī)則要求
1、各組別項(xiàng)目榮譽(yù)完成時(shí)間
男子組:10km(1h)、15km(1h30min)、半馬(2h10min)女子組:5km(30min)、10km(1h10min)、15km(1h40min)、半馬(2h30min)
2、各組別項(xiàng)目最長完成時(shí)間
男子組:10km(1h10min)、15km(1h40min)、半馬(2h20min)
女子組:5km(40min)、10km(1h20min)、15km(1h55min))、半馬(2h45min)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、榮譽(yù)獎(jiǎng):在榮譽(yù)時(shí)間內(nèi)完成比賽可獲馬拉松俱樂部的榮譽(yù)編號(hào);
2、基礎(chǔ)獎(jiǎng):在規(guī)定最長時(shí)間內(nèi)完成比賽可獲得基礎(chǔ)獎(jiǎng)勵(lì)。
七、頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)
1、基礎(chǔ)獎(jiǎng):由組委會(huì)頒發(fā)基礎(chǔ)獎(jiǎng)
2、榮譽(yù)獎(jiǎng):由工會(huì)楊主席頒發(fā)榮譽(yù)獎(jiǎng)
八、相關(guān)事項(xiàng)
1、組委會(huì)工作人員
組織人員:負(fù)責(zé)馬拉松長跑活動(dòng)全面組織、協(xié)調(diào)工作
裁判人員:負(fù)責(zé)發(fā)令起跑、記錄參賽者完成賽程的時(shí)間、宣布結(jié)果
宣傳人員:做好活動(dòng)全程跟蹤報(bào)道及攝像工作
后勤保障人員:負(fù)責(zé)準(zhǔn)備保障物品,并在活動(dòng)中提供后勤保障,負(fù)責(zé)活動(dòng)的.善后處置工作
醫(yī)療保障人員:準(zhǔn)備急救設(shè)備、藥品并提供緊急醫(yī)療救助安全保障人員:負(fù)責(zé)賽程的交通疏導(dǎo)、安全保障等工作
2、物品保障
獎(jiǎng)品、宣傳物料、飲用水、計(jì)時(shí)器、對(duì)講機(jī)、急救車、醫(yī)療急救設(shè)備、藥品等
3、宣傳口號(hào)
激情馬拉松,健康新生活
4、注意事項(xiàng)
1)患有心臟病、高血壓、心肌炎等疾病的患者不宜參賽;
2)參賽者自備運(yùn)動(dòng)裝束;
3)參賽者賽前做好熱身準(zhǔn)備工作;
4)由于賽場非封閉式道路,參賽者注意避讓園區(qū)游人及觀光車;
5)高度重視天氣炎熱問題,跑進(jìn)途中要及時(shí)補(bǔ)水,一旦出現(xiàn)身體不適的情況,立即停跑,及時(shí)就醫(yī),避免出現(xiàn)不該發(fā)生的問題和危險(xiǎn)。
6)請(qǐng)參賽者自覺遵守賽場秩序。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 12
一、活動(dòng)簡介
1.活動(dòng)名稱:國際半程馬拉松賽
2.承辦部門
3.活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月20日星期六
4.活動(dòng)具體安排:
參加活動(dòng)的同學(xué)于20日早上7:45在校車點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)集合,。參加的同學(xué)都統(tǒng)一著裝,在活動(dòng)現(xiàn)場按照要求和學(xué)校規(guī)定完成了指定項(xiàng)目。
二、活動(dòng)效果
1.活動(dòng)成效
沒有出現(xiàn)落隊(duì)、棄權(quán)等情況,挑戰(zhàn)極限,堅(jiān)持跑完了全程。
2.活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)
(1)、領(lǐng)導(dǎo)重視
在馬拉松志愿者召集和活動(dòng)開始后,團(tuán)委王霞老師堅(jiān)持工作在迎新第一線,給予志愿者支持和鼓勵(lì)。
。2)、精心挑選的馬拉松志愿者
本次參加活動(dòng)的五十名志愿者,均是從11級(jí)和10級(jí)各班中精心挑選而得,具有較強(qiáng)責(zé)任感和較好的身體素質(zhì)。能夠遵守活動(dòng)的規(guī)章制度,也能處理活動(dòng)中遇到的一些問題。
3.活動(dòng)不足
。1)、發(fā)衣服時(shí)混亂。
衣服取來時(shí)志愿者和發(fā)放者不太配合。以后會(huì)事先開會(huì)通知。
(2)、對(duì)活動(dòng)的'流程不熟悉
由于參加活動(dòng)之前對(duì)路線和時(shí)間安排不清楚,導(dǎo)致最后跑完集隊(duì)離開的時(shí)候出現(xiàn)了一些混亂,應(yīng)該事前了解清楚。
。3)、人員安排不到位
健身跑雖人員較多但是路程短,負(fù)責(zé)人這邊沒有考慮清楚,應(yīng)該安排兩個(gè)負(fù)責(zé)人,有一個(gè)跟跑,另一個(gè)可以到終點(diǎn)。健身跑結(jié)束時(shí),一個(gè)在半程終點(diǎn),一個(gè)在全程終點(diǎn),最后匯集即可。
4.活動(dòng)感想
雖然我校代表團(tuán)不敵專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,但他們所展現(xiàn)出的“健康向上”的體育精神值得我們學(xué)習(xí)。賽后,代表團(tuán)的其中一位同學(xué)在接受采訪時(shí)說:“今天的比賽讓我著實(shí)感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂,有個(gè)好身體才能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),特別是工科的女生,課業(yè)重,實(shí)驗(yàn)多,如果身體素質(zhì)不好,怎么能完成好學(xué)業(yè)。其次,雖然只是大眾運(yùn)動(dòng)員,但是短短的一小時(shí)還是讓我感覺到全民健身的必要性,全民的意義在于大家參與,大家快樂,大家健康!
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 13
為進(jìn)一步推動(dòng)群眾性體育健身活動(dòng)的開展,增強(qiáng)員工身體素質(zhì),鼓勵(lì)員工建立健康向上的生活方式,本部工會(huì)將于近期開展垂直馬拉松活動(dòng),具體通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
20xx年xx月27日周日,岑村火爐山小環(huán)線登高。
二、參加人員:
喜愛健走、跑步、登高等運(yùn)動(dòng)的員工及家屬(子女需滿xx歲)自愿報(bào)名參加,每戶不超過3人,家有二孩的不超過4人。
三、行程安排
行程概要:廣州周邊最經(jīng)典的登山徒步路線之一,登上主峰白架頂,海撥最高點(diǎn)321.8米。全程徒步約8公里,沿途有山野小路、陡坡爬升下降、水泥步道等路況,難度適中。
【08:00—08:30】公司廣場北廣場,集中上車。
【08:30—09:00】車上由領(lǐng)隊(duì)介紹注意事項(xiàng)及基礎(chǔ)徒步登山知識(shí)。自駕車前往的于9:00前到過火爐山南門停車場報(bào)到。
【09:00—09:30】專業(yè)教練帶領(lǐng)開展熱身運(yùn)動(dòng)。
【09:30—10:30】分組沿山野小路徒步登山。
【10:30—xx:30】沿山脊徒步,沿途經(jīng)過豬頭石,到達(dá)酸奶店(補(bǔ)給點(diǎn))。
【xx:30—12:00】沿小路登山到達(dá)雞枕石。
【12:00—12:30】到達(dá)火爐山頂峰白架頂。
【12:30—13:00】沿臺(tái)階或陡坡下山,到達(dá)知青農(nóng)莊
【13:00—xx:00】午餐補(bǔ)給。
【xx:30】活動(dòng)結(jié)束返回公司廣場。
四、活動(dòng)要求
。ㄒ唬┱(qǐng)自備登山鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,請(qǐng)勿穿著高跟鞋或硬底鞋。根據(jù)情況自備登山杖/護(hù)膝,最好使用登山包或雙肩包登山。活動(dòng)在野外進(jìn)行,請(qǐng)做好防曬防蚊蟲措施。
。ǘ┩讲降歉邥r(shí)長約需4個(gè)小時(shí)左右,請(qǐng)根據(jù)各自身體情況選擇參加與否,如在行程中有不適請(qǐng)即與隨行領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系,就地休息或選擇就近線路返回。在補(bǔ)給點(diǎn)將配備醫(yī)務(wù)人員,以備不時(shí)之需。
。ㄈ⿷敉饧w活動(dòng),有一定不可預(yù)見性,具體行程會(huì)根據(jù)實(shí)際情況做調(diào)整,請(qǐng)聽從領(lǐng)隊(duì)及工作人員的.指揮;顒(dòng)當(dāng)天按人員到達(dá)先后順序自然分組,20人為一組,配置領(lǐng)隊(duì)1-2人,請(qǐng)跟隨隊(duì)伍沿登山路線行進(jìn),請(qǐng)勿獨(dú)自離隊(duì)活動(dòng)。請(qǐng)全程佩戴活動(dòng)標(biāo)志,以方便提供休息、補(bǔ)給、醫(yī)務(wù)、用餐等服務(wù)。廣州藍(lán)天救援隊(duì)約20名隊(duì)員負(fù)責(zé)沿途安全保障,如有不適請(qǐng)隨時(shí)與工作人員聯(lián)系。
(四)行程中產(chǎn)生的垃圾,請(qǐng)自備垃圾袋裝好帶走,不破環(huán)大自然環(huán)境。
。ㄎ澹┳择{車路線沿科韻路直走——轉(zhuǎn)右進(jìn)入華觀路——經(jīng)過安利檢測站后路口左轉(zhuǎn)——直行進(jìn)入火爐山南路(盡頭)——-到達(dá)火爐山西門停車場。請(qǐng)?jiān)?:00前到達(dá)火爐山西門停車場集合點(diǎn)——停車場簽到。導(dǎo)航:火爐山西門停車場。
(六)請(qǐng)各工會(huì)小組長或指定專人負(fù)責(zé)本小組人員的召集工作和活動(dòng)秩序。
。ㄆ撸┱(qǐng)各工會(huì)小組長于xx月22日(星期二)下午下班前將參加的匯總名單報(bào)至本部工會(huì)。
。ò耍┪幢M事宜,另行通知。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 14
為進(jìn)一步推進(jìn)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng),貫徹學(xué)校活力校園建設(shè),加強(qiáng)體育健身部署,以豐富的活動(dòng)載體隆重紀(jì)念“一二·九”抗日救亡運(yùn)動(dòng)83周年,弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,校團(tuán)委經(jīng)研究,決定舉辦紀(jì)念“一二·九”校園馬拉松長跑活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月9日14:00
二、活動(dòng)地點(diǎn):
西區(qū)操場--xx路--西區(qū)操場
三、參賽報(bào)名:
1.全校師生均可報(bào)名參賽;
2.參賽者需通過青春科大App進(jìn)行報(bào)名(App使用手冊(cè)見附件);
3.報(bào)名截止至12月2日。
四、活動(dòng)安排:
1.賽程最短為2.1公里(1圈),最長為12.9公里(6圈),請(qǐng)參賽隊(duì)員根據(jù)自身情況選擇合適里程,活動(dòng)不計(jì)名次,關(guān)門時(shí)間16:45;
2.鼓勵(lì)師生以團(tuán)支部、實(shí)驗(yàn)室、社團(tuán)、宿舍等團(tuán)隊(duì)名義參賽,并用不影響跑步安全的方式展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采;
3.各院級(jí)團(tuán)組織在活動(dòng)沿途設(shè)置補(bǔ)給宣傳點(diǎn),展示團(tuán)學(xué)風(fēng)采,設(shè)計(jì)互動(dòng)項(xiàng)目,并提供運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給;
4.主辦方向參賽師生提供統(tǒng)一空白號(hào)碼簿,參賽師生亦可自行準(zhǔn)備個(gè)性化參賽標(biāo)志;
5.各院級(jí)團(tuán)組織于12月2日16:00前向主辦方報(bào)送一條橫幅內(nèi)容,主辦方統(tǒng)一制作并在操場懸掛。
五、支持與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1.主辦方為參賽師生提供參賽服裝,具體發(fā)放事宜見后續(xù)通知;
2.完成2.1公里(1圈)及以上里程的師生可獲完賽證書,完成6.3公里(3圈)及以上里程的.師生可獲完賽禮包,完成12.9公里(6圈)里程的師生可獲完賽獎(jiǎng)牌;
3.以團(tuán)隊(duì)名義參賽的(團(tuán)支部、實(shí)驗(yàn)室或社團(tuán)需超過10人,宿舍需全員參與),可憑帶有團(tuán)隊(duì)名稱的現(xiàn)場合影照片及正規(guī)票據(jù),據(jù)實(shí)報(bào)銷不超過200元的參賽宣傳費(fèi)用;上述團(tuán)支部、實(shí)驗(yàn)室、社團(tuán),如邀請(qǐng)班主任、導(dǎo)師、指導(dǎo)老師現(xiàn)場參與,另行獎(jiǎng)勵(lì)500元體育運(yùn)動(dòng)基金;
4.請(qǐng)參賽師生將活動(dòng)現(xiàn)場照片發(fā)至微信朋友圈或QQ空間集贊,獲得點(diǎn)贊次數(shù)較多的,可于活動(dòng)結(jié)束次日12:00前提交截圖,獲贊最多的前10人獲優(yōu)秀傳播獎(jiǎng),頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。
六、信息通聯(lián):
1.活動(dòng)聯(lián)系人:校團(tuán)委xx老師,手機(jī)xx,郵箱xx有疑問也可加入活動(dòng)QQ群:xx;
2.報(bào)銷宣傳費(fèi)用或申請(qǐng)?bào)w育運(yùn)動(dòng)基金的團(tuán)隊(duì),需在活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi)將材料報(bào)送至所在院級(jí)團(tuán)組織負(fù)責(zé)人。
3.如遇惡劣天氣等情況更改活動(dòng)方案,主辦方將另行通知。
長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案 15
二、 活動(dòng)主辦單位:
主辦:共青團(tuán)xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
承辦:xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
協(xié)辦:
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
三、 活動(dòng)對(duì)象:
全院在校學(xué)生
四、 報(bào)名及宣傳方式:
1﹑報(bào)名方式:
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會(huì)體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制,每隊(duì)六名隊(duì)員(四男兩女)。
報(bào)名截止時(shí)間:20xx 年5月15日
2﹑宣傳:
(1) 海報(bào):請(qǐng)宣傳部幫忙做海報(bào)。
(2) 下班級(jí)宣傳;
。3) 懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳;
。5) 食堂門口吶喊宣傳
五、 活動(dòng)流程:
1、活動(dòng)前準(zhǔn)備:
。1)、活動(dòng)場地的審批和布置
。2)、確定活動(dòng)主要路線(活動(dòng)路線團(tuán)詳見附一);
。3)、報(bào)名表的制作(格式詳見附二);
。4)、活動(dòng)物品的購買和租借
。5)、相關(guān)主題的海報(bào)和橫幅的制作;
(6)、各項(xiàng)活動(dòng)和事項(xiàng)的`主要負(fù)責(zé)人確定
(7)、獎(jiǎng)品、小禮品的購買;
。8)、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請(qǐng)(頒獎(jiǎng)老師等)。
2、比賽線路:
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟,b棟,e棟,十足,食堂,網(wǎng)球場,風(fēng)雨操場,籃球場以及操場回到蝴蝶泉邊,在其中完成蝴蝶泉邊 “愛出鏡” d棟 “體育問答” 網(wǎng)球場“速度達(dá)人” 風(fēng)雨操場“我是歌手” 籃球場 “定點(diǎn)投籃” 足球場 “尋找名字” 教學(xué)樓 “我是吃貨”
3、活動(dòng)具體內(nèi)容:
蝴蝶泉邊 “愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī),劃出拍照的界限,幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭,時(shí)間為半分鐘,每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員,只有自己隊(duì)伍的兩個(gè)人的臉部全被拍到的才算獲勝,直接進(jìn)入下一關(guān),獲勝隊(duì)伍,由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語,例如“工程,工程,眾志成城”,如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟 “體育問答”
工作人員會(huì)提出一些關(guān)于奧運(yùn)會(huì)的問題,5位隊(duì)員一位只能回答一個(gè)問題,只有連續(xù)答對(duì)3題的隊(duì)伍才能進(jìn)入下一關(guān),如果無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。 網(wǎng)球場“速度達(dá)人”第一名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍有一次豁免游戲的權(quán)利,獲得稱號(hào)“速度達(dá)人”直接進(jìn)入下一關(guān),第二名抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場的隊(duì)伍除了要做十個(gè)俯臥撐以外,必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場轉(zhuǎn)一圈,如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名,由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名,如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗,剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名,時(shí)間為一分三十秒 猜對(duì)5首歌方可通過。
籃球場 “定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃,每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會(huì)連續(xù)投進(jìn)3球方算通過,第一名通過的隊(duì)伍將會(huì)得到通過下一關(guān)的秘密武器,第二名無獎(jiǎng)勵(lì),第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場 “尋找名字”
在足球場的兩個(gè)沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字,當(dāng)然其中有很多假的名字,只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓 “我是吃貨”
抵達(dá)教學(xué)樓2215后工作人員準(zhǔn)備了6件食物,每名隊(duì)員按順序吃,一人只能吃一個(gè)食物,每個(gè)人吃完食物后必須吹一個(gè)口哨,證明已經(jīng)完全吃下去了,吃完即可抵達(dá)終點(diǎn),吃的過程中工作人員會(huì)為本環(huán)節(jié)另外計(jì)時(shí),幾支隊(duì)伍中前三名分別在總時(shí)間中減少 一分三十秒 一分鐘 三十秒分鐘 。
【長跑活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案】相關(guān)文章:
公司長跑活動(dòng)策劃方案范文(通用12篇)10-27
冬季長跑活動(dòng)方案02-22
冬季長跑活動(dòng)總結(jié)04-12
讀書日主題活動(dòng)策劃設(shè)計(jì)方案06-09
象征性長跑設(shè)計(jì)方案范文(通用7篇)10-26