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體育游戲課心得體會(通用20篇)
我們心里有一些收獲后,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編精心整理的體育游戲課心得體會,希望能夠幫助到大家。
體育游戲課心得體會 1
通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會生活。
我們要將枯燥的動作和身體素質(zhì)練習(xí)變成有趣的游戲活動,讓趣味性成為體育的靈魂,提高同學(xué)對體育活動的興趣,讓同學(xué)能夠更加輕松、愉快地參與活動,從而達(dá)到發(fā)展機(jī)能、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。大集體擁有了更活躍的團(tuán)體氣氛,給我們的'大學(xué)生活留下了美好的記憶;這次活動促進(jìn)了我們同學(xué)間的交流與合作,增強(qiáng)團(tuán)體之間的凝聚力,同時(shí)也增強(qiáng)了我們的團(tuán)體意識,這對我們以后步入社會都是一筆財(cái)富,這也讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對學(xué)習(xí)和生活中的各種事物。
排球是我喜歡的球類運(yùn)動之一,您耐心地教導(dǎo)我們,在您的指導(dǎo)下我了解了排球的各種基本規(guī)則,學(xué)會了傳球、墊球、發(fā)球等排球的基本技巧,同時(shí)心里也略有所感。上課時(shí),老師您給我們講解了墊球的基本知識。墊球是排球運(yùn)動的基本動作之一,是比賽中運(yùn)用較多的關(guān)鍵性技術(shù),也是排球運(yùn)動得以開展的基礎(chǔ),沒有墊球就沒有進(jìn)攻和防守。
通過在排球課上的學(xué)習(xí),培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),在課堂上,不管練習(xí)還是娛樂,學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時(shí),如何使自己盡快冷靜下來而不灰心,這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力,在某種意義上說排球是依靠判斷的運(yùn)動,你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策,它也是一項(xiàng)靠集體配合的運(yùn)動,所以我們必須相互協(xié)調(diào),不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。
我們不僅了解了排球比賽的規(guī)則,還了解到排球是一項(xiàng)集體運(yùn)動,需要我們相互配合。并且深深體會到了排球所蘊(yùn)含的內(nèi)在的意義:通過學(xué)習(xí)排球,我的身體素質(zhì)得到了提高,熟悉地掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高。很高興這學(xué)期能在排球班學(xué)到這么多東西,也很感謝路老師的悉心指導(dǎo)。我會在以后的體育訓(xùn)練中延續(xù)排球帶給我的快樂。
體育游戲課心得體會 2
轉(zhuǎn)眼間,這次的幼兒園教師培訓(xùn)即將結(jié)束,我很榮幸自己能夠參加這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會,這次的培訓(xùn)充實(shí)而意義非凡,使我受益匪淺,讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng),此次培訓(xùn)理論與實(shí)踐結(jié)合,課程豐富多樣,從全方位地精心詮釋了成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。
豐富幼兒園戶外體育活動內(nèi)容,進(jìn)一步探索戶外體育活動的形式,提高幼兒的整體素質(zhì),促進(jìn)幼兒身心健康成長。其次,活動形式多樣將平時(shí)幼兒愛玩的游戲活動,音樂活動,及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂,易學(xué)。二幼的大班活動主要創(chuàng)設(shè)孩子的探索空間,用一種材料可以多種玩法《球趣》孩子的'想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。
孩子們百玩不厭,在游戲中奔跑,嬉戲,叫喊,盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們在進(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。這些活動最突出的特點(diǎn)之一是真正以幼兒為主體,活動面向每一個(gè)孩子,讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。
這次活動充分展示了戶外體育活動的重要性和獨(dú)特的魅力,增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動的認(rèn)識,提高了戶外體育活動的質(zhì)量。
幼兒園的體育活動與體育游戲既有聯(lián)系又有區(qū)別,在邏輯上是包含關(guān)系。兩者的聯(lián)系主要體現(xiàn)在它們的目標(biāo)是相同的,都是為了提高幼兒對身體鍛煉的興趣,促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展,都是為了發(fā)展幼兒的基本動作,讓幼兒掌握各種基本動作的技能、技巧。兩者的區(qū)別表現(xiàn)為在鍛煉幼兒身體、促進(jìn)身體各機(jī)能發(fā)展以及增進(jìn)健康等方面的側(cè)重點(diǎn)不同。
如果說體育活動是面向全體,照顧絕大多數(shù)幼兒能力水平而進(jìn)行的鍛煉身體大骨骼關(guān)節(jié)和大肌肉群機(jī)能的泛化健體活動,那么體育游戲則是注重個(gè)體張揚(yáng),允許自由發(fā)揮,不求一致發(fā)展的側(cè)重鍛煉幼兒小肌肉群以及身體局部技能和關(guān)節(jié)精細(xì)動作等幼兒健體活動。從某種層面上看體育游戲更像是能全面發(fā)展幼兒身心的綜合課程。
游戲玩法是幼兒游戲的主要動力。以往都是老師教授,全體幼兒機(jī)械的按同一個(gè)玩法游戲。這次,我們把游戲的主動權(quán)交給了孩子。放手讓幼兒去想如何玩?都可以怎樣玩?在幼兒自主的活動中,其個(gè)性的發(fā)展才是充分的、最和諧的。幼兒不僅從中得到了快樂,探索和解決問題的能力也得到了很大的提高。
體育游戲課心得體會 3
轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)生活已經(jīng)有一年半了,大學(xué)一年級的時(shí)候我體育課選修的就是足球,雖然國足很爛,但是依然不能阻擋我熱愛足球的心,在大學(xué)里我除了每周的兩節(jié)體育課踢踢球,就基本沒有別的時(shí)間去鍛煉了,比不是沒有時(shí)間,而是不想去鍛煉,人變得懶惰了。在大學(xué)一年級里,我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球。接觸足球是從高中時(shí)候開始的,那個(gè)時(shí)候的.我非常熱愛足球,盡管高中的學(xué)習(xí)壓力很大,但是我們每周星期天下午都會踢一場球,在球場上激情的奔跑總是能讓我忘記考場上的失意,放下身上學(xué)習(xí)的重負(fù),就像一只脫韁的野馬,盡情的穿梭在綠茵場上,讓自己的汗水與歡樂留在這個(gè)難得的場地。在這期間我愛上了足球,足球帶給我一種樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
進(jìn)入大學(xué)后,愛足球的人是大有人在的,但是人漸漸地懶惰了,偌大的足場并沒有健兒的身影,唯有在體育課上奔放一下,在大二后,我自己擁有了電腦,鍛煉的時(shí)候也只剩下手指敲打著這鍵盤,或是往返于教室,食堂之間的運(yùn)動,其他的鍛煉時(shí)間少之又少,就連一周兩節(jié)的體育課也沒了,半個(gè)學(xué)期下來,我能夠明顯的感覺到自己的體質(zhì)已經(jīng)下降了,以前自己跑一千米氣都不太喘,但是現(xiàn)在,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完都感覺吃力。我覺得好悲哀啊,體質(zhì)已經(jīng)大不如前了,年紀(jì)青青的我貌似未老先衰,這是個(gè)悲劇,現(xiàn)在自己對足球的激情已經(jīng)不再像從前那樣熱愛了。
大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。
所以我覺得要重視大學(xué)體育,因此大二應(yīng)該開設(shè)體育課,而不是沒有了。生命在于運(yùn)動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心。
體育游戲課心得體會 4
光陰似箭,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼間,進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)將近兩年的時(shí)間了,大學(xué)體育課也伴隨著我兩年之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。
在大學(xué)的兩年里,幾乎每天早上起早鍛煉身體,這不僅戒掉了我們睡懶覺的壞習(xí)慣,而且提高了我們的身體素質(zhì)。在這期間,我們也養(yǎng)成了勤鍛煉的習(xí)慣,每天下課之后,舍友會一起去跑跑步,打打羽毛球,豐富了我們的課余生活。
在大學(xué)的兩年里,我的體育學(xué)習(xí)的項(xiàng)目主要有五步拳,籃球,太極以及乒乓球。五步拳的學(xué)習(xí)讓我感覺到打拳的樂趣,鍛煉了身體的協(xié)調(diào)能力及反應(yīng)能力。接觸籃球是從小學(xué)的時(shí)候開始的,雖然打的不太好,但是從中得到了很多樂趣,對籃球也有了更深一步的認(rèn)識,通過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加熱愛運(yùn)動了。二十四式簡化太極拳,其實(shí)對它的認(rèn)識不太深,起初只是看廣場上的大爺大媽們練,覺得挺有意思,可是真正接觸之后,才發(fā)現(xiàn)看似簡單的東西原來還挺難的,它對身體的協(xié)調(diào)性要求很高,而且特別注重心靜。對于浮躁的我們來說,學(xué)習(xí)完之后,可以讓我們的心平靜下來。特別是最后的太極拳比賽,提高了班級同學(xué)的凝聚力,帶動了大家運(yùn)動的積極性。當(dāng)初之所以會選擇乒乓球是因?yàn)樗俏覈膰,感覺作為一個(gè)中國人不會乒乓球是一件可恥的事情。剛接觸的時(shí)候很緊張,怕自己學(xué)不好,可是經(jīng)過長期的練習(xí)之后,已經(jīng)能夠基本掌握,感覺很驕傲,很自豪。提高了自己的信心,是我的心情變得很愉快。
最后一學(xué)期主要是玩游戲。以前一直認(rèn)為,體育課就是跑步,打球,練拳,都只要動動筋骨就好了,可是通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我了解到體育也是要靠思想的'。每個(gè)人自己設(shè)計(jì)游戲,這不僅鍛煉了我們的創(chuàng)新能力,而且也讓我們每個(gè)人有個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會。我們期待著每一次體育課的到來,因?yàn)槊看握n都會是不一樣的體驗(yàn)。通過游戲,同學(xué)之間更加團(tuán)結(jié)互助了,每次體育課結(jié)束后,每個(gè)人的臉上都是掛著笑容的,這使大家都開朗了很多。游戲也帶有一定的運(yùn)動量,在完了的同時(shí)也鍛煉了我們的身體。
生命在于運(yùn)動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),以后要堅(jiān)持運(yùn)動,鍛煉身體,提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
體育游戲課心得體會 5
籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講,他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
其次,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個(gè)人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個(gè)在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的NBA和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了。”的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高,還要有對團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
我個(gè)人認(rèn)為:如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員,就可以從中學(xué)到很多東西,個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場地有限,女生也很少喜歡運(yùn)動的,喜歡籃球的更少,所以,玩籃球的機(jī)會很少。后來上了高中,遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此,每當(dāng)上體育課的時(shí)候,我們都會找老師要籃球玩。當(dāng)然,不懂規(guī)則,只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天,天很冷,同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了,而我倆依舊在球場上“瘋狂”。一節(jié)課下來,身上暖和了,而手卻被凍得通紅……
中學(xué)玩籃球,居然為我說哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來說,我們每周大概訓(xùn)兩三次,都是受學(xué)長、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo),并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo),能夠爭取更多的訓(xùn)練機(jī)會,為我們院女籃隊(duì)再出一份力這種想法,我報(bào)了籃球班。
在這里,有較好的籃球場地,有充足的籃球,又有專業(yè)的籃球老師,所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是,有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛,而不好好練?xí)。今后,我會更加努力地鍛煉,不全靠死勁,還要多琢磨其中的技巧。
明年,比賽會繼續(xù)進(jìn)行,我想,我依然會參加,而且打得更好。
籃球訓(xùn)練,讓我明白了什么是堅(jiān)持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛籃球,更愛籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門選修課,是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團(tuán)隊(duì)精神,還可以認(rèn)識很多朋友,擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂。由于我身材比較弱小,也想多多參加籃球運(yùn)動來增強(qiáng)自己的體質(zhì),獲得一個(gè)健康的體魄。
雖然只有短短的一學(xué)期,可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓(xùn)練開始前,老師都會要求我們做熱身活動。他還不忘時(shí)刻提醒我們:熱身活動在保護(hù)我們自己免受不必要的運(yùn)動傷害的`同時(shí)還可以增強(qiáng)我們訓(xùn)練的效果。
傳球:為了團(tuán)隊(duì)的勝利,我們需要把球傳給更有機(jī)會投進(jìn)的隊(duì)員,同時(shí)還應(yīng)該注意傳球的方式與力度,只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)合作中,我們要考慮全局,不能只顧自己,同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊(duì)友們。
運(yùn)球:在運(yùn)球過程中,我們需要變線,變速,利用假動作等騙過對方。在邁向成功的道路上,方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急,學(xué)會曲線勝利,學(xué)會兵不厭詐,這樣我們才能在面對對手時(shí)游刃有余。投籃:時(shí)機(jī),方位,角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的,缺一不可,只有這四者配合在一起,我們才能真正把球投好。
在防守時(shí),我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣,洞察力,果斷和毫不留情。
籃球是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動,一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物,在籃球運(yùn)動中我們更要學(xué)會的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的力量,我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾材火焰高,團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn);@球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進(jìn)的動力,讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界,但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。
在這學(xué)期的籃球選修課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)熝,謙受益,滿招損。在打籃球的過程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友甚至是對手學(xué)習(xí),只要他們有比我們好的方面,我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí),而不應(yīng)驕傲,目中無人。
一學(xué)期就這樣過去了,很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們,和你們在一起打球真的很開心;@球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動,它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后,我只想說:I Love Basketball(我愛籃球)!
體育游戲課心得體會 6
轉(zhuǎn)眼間這個(gè)學(xué)期又過去不斷的時(shí)間了,我們這個(gè)學(xué)期的體育課也快到了要結(jié)課的時(shí)間了,因?yàn)轶w育課的是只上到第十六周的,并不是直接上到這學(xué)期結(jié)束的。這學(xué)期的體育課上下來,真的讓我感觸良多。因?yàn)閷W(xué)校的教務(wù)系統(tǒng)大家都知道學(xué)生選課的時(shí)候,同時(shí)間進(jìn)系統(tǒng)的太多,服務(wù)器就會變卡,所以我當(dāng)時(shí)就是沒有選到自己想去的羽毛球課,那個(gè)老師的課只要自己是認(rèn)真去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成績,沒有辦法幾個(gè)自己會的體育項(xiàng)目都沒有選到,就只能選擇一個(gè)室友在的網(wǎng)球課,跟他同一節(jié)課。也正是因?yàn)槲疫x到了自己沒有接觸過的網(wǎng)球,這才在一個(gè)學(xué)期的接觸下來才會有這么多的感觸,下面具體分享一下我這個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球體育課心得。
雖然我沒有接觸過網(wǎng)球,但是因?yàn)槲沂矣咽欠浅O矚g大網(wǎng)球的,所以也經(jīng)常跟著他去看,所有人規(guī)則我還是懂得,就是類似于乒乓球,不過一個(gè)是在地上一個(gè)是在球桌上,因?yàn)槠古仪蛭疫是會玩的,所以我覺得自己還是能夠玩的來的,但是在我開始上課的時(shí)候才知道并不是我想的那樣簡單。當(dāng)我跟室友現(xiàn)在球場兩邊還是打的時(shí)候,看著室友發(fā)過來的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒有,因?yàn)榫W(wǎng)球擊打過來的速度實(shí)在太快了,再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了,雖然我打羽毛球的時(shí)候速度比這個(gè)還要快卻也不敢去接,下意識的會覺得打到自己身上,而且肯定會特別的痛。好在,體育老師應(yīng)該也知道我們選課的人里面有很多是不會打網(wǎng)球的,所以從第一節(jié)課開始就是從最基礎(chǔ)發(fā)球姿勢和站姿等等開始教的,所以我也漸漸能夠跟上來,后面室友也帶著我在墻上練習(xí)網(wǎng)球,打在墻上彈回來我們在接回去,這樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉,所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個(gè)來回了,有時(shí)候走了狗屎運(yùn)還能贏他一兩盤。
這個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長的項(xiàng)目,但是我卻也還是通過自己不斷的練習(xí)變得會玩了起來,也讓我想到了我們在生活中遇到的事情和我們學(xué)習(xí)上遇到的題目,盡管有許多都是我們不會的,但是只要我們不要去抵觸,愿意去學(xué)習(xí),一段時(shí)間的堅(jiān)持下來,肯定是能夠改變一下狀態(tài)的,大山尚且能夠被愚公他們移走,更何況我們的這點(diǎn)小困難呢!體育課的意義也不僅僅日讓我們學(xué)會一種體育項(xiàng)目吧,更多也是希望我們能夠通過體育課得到鍛煉,讓我們能夠知道鍛煉的意義,讓我們豐富課余活動,而不是只沉迷于手機(jī)或者電腦!
上體育課,本來是件很輕松的事情,到戶外活動活動,鍛煉鍛煉身體,何樂而不為呢?但這事到了我們班,可就有點(diǎn)麻煩了,為什么這么說呢?就拿今天的體育課來說吧。
上體育課了,我們連忙收拾好乒乓球拍等,三步并做兩步趕到了操場。
不多時(shí),我們的體育老師來了,不出意外,體育老師用“冷靜”的語氣和我們說:“跑五圈。ㄎ覀兊牟賵鍪400米操場,五圈就是2000米)然后男生、女生各測一組400米,男生1分35秒算合格,女生1分40秒算合格,跑不過重跑,向左轉(zhuǎn),跑!”一些同學(xué)馬上將準(zhǔn)備已久的假條交上了,果然,體育老師皺了皺眉,(共有十幾個(gè)請假的呢。┱f:“怎么這么多請假的?你們班是集體傳染了?”但體育老師又想了想,才不情愿的`同意了,讓那十幾個(gè)同學(xué)去休息去了。
我們開始慢吞吞地跑起來了,一圈下來,我們還能勉強(qiáng)支持,有余力和旁邊的人說笑,兩圈下來,話頓時(shí)少了不少,三圈下來,我們更是把嘴緊緊的閉上以保存體力,看著坐在看臺上談笑風(fēng)生的“請假生”們,我們頓時(shí)產(chǎn)生了不平衡心理,心中極為不爽的想:哼!我們在這里要死要活的跑圈,你們卻用一張假條把老師瞞天過海過去,怡然自得的玩耍,真是不公平!
沒想到跑到第四圈的時(shí)候,人頓時(shí)少了一大半,都干什么去了?我留心觀察,到了第五圈,人又回來了不少,這是怎么回事?我連忙逮住一個(gè)就像憑空出現(xiàn)的同學(xué)詢問,只聽見他壓低聲音和我說:“別和別人說,我們躲到廁所里去了,少這么一圈老師發(fā)現(xiàn)不了的!”我一聽這話頓時(shí)暈倒,這叫什么?地下工作者?
沒想到,快要跑完的時(shí)候,老師卻把那幾個(gè)躲到廁所里的同學(xué)拉住了,說:“別以為你老師我?guī)(gè)眼鏡就是近視眼,你們幾個(gè)也真是勇敢,寧肯躲到廁所里也不跑,行,我讓你們躲,一人跑十圈!“看著老師威嚴(yán)的模樣,幾個(gè)同學(xué)馬上開始跑起來。
沒想到“屋漏偏遭連日雨”,就在這時(shí)侯,我們的班主任竟然來到操場視察,幾個(gè)請假的同學(xué)頓時(shí)慌了,(不用想就知道,假條是偽造的)果然,老板大人逐個(gè)詢問了之后,將幾個(gè)同學(xué)的“陰謀”揭穿了,讓班主任重新罰一人跑十圈,看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子,我們的心中頓時(shí)樂開了花:真是自找苦吃!
上體育課,本來是一件很輕松,很高興的事情,只要按照老師的意圖,嚴(yán)格要求自己,既能鍛煉身體,又能用剩余時(shí)間做自己喜愛的事,還開拓了視野,雖然說跑圈的時(shí)候比較累,但只要咬咬牙堅(jiān)持下來就可以了,何必搞得這么麻煩呢?我真不明白有些同學(xué)是怎么想的,寧可用假條欺騙老師,也偷一點(diǎn)懶,當(dāng)時(shí)覺得靠自己的小聰明少跑了幾圈,可是長期以往下去,終究會自欺欺人、聰明反被聰明誤的。
體育游戲課心得體會 7
在上排球課之前,我對排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象,至于規(guī)則等都沒有主動去了解過。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的,因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球?此品浅:唵蔚木毩(xí),卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢等,還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考,在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的,所以不需要對某些人某些事太過敬畏,再厲害的人也是普通人一個(gè)。
第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣,大家都會玩的游戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度,還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情,這是一個(gè)最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。
平時(shí)練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場,可還是會小小緊張;雖然小小緊張不至于嚴(yán)重影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底。害怕因?yàn)轶w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不可能每次都那么如意。盡管平時(shí)真的努力了,盡力去爭取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會接受是最好的辦法,得失不要看得太重,畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。
老師,一直都親切、很為我們著想,上課也教得很認(rèn)真。雖然因?yàn)閬嗊\(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行,但至少讓我對排球有了更感性的認(rèn)識,基本方法學(xué)會了,之后還有機(jī)會的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧!
不知不覺間,就來到了我軍訓(xùn)結(jié)束的日子。在這段日子里,我天天都在細(xì)數(shù)著軍訓(xùn)倒計(jì)時(shí)的時(shí)間,F(xiàn)在也終于迎來了它結(jié)束的日子。軍訓(xùn)結(jié)束后,我們就開始正式的投入到上課的時(shí)間了。對于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來說,對大學(xué)里的一切都感覺到非常的新奇和期待。我也不列外,甚至連大學(xué)的課堂,我也都充滿了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專業(yè)課后,我就發(fā)現(xiàn)了,大學(xué)里的課堂和高中最大的`區(qū)別就是靠自己的自覺。因?yàn)榇髮W(xué)的學(xué)習(xí)不像高中那樣,我們都已經(jīng)是成年人了,老師也不可能再來管著拖著我們?nèi)W(xué)習(xí),更多提倡的是一種自主學(xué)習(xí)的方式。而體育課和專業(yè)課又不一樣了。以前,我們上體育課都是一個(gè)班級一個(gè)班級單獨(dú)分開上的,而且體育課上的內(nèi)容無非就是跑步,壓腿,高抬腿這幾個(gè)項(xiàng)目。所以,在高中的時(shí)候,一聽到要上體育課,我基本上是沒有什么期待,甚至還有一些反感的感覺。再加上我本身也不怎么愛運(yùn)動的原因,對于體育課,我基本上得不出來什么心得體會。但到了大學(xué)之后,我發(fā)現(xiàn)了體育課的打開方式還可以是另外一種模式之后,我就重新對于體育課有了新的認(rèn)知。
原本認(rèn)為枯燥乏味的體育課,竟然從一開始就給我一種不一樣的體驗(yàn)。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前,我們班長就通知了我們搶課的時(shí)間,并且提醒我們要早做好準(zhǔn)備,不然到時(shí)候,網(wǎng)絡(luò)會很卡,搶課的平臺進(jìn)不去,很有可能自己想要加入的體育課程就會被搶完。我聽到這個(gè)消息的時(shí)候,還覺得是我們班長說的太過夸張。但是在那天里,我就真見識到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面,但是已經(jīng)過了搶課時(shí)間點(diǎn)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因?yàn)楫?dāng)天登錄的人數(shù)實(shí)在是太多了。
等到我們好不容易擠進(jìn)去了,我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了,就只剩下了一個(gè)武術(shù)課程,就只好選它了。雖然沒有搶到心儀的課程,但是覺得能練練武術(shù)也還不錯(cuò)。到了要上體育課的當(dāng)天,我們才發(fā)現(xiàn)期待了很久的武術(shù)課程其實(shí)原來就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過程中,我們也逐漸發(fā)現(xiàn)了它的好處,并且也越來越愛上打太極拳了。
體育游戲課心得體會 8
聽課,針對其中的兩節(jié)課進(jìn)行分析與反思,兩節(jié)課授課年級不同,側(cè)重點(diǎn)不同,教學(xué)風(fēng)格也不同,但在達(dá)成教學(xué)目標(biāo)方面都非常成功,值得我學(xué)習(xí)。
首先談一下第一節(jié)課,這節(jié)課是三年級教材中的《跳躍與游戲》,首先是本課的整體設(shè)計(jì)都是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),對于三年級學(xué)生來說,課堂常規(guī)很重要,在這一點(diǎn)上,老師把握得很好,導(dǎo)入部分創(chuàng)設(shè)情境:以怎樣跳過小河溝設(shè)疑,激發(fā)學(xué)生的興趣,用泡沫欄架做障礙物,老師的循循善誘,安排了許多競賽,靈活多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,并讓學(xué)生在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉,真正調(diào)動了學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生的競爭意識。
第二節(jié)課,授課內(nèi)容是《前滾翻》,老師年輕而又有活力,他上的這節(jié)課就和他的人一樣,非常有活力,充分體現(xiàn)了“自主、有效”四個(gè)字,導(dǎo)入新穎而又目的性極強(qiáng),老師讓學(xué)生自由學(xué)習(xí),自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,同時(shí),老師的及時(shí)評價(jià)和鼓勵也是非常值得我學(xué)習(xí),對于能力較弱的學(xué)生,也盡量多表揚(yáng),少批評和指責(zé)。而且教學(xué)中,老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。音樂的運(yùn)用,讓孩子不僅鍛煉了身體,還陶冶了情操。通過這節(jié)課,我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高,必須先采用多種教學(xué)形式來調(diào)動學(xué)生的積極性,沿著學(xué)生身心變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,安排合理的教學(xué)內(nèi)容,選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。在教法實(shí)施中,第一位老師設(shè)置同學(xué)的練習(xí)由易到難,讓學(xué)生不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn),并不斷收獲成功的喜悅,提高自信心。
這次聽課結(jié)束后,我不禁又陷入思考:記的在教研活動上,區(qū)教研室鮑德明老師說過,何謂一節(jié)成功的體育課,那就是讓學(xué)生在體育練習(xí)中找到快樂,樂意出汗,喜歡上課,在練習(xí)中獲得成功的喜悅。是啊,體育課走在課改的'前沿,對于“自主有效”課堂的建立,在體育課上看有可能會比較亂,但作為教師,一是要調(diào)控好課堂,二是要給予學(xué)生充分的自由,不要把本該活潑的體育課上成死氣沉沉的方程式課堂,課堂上可以介入多種元素,物理的、藝術(shù)的、語言的等等。
“課堂不要怕亂,我們要做到創(chuàng)新,就不怕有新情況出現(xiàn),如果把孩子當(dāng)成機(jī)器人,那我們的體育課也就走進(jìn)死胡同了,”鮑老師的話很中肯,也很實(shí)在:“一堂課包括很多因素,課的部分之間的銜接,授課內(nèi)容以及組織形式的多樣化,學(xué)生的練習(xí)密度、練習(xí)強(qiáng)度、主動參與性,課堂目標(biāo)達(dá)成率,還有最重要一點(diǎn),那就是安全,所有這些都要求老師能夠提前預(yù)設(shè)到!笨梢,體育課對于老師的素質(zhì)要求也在不斷提高,因此我們爭取做一專多能的體育教師。
體育游戲課心得體會 9
小學(xué)低段的體育教學(xué),應(yīng)以游戲?yàn)橹鳌J箤W(xué)生在‘樂中學(xué)、學(xué)中取樂’,達(dá)到娛樂性與趣味性相結(jié)合。”要作好體育游戲的教學(xué),首先應(yīng)懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗(yàn)體育游戲的一種非常重要的方法,體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性,才得以使其存在與發(fā)展,更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠),源遠(yuǎn)流長。所以體育游戲的創(chuàng)編,應(yīng)從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。
1、使游戲具有新奇性并帶有較強(qiáng)的喜劇色彩,只有使游戲新奇,才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學(xué)生的意料,好奇心被激發(fā),他們“蠢蠢欲動”,或許會想:“我能做好嗎?——我一定會比別人做得更好的!”同時(shí)又調(diào)動了學(xué)生的主動性與積極性,能認(rèn)真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級學(xué)生做“夾著球走”的接力比賽,學(xué)生受腿長的限制,跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事,更何況要走完10米距離的路程,那是“雪上加霜”,便會出現(xiàn)很多的滑稽場面,不能用手抱球、舉步難行,或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”,讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
2、體育游戲的設(shè)計(jì)應(yīng)淡化競技意識,改變競技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求,淡化競技意識,能更大的提高游戲的'娛樂性學(xué)生只要在體育游戲的競賽中認(rèn)真完成,遵守紀(jì)律,聽從指揮,都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學(xué)的比賽中,每位學(xué)生都會認(rèn)真去做,集體項(xiàng)目更會為集體著想,爭取“第一”,培養(yǎng)了勇敢頑強(qiáng)、奮發(fā)向上的精神斗志。達(dá)到競賽目的,又實(shí)現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當(dāng)你向全班三分之二的學(xué)生,或只有幾個(gè)不在內(nèi)的眾多學(xué)生宣布游戲結(jié)果均取得“第一名”時(shí),他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
3、利用游戲活躍課堂氛圍
蘇霍姆林斯基說過一句至理名言:課堂教學(xué)中沒有歡欣鼓舞的心情,學(xué)習(xí)就會成為沉重的負(fù)擔(dān),反之會使學(xué)習(xí)變得輕松有趣。
在四年級的體育課中,我為了調(diào)動學(xué)生的積極性,在課前安排了游戲“捉迷藏”。同學(xué)們都按游戲的規(guī)則練習(xí)去了?墒峭瑢W(xué)們對“捉迷藏”不感興趣,都無精打采,一副不想玩的樣子,口里還說著沒意思。
我看到這種情況,就問著自己,是不是學(xué)生玩的次數(shù)多了,可能缺少了興趣,怎樣才能活躍氣氛,激發(fā)學(xué)生的興趣呢?想到這兒,我靈機(jī)一動,立即整隊(duì),馬上就對學(xué)生說:同學(xué)們你們自己找朋友玩好嗎?學(xué)生異口同聲,好!學(xué)生就分散在自己的場地里,玩起各種各樣的游戲,我也不斷的加入到學(xué)生當(dāng)中去,這樣能使學(xué)生玩的更有勁,更有趣,那樣會使學(xué)生與老師的距離拉得更進(jìn),讓學(xué)生感受老師的親切感。就在這時(shí),有一組學(xué)生的游戲吸引了我,把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想,快步走到他們小組的面前。同學(xué)們這是什么游戲?怎么你們這么開心!這一組的學(xué)生異口同聲的說:“八仙過!辈纫荒_。好!這游戲很好!心想這游戲不但可以練習(xí)靈敏性,還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎!我想到這里,就馬上集合了全班同學(xué),叫這一組的同學(xué)演練了一遍,這一下,學(xué)生的興趣大增。我就順?biāo)浦厶栒賹W(xué)生像他們這組學(xué)習(xí)。同學(xué)們以三、四人一組來玩“八仙過海”踩一腳。好嗎?好!這時(shí)同學(xué)們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在自己的場地里練習(xí)去了?粗粋(gè)個(gè)活蹦亂跳的場面,我的臉上也露出了笑臉。練習(xí)了幾分鐘后,我問學(xué)生:你們玩得高興嗎?高興,太高興了!那為什么這么開心?有趣。Π!我們的游戲就是要接近學(xué)生的年齡段,只有這樣學(xué)生才會喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的游戲或是學(xué)生中比較好玩的游戲。這樣學(xué)生在體育課中才會有樂趣。
體育游戲課心得體會 10
體育,眨眼間都上了很多年了,其中的感覺也是頗深的,從小就喜歡玩的我,特別愛上體育課,在家里呆了很多年,就喜歡和小伙伴整天玩耍,愛運(yùn)動。我還記得剛上大學(xué)那天聽說體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么,當(dāng)時(shí)是喜從中來。第一次上體育課時(shí),老師們在那講說是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報(bào)名,我們幾個(gè)同寢室的哥們,一起來到體適能那個(gè)老師那里報(bào)名,想的原因很簡單,就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上,真的是見識不少關(guān)于體育鍛煉的事情,特別是鍛煉技巧的學(xué)習(xí),老師的講解很是到位,那年的時(shí)間跟著老師學(xué)到了很多很多,了解了太極拳,長拳,并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極,那是我第一次真真正正的打太極拳,以前都是在別的地方看,從來沒打過,那次的練習(xí)讓我終身難忘,我是那樣的記憶,那樣的清晰。
民族體育,第一次聽到這個(gè)課程名時(shí),很想知道到底是什么體育,只是知道是關(guān)于少數(shù)民族的體育,我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站,很快就得到了民族體育的這門課,我和很多同學(xué)一樣,見到了我們的老師,一位和藹可親的大伯,我是這樣的認(rèn)為的,感覺他和我大伯的修養(yǎng)挺似得,都是一副面帶笑容的智者,我就在自我介紹后,離開了操場,到后來我們上課時(shí),很多時(shí)間,老師都是讓我們積極動手,我們從踢毽子到射飛鏢,一個(gè)一個(gè)的.練習(xí),訓(xùn)練,我們老師為了民運(yùn)會的事也是很忙,很少有時(shí)間管我們,我們很自覺地練習(xí),大家其樂融融的,我們開心的訓(xùn)練。開心而玩耍的度過了我們的民族體育。
我們要考試了,我們的考試?yán)蠋煹脑瓌t是鍛煉和娛樂一起。考試大家都會過的,只是分?jǐn)?shù)的多少而已,我們一共考了兩個(gè)星期,一個(gè)星期是踢毽子,另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認(rèn)真,是一位盡職盡責(zé)的老師。很認(rèn)真的結(jié)束了考試,只是最后一節(jié)時(shí),老師對于大家的表現(xiàn)有點(diǎn)不高興,對于大家不記得自己的成績這點(diǎn)我是認(rèn)為是自己的責(zé)任,我那會也是沒有記得太清楚自己的,是讓我的朋友記得。還好,都以一個(gè)我自己比較滿意的成績結(jié)束了民族體育的課程。
在此,記述下自己對民族體育的心得。同時(shí)感覺我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
體育游戲課心得體會 11
一學(xué)期到尾聲了,在即將結(jié)束的游泳課中,我回顧所學(xué)心得。
我是個(gè)不折不扣的籃球迷,對籃球近乎癡迷!實(shí)話說我原本對游泳興趣不大,總覺得比籃球少了點(diǎn)什么。但許老師卻給我留下極為深刻的印象,我想這種印象會伴隨一生的·······
首先讓我深深為之欽佩的是老師長遠(yuǎn)的教學(xué)意識,和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對游泳興趣日益濃厚,并感覺從中受益匪淺,并不只有玩籃球才具有團(tuán)隊(duì)意識與激情!充分地調(diào)動了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼,少上了不少課,但我們在掌握的游泳知識卻并不受影響。
我雖然在長江邊長大,可遺憾的是我并不會游泳。學(xué)了一個(gè)學(xué)期游泳后,我居然學(xué)會了,還是班級里第一個(gè)游過200米的學(xué)生,我非常自豪!同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術(shù),特別是想達(dá)到老師那種專業(yè)水準(zhǔn)的技術(shù)時(shí),非常艱難,需要極大耐心和堅(jiān)強(qiáng)毅力!
此外我覺得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識,而更是一種自主,自覺的'意識和一種通過體育運(yùn)動達(dá)到加強(qiáng)身體鍛煉目的的自強(qiáng)意識。恰恰這卻是我們當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的。
當(dāng)然金無足赤,我覺老師在教學(xué)工作要是把男女混合搭配成組,可能教學(xué)效果會更好一點(diǎn)。我想老師把男女分隔開的意圖是為了保護(hù)女生吧。呵呵,總之在游泳課感覺很開心,很踏實(shí),我想我們會永遠(yuǎn)記住老師的,因?yàn)槔蠋熃淌诘牟粌H僅是游泳知識·····
體育游戲課心得體會 12
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是田徑。接觸田徑已一年多了,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇田徑起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一年多的田徑學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動,感覺自己的體質(zhì)下降了很多。 通過田徑的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)田徑還會使我們能夠更加自信,會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
學(xué)習(xí)田徑,讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上田徑課,不管有多累,心情都會非常的舒暢。心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率,真可謂"一舉兩得"!
在學(xué)習(xí)田徑的過程中也會學(xué)到很多東西,在學(xué)習(xí)的過程中會遇到很多困難,有時(shí)候會學(xué)一些困難的動作,由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習(xí),有時(shí)候累了想休息一下,可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí),自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習(xí)。甚至有的同學(xué)扭傷了腳還在堅(jiān)持上課,這是因?yàn)樗麑μ飶缴钌畹南矚g,和不被別人甩下的自強(qiáng)心理。此外,田徑也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神,彼此幫助,各自發(fā)揮自己的長處,學(xué)習(xí)對方好的方面來彌補(bǔ)自己的缺陷。在我看來,田徑是最原始最常見的一種運(yùn)動,在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣。健康是每個(gè)人的最大的財(cái)富,擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢想。但想實(shí)現(xiàn)這這些愿望不算太難,也不算太容易,練田徑就是實(shí)現(xiàn)這愿望與夢想的途徑之一。通過田徑的訓(xùn)練讓我對不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”這句話的意思有了更深刻的理解,沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要?dú)赓|(zhì),當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的'推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會發(fā)展的廣泛號召。
生命在于運(yùn)動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動項(xiàng)目的簡單重復(fù),大大提高了體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識上,從過去跑、跳、投上升到一個(gè)廣泛體育的理論高度,更讓我們在學(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中,我依然感受著永恒的運(yùn)動激情。
體育課帶給我們的不只是愉悅,更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師,陪伴我成長,也教會我成長。在人生不斷忘卻,卻又不斷回憶的故事中,我們在慢慢地長大。年輕,是我們的資本,讓我們趁著年輕的時(shí)光,釋放我們的運(yùn)動激情。
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大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了,在這一學(xué)期的文化課中,我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識,而在體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,男女同學(xué)都一同上課,由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動偏好等諸多方面存在的不同,導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次,高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程,忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛的運(yùn)動的權(quán)利,大學(xué)之后,發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求步鍛煉。還有,大學(xué)體育課不僅分男女同學(xué)上課,還分內(nèi)容上課,男生與女生共勉,長拳與健美操同舞會得到實(shí)現(xiàn)。
總之,在這一個(gè)學(xué)期的體育課上我學(xué)到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時(shí)多練習(xí),所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復(fù)習(xí)和練習(xí)長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。
關(guān)于大學(xué)的體育課我提出以下幾點(diǎn)建議
從簡單的課程內(nèi)容來看
1 上課的時(shí)間太短,不能形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí),這節(jié)導(dǎo)致了考試的不公平,許多基礎(chǔ)較好的同學(xué)往往學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真,卻能取得好的成績,
而一些上課比較認(rèn)真而有基礎(chǔ)不好的同學(xué),由于課時(shí)太短則取得成績往往不高。
2 老師的評分沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),有的老師打分比較高,有的老師打分有比較低,這就導(dǎo)致了一些同學(xué)為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項(xiàng)目。
3 多增加一些體育項(xiàng)目以讓同學(xué)們能夠有更多的'選擇,以便同學(xué)能夠選到自己真真喜歡的課程。
從長遠(yuǎn)體育發(fā)展來看
體育課不應(yīng)簡單的停留在簡單的教同學(xué)們這項(xiàng)體育的具體內(nèi)容上和基本技術(shù)的掌握上,不應(yīng)給是一門簡單的過關(guān)考試的課目,更應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生良好的社會道德與合作精神 ,把體育課變成一門能掌握基本的體育常識,有能培養(yǎng)學(xué)生的合作 團(tuán)隊(duì) 體育文化等綜合性餓學(xué)科。在一個(gè)集體項(xiàng)目中,每個(gè)人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行為要求,必須依角色要求行動,這就十分有利于人的社會化,有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機(jī)會均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則,嚴(yán)格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學(xué)生公平競爭的觀念;通過競技體育也可以學(xué)習(xí)和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗,磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)抗挫折能力,使學(xué)生在激烈的社會中有頑強(qiáng)的生命力。因此,學(xué)生通過參與競技體育運(yùn)動,可以培養(yǎng)出良好的體育道德,進(jìn)而養(yǎng)成優(yōu)良的社會公德。即如何對社會群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻(xiàn),怎樣提高社會意識、怎樣發(fā)展對別人的權(quán)力和感情的尊重和理解。競技運(yùn)動為我們提供了這樣的一個(gè)社
會生活的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會和場所。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時(shí),校園體育 文化也對競技有深遠(yuǎn)的影響。如許多競技體育項(xiàng)目就產(chǎn)生或萌芽于學(xué)校體育,而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉(zhuǎn)變,競技體育與高校聯(lián)合辦學(xué)的實(shí)施,最終會形成以學(xué)校為中心,依靠孝中、大學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練來形成整個(gè)訓(xùn)練的一條龍?bào)w系。中學(xué)作為培養(yǎng)奧運(yùn)冠軍的基地,高校則是大部分運(yùn)動員攀登世界體育高峰的必由之路,由此形成強(qiáng)大的人才培養(yǎng)體系。 但學(xué)校面向的畢竟是普通的學(xué)生,因此我們的體育教學(xué)不能采用純競技運(yùn)動,對那些技術(shù)復(fù)雜、難度較高的技術(shù)性競技運(yùn)動,應(yīng)當(dāng)從學(xué)校體育的實(shí)際出發(fā),對其進(jìn)行加工改造,修改規(guī)則,降低難度,改進(jìn)教學(xué)方法,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會學(xué)影響所蘊(yùn)涵的因素是多方面的,它對教育的作用是不可輕視的。對競技體育的社會蘊(yùn)涵要有深刻地認(rèn)識,并能把握好教育、訓(xùn)練學(xué)生的方法和尺度,使競技運(yùn)動的開展達(dá)到最佳的效果。在提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能水平,享受運(yùn)動的樂趣、學(xué)會身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時(shí),又要對學(xué)生今后將面臨的社會生活和壓力給予有益的幫助,更好的為社會服務(wù),這才是在學(xué)校中開展競技體育的根本目的。與此同時(shí),高校辦高水平競技運(yùn)動隊(duì)?wèi)?yīng)盡快與國際接軌,讓真正的大學(xué)生走出校門,參加世界大學(xué)生運(yùn)動會,甚至是奧運(yùn)會。
體育游戲課心得體會 14
老實(shí)說吧,我這個(gè)人一直不喜歡動,就更別說像如籃球這樣的劇烈運(yùn)動了,之前想想這種球類運(yùn)動,我就覺得頭大。就因?yàn)槠綍r(shí)不怎么運(yùn)動,所以我的肢體協(xié)調(diào)力差,耐力也差,但是我也一直想改變這樣的情況,那么借著體育課這個(gè)契機(jī),開設(shè)的項(xiàng)目類型也比較多,我可以借此從多方面鍛煉我自己,增強(qiáng)我自己的體能素質(zhì),為我的以后健康做出保證。
我在之前選過排舞,太極劍,羽毛球這幾個(gè)項(xiàng)目,收益都挺大的,我預(yù)期的效果也實(shí)現(xiàn)的很好。所以,在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己,也提升一下自己,我就選擇了我覺得難度最大的籃球這個(gè)項(xiàng)目。在學(xué)習(xí)籃球之前,我一直比較害怕籃球,雖然看到其他人玩籃球時(shí)很帥氣,尤其是那些籃球玩的好的女生,非常的羨慕她們。因?yàn)槲业膫(gè)子不是很高,在我的印象里,對于籃球的定性印象就是它是那些大個(gè)子的人玩的,和我這類的小個(gè)子群體不太沾邊,和我不是一個(gè)世界的,所以我長這么大,是在課堂上第一次真實(shí)的接觸到了籃球,也正是這次選擇的籃球課,讓我對于籃球有了非常大的改觀,也讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西。
今年的選的是籃球課,還記得剛開學(xué)的時(shí)候,第一節(jié)課,老師跟我們交流了很多,老師教的時(shí)候也是非常的幽默,把那些我不太懂的籃球知識,講的很明顯,很容易上手操作,這樣大大的為我減少了對于籃球的恐懼感。我一開始的時(shí)候,總是害怕球砸到我自己,老是躲它,但是老師后面講到了:“你們要去感受籃球,要學(xué)會摸索和控制籃球與人的肢體之間的配合,讓你們與籃球之間產(chǎn)生默契,熟練并且自然的去運(yùn)球,投球!痹谶@樣的教導(dǎo)之下,我努力的按著老師說的去做,一個(gè)學(xué)期下來,我早已經(jīng)不害怕它了,也開始對它產(chǎn)生好感,正在培養(yǎng)與它的契
合度。
我這次選的課程我感到非常的滿意,因?yàn)槲也粌H能夠通過籃球的練習(xí),得到基本的對于身體素質(zhì)的'強(qiáng)化,讓我的身體素質(zhì)更加的健康,這還是在上課的過程中,完全沒有必要要我專門的抽出時(shí)間去做鍛煉,在學(xué)習(xí)的時(shí)間就能夠得到鍛煉,是超值的選擇,體驗(yàn);同時(shí),我也的得到了好多我之前所不知道的知識,尤其是籃球這塊領(lǐng)域,還有那些我之前存有錯(cuò)誤認(rèn)識的想法,也得到了徹底的改正,例如,我再也不會用身體方面的因素,來劃分體育項(xiàng)目,誰說小個(gè)子的人不可以玩籃球!
我在籃球課上收獲了很多實(shí)質(zhì)的還有知識方面的東西,我很開心我當(dāng)初選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目,謝謝老師!
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寫下這篇文章時(shí)已經(jīng)是大學(xué)二年級的尾聲。下節(jié)課竟然就是人生最后一節(jié)體育課,想來實(shí)在讓人唏噓不已。兩年間我學(xué)過籃球、乒乓球、游泳,在最后的一學(xué)期里我選擇了這門體育課。還記得開放選課的那個(gè)上午,我抱著手提電腦和千軍萬馬過獨(dú)木橋的決心,終于選上了這門紅得發(fā)紫的體育課。自然我也有些好奇,是什么使得這門課如此受到大家的歡迎?
現(xiàn)在一學(xué)期過去了,我的心里已經(jīng)有了答案。這門課雖名為武術(shù)課,可是教會我的并不僅僅是“武術(shù)”,更多的是“武道”、“武德”。武術(shù)的背后,是圣人先哲對于人生里至高感悟,是中華文化源遠(yuǎn)流長的傳承發(fā)展。武術(shù)不是體術(shù),它與西方盛行的摔跤格斗不同,練武即是修身。在開始的課上,老師就向我們介紹,《說文解字》說“止戈為武”,意思是要以武禁暴止亂,止息干戈,求得安定和平。可見,“武”的原意并不是叫人們?nèi)ァ案F兵黷武”而稱王稱霸,恃強(qiáng)凌弱,肆意屠戮,滅人國家,占人土地,奪人財(cái)物,奴役人民。如果那樣做的話,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配稱“武”的!拔洹钡暮x是正義,如岳飛抗擊金兵,死后被封為“岳武穆王飛”,這種冠以武謚的都是具有贊美和頌揚(yáng)意義的美稱。通過同學(xué)們課間的展示,我了解到各朝各代武林門派都有自己的武德標(biāo)準(zhǔn)和戒約,例如“學(xué)拳宜作正大之事,不可恃藝為非,以致?lián)p行敗德,辱身喪命”。強(qiáng)調(diào)習(xí)武者要仁愛、守禮、忠誠、謙讓和寬厚。 練武是為了自我修養(yǎng)而不是與人相爭,我想,這就是武德的含義。我在課上了解到許多德高志遠(yuǎn)的`大師。修身,齊家,治國,平天下,普通人也許連第一個(gè)階段都難以做到。慈濟(jì)會的證嚴(yán)法師年復(fù)一年地貫徹慈善與愛的理念,普度眾生。佛家相信因果報(bào)應(yīng),善有善報(bào),惡有惡報(bào),道家認(rèn)為道法自然,儒家強(qiáng)調(diào)個(gè)人修養(yǎng)、許多人指出當(dāng)代中國人缺乏信仰,我想我們可以從儒釋道三家汲取自己為人處世的信條。有信仰的人是內(nèi)心強(qiáng)大的人,內(nèi)心強(qiáng)大的人才是真正的強(qiáng)者。
孝,亦是中華傳統(tǒng)文化中的重要部分。父母恩德重如山,知恩報(bào)恩不忘本,做人飲水要思源,才不愧對父母恩。歌曲《跪羊圖》中這幾句歌詞一直盤繞在我的腦海中,低沉清澈的歌聲讓我的思緒飄到了遠(yuǎn)方。前進(jìn)著的我們,忘了想像,忘了去回憶。想象是誰十月懷胎辛苦生下我們?回憶成長路上,是誰張開雙手環(huán)著蹣跚學(xué)步的孩子?是誰用盡半生有心血去培養(yǎng)、去教育子女?又是誰為子女的成家立業(yè)愁白了雙繽?
一段《跪羊圖》讓我懂了什么叫“可憐天下父母心”,雖然我明白不是那么全面,那么透徹,可能不到為人父母時(shí),誰都無法真正體會到父母對子女付出的那份心。但我從那以后就很自然的去留意那些長輩了,他們所做的一切,我開始細(xì)細(xì)的體會他們的用心。一段《跪羊圖》也讓我開始沉思了,人生短暫,先為人子女,然后為人父母。自古父母育兒,兒孝父母,這是一種人性的傳遞。就因?yàn)橛辛诉@種美德,才讓人的一生有了溫暖,有了感動。
課上觀看了幾部紀(jì)錄片,環(huán)保的主題令人印象深刻。地、水、火、風(fēng),自然的系統(tǒng)在人類的破壞下已經(jīng)臨近崩潰。每個(gè)地球村的居民都應(yīng)該意識到,自身的修養(yǎng)也會影響到這個(gè)世界。為什么非吃葷不可?為什么不能做出一點(diǎn)小小的改變,為子孫,為自身。
思考良久,我決定從現(xiàn)在起,就做出一些改變。
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如何上好每一節(jié)體育課,這是體育老師所面臨的挑戰(zhàn)?础蹲咴卩l(xiāng)間的小路上》這個(gè)案例,我相信每個(gè)老師都會有自己的想法。在這個(gè)案例中,揭示了以下幾個(gè)問題:
體育老師在平時(shí)的工作中,往往容易忽略一個(gè)問題,那就是如何對待師生關(guān)系。師生關(guān)系是個(gè)老生常談的問題了。但是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的今天,更應(yīng)該大談特談。很多學(xué)生是因?yàn)橄矚g一個(gè)老師才喜歡上某一門課程的,體育學(xué)科更是如此。我多次看過王老師上課,無論在黃圃理工,還是在華僑中學(xué),他都能夠讓學(xué)生喜歡,和學(xué)生有著深厚的感情。因此,和學(xué)生能夠互相信任,互相配合,非常默契。
體育課到底要給學(xué)生點(diǎn)什么東西?除了技術(shù)、技能及健康之外,還應(yīng)有精神層面的東西,如:如何交往?如何交流?如何發(fā)現(xiàn)?如何反思?如何欣賞?等等。有了這些,學(xué)生才不覺得枯燥和煩惱,有了這些體育老師才能夠稱得上老師。作為老師應(yīng)該明白:當(dāng)學(xué)生有興趣時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生的身心處于最佳的狀態(tài)時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)教學(xué)內(nèi)容能夠用多種形式來呈現(xiàn)時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生遭遇到理智的挑戰(zhàn)時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識的個(gè)人意義時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生能自由參與探索與創(chuàng)新時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生被鼓舞和信任做重要事情時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生有更高的自我期許時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生能夠?qū)W以致用時(shí),他們學(xué)得最好;當(dāng)學(xué)生對教師充滿信任和熱愛時(shí),他們學(xué)得最好。
作為老師應(yīng)該能夠做到:幫助學(xué)生檢視和反思自我,明了自己想要學(xué)習(xí)什么和獲得什么,喚起學(xué)生成長的渴望;幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源;幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動;幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們所學(xué)東西的個(gè)人意義;幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍;幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)過程和結(jié)果進(jìn)行評價(jià),并促進(jìn)評價(jià)的內(nèi)在化;發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛在的能力。
放一放,你就會感覺到柳暗花明,就會覺得精彩無邊。王老師這么有意無意地一放手,學(xué)生表現(xiàn)出的能力和活力,令人驚奇。這就引出了如何進(jìn)行有效教學(xué)的問題。有效教學(xué)有幾個(gè)方面的特征:
1.讓學(xué)生明確通過努力而達(dá)到的目標(biāo),并且明白目標(biāo)的達(dá)成對于個(gè)人成長的`意義。
2.設(shè)計(jì)具有挑戰(zhàn)性的教學(xué)任務(wù),促使學(xué)生在更復(fù)雜的水平上理解。
3.通過聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際和經(jīng)驗(yàn)背景,幫助學(xué)生達(dá)到更復(fù)雜水平的理解。
4.適時(shí)與挑戰(zhàn)性的目標(biāo)進(jìn)行對照,對學(xué)生的學(xué)習(xí)有一個(gè)清楚的、直接的反饋。
5.能夠使學(xué)生對每個(gè)學(xué)習(xí)主題都有一個(gè)整體的認(rèn)識,形成對于事物的概念框架。6.能夠遷移并發(fā)現(xiàn)和提出更為復(fù)雜的問題,有進(jìn)一步探究的愿望。一言以蔽之,有效的教學(xué)能夠喚醒沉睡的潛能,激活封存的記憶,開啟幽閉的心智,放飛囚禁的情愫。這必不可少學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。
體育游戲課心得體會 17
第一段:引言。
體育游戲是一種非常受歡迎的娛樂方式,它將現(xiàn)實(shí)世界的體育項(xiàng)目化身電子游戲,讓玩家能夠在虛擬世界中親自參與各種運(yùn)動項(xiàng)目。而體育游戲視頻則通過網(wǎng)絡(luò)平臺,讓人們可以觀看其他玩家的游戲過程,不僅能夠帶來樂趣,還能夠?qū)W到一些實(shí)戰(zhàn)技巧。在觀賞了一些體育游戲視頻之后,我不禁產(chǎn)生了一些心得體會,下面我將分享給大家。
第二段:體驗(yàn)的樂趣。
觀看體育游戲視頻能夠帶來無窮的樂趣。在游戲中,玩家不僅可以感受到運(yùn)動的激情和節(jié)奏感,還能夠看到各種精彩的比賽瞬間。比如,當(dāng)一個(gè)玩家在足球游戲中運(yùn)球突破對方防線,打進(jìn)漂亮的進(jìn)球時(shí),我會不禁為他的技巧和智慧而歡呼。而觀看體育游戲視頻則能夠讓我更直觀地感受到這些精彩瞬間,仿佛自己就置身其中,享受其中的快樂。
第三段:學(xué)習(xí)的收獲。
通過觀看體育游戲視頻,我發(fā)現(xiàn)不僅能夠帶來娛樂,還能夠?qū)W到很多實(shí)戰(zhàn)技巧。在視頻中,一些頂尖玩家會展示出各種各樣的技巧和戰(zhàn)術(shù)。例如,在籃球游戲中,他們能夠靈活運(yùn)用策略,快速傳球,有條不紊地進(jìn)攻,從而得分。而我通過觀看他們的表現(xiàn),學(xué)到了一些在實(shí)際比賽中可以應(yīng)用的技巧和策略。這不僅提高了我的游戲水平,也增加了我對體育運(yùn)動的理解。
第四段:培養(yǎng)的品質(zhì)。
體育游戲視頻還能夠培養(yǎng)一些重要的.品質(zhì)。首先,觀看體育游戲視頻需要耐心和毅力,有時(shí)候需要花費(fèi)很多時(shí)間才能找到合適的視頻。這培養(yǎng)了我對于目標(biāo)的堅(jiān)持和追求。其次,觀看體育游戲視頻還可以鍛煉我的觀察力和分析能力。當(dāng)我看到頂尖玩家的表現(xiàn)時(shí),我會仔細(xì)觀察他們的動作和策略,并嘗試?yán)斫馑麄兊乃季S過程。這對于開拓思維和提升自我能力大有裨益。
第五段:總結(jié)。
通過觀看體育游戲視頻,我不僅從中獲得了樂趣和娛樂,還學(xué)到了很多實(shí)戰(zhàn)技巧,培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì)。體育游戲視頻雖然是虛擬的,但其中蘊(yùn)含著真實(shí)的體育精神和技術(shù)。它讓我更好地理解了體育運(yùn)動的魅力,也讓我從中受益匪淺。我相信,通過觀看體育游戲視頻,我們能夠在虛擬世界中享受到真實(shí)體育的樂趣,同時(shí)也能夠從中汲取力量,提升自我。
體育游戲課心得體會 18
體育游戲是幼兒園中班課程中一項(xiàng)非常重要的活動。這些游戲既能促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育,又能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和社交能力。通過體育游戲,幼兒們能夠在玩耍中收獲快樂和成長。在我參加中班體育游戲后,我從中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
首先,體育游戲能夠促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育。通過豐富多樣的游戲項(xiàng)目,幼兒們的肌肉能得到充分的鍛煉。比如,我們經(jīng)常玩的跳繩游戲能夠鍛煉到幼兒的手臂和腿部肌肉。在進(jìn)行這項(xiàng)游戲時(shí),幼兒們需要控制跳繩的節(jié)奏,并且跳過不斷旋轉(zhuǎn)的繩子。這種運(yùn)動能夠增強(qiáng)他們的協(xié)調(diào)性和靈活性。另外,我們還會進(jìn)行一些跑步游戲,比如接力賽跑。通過這些游戲,幼兒們的大腦會釋放出更多的.運(yùn)動神經(jīng)元,進(jìn)一步促進(jìn)他們的腦部發(fā)育。
其次,體育游戲還能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神。在一些合作性的游戲中,幼兒們需要與其他小伙伴共同合作,達(dá)到共同的目標(biāo)。例如,我們曾經(jīng)玩過一種叫做“人肉拔河”的游戲。在這個(gè)游戲中,幼兒們需要分成兩個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)站在繩子兩端,然后同時(shí)向后拉繩子。只有當(dāng)隊(duì)伍團(tuán)結(jié)一致,呈現(xiàn)出合力的狀態(tài),才能成功拔倒對方隊(duì)伍。通過這個(gè)游戲,幼兒們學(xué)會了團(tuán)組合作的重要性,同時(shí)也培養(yǎng)了他們相互支持和協(xié)作的能力。
此外,體育游戲能夠提高幼兒的集中力和注意力。在體育游戲中,幼兒們需要時(shí)刻保持對規(guī)則和指令的關(guān)注,并且在游戲進(jìn)行中迅速做出反應(yīng)。這對于他們的集中力和注意力的提升有著積極的影響。例如,我們曾經(jīng)玩過一個(gè)叫做“指令接力”的游戲。在這個(gè)游戲中,教師會喊出一些指令,比如“跳一下”、“蹲一下”、“向左移動”等等,幼兒需要根據(jù)指令迅速做出相應(yīng)的動作。通過這個(gè)游戲,幼兒們不僅能夠提高他們的集中力,還能夠訓(xùn)練他們對指令的理解和執(zhí)行能力。
最后,體育游戲能夠培養(yǎng)幼兒們的社交能力。通過參與體育游戲,幼兒們能夠結(jié)識新朋友,并且與其他小伙伴一起玩耍和交流。體育游戲?yàn)橛變簜兲峁┝艘粋(gè)分享快樂和合作的平臺。在游戲中,幼兒們能夠?qū)W會與他人相處,尊重他人的意見和需求。這對于幼兒社交能力的培養(yǎng)非常有幫助。例如,我們經(jīng)常進(jìn)行一些合作性的球類游戲,比如踢足球、打籃球等等。在這些游戲中,幼兒們需要與其他小伙伴共同合作,一起進(jìn)攻和防守。通過這些活動,他們能夠?qū)W會與其他小伙伴的互動,并且鍛煉自己的溝通能力。
總之,中班體育游戲?qū)τ谟變旱纳硇陌l(fā)展有著重要的作用。通過參與體育游戲,幼兒們能夠促進(jìn)自身的身體發(fā)育,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和社交能力。同時(shí),這些游戲還能夠提高幼兒的集中力和注意力。希望幼兒們能夠在未來的體育游戲中持續(xù)努力,不斷成長和進(jìn)步。
體育游戲課心得體會 19
體育游戲已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中備受歡迎和重要的一種娛樂形式。在如今的時(shí)代里,許多人會花費(fèi)大量的時(shí)間和精力在體育游戲中,通過電子設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)對陣其他玩家或者進(jìn)行個(gè)人挑戰(zhàn)。而隨著體育游戲的流行,體育游戲視頻也成為了一種風(fēng)靡的現(xiàn)象。在這些視頻中,我們可以欣賞到頂級玩家的高超技巧,同時(shí)也可以感受到游戲帶來的激動和樂趣。在我親自參與和觀看這些體育游戲視頻后,我深深地體會到了體育游戲?qū)(gè)人和社會的積極影響。
首先,通過觀看體育游戲視頻,我們能夠?qū)W到很多關(guān)于體育本身的知識和技巧。在這些視頻中,頂級玩家會展示出超凡的技術(shù)和策略,讓我們驚嘆不已。通過仔細(xì)觀察他們的動作和應(yīng)對方式,我們可以學(xué)到很多原本需要長時(shí)間實(shí)踐才能掌握的技巧。比如,在一款足球游戲的視頻中,我經(jīng)常能看到頂級玩家如何在逃離對方的防守后,以最佳的方式將球傳給隊(duì)友。觀看這些視頻不僅加強(qiáng)了我的對于足球技術(shù)的理解,還讓我能夠在游戲中更好地應(yīng)對各種局面。
其次,體育游戲視頻也給我?guī)砹朔e極的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。在那些精彩的比賽視頻中,我常?吹酵婕颐鎸α觿輹r(shí)的堅(jiān)持和頑強(qiáng)拼搏。無論是在游戲中還是在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和逆境。觀看體育游戲視頻使我意識到,在面對挫折和失敗時(shí),堅(jiān)持和努力才是克服困難的關(guān)鍵。只有不停地嘗試和努力,我們才有可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種積極的心態(tài)遠(yuǎn)不僅僅適用于體育游戲,它也能夠幫助我在其他方面的生活中更加樂觀地面對挑戰(zhàn)。
此外,體育游戲視頻也為我提供了極大的娛樂和放松的機(jī)會。有時(shí),生活中的壓力和煩惱會讓我們感到疲憊和沮喪。而觀看體育游戲視頻能夠讓我暫時(shí)拋開煩惱,享受到游戲帶來的樂趣和刺激。當(dāng)我看到頂級玩家在賽場上展現(xiàn)出令人驚嘆的技巧和速度時(shí),我不禁為之振奮和興奮。這種樂趣幫助我緩解了日常生活中的壓力,并讓我感到更加輕松和愉快。
最后,通過觀看體育游戲視頻,我也更加全面地了解了體育游戲?qū)τ谏鐣?積極影響。體育游戲已經(jīng)成為了許多人社交和溝通的重要方式。通過體育游戲,人們可以結(jié)識和交流來自世界各地的朋友,分享體育游戲的樂趣和經(jīng)驗(yàn)。這種社交的方式也為體育游戲產(chǎn)業(yè)帶來了巨大的發(fā)展機(jī)遇。越來越多的職業(yè)選手和俱樂部在體育游戲中嶄露頭角,吸引了大量的投資和關(guān)注。體育游戲已經(jīng)成為了一種重要的娛樂產(chǎn)業(yè),并且對于經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展起到了積極的推動作用。
總結(jié)起來,體育游戲視頻給我?guī)砹撕芏嗾娴挠绊懞腕w會。通過觀看這些視頻,我不僅學(xué)到了很多體育技巧,還養(yǎng)成了積極的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。體育游戲視頻也給我提供了娛樂和放松的機(jī)會,幫助我緩解了壓力和疲憊。同時(shí),我也更加了解到體育游戲?qū)τ谏鐣姆e極影響和發(fā)展?jié)摿。體育游戲視頻真正地改變了我對體育游戲的看法,并使我更加熱愛和投入其中。
體育游戲課心得體會 20
第一段:引言。
在現(xiàn)代社會,體育游戲成為了人們放松心情、鍛煉身體的重要方式之一。我也是一個(gè)熱愛體育游戲的人,深深地體會到了它對于健康和心理的益處。通過讀書、搜索網(wǎng)絡(luò)和參與比賽,我不僅充實(shí)了自己的體育知識,也培養(yǎng)了專注力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在下面的文章中,我將分享我在體育游戲中的心得體會。
第二段:身體健康。
參與體育游戲不僅能夠鍛煉身體,提高體能素質(zhì),還能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力,對于保持身體健康起到重要的作用。我曾經(jīng)沉迷于電子游戲,長時(shí)間坐著玩游戲?qū)е卵劬ζ、肌肉萎縮等問題。然而,通過體育游戲,我擺脫了這些問題。跳繩、打籃球等活動讓我活動筋骨,提高了心肺功能;而足球、乒乓球等團(tuán)隊(duì)運(yùn)動則增強(qiáng)了我的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。通過定期參與體育游戲,我逐漸恢復(fù)了健康的體魄,也享受到了身體和心靈的平衡。
第三段:培養(yǎng)意志力。
體育游戲需要堅(jiān)持和毅力。曾經(jīng)有一次,我參加了一個(gè)24小時(shí)的'馬拉松電子游戲比賽。比賽從早上八點(diǎn)一直持續(xù)到第二天早上八點(diǎn),期間我只能短暫休息。雖然身體疲憊,但我堅(jiān)持下來,并最終獲得了第一名。這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻明白了堅(jiān)持的重要性和困難的挑戰(zhàn)。成功不是機(jī)遇的偶然,而是日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力的結(jié)果。通過參與體育游戲,我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì),這也在日常生活中幫助我戰(zhàn)勝困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作精神。
體育游戲中的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,培養(yǎng)了我與他人合作的精神。籃球比賽是我參與團(tuán)隊(duì)合作最多的運(yùn)動之一。在比賽中,互相之間的配合是非常重要的。這不僅需要信任和理解,還需要耐心和溝通。當(dāng)我與隊(duì)友一起提高籃球技術(shù),制定戰(zhàn)術(shù)策略,通過協(xié)作實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)時(shí),我體會到了團(tuán)隊(duì)的力量。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也延伸到了我的生活中,讓我更懂得與他人合作,共同追求共同的目標(biāo)。
第五段:心靈放松與積極心態(tài)。
體育游戲讓我在學(xué)習(xí)和生活壓力中找到了心靈的歸宿。通過沉浸在體育游戲中,我可以暫時(shí)拋開一切的煩憂,專注于比賽或鍛煉。這種專注帶給我內(nèi)心的平靜和放松。同時(shí),體育游戲也讓我學(xué)會了積極的心態(tài)。無論是在贏球還是輸球,我都能夠以平和的心態(tài)面對,從中找到反思和學(xué)習(xí)的價(jià)值。這種積極的心態(tài)也幫助我在其他方面更加樂觀和堅(jiān)定,勇往直前。
總結(jié)。
通過參與體育游戲,我不僅提高了身體健康,鍛煉了意志力和團(tuán)隊(duì)合作精神,還找到了心靈的棲息地,并學(xué)會了積極的心態(tài)。體育游戲不僅僅是一種娛樂活動,它更是一種磨礪自己的機(jī)會,讓我從中受益匪淺。我會繼續(xù)擁抱體育游戲,以它為動力,不斷成長和進(jìn)步。
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