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職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-04-19 21:19:53 毅霖 方案 我要投稿

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案(通用15篇)

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編精心整理的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案(通用15篇)

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 1

  為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:

  一、主辦:

  湖XXXXX工會(huì)

  二、競賽時(shí)間:

  20xx年12月下旬

  三、競賽地點(diǎn):

  四、運(yùn)動(dòng)員參賽規(guī)定:

  本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。

  五、競賽項(xiàng)目:

  團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

  六、競賽規(guī)程:

  (一)組織機(jī)構(gòu)

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):

  主任:

  副主任:

  委員:

  總裁判長:

  裁判:

  (二)競賽規(guī)則

  項(xiàng)目一:拔河

  a、拔河道為場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的'線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

  b、比賽開始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

  c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

  參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。

  項(xiàng)目二:雙龍戲珠接力賽

  選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則:

  1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽到開始信號(hào)后,從起跑線起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。

  2、比賽過程中,除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限。

  3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績。

  項(xiàng)目三:六人五足

  6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績,用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

  參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。

  項(xiàng)目四:摸石過河

  每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

  (四)競賽要求:

  1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

  2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;

  3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

  4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。

  5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

  6、參加活動(dòng)有始有終,無中途無故退場(chǎng)現(xiàn)象。

  7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。

  (五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

  2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分?偡秩雾(xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。

  3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

  4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。

  (六)未盡事宜另行通知。

  (七)本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 2

  為紀(jì)念第xx個(gè)“五四”青年節(jié)、建黨92周年,進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍文化建設(shè),豐富干部職工文化生活,激發(fā)全局上下團(tuán)結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情,提升環(huán)保隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力,全面展示環(huán)保隊(duì)伍奮發(fā)有為、開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌,經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動(dòng),制定如下方案:

  活動(dòng)一:全局職工運(yùn)動(dòng)會(huì)

 。ㄒ唬┍荣愴(xiàng)目

  運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。

  1、團(tuán)體賽:拔河、4x200米接力跑、二人三足、籃球等4個(gè)項(xiàng)目。

  2、單項(xiàng)賽:乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠(yuǎn)等4個(gè)項(xiàng)目。

 。ǘ┙M隊(duì)辦法

  1、以支部為單位組隊(duì),每個(gè)支部組建1個(gè)代表隊(duì),各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊(duì)參加拔河比賽。

  籃球比賽由局機(jī)關(guān)組一支籃球隊(duì)、各二級(jí)單位聯(lián)合組一支籃球隊(duì),籃球比賽屬于友誼賽,不計(jì)入比賽結(jié)果。

  2、團(tuán)體賽和個(gè)人賽均以支部為單位進(jìn)行報(bào)名。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報(bào)名,單項(xiàng)賽報(bào)名人數(shù)不限。

 。ㄈ┍荣愐(guī)則

  1、拔河比賽規(guī)則。

  比賽場(chǎng)地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場(chǎng)地,每隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員12人(女隊(duì)員至少4人),允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號(hào)令后,雙方運(yùn)動(dòng)員握繩站好,此時(shí)紅色標(biāo)記帶正對(duì)場(chǎng)地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運(yùn)動(dòng)員齊心協(xié)力向后拉,將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝,當(dāng)雙方相持3分鐘時(shí),以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場(chǎng)地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全,參賽運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負(fù)前時(shí),手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上,第一輪勝隊(duì)決一、二名,負(fù)隊(duì)決三、四名。

  2、4x200米接力跑比賽規(guī)則。

  采用等距離計(jì)時(shí)賽制。每隊(duì)4名運(yùn)動(dòng)員?偩嚯x800米,每人跑200米。比賽時(shí)4名運(yùn)動(dòng)員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位,發(fā)令槍響后,一號(hào)運(yùn)動(dòng)員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號(hào)運(yùn)動(dòng)員(須在20米交接棒區(qū)域完成),完成交接棒后,運(yùn)動(dòng)員必須留在本隊(duì)的跑道中,直到各隊(duì)交接棒完成,如運(yùn)動(dòng)員在比賽中掉棒,須由運(yùn)動(dòng)員本人撿回后(運(yùn)動(dòng)員離開自己的跑道時(shí)不得妨礙其他運(yùn)動(dòng)員比賽),從棒脫手處繼續(xù)比賽,以此類推,以四號(hào)運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間,決定排名順序。

  3、二人三足比賽規(guī)則。

  每棒接力隊(duì)員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30m端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對(duì)一組同時(shí)參賽,用時(shí)少者為勝。每一棒兩名隊(duì)員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊,不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑。交棒隊(duì)員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊(duì)6人,但必須有2名以上(含2名)女隊(duì)員參加。

  4、籃球比賽規(guī)則。

  一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多3人。比賽分前、后半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。每名球員各有4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線

  5、乒乓球單打比賽規(guī)則。

  比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者,重新進(jìn)行抽簽分組,勝者晉級(jí)下一輪比賽,輪空組直接晉級(jí)。在一局比賽中,每人只發(fā)2個(gè)球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),以此類推,直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的`運(yùn)動(dòng)員為勝方,但雙方比賽達(dá)到10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法,每人只發(fā)一個(gè)球,即行交換發(fā)球權(quán),先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí),即應(yīng)與對(duì)方交換方位。

  6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則。

  比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中,贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運(yùn)動(dòng)員為勝方,但雙方比分打成21比21,獲勝一方需超過對(duì)手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

  7、立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則。

  參賽選手兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線。兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動(dòng)作。著地后,立即向前走出測(cè)試區(qū),繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次,測(cè)試值以厘米為單位,不計(jì)小數(shù)。兩次跳遠(yuǎn)值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時(shí)腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線)為犯規(guī),成績?yōu)榱悖恢睾,向后退,以后退后的落腳點(diǎn)為著地點(diǎn)測(cè)量,如果退到無效測(cè)試區(qū),成績?yōu)榱恪?/p>

 。ㄋ模┆(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各項(xiàng)目團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽均取前3名給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

 。ㄎ澹⿻r(shí)間和地點(diǎn)

  暫定20xx年5月4日,市體育館。

  活動(dòng)二:全局演講比賽

  (一)演講主題

  圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”為主題。

 。ǘ﹨①悓(duì)象

  以黨支部為單位,每個(gè)黨支部推選2-3名選手參加比賽。

 。ㄈ﹨①愐(guī)則

  1、本次比賽中主題演講采用10分制進(jìn)行評(píng)判,要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達(dá)形式相統(tǒng)一。

  2、去掉一個(gè)最高分,去掉一個(gè)最低分,取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。

  3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”的主題,結(jié)合實(shí)際,突出亮點(diǎn),主題鮮明。

  4、選手參賽必須使用普通話,脫稿演講。

  5、比賽順序由抽簽決定。

  6、每位選手比賽時(shí)間限定在5-8分鐘內(nèi)。

  (四)評(píng)分細(xì)則

  1、主題內(nèi)容(3分)

 。1)主題鮮明深刻,觀點(diǎn)正確。(1分)

 。2)內(nèi)容緊扣主題,充實(shí)生動(dòng)。(1分)

 。3)語言自然流暢,富有真情實(shí)感。(1分)

  2、語言表達(dá)(3分)

 。1)普通話標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰。(1分)

 。2)脫稿演講,表達(dá)流暢。(1分)

 。3)語速適當(dāng),節(jié)奏優(yōu)美,富有感情。(1分)

  3、情感表達(dá)(3分)

 。1)表達(dá)生動(dòng),動(dòng)作自然。(0.5分)

 。2)感情處理得當(dāng),有較強(qiáng)的現(xiàn)場(chǎng)感染力。(1分)

 。3)演講中能靈活運(yùn)用語言速度,語調(diào)、手勢(shì)動(dòng)作等演講技巧。(0.5分)

  4、形象風(fēng)度(1分)

 。1)上下場(chǎng)致意、答謝。(0.5分)

 。2)著裝整潔得體,舉止自然大方,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。(0.5分)

 。ㄎ澹┆(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次競賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)勝獎(jiǎng),其中,一等獎(jiǎng)一名,獎(jiǎng)金800元;二等獎(jiǎng)二名,獎(jiǎng)金各500元;三等獎(jiǎng)三名,獎(jiǎng)金各300元;優(yōu)勝獎(jiǎng)若干名。

 。⿻r(shí)間和地點(diǎn)

  20xx年6月28日下午14:30,局七樓會(huì)議室。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 3

  為豐富我段職工的文體生活、增強(qiáng)職工體質(zhì),加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神,我段決定開展職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識(shí),促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,使之以飽滿的.熱情投入到各項(xiàng)工作中去。

  二、組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  籌備組:

  總裁判:

  副裁判:

  裁判員:

  三、項(xiàng)目設(shè)置

  個(gè)人競賽項(xiàng)目:單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球

  集體競賽項(xiàng)目:集體跳長繩、綁腿賽

  友誼賽:拔河

  四、比賽時(shí)間

  20xx年6月10日

  五、比賽地點(diǎn)

  一樓大廳:踢毽子、連擊乒乓球

  機(jī)關(guān)大院:個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河(友誼賽)

  六、個(gè)人競賽項(xiàng)目

  1、單人跳繩

  比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以跳繩的數(shù)量多少?zèng)Q定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度,計(jì)算為一個(gè),比賽過程中跳繩絆腳,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨,停止比賽。如繩子斷開可以補(bǔ)測(cè)一次。

  比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場(chǎng)。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名分別獲二等獎(jiǎng)。

  2、踢毽子

  比賽規(guī)則:在2分鐘的時(shí)間內(nèi),以個(gè)數(shù)為單位,以踢毽子個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),一只腳踢毽子,毽子落地為失敗,失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢,個(gè)數(shù)累加。

  再次鳴哨后比賽停止,計(jì)數(shù)完畢,結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。

  比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場(chǎng)。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  3、定點(diǎn)投籃

  比賽規(guī)則:規(guī)定時(shí)間5分鐘,總共投10個(gè)球,在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。

  比賽開始,裁判員鳴哨開始計(jì)時(shí),隊(duì)員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨,停止比賽。以投進(jìn)球總分?jǐn)?shù)決定名次。

  比賽結(jié)束后,參賽選手比賽分?jǐn)?shù)相同,進(jìn)行加賽。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。

  4、連擊乒乓球

  比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員用乒乓球拍連擊乒乓球,乒乓球必須超過隊(duì)員的頭頂,算有效球。如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)乒乓球掉在地上,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。

  比賽結(jié)束后,如果數(shù)量相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場(chǎng)。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。

  七、集體競賽項(xiàng)目

  1、集體跳長繩

  比賽規(guī)則:比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團(tuán)體(包括兩人搖繩)。以跳繩個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),團(tuán)體中兩人先搖繩,其余一人進(jìn)入繩內(nèi)跳繩,如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有人使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  2、綁腿賽

  比賽規(guī)則:每3人為一個(gè)團(tuán)體,自由組隊(duì)。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),將中間隊(duì)員與兩邊隊(duì)員的腿互相綁在一起,最邊上兩名運(yùn)動(dòng)員只需綁一條腿,比賽距離為40米(機(jī)關(guān)大院一來回),同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開或跌倒,必須在原地整頓,如有違規(guī)者不記成績。

  獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。

  3、拔河(友誼賽)

  比賽規(guī)則:所有參賽隊(duì)員分兩組,由負(fù)責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記張澤峰帶領(lǐng),一組由副段長王冬生帶領(lǐng),兩組人員必須對(duì)等。

  比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。雙方隊(duì)員開始用力拉繩,將對(duì)方隊(duì)員全部拉過錘心線則為勝者。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 4

  一、活動(dòng)目的

  趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富教職工的`業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。具體安排如下:

  二、活動(dòng)主題

  我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年XX月28日

  四、活動(dòng)地點(diǎn)

  中學(xué)操場(chǎng)

  五、參加活動(dòng)人員

  全體教職工

  六、組織機(jī)構(gòu)

 。ㄒ唬⑦\(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

  主任:

  副主任:段寶榮達(dá)保奎魯國山任國福

  成員:達(dá)彪王有范宋明清韓占成劉永倉

 。ǘ、裁判組

  總裁判長:

  裁判員:

 。ㄈ、會(huì)務(wù)組

  組長:

  成員:

  攝像:

 。ㄋ模⒚貢M

  組長:

  成員:

  播音:

 。ㄎ澹、后勤組

  組長:

  成員:全體食堂工作人員學(xué)生:10名

 。、安全保衛(wèi)組

  組長:

  組員:

  七、比賽項(xiàng)目:

  集體賽:

  1、籃球(每隊(duì)出5人5男參加)

  2、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  3、拔河比賽(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  4、穿針引線(每隊(duì)出10人5男5女參加)

  個(gè)人賽:搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽

  乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

 。咳讼迗(bào)4項(xiàng))

  八、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)

  1、搶板凳

  游戲規(guī)則:每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn),鼓?凑l搶到座位。每次淘汰2人,之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán),直到最后2人勝出。游戲規(guī)則:裁判唱歌或打鼓等,游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,可拍掌助興。裁判聲停,既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  2、夾乒乓球

  游戲規(guī)則:距離:5米,參賽人員從A點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到B點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  3、袋鼠跳

  游戲規(guī)則:參賽隊(duì)員站在跑道一端,并將自己站在麻袋內(nèi),手提袋口向跑道另一端的跳去,記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  4、趣味保齡球

  游戲規(guī)則:將礦泉水瓶擺成三角形,參賽人員在距礦泉水瓶10米處,用手摔實(shí)心球,擊打礦泉水瓶,擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  5、踩氣球

  游戲規(guī)則:每組5人,參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,吹哨即比賽開始,參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球,最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,數(shù)目多者勝,哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  6、酒瓶插花

  游戲規(guī)則:每組5人,隔一定距離放啤酒瓶,參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中,速度最快者為勝,獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

  7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行

  8、自行車慢賽比賽規(guī)則:距離30米,每組5人,當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后,參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí),比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),比賽結(jié)束。

  9、拔棍比賽規(guī)則:拔棍時(shí),倆人對(duì)面伸腿坐地,雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,兩雙手緊握木棍,號(hào)令“開始”,倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面,就算勝利。

  九、項(xiàng)目裁判

  搶板凳:保善芳補(bǔ)海鵬乒乓球:郭邦丁常文東

  夾乒乓球:李建邦達(dá)彪跳棋:侯月蘭俞麗君

  袋鼠跳:劉永倉李洪鵬鉛球:李洪鵬劉永倉

  趣味保齡球:宋明清崔萬中自行車賽:莫鵬山邢世海

  踩氣球:王有范盛顯明拔棍:李建邦劉成玉

  酒瓶插花:李文林王生剛跳遠(yuǎn):黃學(xué)洪胡得鵬

  60米:魏森章王有范

  十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求

  1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,不得無故遲到、請(qǐng)假、缺席。

  2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。

  3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。

  4、要求運(yùn)動(dòng)員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

  十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  集體賽:分隊(duì)取一、二、三、四名。(獎(jiǎng)金分別為800.600.400.300)

  個(gè)人賽:獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定

  十二、分組名單(共四隊(duì)):

  上點(diǎn)隊(duì):大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)(隊(duì)長:陶世蓮)

  中點(diǎn)隊(duì):袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)(隊(duì)長:應(yīng)統(tǒng)文)

  下點(diǎn)隊(duì):姚家溝小學(xué)柳樹溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)

  麻吉小學(xué)(隊(duì)長:李積全)

  中學(xué)隊(duì):(隊(duì)長:達(dá)?

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 5

  為了隆重慶!拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié)暨中華全國總工會(huì)成立xx周年,豐富和活躍職工文體生活,推進(jìn)我縣全民健身活動(dòng)深入開展,弘揚(yáng)各級(jí)干部職工主人翁意識(shí),激發(fā)勞動(dòng)熱情和奉獻(xiàn)精神,為縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出更大貢獻(xiàn),經(jīng)縣委、縣政府同意,縣總工會(huì)舉辦“慶五一·隆發(fā)杯”職工運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:

  一、活動(dòng)主題

  團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

  二、大賽組委會(huì)

  為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),組成人員如下:

  略

  三、比賽項(xiàng)目

  1、男子籃球

  2、男女混合拔河

  3、集體健步走

  4、男子乒乓球單打

  5、女子乒乓球單打

  四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)

  1、比賽時(shí)間:20xx年4月下旬

  2、比賽地點(diǎn):待定

  五、報(bào)名辦法

  1、以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名;男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名;男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名(男六、女四);男、女乒乓球單打各兩名;集體健步走要求全員參與。

  2、請(qǐng)各代表隊(duì)務(wù)必于20xx年xx月xx日前將報(bào)名表以書面和電子版形式報(bào)縣總工會(huì)。

  六、幾點(diǎn)要求

  1、各單位要積極落實(shí)參加人員,抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。

  2、參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上,確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目(由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān))。

  3、本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重,各單位要立即行動(dòng),結(jié)合工作實(shí)際,充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,確;顒(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 6

  為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時(shí)間

  10月24號(hào)

  單項(xiàng)比賽時(shí)間:

  13:30——15:50;

  團(tuán)體比賽16:00開始

  二、比賽地點(diǎn):

  東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)

  三、組別分布如下:

  1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)

  女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

  四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:

  1、投靶擲準(zhǔn)

  2、足式保齡球

  3、自行車慢行

  4、飛盤進(jìn)門大賽

  5、定點(diǎn)投籃比賽

  6、趕豬賽跑

  五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:

  1、抱三球接力

  2、三分鐘跳長繩

  3、拔河

  六、報(bào)名方法:

  1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。

  2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的`,可重復(fù)領(lǐng);未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

  八、備注:

  1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

  3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 7

  1、金箸夾球

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:兩個(gè)盆,乒乓球若干個(gè)

  場(chǎng)地:籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。

  規(guī)則:

 。1)兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否則判為該球失敗,不計(jì)入總數(shù)。

 。2)夾球過程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,可以重新從盆里夾另外的球,并加以計(jì)數(shù)。

  計(jì)時(shí)與名次:時(shí)間1分鐘,以夾球個(gè)數(shù)多者勝出。若個(gè)數(shù)相同,則名次并列。

  2、氣球連擊

  選手:以個(gè)人為單位

  器械:三個(gè)氣球

  場(chǎng)地:4m乘4m正方形場(chǎng)地

  規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個(gè)氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開三個(gè)氣球并開始計(jì)時(shí),選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),比賽結(jié)束。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面(線為比賽場(chǎng)地),否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,時(shí)間多者列前。

  3、接力跑

  選手:以教研組為參賽單位,小的.教研組合并參賽,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。

  器械:接力棒

  場(chǎng)地:在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線,距離20米。

  比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則:

  (1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

  (2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

 。3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,則取消該隊(duì)成績。

  計(jì)時(shí)與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。

  4、五人持球跑

  選手:以教研組為參賽單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組。五人任意組合,男女不限

  場(chǎng)地:田徑場(chǎng)跑道

  比賽方法:

  劃兩條相距30米的平行直線,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對(duì),五指朝上,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

  比賽規(guī)則:

  (1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,聽到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

 。2)比賽中如中途掉球,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開始起跑。其間,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。

 。3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。

  (4)聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí),最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)短者獲勝。

  (5)比賽中途不得換人。

  比賽場(chǎng)地及器材

  比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球。

  計(jì)時(shí)與名次:比賽取前八名,用時(shí)少者列前。

  5、集體跳長繩

  選手:以教研組為單位,每個(gè)教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,每隊(duì)8人,性別不限,比賽時(shí),從8人中任選2人搖繩。

 。ㄒ唬┍荣惙椒ǎ

  兩人搖繩,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米、寬1米),聽到開始信號(hào)(哨聲)后,兩人搖繩,使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計(jì)算為一個(gè)。

 。ǘ┍荣愐(guī)則:

  1、比賽時(shí)間為2分鐘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,次數(shù)多者名次列前,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,則并列。

  2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,不得出區(qū)域或踩線,如有發(fā)生,則判犯規(guī),每犯規(guī)一次算一次失敗,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。

  3、以繩子繞過一圈(360度),且6位隊(duì)員同時(shí)跳過,方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過不計(jì)個(gè)數(shù),可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時(shí),由3人計(jì)數(shù)。

  4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人,性別不限。

  5、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,不足8人時(shí)比賽則中止,不計(jì)成績。

 。ㄈ┍荣悎(chǎng)地及器材:

  比賽在田徑場(chǎng),比賽時(shí)用麻繩,直徑約為1CM,長度為7米。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 8

  為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、活動(dòng)目的:

  1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  12月27、28日下午放學(xué)后(初定)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校操場(chǎng)

  四、參加人員

  xx小學(xué)全體教師

  五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):

  1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽,每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目;

  2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的',為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

  3、為保證參賽隊(duì)員安全,請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

  六、工作人員設(shè)置:

  1、裁判:

  2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:

  3、道具擺放人員:

  4、攝像:

  七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則:

  1、大珠小珠落紙簍

  各部門選派參賽隊(duì)員,每組五人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍)

  2、合作運(yùn)球接力

  每個(gè)級(jí)部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

  八、報(bào)名截止日期:

  請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

  九、說明:

  1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。

  2、比賽未盡事宜將另行通知。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 9

  為了加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè),全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng),豐富教職工的體育文化生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工的溝通交流,提高學(xué)校工會(huì)組織凝聚力、向心力及會(huì)員的歸屬感。根據(jù)校工會(huì)年度工作計(jì)劃,在學(xué)校舉辦第十四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)舉行第十四屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

 。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間:20xx年11月16日上午8:30-11:30。

 。ǘ┍荣悎(chǎng)地:相思湖校區(qū)燈光籃球場(chǎng)(大學(xué)生活動(dòng)中心旁)

  二、報(bào)名資格及組隊(duì)方式

  (一)凡我校在職在崗教職員工(包括聘用人員)均有資格報(bào)名參賽。

 。ǘ┮苑止(huì)為單位組隊(duì)參賽。

  三、比賽項(xiàng)目

 。ㄒ唬﹫F(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

  1、團(tuán)體個(gè)人聯(lián)合踢毽子;

  2、小馬過河接力賽;

  3、籃球投籃、上籃接力;

  4、玉石指壓板上跳繩;

  5、射擊;

  6、仰臥起坐;

  7、拋接繡球;

  8、車輪滾滾。

 。ǘ⿵劫愴(xiàng)目

  1、4x100米男女混合接力;

  2、男、女100米。

  四、報(bào)名辦法

 。ㄒ唬﹫F(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)比賽每一個(gè)項(xiàng)目限報(bào)一個(gè)隊(duì),每人限報(bào)3個(gè)項(xiàng)目。

 。ǘ100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報(bào)2人,4x100米男女混合接力跑限報(bào)一個(gè)隊(duì)。

  五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

 。ㄒ唬⿵劫愴(xiàng)目各組獲獎(jiǎng)數(shù)不超過報(bào)名數(shù)的30%,且最多獎(jiǎng)前6名,為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

  (二)趣味運(yùn)動(dòng)比賽團(tuán)體總分獎(jiǎng)前8名。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位,依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的.名次分值計(jì)算,團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18、15、12、10.8、6、4、2分,累計(jì)核算團(tuán)體總分取前8名,頒發(fā)錦旗和獎(jiǎng)品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計(jì)入團(tuán)體總分,只獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。

  六、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

  根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)要求,工會(huì)組織教工運(yùn)動(dòng)員代表(方塊隊(duì))參加校運(yùn)會(huì)的開幕式。各分工會(huì)推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時(shí),為更好地做好列隊(duì)工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160cm,男教工身高不低于170cm。為做好教工運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,請(qǐng)各分會(huì)認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附件2。

  七、報(bào)名時(shí)間

  報(bào)名時(shí)間為20xx年10月28日止,屆時(shí)請(qǐng)各分工會(huì)將運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報(bào)名表(紙質(zhì))報(bào)校區(qū)9號(hào)辦公樓401辦公室王老師(聯(lián)系方式:),同時(shí)將報(bào)名表電子文檔通過財(cái)院工會(huì)群發(fā)給王彩虹老師。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 10

  一、活動(dòng)目的:

  為豐富我校教職工的.業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、參加人員:

  學(xué)校全體教職工

  三、組織機(jī)構(gòu):

  組長:

  副組長:

  成員:

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月31日下午16:00

  地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  指揮:湯寶興

  五、比賽項(xiàng)目及裁判:

  1、一分鐘跳繩裁判:

  2、籃球定點(diǎn)投籃裁判:

  3、托球跑裁判:

  4、打保齡球裁判:

  六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì):

  1、各單項(xiàng)分男、女兩組,每組取前九名,分別是1、2名為一等獎(jiǎng),3、4、5名為二等獎(jiǎng),6、7、8、9名為三等獎(jiǎng);

  2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎(jiǎng)教職工另有獎(jiǎng)品。

  七、報(bào)名:

  1、報(bào)名時(shí)間截止時(shí)間:20xx年12月31日上午11點(diǎn)報(bào)名地點(diǎn):工會(huì)(吳莉莉主席)

  2、每人限報(bào)兩項(xiàng):

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 11

  一、活動(dòng)目的

  為豐富教育系統(tǒng)全體教職工的.業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)廣大教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,經(jīng)教育局研究決定,舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  二、參加人員

  1、領(lǐng)隊(duì):各校校長

  2、教練:各校工會(huì)主席

  3、裁判:在參賽隊(duì)員中隨機(jī)選拔

  4、參加人數(shù):各校5男5女計(jì)10人(或12人)

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  1、100米男、女預(yù)賽

  2、車輪滾滾

  3、托球接力

  4、100米X4接力

  5、運(yùn)水接力

  6、袋鼠接力

  7、春種秋收

  8、100米男、女決賽

  四、活動(dòng)規(guī)則

  1、100米預(yù)賽各校男、女各一名

  2、車輪滾滾:標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎,隊(duì)員8名(4男4女),距離200米,從起點(diǎn)開始每隔25米1名隊(duì)員,聽到發(fā)令后,推輪胎出發(fā)傳給下1名隊(duì)員,以此類推,到終點(diǎn)用時(shí)最少者勝出。

  3、托球接力:隊(duì)員8名(4男4女)起點(diǎn)、終點(diǎn)各4人,距離30米,聽到發(fā)令后,用羽毛球(或網(wǎng)球)拍托壘球出發(fā),傳給下一名隊(duì)員,到終點(diǎn)用時(shí)最少者勝出。(中途掉球,劍起,從掉球點(diǎn)從新起跑)

  4、100米X4接力:每隊(duì)校級(jí)1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。

  5、運(yùn)水接力:每隊(duì)4男4女,距離30米,限時(shí)5分鐘,聽到發(fā)令后,舀一杯水,單手持杯(另一只手不得罩住杯口),跑向終點(diǎn),將水倒入量桶里,返回交給下一名隊(duì)員,以此類推,運(yùn)水最多者勝出。

  6、袋鼠接力:每隊(duì)4男4女,分別站在距離30米的起點(diǎn)和終點(diǎn),聽到發(fā)令后,迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍,到終點(diǎn)交給下一名隊(duì)員,以此類推,用時(shí)最少者勝出。

  7、春種秋收:每隊(duì)4男4女,朔料盤1個(gè),小碗10個(gè),玻璃球10個(gè),在50米的跑道上等距離擺放10個(gè)小碗,聽到發(fā)令后,隊(duì)員將盤里的玻璃球逐一放進(jìn)小碗內(nèi),到終點(diǎn)后將盤交給下一名隊(duì)員,下一名隊(duì)員原路返回,將小碗里的玻璃球收到盤里,以此類推,用時(shí)最少者勝出。

  8、100米決賽。

  五、競賽方式及幾點(diǎn)說明

  分東、南、西、北、中五個(gè)片,并以此為先后順序進(jìn)行比賽,備品及某些事項(xiàng)在預(yù)備會(huì)上具體安排。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 12

  一、活動(dòng)宗旨:

  為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”的意識(shí),學(xué)校工會(huì)決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動(dòng)。為保證此次活動(dòng)順利、有序?qū)嵤,特制定本方案?/p>

  二、活動(dòng)組織:

  主任:

  副主任:

  成員:

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月24日25日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  本次活動(dòng)設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力

  六、活動(dòng)裁判:

  七、活動(dòng)要求:

  1、此次活動(dòng)由全體教職工共同參加,涉及內(nèi)容較多,活動(dòng)覆蓋面較廣,要求全體教職工發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,通力協(xié)作,服從年段安排,認(rèn)真參加比賽。

  2、各組委會(huì)成員和相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織好此次活動(dòng),在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下,完成好活動(dòng)組織、準(zhǔn)備和實(shí)施工作,嚴(yán)格控制無故缺席和請(qǐng)假。

  3、比賽時(shí),參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮,服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議,由年段長提出,上交組委會(huì)統(tǒng)一裁決。

  八、活動(dòng)辦法:

  1、推輪胎障礙跑:參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始,在推輪胎的過程中,輪胎不得超出自己的跑道;如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進(jìn),但不能影響他人;否則判該生成績無效。

  規(guī)則:

  (1)不得搶跑。

  (2)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,繼續(xù)再跑。人數(shù):每年段13人(男8、女5人)。

  2、套圈:每人每次發(fā)五個(gè)環(huán),以年段為單位套中目標(biāo)的'數(shù)量來確定名次。人數(shù):每年段12人(男、女各6人)

  3、250米接力:每個(gè)參賽隊(duì)員跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒規(guī)則與100米相同,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍,其隊(duì)伍可以被取消資格。人數(shù):每年段6人(男4、女2人)

  4、以上項(xiàng)目每教職工必須參加1項(xiàng)。

  九、名次、獎(jiǎng)勵(lì):

  1、年段長為本次活動(dòng)具體組織、安排者。

  2、本次活動(dòng)以年段為單位組織參加,單項(xiàng)按20、15、10分計(jì)入年段團(tuán)體總分,然后以年段團(tuán)體總分高低分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。

  十、活動(dòng)未盡事宜由組委會(huì)另行通知。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 13

  一、主辦單位

  金堂中學(xué)外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)

  二、活動(dòng)目的

  為豐富我校教職工業(yè)余文化生活,緩解教職工教學(xué)緊張的壓力,增強(qiáng)工會(huì)的`凝聚力,增進(jìn)教職工之間的交流和友誼,提高教職工身體素質(zhì),促進(jìn)教職工身心健康,培養(yǎng)教職工對(duì)體育的興趣,堅(jiān)持“友誼第一,比賽第二,重在參與”,提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平,為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  組員:

  2、比賽工作組:

  組長:

  副組長:

  組員:體育教師

  籃球比賽負(fù)責(zé)人:

  迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人:

  羽毛球比賽負(fù)責(zé)人:

  乒乓球比賽負(fù)責(zé)人:

  四、參賽人員

  全校教職工

  五、參賽辦法

  1、籃球、跳繩、迎面接力:

  (1)采用團(tuán)體比賽形式,(2)設(shè)獎(jiǎng):第一名1000元,第二名800元,第三名700元,第四名600元。

  2、乒乓球、羽毛球:

  (1)采用個(gè)人單打形式,分男、女單打。

  3、設(shè)活動(dòng)參賽獎(jiǎng):

  六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  比賽時(shí)間:

  (1)11月24日―12月28日,籃球、羽毛球和乒乓球

  (2)12月31日,迎面接力、跳繩比賽

  七、比賽要求

  1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。

  2、堅(jiān)持活動(dòng)不影響教學(xué)的原則,一般安排在活動(dòng)課進(jìn)行,力求人人參與。

  3、學(xué)校工會(huì)委員、年級(jí)正副主任全程參與,做好相關(guān)組織工作。

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 14

  一、活動(dòng)目的:

  本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨,通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng),創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20XX年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  西區(qū)體育場(chǎng)

  四、動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  三班班委

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、100米敏捷測(cè)試

  2、200米耐力敏捷性測(cè)試

  3、三級(jí)跳遠(yuǎn)

  4、立定跳遠(yuǎn)

  5、乒乓至準(zhǔn)

  6、100米三足協(xié)同跑

  7、跳繩接輪

  8、拔河比賽

  六、活動(dòng)要求:

  1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

  2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到

  3、比賽期間注意安全

  4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋

  5、沒人至少參加三項(xiàng)

  班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的'體育特長,盡可能的參加所有項(xiàng)目

  七、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):

  參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎(jiǎng)品

  八、活動(dòng)策劃人:

  三班文娛委員

  職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 15

  一、活動(dòng)目的.:

  1、豐富教職員工業(yè)余文化生活,活躍校園氣氛;

  2、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè),展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌;

  3、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo):

  為確保教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有序進(jìn)行,特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),成員如下:

  主任:

  執(zhí)行主任:

  成員:

  三、項(xiàng)目及規(guī)則:

 。ㄒ唬┘w項(xiàng)目

  1、拔河:

  每隊(duì)10人,5男5女。每場(chǎng)比賽按三局兩勝進(jìn)行,勝隊(duì)進(jìn)入下一輪比賽。

  2、打保齡球:

  每隊(duì)4人,2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線七米,按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳),每人滾射兩次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

  3、排球定點(diǎn)發(fā)球:

  每隊(duì)6人,4男2女。運(yùn)動(dòng)員站在排球場(chǎng)規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球,每人發(fā)2球。發(fā)到場(chǎng)地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分,將各人得分相加,得分多的隊(duì)名次列前。

  4、籃球賽

  5、排球賽

 。ǘ﹤(gè)人項(xiàng)目

  1、毛球

  設(shè)男、女單打兩項(xiàng),抽簽淘汰決出名次

  2、托球S跑

  設(shè)男、女組。隊(duì)員手持羽毛球拍,球拍上托網(wǎng)球一只,從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個(gè)障礙物后,再反向蛇形繞過障礙物,跑過起跑線。比賽過程中,不得觸碰障礙物,網(wǎng)球不得掉地上,否則不計(jì)成績。用時(shí)少者名次列前。

  3、袋鼠跳

  設(shè)男、女組。距離為30米,用時(shí)少者名次列前。

  4、飛鏢

  設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊(duì)員投五鏢,環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同,則追加一鏢,決出勝負(fù)。

  四、組隊(duì)報(bào)名:

  1、籃球、排球比賽,由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊(duì),袁函亮牽頭組成教師一隊(duì),田野牽頭組成教師二隊(duì),郭和昌牽頭組成行政隊(duì)。四隊(duì)進(jìn)行循環(huán)比賽。

  2、拔河、打保齡球及排球定點(diǎn)發(fā)球比賽,組隊(duì)安排如下:

 、傩^k與人財(cái)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:劉平貴;

 、趯W(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:王海鵬;

 、壅挟呣k與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:蔡偉;

 、芙虅(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹祥文;

  ⑤實(shí)訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹志斌;

  ⑥后勤中心與保衛(wèi)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:張平;

  ⑦行政科(含新校區(qū)建設(shè)辦公室)與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人:曹慶豐;

  ⑧計(jì)算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨(dú)組隊(duì)。牽頭人分別是:徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。

  3、個(gè)人項(xiàng)目參賽人數(shù)不限,個(gè)人參賽項(xiàng)目不限。

  4、各科室將教職工報(bào)名情況于三月二十一日?qǐng)?bào)校辦公室。

  五、各項(xiàng)比賽具體時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

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