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大學生心理健康教育計劃書
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經(jīng)驗,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編精心整理的大學生心理健康教育計劃書,希望能夠幫助到大家。
大學生心理健康教育計劃書1
近年來,大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加,焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活,影響著他們適應社會的能力,也關系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質量。因此,如何使大學生擁有健康的心態(tài),已成為高校普遍關注的問題。
一、總體思路
20x-20x學年地質20x級心理健康教育工作的總體思路是:堅持以培養(yǎng)人才為根本,以“關愛學生,引導學生,服務學生,成就學生”為工作方針,以健康教育為主線,以提高整體心理素質為目的,以培養(yǎng)心理健康大學生為目標,以活動為載體,以管理為手段,以服務為基礎,不斷加強和改進學生心理健康教育工作,努力提升教育工作的質量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式,多方位落實工作
1、開展心理健康教育,建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況,做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網(wǎng)絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注,加強這些學生的疏導,給他們提供支持系統(tǒng),豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項調查,如單親離異家庭學生、特殊情況學生的`調查,建立危機事件預警和上報工作。
4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。
三、開展常規(guī)輔導工作
1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán),準時開放心理咨詢室,按時值班,做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.小團體心理輔導活動,對于問題類似,情況相通的大量個案,可分批在咨詢室開展小團體心理輔導,使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。
3、開展心理咨詢接待,提供心理健康教育講座,并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務。
4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式,以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。
四、心理健康月具體工作安排
1.11-12月組織具有網(wǎng)絡成癮傾向學生召開網(wǎng)絡成癮的危害座談會。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。
3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座,以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。
5.組織部分班級及學生參與校“5.25心理健康周”系列活動。
大學生心理健康教育計劃書2
一、活動主題
繪人生藍圖,圓人生夢想。
二、活動時間
xx。
三、活動地點
xx。
四、參與人員
x班。
五、前期準備
1、心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關老師找到解決問題的辦法。
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員起主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動同學們的積極性,使盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程
1、前期準備。
設計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕。
做一個真心大冒險游戲,既可以調動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始。
講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結,把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、疑惑解答。
討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學們之間的相互了解。在此同時,心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的`心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自己,探索自己。
、莆淖纸育垺R苑纸M為單位,進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。
6、班會總結。
與同學們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會結束。
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心理委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當與其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃!
大學生心理健康教育計劃書3
從進入大學到現(xiàn)在,隨著時刻的來臨,有些同學們對就業(yè)還十分迷茫,同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會,讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識,增強同學們的能力,提升技巧。
一、活動名稱
xx學院xx班就業(yè)心理學習活動
二、活動主題
工作,我能行!
三、活動時間
xx年xx月xx號
四、活動地點
教室。
五、活動方式、內容
1、在教室舉辦一場關于創(chuàng)業(yè)和找工作賽,通過辯論賽,讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關于自主創(chuàng)業(yè)的調查分析的presentation,讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準路子。
3、播放學長學姐關于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應如何表現(xiàn)。
六、設計思路和活動亮點
通過辯論賽的'形式,讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法,是同學能夠對自己的就業(yè)心理,思路有一個更好的把握。
七、實施條件
教室可以利用。
八、活動過程
1、準備階段。
A、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性),攝像機(拍攝學長學姐關于就業(yè)的視頻)。
B、提前告知同學辯論賽流程、分類,使同學能夠做更好的準備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。
2、展開活動。
時間:xx年xx月xx日星期xx。
地點:xx教師。
步驟:
A、辯論賽。
B、班級同學感悟點評。
C、Presentation。
D、播放學長學姐視頻。
3、活動評價及。
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