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教師運(yùn)動會的方案（精選7篇）
為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案可以對一個(gè)行動明確一個(gè)大概的方向。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的教師運(yùn)動會的方案（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
教師運(yùn)動會的方案1
一、活動目的：
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。
二、組織機(jī)構(gòu)：
裁判：xxx
記錄：xxx
照相：xxx
三、活動時(shí)間：5月24日（星期五）下午四點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
五、參加人員：全校教職員工
六、活動項(xiàng)目：五人六足、擠牛奶
七、活動形式：
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊(duì)8人，每組一名隊(duì)長
一、二年級老師一組，隊(duì)長：陳良珍
六年級老師一組，隊(duì)長：李海紅
七年級一樓老師一組，隊(duì)長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組，隊(duì)長：朱媛媛
八、活動規(guī)則：
1、五人六足
各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的`踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員相距兩米，第一個(gè)隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個(gè)隊(duì)員依次傳遞下去，最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時(shí)間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
教師運(yùn)動會的方案2
一、指導(dǎo)思想
為豐富廣大教師課余生活，增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì)，讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大教師的實(shí)際行動，使每個(gè)教師的.健康受益。營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的身心得到健康發(fā)展。
二、活動口號
每天鍛煉一小時(shí)
健康工作五十年
幸福生活一輩子
三、組織機(jī)構(gòu)組
組長：
副組長：
四、參加對象：全體教師
五、裁判員：
六、時(shí)間：9月28日下午5點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校操場
七、參賽項(xiàng)目及方法
�。ㄒ唬┍荣愞k法：參賽隊(duì)員分成8個(gè)小組，每組選10隊(duì)員參加比賽，兩個(gè)年級同時(shí)比賽，總共4輪就完成，時(shí)間排序，時(shí)間少為勝。
�。ǘ┍荣愴�(xiàng)目
乒乓球投籃（道具桶球球拍100米），企鵝漫步（道具是籃球100米），袋鼠跳（道具尼龍口袋100米），背人過河（100米），這樣一次5人參加，兩次完成10人。
（三）活動分組
第一組組長：
第二組組長：
第三組組長：
第四組組長：
第五組組長：
第六組組長：
第七組組長：
第八組組長：
八、考評獎勵
按第一、二、三名分別給予一定的獎勵。
教師運(yùn)動會的方案3
一、個(gè)人項(xiàng)目：
1、夾彈子：
比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中�？曜硬荒艿刮�，否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的'位置，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準(zhǔn)：
比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團(tuán)體項(xiàng)目：
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規(guī)則：
每隊(duì)12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米
1、兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊(duì)開始，允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來再繼續(xù)，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行，否則裁判會讓回到摔倒的地方再進(jìn)行
2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊(duì)12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米
比賽規(guī)則：運(yùn)動員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊(duì)友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1．比賽方法：
參賽運(yùn)動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會。
2．比賽器材：球門，足球，木板。
3．比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。
教師運(yùn)動會的方案4
一、 指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，共建快樂、和諧校園，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新春”教師運(yùn)動會。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
組 長：
副組長：
三、活動時(shí)間地點(diǎn)：
時(shí)間: 20xx年12月23-27日
地點(diǎn)： 籃球場
四、活動形式及要求：
1．以級段為單位參賽。
2．參賽教師名單及項(xiàng)目請辦公室數(shù)學(xué)教研組長于12月20日下午前上報(bào)辦公室。
五、活動內(nèi)容：
1、籃球：（兩節(jié)共20分鐘）
比賽時(shí)間：12月26日下午5點(diǎn)
分兩隊(duì)：1號隊(duì)：成員
2號隊(duì)：成員
�。ú门校簩O天剛）
2、跳 繩：
比賽時(shí)間：12月27日上午
共7個(gè)參賽隊(duì)，六個(gè)級段和后勤隊(duì)，每隊(duì)6人：每參賽6名隊(duì)員同時(shí)跳：限時(shí)1分鐘，累計(jì)計(jì)數(shù)總數(shù)，有效計(jì)數(shù)多者名次列前；如遇次數(shù)相同者，則加時(shí)另賽。（裁判：各級段聯(lián)系人）
3、踢毽子：
比賽時(shí)間：12月27日上午
�。�1）全校教職工自由報(bào)名比賽，每人踢一分鐘，壞了可以連續(xù)踢，總次數(shù)為個(gè)人成績。
�。�2)裁判長下達(dá)指令“預(yù)備”后，選手手持毽子站立準(zhǔn)備，“鳴哨”開始。
�。�3)計(jì)數(shù)方法：裁判長鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，每人踢一分鐘，總次數(shù)為個(gè)人成績。由兩個(gè)人對一個(gè)人進(jìn)行數(shù)數(shù)，取平均值作為最后成績。 （裁判：各級段聯(lián)系人）
4、背夾球接力：比賽時(shí)間：12月27日上午
1. 比賽人數(shù)：每隊(duì)8人，分六個(gè)參賽隊(duì)，賽距：20米距離
3. 比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
4. 比賽規(guī)則：
�。�1) 兩端各站4人，每端分成2組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
�。�2) 2人背對背夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，3) 進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動。（裁判：各級段聯(lián)系人）
5、乒乓球:比賽時(shí)間：12月23-26日下午3點(diǎn)
共分7組：各級段選派2名女教師，男教師組
比賽賽制：采取一對一比賽，三局兩勝制，一局11球。（裁判：各級段聯(lián)系人）
五、比賽紀(jì)律：
比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、獎勵辦法：
個(gè)人項(xiàng)目獎勵前三名。
集體項(xiàng)目獎勵前兩名
教師運(yùn)動會的方案5
一、指導(dǎo)思想:
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動會。
二、評委組成員：
記分員：
各工會小組長組織好各隊(duì)的隊(duì)員。
三、主持人：
XXX
四、活動時(shí)間地點(diǎn)：
時(shí)間: XX月X日下午2:30點(diǎn)
地點(diǎn)：幼兒園南部操場
五、活動形式及要求：
1.以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展示、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的比賽。
2.以記分的形式進(jìn)行，每組比賽評出1-4名，第一名記1分，第二名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計(jì)得分，得分最低的隊(duì)為第一名，依次類推。
六、活動準(zhǔn)備：
1.口哨、 秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。
2.①跳繩自帶
�、诤衾踩�4個(gè)
�、埏w鏢4套
�、苎b有水的`玻璃杯子1個(gè)，桌子一張。
�、菽滩栉芤淮�，乒乓球20個(gè)。
�、薮岛脷獾臍馇蛉舾伞�
�、唛L繩子兩根
⑧拔河用的粗繩子一根，即時(shí)貼做標(biāo)記。
七、活動內(nèi)容：
熱身運(yùn)動：第九套廣播體操
領(lǐng)導(dǎo)講話
展示環(huán)節(jié)：按工會1-4組的順序，每組人數(shù)自定，進(jìn)行晨間廣場舞展示。
比賽環(huán)節(jié)：
1. 跳繩
比賽方法：每人計(jì)時(shí)1分鐘，兩人跳的'個(gè)數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計(jì)數(shù)。
2.呼啦圈
比賽方法：每人計(jì)時(shí)1分鐘，兩人轉(zhuǎn)的個(gè)數(shù)累加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。
3. 飛鏢
比賽方法：每人3個(gè)飛鏢，環(huán)數(shù)相加，最后評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，人和靶子的距離為2.5米，，雙腳不得超過起點(diǎn)。
4. 推杯
比賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數(shù)字從小到大排列，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，杯子倒了或掉在地上不記分。
5. 吸乒乓球
比賽方法：用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，如果球落地，可用手撿起吸上繼續(xù)跑。
6. 背上夾球
比賽方法： 背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)夾球，1分鐘統(tǒng)計(jì)夾得的氣球數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則：每組限報(bào)2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。
7. 集體跳繩
比賽方法：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以2分鐘完成的個(gè)數(shù)，評出1-4名。
比賽規(guī)則： 必須是五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。
8. 拔河
比賽方法： 拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。
比賽規(guī)則：
�、俪齾①愱�(duì)員、監(jiān)督員、計(jì)時(shí)員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
�、诿拷M10人，先抽簽決定，把四個(gè)工會小組分成兩組進(jìn)行比賽，勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行比賽勝出隊(duì)計(jì)1分、失敗者計(jì)2分，第一輪失敗的兩組均計(jì)3分。
八、集體頒獎。
教師運(yùn)動會的方案6
一、活動宗旨
為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤�，特制定本方案�?/p>
二、活動組織：
主任：xxx
副主任：xxxx
成員：xxxx
三、活動時(shí)間：20xx年10月24日25日
四、活動地點(diǎn)：校田徑運(yùn)動場
五、活動內(nèi)容：
本次活動設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動裁判：xxx
七、活動要求：
1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內(nèi)容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認(rèn)真參加比賽。
2、各組委會成員和相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織好此次活動，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下，完成好活動組織、準(zhǔn)備和實(shí)施工作，嚴(yán)格控制無故缺席和請假。
3、比賽時(shí)，參賽人員必須服從組織的'統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。
八、活動辦法：
1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進(jìn)，但不能影響他人；否則判該生成績無效。規(guī)則：(1)不得搶跑。(2)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：每人每次發(fā)五個(gè)環(huán)，以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：每個(gè)參賽隊(duì)員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍可以被取消資格。人數(shù)：每年段6人（男4、女2人）
4.以上項(xiàng)目每教職工必須參加1項(xiàng)。
九、名次、獎勵：
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加，單項(xiàng)按20、15、10分計(jì)入年段團(tuán)體總分，然后以年段團(tuán)體總分高低分設(shè)一、二、三等獎。
十、活動未盡事宜由組委會另行通知。
教師運(yùn)動會的方案7
一、指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新年”教師趣味運(yùn)動會。
二、組委會成員
xxx
三、活動時(shí)間地點(diǎn)：
時(shí)間：xx
地點(diǎn)：二教室和操場
四、活動形式及要求：
1．全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先選出兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì)，然后男女教職工分別抽簽，抽在同一個(gè)組的組成一個(gè)參賽隊(duì)。
2．團(tuán)體賽取1、2名，個(gè)人賽取前3名。
五、活動內(nèi)容：
1、投乒乓球進(jìn)籃
男 女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動員持6只乒乓球跑15米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的`籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限 時(shí)4分鐘，以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績。
2、趕籃球接力跑
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績。
3、運(yùn)籃球投籃接力
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃（投籃方式不限），球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下一人擊掌后；第二人重復(fù)前過程，直到第6個(gè)人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。
4、打保齡球
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)４人，２男２女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
5、集體跳繩
男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩，每隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩（男女不限），其他5名隊(duì)員（3男2女、或3女2男）原地跳繩。時(shí)間一分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
6、步調(diào)一致（雙人綁腿跑接力）
每組2人，每組一次（中途壞了，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），另一人再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。
7、心心相印（背夾球接力）
每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球（中途如球掉下，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。
8、以牌會友（撲克比賽）
采取單循環(huán)賽，以勝者多決出名次。
9、齊心協(xié)力（拔河比賽）
采取三局兩勝制。
10、游龍戲水
每 組7人，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中，1人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第2個(gè)人的紙杯中注水，第2人又向第 3人的紙杯中注水，依次進(jìn)行，直到第6人將水倒在桶中，運(yùn)水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī)，不計(jì)成績。時(shí)間限時(shí)5分鐘，以桶中水多組為勝。
11、汽排球
每隊(duì)5人，每局打12個(gè)球，勝方發(fā)球，雙方可分別墊球三次，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，采取三局兩勝制。
六、獎勵辦法：
本次運(yùn)動會，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個(gè)人均給予獎勵。
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