線上教學(xué)心理疏導(dǎo)方案
為了確保事情或工作扎實開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的線上教學(xué)心理疏導(dǎo)方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
為進一步深入貫徹落實疫情防控相關(guān)工作部署，在筑牢科學(xué)防疫展現(xiàn)的同時不影響教學(xué)工作的順利開展，我校在教育局領(lǐng)導(dǎo)的堅強領(lǐng)導(dǎo)下開展了有條不紊的線上教學(xué)工作。為了引導(dǎo)和鼓勵廣大師生、家長從自身做起，在做好防疫工作、保證正常學(xué)習(xí)的同時保持穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，特制定《南皮縣大浪淀中學(xué)“線上教學(xué)”期間師生心理疏導(dǎo)方案》。
一、組織機構(gòu)
為進一步加強心理疏導(dǎo)工作組織領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立心理疏導(dǎo)小組。
組 長：
副組長：
成 員：各班班主任
相關(guān)職責：組長負責全面組織協(xié)調(diào)心理疏導(dǎo)工作；副組長負責分管各個年級及小學(xué)部具體心理疏導(dǎo)工作；各班班主任負責指導(dǎo)班級心理疏導(dǎo)工作。
二、疏導(dǎo)對象
本校教師、學(xué)生及家長。
三、實施途徑
（一）線上共享心理疏導(dǎo)相關(guān)知識
此次疫情影響范圍較大，在疫情防控、居家隔離期間可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的便捷性和高效性特點，將有關(guān)心理疏導(dǎo)的相關(guān)知識進行發(fā)布，預(yù)防疏導(dǎo)對象的心理方面出現(xiàn)不良情況。
1.及時通過微信方式轉(zhuǎn)發(fā)南皮縣人民政府、南皮縣教育局關(guān)于防疫進程的宣傳材料，讓教師、家長、學(xué)生了解疫情防控動態(tài)，引領(lǐng)正確的輿論導(dǎo)向，避免因不實消息產(chǎn)生負向影響；
2.及時將適合疫情心理疏導(dǎo)的好方法、好文章通過微信方式發(fā)送至班級群，保證師生和家長能夠調(diào)整心態(tài)，正確看待疫情，用積極、正向的方式面對出現(xiàn)的疫情。
�。ǘ┏珜�(dǎo)健康活動、運動調(diào)節(jié)身心
愉快的活動方式、健康的運動方式能達到調(diào)整情緒的作用，學(xué)校要求學(xué)生注重課余放松和體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。
1.在線上教學(xué)課程安排中充分考慮，安排出上午30分鐘、下午30分鐘的運動時間，保證每天運動時間不得少于1小時。運動活動由各年級體育教師專項負責，通過俯臥撐、仰臥起坐、跳繩、室內(nèi)或院內(nèi)慢跑等形式進行運動。
2.加強親子溝通，營造良好的家庭氛圍，可以調(diào)整情緒，在內(nèi)心中營造安全感。在線上教學(xué)課程安排中設(shè)置出每天晚上7:30至8:30一個小時的讀書時間，由家長和學(xué)生共同進行閱讀。同時建議多種形式的親子溝通活動，如合做家務(wù)、共同娛樂等，體驗不一樣的線上教學(xué)、居家隔離生活。
3.建議家長和學(xué)生將豐富多彩的居家生活上傳到班級或家長群，分享自己的美好瞬間，學(xué)校將對優(yōu)秀的資源進行發(fā)布。
�。ㄈ┻\用多種放松方法調(diào)整狀態(tài)
受疫情影響師生及家長可能出現(xiàn)輕微緊張、焦慮等情況，學(xué)校建議可以通過收聽輕松的`音樂、深呼吸等方式放松。學(xué)校在線上教學(xué)課程安排中每天上午、下午各安排兩課時的教學(xué)時間，每課時30分鐘，之后為20分鐘的作業(yè)時間，和下一課時中間留出10分鐘的活動時間，讓學(xué)生定時放松身體。
�。ㄋ模┽槍�別情況進行心理疏導(dǎo)
1.當個別家長或?qū)W生因為學(xué)習(xí)、居家時間長、疫情影響等原因出現(xiàn)了心情憋悶、焦慮不安、無所適從、易怒等情緒和行為時，可以通過班級微信群或私聊方式及時和所在班級的班主任進行溝通或協(xié)調(diào)，讓班主任及時了解各自的內(nèi)心狀態(tài)、進行心理輔導(dǎo)。
2.如果我校教師出現(xiàn)焦慮、不安和擔心等情緒狀態(tài)，可以直接與心理疏導(dǎo)小組成員聯(lián)系，心理疏導(dǎo)小組成員負責對其進行心理疏導(dǎo)及調(diào)控。
3.如遇不在心理疏導(dǎo)范圍內(nèi)的情況，學(xué)校要做好協(xié)調(diào)工作。
（五）組織生命教育活動記錄點滴生活
加強對學(xué)生的生命教育。生命，對于一個人是最為重要的，但為了他人的生命及健康，無數(shù)“逆行者”不顧個人安危，舍小家，顧大家，用無私的奉獻詮釋了“大愛無疆”的內(nèi)涵，給我們上了一堂如何看待生命的現(xiàn)實課。為了自己和他人的生命健康，不折不扣地執(zhí)行上級部門關(guān)于疫情防控的指示精神，做好公共場所的疫情防控，人人有責。這也是生命教育的一個必不可缺的“要義”。
加強對學(xué)生愛國愛家教育。疫情突發(fā)，全國上下協(xié)調(diào)聯(lián)動，各行各業(yè)積極行動，涌現(xiàn)出了眾多抗疫英模人物，演繹了許多可歌可泣的故事。這些都是愛國教育最為現(xiàn)實、直接的資源。同時要及時捕捉我縣各行各業(yè)在疫情期間涌現(xiàn)出來的先進人物、典型事跡，作為對學(xué)生進行愛國愛家的德育資源，加強對學(xué)生的道德教育。
加強對學(xué)生自主管理教育。疫情期間，居家學(xué)習(xí)，缺少了教師面對面的指導(dǎo)、監(jiān)管；為了防止因“線上教學(xué)”而造成的學(xué)生上網(wǎng)成癮的現(xiàn)象，各校要把指導(dǎo)學(xué)生的自我管理、自我設(shè)計活動等作為一項重點工作，提高學(xué)生自我管理、自我規(guī)劃的能力，而這正是學(xué)生終身受益的。
加強對學(xué)生綜合實踐活動教育。學(xué)生居家學(xué)習(xí)，正是開展綜合性實踐活動的有利時機。各鄉(xiāng)校要積極開展各種各樣、豐富多彩的綜合性實踐活動。
疫情期間出現(xiàn)的點滴體驗或事件會讓學(xué)生深刻記憶。平淡、美好的生活在于當下，記錄好自己真實的感受，體味有限空間中的無限自我�？梢越M織學(xué)生將假期生活中最有感觸的事件、語言、瞬間記錄下來并進行分享。
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