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大學生心理評價報告

時間:2024-06-17 21:39:58 報告 我要投稿
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大學生心理評價報告(通用6篇)

  我們眼下的社會,大家逐漸認識到報告的重要性,其在寫作上具有一定的竅門。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的大學生心理評價報告(通用6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學生心理評價報告(通用6篇)

  大學生心理評價報告1

  院系:機電工程系

  班級:

  姓名:

  關(guān)于大學生壓力來源及應(yīng)對方式

  大學生是社會中最活躍,最敏感的知識者,我們往往能敏銳地感受到各種變化的沖擊。大學階段是一個人人格發(fā)展,世界觀形成的關(guān)鍵時期。我們面臨著一系列重大的人生課題,如大學生活的適應(yīng),專業(yè)知識的學習,交友戀愛,擇業(yè)就職等等。但由于身心發(fā)展尚未完全成熟,自我調(diào)節(jié)和自我控制能力不強,復(fù)雜的自身和社會問題,往往容易導致大學生強烈的心理沖突,從而產(chǎn)生較大的心理壓力。

  所謂心理壓力感是指人們在日常生活中經(jīng)歷的各種生活事件,突然的創(chuàng)傷性體驗,慢性緊張(工作壓力,家庭關(guān)系緊張)等導致的一種心理緊張狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),大學生主要的壓力源包括學習、就業(yè)、人際關(guān)系、生活、戀愛關(guān)系、經(jīng)濟、社會、考試、家庭、生活及學習環(huán)境、未來、能力、個人(成長、外表、自信)、健康、競爭15種,并將主要的大學校園壓力歸納為學習煩擾、個人煩擾和消極生活事件三類。調(diào)查顯示,大學生心理壓力主要來源是,專業(yè)學習壓力,生活和健康方面的壓力,人際關(guān)系的壓力,家庭環(huán)境的壓力,還有就業(yè)的壓力。

  學習壓力

  作為一名學生,學習應(yīng)放在首位,F(xiàn)代社會日新月異,對人才的要求越來越高。要更好地適應(yīng)社會的發(fā)展,我們必須不斷學習,為自己增值。學習知識的過程是一個滿足求知欲的過程,知識可以豐富人生,我們應(yīng)該樂在其中。那么,實際上大學生在學習中是怎樣的呢?根據(jù)調(diào)查顯示,當學習效率低下時,有21%的學生經(jīng)常會心情煩躁,只有9%的學生不會心情煩躁;相當一部分學生在考試前后會感到緊張;有42%的學生認為學習中有壓力,但會帶來動力;也有34%的學生認為這種壓力會影響情緒。綜合成績排名、大學英語四六級考試也在相當程度上給學生帶來了心理壓力。其他因素,如對老師不滿,成績不理想等也占據(jù)一定比例。

  有些大學生由于認知偏差,不能適應(yīng)新的學習環(huán)境,產(chǎn)生了心理挫折而在學業(yè)上出現(xiàn)令人失望的事情。同時專業(yè)發(fā)展問題也打擊部分學生的學習積極性,一類是由于高考填志愿盲目追求所謂的熱門專業(yè),進入大學后,才發(fā)現(xiàn)熱門專業(yè)并不符合自己的興趣愛好,學習時倍感壓力,困難重重;另一類是由于高考分數(shù)沒有達到自己理想專業(yè)分數(shù)線,只能服從分配調(diào)劑到學校生源不足的冷門專業(yè),這類學生覺得自己以后的前途暗淡,不能靜下來學習,倍感消沉。有些大學生為了適應(yīng)市場經(jīng)濟對復(fù)合型人才的需求,普遍重視專業(yè)實用課程和社會急需課程的學習,他們廢寢忘食,超負荷運轉(zhuǎn),長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力重重。

  生活和健康壓力

  現(xiàn)今社會競爭激烈,人們的生活節(jié)奏加快,誘發(fā)了很多健康問題。在一些雜志、報紙上也有不少大學生生活和健康情況不理想的相關(guān)報道。那么在校園里的我們,生活和健康狀況的壓力是怎樣的呢?。 在生活方面,據(jù)調(diào)查,有57%的.學生認為現(xiàn)階段生活還可以;也有27%的學生是不滿意的;很滿意的只有9%。在個人健康、外形方面,49%的人對自己和他人的身體狀況有時會感到擔憂,對自己的身形、容貌滿意的學生有23%,認為無所謂的則高達45%;當健康出現(xiàn)問題時,有23%的人經(jīng)常會感到不安,35%的人有時會不安,也有16%認為無所謂,這些數(shù)據(jù)反映了在校學生的健康狀況讓人憂心。

  人際關(guān)系壓力

  總所周知,人際關(guān)系的好壞對人們的生活、工作影響非常大。對于大學生而言,人際關(guān)系同樣重要。

  據(jù)調(diào)查,大約有60%的學生與班上、宿舍的同學相處的還可以,相處得很好的則分別為18%、25%,很不好的只有5%。人非草木,孰能無情?有41%的人有時會因與同學相處得好壞而感到壓力。另一方面,大學生正處于青春妙齡,向往與異性接觸是很正常的心理。追求異性和被異性追求時,只有10%的學生認為有很大壓力,大部分則認為壓力論情況而定;同時,在處理愛情與友情的關(guān)系時,有41%的人有時會感到困惑,認為不會困惑的也有19%。大學生的思想比較單純,還沒走出象牙塔的我們往往對社會,對人生懷有美好的愿望,F(xiàn)實與理想的沖突,讓我們很多人感到困惑。

  家庭的壓力

  學生所承受的壓力與家庭環(huán)境因素具有一定的聯(lián)系。家庭環(huán)境好,所承受的壓力相對較小。根據(jù)調(diào)查獨生子女承受的經(jīng)濟壓力較小,而非獨生子女所承受的壓力相對較大!巴映升、望女成鳳”是每個父母的共同愿望,于是父母不惜花大量金錢、時間將子女送到高校學習,盼望他們成為自己期待的那樣,那么有多少子女會感到壓力呢?調(diào)查顯示只有13%的同學認為父母的期望不會對自己造成壓力,其余的都

  大學生心理評價報告2

  學生從小學一路走到大學,然后大學畢業(yè)面臨擇業(yè)。一直以來從一所學校進入到另外一所學校,雖然周圍的變了,身邊的人變了,但是性質(zhì)沒有變,始終是接受老師傳授的知識。而大學畢業(yè)踏入工作崗位,變得不僅是身處的環(huán)境,身邊的人,最重要的是生活的主體內(nèi)容的性質(zhì)變化。畢業(yè)大學生們要從相對純凈的校園進入到五光十色的社會,從隨意性很大的課堂生活進入到不能曠工、不能怠工且在專業(yè)性、技術(shù)性都有諸多要求的工作崗位上。生活內(nèi)容性質(zhì)的轉(zhuǎn)變,周圍環(huán)境的變化,以及怎樣應(yīng)對錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系,這對剛剛畢業(yè)的大學生來說都是一個心理上的巨大磨練,都有一個漫長的心理蛻變的過程。

  一、新鮮感和逃避心理

  大學生以往生活的環(huán)境是相對比較封閉的校園和家庭,畢業(yè)之后進入工作崗位面對的就是在各方面都比較開放的社會生活。一部分大學生對新的生活模式,新的生活環(huán)境充滿新鮮感和好奇,對社會生活抱有過高的期望。這部分大學生會在剛開始接觸工作的時候精神頭十足,可一旦在工作中遇到實際困難,就會造成很大的心理落差。還有一部分大學生對社會身份的轉(zhuǎn)變不能很好的掌握,看不慣社會生活中形形色色的世俗,無法很好的處理工作中上下級以及同事之間錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系,從而對工作產(chǎn)生厭惡的情緒,負面情緒長時間得不到正確的調(diào)整,久而久之就會形成心理障礙。工作不能得心應(yīng)手,人際關(guān)系上不能突破,一部分大學生會把現(xiàn)在的工作生活與過去作為學生的校園生活進行比較,覺得校園生活簡單美好,想要重新回到校園借此逃避現(xiàn)實。這種不能正確的面對現(xiàn)實的心態(tài)被稱為逃避心理。針對這種心理大學生要做好對自我心態(tài)的調(diào)節(jié),面對困難找到原因,找到解決的辦法,而不是一味的用不切實際的想法來逃避現(xiàn)實。

  二、自卑和自負

  自卑心理和自負心理是兩個對立的極端。這兩種心理都是不正確的,都會影響畢業(yè)大學生的身心健康。畢業(yè)大學生以前所在的學校是一個相對純凈的環(huán)境,沒有太多的利益糾葛以及人情世故。進入到工作以后也就意味著進入了社會生活。工作中首先面臨的是工作內(nèi)容的實際操作,大學生之前在學校所學習掌握的知識在實際的應(yīng)用中并不是很理想,這給大學生的心理上就造成了一個打擊。其次在工作中要面對的還有自己的領(lǐng)導、同級同事、以及下屬,在處理這三層人際關(guān)系上,沒有社會實踐僅靠書本上的理論知識是根本不可能實現(xiàn)的。人際關(guān)系處理不好,同樣會導致大學生自卑心理的形成。自卑是缺乏自信心的表現(xiàn),樹立信心是戰(zhàn)勝自卑心理的關(guān)鍵。畢業(yè)大學生剛剛踏入崗位在陌生環(huán)境陌生模式下產(chǎn)生的自卑心理并不是一般意義上真正的自卑。這種自卑心理只要稍加調(diào)試很快就能轉(zhuǎn)變成一股力量,成為成功的推動力。不能熟練的工作是因為剛剛?cè)肼,需要一段時間的`磨合,給自己樹立信心,在工作上多加練習,盡快的掌握。這種自卑心理也會隨著對工作環(huán)境的熟悉,工作內(nèi)容的掌握而消失。不要太早的放棄,給自己一點信心,也給自己一個機會。善于發(fā)掘、利用自身的“資源”改變自己適應(yīng)環(huán)境。

  其次自負心理,往往出現(xiàn)在一些在校期間成績優(yōu)秀表現(xiàn)比較突出的大學生身上。他們進入工作崗位之后,認為憑借自己的文憑和工作能力做目前的工作是大材小用了,對公司現(xiàn)有的職位安排進行比較,會認為某人文憑能力都不如自己職位薪水卻都高過自己,造成心理上的不平衡,工作態(tài)度不積極,總想著升職加薪。提高自我認識是改變自負心理的關(guān)鍵。大學生要全面的認識自我,不僅要看到自己的長處和優(yōu)點還要清楚自己的缺點和不足。

  三、跳槽心理

  有的人跳槽是為了能獲得更優(yōu)厚的薪水;有的人是為了自己的特長能更好的發(fā)揮;有的人是為以后自主創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗和財富;有的人是因為不受老板重視力求更廣闊的發(fā)展空間;有的是無法和諧的處理同事之間的關(guān)系等等?傮w來看,跳槽不論是出于什么原因,還是跳的對與不對,都是為了追求自身價值的肯定和對自尊意識的維護。但是也有一些大學生總是在不斷跳槽,工作一段時間發(fā)現(xiàn)不符合自己預(yù)期的標準,然后換另外一份工作,這種總是抱著下一份工作會更合適的心理,讓大學生不能對自己負責,也不能對用人單位負責。跳槽是一種對自我價值的追求和維護自尊意識的心理情緒,跳槽心理并不是不可取的,而是要懂得如何去跳,如何跳好,如果本身對工作很滿意只是無法處理好人際關(guān)系,要懂得忍,人與人之間的相處需要時間的磨合。通過一定時間的相處,同事之間的關(guān)系也會有好轉(zhuǎn),不是非要通過跳槽來解決的。

  初入職場的大學生經(jīng)過在工作上的磨練,不僅工作業(yè)務(wù)水平會得到提升,心理素質(zhì)也會有顯著的提高。在工作上遇到不懂得問題,要虛心向同事請教,要樹立集體主義思想,把公司當成一個集體,互幫互助。在處理工作中產(chǎn)生的負面心理情緒的時要及時的調(diào)整心態(tài),樹立自信,提高自己的認知能力,科學的看待問題、解決問題。當前科學技術(shù)日新月異,社會對人才的要求也更加的嚴格。經(jīng)濟與技術(shù)的競爭,其實就是人才的競爭。在無處不在的競爭環(huán)境下,大學生要有居安思危的心理,做好自己崗位工作的同時要懂得學習充電,努力提高自己的綜合素質(zhì),以便在以后的職場生涯中謀求更好的發(fā)展。

  大學生心理評價報告3

  一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實踐,學習進行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ),將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關(guān)注和尊重;

  二、通過案例討論,大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點; 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平:咨詢的焦點要轉(zhuǎn)入咨詢者身上,引導其進行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式;

  三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感;另一方面,督導與咨詢成員們給予我很多鼓勵的'話語,令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。

  案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓練。

  一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡(luò)咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價值觀判斷,沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任;在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果;實習期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。

  在紅楓的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。

  此次實習中,有幸得到劉鳳琴老師的督導,每當在咨詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗,對心理咨詢有自己獨到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風,令人留下深化印象。

  咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。

  在實習中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會,使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團隊的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。

  大學生心理評價報告4

  選題目的與意義:

  隨著信息技術(shù)的發(fā)展和完善,隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來,網(wǎng)絡(luò)社交正成為人們溝通的重要手段,上網(wǎng)聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網(wǎng)上二手交易等已成為大學生便捷而時尚的選擇!熬W(wǎng)絡(luò)文化”已經(jīng)成為大學校園中的一種新的文化現(xiàn)象。一些專家學者不無夸張地說,“網(wǎng)絡(luò)文化”是繼語言文字的產(chǎn)生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網(wǎng)絡(luò)信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學們的關(guān)注和喜愛。然而由于種種原因,網(wǎng)絡(luò)也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網(wǎng)絡(luò)在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學生對網(wǎng)絡(luò)社交的態(tài)度和看法,為了弄清網(wǎng)絡(luò)對大學生影響的問題的基本情況,我們學習小組對我校全曰制普通本?圃谛I髮W生進行了問卷抽樣調(diào)查,研究網(wǎng)絡(luò)社交對大學生諸方面的利與弊。

  調(diào)查問卷

  一、調(diào)查背景

  如今是二十一世紀,二十一世紀是一個網(wǎng)絡(luò)的時代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進入各個領(lǐng)域,無論在經(jīng)濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網(wǎng)絡(luò)已成為這個世界上不可或缺的一部分,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內(nèi)容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊,F(xiàn)在,網(wǎng)絡(luò)文化已經(jīng)為大學校園中的一種新的文化現(xiàn)象,那么,網(wǎng)絡(luò)文化究竟對大學生有什么樣的影響呢?。

  二、調(diào)查方法和過程

  本次調(diào)研我們學習小組采用的是隨機問卷調(diào)查為主,訪談和文獻研究為輔的方式.主要包括三個方面的內(nèi)容:一是大學生上網(wǎng)的動機和意向;二網(wǎng)絡(luò)給大學生的生活和學習帶來哪些沖擊和變化;三是大學生對網(wǎng)絡(luò)的認識和看法。為了了解這一問題,我們?nèi)私M在針對我院的學生進行了一次名為“網(wǎng)絡(luò)對大學生的影響”的隨機問卷調(diào)查,利用周六和周日兩天時間進行問卷調(diào)查。共發(fā)放100份,實收98份;厥章98%.此次問卷的目的,是了解網(wǎng)絡(luò)給大學生帶來哪些正面影響和負面影響,以引起學校和大學生本人的重視。因而,引導大學生正確地認識網(wǎng)絡(luò)和利用網(wǎng)絡(luò)。并最大限度地消除網(wǎng)絡(luò)對大學生的負面影響

  三、調(diào)查結(jié)果與分析

 。ㄒ唬┱嬗绊

  隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,互聯(lián)網(wǎng)成為了大學生共享與獲取信息資源的渠道,對大學生的思維方式和行為模式都產(chǎn)生了極大的積極影響。

  1、網(wǎng)絡(luò)為大學生開鑿了一個廣闊的信息渠道。

  計算機網(wǎng)絡(luò)的逐步普及,使得大學生能夠從各種網(wǎng)絡(luò)上獲得千變?nèi)f化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調(diào)查問卷中,學生對“你覺得網(wǎng)絡(luò)使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結(jié)果表明了網(wǎng)絡(luò)對大學生的文化素質(zhì)的提升有很大的作用。網(wǎng)絡(luò)拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現(xiàn)改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網(wǎng)上圖書,幾分鐘內(nèi)收到相隔萬里的來信,在最短的時間內(nèi)獲得所需信息,通過遠程教育網(wǎng)了解更多的知識等。網(wǎng)絡(luò)打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴大人際關(guān)系。因特網(wǎng)的發(fā)展帶給人們嶄新的“網(wǎng)絡(luò)生活方式”。

  2、網(wǎng)絡(luò)為大學生的學習打開了方便之門

  如今網(wǎng)絡(luò)上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網(wǎng)絡(luò)的.開放性和方便性、內(nèi)容的多樣性和廣泛性,為大學生提供了一個廣闊的學習空間,大大拓寬了大學生的求知途徑,有助于大學生開闊視野、促進學業(yè);網(wǎng)絡(luò)可以為大學生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環(huán)境,有助于大學生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網(wǎng)絡(luò)是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學生的潛力。方便大學生查閱資料,解決學習上的難題。在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn),被調(diào)查的100位大學生有39位接觸網(wǎng)絡(luò)達4年以上,大部分人使用網(wǎng)絡(luò)社交工具的時間為1到3個小時,這說明網(wǎng)絡(luò)與大學生的社交活動密切相關(guān)。關(guān)于“網(wǎng)絡(luò)社交”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學生更愿意把網(wǎng)絡(luò)社交當作一種興趣愛好或是學習工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數(shù)大學生則表明社交網(wǎng)絡(luò)占據(jù)了其大部分休閑時間;另一方面,關(guān)于“社會適應(yīng)力”的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,大學生的社會適應(yīng)力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認為網(wǎng)上有你所需要的學習資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認為沒有。又,在“當你學習上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學商量占23%;上網(wǎng)求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結(jié)果表明網(wǎng)絡(luò)對大學生的學習有著積極的作用。

  3、網(wǎng)絡(luò)促進大學生的友情互動,共同提高

  網(wǎng)絡(luò)最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道,F(xiàn)實中人與人之間的關(guān)系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網(wǎng)絡(luò)正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學子網(wǎng)民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達和表現(xiàn)自我,結(jié)交各種朋友,相互介紹經(jīng)驗,共同進步。大學生在網(wǎng)上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達到緩解學習和精神壓力的雙重功效。

  4、網(wǎng)絡(luò)為大學生指導就業(yè),描繪事業(yè)藍圖

  凡事有利必有弊,網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍,對大學生既有正面的影響,也有負面的影響。網(wǎng)絡(luò)的開放、自由和社會化,使得網(wǎng)絡(luò)環(huán)境往往較為復(fù)雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學生在網(wǎng)絡(luò)的使用過程中出現(xiàn)了種種問題,(如沉迷網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)游戲上癮,生活過分網(wǎng)絡(luò)化等等)。

 。ǘ┴撁嬗绊

  1、網(wǎng)絡(luò)可能使大學生的現(xiàn)實情感萎縮和溝通能力退化

  在現(xiàn)實生活中,人際關(guān)系相當復(fù)雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網(wǎng)絡(luò)這個虛擬社會為大學生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學生強烈的交往欲望促使其迷戀于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網(wǎng)絡(luò)的無限延伸容易使人們產(chǎn)生與現(xiàn)實生活的距離感,甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)孤獨癥。有的人在網(wǎng)上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現(xiàn)實角色之間產(chǎn)生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導致“人格分裂”,還有的人由于對網(wǎng)絡(luò)的依賴產(chǎn)生猜疑、孤僻等交際心理障礙。

  學習人際交往和處理人際關(guān)系需要時間的投入。但是大學生對于網(wǎng)絡(luò)虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關(guān)系淡化,導致大學生只滿足精神需求而脫離現(xiàn)實的現(xiàn)象出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)使得大學生的情感得到認同與滿足,使得大學生對網(wǎng)絡(luò)有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現(xiàn)實產(chǎn)生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學生在真實的交往中感到緊張,不適應(yīng),產(chǎn)生對現(xiàn)實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關(guān)系障礙。

  2、網(wǎng)絡(luò)可能使大學生思維狹隘化、被動化

  現(xiàn)實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網(wǎng)絡(luò)的一面。大學生網(wǎng)絡(luò)生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現(xiàn)實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網(wǎng)絡(luò)使一部分人交往動機變形。許多人一上網(wǎng)就鉆進自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。

  大學生對這社會的認識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現(xiàn)象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現(xiàn)象的鍛煉,這必將導致大學生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網(wǎng)絡(luò)使人們相互之間的信任感降低了,F(xiàn)在,我們都講究求誠信社會。但網(wǎng)絡(luò)先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網(wǎng)絡(luò)那端的那位一“網(wǎng)”情深,卻不知對面上網(wǎng)的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網(wǎng)絡(luò)虛幻性的生動寫照。很難想象,當溝通缺乏了信任這個基石,交流的內(nèi)容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網(wǎng)絡(luò)的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網(wǎng)絡(luò)時代的我們不得不面對的。

  3、產(chǎn)生交集感情障礙

  在人際交往的情感方面,網(wǎng)絡(luò)的無序性和誘惑性容易使人產(chǎn)生交際情感障礙。網(wǎng)絡(luò)還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網(wǎng)絡(luò)的產(chǎn)生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網(wǎng)上來表露,無論是與網(wǎng)友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達,它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。

  4、大學生溺網(wǎng)

  大學生自由支配的時間較多,一些大學生平時下午和晚上經(jīng)常上網(wǎng)聊天或玩游戲,真正在網(wǎng)上學習的寥寥無幾。網(wǎng)絡(luò)以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內(nèi)容和論調(diào),而大學生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉(zhuǎn)折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網(wǎng)絡(luò)異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網(wǎng)的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結(jié)果表明長時間上網(wǎng)的人雖占少數(shù),但也說明了大學生溺網(wǎng)的現(xiàn)象的存在。

  四、建議

  了解網(wǎng)絡(luò)對大學生的影響,在充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢的同時,也要正視大學生對網(wǎng)絡(luò)的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:

  1、自我節(jié)制

 。1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關(guān)懷雙重人格魅力的人,網(wǎng)絡(luò)時代更是如此。大學生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網(wǎng)絡(luò),在展示自身網(wǎng)絡(luò)本領(lǐng)的同時,充分考慮人與社會的良性互動。

 。2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學生必然會相對地減少上網(wǎng)的時間,在現(xiàn)實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。

 。3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學習中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。

  2、擺正心態(tài)

  一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學生們能夠在遇到現(xiàn)實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機會,認真剖析原因,問題總會解決的。把網(wǎng)上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現(xiàn)實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界,淡漠人與人之間的交流。

  理想和信念是人生的精神支柱。大學生應(yīng)志存高遠,奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻。有了這樣人生追求的大學生,自然就沒有那么多網(wǎng)絡(luò)問題了。

  3、加強管理

  高校管理是一個十分重要的外部環(huán)境因素。比如,高?梢远嘣O(shè)一些相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)教育課程,加強網(wǎng)絡(luò)安全和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網(wǎng)時間。

  大學生心理評價報告5

  前言:

  一片葉子屬于一個季節(jié),年輕的莘莘學子,擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂,經(jīng)不住暴風雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏入社會,我們不能辜負他人的期望,我們要為自己書寫一份滿意的答卷……

  調(diào)查背景與目的:

  大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈,大學在不斷地進行著變革來適應(yīng)這個社會,使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定,接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關(guān)注,大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。

  調(diào)查的基本方式:

  我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。

  本次調(diào)查共分為三部分:

  1、資料收集:整理原有的相關(guān)材料,查看文獻,收集相關(guān)信息。

  2、調(diào)查走訪,開展會議。

  3、問卷調(diào)查

  4、資料整理:問卷分析研究,并且在分析思考的基礎(chǔ)上成文。

  各年級的調(diào)查情況及解決方案:

  一、12級新生

  1、關(guān)于學校初進大學后,一些學生不適應(yīng)教學方式的改變,面對寬松的學習方式有些手足無措,不知如何處理打斷的空余時間。

  解決方案:校方應(yīng)開展一些講座,對他們進行指導,讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生,使他們更加了解大學生活。

  2、學習方面存在調(diào)劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣,總覺得上課無趣,沒有用處,且難以理解課程內(nèi)容,學習壓力大。

  解決方案:班委應(yīng)積極主動營造學習氣氛,引導同學主動學習,建議制定學習計劃,盡快投入到大學課程中。

  3、人際關(guān)系不善于處理人際關(guān)系,發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流,無法投其所好;與舍友相處不和睦,對于一些小問題無法合理解決。

  解決方案:多開展一系列互動活動,增添班級同學間的交流,強調(diào)團隊精神的重要性,學會寬容,學會與人相處之道。

  4、性格問題相對自閉,自卑,不敢表現(xiàn)自己,否定自己,無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會,不知如何做到取舍。

  解決方案:多參加一些團體活動,加入到集體中;而班委對于這些同學應(yīng)多加關(guān)注,多與其溝通交流,增強他們的自信心。

  5、大學里基本是學生自主管理,班委擔負的責任就更重大,工作與學習時常發(fā)生沖突。

  解決方案:學會信任他人,將一些工作分與其他班委,但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況,明白團隊與團隊之間的協(xié)作,以減少自己的工作量。

  6、環(huán)境適應(yīng)進入大學后,一切的一切都需要重新開始,認識新的人、事、物等,會感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動。

  解決方案:學會適應(yīng),慢慢調(diào)整心態(tài),自我激勵。

  總的來說,新生們已很好的適應(yīng)大學生活,但仍存在小部分孩子有著不適。

  二、11級

  經(jīng)過大一的適應(yīng),生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期,有些同學會對周圍的事物提不起興趣,時常感到無趣,有壓迫感,愛瞎想等問題。這時,我們需要對這些同學進行積極正確地引導,鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下,積極參加一些團體互動活動。例如,可以與同學三五結(jié)伴,外出散散心,逛逛街,爬爬山等,多與人進行溝通交流,分享心情。

  通過對我系大二學生的調(diào)查了解到,大二學生有些存在“三慌”,即“年齡恐慌”,“學業(yè)恐慌”,“愛情恐慌”。

  1、“年齡恐慌”很多學生存在著這樣一種觀念,“邁去入二頭,已經(jīng)開始奔三了”,覺得自己的青春正在快速地悄然流逝,且當有新生稱呼“學長”“學姐”時,表示會有壓力,所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實,只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題,認清事物總在發(fā)展的原則,不必太過在意,這個恐慌是能得到合理地解決。

  2、“學業(yè)恐慌”一進入大二,每個人都覺得學業(yè)壓力加大了,看到大家都如此努力,我也要去努力才行,不甘落后,從而對學習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實,做好自己,給自己制定適宜的學習計劃,并落到實處,你也能做一個很棒且不一樣的自己。

  3、“愛情恐慌”愛情是校園里一個敏感的話題,對于大二的學生來說,已度過了一個懵懵懂懂的大一時光,因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情,對待校園愛情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類問題,我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃,用積極的態(tài)度來衡量與評價自我,相信能得到一定的疏導。

  針對在校大學生的一些心理健康問題,我們必須給予重視,并加大心理健康的宣傳力度,積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動,要求深入學生中,了解學生的心理健康,及時的給予溝通與輔導,為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛,更和諧的氛圍。

  三、10級

  1、學習壓力大三學生面臨更大的學習,各種考試考證接踵而來,深入學習難懂復(fù)雜的專業(yè)知識,自然而然地就會產(chǎn)生或多或少的學習壓力。

  解決方案:身為班委,應(yīng)主動學習,平常與同學多溝通討論學習上的問題,為班級營造學習氛圍,有人請教時,應(yīng)耐心解答。

  2、戀愛問題戀愛在校園里司空見慣,告別了大一大二的輕松日子,隨著學生的年齡漸長,許多同學有了依戀。

  解決方案:校方應(yīng)對學生戀愛進行積極引導;而自身要把握尺度,保護好自己。

  3、人際困難有的同學較孤僻,喜歡單獨行動,不愿參加集體活動。

  解決方案:班級有活動應(yīng)多鼓動同學們參加,讓其感受到班級的氛圍,融入班集體中。

  4、學業(yè)加重,班委的工作與學習容易發(fā)生沖突,不知道該如何選擇。

  解決方案:若工作不涉及隱私問題,班委應(yīng)懂得信任他人,適當將工作分配給他人幫忙,同時也能讓其他人了解班級內(nèi)務(wù),提升班級凝聚力。

  5、更換季節(jié),天氣變化也帶來了心情改變!鸾鉀Q方案:不要把時間排得太滿當,節(jié)假日應(yīng)多與同學出去放松放松,懂得認真工作,輕松玩。

  四、09級

  1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文,選擇導師,根據(jù)自己的課題準備著實驗,查找文獻,一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向,如:參加考研、公務(wù)員隊伍,但據(jù)說我?佳袎毫Υ,因為多數(shù)人選擇報選外校,然而授課方式及資料差異,造成難度加大。

  2、據(jù)調(diào)查仍有部分學生未通過英語四級,因其與我們的學位證書密切相關(guān),大家十分擔心,正在緊張準備著即將到來的考試,但有小部分學生因自己能力有限而放棄。

  3、面臨畢業(yè),意味著即將踏進社會,即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應(yīng)激烈地競爭。

  4、積極應(yīng)戰(zhàn)的`大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體,經(jīng)尋訪得知,當看到同學或舍友前去自習、做實驗,發(fā)覺自己缺少了目標,會感到不安、失落。

  5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展,據(jù)調(diào)查得知,此時,我們的簡歷還未準備好,或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經(jīng)驗,或是簡歷上一片空白,種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。

  總而言之,大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子,問題是有的,但總會解決的。我們已長大,要學會思考,學會承擔,學會忍耐。

  結(jié)論:

  當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復(fù)興進程的關(guān)鍵力量,他們朝氣蓬勃,奮發(fā)有為。從整體上看,我系大學生群體是好的,盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性,他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線,他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動,F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn),競爭的日益激烈,事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快,給每一個人,尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求,同時也給他們帶來了心理壓力。

  一切都會從大學開始,大學雖然是人生中不長的幾年,但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠,是我們?nèi)松狞S金歲月,有人在這里立下了一生的宏愿,也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪,也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線,永遠是最動人的篇章。而大學生群體,永遠是社會關(guān)注的焦點群體之一。

  大學生心理評價報告6

  摘要:近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關(guān)注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關(guān)注。

  關(guān)鍵詞:大學生大學生活矛盾心理健康

  一、主題簡介

  我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關(guān)于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

  二、活動日程

  1. 7月1-9日:準備階段

  組員集中,分配任務(wù),內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關(guān)資料,談?wù)撟约簩Υ髮W生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。

  校內(nèi)調(diào)查:

  (1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。

  (2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。

  校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。

  在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。

  4. 8月24-25日:咨詢階段

  將通過調(diào)查總結(jié)出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。

  5. 8月26-28日:總結(jié)匯報階段

  小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

  三、調(diào)查情況

  1.調(diào)查背景

  近年來,關(guān)于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

  2.調(diào)查目的

  我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。

  3.調(diào)查對象

  本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

  4.調(diào)查方法或工具

  主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

  5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

  心理健康調(diào)查問卷問題分析

  (1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

  a.特別大b.很大c.差不多d.無差別

  分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

  (2)您對目前的大學生活適應(yīng)狀況如何?

  a.很好b.還可以c.較差d.差

  分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應(yīng)狀況很好,而25%的同學對大學生活適應(yīng)狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

  (3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

  a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習

  分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

  (4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?

  a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會

  分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。

  (5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

  a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利

  分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

  (6)您是否對學;蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

  a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過

  分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的`心理素質(zhì)非常好。

  (7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

  a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會

  分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

  (8)遇到壓力你會最先向誰求助?

  a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士

  分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應(yīng)性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

  (9)您贊成大學生談戀愛嗎?

  a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要

  分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務(wù)仍然是學習,應(yīng)該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。

  (10)您失戀后會傷心嗎?

  a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心

  分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。

  從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:

  1.心理素質(zhì)方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。

  2.人際關(guān)系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。

  3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。

  大學生心理問題的原因分析:

  大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。

  1.客觀原因

  1)學習的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。

  2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

  3)人際關(guān)系較中學時代要復(fù)雜?邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。

  4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。

  2.主觀原因

  1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。

  2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

  3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。

  6.解決方法

  (一)開展相關(guān)心理講座,設(shè)立心理咨詢室

  校方應(yīng)充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

  (二)積極參加活動,保持良好心態(tài)

  多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

  (三)降低壓力,促進良性競爭

  現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應(yīng)學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。

  四、結(jié)語

  大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應(yīng)當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。

  在這次關(guān)于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。

  十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。

  十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

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