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小學(xué)生健康教育月計(jì)劃(精選26篇)
時(shí)間過得可真快,從來都不等人,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)生健康教育月計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想:
緊緊圍繞實(shí)施《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》等衛(wèi)生工作法規(guī),堅(jiān)持預(yù)防為主,學(xué)習(xí)、宣傳衛(wèi)生保健防病知識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康行為和身體素質(zhì)。定期監(jiān)測(cè)學(xué)生的健康狀況,加強(qiáng)對(duì)傳染病、常見病的預(yù)防和治療,使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、工作目標(biāo):
1、加強(qiáng)學(xué)校的`衛(wèi)生常規(guī)工作,加強(qiáng)學(xué)生健康教育,開展食品衛(wèi)生、健康教育專題講座。
2、繼續(xù)落實(shí)好疾病防治工作,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
3、定期做好宣傳衛(wèi)生培訓(xùn)工作。
三、具體措施:
(一)加強(qiáng)健康教育
1、按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》檢查評(píng)估細(xì)則要求,做好各項(xiàng)衛(wèi)生工作。
2、制定有關(guān)制度(傳染病防治、食品衛(wèi)生制度、控制吸煙制度、防止意外傷害制度等)。
3、依據(jù)中小學(xué)《健康教育指導(dǎo)綱要》,健康教育課做到有教師、有課時(shí)、有評(píng)價(jià),確保學(xué)生健康知識(shí)合格率達(dá)90%以上。
4、利用宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、主題隊(duì)會(huì)、廣播、衛(wèi)生小報(bào)等多種形式向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳不同內(nèi)容的衛(wèi)生健康知識(shí),尤其是做好防傳染病宣傳、控?zé)熜麄骷邦A(yù)防艾滋病教育。
5、重視學(xué)生心理、生理健康教育,利用講座、錄像、掛圖等形式,使內(nèi)容豐富多彩,通俗易懂。
6、培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生行為,提高衛(wèi)生保健意識(shí)和防病能力,做好疾病控制工作,做到“防患于未然”。做好對(duì)常見病的防治工作。
7、加強(qiáng)學(xué)校公共衛(wèi)生管理工作。
(二)做好學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督工作
1、按《學(xué)校衛(wèi)生檔案》要求,做好學(xué)生病假統(tǒng)計(jì)工作。
2、做好教學(xué)衛(wèi)生管理與監(jiān)督,逐步使學(xué)生課桌椅及采光照明等符合衛(wèi)生工作要求。
3、認(rèn)真監(jiān)督學(xué)校飲水衛(wèi)生工作,杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生。
(三)開展學(xué)生常見病防治
1、繼續(xù)開展防近工作,及時(shí)掌握學(xué)生視力動(dòng)態(tài),對(duì)近視新發(fā)病率及假性近視及時(shí)督促矯正,隨堂糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì)(一尺一寸一拳),不疲勞用眼,按時(shí)下課,保證學(xué)生課間休息時(shí)間。
2、提高眼保健操質(zhì)量,任課教師要每天檢查學(xué)生眼保健操情況,對(duì)穴位按壓不準(zhǔn)確的及時(shí)予以糾正。
3、根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點(diǎn),認(rèn)真做好預(yù)防宣傳工作、消毒隔離工作。
4、做好學(xué)生計(jì)劃范文免疫工作。
5、開展對(duì)近視、沙眼、齲齒、腸道蠕蟲、腸道傳染病、貧血等疫病的防治,加強(qiáng)對(duì)殘疾體弱學(xué)生的醫(yī)學(xué)照顧和心理衛(wèi)生工作。
6、積極開展對(duì)口腔衛(wèi)生知識(shí)的宣傳,組織學(xué)生采用氟化泡沫防齲,進(jìn)一步減少齲病的發(fā)生率。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇2
為認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《西安市教育局20**年健康教育工作要點(diǎn)》,創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要緊緊圍繞市教育局下達(dá)的教育系統(tǒng)健康教育目標(biāo)任務(wù),開展扎實(shí)有效的健康教育工作。
一、切實(shí)上好健康教育課。
1、學(xué)校教導(dǎo)處要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核,確保開課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率。
2、認(rèn)真進(jìn)行健康教育的學(xué)科滲透,要在各學(xué)科中有意識(shí)滲透健康教育知識(shí),確保100%的學(xué)生健康教育。
3、按照《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》,認(rèn)真做好健康教育評(píng)價(jià)工作,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)整改,力爭(zhēng)各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
4、積極組織健康教育任課教師認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材,制定好教學(xué)計(jì)劃、堅(jiān)持集體備課,進(jìn)行教研活動(dòng),及時(shí)總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
二、開展多種形式的健康教育活動(dòng)。
1、學(xué)校大隊(duì)部是健康教育宣傳的`主陣地,要充分利用紅領(lǐng)巾廣播站宣講健康教育基礎(chǔ)知識(shí),利用紅領(lǐng)巾板報(bào)辦好健康教育專欄。
2、利用校園電視網(wǎng)絡(luò)開展專題衛(wèi)生講座,宣傳衛(wèi)生和健康知識(shí)。
3、進(jìn)行健康知識(shí)競(jìng)賽和健康實(shí)際操作能力競(jìng)賽。
4、利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。
三、加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的督導(dǎo)。
1、教導(dǎo)處要加強(qiáng)健康教育計(jì)劃制定、備課、教研活動(dòng)、考核等方面的檢查,并計(jì)入量化考核和獎(jiǎng)懲。
2、事務(wù)處督導(dǎo)、檢查教工食堂的食品衛(wèi)生安全工作。
3、大隊(duì)部要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預(yù)防常識(shí)教育,確保健康知識(shí)知曉率,健康行為形成率不低于80%。
四、做好學(xué)生的身體健康監(jiān)測(cè)和疾病預(yù)防工作。
1、本學(xué)期積極配合上級(jí)做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。
2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
3、在傳染病流行季節(jié),對(duì)學(xué)生嚴(yán)密關(guān)注,認(rèn)真執(zhí)行信息報(bào)告制度。
五、繼續(xù)認(rèn)真做好健康教育的建檔工作。
健康教育是學(xué)校創(chuàng)衛(wèi)工作的重點(diǎn),學(xué)校要高度重視,對(duì)健康教育工作中的文件、材料、照片等及時(shí)進(jìn)行收集、整理、歸檔,確保健康教育檔案的完整與準(zhǔn)確。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo):
1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳,發(fā)動(dòng),普及,教育等工作。
2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力
3.重視教師的心理輔導(dǎo),有效提高教育教學(xué)水平,心理輔導(dǎo)水平。
4.認(rèn)真開展心理健康教育課程活動(dòng)。
5.做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。
三、統(tǒng)一認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
1.建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開展,成立心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):劉校長(zhǎng)
副組長(zhǎng):金煒、徐寒燕
組員:陳麗菊,耿亞芳、各班班主任
2.加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師心育素質(zhì)。
進(jìn)一步統(tǒng)一認(rèn)識(shí),提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識(shí)。學(xué)校加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),做到學(xué)校的每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)都能關(guān)注學(xué)生的心理健康。培養(yǎng)一支自身身心健康,懂得心理專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍,是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的首要條件。所以,本學(xué)期將下發(fā)學(xué)習(xí)材料和由參加市心理健康培訓(xùn)的老師對(duì)全校教師進(jìn)行全面的心理健康教育的培訓(xùn)工作,使每位教師都能掌握心理健康的'基礎(chǔ)知識(shí),以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。
四、實(shí)施途徑:
1.全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
2.開展“班級(jí)心理健康教育”,即通過班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育力量,實(shí)施心理健康教育,這是學(xué)校心理健康教育的基本形式。
3.與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關(guān)教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時(shí),利用晨會(huì)、班隊(duì)活動(dòng),紅領(lǐng)巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過組織有關(guān)游戲、娛樂等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。利用社區(qū)教育資源,建立學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育的溝通渠,通過德育基地進(jìn)行實(shí)施。加強(qiáng)家長(zhǎng)學(xué)校的互動(dòng)合作,全方面做好學(xué)生的心理健康教育。
4.開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。做好來訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復(fù)等工作,對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙,對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行溝通和咨詢服務(wù)。
5.根據(jù)我校實(shí)際情況,創(chuàng)造性地開展多種形式的心理健康教育工作,特別要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育,要講求實(shí)效。
五、活動(dòng)安排:
二月份:
1.制定學(xué)校心理健康教育計(jì)劃。
2.提出通過學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。
3.上好每周的健康教育晨會(huì)課,做好心理輔導(dǎo)。
4.一對(duì)一幫教心理輔導(dǎo)落實(shí)。
5.一年級(jí)活動(dòng)課《我有一個(gè)小竅門》。
三月份:
1.紅領(lǐng)巾小廣播
2.上好每周的健康教育晨會(huì)課,做好心理輔導(dǎo)。
3.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
4.五年級(jí)情感活動(dòng)課《守信與守時(shí)》。
四月份:
1.通過家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)等途徑,讓家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育。
2.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3.紅領(lǐng)巾小廣播
4.六年級(jí)綜合訓(xùn)練活動(dòng)課《我與班級(jí)》。
五月份:
1.團(tuán)體心理測(cè)試和輔導(dǎo)。
2.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
3.紅領(lǐng)巾小廣播
六月份:
1.紅領(lǐng)巾小廣播
5.全體學(xué)生講座《考前心理輔導(dǎo)》。
2.總結(jié)回顧
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、工作目標(biāo):
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的`愛國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施:
。ㄒ唬┳龊媒處熜睦砼嘤(xùn)工作。
讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認(rèn)識(shí)心理問題,形成求助的意識(shí)。
。ǘ├^續(xù)開設(shè)心理健康教育課,保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng),提高班級(jí)凝聚力,集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來;結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機(jī)專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,集中教師學(xué)習(xí);可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。
(五)把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來,落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育,在學(xué)生喜聞樂見的形式中,春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
。ㄆ撸┏浞掷脟(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑,讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育,多渠道開展心理健康教育。
(八)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
五、具體安排
三月:
1、安排五年級(jí)團(tuán)體沙游,每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排六年級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展觀察植物活動(dòng),自己種植小豆芽,體驗(yàn)生命奇跡。
5、教師心理培訓(xùn)《教師的啟示》
四月:
1、安排五年級(jí)個(gè)體沙游,每周一中午固定開放。
2、安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠(chéng)實(shí)守信的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“一日護(hù)蛋”活動(dòng),體驗(yàn)生命珍貴。
5、教師心理培訓(xùn)《心理健康的意義》
五月:
1、安排六年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游,每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排四年級(jí)同學(xué)觀看動(dòng)物生存的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《搬過來搬過去》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“我的自畫像”活動(dòng),自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《學(xué)做自己的心理醫(yī)生》
六月:
1、安排六年級(jí)個(gè)體沙游,每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排三年級(jí)同學(xué)觀看科學(xué)幻想的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“獨(dú)一無二”活動(dòng),自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《如何培養(yǎng)快樂的心理》
九月:
1、安排四年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游,每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看智慧的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《角角王國(guó)》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“大餅、油條、豆?jié){”活動(dòng),學(xué)生找到彼此之間的共同點(diǎn)。
5、教師心理培訓(xùn)《優(yōu)點(diǎn)大爆炸》
十月:
1、安排四年級(jí)個(gè)體沙游,每周一中午開放。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《藍(lán)斯。阿姆斯壯》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“魅力四射”活動(dòng),培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《巧手三六操》
十一月:
1、安排三年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游,每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看助人為樂的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”活動(dòng),培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《測(cè)測(cè)您的健康指數(shù)》
十二月:
1、安排三年級(jí)個(gè)體沙游,每周一中午開放。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看堅(jiān)強(qiáng)生存的心理影片,并做反饋。
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“成功儲(chǔ)蓄罐”活動(dòng),自我成功。
5、教師心理培訓(xùn)《魔爪逃生》
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇5
一、目的:
加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求,也是針對(duì)當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的'樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求:
1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,用一些通俗易懂的例子幫助解釋,將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點(diǎn)去分析,以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識(shí),并在方法上努力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報(bào)告式、討論式等。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記載,學(xué)校將每雙周二晨會(huì)時(shí)間定為心理健康教育時(shí)間,并在班主任工作手冊(cè)上作詳細(xì)記載。
三、內(nèi)容:
一年級(jí):第一單元:我上學(xué)啦
。1)阿姨再見
(2)我不哭
。3)老師像媽媽
。4)學(xué)校像花園
。5)我們愛學(xué)校第二單元:我愛學(xué)習(xí)
(6)讓我告訴你
。7)我進(jìn)步啦
(8)我戴上了紅領(lǐng)巾
。9)學(xué)習(xí)真快樂第三單元:這就是我
(10)我給自己畫個(gè)像
。11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨”
。12)我愛我第四單元:媽媽,我能行
。13)讓我自己走
。14)一人睡覺我不怕
。15)自己的事情自己做
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
為向?qū)W生有計(jì)劃地進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)教育,使小學(xué)生能夠有衛(wèi)生保健常識(shí),根據(jù)國(guó)家發(fā)的《中小學(xué)健康教育基本要求(試行)》和《小學(xué)生健康教育精神,開展扎實(shí)有效的健康教育工作,結(jié)合我校實(shí)際情況,特制定本計(jì)劃。
二、目的要求:
1、全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針,對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育,使學(xué)生了解衛(wèi)生健康的重要意義,培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣,改善學(xué)校的衛(wèi)生與教學(xué)條件,加強(qiáng)對(duì)傳染病,學(xué)生常見病的`預(yù)防與治療。
2、使學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識(shí)。
3、開展學(xué)生衛(wèi)生健康與咨詢服務(wù)。
4、增進(jìn)學(xué)生身心健康,不斷提高其健康水平。
5、動(dòng)員學(xué)生家長(zhǎng)主動(dòng)配合學(xué)校進(jìn)行衛(wèi)生教育。
三、具體工作:
1.開展好健康教育。
。1)課堂健康教育,做到“五個(gè)有”:即有計(jì)劃、教材、教師、教案、課時(shí),保證每?jī)芍芤徽n時(shí)。
(2)為學(xué)生提供心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)開設(shè)心理健康講座,培養(yǎng)少年兒童提高調(diào)控情緒的能力,形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),具有預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力,具有和諧的人際關(guān)系、良好的合作精神。
。3)提高預(yù)防疾病的意識(shí)和能力,讓學(xué)生了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解流行感冒、病毒肝炎、細(xì)菌痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
2.著力搞好環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。
(1)在硬件上,校舍、采光、廁所、桌椅配置等均達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實(shí),制度到位,急救、防災(zāi)有預(yù)案,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實(shí)行依法治理。
。2)通過宣傳教育,讓全體師生懂得環(huán)境對(duì)身體健康的影響,避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動(dòng)等。提升綠色環(huán)保理念,理解可持續(xù)發(fā)展觀。
。3)學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生做到頭發(fā)整潔、無異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無異味。教育師生逐步形成健康的生活方式,自覺注意合理的營(yíng)養(yǎng)和飲食衛(wèi)生,較為合理地安排作息時(shí)間,自覺做到不吸煙、不酗酒。
。4)搞好健康教育宣傳櫥窗,印發(fā)健康知識(shí)宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳教育力度,組織廁所消毒、垃圾無害處理等工作。
。5)開展環(huán)境衛(wèi)生評(píng)優(yōu)活動(dòng)。各班劃分包干區(qū)。每天由專人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。學(xué)生宿舍開展流動(dòng)紅旗競(jìng)賽。積極開展“講衛(wèi)生、增進(jìn)健康”的知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。使我校的健康教育工作持之以恒、不斷深入。
3.做好預(yù)防工作。
(1)建立健全小學(xué)生體質(zhì)健康卡制度,分析體檢數(shù)據(jù)。
(2)做好常見病的防治工作,以取得好的效果。
(3)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,努力提高眼保健操的質(zhì)量,各班進(jìn)行眼保健操的檢查評(píng)比,積極改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。
。4)做好傳染病控制工作。積極配合疾病控制中心抓好傳染病監(jiān)測(cè)控制,落實(shí)好校園消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施,建立有效免疫屏障,嚴(yán)防烈傳染病傳入我校。如發(fā)生疑似傳染病疫情,應(yīng)立即向縣疾控中心和上級(jí)主管部門報(bào)告,以便及時(shí)調(diào)查處理。
四、具體活動(dòng)安排:
8月份:
1、制定學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。
2、宣傳欄《健康園地》。
9月份:
1、宣傳健康教育小廣播。
2、專題宣傳:預(yù)防甲型H1N1流感。
3、宣傳欄《健康園地》。
10月份:
1、愛國(guó)衛(wèi)生月專題宣傳活動(dòng)。
2、宣傳欄《健康園地》。
3、預(yù)防近視眼知識(shí)小廣播。
11月份:
1、開展吸煙有害專題活動(dòng)。
2、宣傳欄《健康園地》。
3、六年級(jí)青春期知識(shí)講座。
12月份:
1、宣傳欄《健康園地》。
2、宣傳健康教育小廣播。
4、進(jìn)行學(xué)校健康教育工作總結(jié)。
5、期末視力測(cè)試,統(tǒng)計(jì)近視率。
6、完成各類《學(xué)校衛(wèi)生》及《健康教育》的上報(bào)表。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇7
一、心理健康教育指導(dǎo)思想
根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題,結(jié)合市區(qū)工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、心理健康教育的主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”(全員、全方位、全過程育人)的體系,扎實(shí)開展“六心教育”工作,落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想,堅(jiān)持活動(dòng)育人,貫徹“六心”“愛心獻(xiàn)給社會(huì)、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”,使每位學(xué)生都成為崇尚和諧,追求美好生活的新一代。
2、堅(jiān)持“以德治校”的方針,樹立“教師人人都是德育工作者”的理念,強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),嚴(yán)守從業(yè)準(zhǔn)則,堅(jiān)持用正確的輿論引導(dǎo)人,用高尚的精神塑造人,以優(yōu)良的校風(fēng)培養(yǎng)人,以真摯的情誼感動(dòng)人。
3、堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。
與大隊(duì)部、各中隊(duì)結(jié)合開展系列活動(dòng),注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ),堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式,關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課的教學(xué),落實(shí)校本課程有序開展。上好心理健康課,辦好“開心小屋”,開展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處,及時(shí)調(diào)整教育思路,提高德育工作的實(shí)效。運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生。
4、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。
根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的.認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。
三、心理健康教育的具體措施
通過師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修,培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師,搞好師資隊(duì)伍建設(shè),提高廣大教師的心理健康水平,保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開展。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的,根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn),我們確定了以下幾條途徑。
。ㄒ唬╅_足心理健康課程
1、開足心理健康課時(shí),每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時(shí)進(jìn)行心理健康教育。以年級(jí)組為單位,根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)和該年級(jí)學(xué)生傾向性的心理狀況,有針對(duì)性地上年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,做到講稿、計(jì)劃、總結(jié)齊全。
2、利用班隊(duì)會(huì),根據(jù)大隊(duì)部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況,上好班級(jí)心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練,不只停留在說教,或灌輸理論知識(shí),而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟,提高心理健康教育的實(shí)效。
。ǘ⿵V泛開展健康教育活動(dòng)
1、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系,通過大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng),對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,通過紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗、晨會(huì)、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在班主任日常工作中,積極滲透心理健康教育思想;與班隊(duì)會(huì)課、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育;通過各學(xué)科教學(xué),把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中,挖掘各教材內(nèi)容,找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn),讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念,注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動(dòng),繼續(xù)實(shí)行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊(duì)活動(dòng)示范課。認(rèn)真組織聽課、評(píng)課,做好課堂即時(shí)指導(dǎo)。
(三)發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用
1、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作,堅(jiān)持開展心理咨詢室——“開心小屋”的活動(dòng)。在每個(gè)班級(jí)設(shè)置“心語信箱”,舉行“心理沙龍”活動(dòng)。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
2、通過校園網(wǎng)絡(luò)和校園廣播進(jìn)行集體心理健康指導(dǎo),利用校園網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建“心靈之約”,給師生心理交流提供互動(dòng)平臺(tái)。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇8
健康教育是學(xué)校工作的重要組成部分,為增強(qiáng)我校廣大師生健康衛(wèi)生意識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高生活質(zhì)量與生命質(zhì)量,本學(xué)期我校心理健康教育工作,以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一、指導(dǎo)思想
通過多種傳播途徑和手段,在廣大師生中深入開展健康教育工作。培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,普及衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式,不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識(shí)水平和自我保健能力,從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的。
二、具體目標(biāo)
1、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
2、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作,做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
3、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
4、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育教學(xué)水平。
5、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
三、主要工作措施
1、以課堂為主渠道,將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。挖掘各教材內(nèi)容,找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn),讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念,注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這些都是心理健康教育的主要途徑。
2、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系,通過大隊(duì)部的系列活動(dòng)、以社會(huì)實(shí)踐、年級(jí)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng),對(duì)全體學(xué)生開展心理健康,通過宣傳窗、講座、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康內(nèi)容的游戲、娛樂等活動(dòng),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,良好的心理素質(zhì)。
3、專題的心理講座
結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況,進(jìn)行定期和不定期的專題心理講座,傳授心理學(xué)知識(shí)和心理調(diào)試的方法的運(yùn)用,增進(jìn)學(xué)生對(duì)自我心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成,教育學(xué)生不僅要成才而且要成人。
4、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),加快心理檔案建立
通過觀察和一系列地心理測(cè)試,幫助學(xué)生建立心理檔案,這不僅有助于班主任的班級(jí)管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),還有助于家長(zhǎng)的家庭教育。為學(xué)生提供一個(gè)化解心理疑惑和解決心理問題的`場(chǎng)所,要鼓勵(lì)學(xué)生有問題和困惑的要向心理老師請(qǐng)求幫助,要知道“走進(jìn)‘心理咨詢師’不是一種見不得人的事情,而是一件快樂的事情,一種難得的享受”。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)
。1)團(tuán)體輔導(dǎo):本學(xué)期將邀請(qǐng)校外心理專家來校為高年級(jí)的學(xué)生做青春期方面的心理健康教育,使之能在青春期到來時(shí)以積極健康的心態(tài)平穩(wěn)地過渡。
。2)個(gè)別輔導(dǎo):繼續(xù)完善與維護(hù)心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12:00——13:00為“陽光屋”開放時(shí)間,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析,不斷提高業(yè)務(wù)水平。
6、我們利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展家庭心理健康教育指導(dǎo),使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。通過家長(zhǎng)會(huì),家訪等形式幫助學(xué)生家長(zhǎng)掌握正確有效地心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時(shí)的保護(hù)和干預(yù)。
7、在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作
我校在教師中開展了心理健康教育的普及工作。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
總之,重視學(xué)生心理健康教育,利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng),促進(jìn)校園的和諧發(fā)展,將是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo)。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇9
一、指導(dǎo)思想:
未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄,健全的人格,健康的心理素質(zhì)!敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、教學(xué)內(nèi)容分析:
小學(xué)二年級(jí)心理健康課本,按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn):
結(jié)合本冊(cè)內(nèi)容,在教學(xué)活動(dòng)中,從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量。
各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下:
自我意識(shí)方面:結(jié)合小學(xué)低年級(jí)兒童自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn),重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì)角色認(rèn)知和借助他人進(jìn)行自我評(píng)價(jià),以及良好自我體驗(yàn)等方面能力的培養(yǎng)上,認(rèn)識(shí)到自己是一名小學(xué)生這一社會(huì)角色,受到老師或家長(zhǎng)表揚(yáng)和批評(píng)時(shí),知道原因何在,學(xué)會(huì)自我分析,使自身言行向好的方向發(fā)展,有較強(qiáng)的自我體驗(yàn),善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn),樹立自尊和自信意識(shí)。
智力方面:對(duì)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生智力訓(xùn)練重點(diǎn)放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面,讓學(xué)生知道什么是觀察及觀察的意義,引起他們對(duì)訓(xùn)練觀察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì)使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用,重視自身注意力的提高。
情感方面:認(rèn)識(shí)喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗(yàn)積極情緒,保持心境。
愉悅。認(rèn)識(shí)并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因,并學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要,從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面:提高他們對(duì)意志的認(rèn)識(shí)。由于年齡尚小,理解力相對(duì)較差,故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己,提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
個(gè)性方面:激發(fā)學(xué)生熱愛自然、熱愛生活,培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。培養(yǎng)他們的合作意識(shí)、合作精神,學(xué)會(huì)謙讓和合作。
學(xué)習(xí)方面:從最基本的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)興趣著手,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì),保證身心健康發(fā)展、,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
交往方面:激發(fā)交往欲望,訓(xùn)練言語表達(dá)能力,為交往創(chuàng)造條件,懂得基本的交往禮儀。
四、教學(xué)措施:
1.堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的.心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
五、質(zhì)量達(dá)成目標(biāo)
二年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)有的特點(diǎn):擅長(zhǎng)于識(shí)別物體的特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn),能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級(jí)學(xué)生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達(dá)特點(diǎn),這是在心理課上鼓勵(lì)學(xué)生有條理地表達(dá)和培養(yǎng)科學(xué)、文明的用語習(xí)慣的積極因素。二年級(jí)學(xué)生一是易受同伴的影響,一是以個(gè)人為中心的社會(huì)交往和與人合作特點(diǎn)。
希望通過本學(xué)期的教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì).
六、教學(xué)進(jìn)度表
鏡子中的我第一周
學(xué)習(xí)真快樂第二周
學(xué)會(huì)禮貌待人第三周
猜猜它在哪第四周
為紅領(lǐng)巾添光彩第五周
大家一起做第六周
學(xué)優(yōu)點(diǎn)共進(jìn)步第七周
老師,您辛苦了第八周
“常有理的”東東第九周
電子游戲雖好我少玩第十周
多彩的情緒第十一周
欣欣變誠(chéng)實(shí)了第十二周
巧妙觀察的學(xué)問第十三周
讓想象飛翔第十四周
跌倒了爬起來第十五周
多姿多彩的作業(yè)第十六周
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇10
一、目的:
加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是適應(yīng)21世紀(jì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng),培養(yǎng)數(shù)億高素質(zhì)勞動(dòng)者和數(shù)千萬適應(yīng)現(xiàn)代化要求的專門人才的必然要求。進(jìn)一步提高我國(guó)小學(xué)生的心理素質(zhì),實(shí)施素質(zhì)教育也是現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,樂觀、進(jìn)取、堅(jiān)韌等個(gè)體心理素質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求:
1.每位班主任在學(xué)習(xí)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2.在選材上,要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生的實(shí)際生活,用一些通俗易懂的例子幫助講解,從心理學(xué)的角度分析身邊的現(xiàn)象,讓學(xué)生更好地理解和接受心理學(xué)知識(shí),在方法上力求實(shí)用,易于操作。演講形式可以是演講、演講、報(bào)告、討論等等。
3.學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記錄。學(xué)校會(huì)將每對(duì)周二的早會(huì)時(shí)間設(shè)定為心理健康教育的.時(shí)間,并在班主任工作手冊(cè)中做詳細(xì)記錄。
三.內(nèi)容:
一年級(jí):
第一單元:我去上學(xué)
(1)再見阿姨
(2)我不哭
(3)老師像媽媽
(4)學(xué)校像一個(gè)花園
(5)我們熱愛學(xué)校
第二單元:我喜歡學(xué)習(xí)
(6)讓我告訴你
(7)我取得了進(jìn)步
我戴上了一條紅領(lǐng)巾
(9)學(xué)習(xí)真的很快樂
第三單元:這是我
我畫了一幅自己的畫
(11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨”
我愛我
第四單元:媽媽,我能做到
(13)讓我自己去
我不怕一個(gè)人睡覺
(15)自己做自己的事
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇11
一、指導(dǎo)思想
在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師——教師,關(guān)心學(xué)生,讓自信在心中扎根,顯得尤為重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2.通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信、友好、誠(chéng)實(shí)守信、開拓創(chuàng)新、向上追求、不畏困難的精神。
3.通過心理健康教育,學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己,消除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1.提高小學(xué)生對(duì)校園生活(尤其是高一高二)的適應(yīng)能力,培養(yǎng)他們開朗、合群、樂于學(xué)習(xí)、自助的獨(dú)立人格。
2.培養(yǎng)學(xué)生與老師和同學(xué)溝通的能力,不斷正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的'能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)。
3.幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)和環(huán)境不適帶來的孤獨(dú)、依賴、困惑和溝通障礙。對(duì)這些學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)整自我,改善心理健康,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
四、心理健康教育的途徑
1.滲透學(xué)校教育的全過程,在一切教育活動(dòng)和班級(jí)工作中注重學(xué)生心理健康教育。
2.在三至六年級(jí)開設(shè)心理健康教育課
3.開展心理咨詢和輔導(dǎo)。通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定期開放,耳語郵箱,綠色熱線),對(duì)有心理問題或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理咨詢,幫助學(xué)生解除心理障礙,事后建立心理檔案。
4.建立學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念,用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。
5.對(duì)心理咨詢教師素質(zhì)和能力的要求
1、要有開朗、熱情、體貼、關(guān)愛的健康人格。
2.掌握咨詢心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如注意和傾聽的溝通技巧,共情、尊重和真誠(chéng)的反應(yīng)技巧,情緒調(diào)節(jié)和行為矯正。
3.應(yīng)以學(xué)生為主體,避免“老師說,學(xué)生聽”的課堂模式,與學(xué)生一起參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氛圍,給予表揚(yáng)、同情、善意和鼓勵(lì)。讓他們表達(dá)自己的真實(shí)感受和想法。從而給予啟發(fā)、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4.尊重學(xué)生個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事,量力而行。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇12
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的定》和《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,我們繼續(xù)通過各種渠道開展小而多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲得心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
二,教學(xué)目標(biāo)
總目標(biāo):培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣、堅(jiān)韌不拔、自力更生、強(qiáng)烈的愛國(guó)主義和社會(huì)責(zé)任感、做人能力、知識(shí)創(chuàng)新能力、從容應(yīng)對(duì)未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。
具體目標(biāo):
1、能經(jīng)常“警句”——一定要“守信用”、“守時(shí)”,消除嫉妒,言行一致,忠實(shí)可靠,充滿自信,能正確對(duì)待自己的學(xué)業(yè)成績(jī),勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2.讓學(xué)生明白什么是真正的友誼,男女生之間如何溝通好,如何與老師和同學(xué)保持密切的情感聯(lián)系,有集體榮譽(yù)感,掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
3.讓學(xué)生在遇到困難和挫折時(shí)知道該怎么辦,自覺控制和改變不良行為和習(xí)慣,鍛煉毅力,培養(yǎng)靈活應(yīng)對(duì)的個(gè)人性格,初步學(xué)會(huì)休閑,提高自我保護(hù)意識(shí)。
4.通過心理健康教育幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己,接納自己,化解沖突情緒,保持個(gè)人心理的內(nèi)在和諧。糾正學(xué)生的問題行為,培養(yǎng)適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)的正確行為,消除人際交往中的障礙,提高人際交往質(zhì)量。
5.通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能和特長(zhǎng),確立有價(jià)值的人生目標(biāo),發(fā)揮主動(dòng)性和創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。
三,教學(xué)內(nèi)容
1.樹立堅(jiān)強(qiáng)的'意志——教育堅(jiān)強(qiáng)的意志,寬容挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折和困難。
2.澆花友誼-自我意識(shí),人際交往教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,尊重自己,相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常的人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)系良好。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)展過程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
3.迎接新挑戰(zhàn)——人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動(dòng)力。
(2)注重學(xué)生自我人格的教育。
(3)重點(diǎn)輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
福爾特
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理的特點(diǎn)、勝利和發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。
2.立足教育,注重引導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)用性和有效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異,以學(xué)生為本,尊重和理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量,充分開發(fā)其潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展。
4.為少數(shù)有精神障礙或精神障礙的學(xué)生提供科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,改善心理健康,增強(qiáng)自我教育能力。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇13
一、目的:
加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求,也是針對(duì)當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,實(shí)施素質(zhì)教育的'現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求:
1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,用一些通俗易懂的例子幫助解釋,將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點(diǎn)去分析,以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識(shí),并在方法上努力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報(bào)告式、討論式等。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記載,學(xué)校將每雙周二晨會(huì)時(shí)間定為心理健康教育時(shí)間,并在班主任工作手冊(cè)上作詳細(xì)記載。
三、內(nèi)容:
一年級(jí):
第一單元:我上學(xué)啦
(1)阿姨再見
(2)我不哭
(3)老師像媽媽
(4)學(xué)校像花園
(5)我們愛學(xué)校
第二單元:我愛學(xué)習(xí)
(6)讓我告訴你
(7)我進(jìn)步啦
(8)我戴上了紅領(lǐng)巾
(9)學(xué)習(xí)真快樂
第三單元:這就是我
(10)我給自己畫個(gè)像
(11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨”
(12)我愛我
第四單元:媽媽,我能行
(13)讓我自己走
(14)一人睡覺我不怕
(15)自己的事情自己做
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇14
一、指導(dǎo)思想
在科技飛速發(fā)展的今天,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生,讓自信扎根于學(xué)生的心靈,尤其顯得十分的重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、 通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,開拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。
3、 通過心理健康教育,使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級(jí)),培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師,同學(xué)交往的能力,不斷正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中,都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級(jí)中開設(shè)心理健康教育課,同時(shí)舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學(xué)生掌握一般的`心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、綠色熱線),對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙,事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對(duì)心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說,學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇15
心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是學(xué)校德育工作的重要方面。對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學(xué)的全過程,貫徹在學(xué)校工作的方方面面。
一、指導(dǎo)思想。
進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育對(duì)未成年人成長(zhǎng)的重要作用,加強(qiáng)對(duì)本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。
二、具體目標(biāo)。
面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境,以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、主要內(nèi)容。
小學(xué)低年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的`同學(xué)交往,養(yǎng)成開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
四、工作措施。
1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。
心理健康教育的主要途徑,應(yīng)是滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊(duì)伍:一是教師群體,二是班主任隊(duì)伍。通過學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識(shí),組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑,幫助老師樹立新觀念,重視心理輔導(dǎo)教育。
2、面向全體,開展心理健康教育。
根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著力于面向全體學(xué)生,著眼于學(xué)生的未來發(fā)展,通過班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
3、關(guān)注個(gè)別,重視心理咨詢輔導(dǎo)。
對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢和輔導(dǎo)。班主任和課任教師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特殊的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、尊重、真誠(chéng)、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
4、結(jié)合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。
心理健康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最佳互補(bǔ)模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時(shí),利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用社區(qū)教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道。
五、健全組織心理健康教育。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組:
2、組長(zhǎng):xx。
3、組員:xx、xx、xx。
4、心理咨詢教師:各班主任。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇16
一,教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)
1、學(xué)生了解健康教育的重要性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健康教育的自主性,逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2.學(xué)生簡(jiǎn)單了解一些常見疾病的預(yù)防,掌握簡(jiǎn)單的基本衛(wèi)生知識(shí)。
3.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,這種精神可以與日常生活實(shí)踐緊密聯(lián)系,對(duì)學(xué)習(xí)有益。
二、學(xué)生的基本情況:
初三學(xué)生身體健康活潑,有一定的健康基礎(chǔ)知識(shí)。但是,由于學(xué)生之間的個(gè)體差異,他們接受新知識(shí)的`能力也有一定的差異,但他們的學(xué)習(xí)態(tài)度是正確的。我想只要我能端正教育思想,改進(jìn)教學(xué)方法,有機(jī)調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,他們就能腳踏實(shí)地的掌握這學(xué)期的保健知識(shí)。
三、教材簡(jiǎn)要分析:
這學(xué)期的主要內(nèi)容有:體育鍛煉的諸多好處,體育鍛煉的衛(wèi)生要求,食物的消化吸收,不吃變質(zhì)的食物,不喝生水,不洗生果蔬,不喝太多冷飲,飲食合理,水果健康。這學(xué)期的內(nèi)容符合初三學(xué)生的特點(diǎn),讓他們了解一些基本的健康知識(shí)。
四、改進(jìn)教學(xué)的措施:
1.課前認(rèn)真研究教材,充分備課,按時(shí)上每節(jié)課。
2.課內(nèi)外結(jié)合,靈活采用多種教學(xué)方法。
3.抓住重點(diǎn),聯(lián)系生活實(shí)際深入思考。
4.教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法和良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇17
一、健康知識(shí):
1、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。
2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時(shí)座位與電視機(jī)至少保持二米。
4、注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。
二、飲食注意:
1、注意營(yíng)養(yǎng)平衡。小學(xué)生在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等,不要偏食。
2、多吃豆制品。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,既便宜,又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時(shí)掌握好火候和方法,盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種,增加孩子食欲。
5、愉快進(jìn)食。進(jìn)餐時(shí)做到思想集中,精神愉快,愉快進(jìn)食可以提高食物的消化率。
6、細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)些,因?yàn)槎嘟烙幸嬗谔岣呤澄锏南屎捅Wo(hù)腸胃。
7、不過量飲食。吃得過多會(huì)傷胃,同時(shí)降低了消化率。
8、不亂吃加藥食品。如強(qiáng)化食品,保健食品等加藥食品要認(rèn)真考慮是否真的需要。否則等于無病吃藥,對(duì)身體不僅無益而且有害。
9、不吃補(bǔ)品。傳統(tǒng)的補(bǔ)品雖然對(duì)老人和體虛者有益,但對(duì)學(xué)生卻利少弊多,以不吃為好。
10、少吃糖。因?yàn)槊刻斓?飯菜中有大量的碳水化合物可轉(zhuǎn)化為糖,因此對(duì)孩子零食中的汽水、巧克力、甜點(diǎn)心、奶糖等應(yīng)加以適量控制,不可過多。
11、早餐要吃好。因?yàn)樵绮退〉臓I(yíng)養(yǎng)應(yīng)占全天吸取營(yíng)養(yǎng)的30%左右。這樣才能保證身體健康和消化需求,因此,早餐應(yīng)有足夠的營(yíng)養(yǎng),可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物中作些選擇。
12、定時(shí)定量。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型,使消化吸收系統(tǒng)成為有規(guī)律的活動(dòng),促進(jìn)消化吸收率的提高。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇18
1、我們的肺:肺是人體重要的呼吸器官,它位于胸腔里,分為左肺和右肺。肺由3億—4億個(gè)肺細(xì)胞組成,肺泡的外形就像一個(gè)氣球,肺泡壁上布滿了密密的毛細(xì)血管。
2、牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
、倥D讨械牡鞍踪|(zhì)含有人體生長(zhǎng)發(fā)育的一切必需的氨基酸,特別是其中所含的乳白蛋白質(zhì),對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童和青少年更為重要。
、谂D讨兴闹绢w粒小,呈高度乳化狀態(tài),極易被消化和吸收。
、叟D讨械闹饕妓衔锸侨樘,對(duì)幼兒智力發(fā)育非常重要。④牛奶中含有豐富的礦物質(zhì),特別是鈣多且吸收率高,是人體鈣的最佳來源。
、菖D讨袔缀鹾幸磺幸阎木S生素A、維生素C、維生素D及B族維生素。
、夼D讨羞含有能增進(jìn)兒童發(fā)育所需的抗體物質(zhì)。
3、綠色食品:綠色食品是指經(jīng)過國(guó)家專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定、無污染、安全優(yōu)質(zhì)并帶有綠色食品標(biāo)志的食品。
4、食物中毒的家庭急救方法:催吐法、導(dǎo)瀉法、解毒法。
5、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣:睡眠對(duì)人體具有保護(hù)作用。睡眠時(shí)機(jī)體內(nèi)可以釋放出更多的生長(zhǎng)激素,腦內(nèi)蛋白質(zhì)的合成也會(huì)加快,有利于我們的大腦和身體的生長(zhǎng)發(fā)育。小學(xué)生一般需要10小時(shí)的睡眠時(shí)間。
6、睡眠衛(wèi)生:
、偎安灰郧煽肆蚱渌写碳ば缘腵食物。不要看驚險(xiǎn)小說,也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。睡前應(yīng)用溫水洗澡或洗腳,利于平靜入睡。
、谂P室、床鋪要安靜、整潔,通風(fēng)良好;
、鬯X的姿勢(shì)以右側(cè)為最好。
④最好睡單人床,不要和父母睡在一塊兒;
、莶灰怂瘡椈纱玻駝t會(huì)影響骨骼發(fā)育。
、薏灰深^睡覺;
、呦奶煲缬X。
7、預(yù)防流行性感冒:流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感”。它是由流感病毒引起的急性呼吸傳染疾病。發(fā)病急、傳染性強(qiáng),冬春季節(jié)容易流行。流感病毒主要借空氣、飛沫直接傳播。染上流感后,全身癥狀較重,如發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、四肢無力,部分病人可引發(fā)肺炎、中耳炎等。
8、如何預(yù)防流感:
①切實(shí)做好“四早”,即早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療;
、谄綍r(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力;
、垡m時(shí)增減衣服,減少流感發(fā)生的誘因。
④教室、房間要經(jīng)常通風(fēng),保持空氣新鮮;
、萘鞲辛餍衅陂g可接種流感疫苗,避免到人多擁擠的地方,還要注意勞逸結(jié)合;多飲水,多吃水果,飲食要清談。
9、預(yù)防細(xì)菌性痢疾的措施:
、俑愫铆h(huán)境衛(wèi)生,特別要注意消滅蒼蠅,防止蒼蠅污染食品,傳播疾。
、谧⒁怙嬍承l(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。
、埏嬍骋饲逭,少吃油膩的食物,夏季冷飲也不宜多食,以預(yù)防消化道的防御機(jī)能下降;
、懿灰^度疲勞,在受涼或疲勞時(shí),更要注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食;
⑤積極參加體育活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);
、藜(xì)菌性痢疾流行季節(jié)應(yīng)多吃些大蒜,也可用中草藥內(nèi)服預(yù)防。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇19
學(xué)校必須把思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育、心理健康教育作為當(dāng)前德育工作的重要內(nèi)容抓好、抓實(shí),尤其是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)是一件刻不容緩的大事。心理素質(zhì)教育是學(xué)生全面素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,學(xué)生沒有健康的心理,素質(zhì)教育就無從談起。下面是小編整理的小學(xué)生健康教育論文,歡迎來參考!
當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)當(dāng)今,我們培養(yǎng)的學(xué)生,應(yīng)該是適應(yīng)能力、競(jìng)爭(zhēng)能力和應(yīng)變能力都要日益增強(qiáng)的創(chuàng)新人才。因此,在素質(zhì)教育中對(duì)學(xué)生進(jìn)行“德”、“才”兩方面的培養(yǎng)是極其重要的。而學(xué)生的心理健康直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和精神面貌,也直接關(guān)系著培養(yǎng)出來的人才素質(zhì)。美國(guó)心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說:“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等,而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)!痹谀撤N意義上說,健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì),是21世紀(jì)的呼喚,也是創(chuàng)新人才的通行證。而在中小學(xué)生中,影響心理健康問題的因素主要是過敏傾向、自責(zé)傾向及學(xué)習(xí)焦慮等。所以,醫(yī)“心”、育“心”,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是不容忽視的一項(xiàng)工作。
但在當(dāng)前的學(xué)校教育實(shí)踐中,不少教師對(duì)心理健康教育還存在著一些誤解,認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育,沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理健康教育。事實(shí)上,心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式,心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
還有的教師認(rèn)為,心理健康教育主要是針對(duì)個(gè)別生開展的教育活動(dòng)。誠(chéng)然,個(gè)別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,如前所說,心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn),往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的'壓力?梢,心理健康教育并非只是個(gè)別生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
那么,如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)呢?我有如下幾點(diǎn)體會(huì):
一、創(chuàng)設(shè)“互愛”的班級(jí)人際關(guān)系環(huán)境
馬克思和恩格斯曾經(jīng)指出:“人創(chuàng)造環(huán)境,同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。人的活動(dòng),無論是心理活動(dòng)還是行為活動(dòng),都是由一定的環(huán)境條件所激發(fā),其活動(dòng)過程受環(huán)境條件所制約,而活動(dòng)由反作用于環(huán)境,改造著環(huán)境條件。”而教育專家也認(rèn)為,環(huán)境對(duì)學(xué)生身心的發(fā)展影響較大,心理健康教育應(yīng)該滲透在學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)實(shí)踐及社區(qū)教育之中。對(duì)于學(xué)生來說,接觸時(shí)間最多的應(yīng)該是班集體。只要班級(jí)人際關(guān)系融洽,就易形成民主、和諧、上進(jìn)的情感氣氛,就有利于學(xué)生間、師生間的思想、情緒、情趣、情操等的相互感應(yīng),并有益于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。
二、讓學(xué)生在活動(dòng)中去鍛煉,并體驗(yàn)情感
學(xué)生在活動(dòng)中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的,并在克服困難中成長(zhǎng)的。馬克思說:“在科學(xué)上沒有平坦的大道,只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)!
因此,為培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),就必須把他們放在活動(dòng)中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河,作為教師不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過,而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫,讓他們自己走過去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時(shí),我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折,保持沉著,面對(duì)現(xiàn)實(shí),堅(jiān)定信心,然后采取對(duì)策,排除障礙,毫不動(dòng)搖的朝著既定目標(biāo)邁進(jìn),最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在去年的拔河比賽,全班同學(xué)齊心協(xié)力,運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏,啦啦隊(duì)熱情加油,可總分排名竟是年級(jí)的尾巴,聽到這個(gè)消息,全班同學(xué)不約而同地沮喪著臉。看到這種情景,我既高興,又為他們感到難過,高興的是說明每個(gè)同學(xué)都具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。對(duì)此,我首先讓全班同學(xué)找出這次失利的原因,然后商量對(duì)策,最后對(duì)他們說,只要盡力了就行了,今后繼續(xù)努力。這時(shí),全班同學(xué)又露出了充滿希望的笑容。
三、正確對(duì)待學(xué)生的情感障礙及行為障礙等,給予學(xué)生及時(shí)的心理疏導(dǎo)
在班上,我組織學(xué)生開展多種形式的心連心、心里話、小小心理輔導(dǎo)員等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生從不同的心理角度去尋找“打開心靈鎖”的鑰匙。我主要采用了三種方法來了解并疏導(dǎo)學(xué)生:
一是觀察法。在自然狀態(tài)下,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生進(jìn)行考察,即通過“聽其言、觀其行”來掌握學(xué)生的情況。例如:有的學(xué)生由于某種疾病上課精力不足,作為教師應(yīng)該觀察到,及時(shí)地給予關(guān)心、體貼,并組織班集體幫助他,鼓勵(lì)他多參加文體活動(dòng),注意鍛煉身體。從而增強(qiáng)了學(xué)生的意志力。只要勤于觀察、善于觀察,就能及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
二是談話法。通過親自與學(xué)生交談,獲得學(xué)生信息,可以深入地了解學(xué)生的思想和個(gè)性,跟學(xué)生的談話方式有多種,根據(jù)需要可找學(xué)生個(gè)別談心,也可找班干或小組漫談,還可對(duì)全班進(jìn)行專題談話。無論哪一種形式,都要做好充分的準(zhǔn)備,注意談話的態(tài)度,還要照顧學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特征。例如有一次,班上有兩個(gè)女孩因一點(diǎn)小事而互相爭(zhēng)吵誰也不理誰。這時(shí),我并沒有馬上對(duì)兩個(gè)孩子講一番同學(xué)之間應(yīng)該和睦相處互相理解體諒的道理,而是先讓一個(gè)說完自己的理由,然后讓他們面對(duì)面地說說自己的理由,這時(shí)候,兩個(gè)孩子的聲音越來越低,表情也越來越不好意思。最后兩個(gè)孩子都對(duì)我說:“老師,我們倆都有錯(cuò),現(xiàn)在我們知道自己錯(cuò)在哪里了!边@樣一來,這兩個(gè)孩子的心結(jié)也就解開了。
三是上好心理健康輔導(dǎo)的班會(huì)課。實(shí)踐證明,針對(duì)班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象,利用班會(huì)課來醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時(shí),我首先做到目標(biāo)明確,圍繞培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和發(fā)展健全人格的總目標(biāo),確立了一系列的子目標(biāo),如:協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我;發(fā)展良好的人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力;培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度;培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問題的能力和學(xué)業(yè)的提高。其次做到內(nèi)容具體,有針對(duì)性,圍繞學(xué)生的心理過程和個(gè)性心理設(shè)計(jì)一系列的課題,例如:怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對(duì)父母的責(zé)備等等。再次,要注意方法的靈活性、多樣性、適應(yīng)性、有效性,我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教育內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、認(rèn)知法、活動(dòng)操作法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí),正確地認(rèn)識(shí)自我表,調(diào)整自己的心態(tài),提高抗挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
總之,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不可忽視的一個(gè)重要方面,它能使學(xué)生通過了解自我的動(dòng)機(jī),不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,增強(qiáng)自尊心、自信心,形成健康的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應(yīng)未來的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀(jì)律的一代新人。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇20
為了實(shí)施素質(zhì)教育,適應(yīng)新課改的要求,全面、徹底地落實(shí)全“健康第一”的思想,加強(qiáng)學(xué)生衛(wèi)生健康教育。本學(xué)期,我們年級(jí)除了認(rèn)真執(zhí)行教育教學(xué)工作之外,還配合教學(xué)工作開展了一系列豐富多彩的衛(wèi)生健康教育活動(dòng),以提高學(xué)生的自我保護(hù)能力,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,現(xiàn)在將本學(xué)期來中所做的工作總結(jié)如下:
一、建立健教組織,形成齊抓共管的網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)校建立了由下級(jí)行政,年級(jí)主任、班主任組成的健教網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍,層層落實(shí)負(fù)責(zé),實(shí)行目標(biāo)責(zé)任制。
二、落實(shí)健教內(nèi)容,注重健教質(zhì)量。
在加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健教教學(xué)的過程中,能堅(jiān)持做到“六有”:
(1)各班有健康教學(xué)計(jì)劃和總結(jié)。
(2)學(xué)生有健康教育課本,并補(bǔ)充一些地方健康教育資料。
(3)有課時(shí)安排,能按照規(guī)定把健康教育工作列入課表(每單周一節(jié)),作為一門課程,按計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)。
(4)有健康教育教案,教師能作好課前準(zhǔn)備,督促教師鉆研教材,備好每一堂健康教學(xué)課。
(5)有測(cè)評(píng)。平時(shí)有調(diào)查測(cè)試,期未有考查。
(6)有健康教育檔案。學(xué)期末年級(jí)里把健康教育的資料整理歸檔,便于總結(jié)和對(duì)比。
三、做好計(jì)劃免疫和常見病的防治工作。
緊密配合學(xué)校防疫站的工作,做好對(duì)學(xué)生計(jì)劃免疫工作,提高學(xué)生的免疫能力。并加強(qiáng)防疫知識(shí)的宣傳教育,促使學(xué)生了解免疫的.基本知識(shí)和常見傳染病的特征和防疫、防治的措施,自覺地接受接菌注射和藥品的口服,并在日常生活做到自理自護(hù)。
四、抓好常規(guī)培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
要求學(xué)生認(rèn)真落實(shí)《小學(xué)學(xué)生一日常規(guī)要求》,個(gè)人衛(wèi)生做到“六勤”:勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗手、勤洗澡、勤換衣褲、勤為別人著想,為別人做事,并在早讀之前進(jìn)行晨檢。在用眼衛(wèi)生方面注意讀書寫字的正確姿勢(shì),把標(biāo)準(zhǔn)寫在每個(gè)教室的前面,要求學(xué)生時(shí)時(shí)對(duì)照,并經(jīng)常督促檢查,按標(biāo)準(zhǔn)做好眼保健操。在用腦衛(wèi)生上堅(jiān)持學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí),并十分注意學(xué)生對(duì)各門學(xué)科的學(xué)習(xí)用腦程度,課程表安排力求科學(xué)、合理,要求學(xué)生認(rèn)真上好體育課和課外活動(dòng)課,在抓學(xué)生常規(guī)的同時(shí),我們從學(xué)生身邊的衛(wèi)生細(xì)節(jié)入手,嚴(yán)格訓(xùn)練,形成衛(wèi)生習(xí)慣。此外,還組織開展豐富多彩的活動(dòng),提高學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)的水準(zhǔn),努力使學(xué)生成為當(dāng)?shù)刈钪v文明的人,學(xué)校成為最文明潔凈的場(chǎng)所。
五、認(rèn)真落實(shí)市口腔衛(wèi)生保健規(guī)劃的總目標(biāo),認(rèn)真抓好口腔防病工作。
重點(diǎn)抓好口腔衛(wèi)生保健中的刷牙、漱口等潔牙方法,教會(huì)學(xué)生正確的刷牙方法及保護(hù)牙齒,睡前不吃零食,少吃甜食等的防牙措施。積極配合市防疫站來校對(duì)學(xué)生進(jìn)行氟化泡沫防齲的治療工作。一到五年級(jí)在校學(xué)生用氟化泡沫防齲率達(dá)95%,使用含氟牙膏和保健牙刷的學(xué)生數(shù)達(dá)95%以上。
六、認(rèn)真抓好健康教育宣傳。
年級(jí)中能利用黑板報(bào)、廣播等宣傳形式,大力開展健康教育宣傳,并按有關(guān)部分們的各項(xiàng)要求,認(rèn)真開辟衛(wèi)生專欄、衛(wèi)生宣傳角,每月定期宣傳健康教育知識(shí)和口腔衛(wèi)生保健知識(shí),開展防近周、愛牙日活動(dòng)等。
七、實(shí)行健康教育的目標(biāo)管理,常抓嚴(yán)訓(xùn)。
為更好做好學(xué)生的健康教育工作,真正使目標(biāo)落實(shí)到每一個(gè)行動(dòng)之中。在本學(xué)期中我們年級(jí)從常抓嚴(yán)訓(xùn),常抓衛(wèi)生制度落實(shí)情況、衛(wèi)生氛圍、課堂衛(wèi)生教育,嚴(yán)訓(xùn)學(xué)生對(duì)衛(wèi)生知識(shí)的知曉率、嚴(yán)訓(xùn)常見病防治率、嚴(yán)訓(xùn)學(xué)生的文明行為習(xí)慣。
以上是我級(jí)本學(xué)期的健康教育教學(xué)工作,我愿在今后的工作繼續(xù)努力,不斷創(chuàng)新,中爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,愿學(xué)生們?cè)谖业恼n堂上取得更大的進(jìn)步,獲取更多的知識(shí),更愿意在三小這片沃土上茁壯成長(zhǎng)。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇21
1、學(xué)習(xí)與休息
適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)。睡眠是最自然、最完全的一種休息。睡眠太少或太多,對(duì)于健康和學(xué)習(xí)都不利,小學(xué)生每天睡眠以10小時(shí)為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)式的休息,才能更好地增進(jìn)健康,提高學(xué)習(xí)效率。
2、怎樣治療感冒
患了感冒,如不適當(dāng)休息,病情可能加重。得病時(shí),要多喝點(diǎn)開水,吃較容易消化的食物和預(yù)防再受涼。必要時(shí)吃一點(diǎn)中藥或西藥,為了避免感冒的反復(fù)發(fā)病,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、流腦癥狀及預(yù)防
流腦的.流行季節(jié)在冬春季。這種病主要是通過飛沫傳染,有發(fā)熱、頭痛、嘔吐和皮膚出現(xiàn)用手指壓不退的出血點(diǎn)等癥狀,病情嚴(yán)重的會(huì)危及生命。預(yù)防流腦,要避免去病人家串門,居室要常開窗通風(fēng),被褥要勤曬,流行季節(jié)前可按規(guī)定打流腦菌苗預(yù)防針。病人要就地隔離治療。
4、預(yù)防肺結(jié)核
肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。這種病主要通過病人咳嗽,隨地吐痰而引起傳染。常見的癥狀有:長(zhǎng)期咳嗽、咳痰、咯血發(fā)熱、全身無力等。早期治療效果好,人人養(yǎng)成咳嗽,打噴囔時(shí)用手帕捂住口鼻和不隨地吐痰等衛(wèi)生習(xí)慣,兒童及時(shí)接種卡介苗,可預(yù)防肺結(jié)核的流行。
5、預(yù)防白喉
白喉是白喉?xiàng)U菌引起的急性呼吸道傳染病,冬春天較多見。病人有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛?礀|西困難,聲音嘶啞等癥狀,咽喉部有一層不容易擦掉的白膜。治療不及時(shí)的,有生命危險(xiǎn),預(yù)防白喉的主要辦法是,按免疫程序打預(yù)防針。
6、預(yù)防食物中毒
食物中毒是由于吃進(jìn)有毒的或者受某些細(xì)菌污染的東西而引起的疾病,嚴(yán)重的有生命危險(xiǎn)。因此,要避免誤食有毒的東西,如有毒的野菇、河豚魚,發(fā)了芽的馬鈴薯及其他毒物;不吃病死、毒死或死因不明的畜肉腐敗變質(zhì)食品;隔餐食物要回鍋煮透。
7、預(yù)防傳染性肝炎
病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等,它對(duì)人體健康有嚴(yán)重危害。預(yù)防這種病,要隔離傳染源,病人用過的日用品和注射器等要消毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生;打預(yù)防針和加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力等。
8、煙蟲病及預(yù)防
煙蟲病是最常見的寄生蟲病。它會(huì)使人肚子痛、胃口不好、身體消瘦等。翩蟲在人體內(nèi)會(huì)到處亂竄。它穿過腸壁會(huì)引起腹膜炎,侵入膽管,可引起膽道煙蟲病;侵人闌尾可引起闌尾炎。預(yù)防蛐蟲病要講究個(gè)人衛(wèi)生,如生吃瓜果要洗凈、去皮、蔬菜要煮熟,飯前便后要洗手等。
9、競(jìng)技綜合癥與復(fù)習(xí)迎考衛(wèi)生保健
復(fù)習(xí)迎考時(shí)候由于過度緊張引起的煩噪、食欲不振、失眠,記憶力減退等現(xiàn)象,稱為競(jìng)技綜合癥。因此,復(fù)習(xí)迎考階段要科學(xué)地安排學(xué)習(xí)與生活。在抓緊復(fù)習(xí)功課的時(shí)候,要避免過度緊張和興奮,還要適當(dāng)參加一些體育活動(dòng),適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)并講究飲食衛(wèi)生,保證充足的睡眠。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇22
課題1:保護(hù)眼睛
一、教學(xué)目的:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形
成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。
三、教學(xué)難點(diǎn):教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的.幾點(diǎn)要求。
四、課前準(zhǔn)備:教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入新課
1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí)。
2.講述:
大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動(dòng)物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就
來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書課題)
。ǘ⿲W(xué)習(xí)新課
1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用
。1)看圖:出示圖
。2)分小組討論:這圖說的是什么?
。3)全班討論。
。4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國(guó)都需要
有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不
方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重
要的事情。
2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
。1)看圖:這幅圖告訴我們什么?
。2)提問:
、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙(shì)要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)
②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處?
、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操?
。3)看圖:這幅圖告訴我們什么?
。4)提問:
①長(zhǎng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?
、跒槭裁醋呗泛吞芍磿疾缓?
③趴在桌子上,近距離的看書寫字有什么害處?
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇23
小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足,小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。
一、小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)
1、敏感
青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼,當(dāng)自尊心受到傷害時(shí),就會(huì)生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。
2、叛逆
由于小學(xué)生正處于成長(zhǎng)過渡期,其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng),迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù),反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子,同時(shí),為了表現(xiàn)自己的與眾不同,易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒
這是對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等),表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。
4、失落
小學(xué)生抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學(xué)生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑
它是一種印過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對(duì)自己的能力過低評(píng)價(jià),心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。
6、孤獨(dú)
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理,由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。
二、小學(xué)生心理障礙的主要成因
小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題,既有自身成長(zhǎng)的因素,也有外部環(huán)境的因素,是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果,歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因:
1、身心成長(zhǎng)的失衡
小學(xué)生時(shí)期身體發(fā)育急劇變化,他們閱歷淺,知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足,認(rèn)識(shí)力、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動(dòng)不安,產(chǎn)生心理問題。
2、家庭教育的誤區(qū)
過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感等社會(huì)性教育的傾向。家長(zhǎng)只重視孩子的考試、升學(xué),卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個(gè)性培養(yǎng)以及社會(huì)行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長(zhǎng)的高期望值與孩子自身需求不一致時(shí),總把自己的意愿強(qiáng)加于孩子一廂情愿時(shí),便會(huì)使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全。
3、學(xué)校教育的誤區(qū)
一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),追求升學(xué)率、打造名牌效應(yīng),成績(jī)成為評(píng)價(jià)學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生情感上的苦惱不能及時(shí)向老師和家長(zhǎng)訴說,就會(huì)造成心理壓力,形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡,特別是還存在著學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會(huì)環(huán)境的影響
學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育;而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會(huì),純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會(huì)生活之間形成強(qiáng)烈反差,致使學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的境地,學(xué)生思想的混亂、情緒的波動(dòng),也是心理障礙形成的原因之一等等。
三、應(yīng)對(duì)小學(xué)生心理障礙的`主要對(duì)策
俗話說:“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜,處理起來較為棘手,但是并非與生俱來,更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本,對(duì)癥下藥,才能收到積極的成效。在實(shí)踐中,本人認(rèn)為,可采取以下方法:
1、消除逆反心理——溝通與交流
我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會(huì)適應(yīng)能力,要求他們?cè)趶V闊的社會(huì)中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學(xué)生明白無論是家長(zhǎng)還是老師,都是善意的批評(píng),家長(zhǎng)老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會(huì)犯錯(cuò)誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情,也就不會(huì)逆反了;再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,把握自我,努力改善自我,平時(shí)常提醒自己遇事盡量克制,多進(jìn)行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長(zhǎng)和教師多注意孩子的心理需求,及時(shí)了解他們?cè)谙胧裁,想做什么,多聽他們的呼聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長(zhǎng)輩的架子,與孩子建立起平等的長(zhǎng)幼關(guān)系。
2、消除自卑孤獨(dú)心理——增強(qiáng)自信
產(chǎn)生自卑孤獨(dú)心理的原因是多方面的,一般來說主要是因?yàn)樯淼脑、遭遇挫折和心理?chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨(dú)心理關(guān)鍵是對(duì)自己現(xiàn)存力量感到滿足!教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu)點(diǎn),正確做出評(píng)價(jià),發(fā)揮自己的長(zhǎng)處;其次是千方百計(jì)來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強(qiáng)自信心,不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補(bǔ)拙和揚(yáng)長(zhǎng)避短來克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口,通過勤奮努力,在某個(gè)方面做出成績(jī)來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志
消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認(rèn)知水平;其次是提高學(xué)生自控水平,培養(yǎng)耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態(tài),樹立自信心和上進(jìn)心;最后是教給學(xué)生釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會(huì)實(shí)踐來提高他們的心理承受能力,培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力,多結(jié)交知心朋友,尋求社會(huì)力量的幫助。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇24
1、心理保健:
培養(yǎng)良好溫帶的情緒,健全完美的性格,增強(qiáng)對(duì)不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正確處理各種人際關(guān)系。
2、預(yù)防近視:
養(yǎng)成良好的'用眼衛(wèi)生習(xí)慣,自覺做到“五要”、“五不要”。五要是:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結(jié)合,字跡要清楚,要做眼眼保健操。五不要是:不要在光線太強(qiáng)、太弱和陽光照射下看書、寫字,不要在走路或乘車時(shí)看書、寫字,不要躺著或歪著看書,不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)期看書、寫字近距離工作。
3、環(huán)境衛(wèi)生:
居室通氣、溫度適宜、采光、照明合理,防止噪聲、綠化室內(nèi)外環(huán)境。
4、預(yù)防感冒十法:
洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。
漱——早晚淡鹽水漱口。
動(dòng)——早晨散步、做操。
搓——兩手對(duì)掌相搓30次。
開——經(jīng)常打開門窗、通風(fēng)換氣。
飲——早晨飲白水一杯。
呼——早晨做深呼叫10次。
按——兩手食指按上星穴(前發(fā)際正中上行一過處)后用小指按風(fēng)府穴(后發(fā)際直上一寸窩陷處)。
熏——早晚用食醋熏蒸室內(nèi)各一次,每次15分鐘。穿——穿衣不宜過多,出汗時(shí)不要馬上脫衣服。
5、家庭衛(wèi)生:
為什么家庭講衛(wèi)生有利于健康?
講衛(wèi)生是為了增進(jìn)人的身心健康,預(yù)防疾病,改善和創(chuàng)造合乎生理和心理要求的生活條件和環(huán)境所采取的個(gè)人與社會(huì)措施。
家庭要消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂,預(yù)防傳染病,講究居室衛(wèi)生,這些都有利于預(yù)防疾病,從而有利于家庭成員健康。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇25
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好
早餐對(duì)于小學(xué)生來說,是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生,其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好,身體也健壯,上課時(shí)精神充沛,學(xué)習(xí)效率也高。
早餐應(yīng)該重視“質(zhì)量”而不是數(shù)量,除了要提供產(chǎn)熱快的淀粉類食品外,還要提供飽腹感強(qiáng)、不容易產(chǎn)生饑餓的蛋白質(zhì)和脂肪,如五香牛肉、茶葉蛋、紅油豆腐干、肉包子、餃子、餛飩等,有條件的還可增加含維生素的水果。早餐食欲較差,因此安排時(shí)要盡可能注意色、香、味、形,使更具吸引力。
二、午餐需合理搭配
小學(xué)生的午餐營(yíng)養(yǎng)量,應(yīng)占全天營(yíng)養(yǎng)的40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。每星期吃1~2次魚類,1~2次動(dòng)物內(nèi)臟,每天保持有動(dòng)物性食品(肉、蛋類);有綠色和深綠色的`蔬菜,也有橙黃色的蔬菜,少量選用白色或淺色蔬菜;增加蝦皮、海帶、紫菜、菌類以及肉骨(燉時(shí)加少量醋,以促使鈣的溶解)。主食應(yīng)粗、細(xì)糧搭配,豆、谷類搭配,使8種人體必需氨基酸種類齊全,做到蛋白質(zhì)“互補(bǔ)”。力求食物品種多樣化,一周內(nèi)飯菜花樣盡量不要重復(fù)。
三、晚餐要容易消化
由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。晚餐內(nèi)容包括主食、肉、菜、粥或湯類,以達(dá)到干稀搭配、葷素搭配,但要防止過于油膩,既要營(yíng)養(yǎng)豐富,又要容易消化。
春天是生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié),特別是兒童。建議在安排孩子飲食時(shí)注意以下三點(diǎn)。
1、補(bǔ)充鈣質(zhì)。春天是身高增長(zhǎng)最快的季節(jié)。因此,在這個(gè)季節(jié)給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)就顯得十分重要。孩子每天需要的鈣量是700—800毫克,適宜的供給量是每日不少于1000毫克。最好是食補(bǔ),排骨湯或骨頭湯不僅含鈣豐富,而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。另外含鈣豐富的食物有胡蘿卜、蝦皮、芝麻、黃花菜、蘿卜、海帶、芥菜、魚等。再就是少吃含有較多的磷酸鹽的食物如糖、巧克力、糕點(diǎn)。對(duì)于嬰幼兒要經(jīng)常曬太陽,幫助維生素D的吸收。
2、補(bǔ)充維生素和微量元素。補(bǔ)充維生素C的方式有兩種:其一是服用維生素C片,其而是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果,如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。多吃粗糧如玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等食物中含有豐富的礦物質(zhì)、纖維素和各種維生素和氨基酸等,對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。
3、常吃富含植物脂肪的食品。提供植物脂肪的途徑:一是菜中多加些植物油,但油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核仁、松子、葵花子等。
小學(xué)生健康教育月計(jì)劃 篇26
一、調(diào)查源起:
基于當(dāng)前小學(xué)生身體普遍處于亞健康的現(xiàn)狀,我們必須認(rèn)真透析和反思社會(huì)這個(gè)大環(huán)境對(duì)健康教育的關(guān)注程度和實(shí)施力度。
二、眾所皆知:
身體是革命的本錢!偉大的教育家洛克更說過:“健康之精神寓于健康之身體!”確實(shí)大多數(shù)偉人、思想家、學(xué)者、智者和各領(lǐng)域的精英都非常重視身體的鍛煉和保養(yǎng)。然而在當(dāng)代社會(huì),人們大多處于亞健康狀況,尤其青少年更是過早地背負(fù)起課業(yè)重?fù)?dān)!這樣有利于他們身心健康嗎?他們是不快樂的,體質(zhì)是不佳的,所以愛護(hù)、必須關(guān)心小學(xué)生的成長(zhǎng)問題——亞健康!我們從國(guó)家、社會(huì)、家庭及小學(xué)生自身多方面反思,探究其原因,以尋求解決途徑。
國(guó)內(nèi)外都十分重視健身教育問題,更關(guān)注青少年健康狀況,然而面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,社會(huì)的快速發(fā)展,學(xué)校、家長(zhǎng)的高標(biāo)準(zhǔn)高要求,學(xué)生柔嫩的背彎被壓重了,我們真不忍看到重重的書包、厚厚的眼鏡和各種貪吃貪睡,生活無序無規(guī)律的孩子就這樣長(zhǎng)大!好的習(xí)慣是要從小培養(yǎng),作為社會(huì)的弱勢(shì)群體還在成長(zhǎng)中的小學(xué)生們,他們需要更多科學(xué)的培養(yǎng)和鍛煉,需要良好的社會(huì)鍛煉氛圍,科學(xué)的學(xué)校、家庭健身教育,加強(qiáng)體質(zhì),打好身體的底子,將來才可能在各行各業(yè)有所成就!
作為未來的教育工作者,我致力于研究這一現(xiàn)象,透析國(guó)家和教育機(jī)構(gòu)對(duì)健身教育的實(shí)施,社會(huì)對(duì)健身教育的關(guān)注,家庭對(duì)健身教育的重視以及小學(xué)生的自我健身意識(shí),從中發(fā)掘健身教育的缺乏而導(dǎo)致小學(xué)生的亞健康狀況,運(yùn)用專業(yè)所學(xué)、參考文獻(xiàn)及自身研究來解決這一問題,提出建設(shè)性的策略與方案,以引起社會(huì)對(duì)小學(xué)生健康狀況的.關(guān)注,配合學(xué)校、家庭加大健身教育實(shí)施力度,提高小學(xué)生的健身意識(shí)和身體素質(zhì),讓他們積極參與身體鍛煉,健康快樂地成長(zhǎng)!
三、調(diào)查基礎(chǔ):
1、“亞健康”的含義:世界衛(wèi)生組織認(rèn)為:健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態(tài),而不只是身體無病。根據(jù)這一定義,經(jīng)過嚴(yán)格的統(tǒng)計(jì)學(xué)統(tǒng)計(jì),人群中真正健康(第一狀態(tài))和患病者(第二狀態(tài))不足2/3,有1/3以上的人群處在健康和患病之間的過度狀態(tài),世界衛(wèi)生組織稱其為"第三狀態(tài)",國(guó)內(nèi)常常稱之為"亞健康"狀態(tài)。"第三狀態(tài)"狀態(tài)處理得當(dāng),則身體可向健康轉(zhuǎn)化;反之,則患病。
2、作品基礎(chǔ):《中小學(xué)暑期“課業(yè)加餐”情況調(diào)查報(bào)告》,我們有大量的調(diào)查報(bào)告,訪談?dòng)涗浺约靶麄鹘?jīng)歷,研究現(xiàn)在中小學(xué)生普遍課業(yè)負(fù)擔(dān)偏重而導(dǎo)致的健康不佳,身體、心理大多處于亞健康狀態(tài),令人堪憂!從這個(gè)研究層面引發(fā)我們對(duì)于小學(xué)生健康狀況的思考和探究,具有一定的研究基礎(chǔ)和前瞻性!
xx年年寒假社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告《強(qiáng)身健體積極鍛煉——家鄉(xiāng)人民的保健意識(shí)考察》;
3、國(guó)內(nèi)外已有研究參考:
①小學(xué)生身心健康教育作者:[日]坂人博子著,[中]王樹范譯出版社:中國(guó)農(nóng)業(yè)科技出版社
內(nèi)容提要:教育孩子歷來是一個(gè)傳統(tǒng)而棘手的問題。在中國(guó)有所謂“玉不琢,不成器”的說法,無論是家長(zhǎng)、教師經(jīng)常只是把孩子放在接受教育的被動(dòng)地位;總是想叫孩子按自己的想法去做什么和怎么做,至于在啟發(fā)孩子自己主動(dòng)地去做什么和怎么做方面下功夫就太少了。本書所介紹的對(duì)小學(xué)生的教育方法則相反,它通過在小學(xué)校日常發(fā)生的事情,教育孩子主動(dòng)地自己培養(yǎng)自己。真正把小學(xué)教育當(dāng)作啟蒙教育階段,讓孩子認(rèn)識(shí)大自然,了解自己身體的一般構(gòu)造和機(jī)能,懂得怎樣保護(hù)自己。本書對(duì)家長(zhǎng)及教師都會(huì)有很好的啟示。
、凇缎W(xué)生健康教育》作者:鄭日昌出版社:高等教育出版社圖書發(fā)行部(蘭色暢想)出版日期:xx-7-1
本書全面介紹了小學(xué)生健康教育的基本理論與實(shí)務(wù),旨在幫助小學(xué)教育專業(yè)的學(xué)生了解和感受小學(xué)生健康教育的專業(yè)性質(zhì)、基本原理、實(shí)施方法及組織管理,以便在將來的工作中能以正確的視角對(duì)待小學(xué)生的身心健康問題,為將來能參與這項(xiàng)工作打下初步的專業(yè)基礎(chǔ)。
③一些健康教育網(wǎng)站參考
、堋秞x年年江蘇省小學(xué)生健康教育知識(shí)競(jìng)賽短信試題答案》引用地址:
研究方法:
1.發(fā)放調(diào)查問卷,加上訪問兩者并駕齊驅(qū),雙管齊下。
2.信息的整理與數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):我共發(fā)放問卷60份,回收有效卷58份。
3.充分利用書籍和網(wǎng)絡(luò)資源查找相關(guān)研究資料。
4.基于問卷邏輯,編寫調(diào)查報(bào)告。
調(diào)查結(jié)果與分析:
“亞健康”狀態(tài)分析
從問卷第一大題——共有10種“亞健康”狀態(tài),分析所得數(shù)據(jù):62.1%出現(xiàn)過或正處在亞健康狀態(tài),剩下37.9%的小學(xué)生沒有出現(xiàn)過亞健康的癥狀。據(jù)世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)全球性調(diào)查結(jié)果表明,全世界真正健康的人僅占5%,經(jīng)醫(yī)生檢查、診斷有病的人也只占20%,75%的人處于亞健康狀態(tài)。由此可見大部分人還是處在“亞健康”狀態(tài)的。
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