五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案（精選8篇）
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1
一、競(jìng)賽時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年5月1日下午2：30
地點(diǎn)：xx鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
二、參賽人員安排：
參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工(含編外用工及xx征地拆遷公司工作人員)，共分為8個(gè)小組，每個(gè)組15人左右。(具體安排見(jiàn)附表)
三、比賽項(xiàng)目及順序：
比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目，按順序進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技，按名次排定積分，最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00) 主持人：
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對(duì)抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30) 主持人：
1、比賽分兩場(chǎng)，一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)
2、每場(chǎng)比賽時(shí)間：30秒，在有效時(shí)間內(nèi)，在圈定的場(chǎng)地內(nèi)，參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20) 主持人：
1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行，每場(chǎng)2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域，每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。
3、比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處，方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力，直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn)，完成比賽。
4、越過(guò)終點(diǎn)的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行，隊(duì)員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。
(四)混合投籃(5:25—6:00) 主持人：
1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點(diǎn)，第一位隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員，直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時(shí)，腳不能踩線，也不能離開(kāi)指定位置，否則視為違規(guī)。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2
為了豐富職工業(yè)余文化生活，營(yíng)造共同奮進(jìn)的良好氛圍，通過(guò)五一活動(dòng)，增強(qiáng)各工區(qū)間員工溝通、交流，更好的在中德生態(tài)園建設(shè)中發(fā)揮作用。一工區(qū)、三工區(qū)、四工區(qū)聯(lián)合舉行“慶五一”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
友誼第一比賽第二
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月1日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
一工區(qū)院內(nèi)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為集體賽和個(gè)人賽、活躍賽、全員參與賽兩類，具體活動(dòng)規(guī)則如下：
一、集體賽：
兩人三足游戲
1、每隊(duì)選取4名隊(duì)員，兩個(gè)人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一起;
2、參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸;
3、在游戲過(guò)程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發(fā);
4、比賽在起點(diǎn)處開(kāi)始出發(fā)，至對(duì)面標(biāo)志處折回，返回至起點(diǎn)處，再將繩子解后，交給下一組隊(duì)員進(jìn)行賽跑。最后以完成時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名;對(duì)排名前三的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
5、兩人三足，團(tuán)結(jié)你我，友誼第一，比賽第二。
袋鼠跳
規(guī)則：
1、4人一隊(duì)。
2、每組隊(duì)員對(duì)分為兩批，一半在起點(diǎn)，一半在終點(diǎn)，發(fā)給每組起點(diǎn)人員一個(gè)袋子;
3、比賽開(kāi)始后，第一個(gè)人必須迅速的把袋子套在腿上，然后提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點(diǎn)的隊(duì)友;
4、到達(dá)終點(diǎn)后，隊(duì)友立即接過(guò)袋子，并以同樣的方式跳回起點(diǎn)，這樣來(lái)回跳，直到所有隊(duì)員都做過(guò)一次袋鼠為止;
5、最先完成的隊(duì)伍獲勝。按照時(shí)間先后，排出前三名，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
注意：比賽過(guò)程中，摔倒需要自行爬起，且布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。兩人交接布袋的時(shí)候，必須在起點(diǎn)或終點(diǎn)的起始端意外進(jìn)行。
螃蟹賽跑
規(guī)則：
1.每隊(duì)共計(jì)6人，參賽隊(duì)員雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米
2.一次四組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，
同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住氣球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。
3.聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線
4.中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格
6、氣球擠爆了需從起點(diǎn)重新開(kāi)始跑
7、對(duì)最終獲勝小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
紙衣往返
【比賽道具】：A4紙一張
【比賽人數(shù)】：每隊(duì)4名隊(duì)員,2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽
【比賽賽距】：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米，在起、終點(diǎn)分別放標(biāo)志物作折返標(biāo)志。
【比賽規(guī)則】：將報(bào)紙貼在胸前奔跑，超過(guò)2米預(yù)留區(qū)后，雙手必須與紙張脫離，奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面標(biāo)志物后交給另一名同伴，如此循環(huán)，最后一名隊(duì)員先到達(dá)終點(diǎn)并且用時(shí)最少的獲勝。
注意：奔跑過(guò)程中，使用雙手扶持紙張。需從起點(diǎn)重新開(kāi)始 蘿卜蹲
每4人一組，機(jī)選中其中一組為開(kāi)始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的Y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開(kāi)始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的.小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
比如：
1.黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場(chǎng)活動(dòng)中沒(méi)有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場(chǎng)上)，則黃蘿卜被淘汰。
2.黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
3、接下來(lái)綠蘿卜組開(kāi)始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào)，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說(shuō)的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
4、如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最后一組沒(méi)被淘汰的為勝利組。
二、個(gè)人賽
一股作氣
每人分10個(gè)氣球，參賽選手用自身重力把氣球坐爆，按照用時(shí)長(zhǎng)短進(jìn)行排名，對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
拿磚過(guò)河
1、比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。
2、裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為20米。
3、以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，按照用時(shí)長(zhǎng)短進(jìn)行排名，對(duì)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
你來(lái)比劃我來(lái)猜
1、限時(shí)1分鐘，兩人面對(duì)面的站著，一人可以用手式做出動(dòng)作，或者用其他句子來(lái)形容，但是不能包含所猜的字或詞中的任何一個(gè)!另外一個(gè)人猜所做的動(dòng)作。
2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，按照猜對(duì)詞語(yǔ)數(shù)多少進(jìn)行排名，對(duì)前三名名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
青蛙跳水
規(guī)則：一組人先一起喊 “青蛙跳啊青蛙叫，
接著從左到右，每個(gè)人喊一個(gè)字，所喊內(nèi)容為：一只青蛙跳下水，呱，
兩只青蛙跳下水，呱，呱，
三只青蛙跳下水，呱，呱，呱
以此類推，有幾只青蛙就呱幾聲。
需要注意的是，喊“呱”的人必須同時(shí)做下蹲然后站立動(dòng)作， 在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，按照喊得多少排名，排出前三名。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3
為豐富職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，促進(jìn)職工之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，將組織開(kāi)展職工趣味活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的：
1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。
2、增加職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)部門的凝聚力、向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：五一（具體時(shí)間另行通知）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：取水頭部網(wǎng)球場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：職工趣味活動(dòng)
五、參加人員范疇：制水部全體職工（當(dāng)天運(yùn)行人員除外）
六、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：
1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊(duì)。每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，領(lǐng)隊(duì)也可參賽；
2、比賽以快樂(lè)為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
七、工作人員設(shè)置
1、裁判：
2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：XX
3、道具擺放人員：XX
4、攝像：XX
八、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則
集體項(xiàng)目
1、拔河比賽
道具：拔河繩一根
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
（1）代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手，“1”與“2”一組，“3”與“4”一組；
�。�2）比賽場(chǎng)地劃定中間線及勝負(fù)線三條，間距1米，裁判哨聲為令，某隊(duì)將中心標(biāo)志（紅繩）完全拔過(guò)本地區(qū)勝負(fù)線，即判該隊(duì)獲勝；
（3）若比賽長(zhǎng)時(shí)間僵持（超過(guò)3分鐘），裁判可鳴笛暫停休息后，繼續(xù)比賽，直至一方勝出；
�。�4）此項(xiàng)目為三局兩勝，勝者進(jìn)入冠亞軍決賽，負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。
要求：
（1）所有參賽者要求空手，不得戴手套；
�。�2）比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。
2、齊心協(xié)力
道具：筷子 乒乓球 跳繩 籃球
人員：每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則：
�。�1）每支代表隊(duì)10名職工分A組、B組，分別站在場(chǎng)地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn)；
�。�2）以裁判哨聲為令起點(diǎn)A組1名隊(duì)員雙手抬起一條腿，用另一條腿跳跑到終點(diǎn)，換終點(diǎn)B組1人以同樣姿勢(shì)單腿跳跑到起點(diǎn)；
�。�3）當(dāng)B組人到達(dá)后，換起點(diǎn)A組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達(dá)終點(diǎn)，將道具交于B組人1人，該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑，跑到起點(diǎn)A組；
�。�4）換A組1人，該人邊跳繩邊跑，跑到終點(diǎn)B組，將道具交于B組1人，該人依然邊跳繩邊跑，跑到起點(diǎn)A組；
�。�5）起點(diǎn)A組2人用背部夾住籃球，側(cè)走到終點(diǎn)B組，將道具交于B 組兩人，終點(diǎn)B組兩人依樣背部夾住籃球，側(cè)走到起點(diǎn)A組；
�。�6）起點(diǎn)A組5名人員排成一豎隊(duì)，后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上，蹲下走到終點(diǎn)B組，換B組6名職工依樣蹲下走，走到場(chǎng)地另端，最先全部到達(dá)起點(diǎn)的代表隊(duì)為勝；
要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行。
3、滾雪球
道具：標(biāo)志物
人員：每支代表隊(duì)8名職工
比賽規(guī)則：
每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上，以裁判哨聲為令，各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物，跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn)，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，再拉第三位手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
要求：
（1）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
�。�2）跑步中不限隊(duì)伍的排法，但是必須手拉手，不得脫手；
（3）全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個(gè)人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則：正跳，限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
2、踢毽子
比賽規(guī)則：限時(shí)1分鐘，男女不限，最多者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
3、企鵝漫步
道具：氣球
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球，呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn)，繞過(guò)標(biāo)志物，折返回起點(diǎn)，球掉下需重新夾起，在掉球的位置繼續(xù)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法：取前3名
4、袋鼠跳
道具：口袋
比賽規(guī)則：參賽者將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn)，繞過(guò)標(biāo)志物，返回起點(diǎn)，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者獲勝。
計(jì)分方法：取前3名
5、摸石過(guò)河
道具：過(guò)河石
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為20米，以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，此項(xiàng)為淘汰賽，最先到達(dá)者為勝。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想:
為了慶�！拔逡弧眹�(guó)際勞動(dòng)節(jié),豐富教師們的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教師健身意識(shí)和群體的戰(zhàn)斗力、凝聚力,經(jīng)學(xué)校研究決定,在本校開(kāi)展一次教師快樂(lè)、文明、健康的文化體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題:“我健康、我快樂(lè)”
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月30日(星期五下午二節(jié)課后,半托班、四點(diǎn)鐘學(xué)校暫停)
四、活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(chǎng)
五、活動(dòng)內(nèi)容:趣味體育比賽:踩氣球;傳遞信息。
六、參加人員:“踩氣球”比賽每組參賽人數(shù)為10人;“傳遞信息”比賽每組參賽人數(shù)為15人。
七、活動(dòng)方法:
1.踩氣球:六支隊(duì)分成兩組,一組三支隊(duì)伍進(jìn)行對(duì)抗賽,比賽時(shí)間為三分鐘�，F(xiàn)場(chǎng)抽簽,抽到一、三、五號(hào)的為第一組,二、四、六號(hào)的為第二組。每位參賽人員一只腳上系著五個(gè)氣球,比賽開(kāi)始,在指定的場(chǎng)地內(nèi)每隊(duì)的參賽人員想方設(shè)法地去踩破對(duì)手的氣球,而盡量保住自己腳上的氣球,比賽結(jié)束,計(jì)算各隊(duì)隊(duì)員腳上的氣球個(gè)數(shù),總數(shù)多的隊(duì)名次列前,依次排列。規(guī)則:氣球必須系在膝蓋以下部位,不能系在腳的內(nèi)側(cè)。比賽中如果離開(kāi)指定場(chǎng)地算犯規(guī),每次犯規(guī)以破碎一個(gè)氣球計(jì)算。
2.傳遞信息:比賽前現(xiàn)場(chǎng)抽簽比賽道次,比賽距離為80米。排頭地上放一個(gè)呼啦圈,排尾塑料筐里放著各種活動(dòng)器材。比賽開(kāi)始,每隊(duì)的派頭從裁判處得到信息,然后一個(gè)一個(gè)傳下去,排尾得到信息后,馬上從筐里取出相應(yīng)的物品往前傳,排頭接到物品后放到呼啦圈里,再接著傳第二個(gè)信息,以此進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝,名次依次類推。規(guī)則:必須要一個(gè)一個(gè)地傳,不能越位,否則算犯規(guī),每犯規(guī)一次扣0.1分。第二次傳遞必須在第一次傳遞完成后才能進(jìn)行,如果犯規(guī)要從頭開(kāi)始。
八、競(jìng)賽辦法:每項(xiàng)比賽成績(jī)按7、5、4、3、2、1計(jì)分,兩項(xiàng)成績(jī)的總分來(lái)計(jì)最后的團(tuán)體名次。
九、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì):團(tuán)體獎(jiǎng)取一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)三個(gè)。
未盡事宜,另行通知。
浦南小學(xué)工會(huì)
附名單
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組x
裁判組x
裁判長(zhǎng)x
裁判員x
各組教師名單:
第一組x
組員x
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5
為了豐富廣大教職工的文體生活，經(jīng)校工會(huì)研究，決定開(kāi)展慶“五一”體育趣味競(jìng)技比賽等系列慶祝活動(dòng)。具體方案如下：
一、體育趣味競(jìng)技比賽
(一)活動(dòng)時(shí)間：4月29、30日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一號(hào)場(chǎng)地。
(三)競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、“陽(yáng)光伙伴”(三人四腳)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出三名成員(含女性一名)參加比賽；三人排成一行，并用繩索將三人相鄰的腳固定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)后再折返跑回起點(diǎn)，以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：
2、“橫行霸道”(雙人夾球競(jìng)跑)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組各選出6名成員，每?jī)扇私M成一組進(jìn)行接力；此時(shí)參賽選手背對(duì)背夾住氣排球側(cè)跑，至終點(diǎn)后再折返跑回起點(diǎn)，再將球傳給本工會(huì)小組下一組參加選手繼續(xù)賽跑。以完成規(guī)定賽程時(shí)間計(jì)算排名；如在競(jìng)賽過(guò)程中皮球掉落，則參賽選手必須在皮球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。
(2)負(fù)責(zé)人：
3、“前赴后繼”(三分鐘定點(diǎn)投籃)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出5名參賽選手(女職工至少2名)參加競(jìng)賽；參賽選手在球場(chǎng)罰球線處列成縱隊(duì)，每位選手投一次球后再轉(zhuǎn)至隊(duì)伍后排隊(duì)進(jìn)行循環(huán)投籃。以在三分鐘比賽時(shí)間內(nèi)投中球數(shù)量計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：
4、“齊心協(xié)力”(走板鞋)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出8人分成兩組參加比賽；此時(shí)第一組跑到終點(diǎn)后折返跑回起點(diǎn)，再由下一組接著跑，以規(guī)定賽程內(nèi)完成時(shí)間計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：
5、“手舞足蹈”(1分鐘跳繩比賽)
(1)比賽規(guī)則：各工會(huì)小組選出3人參加比賽(含1名男職工)；每位選手按規(guī)定時(shí)間1分鐘內(nèi)進(jìn)行跳繩，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)三人跳繩次數(shù)計(jì)算排名。
(2)負(fù)責(zé)人：
(四)積分計(jì)算辦法
1、本次競(jìng)賽活動(dòng)以累計(jì)積分排名次；
2、每項(xiàng)目得分為：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。
二、工會(huì)小組外出活動(dòng)
各工會(huì)小組組長(zhǎng)在“五一”前后組織一次外出活動(dòng)。此時(shí)校工會(huì)按人數(shù)撥給每人40元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。小組活動(dòng)要有計(jì)劃并提前報(bào)校工會(huì)審批。不開(kāi)展活動(dòng)的不發(fā)給活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
負(fù)責(zé)人：各工會(huì)小組組長(zhǎng)。
三、氣排球比賽
時(shí)間：5月中旬(具體時(shí)間待定)
地點(diǎn)：體育館
負(fù)責(zé)人：陳觀平、銀幫興
辦法：各工會(huì)小組抽簽，進(jìn)行循環(huán)比賽，以勝負(fù)積分排名次。
四、觀看電影《鐵人》
根據(jù)區(qū)直企事業(yè)工會(huì)文件要求，結(jié)合我校實(shí)際，此時(shí)將于5月份組織工會(huì)會(huì)員觀看電影《鐵人》，具體時(shí)間另行通知。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6
為了豐富教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，學(xué)校工會(huì)決定于4月29日下午4﹕50舉行教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽項(xiàng)目有：齊心協(xié)力、乒乓球接力賽、盲人敲鑼、踩石過(guò)河。比賽以級(jí)組為單位，每隊(duì)每項(xiàng)報(bào)8人。
比賽項(xiàng)目說(shuō)明：
1、齊心協(xié)力：
每隊(duì)8人，各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊(duì)，排頭雙手插腰，后一人雙手搭在前一人的肩膀上。發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點(diǎn)跳躍前進(jìn)并減：“1、2！1、2！”至15米外的標(biāo)志旗，先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。注：如果行進(jìn)途中掉球，應(yīng)在掉球的地方拾起球并重新放好，才可繼續(xù)比賽。
2、乒乓球接力賽：
每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員手持一雙筷子，并相隔3米站在一條線上，起點(diǎn)的隊(duì)員手持筷子單腳站立夾乒乓球，夾起球后單腳跳至相鄰隊(duì)員進(jìn)行乒乓球交接（用筷子夾），交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復(fù)前面的動(dòng)作（兩隊(duì)員交接時(shí)需單腳站立），乒乓球在隊(duì)員間傳遞，直到最后一名隊(duì)員將球放入筐內(nèi)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)搬運(yùn)最多乒乓球的隊(duì)為勝。注：如果行進(jìn)途中掉球，應(yīng)在掉球的地方拾起球并單腳站好，才可繼續(xù)比賽。
3、盲人敲鑼：
游戲規(guī)則：參加游戲的隊(duì)員蒙上眼睛，距離銅鑼8米開(kāi)外站好，聽(tīng)到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈，然后手拿鼓棒朝銅鑼走去，走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準(zhǔn)，敲響后取下眼罩跑回起點(diǎn)，將鼓棒交給下一隊(duì)員，直至全部隊(duì)員完成比賽。
4、踩石過(guò)河：
游戲規(guī)則：每隊(duì)8人，在規(guī)定的30米范圍內(nèi)，用5塊墊子（一塊墊子站兩人）依次替換踩著過(guò)“河界”。同時(shí)，不得越出兩邊界線；人體任何部位不得觸及河面（地面），否則判犯規(guī)，以人和墊子均過(guò)河界為準(zhǔn)記時(shí)，時(shí)間最短者為優(yōu)勝。
一、指導(dǎo)思想
增強(qiáng)師生的法制觀念和學(xué)法、知法、守法、用法的自覺(jué)性，積極營(yíng)造濃厚的法制教育氛圍。
二、活動(dòng)主題
我是法制小主人
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日——12月25日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、完善校外法制教育體系：
法制副校長(zhǎng)：李華兵（沙灣派出所副所長(zhǎng)）
法制輔導(dǎo)員：朱海民（沙灣派出所警察）
2、各班上好法制教育課
3、中高年級(jí)安排一次模擬法庭活動(dòng)
4、組織年級(jí)家長(zhǎng)法制教育報(bào)告會(huì)
5、展示法制教育成果圖片
6、各班組織學(xué)生觀看法制專題片
7、年級(jí)間開(kāi)展法律知識(shí)答題活動(dòng)
8、各班開(kāi)展“我是法制小主人”主題活動(dòng)
9、給全校學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)一封有關(guān)法制宣傳的信
五、活動(dòng)形式
各班自主靈活利用班會(huì)、活動(dòng)課等時(shí)間，通過(guò)組織開(kāi)展專題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽、測(cè)試問(wèn)答、現(xiàn)場(chǎng)演示、法制宣傳等各種形式，認(rèn)真落實(shí)法制教育活動(dòng)：
1、班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法》兩法的一次宣傳和教育。
2、各班在板報(bào)合適的地方，布置一塊法制教育的專題知識(shí)宣傳欄目。（大隊(duì)學(xué)習(xí)委員和宣傳委員負(fù)責(zé)檢查落實(shí)，并在隊(duì)干部會(huì)議時(shí)交流匯報(bào)。）
3、每班上一節(jié)法制教育活動(dòng)課。（低年級(jí)可以組織以生動(dòng)形象的專題童謠表演為形式的創(chuàng)作活動(dòng)，中高年級(jí)可以開(kāi)展以案例剖析、壞習(xí)慣與違法行為的關(guān)系探討等為形式的教育活動(dòng)。）
4、學(xué)校請(qǐng)法制副校長(zhǎng)做一場(chǎng)法制教育專題報(bào)告。
5、組織學(xué)生開(kāi)展“我是法制小主人”活動(dòng)，人人爭(zhēng)做小小法制宣傳員。
6、組織中高年級(jí)學(xué)生進(jìn)行有關(guān)知識(shí)競(jìng)賽。
以“迎大運(yùn)”為主題，以禮儀、禮貌、禮節(jié)教育，從小培養(yǎng)學(xué)生良好的文明禮儀習(xí)慣為重點(diǎn)內(nèi)容；以遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生守則》文明禮儀養(yǎng)成教育為突破口；著眼于全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng)，開(kāi)展“文明禮儀我先行”系列活動(dòng)，將文明禮儀教育實(shí)踐活動(dòng)與行為規(guī)范教育、民族精神教育、傳統(tǒng)美德教育及學(xué)校其他教學(xué)活動(dòng)緊密結(jié)合，構(gòu)建和諧校園。
六、活動(dòng)目標(biāo)：
運(yùn)用多種活動(dòng)形式，著力培養(yǎng)學(xué)生理解、寬容、謙讓、誠(chéng)實(shí)的待人態(tài)度，熱情大方、禮貌待人的文明舉止，以健全人格、提高道德素養(yǎng)為活動(dòng)最終目的。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)禮儀。重點(diǎn)讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的禮儀知識(shí)。
2、實(shí)踐禮儀。讓每個(gè)學(xué)生都參與到文明禮儀的教育實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)開(kāi)展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動(dòng)，使學(xué)生在參與體驗(yàn)中提升文明禮儀素質(zhì)。
3、展示禮儀。通過(guò)評(píng)選“禮儀之星”活動(dòng)，展示學(xué)生在文明禮儀教育活動(dòng)中的階段性成果。
八、活動(dòng)措施：
�。ㄒ唬├冒鄷�(huì)課時(shí)間，由班主任指導(dǎo)學(xué)生閱讀讀本，并就相關(guān)知識(shí)幫助學(xué)生有所感悟，形成心得體會(huì)。
（二）德育處、少先隊(duì)根據(jù)活動(dòng)的要求編制調(diào)查問(wèn)卷，并指導(dǎo)學(xué)生完成問(wèn)卷調(diào)查，以此形成調(diào)查報(bào)告。
（三）以年級(jí)為單位，依照學(xué)校制定的活動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行“文明禮儀我先行”的征文、知識(shí)、書畫比賽活動(dòng)。并評(píng)出校級(jí)“文明禮儀之星”
�。ㄋ模├脤W(xué)�，F(xiàn)有資源，運(yùn)用班會(huì)課、國(guó)旗下講話、班級(jí)板報(bào)、宣傳欄、致家長(zhǎng)信等手段，強(qiáng)化文明禮儀普及教育活動(dòng)的宣傳力度。
九、活動(dòng)安排：
三月份：學(xué)習(xí)禮儀
1、制訂方案；
2、組織學(xué)生學(xué)習(xí)文明行為規(guī)范活動(dòng)；
3、各班宣傳發(fā)動(dòng)，宣講禮儀知識(shí)；
4、“我身邊的不文明現(xiàn)象”調(diào)查、糾正。
四月份：實(shí)踐禮儀
1、國(guó)旗下講話：向全校學(xué)生發(fā)出倡議（發(fā)倡議書、櫥窗宣傳）；
2、有關(guān)禮儀主題的黑板報(bào)評(píng)比；
3、“迎奧運(yùn)講講文明樹(shù)新風(fēng)”禮儀知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)；
4、“迎大運(yùn)”文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)。
五月份：展示禮儀
1、“文明禮儀我先行”征文、漫畫比賽；
2、文明禮儀主題活動(dòng)觀摩；
3、評(píng)選文明禮儀之星。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7
為了隆重慶祝“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)暨中華全國(guó)總工會(huì)成立90周年，豐富和活躍職工文體生活，推進(jìn)我縣全民健身活動(dòng)深入開(kāi)展，弘揚(yáng)各級(jí)干部職工主人翁意識(shí)，激發(fā)勞動(dòng)熱情和奉獻(xiàn)精神，為縣域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出更大貢獻(xiàn)，經(jīng)縣委、縣政府同意，縣總工會(huì)舉辦 “慶五一·隆發(fā)杯”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
二、大賽組委會(huì)
為了確保本次運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，決定成立慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，組成人員如下：
略
三、比賽項(xiàng)目
1、男子籃球
2.男女混合拔河
3.集體健步走
4.男子乒乓球單打
5.女子乒乓球單打
四、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
1.比賽時(shí)間：20xx年4月下旬
2.比賽地點(diǎn)：待定
五、報(bào)名辦法
1.以單位組建代表隊(duì)。各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名；男子籃球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員十名；男女混合拔河運(yùn)動(dòng)員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
2.請(qǐng)各代表隊(duì)務(wù)必于20xx年4月15日前將報(bào)名表以書面和電子版形式報(bào)縣總工會(huì)（聯(lián)系電話：xxxxx，郵箱：xxxx）。
六、幾點(diǎn)要求
1.各單位要積極落實(shí)參加人員，抓緊做好組隊(duì)、訓(xùn)練和參賽等工作。
2.參賽人員必須在本單位工作三個(gè)月以上，確保身體適合所報(bào)項(xiàng)目（由參賽單位負(fù)責(zé)審查把關(guān)）。
3.本次活動(dòng)時(shí)間緊、任務(wù)重，各單位要立即行動(dòng)，結(jié)合工作實(shí)際，充分利用閑余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，確�；顒�(dòng)達(dá)到預(yù)期效果。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8
為慶�！拔逡弧眹�(guó)際勞動(dòng)節(jié)，繼承“五一”的光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)工人階級(jí)主人翁精神，豐富和活躍我縣廣大職工群眾的文化體育生活，縣委、縣政府安排，今年“五一”節(jié)期間在縣城舉辦2012年慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，決定部分學(xué)校參賽，現(xiàn)制定參賽方案如下：
一、參賽學(xué)校：
二、參賽項(xiàng)目分配:
1、男子籃球賽：（每隊(duì)報(bào)名人數(shù)共12名：其中運(yùn)動(dòng)員10名，領(lǐng)隊(duì)﹑教練各1名）。
2、男、女拔河賽：（每校可報(bào)男女各一隊(duì)，男隊(duì)限報(bào)13名運(yùn)動(dòng)員，女隊(duì)限報(bào)11名運(yùn)動(dòng)員，領(lǐng)隊(duì)、教練各1名）。
3、健身舞（操）競(jìng)賽：職教中心（參賽人數(shù)30人以上）。
4、趣味性體育比賽（雙手托球50米、心心相映、群雪球、摸磚過(guò)河、50米障礙滾鐵環(huán)、30米雙手拍球、齊心協(xié)力）：任選兩項(xiàng)（每個(gè)單項(xiàng)每校限報(bào)2人）。
三、報(bào)名時(shí)間：
四、報(bào)名地點(diǎn)：
文體旅游局辦公室
五、比賽活動(dòng)時(shí)間:
各項(xiàng)比賽活動(dòng)時(shí)間由組委會(huì)確定后另行通知。
六、具體要求：
“五一”勞動(dòng)節(jié)是全體勞動(dòng)者和廣大教職工自己的重要節(jié)日，認(rèn)真組織開(kāi)展好慶�；顒�(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)廣大教職工活力、促進(jìn)教育教學(xué)工作具有重要作用，因此學(xué)校必須按要求組隊(duì)參賽，把“五一”活動(dòng)與提高教育教學(xué)質(zhì)量結(jié)合起來(lái)，抓實(shí)抓好。每一運(yùn)動(dòng)隊(duì)必須指派一名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，制定安全預(yù)案。確保參賽隊(duì)員安全。學(xué)校后勤要做好財(cái)力保證和參賽教職工生活服務(wù)工作。
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