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大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會

時間:2022-03-22 08:15:16 心得 我要投稿

大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會(精選5篇)

  當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編為大家收集的大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會(精選5篇),希望能夠幫助到大家。

大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會(精選5篇)

  大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會1

  其實,幫助父母做事,只是講孝的一種方式,更重要的是要有體會,不能只做不思,也不能只思不做。父母養(yǎng)我們,我們要報恩。怎樣報最少自己心里應(yīng)該心存感恩,體會到爸爸媽媽的苦衷,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動起來,為他們做事,小到家務(wù)事,大到父母老時做到老有所養(yǎng)。因為,他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下,父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛!

  白云在蔚藍的天空中飄蕩,細繪著那一幅感人的畫面,那是白云對哺育它的藍天的感恩;落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會,因為感恩才會有真摯的友情,因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

  從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人,父母們花去了多少的心血與汗水,編織了多少個日日夜夜。從上小學(xué)到初中,乃至大學(xué),又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血,默默奉獻著光和熱,燃燒著自己,點亮著他人。平時,你可以不承認(rèn)自己的父母,甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻,已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起,而且你心里很清楚,無論發(fā)生什么情況,他們就是你的父母。

  在自己家做家務(wù)的時候,最應(yīng)注意的是:自覺與真實。盡孝,不是別人讓你,而是你讓自己去做。真實,就是發(fā)自內(nèi)心的感謝,沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!备螞r父母,親友為你付出的不僅僅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片,在父母勞累后上一杯暖茶,在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力,而我們又何曾記得他們的生日,體會他們的勞累,又是否察覺到那一縷縷銀發(fā),那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會,用行動去報答。所以,我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候,在家打掃衛(wèi)生,疊被子,條理地安排時間,總起來說,我還要繼續(xù)做下去,繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù),分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。

  星期六,我早早的醒了。躺在床上,回憶著老師說的話“回家以后,一定要幫父母做家務(wù)事,報答父母平時為我們做的事!蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

  我想了想,媽媽平時又要上班,下午回來做家務(wù),還要為我輔導(dǎo),多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事,讓媽媽周末好好休息一下。

  我想,我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間,拿拖把在水里打濕,等水少點兒了,我拿著拖把來到書房,看見爸爸在玩兒電腦,心里十分想玩,可又一想,一定要讓媽媽周末休息一下,就努力不讓自己看電腦,只在一旁拖地,可有禁不住去看,我急急忙忙拖好書房,逃命一般的出來了。

  接下來我來到媽媽的房間,為了讓媽媽的房間非常干凈,我特地在拖把上放了洗衣粉,在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗,終于拖完了。我一看地板是花的,高興勁一下就消失得無影無蹤,十分灰心。時間一分一秒的過去了,我想了許久又開始拖了,這次我聰明點兒了,順著地板的紋路細細的慢慢拖,拖了沒多久,豆大的汗珠從腦門上流下,可我一點也沒覺的累,反而覺得開心,我稍作休息又開始拖了,過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

  我看著閃閃發(fā)光,一塵不染的地板,十分開心,我突然看見有香水的瓶子,于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下,房間里頓時香氣四溢。我心想,媽媽看見自己的房間是那么干凈,那樣清香,心情也會十分好吧。

  媽媽下班回來,進屋一看,本來一臉的疲憊,現(xiàn)在全沒了,變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的。“可憐天下父母心啊!蔽疫@作兒子的心里樂開了花。

  父母的愛是偉大的,他們一直在為了我們操勞。以前是我們小,還不懂的孝敬父母,可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母,報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊

  大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會2

  時光飛逝,半載如須臾,初入大學(xué)的新奇已經(jīng)淡去,只有想家的感覺漸漸強烈,尤其是對于我這樣一個從未離開家的女孩,每周三次往家里打電話還是忍不住的想家。如今終于放寒假了,怎么能不讓我興奮地一夜不合眼呢。

  坐在回家的火車上,吵吵嚷嚷的人塞滿了過道,很慶幸自己在一個靠窗的位置坐著,望著窗外閃過的山野樹木,馬路村莊,不禁遐思萬千。

  想想以前一直守在爸爸媽媽身邊的時候,不曾覺得有何感觸,而今離家半年光景,爸爸媽媽的音容笑貌時常浮現(xiàn)在腦海里,我第一次體會到想家的感覺。

  我想爸爸,想起他那雙隆起眉骨的眼睛,深邃的目光中飽經(jīng)了多少風(fēng)霜;想起他那被歲月壓彎了的脊梁,佝僂的身影讓我一次次感傷;想起他那泛白的雙鬢,總是有種說不出的驚徨。我想媽媽,想起她那平日里的絮絮叨叨,昔日的煩惱卻變成今日的渴望;想起她那慈愛的笑容,現(xiàn)在卻令我眼淚汪汪;想起她那布滿皺紋的眼角,總是有種道不出的恐慌.我在驚徨什么我在恐慌什么離開他們之后,我才明白我只是怕他們青春逝去的速度快于我的成長。

  我也想到了自己,由于是XX后一代,更由于我是爸爸媽媽唯一的孩子,我自小在他們的溺愛中長大,雖然在眾多同齡人中我算是個比較懂事的孩子,可是懂事也只是聽爸爸媽媽吩咐做事,從未主動替爸爸媽媽分擔(dān)些什么,以前還總愛拿學(xué)習(xí)任務(wù)多當(dāng)作借口搪塞,如今想到這些,不禁有些羞愧,枉我還覺得自己是個孝順孩子。

  怎么樣才能讓他們高興怎么樣才能讓他們覺得欣慰怎么樣才能讓他們覺得自己的女兒長大了想起《;丶铱纯础返母柙~,聯(lián)想起了寒假的社會實踐活動要求,或許幫他們捶捶后背,做做家務(wù)這些看似不起眼的小事,更能讓他們體會到女兒的孝心。

  終于回到了家,見到爸爸媽媽,我的眼淚再也抑制不住,成了斷了線的珠子,一聲:“爸,媽,我回來了...”蘊含了多少情思,只有爸爸媽媽比我更清楚,因為連爸爸說話的聲音都哽咽了。當(dāng)天晚上,我們?nèi)藭沉牡桨胍梗陂g我說了自己的寒假計劃”,媽媽還是舍不得她這個養(yǎng)尊處優(yōu)的'女兒,還把我當(dāng)小孩看,起初就是不同意我包攬寒假的一切家務(wù)(除了做飯嘿嘿,不然全家都得挨餓)。后來,老爸來了一句“你就讓靜她鍛煉一下,省的將來找到婆家,遭婆婆數(shù)落,啥都不會干哈哈”爸爸和媽媽都笑了。我一聽急的:“討厭啊,爸--”可心里美滋滋的,這畢竟是我第一次感覺自己在爸爸媽媽心中長大了。我的假期實踐,就這樣拉開了序幕。

  一個假期的洗菜刷碗,抹桌子擦地,雖然不是重活,可難得的是堅持每一天。想想爸爸媽媽,辛苦了大半輩子,都是為了他們這個寶貝女兒,我卻因為要寫篇社會實踐報告而突覺醒悟才幫他們做這點家務(wù),內(nèi)心的羞愧真的讓我不愿再寫下去了。

  大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會3

  這個寒假我的大部分時間都是用在家里,對于戀家的我,一放假就跑回家,好像晚一天回家就少了些什么,所以,我假期大部分時間是在家里度過的。

  正因為只有放假的時候才回家,所以爺爺奶奶都在和我待著,其實自己很懶的,打心里真的很不想做這些。但是又不想看著奶奶一個人忙來忙去的心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候,奶奶又在忙了,我不得不狠心扔下我的電腦幫奶奶做事。有時我在看電視時,她總是在我眼前晃來晃去,所以我又要扔下電視幫奶奶。覺得奶奶總是沒事找事做,她總是閑不住。不過,做這些我也有很多的收獲,做這些很鍛煉我的耐心,我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種,做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿,百分百的投入其中,但是慢慢的就開始厭倦了,做起事情來總是馬馬虎虎的。奶奶什么也不會說把我做的不好的繼續(xù)從做一遍,這個時候我的心里就會微微刺痛,有一些不舒服?赡苁且驗槲乙荒甑筋^都不怎么在家的原因,奶奶也總是不讓我干,一道這個時候我的熱度又燃起來啦。

  我不僅僅是學(xué)會了怎么做事,還學(xué)會了怎么做人,周圍的人都很喜歡奶奶,我覺得這就是奶奶的魅力所在了,爺爺?shù)男宰雍芗,人也很直率,有時也不免得罪很多人,但是爺爺是非很分明的,他不會因為別人不喜歡他,而在別人需要幫助是置之不理,不會因為和自己關(guān)系很好,而在對與錯的時候兒偏袒某一方,我覺得這一點對我很受用因為我總是很難在這方面處理好與朋友的關(guān)系。奶奶對人很好,這是人人皆知的,她照顧家人無微不至,同時又體貼。這種體貼讓我們更愛她。在爺爺奶奶眼里我們總是孩子,我們總習(xí)慣在家長的照顧下成長,卻不知如何面對將來獨立的生活。但是,這是我們必須要做的,又是不可避免的。所以,用我們的寒假生活來好好體驗一下——簡單的生活是否簡單。于是,我們便有了當(dāng)家長的想法(是在爺爺奶奶的幫助下完成的)。

  在家里做家長的一周里我學(xué)會了很多,學(xué)會了做簡單的飯。而且我決定學(xué)做幾道菜。經(jīng)過長期的觀摩和記錄我學(xué)習(xí)的第一道菜是西紅柿炒雞蛋,本來信心十足的我認(rèn)為炒這道菜非常簡單可是沒想到第一次就失敗了,在極度的痛苦和郁悶中我進行了第二次的嘗試,有了上一次的教訓(xùn)這次要非常小心,再加上奶奶的幫助,根據(jù)記錄和以前的經(jīng)驗,終于完成了?墒且粐L..算了還是從做吧?磥碜霾苏娴牟皇俏蚁氲媚敲春唵,所以凡事都要從最基本的做起。別說這些東西看似很容易也讓我受益匪淺,舉一個最簡單的例子來說:以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現(xiàn)在做起來就很得心應(yīng)手了。所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過時間才明白其中的道理。從吃過飯后,我?guī)е按蠛⒆觽儭笨措娨暎狡桨舶驳囟冗^了幾個小時?赊D(zhuǎn)眼又快14點了,又該吃飯了,因為過年嘛,菜都是做好的,只要重新熱一下就好了,就這一點事情,我弄得手忙腳亂,而且吃過飯都快16點了。但爺爺奶奶對我的“勞動成果”還是比較滿意的。我不僅學(xué)會了做飯還學(xué)會了做家務(wù)。做家務(wù)勞動確實累,可是能讓我們在勞動中實踐,體驗家長的辛苦;而且能培養(yǎng)我們不怕臟,不怕累的良好精神。所以,“多做家務(wù),多多易善”。一開始,打掃屋子,首先灑水,以前總看到奶奶做家務(wù),感覺也沒什么,只有自己做了之后才知道,就只是灑水,不能灑太多,也不能灑太少,多了掃的時候粘,少了的話,灰塵有太大。下來掃地,這掃地也有學(xué)問呢,看著奶奶一遍就掃干凈了,而我掃的時候不是這沒掃,就是那里沒掃,而且掃不干凈,最后抹家具。經(jīng)過我的打掃之后,雖然沒有奶奶打掃的干凈,但也算干凈。在做家務(wù)中我再次體會到了爺爺奶奶做家務(wù)勞動的辛苦、艱難。我握緊拳頭,下定決心,一定要多幫爺爺奶奶分擔(dān)家務(wù)勞動,讓爺爺奶奶過得輕松、快樂一些!大家也一定要記住啊,“家務(wù)勞動,人人有份!”平時在家從里到外的衣服都是奶奶幫著打理的,這次我還學(xué)會了洗衣服,剛開始自己洗衣服洗得興奮,什么衣服都往洗衣機里塞,恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。結(jié)果把白色的衣服都染成其他顏色了。這是一個具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故!但后來吃一塹長一智,我明白了很多。1、要把不同色系的衣物分開洗;2、不同原料的衣物分開洗;3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處,這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。

  一陣手忙腳亂后,我的社會實踐家庭角色體驗也象征性的告一段落,不管這些天有多么的忙碌、多么的笨拙,這些點點滴滴都讓我體會到了家長下班之余做家務(wù)的不易,同時也讓我學(xué)會了獨立,體驗到了勞動的艱辛和快樂。通過勞動,我門鍛煉了意志,提升了自我的能力,增長了經(jīng)驗,同時這也算是一種人生生活的更真實的體驗吧。

  大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會4

  似乎是人越大就越不知道自己要干什么,每次,面對著長達七個星期的假期,我有的不是可以回家的興奮,而是陷于寂寞的的痛苦。確實,對于時下的大學(xué)生,一個百無聊賴的假期是痛苦的,沒有作業(yè)的壓力,沒有家長的嘮叨,沒有老師的叮囑,更沒有同學(xué)的陪伴。于是,偶爾的一次同學(xué)聚會總能讓人期待很久,電腦、電視成了我們打發(fā)時間的唯一方式,而我們,變成了真正意義上的宅男宅女。我要改變,這種一沉不變的生活方式,簡直就是在揮霍生命。讓生活變得充實起來,我決定從做家務(wù)做起。

  現(xiàn)在的小孩,大多都是獨生子女,很少做家務(wù),我也不例外。上學(xué)時,天天只顧著學(xué),放假時,心里只有玩了,沒有時間做家務(wù)。幸好平時看我老媽在愛家忙活,耳濡目染了些,做起來才不至于太生疏。老媽每四天會上一次白班,而那天就成了我大展身手的時候。

  每天清晨,只要我老媽一出門,我就會屁顛屁顛的爬起來,開始我的打掃大作戰(zhàn)。先看看洗手間有沒有換洗的衣服,如果有的話,便把它們通通塞進洗衣機,如果沒有,就直接進入第二步——掃地;拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細細地掃一遍,其實我也曾經(jīng)草草的進行過,后果是一會拖地會拖出很多灰塵,都黏在地板上,很難打掃,得不償失,所以,為了之后可以跟輕松,只能先努力嘍;接下來,便是拖地,我家用的還是那種老式的布拖布,所以,每洗一次拖布,便要用手將其擰干,否則,你會發(fā)現(xiàn),地拖完了,臟水還在那;在收拾完地面后,就能把剛剛放進洗衣機的衣服給晾上了。

  當(dāng)然,家務(wù)不止如此,由于老媽要晚上七點多才能到家,所以,家里的晚飯也有我全權(quán)包辦。一般,上午打掃完衛(wèi)生后,我會看看冰箱里有什么菜,覺得有必要時,會跑到菜市場去逛逛買買菜。而之后的一整個下午,是我享受一人呆在家里的自由時間,我可以上上網(wǎng),看看電視,聽聽歌……待到夕陽西下,我便可以開始做飯了,淘米、洗菜、切菜、配菜,在這將近兩個月的時間里,雖不能說已練得爐火純青,也可稱得上小有所成,等到爸爸和哥哥回來,便能享受夠我的勞動成果了,雖然廚藝可能不怎么樣,但只要心意在那,這一桌菜肴便是美味佳肴。

  這便是我在家做家務(wù)的全過程,雖然只是簡簡單單的兩端文字,但這卻是我在家一點一滴摸索出的結(jié)果。做任何事情,都有其適合的節(jié)奏,按照這種節(jié)奏,才能事半功倍的將其完成,否則,只能是徒勞;而這種節(jié)奏,需要我們在實踐中慢慢探尋。做家務(wù)亦是如此,打亂任何一個步驟,只能增加你瞎忙活的時間。

  有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的,還有的人認(rèn)為不該干。但其實,只要你真正做過幾次,你便會發(fā)現(xiàn),你得到的遠比你付出的那一點時間要多。在此,我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事,覺得他很簡單的人們,盡早打消這個念頭,你覺得它簡單,是因為你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女,保姆職業(yè)的人們,請擦亮你們的雙眼,你們的自命清高只能證明你們的無知。

  勞動是生活幸福的源泉。當(dāng)你在家翹著二郎腿,抱怨工作的辛苦,想想你的妻子,因為你上完班回家,等待你的是熱騰騰的飯菜,而你的妻子下班后,還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務(wù),有時,還要面對你的抱怨;當(dāng)你坐在書桌前,苦于課業(yè)的壓力,心情煩亂是,想想你的母親,她不僅要兼顧工作和家務(wù),還要照顧你的衣食住行,再好的保姆也不至于此,而她還是不計回報得為你付出,面對你的不理解,她也只是一笑而過;當(dāng)你穿著整潔漂亮的衣服,吃著香甜可口的飯菜,住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時,想想你的母親,工作和家庭,兩點一線式的生活,她也曾有過抱怨,但她不曾放下自己的責(zé)任。所以,當(dāng)你有空時,請幫幫你的妻子或是母親,她們的生活需要關(guān)懷。

  做家務(wù)勞動確實很累,但那也是尋找幸福的一種途徑,能讓我們在勞動中實踐,體驗和理解父母的辛苦;培養(yǎng)我們不怕臟,不怕累的精神。而更多的,只有等到我們確實做過,才能體會各中真諦。

  大學(xué)假期家務(wù)勞動心得體會5

  一、實踐目的

  現(xiàn)在的小孩,大多都是獨生子女,很少做家務(wù),我也不例外。上學(xué)時,天天只顧著學(xué),放假時,心里只有玩了,沒有時間做家務(wù)、減輕父母的重?fù)?dān),為了不荒廢這個有意義的假期,因此在這個寒假中幫父母做家務(wù)、照顧老人。

  二、實踐內(nèi)容

  1、掃地、拖地。

  拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)認(rèn)真真仔仔細細地掃一遍,其實我也曾經(jīng)草草的進行過,后果是一會拖地會拖出很多灰塵,都黏在地板上,很難打掃,得不償失,所以,為了之后可以跟輕松,只能先努力嘍;

  2、拖地

  由于我們家的衛(wèi)生間里馬桶壞了,水潑了一地;沒辦法,我只得拿起拖把,小心翼翼地拖起地板。我先拿來一個小桶,在里面灌滿水,把拖把放在里面浸濕;接著,我把拖把絞干,直到水不流出來為止。然后,我就兩手握住拖把,細細地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右,依次拖了一次。然后再從上到下又拖了一次。由于拖把太沉了,我的手開始麻木,覺得特別酸,頭發(fā)里開始夾雜著汗水。之后,我把拖把浸在手里,呵,還真臟,灰塵都沉入水底,面上浮現(xiàn)出淡淡的灰色。我把拖把放在水里攪了一下,再拿起來把拖把絞干。最后,我又再次按著順序拖了一下地板,確定干凈后,再把小桶和拖把洗干凈放回原處。等地板干后,相信還會跟以前一樣,一塵不染,煥然一新的。

  3、買菜

  快11點了,我便匆匆忙忙去菜場買菜。在人聲鼎沸、琳瑯滿目的菜場里轉(zhuǎn)悠了20來分鐘,經(jīng)過一番討價還價后,我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺,我弄得手忙腳亂。但父母對我的午餐還是比較滿意的。

  4、洗衣服

  平時從里到外的衣服都是老媽幫著打理的我還學(xué)會了洗衣服,剛開始自己洗衣服洗得興奮,什么衣服都往洗衣機里塞,恨不得把身上穿著的衣服也脫下來放進洗衣機洗一洗。結(jié)果把我心愛的衣服染色了,哎!心痛!這是一個具有很多教訓(xùn)意義的家務(wù)事故!但后來吃一塹長一智,我明白了很多。

  1、要把不同色系的衣物分開洗;

  2、不同原料的衣物分開洗;

  3、盡量將衣櫥里的衣服擺放在明處,這樣不至于往衣櫥里亂增加補給。

  5、做飯

  我來做一道菜——‘香蔥炒蛋’,請你們品嘗,看看我做得好不好!庇谑牵f做就做,我立刻動起手來。做這道菜,需要以下材料:香蔥、雞蛋、鹽、雞精等等。首先,要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備,先把香蔥切碎,把雞蛋絞拌好。然后,把香蔥末放進雞蛋中,絞拌均勻,加上鹽、雞精等配料,第三步,在鍋中放入油,加熱到70~80℃,把香蔥雞蛋糊倒入鍋中,用大火炒3—5分鐘,就熟了。最后,把炒好的雞蛋盛入碗中了,一道美味可口的香蔥炒蛋就做成了。我一邊做菜,一邊望著時間,生怕讓他們等急了。我忙了大約一刻鐘的時間,終于做好了,心想:哈哈!我終于做出一道好吃的菜了,爸爸媽媽吃了,一定會夸我做得好。

  三、實踐總結(jié)或體會

  這個假期我感到非常有意義,做家務(wù)是可干可不干的,還有的人認(rèn)為不該干。但其實,只要你真正做過幾次,你便會發(fā)現(xiàn),你得到的遠比你付出的那一點時間要多。在此,我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事,覺得他很簡單的人們,盡早打消這個念頭,你覺得它簡單,是因為你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女,保姆職業(yè)的人們,請擦亮你們的雙眼,你們的自命清高只能證明你們的無知。

  做家務(wù)勞動確實很累,但那也是尋找幸福的一種途徑,能讓我們在勞動中實踐,體驗和理解父母的辛苦;培養(yǎng)我們不怕臟,不怕累的精神。而更多的,只有等到我們確實做過,才能體會各中真諦。

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