中班體育節(jié)方案
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的中班體育節(jié)方案，希望對(duì)大家有所幫助。
中班體育節(jié)方案1
搖呼啦圈對(duì)于幼兒園里大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點(diǎn)，為我們幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)服務(wù)�，F(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線走目的：
發(fā)展幼兒曲線走的能力。
準(zhǔn)備：把四、五個(gè)呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個(gè)。
玩法：游戲開(kāi)始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個(gè)呼啦圈的右邊走到第二個(gè)呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進(jìn)，直至最后一個(gè)呼啦圈，順勢(shì)再轉(zhuǎn)回來(lái)走到第一個(gè)呼啦圈。
二、夾包射門(mén)目的：
發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起射線，然后在前方適當(dāng)距離豎放一個(gè)呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒兩腳夾住一個(gè)沙包，向前跳動(dòng)。跳至起射線時(shí)，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過(guò)去，看看能否射進(jìn)門(mén)。
三、青蛙跳跳目的：
練習(xí)幼兒的雙腳向前行進(jìn)跳。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起跳線，距起跳線一米處平放一個(gè)呼啦圈，并每隔一米都平放一個(gè)呼啦圈(共5個(gè)左右)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個(gè)呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過(guò)第二個(gè)、第三個(gè)等直至最后一個(gè)呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個(gè)一個(gè)緊靠，擺成直線，幼兒從每個(gè)呼啦圈的中央連續(xù)行進(jìn)跳。
四、鯉魚(yú)跳龍門(mén)目的：
發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準(zhǔn)備：把若干個(gè)呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1.5米，成為一個(gè)個(gè)龍門(mén)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠(yuǎn)離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動(dòng)，依次跳過(guò)其它呼啦圈。
五、投籃目的：
發(fā)展幼兒投擲能力準(zhǔn)備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
中班體育節(jié)方案2
設(shè)計(jì)意圖
中班下學(xué)期的幼兒對(duì)自己的身體各部位已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，而且在游戲中他們也能有意識(shí)地運(yùn)用身體的某些部位去完成一些動(dòng)作。于是我順應(yīng)本班幼兒的興趣和需要，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。旨在以游戲的形式，通過(guò)身體的各個(gè)部位來(lái)探索球、圈、泡沫板三種不同器械的多種玩法，提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試運(yùn)用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的'多種玩法。提高對(duì)身體各部位運(yùn)動(dòng)功能的認(rèn)知。
2、樂(lè)意參與身體探索運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。
活動(dòng)重、難點(diǎn)：
嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。
活動(dòng)過(guò)程
一、扮演角色，活動(dòng)身體(3分鐘)
師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來(lái)洗個(gè)熱水澡吧!
1、播放音樂(lè)《洗澡》，老師語(yǔ)言提示。
2、幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動(dòng)作。
二、探索活動(dòng)，體驗(yàn)樂(lè)趣(15分鐘)
(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)
師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個(gè)西瓜，怎么運(yùn)呢?大家想想辦法。
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、用手拋接球。
2、用頭滾球。
3、雙腳交替帶球走。
4、探索用肚子玩球：
(1)肚子壓住球；
(2)肚子帶球走；
(3)兩兩合作用肚子夾住球走。
師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運(yùn)到家里吧!
關(guān)注重點(diǎn)：
(1)是否能夠兩兩合作；
(2)是否能夠用肚子夾住球。
(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)
師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請(qǐng)我們?nèi)ニ彝�，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈�?可是這么多的草坪該怎么搬過(guò)去呢?每人拿一塊試試看!
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、用頭頂泡沫板。
2、用肩膀托住泡沫板。
3、彎腰用背托住泡沫板走、爬。
4、手腿并用，在泡沫板上匍匐移動(dòng)。
師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過(guò)草坪，到達(dá)小兔子家!
關(guān)注重點(diǎn)：
(1)是否手腳并用；
(2)身體是否貼住泡沫板移動(dòng)。
(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)
師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個(gè)圈，看看用身體可以怎么玩圈?
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、用身體軀干鉆圈。
2、雙腿張開(kāi)，用膝蓋頂住圈走。
3、用臀部轉(zhuǎn)圈。
三、交流與分享(5分鐘)
師：豬寶寶們，現(xiàn)在有西瓜、草坪和圈，每人選一個(gè)你喜歡的，自己用身體來(lái)玩一玩。
1、幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。
2、個(gè)別幼兒交流示范。師：我請(qǐng)一位小豬來(lái)說(shuō)說(shuō)他玩了什么?是怎么玩的?請(qǐng)他做一做!
3、幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?
四、放松與整理(2分鐘)
師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們?cè)賮?lái)洗洗澡吧!
1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做身體各部位的放松運(yùn)動(dòng)。
2、整理器械回教室。
中班體育節(jié)方案3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1．練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬，嘗試倒退爬，提高動(dòng)作的靈活性。
2．喜歡參加體育活動(dòng)，感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂(lè)。
2．幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
三、活動(dòng)過(guò)程
1．熱身活動(dòng)。
(教師扮螞蟻媽媽?zhuān)變喊缥浵亴殞殹?
師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起，幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng)：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2．練習(xí)各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師：寶寶們，讓我們?nèi)ド⒉桨?
(2)有序爬
師：寶寶們，如果前面有一個(gè)山洞，你們爬過(guò)去嘛？現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大，好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛？(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)
3．游戲：巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起，聲音忽大忽小。)
師：寶寶們快聽(tīng)，什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬，聽(tīng)聲音沒(méi)有了，讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2～3次。)
(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?/p>
4．游戲：螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。
(2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)
(3)搬"大豆"
a．螞蟻媽媽?zhuān)杭Z食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)
b．鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
5．放松練習(xí)，結(jié)束活動(dòng)。
師：寶寶們，今天太陽(yáng)真是暖和，讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽(yáng)，抖抖毛、等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
中班體育節(jié)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。
2、讓幼兒樂(lè)意參加體育游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒每人青蛙胸飾一個(gè)（紙折），紙做青蟲(chóng)若干。
2、磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
師：今天天氣多好��！小青蛙愿意跟媽媽到外面曬太陽(yáng)嗎？好，走羅……聽(tīng)，多么好聽(tīng)的音樂(lè)，小青蛙跟媽媽隨著音樂(lè)來(lái)活動(dòng)一下好不好？幼兒和老師一起做操（音樂(lè)“七色光”上肢、下蹲、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、整理）
二、基本部分。
1、師：��！真舒服，以后媽媽常帶你們鍛煉身體，高興嗎？
師：小青蛙，你們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，那么咱們青蛙有一個(gè)本領(lǐng)，誰(shuí)來(lái)告訴我咱們青蛙會(huì)干什么？（捉害蟲(chóng)）那怎么捉，大家學(xué)一學(xué)？
師：誰(shuí)來(lái)給大家表演一下？
（幼兒個(gè)別示范）
2、師：奧，咱們青蛙在學(xué)捉害蟲(chóng)的時(shí)候，有的小青蛙只往高處跳，大家想一想，害蟲(chóng)是會(huì)跑的，如果你不向前跳，能捉到害蟲(chóng)嗎？只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連著跳得快快的，才能捉到害蟲(chóng)，小青蛙現(xiàn)在跟著媽媽來(lái)跳。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腿稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意落地要輕。幼兒跟老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
3、師：小青蛙都跳累了，那邊有個(gè)大池塘，小青蛙跟著媽媽跳到池塘里，每只青蛙找一片荷葉站到上面休息一會(huì)兒。
�。ㄓ變哼B續(xù)跳到池塘的荷葉上）
師；小青蛙邊休息邊跟媽媽說(shuō)：池塘有只小青蛙，圓眼睛寬嘴巴，岸上住水里劃，唱起歌來(lái)呱呱呱。
三、游戲“捉害蟲(chóng)”。
師：小青蛙真能干，今天都學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)，能夠連續(xù)跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的。剛才，媽媽接到一個(gè)通知：咱們周?chē)f稼地里有許多大青蟲(chóng)，農(nóng)民伯伯請(qǐng)?jiān)蹅內(nèi)兔�，把大青蟲(chóng)消滅掉，小青蛙愿意嗎？在行動(dòng)之前，媽媽有個(gè)要求，咱們青蛙小，每只青蛙只能捉一條青蟲(chóng)，把捉到的青蟲(chóng)放在籃子里，然后跳回到自己的荷葉上，我看哪只青蛙最聽(tīng)媽媽的話，好，小青蛙瞪大眼睛，看一看哪里有青蟲(chóng)，出發(fā)！
�。ǖ诙橛螒颍�
師：剛才，捉害蟲(chóng)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有的青蛙沒(méi)有按媽媽教你們的方法去捉
�。ǖ谌橛螒�，糾正個(gè)別幼兒錯(cuò)誤）
師：小青蛙看一看，還有沒(méi)有害蟲(chóng)，這次把它們?nèi)肯麥绻猓?/p>
四、結(jié)束部分。
師：小青蛙今天真能干，表現(xiàn)得真棒，把害蟲(chóng)消滅掉了，保護(hù)了莊稼，我代表農(nóng)民伯伯謝謝你們，小青蛙今天都一定累了，來(lái)，都到媽媽跟前來(lái)，吆，這只青蛙的小臉都累紅了，這只青蛙的頭上、背上都出汗了，現(xiàn)在小青蛙劃著水，吹著泡泡，跟著媽媽回家休息休息。幼兒跟著老師做放松動(dòng)作，青蛙劃水、吹泡跑、回家休息。
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