初中生寒假學(xué)習(xí)計劃
時光在流逝，從不停歇，又迎來了一個全新的起點，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的初中生寒假學(xué)習(xí)計劃，希望能夠幫助到大家。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃1
1、理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較長，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當(dāng)刮目相待。
3、理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學(xué)
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后
21：00 八科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書，放松
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃2
為了充分利用一下寒假，使寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃表，如下：
一、為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。
三、為了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。2、每天堅持背一首古詩。3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會做一些簡單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。
計劃制訂后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃3
不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業(yè)，更沒人催你寫作業(yè)，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級的學(xué)生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
22019年高一寒假學(xué)習(xí)計劃
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點點，
成功一定屬于你!
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃4
不知不覺，一個有趣的寒假便過去了。我們迎來了新的一學(xué)期——七年級下學(xué)期!!
記得上個學(xué)期我的學(xué)習(xí)情況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學(xué)期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：
1.每天按時到校,不遲到,不曠課,不早退;
2.上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真做好課堂筆記，不懂就問;
3.作業(yè)按時完成,卷面整潔,字跡工整。做作業(yè)前,先把當(dāng)天所學(xué)的知識,鞏固一遍,在做;
4.早上早起半個小時,背需要背的知識;晚上睡覺時,在腦海里把當(dāng)天所學(xué)知識回顧一遍;
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃5
寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。
1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時,內(nèi)容包括寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、等
2.每日堅持聽英語聽力或練習(xí)口語30分鐘
3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數(shù))
07：00早安
07：20洗漱完畢
07：20--07：50：或散步
08：00--吃早餐
08：20--09：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)
09：25--11：25數(shù)學(xué)試卷一份
11：25--11：45看新聞看課外書
11：45--13：00吃午飯進(jìn)行午休
13：10--14：10
14：25--15：25
15：40--16：40學(xué)習(xí)物理
16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運動
18：00--21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21：00--21：30電視，，課外書，free
21：30--睡覺
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數(shù))
07：00--起床
07：20--洗漱完畢
07：20--07：50跑步或者其他運動
08：00--08：15吃飯
08：20--09：00做作業(yè)(英語)
09：15--10：55物理試卷一份
11：00--11：45歷史
11：45--13：00吃飯午休
13：10--14：10語文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25數(shù)學(xué)
15：40--16：40化學(xué)
16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運動
18：00--21：00吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21：00--21：30電視，電腦，課外書，free
21：30--睡覺
以上計劃，2天一循環(huán)
初中生學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)的本質(zhì)目的，就是為了。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探索和積累。前人的是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識�？傊�"世上無難事，只怕有心人。"
最后祝每位同學(xué)都能有個快樂的寒假，過個幸福的。
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初中生寒假學(xué)習(xí)計劃6
1、理規(guī)劃空余時間，制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的空余時間，做出空余時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的寒假假期較長，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當(dāng)刮目相待。
3、理規(guī)劃空余時間，制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的空余時間，做出空余時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天有效學(xué)習(xí)空余時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)你自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)空余時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的空余時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的`重點內(nèi)容。
7：00 起床
7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數(shù)學(xué)
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 八科任選
21;00—22：00 電視，電腦，課外書，放松
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃7
寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。
1。每天足量學(xué)習(xí)6小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2。每日英語聽力或口語30分鐘
3。中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動
4．每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）
1月26日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：10 做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）
9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份
11：25———11：45 看報 課外書
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 化學(xué)
14：25——15：25 英語
15：40—16：40物理
16：40———吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月27日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：00 做作業(yè)（英語）
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00———11：45歷史
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 語文（可寫作文，或文言文）
14：25——15：25 數(shù)學(xué)
15：40—16：40化學(xué)
16：40———5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
1月28日
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：跑步
8：00吃飯
8：20———9：00 做作業(yè)（數(shù)學(xué)）
9：15—10：55 化學(xué)試卷一份
11：00———11：45英語
11：45——13：00 吃飯 午休
13：10———14：10 語文（閱讀一篇和摘抄）
14：25——15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40———吃晚飯前 free 包括體育運動
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）
21；00—21：30 電視，電腦，課外書，free
21：30 睡覺
以上計劃，三天一循環(huán)
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識�？傊�，"世上無難事，只怕有心人。"
祝每位同學(xué)都能有個快樂的假期。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃8
時間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來，我也迎來了初三最全新的一年，在離中考還剩6個多月的時間里，初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。
學(xué)習(xí)篇
新年開始，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三學(xué)生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計劃，對每一科有一個細(xì)致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。
復(fù)習(xí)時，不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾�，都要強調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三學(xué)生還要學(xué)會思考，對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實驗中學(xué)心理教師陳晨說，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響，比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說，安排好學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三學(xué)生容易放松，開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三學(xué)生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強練習(xí)。
除了體育鍛煉外，中考生平時的飲食也很重要。備考期間，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃9
一、在這個寒假里計劃做的事情：
1、每天堅持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅持做一件事情，所以就想通過堅持每天早鍛煉來提升自我價值感。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅持，堅持不下去了想放棄的念頭。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導(dǎo)一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅持下去。
2、出去體驗生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個，因為以前從來沒有去嘗試過，所以就想體驗一下；第三個原因，因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕，然后就堅持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)初在行腳的時候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個寒假里展現(xiàn)出自己的身份，在家里的時候要學(xué)會自我管理，然后要多聽媽媽的話，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們，認(rèn)為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長，然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個寒假里的日常作息時間表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。）
7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時候休息鍛煉一下（練蓮花生動功）
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開始下午的學(xué)習(xí)
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習(xí)
21:00-21:30 洗漱休息
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃10
其中可以從一些中學(xué)了解到，有的初中生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊。其實這些都是不科學(xué)的。建議初中生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。
寒假里，初中生可自由安排學(xué)習(xí)時間，初三生利用記憶效果最佳的時段復(fù)習(xí)會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初中生可以利用這段時間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果會更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率。
一、寒假補習(xí)弱項 提升綜合成績
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初中生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。
二、錯題的整理與復(fù)習(xí)，知識點的歸納與總結(jié)
上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯的或者不會的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。
同時把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識點，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等
最后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯題不錯為止！
三、閱讀課外書 留心作文素材
不少初中生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時間相對充裕，初中生要學(xué)會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議初中生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃11
初二的時光已經(jīng)過去了，隨著寒假的到來，我需要制定一個關(guān)于我學(xué)習(xí)、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質(zhì)！
學(xué)習(xí)的計劃：我一定要學(xué)習(xí)多一點數(shù)學(xué)，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內(nèi)，我要用它幫我學(xué)習(xí)，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊給做完；我要盡量學(xué)會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學(xué)說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在寒假里，我還要多看書，盡量把從國內(nèi)帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習(xí)班補習(xí)。。.
娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，認(rèn)識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠(yuǎn)一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質(zhì)。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質(zhì)。希望在這兩個月多幾天可以學(xué)到很多的東西，尤其希望在英語和數(shù)學(xué)方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃12
隆冬到，寒假來。至此，初中生活已過半程，6月份的生地考試近在眼前。接下來的這二十多天時間既是精力上養(yǎng)精蓄銳，又是學(xué)習(xí)上彎道超車的好日子。必須好好計劃、認(rèn)真安排，把握好時間，不讓這個冬天悄無聲息地從指縫間溜走。
時間有限，本著把“時間用刀刃上”、有章可循的原則，設(shè)計了如下既緊張又寬松的時間表來約束自己，順帶著培養(yǎng)一下按部就班的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
早上7點起床，8點之前完成洗漱、內(nèi)務(wù)、早餐、早讀、鍛煉等事項；
8點之后：寒假作業(yè)，數(shù)學(xué)試卷，大概用時一個半小時；
10點之后：生物、地理、歷史、語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字，文言文閱讀等），也是一個半小時，其中語文一小時，其他三門每天選一門學(xué)習(xí)半小時；
中午休息，家務(wù)、聊天、電視、睡覺、練字兩個半小時；
中午1點之后：物理寒假作業(yè)、復(fù)習(xí)試卷、參考書閱讀，一個半小時；
下午3點之后：一張試卷，數(shù)學(xué)、語文、英語、物理輪流安排，一個半小時；
下午5點之后：電視、游戲、戶外活動時間，一個半小時；
晚上8點后：英語學(xué)習(xí)時間，一個小時；
晚上9點后：寫話題作文1篇，讀課外書，一個小時，最遲在10點半睡覺。
備注：春節(jié)期間可能會因為走親訪友等臨時事情打亂安排，但必須保證每天的任務(wù)保質(zhì)保量完成，另外，“休息也是最好的學(xué)習(xí)”，緊張之余也要娛樂好、放松好，大年三十、初一、初二，加上自選兩天，可以不執(zhí)行本計劃的學(xué)習(xí)時間安排。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃13
在管理學(xué)中，計劃具有兩重含義，其一是計劃工作，是指根據(jù)對組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來一定時期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃，如下：
一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。
三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：
1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會做一些簡單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。
計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃14
一、合理安排時間
應(yīng)對自己這一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方。然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。
三、參加力所能及的勞動
假期是進(jìn)行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
四、增強自我保護(hù)意識
不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕，過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。
初中生寒假學(xué)習(xí)計劃15
06:00起床.洗漱后.聽15分鐘的錄音帶.聽音樂(假期與考完試后)
吃早餐整理書本.多余時間看語文/英語/政治/地理/生物/歷史書.
回校后/到校后利用課前時間多看看今天要講什么.回顧昨天的東西.
認(rèn)真聽課.積極發(fā)言.下課整理筆記(寫日志)/做作業(yè)
認(rèn)真完成計劃.假期以整理學(xué)期的復(fù)習(xí)資料.和拓展知識面為主
中午(12:15)洗漱后.背/復(fù)習(xí)15個單詞.整理上午所學(xué)的資料.以備日后復(fù)習(xí).
假期按計劃
晚上(17:30)洗漱后
18:10抄一篇優(yōu)秀作文(練字) 讀兩篇作文.寫心得 抄詩詞.名人名言.歇后語(諺語)各一句.好詞.成語5個.讀地理/生物書各15分鐘(初二總考) 并收拾好房間
晚上認(rèn)真做作業(yè).整理當(dāng)天所學(xué)的成為學(xué)習(xí)資料.并且做簡單預(yù)習(xí). 認(rèn)真做作業(yè).之后選擇性做30分鐘練習(xí).后收拾房間
假期按計劃
最后寫心情與總結(jié).準(zhǔn)備好明天的計劃
1.系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握好.以課本為基礎(chǔ)利用好教材.
2.制定好.短.長期計劃
3.學(xué)會調(diào)整.要有一個試用期
4.學(xué)會學(xué)習(xí)別人
5.思考問題注意歸納
6.做好預(yù)習(xí).認(rèn)真聽課.劃出重點
7.問題多想幾遍.盡量用自己所有的資源去解答
8.學(xué)會分析考試 成績,錯誤
9.做好預(yù)習(xí).復(fù)習(xí)
10.不能僅局限于書本.要多看奧賽--要廣泛涉獵.以拓展自己的知識面.讀書要透徹
語文:
�、耪n本是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)看課后詞語.下面注釋.課后資料.作好每道課后練習(xí)題,
�、普n文需要.聯(lián)系時代背景.及上下文語境.反復(fù)讀.把課文讀透徹.并且簡單寫上自己的感受,
⑶用一本筆記.隨時摘抄精彩瞬間(喜歡的歌詞).精彩的文章.可背下來.注意觀察生活.感悟生活.寫有感而發(fā)的隨筆,⑷多讀書讀報
數(shù)學(xué):
�、哦噘|(zhì)疑.勤思考.好動手.重歸納.虛心.注意應(yīng)用,
�、朴浐脭�(shù)學(xué)/物理筆記(對概念的理解.數(shù)學(xué)/物理規(guī)律),
�、亲鲱}要有針對性(如計算差.做簡單的計算題.鍛煉思維做難題),
⑷調(diào)整心態(tài)(做好基礎(chǔ)性的題目)
(5)多對公式進(jìn)行推導(dǎo).尋找其他解決方法.
做作業(yè)的時候先用鉛筆做,解答題想好再做
英語:多說.多聽.多寫.多讀(背單詞.詞組.課文)
政治:多看書
歷史:記清楚人物/時間/地點/背景/過程.結(jié)果.記清楚相關(guān)的圖.多讀.多背.
生物.地理:記清楚相關(guān)的圖.多讀.多背
物理:依靠例題來了解定理.運用好公式.記住格式.電學(xué).力學(xué)是重點
考試時按原定的戰(zhàn)術(shù)去作答.
可以買總的一本課后習(xí)題答案解.語文需要增長課外知識(閱讀.寫作),數(shù)學(xué).物理.練習(xí)和一些難題的輔導(dǎo).英語買輔導(dǎo)書,政治需了解時事(報紙.電視新聞),歷史.地理.生物(課本為主.
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