冬季長跑的實施方案范文
為了確保我們的努力取得實效，我們需要提前開始方案制定工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的冬季長跑的實施方案范文，希望對大家有所幫助。
冬季長跑的實施方案1
一、指導(dǎo)思想
為了響應(yīng)教育部全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動,貫徹落實國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生思想道德教育。讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。
二、參加對象
全校師生
三、實施方案
1、按照縣教育局的要求，結(jié)合我校的實際情況，安排落實具體活動。
2、通過學(xué)校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
3、活動內(nèi)容
20xx年10月13日起，大課間起舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天全體學(xué)生長跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整距離。每天以班級為單位組織學(xué)生長跑，在每天的長跑之后，各班進(jìn)行分項活動。具體包括：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上、跳繩、實心球、籃球、足球、排球、往返跑等項目。期間每月對學(xué)生進(jìn)行一次長跑考核。
四、時間安排
1、早操（7：15—7：45）由領(lǐng)導(dǎo)小組和體育教師組織。
2、每天大課間時間
3、體育課
五、評比制度
1、學(xué)校每天做好檢查紀(jì)錄（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會成員負(fù)責(zé)）。
2、學(xué)校根據(jù)檢查紀(jì)錄評出“陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班集體”。
六、安全預(yù)案
1、加強安全教育，落實安全措施，既要保證本次活動的順利開展，又要確保安全組織教育到位。
2、學(xué)校組織對學(xué)生進(jìn)行全面體檢,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的其它活動。
3、學(xué)生在跑前進(jìn)行5分鐘熱身活動,然后按順序開始跑.班級之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生.
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊伍整齊、步調(diào)一致，口號響亮。
5、全體教師要抓好課間操的.組織工作，按年級，任課教師分派到指定班級。
冬季長跑的實施方案2
我校師生通過參加前幾屆冬季長跑活動，一致認(rèn)為這項活動的舉行對鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有十分重要的意義。為此，今年冬天工業(yè)園聯(lián)校將繼續(xù)積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團中央辦公廳聯(lián)合發(fā)出的“關(guān)于開展第四屆全國億萬陽光體育冬季長跑活動”的倡議，開展以“陽光體育與健康同行”為主題的冬季長跑活動，特制訂如下活動方案：
一、指導(dǎo)思想
以《教育部辦公廳國家體育總局辦公廳共青團中央辦公廳關(guān)于開展第xx屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動通知》（教體藝廳函【20xx】42號文件）為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員并帶領(lǐng)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過開展陽光體育冬季長跑運動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、集體主義情感和吃苦耐勞的精神，有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽光體育運動的新高潮。決定把冬季長跑活動納入我校日常教學(xué)計劃中，根據(jù)我校的實際情況，將冬季長跑活動與體育課、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動有機結(jié)合起來，使冬季長跑活動覆蓋學(xué)校每一個班級、每一個學(xué)生，把我校學(xué)生陽光體育運動引向深入。
二、活動主題
陽光體育與健康同行我運動、我健康、我快樂
三、參加對象
全校師生(身體不適者除外)
四、組織機構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：李山青
副組長：劉峻峰
組員：張美英劉麗陳瑞波
2、實施小組
組員：體育教師、各班班主任
五、活動地點
學(xué)校操場（杜絕在校外進(jìn)行長跑，避免交通安全事故發(fā)生，確保冬季長跑活動的安全）
六、活動時間
20xx年12月6日至20xx年4月30日。
七、活動安排
1、聯(lián)校要求各小學(xué)于20xx年12月6日上午在本校舉行“陽光體育與健康同行”陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式。
2、每位學(xué)生每天堅持長跑，小學(xué)一、二年級每天走走跑跑400米；小學(xué)三、四年級每天跑800米；小學(xué)五、六年級每天跑1000米。
3、各小學(xué)在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程并做好記錄，雙休日、節(jié)假。
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