閱讀的心得體會（通用6篇）
當我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家整理的閱讀的心得體會（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
閱讀的心得體會1
四書之中，《大學》為經(jīng)義之根本�！洞髮W》的開頭的總綱便首先闡明了明明德，親民，止于至善的三綱以及格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下的八目，這三綱八目指出了儒門學士的學習修行的目的與所以安身立命的根本準則。就如同《共產(chǎn)黨宣言》指出無產(chǎn)階級政黨的性質(zhì)與任務一樣，《大學》也指出了儒家學派的性質(zhì)與任務。從個人的學習生活到國與國之間的政治斗爭，由淺入深而又貫穿始終地將“正道”灌輸?shù)搅巳彘T弟子的心中。
歷史上，將《大學》從《小戴禮記》的從屬地位中首先單獨提出來的是韓愈。在經(jīng)過兩晉南北朝以及安史之亂的黑暗時代之后，儒家學者受佛道兩家學術(shù)影響頗深，文學上崇尚追求聲律辭藻，對仗工整的駢文。而為了解決這一由學術(shù)思想影響到社會風氣的問題，韓愈為首一批知識分子掀起了古文運動。而為了解決更深層次的政治思想受到佛道兩家感染，“欲治其心而外天下國家，滅其天常；子焉而不父其父，臣焉而不君其君，民焉而不事其事”的社會現(xiàn)狀，韓愈提出了《大學》中的三綱八目，以此作為儒門學士的學術(shù)根本，用天下公義與佛老學說的個人心性相抗衡。自此，《大學》在儒家經(jīng)義中的地位隨著與佛老學術(shù)的斗爭的深入進行，而變得越發(fā)重要。修身齊家治國平天下，成為了眾多學子的政治理想。到了宋代，宋明理學日趨成熟，《大學》的基礎(chǔ)地位也越發(fā)不可動搖。
其中，一個很重要的問題就是“格物致知”。在《大學》中，解釋“格物致知”的章節(jié)失傳已久。宋明理學，無論是程朱理學還是陸王心學，都對“理”十分重視。相比起著重訓詁的漢唐儒學，宋明理學更注重個人思想的闡述，也即“六經(jīng)注我”與“我注六經(jīng)”的以個人學術(shù)觀點和經(jīng)文相結(jié)合，在原有經(jīng)義上闡發(fā)自己的學術(shù)思想。故比起考據(jù)經(jīng)義內(nèi)容，宋儒更注重研究義理，研究的方法便是致知�！洞髮W》上講，致知在格物，二程洛學開創(chuàng)性地將“致知”與“格物”合二為一，成為“格物致知”。而格物致知也成為了程朱理學的根本立足點。二程認為的“格物”，是“窮至事物之理”，為了認識存在客觀事物中的“理”，必須“凡事上窮極其理”，包括讀書學習，體察人情等等。而繼承了洛學的朱熹，受到了張載氣學的影響，認為世間事物是由氣產(chǎn)生，由理驅(qū)動，所以“理”是“氣”形而上的根本，也是物中的“性”。他對格物致知又進行了完善與補充，因為世間的“物”實在太過廣泛，人不可能一一去“格物”來“致知”，所以要將廣泛的不同事物的“理”提升到統(tǒng)一的宇宙本體，即“天理”的高度，也即“太極”中去，從而得到自己內(nèi)心本有的“明德”。
而這種追求“理”的過程，與三綱中的明明德是一致的。與程朱理學追求至高的“天理”不同，陸王心學提出“心即理”，人自身的“心”已經(jīng)包含了所有的“理”。陸九淵反對了朱熹提出的“存天理，滅人欲”式的通過外在“格物”來獲得“理”的做法，將“格物”的對象由外在事物變?yōu)閮?nèi)在的內(nèi)心，追求人的“本心”，“致知”也是為了引出“本心”中的“明德”，通過“明心”來“明明德”。王陽明則更進一步認為“心外無物”，人的知覺才是存在本身，同時反對理學中“格物”而后“致知”的做法，認為既然“心”才是唯一存在，那么就應當“知行合一”，將格物致知真正化為一體，再結(jié)合孟子所言“良知”通過實際行動“致吾心之良知”，回復人本性中的“明德”，以此來達到“明明德”的目的。無論是理學還是心學，與唯物主義哲學不同，無論如何格物致知，最終目的都是明明德這一綱領(lǐng)，所以還是回歸到了人內(nèi)心的層面上，而不是得到外在的“物理”本身。在宋明理學走向衰亡之后，王夫之對格物致知又進行了新的擴充。他將“物”由原本的人事擴展為包羅萬象的自然界事物，既反對心學派將格心代替格物，混淆客觀主觀的唯心說法，又反對了理學派將格物與致知作為同一過程兩個階段的含糊做法，將“格物”與“致知”重新分成兩件獨立不同的事。“大抵格物之功，心官與耳目均用，學問為主，而思辯輔之，所思所辯者，皆其學問之事。致知之功，則唯在心官，思辯為主，而學問輔之，所學問者乃以決其思辯之疑�！蓖醴蛑愿行哉J知和理性認知的成分區(qū)別開了“格物”與“致知”，以論述“行可兼知而知不可兼行”的不同于程朱“先知后行”和王陽明“知行合一”的知行觀點，提倡務實不虛談的學風。時至今日，“格物致知”完全可以賦予更廣泛的內(nèi)涵。
在西方自然科學飛速發(fā)展的時代，也是宋明理學體系崩壞，實學卻受到文字獄的影響而沒落，儒家學派又回到了訓詁的老路上去的一個“萬馬齊喑”的時代。“格物致知”本身無疑是人類探究外在廣闊世界的路途。相比宋明理學通過“格物”來追求內(nèi)心的道德與義理，西方學者通過“格物”逐步發(fā)展和完善了自然科學的架構(gòu)，比之儒門學士更能窮至事物之理。而在自然科學高度發(fā)展的今天，我們又能引入馬克思唯物主義哲學的概念，通過觀察客觀事物和總結(jié)客觀規(guī)律，我們能得到事物的發(fā)展規(guī)律，而想要“致良知”，也可以通過科學地統(tǒng)計手法觀察客觀事物，而不是以主觀心性去“格物”來獲得“明德”。
閱讀的心得體會2
以下就是本人在文獻閱讀實習環(huán)節(jié)后的心得體會：
一、明白了畢業(yè)論文設計文獻閱讀是前提，是必備的能力
在此次文獻閱讀環(huán)節(jié)中，我明白了要進行文獻閱讀，首先必須學會如何檢索文獻，找到對自己有用，有實際意義的文獻。通過導師的介紹，明白了文獻檢索是一門很重要很有用的學問也是一門很高深的學問，在導師的指導下我了解到了信息檢索方面的基礎(chǔ)知識，掌握了一些文獻檢索的基本技能。雖然我現(xiàn)在學到的還只是一點皮毛，但是只要通過不斷的學積累，借助老師教過的方法，我相信自己能夠一點點的進步，直到能夠很熟練的掌握它，為下學期畢業(yè)論文的設計進行文獻的檢索打下基礎(chǔ)。
做本科畢業(yè)設計，不看文獻要做好畢業(yè)設計，可以說一點可能都沒有。只有廣看論文，深入學習，才能厚積薄發(fā)，寫出響當當?shù)恼撐某鰜�，寫的論文才有�?nèi)涵，有價值，有意義。進行畢業(yè)設計前的文獻閱讀時一定要切忌心浮氣躁，或者就是想著混個畢業(yè)。相反我們要沉下心來，大量閱讀文獻，在讀的過程中有的文獻看懂了，但是看不懂的文獻也可能會居多。看懂的認真學習借鑒，看不懂的深入探索，實在不行就暫時放下，過一段時間，隨著知識和能力的提高慢慢也就弄明白了一些。這樣下學期寫畢業(yè)論文就有了扎實的基礎(chǔ)和文獻閱讀的基本功了，做畢業(yè)設計事半功倍。
無論題目從何而來，都必需緊密追蹤當前有關(guān)科學領(lǐng)域發(fā)展的動向。從開始的研究，到最后畢業(yè)設計完成的整個過程，在導師教導下完成文獻閱讀是必不可少的。掌握文獻、對文獻進行綜合，以批判的眼光評價文獻，并從中提取出有用的和正確的信息以指導今后的研究，是一個能獨立完成畢業(yè)論文設計的應屆畢業(yè)生需必備的能力。
二、懂得了閱讀文獻必須掌握技巧，才能事半功倍
在此次文獻閱讀實習環(huán)節(jié)中，我深切體會到，要想有效的完成文獻閱讀可以從以下六個要素方面出發(fā)：
1、首先要明白自己現(xiàn)階段的主要科研目標是什么，打算做或正在做哪個相關(guān)領(lǐng)域的科研項目，這個要稍微具體點，因為這是自己閱讀文獻的前提。對于我們即將畢業(yè)的本科生能夠而言，文獻閱讀之前必須要確定畢業(yè)設計的題目及研究方向。只有有了這個具體的目標，閱讀文獻才會有一個大致方向，不然收效不大，因為茫茫書海，沒有一個大致的具體的研讀文獻的方向，就跟大海里迷失了自己一樣，很難走到彼岸！
2、其次把與自己研究的課題的文獻都搜集出來，之后對于下載的文獻，要以其內(nèi)容建立以專題雜志按時間先后的專門分類。哪些需要仔細閱讀并保存，哪些用處不大，待刪除，哪些需要閱讀卻尚未閱讀。以后想到時，還能及時找到。
3、做好筆記，寫好心得！不要相信自己的記性，好記性不如爛筆頭。如果一篇文獻你不做標記，不寫點自己的心得，那么用不了多久，當我們再打開該文獻，因為該文獻上也是很干凈的，因為你沒有留下任何標記，你可能會忘得很干凈，到時候不得不重新再從頭閱讀，浪費了大量的時間。如果你再第一次閱讀的時候，稍微花點時間，把重點句子標記起來，把文章的大致內(nèi)容和自己的想法寫出來，那么下次再看到這篇文章，只需重點的看一下自己標記的句子和寫得心得體會，馬上就會了解文章的大致內(nèi)容，節(jié)省了時間，提高了效率！這樣也我們以后做畢業(yè)論文設計的時候，回來查找相關(guān)資料就容易的多了。
5、閱讀文獻時，先閱讀摘要、引言的最后部分、結(jié)論，因為這幾部分都是作者大致介紹自己研究的內(nèi)容，以及自己文章的特色，在最后結(jié)論部分有些也是和摘要中的字句是重合的。這幾部分一般都比較短，花的時間也很短，但可以對整篇文章有一個清晰的輪廓，為自己進一步讀正文打下基礎(chǔ)，哪些應該重點讀，哪些應該了解，自己心中有數(shù)！然后讀參考文獻，順藤摸瓜，找出該領(lǐng)域相關(guān)的重點文獻，有助于自己系統(tǒng)的，集中的閱讀文獻，加深印象，迸出火花！
6、讀完一篇文獻后，要寫一個小總結(jié)。把該篇文章的主要內(nèi)容、難點、創(chuàng)新點等用簡短的話描述出來，然后把文章中采用的實驗方法、手段以及最后的得到的結(jié)果也分析一下，用自己的話總結(jié)，最后把自己的想法，以及值得自己借鑒地方，存在的問題總結(jié)出來，那么這篇文章才算真正意義上的讀懂了。做這些工作有很大的好處，一是提升自己的總結(jié)概括和寫作能力，在經(jīng)過一段時間的鍛煉后，你就會不知不覺得到提高，另外一個好處是積累，有了這些文字性積累，以后你自己寫文章，寫論文就會很方便的，不用臨時抱佛腳，那時候是很難擠出什么東西出來的。
三、結(jié)語
文獻閱讀是管理類學生在校完成基礎(chǔ)課與專業(yè)課的學習后的一必修課程，通過此次文本閱讀和數(shù)字化信息資源檢索閱讀專業(yè)文獻，為我以后鞏固和更新知識及本科畢業(yè)論文寫作打下良好的基礎(chǔ)。文獻閱讀是畢業(yè)論文的設計必不可少的環(huán)節(jié)，也是畢業(yè)論文設計重要基礎(chǔ)，千里之行始于足下，如果連起初的文獻閱讀環(huán)節(jié)都無法好好的完成，要想好好的完成后面的畢業(yè)論文設計時不可能的，想抱有僥幸的心理，無非是異想天開，自欺欺人。因此，我們必須在指導來時的指導下，認真的做好文獻閱讀的實習，這樣才能為下學期的畢業(yè)設計打下堅實的基礎(chǔ)，設計出有意義，有內(nèi)涵，有價值的論文。
閱讀的心得體會3
這次幼兒園舉行親子閱讀活動，我作為xx的母親，參加了這次活動，我們每一位家長都陪在自己孩子身邊，與他們一起去閱讀，然后根據(jù)閱讀的內(nèi)容來回到老師提出的問題。
在這個過程中，我感受到了合作的樂趣，更加強了我與自己孩子的互動，因為很多問題不難，但是想要最快速的回答上來，需要配合，我們彼此配合去戰(zhàn)勝其他的親子團，然后在去尋找答案，這樣有趣的活動，我感覺很有意義，通過閱讀，孩子們不但能夠在學習中，學到很多的知識，也能夠從中感受到閱讀和游戲的樂趣，這樣能夠推動他們好好讀書。
一開始我接到幼兒園通知，每個家長都必須要有一位參加這次活動，心中還是有些排斥的，我認為這些事情沒必要我們參與，老師主持就行了，但這次恰好有時間，又因為孩子強烈要求，我才決定參加這次的親子閱讀活動，一個是想來看看這個活動有什么特別之處，第二個也是不想自己孩子孤零零的沒有父母陪伴，這才不情不愿的過來了。
幼兒園舉行的這次活動有趣，更是意義重大，這次的活動，我不但在與孩子配合中，感受到了孩子的獨立和成長，也拉近了我們母子的關(guān)系，在家中我家的孩子一直都很調(diào)皮，經(jīng)常給我們夫妻找麻煩，而我們管的也比較嚴厲，導致他在家中很少與我們交流，每次放學回家都自己躲在房間里面玩積木，或者看動畫片，心中也是挺著急的。
這次活動，我明顯感受到孩子他開朗了很多，不在是那個孤獨憂郁的小孩子，知道與我商量，也愿意與我溝通，這樣的改變才是我最大的收獲，對于這樣的收獲我非常滿意，至少我覺得這次我沒有白來，我非常慶幸自己來參加了這次活動，接受了邀請，不然非后悔不可。
看到我孩子同班同學有那么一兩個沒有父母陪同，顯得非常孤單，在此次互動都不積極，這讓我覺得有時間我們做父母的的就應該多陪陪他們，他們一直都需要我們關(guān)注，而且還小，很多時候都顯得非常的脆弱容易被傷害，我希望自己的孩子可以無憂無慮的學習生活。
這次活動的目的我也了解了，其實就是希望我們父母能夠花一些時間陪在孩子的身邊，給他們一些關(guān)懷，多一些互動罷了，畢竟他們還小需要呵護，作為父母更是有這個責任，我以前忽視了，但是今后我不會在忽略這一點，我會恪守好自己的本分和職責做好自己家長的角色。
閱讀的心得體會4
作為家長很樂意學校組織這樣的親子閱讀的活動。閱讀，是一種能給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動，同時，也是他們獲取知識、開闊視野的一種學習方法，多讀書，讀好書，可以陶冶孩子的情操，提高孩子的課外知識，激發(fā)他們學習的興趣，真可謂一舉多得。
我深知親子閱讀的重要性，下面是我們家長的一點心得體會，希望與大家共同分享：首先在親子閱讀中讓我感觸最深的是貴在堅持。在我女兒很小的時候我就給她買各種圖書，但是受電視節(jié)目和電腦的誘惑，有些書籍并沒有得到及時的很好的利用，所以我們要制定一個合理的目標和計劃，將親子閱讀進行到底。
其次是要了解孩子的閱讀心理，不宜對孩子的閱讀過程管得太死，適時地對孩子的閱讀提出要求，保護好孩子閱讀興趣，盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境。
第三是要親子共讀，給孩子樹立良好的閱讀榜樣。培養(yǎng)孩子讀書的習慣，要讓孩子有良好的.閱讀興趣和習慣，家長必須以身作則。孩子與父母朝夕相處，父母的言談舉止對孩子對孩子事事處處起著潛移默化的熏陶作用，中國有句古話：“潛移默化，自然似之”。閱讀也是這樣，做父母親的如果熱愛閱讀，孩子也一定會喜歡上閱讀，和孩子一起讀書，一起快樂、共同成長。
第四是要給孩子提供更多的閱讀機會和形式，孩子閱讀的時間不能只局限于家里和學校里，也不僅僅是閱讀書籍，可以逛逛書店，在書店看一會兒書，每人都選擇一些需要的書本，讓孩子感覺閱讀是生活中必須的事情。孩子的注意力容易轉(zhuǎn)移，一定要采用有趣的方式，吸引她們的注意力，讓孩子有間接或直接的體驗機會。
第五是把閱讀選擇的權(quán)利交給孩子，閱讀是一種求知行為，也是一種享受。因此，家長除了需要對真正有害于孩子的書刊進行控制外，通常，孩子所讀書刊的內(nèi)容范圍越廣越好。一般說來，大部分孩子在閱讀內(nèi)容的選擇方面已有自己的愛好和興趣。對此，家長應注意觀察、了解和引導，不宜過多地干涉。
總之，閱讀能給孩子帶來愉悅感，閱讀，對孩子的語言發(fā)展，對文字的理解能力，運用語言的能力的培養(yǎng)都是非常有益的。另外，好的讀物，能豐富孩子的心靈，擴展孩子的視野。關(guān)于閱讀，一定還有很多好的方式和方法，只要我們有一顆愛孩子的心，不斷探索，不斷思考，一定會引領(lǐng)自己的孩子成功的走過這個語言的關(guān)鍵期。希望通過我們的努力能讓孩子有一個良好的閱讀習慣，從而塑造自己良好的人格。
閱讀的心得體會5
讀書對一個人一生的發(fā)展非常重要，從小培養(yǎng)孩子閱讀的習慣更為重要。高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯。”親自閱讀是引領(lǐng)孩子喜歡讀書的一種途徑。
書對孩子而言，是認識世界的重要渠道。因此我們就為孩子挑選適合其認知程度與興趣的書籍。自從微笑進入中班以來，我發(fā)現(xiàn)她比以前更熱愛看書了。很多時候都是拿起書就大聲朗讀起來，讀到不認識的字時，會拿著書來問我，我告訴她讀音后，她會繼續(xù)讀下去。讀到自己認識的一些難字或有趣的情節(jié)時，會哈哈笑起來。
有時晚上臨睡時讓我講故事給他聽，她每次都聽得津津有味。有時也突發(fā)奇想說：“媽媽，我也給你講故事�！敝v完后，我就會問他這個故事主要講的什么內(nèi)容？讓你明白了什么道理呢？啟發(fā)他思考問題，這樣便于他理解故事的意義，并對文字產(chǎn)生興趣，是他理解能力逐漸加深。在家中，我給孩子買了數(shù)百本適合孩子閱讀的書籍，厚厚薄薄一大堆，培養(yǎng)他的閱讀興趣，幫他提高閱讀能力，拓寬他的知識面。
如今的社會很多人都要上班養(yǎng)家，孩子要上學，孩子和父母的相互交流機會和相處時間有限，但我覺得我們應該盡我們的所能，每天花30分鐘的時間和孩子在一起讀書，切切實實地關(guān)心孩子的學習。親子共讀就是讓我們和孩子一起，共同學習、共同分享、共同經(jīng)歷一件事情，共同體會故事中的喜怒哀樂，引導孩子讀好書，好讀書。親子共讀是加深孩子和父母感情的橋梁，它可以加深父母與孩子的親情，使孩子深切的體驗到父母的愛的溫暖，促進孩子的身心健康發(fā)展。
我們共同讀書吧！閱讀為我們提供了一個和孩子交流的平臺。就讓我們和孩子一起快樂的閱讀、和孩子一起分享閱讀的喜悅吧！
閱讀的心得體會6
幼兒園開展了親子閱讀活動，這項活動不僅加深了家長與孩子的溝通，更進一步鍛煉孩子的語言表達能力，從一個故事引發(fā)一系列的連鎖反應，寓教于樂，其樂無窮。
人生有很多感覺快樂的事情，而陪孩子一起看繪本，也是其一。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，而我卻認為，書中自有樂趣在，特別是陪孩子一起讀書的時候。
兒子在很小的時候，我就會買各種各樣的書籍來給他看，他也十分喜歡，家中有一個書柜滿滿的都是他的書籍。隨著寶寶漸漸長大他的閱讀興趣越來越濃，從撕書到看書，進而愛書，這是寶寶的成長過程，閱讀貴在堅持，只要他喜歡的書，我就會去買來給他看。每天都有一個固定的閱讀時間，就是睡前，以至于有時候幫他洗完澡，他就會自動跑到床上坐著，歪著小腦袋瓜問我：“媽媽，今天我們要看哪本書呢？”然后用期待的小眼神看著我，從書柜里挑出一本繪本，和他一起閱讀。每次和他閱讀繪本的時候，我總是會用各種不同的語氣語調(diào)來帶動寶貝的情緒，他也總能被我那跟著故事情節(jié)而忽喜忽愁，忽高忽低的表情和語調(diào)很快的帶入到繪本故事里。
記得前段時間剛陪我兒子閱讀完《媽媽發(fā)火了》這本書，這本書非常的觸動我，這是一本講述表達愛的方式的親情繪本。但我更覺得是寫給媽媽看的繪本。這也是我?guī)氊愑H子閱讀以來，第一次把寶貝讀哭的書。因為有好幾個環(huán)節(jié)，寶貝都是愁著臉很傷心，眼淚在打轉(zhuǎn)。
一開始我先讓寶貝觀察封面，是誰？她在做什么呢？媽媽和小朋友的表情是怎么樣的呢？發(fā)生了什么事呢？一個媽媽黑漆漆的影子，逆著光，雙手掐腰，就是寶貝記憶中媽媽發(fā)火的模樣�？吹阶詈�，我讀到“寶寶，對不起……兒子，媽媽愛你……”
寶貝一下子撲過來，抱著我，很安靜的靠在腿上，我透過側(cè)臉發(fā)現(xiàn)他的眼眶都泛紅了，一會兒就眼淚吧嗒吧嗒的掉在被子上。我突然觸動很深，回想平時對孩子的態(tài)度，我覺得自己需要深深的反思，有時候控制不住體內(nèi)充滿怒火的怪獸立馬蹦出來……
講真，作為媽媽，對寶貝還是挺滿意的，感情細膩，會關(guān)心人，愿意溝通商量，只要給予足夠的尊重，就會很懂事很通情達理。
這本書里，作者用藝術(shù)化的畫面和生活化的語言，展現(xiàn)各種因為孩子的天真與調(diào)皮給家長造成的“麻煩”，再現(xiàn)家長們每天正在經(jīng)歷的真實場景。
小山開心地吃炸醬面、認真地畫著圖、努力玩著泡泡，但是為什么媽媽會生氣呢？小山不知道自己到底做錯了什么……媽媽發(fā)火時，不知哪里來了股神秘的力量，一下就把小山變沒了！小山究竟去了哪里？媽媽翻山越嶺、跋山涉水、歷經(jīng)千辛萬苦，還是沒能找到小山。就在她走投無路的時候一句話真心話，產(chǎn)生了重大的轉(zhuǎn)變……好在最后故事的結(jié)局還是很溫馨的，小山從代表著媽媽的裙子下爬出來，可能是媽媽發(fā)火時小山嚇得躲到了裙子下面，看到恢復光線色彩的裙子和母子倆重歸于好的畫面，我和寶貝也跟著笑了。
每個孩子在成長過程中都會“犯錯”，我們用怎么樣的方式給孩子正確的引導，又該如何妥當?shù)谋磉_對孩子的愛，這本書真的會給到我們很多的啟發(fā)！我們作為父母的情緒穩(wěn)定才是孩子安全感的重要來源。
不積跬步無以至千里，在生活中時時刻刻引導孩子愛書、看書，父母的言傳身教不可忽視。中國有句古話：“潛移默化，自然似之。”閱讀也是這樣，通過陪伴孩子讀書不僅使得孩子愛上了閱讀，拓寬了知識面，我們大人也有了難得的靜心沉淀自己的時間。書香致遠，和孩子一起沉醉于書的世界里，享受讀書帶給我們的快樂吧！
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