有關(guān)板的實習報告匯編7篇

　　在當下社會，報告有著舉足輕重的地位，報告包含標題、正文、結(jié)尾等。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的板的實習報告7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

板的實習報告 篇1

　　學 院

　　專 業(yè)學生姓名

　　學號 指導(dǎo)教師 By 我是痕痕的弟弟

　　20 年 月

　　日

　　實訓(xùn)名稱：

　　PLC系統(tǒng)應(yīng)用認知實習 實訓(xùn)目的：

　　1、了解西門子S7—200系列PLC

　　2、掌握各電氣設(shè)備的原理

　　3、了解伺服電機、步進電機的知識。

　　4、了解傳感器技術(shù)的應(yīng)用。

　　實訓(xùn)內(nèi)容：

　　一、了解PLC系統(tǒng)實習裝置，掌握各個電氣裝備的原理，了解伺服電機、步進電機的應(yīng)用，以及傳感器技術(shù)的應(yīng)用。 二、簡單介紹每種裝置： 1、自由度運動控制裝置

　　二自由度運動控制裝置是在PLC的控制下，由交流伺服電機驅(qū)動，運動執(zhí)行機構(gòu)選用了滾珠絲杠副，并以滾直線導(dǎo)軌為導(dǎo)向支撐，具有輕松靈活、運動平穩(wěn)、精度高、摩擦系數(shù)小、結(jié)構(gòu)緊湊等特點。具有精密定位功能和平面復(fù)雜軌跡運行功能。 2、雙軸位置控制

　　雙軸位置控制實訓(xùn)裝置在理解和掌握氣動

　　應(yīng)用和位置控制原理的基礎(chǔ)上，利用PLC或其他控制器實現(xiàn)對其控制。用戶通過對此設(shè)備的學習可以掌握PLC控制的基本方法，也可以進行擴展從而附加傳輸帶的應(yīng)用，利用設(shè)備控制面板上的模式旋鈕來選擇自動/手動的運行方式，同時可設(shè)定多種附加條件來進行試驗。

　　3、六層電梯實訓(xùn)控制裝置

　　六層電梯實訓(xùn)裝置采用透明化、開放式結(jié)構(gòu)，可以清楚的觀察電梯內(nèi)部結(jié)構(gòu)，且可以實際動手組裝操作，能夠直觀、透徹地了解、掌握電梯的基本結(jié)構(gòu)及其動作原理。具有語音報站、自動平層、自動開門關(guān)門、優(yōu)先順向響應(yīng)轎廂內(nèi)外信號、直駛、防夾等電梯安全運行保護以及電梯風扇等功能。具有性能可靠、運行平穩(wěn)、操作簡單、能耗低和便于教學等特點。并設(shè)置轎箱內(nèi)呼叫操作面板。主要特點是本系統(tǒng)配置了開放式接口，包括真實的電梯配件；透明化結(jié)構(gòu)設(shè)計，便于觀察、檢視學習各部件的運行狀態(tài)。 4、顏色分揀實訓(xùn)裝置的原理圖

　　顏色分揀裝置是利用皮帶傳輸、導(dǎo)向驅(qū)動等

　　機構(gòu)，PLC技術(shù)，通過傳感器采集工件信息，對顏色不同的工件進行識別并分類存儲。 5、恒壓供水系統(tǒng)實訓(xùn)裝置

　　恒壓供水裝置是對加工過程中的各種參數(shù)變量進行檢測和控制：溫度、流量、液位、壓力等的'閉環(huán)PID調(diào)節(jié)，掌握工業(yè)控制理論和實際應(yīng)用。本設(shè)備能模擬樓宇供水或工業(yè)用水的全部過程，可通過PLC控制，配合組態(tài)軟件采集設(shè)定數(shù)據(jù)和調(diào)節(jié)過程曲線。 6、PLC編程實驗。了解PLC的外部接線及其編程軟件，了解三相電機的正反轉(zhuǎn)控制和星三角啟動控制。

　　PLC系統(tǒng)實訓(xùn)裝置PLC基礎(chǔ)訓(xùn)練實驗?zāi)�塊，含舞臺燈光、模擬噴泉、自動刀庫、電機正反轉(zhuǎn)、數(shù)學運算等多個演示單元。主要特點是模塊難易結(jié)合，可由淺入深掌握PLC知識，模塊可自行選配組建，部分實物模塊形象直觀.

　　三、各電器設(shè)備的電子原理圖如下所示：

　　二維畫筆

板的實習報告 篇2

　　我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內(nèi)那么完整的體驗到當今工業(yè)界普遍所應(yīng)用的方法；也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣?xùn)|西到底是如何制造出來的了,這將是我一生中的最寶貴的學習經(jīng)歷之一。

　　“金工實習”是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎(chǔ)知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。這是一次我們學習，鍛煉的'好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多，學習到了很多更貼近生活，更貼近與社會，更貼近社會生產(chǎn)的基礎(chǔ)知識與技能；同時，也增強了我們的實踐動手能力，加深了對以前所學知識的理解與認識，在指導(dǎo)老師們的嚴格要求下，也加深了我的時間觀念，初步了解了企業(yè)管理的基本觀念與模式，我想這也將是我在這次實習中獲得的最寶貴的財富之一，必將對我以后得學習和生活產(chǎn)生積極重要的影響。

　　這次金工實習的主要課程包括課前安全理論培訓(xùn)，然后通過鉗工實習、車工實習、鉆工實習加工出一個仰角錘和短軸；而后，進行了磨床 、銑床、刨床、鉆床、線切割的見習學習。

　　安全！！安全�。�！

　　在工業(yè)生產(chǎn)中，安全要擺在第一位，是至關(guān)重要的�。∵@是每個老師給我們的第一忠告。也是我們金工實習的第一課--安全教育。在這一節(jié)課程中，首先，大家集體聽老師講解有關(guān)工業(yè)安全方面的知識，實訓(xùn)中心安全條例和學生守則；然后，我們便被安排去看一個實習安全操作方面的錄像。錄像里詳盡的播放了許多工種的實習要求、規(guī)范操作和安全處理，像方銼規(guī)范操作、鋼鋸規(guī)范操作，鉆孔的規(guī)范操作等等，通過前期的安全學習，為我們后期的實踐操作奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。

板的實習報告 篇3

　　一、實習概況

　　1.實習目的：通過自己的所見所聞，以及同當?shù)鼐用窕蚬珗@游客的交流，增進我們對于城市生態(tài)系統(tǒng)的基本要素、城市人與環(huán)境關(guān)系的認識，以及了解人們對于環(huán)境的真正需求，城市生態(tài)實習報告。

　　2.實習路線及內(nèi)容：20xx年4月5日，早八點，在北大逸夫二樓前集合出發(fā)，經(jīng)圖書館至燕南園，停留進行觀察調(diào)查；經(jīng)靜園至翻尾石魚；從北大西門出至蔚秀園及承澤園，解散進行調(diào)查；在海淀公園調(diào)查后，經(jīng)六郎莊、北京城市綠化隔離帶、京密引水渠，從南如意門進入頤和園，沿昆明湖南岸、頤和園北岸、萬壽山北坡一路觀察，聽取老師講解；約14：30實習結(jié)束。

　　3.實習達到的目標：通過老師的講解以及自己的觀察，將課堂上講授的知識同實際聯(lián)系起來，發(fā)現(xiàn)原來我們身邊有許多細節(jié)都被我們忽略了，一些習以為常的事情背后還有大文章。通過實習，也認識了一些動植物，增加了知識。

　　二、實習記錄

　　1.逸夫二樓經(jīng)圖書館至燕南園途中：在圖書館前回望，通往東門的那條路，左邊是繁忙的建筑工地，右邊是教學樓，僅有的那片可憐的草坪是看不到的。雖還是春天的早上，但還是給人一種熱的感覺。也許因為是新建不久的，路兩旁幾乎沒有一棵樹。北京春季多風，有時還會夾雜著工地上的土，形成一個小型"沙塵暴"，令這條路有些讓人望而卻步，尤其是在夏天，大家都要低頭疾走，當然這種情況在出了東門以后也沒有得到緩解。缺乏綠色，也使這條路讓人感到很暗淡，有些過于嚴肅。不能說這條路上完全沒有綠色，還有一片草坪。關(guān)于它我問了問周圍的同學，有的說沒什么感覺，有的說它晚上還不錯，還有的說剛來的時候覺得綠油油的挺好，后來就沒注意了。我覺得這和人的心情有關(guān)，剛?cè)雽W當然覺得什么都好，后來也就沒心情注意了，還是"低頭疾走"要緊。晚上其實是草坪里的燈好看。這么說來它存在的意義似乎不大，不如種些樹，因為在地學樓前，我覺得弄成一個小型的實習場地，大家可以分辨分辨巖石，認識認識植物，比在屋子里印象要深刻。老師還提到如何設(shè)計這條路以配合圖書館及周圍景物的問題。

　　2."世外桃源"--燕南園：(1)老師在園內(nèi)一片草地中講解：了解并認識了一些植物，如耐踐踏的車前草，開著紫色小花的二月蘭，堇菜和蒲公英等。這些野生的植物不需要人們特殊的照顧，自生自滅，但是生生不息，二月蘭謝了，三月蘭花開，種類更加豐富。(2)自己在園中的觀察：與園外相比，園中的人工雕琢很少。墻角，路邊都長著野花。注意到園中很少有鐵柵欄，草地的邊界都是由一種植物，再在上面簡單的架一根竹竿組成的。植物都是活的，長葉開花后應(yīng)該很漂亮。我想這個效果是鐵柵欄無法擁有的。在里面還看到三只野貓，兩白一黃。(3)同園內(nèi)居民的交流：有一位40多歲的叔叔在自家門前的地里給玉簪花分株，訪問中他說這一小片地里的植物都是他種的。問他住在這里同住在樓房哪個好，他說當然是這里好，因為這里人的密度小，活動空間大，還可以種花草。在詢問一位住在園中30多年的老大爺時，他指著園中的一個花壇說，那里以前是一個游樂場，現(xiàn)在修了反而少了個娛樂的地方。在問及住在此處還有什么不如意的時候，被訪的人一致對園內(nèi)的公廁表示不滿，說不僅環(huán)境差了，而且人也雜了。有一位50年代就居住在這里的老奶奶說這里的植被亂七八糟的，自己想種點花，又會被人折走。

　　3.靜園：據(jù)老師介紹，這里以前是一片蘋果樹林，但為修草坪被砍掉了。靜園的草坪可以任人踐踏，目前黃綠相間，野草為綠。

　　4.未名湖：有一個插曲令我印象深刻。一個人正在湖邊的長椅上看書，突然身邊開始噴水，嚇的差點跳起來，原來是給草坪澆水的時間到了，實習報告《城市生態(tài)實習報告》。我覺得這是設(shè)計的一大失敗。設(shè)計要處處為處在其中的人著想，也許坐椅與噴頭不是一起建的，但后來添加的應(yīng)考慮到整體，不能將一個一個設(shè)施隔離起來。

　　5.蔚秀園：主要是同居民進行交流。大家似乎還是抱怨的比較多，都反映小區(qū)中的一個死水溝蚊蠅滋生，臭氣熏天，垃圾成堆。據(jù)了解，這個水溝以前水是清的，水源是地下的自來井，居民也不多，后來蓋房子，把水填了，把山推了，自來井不出水了，活水變成死水了，清水自然也混了，臭了。當問及對小區(qū)內(nèi)的植物有何看法的時候，大家的意見也是出奇的一致，說現(xiàn)在太亂，草亂七八糟的，還是要搞搞綠化，弄利落點好。問她們野花難道不好嗎，回答是花期太短，不象種的花那樣開的長，也沒有那么多種類，而且也沒有種的花花朵大，好看。居民的觀點似乎與老師自然即是美的觀點有些矛盾，這種情況在燕南園中也有發(fā)生，人們還是需要整齊的草坪和人工栽種的花朵。是因為我們訪問的都是些老人家，她們見了太多的荒蕪與嘈雜，現(xiàn)在渴望一種整齊的美嗎?

　　6.海淀公園：還是以自己觀察和同別人的交流為主。在公園中沒呆多久就感到很曬，問在公園中健身的人，也反映這里的樹陰太少了，夏天只能很早或傍晚來。一個看著孩子玩耍的阿姨說，這里雖說很曬，但離家比較近，有一些健身設(shè)施，孩子也愛到這里玩，有總比沒有要好。我觀察到，這里樹少，天空比較空曠，反而成了放風箏的好地方，公園也因地制宜，門口就有賣風箏的。其實沒樹也有別樣的樂趣。公園中有殘疾人康復(fù)區(qū)，兒童區(qū)和老年人健身區(qū)，區(qū)內(nèi)都有適合不同人群的健身設(shè)施。而且每區(qū)的地都是用橡膠鋪的，軟而不滑，這是在很多小區(qū)或公園里面被忽視掉的。

　　7.去往頤和園的路上：在萬泉河邊，被眼前景象驚呆，河床中已沒有水，只有一層散發(fā)惡臭的淤泥。固化的河道，水的匱乏，使其沒有了生機。經(jīng)老師講解，路上那些穿著"鎧甲"的'樹木是皮很名貴的杜仲。我不明白為什么要把這種樹種在路邊，給樹木的養(yǎng)護添加麻煩。是為了讓路人認識新植物嗎?樹上沒有掛牌，而且讓人認識到它的珍貴之處，樹就更危險了。是它適合種在此處，或是它長成后別有一番景象嗎?到了所謂的綠化隔離帶，是將"京西稻田"除掉后的產(chǎn)物，覺得還沒有路邊的樹多，土倒是不少。老師介紹一種名為灰藜的一年生植物，該種先鋒植物，無人管理，也可茁壯成長。

　　8.頤和園南如意門：門前就是昆玉河，又稱京密引水渠，岸邊已被固化。該條河流同八一湖相連，構(gòu)成了所謂的京城水系，已經(jīng)成了人們游北京的一條水上路線。駛過兩條游船，但均沒有按照當初開通此路線時所說的，為保護水體，將窗子封住，不知會給河水帶來多少垃圾。采訪中，得知以前的岸邊滿是樹，水里魚也不少，但為了修路，樹砍了，岸修了，現(xiàn)在魚不見了，由于來往的車輛很多，又沒有樹，土也很大。我仔細觀察河水，發(fā)現(xiàn)水中有不少水草，靠近岸邊處還有垃圾。

　　9.頤和園內(nèi)：頤和園主要由昆明湖和萬壽山兩部分構(gòu)成，兩者均為自然形成。沿西堤六橋而行，一路楊柳依依，桃花盛開，同門外相比，簡直就是兩個世界。在同游客的交流中，大家都很喜歡這里的風景，覺得"沒白花門票錢"，反面的聲音沒有聽到。湖邊老師講解由蘆葦和茭白組成的濕地系統(tǒng)，這種濱水系統(tǒng)，凈生產(chǎn)力高，不僅美化環(huán)境，還可以造福環(huán)境。我夏天來游園的時候，綠色的蘆葦配上藍色的湖水，再加上湖面波光粼粼，是很漂亮，但當時不了解它原來還有這么多生態(tài)功能。對一些景象有了更深入的了解，這也是此次實習的一大收獲。公園中正在進行整修，一圈印有花草樹木的圍帳將工地與游覽區(qū)隔開，從遠處看，圍帳和園中的花草融為一體，不仔細看，簡直無法分辨。這比起那些路邊常見的突兀的圍帳，更讓人覺得舒服。但不幸的是我們還是看到有一條管道從工地延伸到湖邊，烏黑的水正排到湖里。圍帳很高，無法看到里面，不知這水是施工后的廢水，還是將需要整修的湖段排空時，湖底含有淤泥的水，要是后者，還是情有可原的。在山上我們看到了幾百年前的水土保持工程，很不顯眼，老師不講，我是不可能發(fā)現(xiàn)的。工程對山體的改變不大，只是將山坡改造成魚鱗狀，有點象階地，這樣可以加強下滲，減緩水流的速度，從而預(yù)防了水土流失。但我想這只適用于水量不大的時候。在山上還看到一些丟了腦袋的佛像，對取走佛祖腦袋的人頗不理解，這是一種褻瀆，也是一種低素質(zhì)的表現(xiàn)。約下午兩點在山上解散，實習結(jié)束。

　　三、分析與討論

　　注意到這次實習中不論是老師的講解，自己的觀察還是進行訪問的過程中，都提到了不少關(guān)于植物的問題，因此這一部分想著重探討周圍環(huán)境中植物的選擇，以及對實習過程中想到的問題進行解答。

　　1.關(guān)于居民對周圍植被看法的問題在調(diào)查中，絕大多數(shù)人都認為應(yīng)該對環(huán)境進行修理，而對野生的植物則有一些深惡痛絕，這與老師的一些觀點有些背道而馳。那么究竟什么樣的自然環(huán)境能讓人覺得舒服，使人產(chǎn)生深刻的體驗?zāi)?研究表明①，首先，要看人是否對自然環(huán)境感興趣；其次，要看自然環(huán)境的物理特征。例如，一片矮樹林旁邊是一片綠草如茵的草地，人們從矮樹林中一條小路穿過，坐在草地上玩耍，會產(chǎn)生一種擺脫都市枯燥、乏味、緊張工作壓力的感覺，心情愉快；而在另一種情況下，一片雜草叢生的荒地，無法通過的灌木叢，這類自然景色往往失去對人類的吸引力。因此，我想整齊修剪過的草地，花園，還是有它們存在的心理基礎(chǔ)的。我們在學這門課之前不也是對一些人工修剪，設(shè)計過的園藝作品贊不絕口嗎?這似乎是很多人的心理需求。我們不能完全否定人類對環(huán)境的改造，市中心的花壇，綠地，在心理學上，能夠有較高的清晰度，更能夠吸引人。當然，任何改造都要有一個限度，適可而止。老師是從生態(tài)的角度來考慮這個問題的，自然生長的植物有諸如，種類豐富，無需太多人工管理等優(yōu)點。從城市整體的角度來講，還是要以自然植物為主，這樣對資源和環(huán)境都有益處。但處處都是這樣，未免讓人產(chǎn)生荒蕪雜亂的感覺。居民的不滿就是一個很好的實例。當然這又引出另一個問題，是人們的心理需求重要，還是環(huán)境生態(tài)重要?設(shè)計要以人為本，又要以環(huán)境為基礎(chǔ)，兩者兼顧似乎很有難度。如何處理，改變?nèi)说挠^念?這是一個緩慢的過程，在改變的過程中，我們應(yīng)該尋求一種合適的立足點，將二者有效的調(diào)和起來。但，這立足點在哪里呢?

　　2.關(guān)于路邊種植杜仲樹的問題前面提到，在去往頤和園的路上，對路旁種植穿"鎧甲"的杜仲樹不理解，回來后特意查了一下該樹的特征，發(fā)現(xiàn)自己當時的看法過于簡單

板的實習報告 篇4

　　生產(chǎn)實習(專業(yè)實習)報告包括內(nèi)容

　　(一)封面;

　　(二)正文：

　　實習報告正文內(nèi)容必須包含下面五個方面：

　　1.以實習時間、地點、任務(wù)作為引子，或把幾個月的實踐感受、結(jié)果，用高度概括的語言概括出來以引出報告的內(nèi)容。

　　2.實習目的：言簡意賅，點明主題。

　　3.實習單位及崗位介紹：要求詳略得當、重點突出，重點應(yīng)放在實習崗位的介紹。

　　4.實習安排：簡單介紹整個實習過程的總體安排。

　　5.實習內(nèi)容及過程：這是重點，篇幅不少于XX字。要求內(nèi)容詳實、層次清楚;側(cè)重實際動手能力和技能的培養(yǎng)、鍛煉和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列。實習過程(實習內(nèi)容、環(huán)節(jié)、做法)

　　(1)將學校里學到的理論、方式方法變成實踐的行為;

　　(2)觀察體驗在學校沒有接觸的東西，他們是以什么樣的面目、方式方法，以怎樣的形態(tài)或面貌出現(xiàn)的。比如，部門職能，原先你不了解，后從工作中由什么樣的問題，引發(fā)了你對職能部門的了解。再比如人際協(xié)調(diào)方法，工作中的人際協(xié)調(diào)和你學的公關(guān)理論與實務(wù)有什么樣的差異，你怎樣體會公關(guān)理論等。

　　6.實習總結(jié)及體會：這是精華，篇幅不少于500字。要求條理清楚、邏輯性強;著重寫出對實習內(nèi)容的總結(jié)、體會和感受，特別是自己所學的專業(yè)理論與實踐的差距和今后應(yīng)努力的方向。

　　【實習報告范文】

　　轉(zhuǎn)眼間，三年大學生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用于實踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金達到500萬，占地面積16000平方米，年產(chǎn)值可達3000萬。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專業(yè)生產(chǎn)廠家。

　　目前這家公司已經(jīng)擁有員工100多人，采用先進的大規(guī)模生產(chǎn)設(shè)備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產(chǎn)各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫(yī)用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產(chǎn)不同尺寸規(guī)格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據(jù)客戶要求，大小厚薄任意切割。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領(lǐng)導(dǎo)就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導(dǎo)。剛上班時讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作，該公司處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業(yè)務(wù)洽談，然后簽訂生產(chǎn)合同。

　　之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己的日期需要提前對產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統(tǒng)計，再將數(shù)據(jù)交給車間進行生產(chǎn)，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng)計這塊兒，并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺和自己的專業(yè)有些出入。

　　剛開始進行的是完成培訓(xùn)的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口，所以對于培訓(xùn)便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至于后來考核時有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。

　　從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導(dǎo)，我發(fā)覺和各位長輩們相處也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。

　　時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規(guī)模、工作，親手進行了簡業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了現(xiàn)實業(yè)務(wù)處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業(yè)務(wù)的處理，使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的`理性認識。在學校總以為自己學的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。

　　譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著踏實的態(tài)度不斷學習，此刻在實習中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。

　　三個月實習滿后，我?guī)е鴮W滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

　　一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應(yīng)該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行角色轉(zhuǎn)化。

　　只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。

　　三、提高工作積極性和主動性。

　　實習，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

　　我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

　　1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

　　2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤�司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

　　3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

　　4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關(guān)系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

　　5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

　　實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

　　在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。

　　現(xiàn)在，實習已經(jīng)結(jié)束，這次實習內(nèi)容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

　　其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導(dǎo)自己思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅強的毅力。 其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。

　　俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

　　再次，此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。 這就是我本次實習的所感所想,再次合肥華勝包裝有限公司以及學校老師對我們?nèi)松�路上的幫助�?/p>

板的實習報告 篇5

　　我們這次實習是生產(chǎn)實習，它是我們專業(yè)的教學計劃中極為重要的教學環(huán)節(jié)，是我們在校學習期間理論聯(lián)系實際，增長時間知識的重要手段和方法之一，能使我們在學校所學習到的理論知識與生產(chǎn)相結(jié)合。

　　在實習的過程當中我們涉及到了以下的內(nèi)容：對所在實習工程的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖的識讀;對工程的性質(zhì)、規(guī)模、建筑物及結(jié)構(gòu)體系，地基及基礎(chǔ)特點等的了解;對土方工程的特點及回填土的質(zhì)量要求的了解;對實心磚墻的砌筑方法、墻體的構(gòu)造要求的了解;對混凝土的制備、運輸、澆筑、振搗及養(yǎng)護拆模的方法的了解;對混凝土的質(zhì)量檢查內(nèi)容及檢查方法的掌握;對鋼筋的除銹、調(diào)直、切斷、彎曲成型等加工工藝以及鋼筋連接的方法及要求的了解;混凝土澆筑前對模板及其支架以及鋼筋工程的檢查內(nèi)容的了解;對墻面、地面的施工方法的了解;對地面防水及屋面防水的施工工藝的了解;對施工操作規(guī)程及質(zhì)量檢查驗收標準的了解;參與工程質(zhì)量的檢查、評定和驗收工作;通過考察對建筑材料的銷售及使用情況的了解;對施工組織和概預(yù)算的編制方法的認識等等。

　　在以前的實習日志中大部分已經(jīng)涉及到，下午的時間我對在實習的過程中看到的木地板裝修做了一個系統(tǒng)的查找，并在資料上找到了與我們實習相關(guān)的一些內(nèi)容。下面就聯(lián)系在以前見到的和課程中學習到的內(nèi)容對木地板裝修做個簡要的分析。

　　在家庭裝修中，地板是項大開支。在平常我們室內(nèi)木地板包括： 實木地板(包括企口地板、平口地板、拼花地板、指接地板、集成地板等);實木復(fù)合地板(包括三層實木復(fù)合和多層實木復(fù)合); 浸漬紙層壓木質(zhì)地板(強化木地板); 竹地板。

　　對木地板基層的基本要求有干凈(無浮土，無明顯施工廢棄物等)、干燥(應(yīng)達到或低于當?shù)仄胶鉂穸群秃�水率，嚴禁含濕施工，并防止有水源處向地面滲漏，如暖氣出水處，廚房和衛(wèi)生間接口處等)、平整(用2m靠尺檢驗應(yīng)小于5mm)、牢固(基層材料應(yīng)是優(yōu)質(zhì)合格產(chǎn)品，并按序固接在地基上，不允許松動。龍骨兩端應(yīng)釘實，或粘實。嚴禁用水泥沙漿填充。毛地板應(yīng)四周釘頭，釘距應(yīng)小于350mm)、 伸縮縫(龍骨間、龍骨與墻體間、毛地板間、毛地板與墻體間均應(yīng)留有伸縮縫)、耐腐(用于燥耐腐材(寬度35mm)作龍骨料。嚴禁細木工板料作龍骨料。用針葉板材、優(yōu)質(zhì)多層膠合板(厚度9mm)作毛地板料，嚴禁整張使用，必要時須進行涂防腐油漆處理和防蟲害處理)，還要提高環(huán)保意識，嚴禁在室內(nèi)基層使用有嚴重污染物質(zhì)，如瀝青、苯酚等。

　　但裝修完工后地板也是釋放甲醛比重比較大的一部分，很多家庭裝修完后室內(nèi)甲醛超標，產(chǎn)生刺鼻氣味，就是因為買了不達標地板所致。

　　與家庭相對應(yīng)的在市場上三分天下的也是實木地板、實木復(fù)合地板和強化木地板，三種地板最直觀的差距體現(xiàn)在價格上。據(jù)了解，很多消費者甚至包括經(jīng)歷過裝修的人，對地板的認識都比較模糊，因此吃虧上當后悔不已的不在少數(shù)。在選擇這三種地板時，消費者還是需要對它們有個具體的了解。先說說實木地板和實木復(fù)合板的區(qū)別吧。從環(huán)保上看，實木地板是純天然林，幾十年的大樹才能生產(chǎn)成實木地板。國家一直限制砍伐，因此很大一部分依靠進口，大量資金涌到了國外，對于生態(tài)和今后的發(fā)展不是一個長久之勢。而實木復(fù)合地板是將木材切成薄片，然后按木紋理的橫縱相錯緊壓制成，對木料的要求不高。23下一頁

　　實木復(fù)合板是由多層實木薄板依木紋橫縱壓制而成，又稱為多層實木地板，目前市場上有種三層的，也屬于實木復(fù)合板。實木復(fù)合地板安裝方便快捷，工期短費用低，比較省心省力。實木復(fù)合地板各方面性能都不錯，價格卻比實木地板低很多，對普通百姓而言是很實惠的選擇。實木地板安裝比較講究也比較繁瑣， 由于要鋪設(shè)木龍骨，工期較長，費用較高，有些在混合施工上經(jīng)常有問題出現(xiàn)。

　　從腳感方面比較，當然實木比較舒服，穩(wěn)定性好，特別適合鋪在臥室。實木復(fù)合地板腳感略差一點，不過現(xiàn)在也出了一些18mm的厚板，和實木比差別已經(jīng)不大。安信有一種實木復(fù)合板層數(shù)多達11層，腳感上已經(jīng)相當舒服了。

　　最值得比的當然是價格，實木復(fù)合地板價格要合理一些，比較適合普通百姓特別是年輕人。而實木地板今年價格漲了一些，已然偏高，并且還要加上一些每年的保養(yǎng)費用，應(yīng)在經(jīng)濟寬裕的條件下酌情選擇。所以出現(xiàn)了一種有趣的現(xiàn)象是，因為很多品牌都是實木和實木復(fù)合板兼有，當我們向銷售人員詢問買哪一種時，銷售人員推薦的都是實木復(fù)合板，而且理由竟然也相似：實木雖然腳感好、穩(wěn)定性好，但從環(huán)保角度考慮，實木復(fù)合板更值得推薦。

　　至于強化復(fù)合地板的選擇，要從以下幾個方面去分辨：一是防火、防磨面層是否均勻無瑕疵;二是飾面層木紋是否逼真、清晰，與基材的壓合是否緊密;三是基材材質(zhì)是否細密、堅實。建議購買品牌強化板。

　　據(jù)統(tǒng)計，地板投訴的原因有40%以上是鋪裝不當所致。專家曾經(jīng)介紹，地板的質(zhì)量問題已不僅僅局限于地板本身，地板的鋪裝也已經(jīng)成為衡量地板產(chǎn)品質(zhì)量優(yōu)劣的重要組成部分。

　　實木復(fù)合地板、強化木地板多采用懸浮鋪裝法，實木地板多采用打龍骨鋪裝法。

　　懸浮鋪裝法的具體安裝辦法分為4個步驟：一、現(xiàn)場檢測;二、墊層鋪設(shè);三、地板試鋪;四、安裝�，F(xiàn)場檢測主要是檢查門套以及門扇離地面的距離，門與地面應(yīng)該留有距離，保證安裝后有5毫米的縫隙，若小于5毫米則需要將門扇拆下，用刨刀刨門的下邊，保證門與地面留下5毫米的縫隙，防止門與地板之間磨擦。墊層的鋪設(shè)應(yīng)與地板條的方向垂直。在正式安裝前應(yīng)進行地板試鋪，即不施膠鋪裝。試輔時，地板條的走向通常與房間長度方向一致。

　　正式安裝時，根據(jù)試鋪地板條的程序進行拼裝，然后用拉力器夾緊，檢查榫槽結(jié)合是否嚴密。最后一排地板應(yīng)采取適當?shù)姆椒�測量其寬度，進行切割、施膠，用拉鉤拉緊。在鋪設(shè)過程中，如果遇到管道、柱子等情況，應(yīng)適當?shù)剡M行孔切割，注意要留有一定間隙。施膠后，地板縫隙擠壓出來的余膠應(yīng)及時鏟去，并用濕布進行清潔。安裝完畢后，至少保證12小時內(nèi)不能在地板上走動，以便使地板膠有足夠的時間粘結(jié)。

　　打龍骨鋪裝法是實木地板常用的鋪裝方法。高志華介紹，龍骨鋪裝與面層鋪裝是打龍骨鋪裝法的兩個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　　龍骨鋪裝前要做防腐處理。鋪裝時，木龍骨之間一定要拉直線拽平，墊木的`長度應(yīng)以200毫米為宜，墊木間距不超過400毫米。主龍骨間距由木地板長度來決定，龍骨間距最大不可超過400毫米。一般采用電錘打眼法將龍骨固定在地面上，鋪裝完畢的龍骨應(yīng)進行全面的平直度調(diào)整和牢固性檢測，木龍骨靠墻部分應(yīng)與墻面留有5到10毫米的伸縮縫。地板面層的鋪裝一般為錯位鋪裝，從墻面一側(cè)留出8到10毫米的縫隙后，鋪設(shè)第一塊木板，地板凸角向外，用螺紋釘將地板固定在木龍骨上，以后逐塊排緊釘牢。為使地板保持水平，應(yīng)每鋪設(shè)3到5塊地板就拉一次平直線檢查地板是否平直。

　　木龍骨必須經(jīng)過檢查合格后才能鋪設(shè)地板面層，影響地板鋪裝的地面浮灰、殘余沙漿等雜物必須處理干凈。木地板靠墻處應(yīng)留有5到10毫米縫隙，以利于通風，防止地板受潮起拱。

　　下邊單獨介紹一下實木地板的情況和竹地板的發(fā)展狀況。

　　據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，實木地板在實際使用中出現(xiàn)問題，五成以上是由于鋪設(shè)不當導(dǎo)致的，只有5%是屬于地板本身的質(zhì)量問題�？梢姡�鋪設(shè)工藝合理與否是影響地板使用效果的最重要因素。有關(guān)專家提醒業(yè)主應(yīng)避免錯誤鋪設(shè)方法。

　　日前在國外俏銷卻不被國人看好的竹地板,將成國內(nèi)居室裝飾的新寵。

　　竹子生長周期短,再生能力強,抗拉性、抗壓性可與鋼材、水泥相媲美。竹地板與木地板相比,受抗力大,硬度強,防蟲、防蛀、防潮、防裂效果好,且價格低。有關(guān)資料顯示,我國現(xiàn)有竹林資源484萬公頃,每年可砍伐18億株以上竹子而絲毫不破壞生態(tài)平衡,而且竹林面積每年都在增加,竹林資源可得到永續(xù)利用。

　　有鑒于此,國家發(fā)改委等十二部門今年除了出臺木材節(jié)約和代用工作相關(guān)政策外,自今年4月1日起,國家還對實木地板開征了5%的消費稅。專家們?yōu)榇怂懔艘还P賬,現(xiàn)在一個普通家庭如果還要選擇木地板,至少要比過去多增加XX元以上的費用。這給竹地板打開國內(nèi)市場注入了新的活力。

　　據(jù)有關(guān)負責人透露,中國每年有20億平方米的住房竣工面積,有20萬家裝飾企業(yè)。為大力推廣室內(nèi)裝飾使用竹地板,近期將在浙江安吉召開全國龍頭裝飾企業(yè)現(xiàn)場會,加速推進市場進程。

　　個人結(jié)語

　　通過這次實習，我們對建筑的幾個生要方面有了一些系統(tǒng)的了解，更清楚了我們課程的理論知識與實際情況聯(lián)系的密切程度，雖有些與理論有些差距，但我們以后都要在理論知識和實際操作的過程中使基更加合理，更加適合大眾和特殊人群的情況，為建筑事業(yè)的明天托起燦爛的太陽。

板的實習報告 篇6

　　時間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼我在xx三中的實習生活已經(jīng)結(jié)束了。從xx年2月10日到xx年6月30日整整一學期的教學生涯，短暫而充實。在這段時間里，我本著認真負責，務(wù)實創(chuàng)新的精神，在校領(lǐng)導(dǎo)及各位前輩老師們的指導(dǎo)下，經(jīng)過不斷努力，積極嘗試，在這個飽含收獲的時節(jié)，我的實習生活也碩果累累，現(xiàn)做總結(jié)如下：

　　一、在思想政治表現(xiàn)方面

　　我本人是十分擁護共產(chǎn)黨的，熱愛生活，熱愛教師這個行業(yè)。我對于在教育教學改革過程中的新觀念、新方法、新問題努力去鉆研。秉承“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”的精神，將馬列主義的普遍哲學原理運用的實際教學中，同時引導(dǎo)學生用發(fā)展、全面的觀點看問題。實習期間，我不僅重視自身的思想建設(shè)，不斷的提高自己的政治素質(zhì)，而且在工作中積極進取、樂觀向上。我從一名大學生，通過自己的努力正一步步走向“合格教師”這個稱號。

　　二、在教育實習方面

　　由于我們到實習學校的時候，學校分班工作正在落實中，所以我們一直到2月20日才正式上課。我本身是生物專業(yè)，實習期間擔任了兩個班的生物老師。這兩個班都是文科特長班，所以我講課要時刻聯(lián)系會考內(nèi)容。因為是第一次講課，也把握不好會考方向。我總是會利用自己沒課的時間去聽一些有經(jīng)驗的教師的課，向他們“取經(jīng)”。

　　在聽課過程中，我收獲了很多，從教態(tài)、板書、教法、重難點突出到課堂氣氛的調(diào)動，都使我受益匪淺。課下，我會進行反思并將聽課所學經(jīng)驗記錄下來。趁著指導(dǎo)老師不忙的時候，我還邀請她來聽我的課，由于我一周只有兩節(jié)課，所以老師聽課的次數(shù)不是很多，但是只要老師來聽課就會對我的`課給出專業(yè)的指導(dǎo)。

　　讓我在教學技能上確實提高了不少。期間，師大老師的聽課知道讓我收獲頗豐，從教學技能各個方面對自己有了全面認識。在五月份的時候，我還參加了教育局組織的各校名師聽評課活動，領(lǐng)略了名師的風采，短短的幾天就收獲頗多！

　　在實習后期，我們在文科班的課結(jié)了，于是被安排輔助其他生物老師輔導(dǎo)學生自習，備戰(zhàn)期末聯(lián)考。于是我必須每天做大量的題，去班上輔導(dǎo)的時候做到有備而來。通過給學生講題，使我的課堂講解能力有了很大進步。每天奔走于不同班級之間，雖然累但仍然很快樂。另外，在實習期間，我都按時參加生物組每周一次的教研活動與其他老師交流教學經(jīng)驗。

　　為期半年的實習教學，進行了3次月考、一次期中考試，我們也參與了監(jiān)考、判卷子、登統(tǒng)分等活動，這些都完善了我的整體教學結(jié)構(gòu)。這半年的各項活動都或多或少的從不同方面提高了我的教學技能。xx年教學實習報告模板

　　三、在班主任工作方面

　　在實習學校我擔任的是1109班的副班主任。其實，實習的半年里我最大的感觸就是做班主任太累了！我每周至少三天早起去陪學生瘋狂晨讀，晚上去宿舍茶素，一天之內(nèi)還要處理各種大大小小的事。雖然辛苦，但很有意義。我不僅向自己的班主任指導(dǎo)老師學習班級管理的方法，還積極主動與其他班主任交流溝通，向他們?nèi)〗?jīng)。每位班主任都有自己的管理方法和風格，都著實讓我佩服。

　　實習期間，我分別在班級管理方面，學生思想方面，學生學習方面，班級活動方面及宿舍紀律方面展開班主任工作關(guān)心學生學習的同時更注重學生的身心健康。通過舉辦主題班會對學生進行思想教育。通過課下談心，關(guān)心學生的生活。為了更好的了解班主任工作，我還做了一次家訪。希望能與家長做好溝通，共同幫助學生完成高中學業(yè)。經(jīng)過這些努力，我在班主任工作上也有了不少收獲。

　　四、在黨團活動上

　　我們每個月都會以小組為單位舉辦團日活動，每一次團日活動都立足現(xiàn)實、重視長遠影響。在二月份舉辦的“經(jīng)驗交流會”，是請上一批未走的實習生給我們講在xx三中實習的經(jīng)驗，從而使我們少走彎路。事實證明，該次經(jīng)驗交流確實幫助了我們不少。

　　五月份，我和小組其他成員一起觀看了電影——《當幸福來敲門》，我們被男主角面對難以置信的困難，如何克服事業(yè)失敗，妻子棄他而去、無家可歸的困境，并最終獲得成功的毅力所折服，之后我們探討了他能成功的原因在于：能明確自己的人生目標善于抓住機遇，對于遇到的困境果斷的做出決定，在逆境中的自我肯定和自我安慰，人際關(guān)系是克里斯成功之關(guān)鍵。希望能夠借助主人公的“成功寶典”在實習生涯乃至今后的工作中做出一番業(yè)績！

　　五、在服務(wù)本地方面

　　我在保證完成教學任務(wù)的基礎(chǔ)上，積極配合學校的值班工作（檢查晨讀班主任到位情況、清點各班人數(shù)、維持樓道紀律等）；宿舍晚值班工作及陪宿工作；積極為該校一名患白血病的學生捐款；幫助學生們解決日常問題，比如縫補衣物、借給生活費等等。這一系列活動得到的當?shù)厝藗兊囊恢潞迷u，我們感覺很值得、很欣慰。作為一名合格教師，我們都要有奉獻精神，我在這些過程中感覺到了付出的快樂。

板的實習報告 篇7

　頂崗過程是一種巨大的鍛煉，這對于我們來說既是挑戰(zhàn)也是機遇，雖不是一路彩虹但卻是一路收獲。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為教育�！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花”，愿與君共勉，共為頂崗創(chuàng)下一片藍天！不做教書匠并不是指我不想當老師，而是不想成為一個死板的教書工具。

　　在福州高級金橋高級中學實習的前半個月，我快撐不住了，我的隊友們也身心疲憊。備課、編輯心理報刊、組織心理劇匯演……應(yīng)接不暇、林林總總的事務(wù)壓得我們喘不過氣來。我是最先表現(xiàn)出逃避心理的人。不會備課，備不出課，集體討論出來的思路我不認同，導(dǎo)致我上課一塌糊涂……一次向我的班主任傾訴苦衷后，她給我推薦了一本書：朱永新主編的《不做教書匠》。拿到那本書后，我便通宵達旦地把它念完后發(fā)現(xiàn)，我這種狀態(tài)是一個新教師必然出現(xiàn)的，書中還給出了許多經(jīng)驗介紹。之后的我，漸漸的在苦難中樹立的信心……

　　金橋中學是一所私立完中，生源情況兩極分布嚴重。該校采用分層教學，a層次學生可以沖刺清華北大，c層次班級連高考會考都有問題。勤奮和懶惰、積極和消極、遵規(guī)守紀和逃課逃學等兩極現(xiàn)象非常突出。因此給學校的管理也造成了巨大的壓力。

　　我們的教育實習分兩個大部分，一個是班主任工作，另一個是教育實習。前者側(cè)重實習生與學生溝通和管理班級的能力，后者就側(cè)重我們對專業(yè)知識的綜合運用。而教育實習又可細分為以下五個部分：教學工作、個體咨詢與團體輔導(dǎo)、心理劇的組織編排、心理小報的編輯和策劃工作以及教育調(diào)查。作為實習生我們哪個方面都不能忽視，只有認真對待實習，并且虛心像老師學習，課后認真對教學進行反思不斷改進才能在實習中獲得良好的經(jīng)驗。

　　一、教學工作。

　　第一周，我就開始隨堂聽課，并在老師的指導(dǎo)下，開始了我的第一次課《錯覺》。第一次走上講臺，既緊張又興奮，對于自己的表現(xiàn)還是比較滿意的。在接下來的幾周里，我一邊聽課，向他人學習，一邊上課，先后寫了《學會放棄》《讓思維隨心發(fā)散》、以及《我的時間餡餅》等四個教案，上了九節(jié)課，教學能力在實踐中得到了很大的提升。

　　二、個體心理咨詢與團體輔導(dǎo)。

　　良好的心理咨詢能力，對于一個心理學專業(yè)的學生來講，是極為重要的。實習期間，我一共做了6次咨詢，咨詢能力及技巧有了很大的進步，特別是能在咨詢后進行反思與總結(jié)。我還針對金橋?qū)W生的心理測評結(jié)果做了兩期的團體輔導(dǎo)，主題分別為“人際關(guān)系”和“全校心靈委員成長”團體心理輔導(dǎo)。此外，我還以助教的身份參與組織了一次心理健康活動課。

　　三、班主任工作。

　　我分配到高二（1）班，這是個c層次班級，很讓班主任和科任老師頭疼的班級。實習期間，我充分與班主任交流，基本掌握全班學生姓名、特點、思想情況等，工作積極主動，受到班主任及科任老師的較高評價。同時走進學生，了解班級的基本情況，對個別學生進行教育輔導(dǎo)，受到學生的喜愛。

　　四、心理劇的組織與編排。

　　學校借福州迎接文明城市檢查為契機，結(jié)合心理劇的表演形式，開展了兩期全校性的以“文明與心理”為主題的心理劇匯演活動。我被安排到高二（1）班和高一（3）班的心理劇組織與編排。結(jié)合學生青春期的特點和金橋?qū)W生的具體情況，我組織編排的心理劇：親子題材《父愛如山母愛如水》和青春期性教育題材《代價》都獲得一等獎的好名次。

　　五、《心靈綠洲》和《精品屋》的編輯。

　　實習期間，我們還負責編輯每周一期的心理健康小報《心靈綠洲》和《精品屋》。搜尋適合中學生的心理知識，編輯，出版，通過每一個環(huán)節(jié)、每一個步驟的精心策劃修改，看到每個班級的宣傳欄張貼著一份份樸實而又精彩的小報，心里倍感興奮。

　　六、教育調(diào)查。金橋高級中學是一所私立中學，該校的.辦學規(guī)模和特色在同類校當中大步領(lǐng)先。生源兩級化突出，好的可以上清華北大，差的連會考都有問題。在這種情況下，金橋的教育和管理方式很值得我們借鑒。研究該類私立校的學生心理，對提高該校學生的基本素質(zhì)和改進辦學特色至關(guān)重要。實習期間，我對全校心理測評記錄做了初步篩選，策劃開展了一期針對人際關(guān)系不良學生的團體心理輔導(dǎo)，收到校領(lǐng)導(dǎo)老師和參與學生的高度好評。

　　以上是我在實習期間的工作概括。縱觀整個實習，我得到了充分的鍛煉，通過見習階段的課堂觀摩，到實習階段真正探索，我從備課的迷茫到后來能獨立備課，無不說明我在快速的適應(yīng)教學環(huán)境，在飛快地進步！

　　自我總結(jié)是這次教育實習的一個部分，在實習的后期，我們的指導(dǎo)老師給我們?nèi)�面的評價。

　　指導(dǎo)教師對實習生的評價

　　1、金橋的老師們普遍認為本次師大的實習生素質(zhì)好于往屆。主要表現(xiàn)在：富有團隊精神，在實習期間遇到的問題能夠通過團隊的力量解決，每日一總結(jié)互相分享喜怒哀樂。

　　2、能熱情積極參予教學工作，知識面較廣，8個實習生中各有特色，各領(lǐng)風騷，受到學生們的歡迎。

　　3、師大實習生謙虛謹慎，儀表端莊，能深入班級與中學生打成一片，既提高了實習生社會工作能力，又減輕了任課教師的負擔。學校領(lǐng)導(dǎo)普遍感到滿意。

　　我對本次實習的評價

　　1、金橋?qū)W校對實習生都很關(guān)心，指派專任教師指導(dǎo)我們的教學實習工作和班主任實習工作，而且要求很嚴格。試講、教案等指導(dǎo)教師都嚴格把關(guān)，不達標不通過，體現(xiàn)了高度的責任心，同學們深受感動，從中也學到了教師們的治學之道。

　　2、經(jīng)過學院指導(dǎo)教師和金橋指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)，我不僅克服了最初的膽怯心理，還能積極承擔講課任務(wù)，勇敢地邁出了第一步。感到很有收獲，初步嘗到了甜頭，為今后走上工作崗位，適應(yīng)未來的教學環(huán)境打下了初步基礎(chǔ)。

　　為期兩個半月的拆車實習即將結(jié)束了，通過這段時間的實習使我這個對汽車一巧不通的門外漢有機會去了解汽車，去學習汽車方面的知識，使我得以邁進汽車行業(yè)的門檻，走上汽車開發(fā)這條道路，從此努力成為一個優(yōu)秀的汽車人�？赡苡泻芏嗳斯ぷ髟谄�車行業(yè)，但并不是每個人都機會去拆車，公司花費了大量的人力、財力和物力，為我們提供了十分難得的拆車的機會，為我們的迅速成長提供了良好的條件，我想每一位新員工都該對公司的付出表示感謝，對作為技術(shù)中心的成員感到自豪和驕傲。在拆車的過程當中我得到了督導(dǎo)、指導(dǎo)老師以及很多同事的幫助，每次有不懂的地方他們總是細致耐心的解答，在那里只要你用心去發(fā)現(xiàn)去學習總能學到很多知識，可以搞懂很多看書看不明白的問題，當然這主要要感謝那些熱心幫助我的各位督導(dǎo)、指導(dǎo)老師和同事。

　　通過拆車實習我收獲了很多東西，了解了汽車的基本構(gòu)造和基本知識，增強了團隊合作精神，真正在工作中體會到了團隊合作的重要性，同時也增強了積極面對和克服困難以及吃苦耐勞的能力，為以后對工作的適應(yīng)打下了比較好的基礎(chǔ)。

　　對于整車的拆解我們遵循著嚴格的流程，有著明確的分工，每個班分成三個組——主拆組、分拆組和數(shù)據(jù)登錄組，這都對我們順利的完成拆車實習起到了十分重要的作用。在正式的拆車之前我們首先對車輛的整車姿態(tài)進行了測量，對車輛的各個姿態(tài)進行拍照。在此之后有做了些拆車之前的準備工作，例如斷電、放水和放油。之后我們進入了正式的拆解環(huán)節(jié)，在現(xiàn)場督導(dǎo)的指導(dǎo)下整車的拆解緊張而有序的進行。首先拆的是四門兩蓋，由于大多數(shù)同事沒有拆車的經(jīng)驗，所以在拆的時候都沒有找到技巧導(dǎo)致拆的比較慢。然后開始拆保險杠和翼子板。在拆車之前我一直都認為保險杠都是用金屬等強度比較到的材料制造的，但是拆車的時候發(fā)現(xiàn)我們拆的車的保險杠是塑料的，感覺到有些難理解，保險杠是塑料的在汽車發(fā)生交通事故的時候又怎么起到保險的作用呢？通過別人的講解使我走出了保險杠必須是金屬制造的這個誤區(qū)，原來采用塑料也有其優(yōu)點。乘用車上的保險杠的主要作用是在碰撞的時候可以吸收掉部分能量，從而保證車輛乘員的安全，我們這個車前保險杠后面沒有吸能塊，其他的兩輛車有吸能塊，這樣其吸能效果可能會更好。此外保險杠還可以起到裝飾的作用，同時還可以減輕車輛的重量，我想可能還和行人保護有關(guān)系吧。還有原來我對汽車的各個燈的名稱和作用也不是很清楚，通過電器科室的陳工的講解是我了解了汽車各個燈的名字和作用，之后我又請教了我們班的宋督導(dǎo)進一不加深了對車燈系統(tǒng)的了解，從而分清了遠光燈、近光燈、位置燈、制動燈、轉(zhuǎn)向燈和倒車燈。像這樣的事情還有很多，我想如果要不是參加車輛的拆解實習我現(xiàn)在還是一個車盲，連最基本的汽車常識都不知道。再此之后我們又先后拆解了車輛的底盤部分包括離合器—變速器、前橋、后橋、前懸、后懸以及制動和轉(zhuǎn)向的相關(guān)構(gòu)造，之后移除了發(fā)動機。在整車的拆解之中沒有去拆發(fā)動機和變速器，只是將發(fā)動機和變速器在離合器那里斷開。在斷開離合器之前也在書上看過離合器的構(gòu)造，但是看了一段時間還是沒搞明白怎么回事，在拆解離合器之后我向幾個比較明白的同事請教了相關(guān)的問題，在他們的耐心解答之下我基本上搞明白了離合器的工作原理。有時候有些東西并不能通過看書來搞明白，通過觀察事物和別人的講解理解起來就相對容易很多，以后在工作做要學習的東西還有很多，在學習的過程當中必須要注意方法，利用正確的方法可以得到事半功倍的效果。

　　拆解的過程充分的體現(xiàn)了團隊合作的重要，在拆解的過程當中，很多人在干不同的工作，各個工作之間要相互配合，否則就很容易出現(xiàn)差錯。比如說如果拆的人干的太快，做記錄的可能會跟不上，這樣就容易記錯，還會影響到后面的數(shù)據(jù)登錄工作；每一步拆解之前都要進行拍照，這就要起拆解人員和拍攝人員要協(xié)調(diào)一致，同時還要做照片的記錄工作還要同記錄人員相配合。

　　由于我們過一段時間后就會調(diào)換一下工作，因此我們每個人都對不同的工作有所了解，都做過拆車的每個環(huán)節(jié)。除了拆解之外零部件的信息整理以及數(shù)據(jù)登陸工作也十分重要，而且相對來說有些枯燥，但是這兩項工作卻需要更加細致認真。標準件的測量相對簡單一些，只要測量一些公稱直徑、螺紋長度、端部厚度、端部直徑以及重量的一些關(guān)鍵信息。而一些零部件就要復(fù)雜一些，不僅要測量長、寬、高等基本的尺寸還要對其進行空位的分析，有些零部件的孔多達十幾個到幾十個，而且有些空的測量比較困難，這就需要細心和耐心，此外還要對其附加信息做好記錄。數(shù)據(jù)登錄的工作更是如此，面對大量的數(shù)據(jù)、圖片和表格更加容易出現(xiàn)錯誤，因此每項工作每個環(huán)節(jié)都要大家的細致耐心，需要大家的努力和合作。

　　除了整車的拆解之外我還參與了凱美瑞座椅的拆解，還和我們底盤科傳動組的同事一起拆解了凱旋和愛麗舍的變速器。原來以為座椅是比較簡單的，但是通過參與東風李爾的工作人員拆解座椅使我認識到汽車是的座椅也并不是那么簡單的，在座椅的設(shè)計過程當中要考慮到很多的問題，比如說成本、制造工藝等問題。由于自己以后從事的就是和傳動相關(guān)的工作，所以在拆解兩個變速器的時候更加認真和用心，弄清了很多以前不是很明白的問題，分析了它們各自的換檔機構(gòu)，對比了兩種變速器的優(yōu)劣。兩個變速器雖然都產(chǎn)自一個公司，大體的結(jié)構(gòu)也很相近，但是在細節(jié)上還是有很多的差別的。比如說二者倒檔軸上的道檔齒輪，雖然都是通過倒檔撥叉直接來撥動的，但是凱旋的變速器可以保證該倒檔齒輪在任何的時候都是和輸入軸一起轉(zhuǎn)動的進而保證了在掛倒檔的時候三個倒檔齒輪都是同步的，而愛麗舍的變速器就沒有這樣的結(jié)構(gòu)。

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