班會(huì)演講稿:遵守校紀(jì)校規(guī),美麗我們的人生. -中學(xué)生演講稿

遵守校紀(jì)校規(guī),美麗我們的人生
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家晚上好.!

在開始演講以前,我想給大家唱個(gè)歌,歌詞是我們自編的,好了,我要開始唱了,請(qǐng)大家注意聽. donkey,donkey,I wish you
get up get up quickly!
The teacher is coming.
And she will shake your hands to say
get up get up quickly !
在座的朋友可能很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)在這短短的幾句歌詞中,就有諸多的語(yǔ)法錯(cuò)誤.為了盡快切入主題,我們就不費(fèi)力糾正它了. 不言而喻,這首歌是唱給那些上課睡覺的家伙的,從大一到大二的無(wú)數(shù)個(gè)課堂上,總有一些這樣的家伙沉沉睡去.當(dāng)然,有的時(shí)候,我自己也就是這些家伙中的一個(gè).
我演講的主題就是從睡眠開始的.現(xiàn)在我要跟大家講述一個(gè)關(guān)于不良睡眠習(xí)慣的惡性循環(huán),這個(gè)循環(huán)的開始便是上課睡覺.
上課睡覺有什么后果呢?后果就是你會(huì)養(yǎng)成上課睡覺的習(xí)慣.一個(gè)動(dòng)作的反復(fù)重復(fù)勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致一個(gè)與此動(dòng)作相關(guān)的習(xí)慣的形成; 這個(gè)習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致什么后果呢?后果就是白天睡眠時(shí)間的加長(zhǎng)和夜晚睡眠時(shí)間的變短,白天,你會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài),夜晚,你的睡眠潛伏期會(huì)變長(zhǎng),睡眠淺,容易早醒,這就是所謂的失眠; 失眠的后果是什么呢?后果就是在正常的學(xué)習(xí)工作時(shí)間,你會(huì)進(jìn)入一種混亂狀態(tài),注意力難以集中,難以運(yùn)用個(gè)人意志,難以學(xué)有成效; 這種混亂狀態(tài)的后果又是什么呢?其后果就是意志消沉,難以產(chǎn)生價(jià)值感; 難以產(chǎn)生價(jià)值感的后果又是什么呢?不難回答,其后果就是個(gè)人精神世界的空乏,其狀態(tài)例如,沒有自信,缺乏安全感,缺乏從屬感,難于被集體認(rèn)可,個(gè)人人格障礙,異常心理的誕生等. 如此循環(huán)往復(fù)，我們的青春，我們的生命必定成為一場(chǎng)浪費(fèi)。
以上就是我說(shuō)的關(guān)于睡眠的惡性循環(huán),并不是危言聳聽,不規(guī)律的睡眠的確有這樣神奇的作用.那么,解決的辦法是什么呢?就是我們常引以為談的古老話題,遵守校紀(jì)校規(guī).
學(xué)校紀(jì)律的制訂是為了我們培養(yǎng)一種優(yōu)良的習(xí)慣,通過(guò)這種習(xí)慣約束人改造人,使人的價(jià)值感最大化,成為一個(gè)身心健全,于他人于社會(huì)有益的人.下面我將要問(wèn)一些問(wèn)題,請(qǐng)大家認(rèn)真聽題,并且把此類問(wèn)題與自己的狀態(tài)加以對(duì)比:
你覺得自己是一個(gè)平和并且內(nèi)心富足的人嗎?
你覺得自己面對(duì)任何人都可以用充實(shí)的語(yǔ)言和行動(dòng)與他們交往,而沒有任何的畏懼嗎?
你覺得你的心理健康,不抑郁,不悲觀,不偏執(zhí),不嫉妒嗎?
最后,你覺得你有一個(gè)豐富的，無(wú)論在任何條件下都可以讓你賴以生存的內(nèi)心世界嗎?
最后的最后,我想說(shuō),我通篇的演講并沒有太多的提到校紀(jì)校規(guī),但是有心人都會(huì)看出,這四個(gè)字正是這篇演講的靈魂所在,現(xiàn)在我要給大家一個(gè)遵守紀(jì)律的良性循環(huán),循環(huán)的開始便是遵守紀(jì)律,在此基礎(chǔ)上,我們才能認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真規(guī)劃自己的生活生活,才能產(chǎn)生我們一切活動(dòng)的最終目標(biāo),即價(jià)值感,只有這樣我們才能擁有一個(gè)豐富的內(nèi)心世界,依靠這個(gè)豐富內(nèi)心世界,我們才能待人平和,自感富足,不畏懼,不極端,不狹隘,才能擁有健全人格和心理.
改革開放30年來(lái)，我們所在的國(guó)家取得了讓世界驚嘆的成就，作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們更加應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，好，最后，讓我再次重復(fù)我今天演講的主題：遵守恔紀(jì)校規(guī)，美麗我們的人生!
演講完畢,謝謝大家！我相信,你們就是我所說(shuō)的有心人!
再次感謝大家! 

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