新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會

　　當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí)，往往會寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會1

　　短短的軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。

　　教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時(shí)間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來，因?yàn)槲抑�道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因?yàn)闆]有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚(yáng)都是值得的。

　　太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個(gè)動(dòng)作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動(dòng)作自己就多加訓(xùn)練，因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時(shí)候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認(rèn)為我可以堅(jiān)持，一定要做出一些成績。

　　軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。成功的大門從來都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性，我相信，無論在哪個(gè)崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

　　我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的`，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

　　上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會2

　　跨入校門我們第一接觸的不是課本而是軍訓(xùn)，老師說要用軍訓(xùn)訓(xùn)練出大學(xué)生的驕傲，要培養(yǎng)出大學(xué)生的風(fēng)貌。

　　一開始軍訓(xùn)時(shí)，我們大家雖然都整齊的站在了訓(xùn)練場等待著即將來到的軍訓(xùn)，但是無論是我們的精氣神，還是我們的做法都沒有一點(diǎn)活力，因?yàn)槲覀兌冀?jīng)過了漫長的路程來到了大學(xué)，我們在高中除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，很少有人有多強(qiáng)的體魄。

　　剛開始沒多久我們很多人都開始出汗，即使熱出的汗水，也有累的。因?yàn)槲覀冊诟咧腥�年一直都沒有經(jīng)歷過多少鍛煉磨礪，我們都比價(jià)脆弱。如同花朵班嬌艷，卻經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。

　　對于我們這樣的精神面貌，教練非常不滿意，教練用嚴(yán)肅的表情，犀利的眼神告訴我們接下來我們要經(jīng)歷地獄班的磨礪。

　　在軍訓(xùn)中，我們吃盡了軍訓(xùn)的苦，軍訓(xùn)讓我們脫了一層皮，每天要頂著太陽，在炎熱的環(huán)境下，一遍有又一遍的訓(xùn)練這軍訓(xùn)的訓(xùn)練項(xiàng)目，我們?nèi)�身酸痛，汗水如泉，打濕了全身的衣衫，讓我們接受一次又一次地獄般的考驗(yàn)，時(shí)間如同禁止了一遍一天比一天難熬，每天我們都是拖著疲憊的軀體工作，每天我們都要堅(jiān)持訓(xùn)練一天除了少量的休息時(shí)間幾乎其他時(shí)間都在訓(xùn)練，我們?nèi)淌苤�一次又一次�?折磨，一次又一次的摧殘，衣服上起了一層鹽漬，汗水隔著老遠(yuǎn)就能夠聞到，每天訓(xùn)練完后我們來到寢室都感覺渾身散架了一般，一動(dòng)都不想動(dòng)，只想這般靜靜的躺著。

　　訓(xùn)練無日月，只有辛苦與汗水，我們一個(gè)個(gè)都被軍訓(xùn)惹出了脾氣，誰都不愿一再這里倒下，也沒有人愿意認(rèn)輸，堅(jiān)持，訓(xùn)練。我們知道早晚有軍訓(xùn)會結(jié)束的，只要挺住就一定能夠走過去，所以這也是我們一直堅(jiān)持著的原因之一，我們一天一天的數(shù)著日子，一天一天訓(xùn)練，盼望著軍訓(xùn)早日結(jié)束，我們可以早點(diǎn)結(jié)束。

　　努力還在繼續(xù)，奮斗永遠(yuǎn)不會落后，時(shí)間也在這樣的過程中一點(diǎn)一點(diǎn)流逝。等到軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，我們變了，沒有開始的懶散，一個(gè)個(gè)站立如槍，挺拔如劍，鋒芒畢露，眼神明亮而堅(jiān)毅。

　　原本走幾步就會喘氣的我們現(xiàn)在跑圈都不成問題，一個(gè)個(gè)肌肉緊繃，一個(gè)個(gè)充滿了活力，不會有任何畏懼，不會有任何的害怕，軍訓(xùn)教會了我們堅(jiān)持，教會了我們勇敢，更是教會了我們奮斗，在拼搏之堅(jiān)持，在努力中奮斗，時(shí)刻不忘前進(jìn)。

　　軍訓(xùn)短短的時(shí)間改變了我們的氣質(zhì)，給變了我們的面貌讓我們有了一個(gè)真正大學(xué)生的樣子。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會3

　　軍訓(xùn)首日，久違的早起，望著早已被清潔一凈的宿舍，好心情伴隨著激昂的軍訓(xùn)熱情充斥了我的心。

　　凜冽的寒風(fēng)，無情地如刀般撕割軍人的'體膚，剎有一種“亂云低薄暮，急雪舞回風(fēng)”之意境，而新軍人卻抵著寒風(fēng)向操場步步相去，任憑霜針刺骨，寒刃剮肉，即便如此也不能澆滅軍人的熱情。有條不紊的進(jìn)行軍訓(xùn)第一課:站軍姿，平時(shí)蜷縮冬榻，厚衾之疊的形象一改，儼然透出軍人骨子里堅(jiān)強(qiáng)與毅力——這是炎黃子孫骨子里的傳承力量。

　　教官也并非是無情的冷血?jiǎng)游�，常常予以休息，適當(dāng)?shù)牟倬毰c休息相結(jié)合，本于呵氣成霧，琉璃結(jié)霜的環(huán)境中冷的瑟瑟發(fā)抖的我們，體內(nèi)也會有絲絲暖意，不僅有運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱，更有教官心中的熱情感化。

　　永遠(yuǎn)忘不了教官一句話:“因?yàn)榻?jīng)歷過學(xué)生，所以也知道學(xué)生的苦”，此之謂把以人為本深深植入心中，他未有讓我們身體過荷勞累。該訓(xùn)練訓(xùn)練，該休息休息，把握得當(dāng)，而也形成良好氣氛，使一種集體榮譽(yù)感植根于我們心中，喊起口號也能格外響亮——好不和諧的教官學(xué)生關(guān)系。

　　此次冬訓(xùn)很好地詮釋了何為“人陷寒冬心向夏，身在營營夢在榻”，但同學(xué)們回宿舍后并無過度抱怨軍訓(xùn)之苦，這跟我從前的“教官學(xué)生關(guān)系不和的”慣性思維有所出入，我們隨時(shí)間擁有了更強(qiáng)的判斷力，與教官相輔相成中，形成一股良好和諧軍訓(xùn)風(fēng)。

　　欲書三萬言，可憐手已涼。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會4

　　穿著筆挺的軍裝列隊(duì)走在天安門城樓下的身影曾經(jīng)讓我們多少人激動(dòng)不已，雖然軍訓(xùn)跟他們相比只是一個(gè)簡單的訓(xùn)練，但是當(dāng)我穿上軍訓(xùn)服站在鏡子前面行著軍禮的時(shí)候，仍然感到了同樣的榮耀。

　　但是這些榮耀在我真正的站在太陽底下禁受考驗(yàn)的時(shí)候模糊了，在汗水打濕全身，流入眼睛的時(shí)候徹底的消失不見�？v然高中經(jīng)歷過軍訓(xùn)，但是當(dāng)我三年以后再次經(jīng)受軍訓(xùn)的時(shí)候，還是沒有辦法立刻適應(yīng)。在火辣的太陽下站軍姿，太陽將我們曬得非常的均勻，我們的帽子在之前感覺挺舒服的'，這在太陽底下一曬，就覺得這帽子實(shí)在是太熱了，想摘下又不能動(dòng)，能動(dòng)也不敢摘，只能硬生生的受著。

　　在教練宣布我們可以休息的時(shí)候，不管是之前怎么自信或者怎么畏懼的人，都統(tǒng)一的挪動(dòng)到樹蔭下坐倒，摘下帽子當(dāng)做扇子給自己帶來點(diǎn)涼風(fēng)，對于后面的軍訓(xùn)更加畏懼了起來。

　　但是再怎么畏懼，該做的訓(xùn)練還是得做，我們無法改變環(huán)境就只能改變自己，讓自己漸漸地適應(yīng)這樣的生活。所以我們再開始訓(xùn)練的幾天內(nèi)變化的非常快，累雖然還是一樣的累，但是那卻只是身體上的累了，精神上我們還是能夠保持著的。

　　而且在這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練下，我們很快就學(xué)會了樂觀和堅(jiān)韌，一點(diǎn)小事都能夠讓疲憊不堪的我們笑出聲，緩解訓(xùn)練的壓力。而堅(jiān)韌則讓我們在不管多熱的時(shí)候都能夠咬緊牙關(guān)挺過去，雖然難免在鏡子前面看著自己曬得黝黑的皮膚黯然傷神，但是不可否認(rèn)我們都已經(jīng)洗去了假期給我們身上加持的懶惰、享受等一系列不利于接下來學(xué)習(xí)的特性。

　　并且在這樣全班一起受苦受難的情況下，我們之間的關(guān)系飛速的發(fā)展，還沒有正式上課我們班級就已經(jīng)有著深厚的友誼了。這種友誼不僅讓我們在現(xiàn)在的軍訓(xùn)中能夠默契的配合，更能夠讓我們在以后的學(xué)習(xí)生活中共同合作取得更大的成果。

　　一場軍訓(xùn)半個(gè)月，但是這半個(gè)月注定是我們蛻變的半個(gè)月，在這半個(gè)月的訓(xùn)練下，我們會真正的化作一名出色的大學(xué)生，給自己的生活帶來一個(gè)非常大的改變。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會5

　　應(yīng)該對于每個(gè)高中生來講，進(jìn)入高中的第一堂課就是軍訓(xùn)了，這堂課也是給自己一生都受益的一堂入學(xué)課。軍訓(xùn)之前，我一直覺得自己肯定堅(jiān)持不了，因?yàn)樵诩依镂覐膩頉]有吃過苦，聽學(xué)長學(xué)姐們說的軍訓(xùn)的苦和累，我頓時(shí)就不想進(jìn)高中，想要以什么樣的方式能躲過軍訓(xùn)�？墒墙�(jīng)過短短一星期的軍訓(xùn)，我有了與之前截然不同的感受。

　　進(jìn)入學(xué)校，我們以班級為一個(gè)單位，紛紛地將屬于自己的軍衣，看著教練們嚴(yán)肅的表情，身軀直挺挺地在我們面前站成一排，那一刻讓我想要將手里的衣服換上，感受一下這件衣服的魔力，是不是穿上后我也會想教練們那樣英姿颯爽�？偨坦偻蝗坏匕l(fā)話，拉回了我的思緒，總教官告訴我們：“在這七天時(shí)間里，起床時(shí)間早上6點(diǎn)，起床后到操場上參加1000米的晨跑，誰的不能缺席，參加完晨跑才能去吃早飯，吃完早飯后，8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在操場上集合。每天都會有不定期的軍姿等著你們，你們老實(shí)，可能就不會出現(xiàn)其他的懲罰，晚上十點(diǎn)結(jié)束一天的軍訓(xùn)�，F(xiàn)在，請你們馬上去寢室將自己的衣服換好，20分鐘后操場見�！�

　　說實(shí)話，我當(dāng)時(shí)被教練說話的樣子給嚇到了，那一刻，我覺得軍訓(xùn)的日子一定會很漫長，我害怕被教練抓出毛病來懲罰我，所以，教官說的每一句話我都服從。

　　第一天，第二天，第三天......一個(gè)非常簡單的動(dòng)作，我們一天天的在重復(fù)著，那就是軍訓(xùn)必不可少的站軍姿，這是讓人覺得最崩潰的時(shí)候。手的中指緊貼褲縫線，不能放松自己的手指頭，腰板要挺直，連自己的每一根神經(jīng)都不能放松，因?yàn)榭赡茏约旱囊豢趟尚�，就�?dǎo)致加罰十分鐘的軍姿，這是我所承受不起的`。軍訓(xùn)最強(qiáng)調(diào)的就是集體意識，我們雖然互不相識，大家還都互相叫不出對方的名字，但我們依然要有集體主義精神，所以只要一個(gè)人出現(xiàn)差錯(cuò)，我們就會整個(gè)xx高中的高一新生集體受罰，所以，我不能怠慢，我不能因?yàn)樽约旱氖д`，而讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起受罰。

　　軍訓(xùn)真的很幸苦，但給我留下的記憶卻很深刻，軍訓(xùn)的苦讓在軍訓(xùn)中獲得的甜變得更加的耐人回味。一次次的軍姿，時(shí)間一次比一次長，但是我卻一次一次的在挑戰(zhàn)自己的極限，如果沒有這次的軍訓(xùn)，我不會知道自己其實(shí)能承受住這份幸苦。

　　短短七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我軍訓(xùn)的回憶也都停留在教練們離開的背影，在軍訓(xùn)中的成長，是給我今后在學(xué)校更好生活的準(zhǔn)備。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會6

　　這一周我們從星期一到星期五一共軍訓(xùn)了五天。

　　在這幾天里，我們練習(xí)了立正、跨立、稍息、轉(zhuǎn)向以及齊步的行進(jìn)與立定和跑步的行進(jìn)與立定。當(dāng)然，最不可或缺的還有站軍姿。

　　我們每天都頂著烈日在操場上訓(xùn)練，星期四的時(shí)候，雖然秋雨連綿，但我們依然堅(jiān)持訓(xùn)練。每天雖然覺得很累，卻也在我能承受的范圍之內(nèi)，只是因?yàn)殚L時(shí)間在太陽底下，所以面部都被曬得脫皮了。

　　不過，閑暇時(shí)我們也會互相開開玩笑或大家一起做做游戲。這次給我們訓(xùn)練的教官是武警部隊(duì)的士兵，他們每天都恪盡職守，帶領(lǐng)我們訓(xùn)練，耐心地幫我們糾正每一個(gè)不規(guī)范的動(dòng)作，而班主任老師也會每天在操場上陪著我們軍訓(xùn)。

　　我們班的教官很靦腆，脾氣極好，在站軍姿的時(shí)候還會細(xì)心的替同學(xué)擦汗或卷起袖子，讓人覺得很暖心。

　　我們每次站軍姿的時(shí)間都控制在十分鐘或五分鐘之內(nèi)，雖然如此，隊(duì)伍中依舊有不少同學(xué)因?yàn)轶w力不支而身體晃動(dòng)或暈倒。休息時(shí)聽教官說他們平時(shí)站軍姿要站兩三個(gè)小時(shí)，而且一動(dòng)也不能動(dòng)，訓(xùn)練要比我們苦得多。讓我們不得不感慨教官們的毅力。

　　五天時(shí)間，在剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，覺得宛如幾個(gè)世紀(jì)一般；可在軍訓(xùn)結(jié)束后，卻覺得五天光陰就宛如白駒過隙一般，悄然滑過。在這段時(shí)間里，我們每個(gè)同學(xué)都或多或少有一些進(jìn)步。

　　五天軍訓(xùn)，不但鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也磨練了我們的心理素質(zhì)，讓我們在耐性、紀(jì)律性等方面都有了很大的提升。我很慶幸，自己在這次軍訓(xùn)中堅(jiān)持了下來。我知道，在以后的時(shí)光里，會有更多的'磨礪，但我堅(jiān)信，無論有多大的困難，我都能堅(jiān)持到最后。

　　在最后的最后，我不得不感嘆：軍訓(xùn)，真的是一塊很好的磨刀石。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會7

　　當(dāng)還沒來得及告別暑期各色活動(dòng)的歡愉，當(dāng)久違的晴空萬里到來的似乎并不合乎時(shí)宜，屬于復(fù)旦大學(xué)20xx級全體學(xué)生的軍訓(xùn)如約而至。

　　盡管開營式還是一如既往的索然無趣，但陽光英俊的教官還是讓我班所有人眼前一亮。更何況，1373班107位同學(xué)的初次聚首已經(jīng)讓大家感受到了一股家的'溫暖。當(dāng)然，我們深知我們此刻共同的名字是軍訓(xùn)5連，我們要為了我們共同的榮譽(yù)奮斗！

　　下午3點(diǎn)20分，第一天的軍訓(xùn)正式開始了。訓(xùn)練項(xiàng)目和中學(xué)階段的并無二致：稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、踏步、齊步……只是相對少的休息時(shí)間著實(shí)令不少“新兵”有些吃不消，好在大家都用堅(jiān)強(qiáng)的意志熬過了短暫的不適，一切都在有條不紊的進(jìn)行著。

　　第一天的訓(xùn)練任務(wù)順利完成，心生些許感悟。孫連長的一句話確實(shí)給了我不小的觸動(dòng)：作為大學(xué)生，如果不選擇去當(dāng)兵，這次軍訓(xùn)很有可能就是此生最后一次學(xué)軍的機(jī)會。換句話說，像這樣能夠磨練意志、增強(qiáng)集體意識、鍛煉體魄的機(jī)會真的已經(jīng)不多，我們還有什么理由不好好在自己最該得到歷練的年紀(jì)選擇迎難而上呢？五連的所有同學(xué)們，認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作，嚴(yán)格要求自己，這是我們對集體和個(gè)人該有的實(shí)踐準(zhǔn)則。另外，作為五連為數(shù)不多的男生，我也感到了更大的責(zé)任：全連二十余位漢子，我們沒有理由退縮，我們理應(yīng)做到更好。

　　軍訓(xùn)生活是我們新集體的新起點(diǎn)，惟愿五連齊心向前、一切順利。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會8

　　兩天的軍訓(xùn)，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個(gè)戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊(duì)列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景；震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個(gè)校園久久回蕩，休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時(shí)我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。

　　兩天的軍訓(xùn)，是苦，是累，是痛，無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠(yuǎn)航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身......軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動(dòng)作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運(yùn)交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。

　　白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經(jīng)過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵(lì)了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓(xùn)讓我們體會到了軍人的價(jià)值，軍人的.精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實(shí)地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的人，脫離了低級的人，有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。

　　走過風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新世紀(jì)的門檻時(shí)，應(yīng)該再加點(diǎn)對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神，堅(jiān)毅剛強(qiáng)，不畏艱難，堅(jiān)持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責(zé)，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅(jiān)定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧！

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會9

　　經(jīng)歷了高考，來到大學(xué)，我并沒有感覺到輕松，因?yàn)槲抑�道還有軍訓(xùn)等著我們，同時(shí)大學(xué)的日子也是不能虛度，要去努力才行，此次的軍訓(xùn)也是讓我成長很多，讓我更加的明白前路漫漫，要自己努力的地方有很多，同時(shí)也是從軍訓(xùn)中收獲了，懂得堅(jiān)持的意義。

　　軍訓(xùn)的時(shí)間比以往都是長很多，同時(shí)也是辛苦更多，但我也是堅(jiān)持了下來，沒有掉隊(duì)沒有辜負(fù)教官的期盼，我們團(tuán)隊(duì)也是拿到不錯(cuò)的成績，在最后和教官分別的時(shí)候，我們也是特別的感慨，軍訓(xùn)雖然辛苦但是特別的有意義，同時(shí)也是讓我們感激教官在訓(xùn)練中的嚴(yán)格要求和對我們的關(guān)心。無論是何種訓(xùn)練，教官除了嚴(yán)厲之外，也是對于我們遇到的一些問題會予以關(guān)心，對于受傷的同學(xué)會帶去醫(yī)務(wù)室，對于中暑的情況也是做好了預(yù)防，可以說非常的有責(zé)任感，同時(shí)也是嚴(yán)厲的要求讓我們收獲很大，自己瘦了，但同時(shí)也是更加的精壯，這些都是訓(xùn)練付出努力所得來的，同時(shí)自己也是在這份努力里面感受到對于困難，比以前更加的懂得要去克服，不能畏懼，同時(shí)堅(jiān)持下去，很多的事情都是可以做到的，并沒有想得那么難只要我們不去放棄。

　　認(rèn)識了很多的朋友，有自己班級的，有外班的，同時(shí)也是和其他同學(xué)的交流里面讓我知道，大家都是很努力的，想在大學(xué)學(xué)到更多，而不是放松自己，的確在學(xué)校里面，我們有很多的自由，但是也是要用在學(xué)習(xí)之中，此次的軍訓(xùn)也是最后的'嚴(yán)格要求了，以后要去靠自己努力，教官們除了教我們軍中的知識，同時(shí)也是給我們講了很多他們的故事，讓我們也是知道他們的訓(xùn)練更加的辛苦，同時(shí)這些訓(xùn)練的付出也是會有很多的收獲，我們的訓(xùn)練其實(shí)對于他們來說就像小兒科一般，但對于我們自己來說，卻是不那么的容易，在這辛苦里面我們的成長也是讓教官感到欣慰，團(tuán)隊(duì)大家都是不想拖后腿，同時(shí)也是希望我們團(tuán)隊(duì)能拿到榮譽(yù)不讓教官失望，所以在訓(xùn)練的時(shí)候也是格外的認(rèn)真。付出有了回報(bào)。

　　結(jié)束了，但這段日子我也是會一直記著，這種感受，這份堅(jiān)持要在以后去用好，去讓自己的大學(xué)不是虛度的，同時(shí)也是特別的感謝教官，讓我們懂得了如何去堅(jiān)持，又是明白大家一起努力可以做到很多的時(shí)間，更加的懂得團(tuán)隊(duì)的重要性。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會10

　　軍訓(xùn)教會我們?nèi)绾巫鋈耍�如何吃苦耐勞，如何迎接挑�?zhàn)，如何把握自由和紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)不僅是增長我們才能的機(jī)會，也是對我們的挑戰(zhàn)。這就需要我們?nèi)谌肫渲腥�學(xué)習(xí)、鍛煉和磨練。目的是增強(qiáng)國防意識和集體主義觀念，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力和戰(zhàn)斗力；軍訓(xùn)還可以提高我們的自理能力，培養(yǎng)我們的思想自立，幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的好習(xí)慣。

　　我深深地理解當(dāng)一名軍人有多難。雖然腰酸腿疼，有時(shí)候還動(dòng)來動(dòng)去，但還是咬牙堅(jiān)持完成練習(xí)。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一夜之間形成的，而是日日夜夜練出來的。軍訓(xùn)絕對是對我們身體素質(zhì)和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。

　　我深信，作為一名學(xué)生，你應(yīng)該像軍人一樣站著，像時(shí)鐘一樣坐著，像風(fēng)一樣走路。這次難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我終生難忘。如果說人生是一本書，那么軍訓(xùn)的生活就是書中最美最多彩的一頁；如果說人生是一場戲，那么軍訓(xùn)就是劇中最精彩的一幕。的.確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它留給我們的美好回憶卻是永恒的。

　　軍訓(xùn)，就像一場夢，匆匆而來，沒細(xì)細(xì)品味那種感覺，就悄然而逝。幾天的勞累在肩膀上隱約告訴我，結(jié)束了，很累很酸。教官匆匆離去，卻給我們留下了深刻的回憶。軍訓(xùn)給我?guī)�來了什么？其�?shí)我覺得，經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅僅是以軍人的姿態(tài)站著，向前走，練習(xí)隊(duì)形，而是磨練我們的意識；憂患意識；堅(jiān)持的感覺；團(tuán)結(jié)的意識；紀(jì)律性！事實(shí)上，它們太多了，足夠我們享受一生。

　　一位哲學(xué)家曾經(jīng)說過：回憶不起來的感覺是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感情真的無法用語言表達(dá)，只在乎會上的回味。那味道就像味道很濃的茶。只有嘗過的人才知道其中的內(nèi)在滋味，然后才能和有相同經(jīng)歷的人一起微笑，讓美好的感情在彼此之間傳遞。正如哈姆雷特的數(shù)量和讀者的數(shù)量一樣，軍訓(xùn)對每個(gè)人都有特殊的味道。

　　對我來說，軍訓(xùn)在一定程度上超越了自身的純粹意義，成為了一種珍貴而難得的經(jīng)歷，寫進(jìn)了我的記憶，成為了不可磨滅的一部分。它成了一種力量，成了我在困難時(shí)的動(dòng)力，成了生活的支撐，支撐著在人生旅途的各種風(fēng)暴中動(dòng)搖的靈魂。軍訓(xùn)最美好的記憶，是學(xué)生、老師、教官之間純潔、樸素、人道的關(guān)系。這種關(guān)系很懷舊，很懷舊。在內(nèi)心深處，它引領(lǐng)著我勇闖初中生活的風(fēng)浪。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會11

　　軍訓(xùn)的生活總是悄悄然然地來，匆匆忙忙地過，似乎并不讓人回味，但，總有余香！

　　熾熱的陽光下，粗獷悠長的口令聲中，為期某某天的軍訓(xùn)生活在瑟瑟的秋風(fēng)中展開。在那兒，沒有家一般的溫暖，只有寒冷的空寂；在那兒，沒有親人的關(guān)愛與陪伴，只有朋友間的寒噓問暖；在那兒，在那兒，一切的一切，惟有自己完成！我從小就對戰(zhàn)士的崗位、生活有著與生俱來的向往和追求。卻萬萬沒有想到在中學(xué)生涯的最后階段竟如一顆繁星在不經(jīng)意的一剎那閃亮！

　　基地里，撕心裂肺的吶喊聲，整齊有力的踏步聲，種種聲音恒常縈繞在我的耳旁；從廣袤無垠的藍(lán)天上望下，迷彩服似乎不再難看，相反，在眾多的人穿著迷彩服的場面恰似一個(gè)調(diào)皮的娃娃用各種色彩勾勒出一副美麗的水彩畫。頗含藝術(shù)之風(fēng)！

　　記得有一次，我曾問過母親，為何學(xué)校寧可犧牲我們的學(xué)習(xí)時(shí)間，而讓我們?nèi)セ�地�?shí)踐？那時(shí)，媽媽是這樣回答我的——孩子，單憑書面上的知識是不夠的，主要還是靠實(shí)踐！學(xué)校之所以要犧牲某某天的寶貴時(shí)間來給你們實(shí)踐，是為了讓你們體驗(yàn)一下離開父母的生活，讓你們學(xué)會獨(dú)立，領(lǐng)悟自立、自強(qiáng)、自愛的真諦！同時(shí)讓你們緩解一下學(xué)習(xí)壓力，起到勞逸結(jié)合的作用。這，是媽媽的原話。

　　的確，如果一個(gè)人除了讀書還是讀書，忽略了實(shí)踐這一技能，那么，他將會成為一個(gè)名副其實(shí)的書呆子！因此，學(xué)校以這樣極特別的方法放松我們是最好的方法。

　　經(jīng)過某某天的一番苦訓(xùn)，使我們的會操得了第一。頒獎(jiǎng)時(shí)，我望了望那張集體獎(jiǎng)狀，又望了望正燦爛著的`藍(lán)天，頓時(shí)恍然大悟——上帝只會青睬有為目標(biāo)而奮斗過的人；而幸運(yùn)只會降臨在團(tuán)結(jié)友愛的人身上，因?yàn)槿巳硕际瞧降鹊�。同時(shí)，我也真真正正的理解了“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”的含義！

　　沖吧！似一匹駿馬，一只雄鷹，馳騁在綠茵地上，翱翔在藍(lán)天上，永不停歇！地上的堅(jiān)石，天上的狂風(fēng)將磨礪你；無盡的幻想將引你誤入歧途，但你必須得像一位英勇無畏的戰(zhàn)士如利劍勇往直前，穿過重重危機(jī)，進(jìn)入光明的核心！

　　軍訓(xùn)，令人難忘！回來后，我憶苦思甜，我相信，在幾天過后，甚至幾年、幾十年，軍訓(xùn)所經(jīng)歷的一點(diǎn)一滳都將會是一場美夢，一場既深?yuàn)W又甜美的夢！都會似一朵云般浮現(xiàn)在我的眼前。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會12

　　在既緊張又期待的情緒中，軍訓(xùn)如期到來了。軍訓(xùn)是我大學(xué)上的第一堂課，也會是最長的一堂課。今年學(xué)校的軍訓(xùn)計(jì)劃是兩周時(shí)間，在第二周的最后一天舉行閱兵儀式，同時(shí)也是今年軍訓(xùn)的閉幕儀式，宣告著軍訓(xùn)的結(jié)束。

　　對新生進(jìn)行軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)都會做的事情，只是軍訓(xùn)的時(shí)間不一樣，我們學(xué)校是在新生入校之后就開始軍訓(xùn)。九月的天氣還是非常的熱，雖然按著照中國的二十四節(jié)氣來說，已經(jīng)到了秋天。但溫度還是非常的高，太陽也非常的曬。

　　我們第一天和第二天的軍訓(xùn)都比較的簡單，是一些比較基礎(chǔ)的東西。第一天教官主要給我們講了著裝的規(guī)范和稍息立定還有站軍姿的標(biāo)準(zhǔn)，以及隊(duì)列的排列和要求。第二天就是學(xué)停止間轉(zhuǎn)法的要求和動(dòng)作要領(lǐng)，還有內(nèi)務(wù)的一些整理方法和要求。第三天在練習(xí)停止間轉(zhuǎn)法的同時(shí)，學(xué)習(xí)了跨立、敬禮還有一秒蹲下和一秒坐下，這些都是比較簡單和基礎(chǔ)的東西，但也很重要。

　　第四天在復(fù)習(xí)之前所學(xué)的基礎(chǔ)上，又加了齊步走這一項(xiàng)。這個(gè)訓(xùn)練起來要困難一點(diǎn)，因?yàn)榻坦偈欠纸庵�讓我們學(xué)的，我們每一個(gè)動(dòng)作都要定在那里幾分鐘，手特別的酸。第五天繼續(xù)學(xué)習(xí)了齊步走，都是連貫動(dòng)作，一排一排的檢查，檢查隊(duì)形還有動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)度。第六天學(xué)習(xí)了跑步走，同樣的'，也是先學(xué)分解動(dòng)作，再連貫進(jìn)行。難點(diǎn)在于從跑步狀態(tài)轉(zhuǎn)到立定狀態(tài)，立定之后隊(duì)形就亂七八糟的了。還學(xué)了匍匐前進(jìn)，這應(yīng)該是最輕松的了，但只學(xué)了一個(gè)下午就沒有學(xué)了。

　　第七天學(xué)習(xí)了踢正步，也是從分解動(dòng)作開始的，但這個(gè)是最難的，因?yàn)槭趾湍_都是抬起來的狀態(tài)定住的，特別酸。第八天在我們比較熟練了之后，又開始練習(xí)齊步走換正步走，正步走換齊步走。第九天就是換著來，把之前學(xué)的都練一遍。第十天進(jìn)行了方正隊(duì)的選拔，我因?yàn)橹�體有一點(diǎn)不協(xié)調(diào)，沒有入選方正隊(duì)。第十一天、第十二天和第十三天是方正隊(duì)的訓(xùn)練，我們這些沒有進(jìn)入方正隊(duì)的人就跟著另外一個(gè)教官學(xué)軍體拳。第十四天就是閱兵儀式。

　　在不知不覺中，軍訓(xùn)就結(jié)束了。我因?yàn)闆]有進(jìn)入方正隊(duì)傷心了很久，但后來我覺得學(xué)軍體拳也挺好玩的，而且我也想讓我們學(xué)院的方正隊(duì)更好，取得一個(gè)好的名次。在軍訓(xùn)中我學(xué)到了很多，就是要堅(jiān)持，不能放棄。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會13

　　剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進(jìn)行徒步拉練。拉練！我不敢想象，我也不敢保證我能否堅(jiān)持下來，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。

　　時(shí)間總是不給人喘息的機(jī)會，軍訓(xùn)第五天悄悄的到來了。

　　隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。

　　我們開始出發(fā)了！我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實(shí)每一個(gè)人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊(duì)伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的`大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。

　　眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，但他還是咬牙堅(jiān)持著，這應(yīng)該就是堅(jiān)毅，這應(yīng)該就是戰(zhàn)爭時(shí)所需要的堅(jiān)毅品質(zhì)。

　　身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發(fā)熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地博物館。參觀完裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強(qiáng)大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍！

　　我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠(yuǎn)的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個(gè)聲音‘基地大門到了’，那些被汗水濕潤的臉上露出了得意的笑�？纯磿r(shí)間，已是中午了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜！

　　回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個(gè)同學(xué)卻起了好大一個(gè)水泡，更可怕的是一個(gè)戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅(jiān)持下來，或許是因?yàn)檐娙说氖姑�，或許因?yàn)樗麄儾幌敕艞壸约�，或許是因?yàn)樗麄儾幌胪蠄F(tuán)隊(duì)的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。

　　拉練結(jié)束了，但是它給予我的將會永遠(yuǎn)激勵(lì)我，陪伴我一生。我明白了我不能因?yàn)榕露�退縮；我也明白了我不能因?yàn)槔鄱�倒下；我還明白了我不能因?yàn)橥炊�流淚。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會14

　　那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中�？诹钭兞�，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。

　　軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲；少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉；大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。大學(xué)軍訓(xùn)讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。

　　陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。太陽曬得我們連眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就�。豢郾豢鄣臅r(shí)間長，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn)對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的'人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

　　每天早上天蒙蒙亮就得去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。晚上還要自習(xí)，反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是我們都特別的懷念那段生活。和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗，和教官在休息時(shí)聊天。真的很有意思，也很感人！

　　人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。

新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會15

　　頂著烈日一遍一邊的在喊著口號，在不斷的要求自己，完善好每一動(dòng)作，這些都是我們應(yīng)該做的事情，都說軍訓(xùn)能夠讓自己強(qiáng)大起來，讓意志力更加堅(jiān)定，我非常愿意相信這一點(diǎn)在，訓(xùn)練是很枯燥的，但是訓(xùn)練中得來的一絲歡樂能夠回想很久，經(jīng)過這次軍訓(xùn)我能夠很明確的告訴自己，我能夠做好，軍訓(xùn)嘛就是要敢于拼搏，這種精神難得可貴，一直到現(xiàn)在我怕還是愿意回想這幾天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，記得剛剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，抱怨的很多，受罰的也很多，因?yàn)槎际堑谝淮诬娪?xùn)，我對軍訓(xùn)很期待，期待當(dāng)中帶有一點(diǎn)緊張畢竟是一次很充實(shí)的經(jīng)歷，大家都在努力，我也需要努力，可以說很累，這幾天軍訓(xùn)過來，都是這樣，既然參加了軍訓(xùn)，想要正式成為一名高中生，沒有人說放棄這兩個(gè)字。

　　今天軍訓(xùn)的時(shí)候我們在一起喊著口號，一起唱著軍歌，每次到了晚上訓(xùn)練休息的那十五分鐘都是我最放松的時(shí)候，我們都在堅(jiān)持，就像那歌聲中充滿這力量一樣，總是讓讓你熱血沸騰，白天的軍訓(xùn)使人疲勞，這些疲勞都是經(jīng)過一遍一遍的訓(xùn)練造成的，我感覺就是這樣的疲勞讓我內(nèi)心非常的堅(jiān)定，我很清楚我的弱點(diǎn)在哪里，每個(gè)人在軍訓(xùn)中都會有自己的弱點(diǎn)，而且會展現(xiàn)的淋漓盡致，這些弱點(diǎn)就是最真實(shí)的一面，我覺得很珍貴的，就是知道了自己的這些弱點(diǎn)，我們在軍訓(xùn)中正在一點(diǎn)點(diǎn)的完善。

　　軍訓(xùn)還要繼續(xù)，現(xiàn)在就是一個(gè)開始，還要繼續(xù)的努力，因?yàn)橄啾榷�言這些還不夠，既然到了現(xiàn)在何不讓自己更加努力一把呢，這是對自己的負(fù)責(zé)，軍訓(xùn)時(shí)間在一點(diǎn)點(diǎn)流逝，每次在訓(xùn)練的時(shí)候這樣的.感覺是沒有的，只有在這個(gè)時(shí)候，休息的時(shí)候回到了寢室，我覺得這才是珍貴的，值得回想的，真的很值得學(xué)習(xí)，珍惜軍訓(xùn)接下來的每一天，實(shí)現(xiàn)自己最初軍訓(xùn)的初衷，不讓時(shí)間浪費(fèi)了，接下來還是會有很多事情，我相信每一個(gè)人都會用心做好自己，我們是一個(gè)集體，為了給班級爭光，為軍訓(xùn)順利進(jìn)行努力。